Hola tuve un accidente el 19 de febrero ya tengo casi 2 meses así. Me siento muy deprimida y con muchas ganas de llorar x todo xq perdí mi trabajo ahora dependo de mis hijos q aún están chicos pero se molestan aveces cuando les pido un favor y aveces lo hacen de mala gana y cuando les hablo y los pongo a reflexionar ya toman un poco de conciencia y me toman más en cuenta esto es muy duro xq dependes de las demás personas y aprendes a valorar todo loq hacías como ir al mercado trabajar correr bailar ir a un sitio rápido o lento limpiar la casa Ahora mi casa la limpian mis niños xq los mando xq si no se cae la casa encima de mugre bendito dios y los tengo xq aunq sea q dejen los trabajos a medias está esa ayuda.. dios los bendiga 🙏 pero mi fractura es 2 doble de tobillo y con clavos y tornillos internos y x lo tanto no me puedo movilizar y estoy solo en mi cama y quisiera salir hacer loq los demas hacen y valoro ver a las personas caminar.. esto nos da una moraleja a valorar cada parte de nuestro cuerpo xq cada parte es importante para el buen funcionamiento del mismo . Pero también se q tengo mucha paciencia y tolerancia con mis dolores al tener clavos y se q todo va a salir ❤️🩹 y tenemos un dios bueno q pronto me va ayudar a recuperar solo me qda decirle a los q están igual q mi situación q tenga paciencia xq todo cuesta y valdrá la pena después de todo xq vamos a superar todos estos obstáculos y pronto caminaremos❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Mucha fuerza amiga, hace tres días recibí mi alta médica después de dos intervenciones quirúrgicas en mi fractura de peroné con desplazamiento. Afortunadamente el dolor es tolerable con el medicamento, me frustra bastante no valerme por mi mismo ahora, pero es normal, es un proceso lento pero es por un bien común y es volver a caminar. Te deseo lo mejor y mucho ánimo, que el ser optimistas es lo que nos ayuda mucho en estas situaciones. Un abrazo y pronta recuperación.
Hola a tod@s, tengo 55 años y el 15 de marzo me caí y me fracture ambos tobillos y el Peroné de mi pierna izquierda, no requeri cirugía porque cuando caí y escuché como tronaban mis huesos, espere ayuda para levantarme y no usar mis piernas así eso me ayudo par que mi fractura de peroné en espiral no se desplazara y permanecieran alineados. El doctor dijo que usaría mis férula por 6 y 8 semanas dependiendo de las fracturas de cada pierna. A las seis semanas fui y debido al buena consolidación de mis fracturas me han retirado la férula de fibra de vidrio y me la reemplazaron por la bota walker, el doctor estaba muy sorprendido por la rapidez de mi consolidación en ambas piernas, aún no podre pararme hasta las 8 semanas porque como son los dos pies fracturados los dos tienen que estar bien. Yo he estado tomando mucho calcio, ginkgo bilova, para la circulación, colageno y vitaminas centrum 50+, y haciendo ejercicios en cama para que mis músculos estén fortalecidos para cuando pueda iniciar mi caminar de nuevo. Gracias a Dios tengo la ayuda absoluta de mi querido esposo, y amistades que no me han dejado sola, que ha sido vital para este difícil proceso que que estoy viviendo siento miedo y ansiedad por el día que pueda estar de pie. Suerte y pronta recuperación! Es muy difícil el cambio de vida que estos eventos nos traen, pero debemos cuidarnos, amarnos y tener fe en nosotros mismos para salir adelante!
Animo tu puedes, no te preocupes por la limpieza, eso se hará después, lo más importante eres tu, no olvides tomar calcio, ginkgo bilova para tu circulación, colageno, vitaminas, todo eso te ayudará para que mejores más rápido, cuídate y suerte !
Sí, es triste ver que de palabra dicen que apoyan, pero se van tempranísimo, no dejan nada para desayunar, la comida se pide a domicilio, hay que levantarse a buscarla, hasta para bañarse hay que pedir ayuda. Nada menos, hoy pedí que me llevaran a IMSS, pues siento floja base del yeso (pie) y malos modos, caras y discusión.
Hola así 3syoy yo me fracture 3l.femur y tiene un mes q.me.operaron pero ase dos días fui a consulta y me dijo mi doctor q no está pegando q.me tienen q.operar de nuevo q vaya en 1 mes más y si todo en lasmplacas aparece igual memvan a operar de nuevo pero yo confío en un Dios q todo lo puede es el Dios q.si tu le clamas el responde igual.me siento triste al.nomrelaizar mis.vosas tengo 1niña de 3 años y es la q.mas me busca se me acerca y es cuando valora los todo y cada una parte de nosotros es súper especial e importante ya q sin salud no podemos hacer nada bendiciones Dios está al control no nos desanimemos.
Hola me.fracture tibia perone y tobillo a finales de.enero es dificil el proceso pero no imposible uno tiene que sacar la valentia y salir adelante llevar todas las recomendaciones medicas al pie de la letra darse animo no deprimirse leer ver peliculas y orar mucho y dar gracias a Dios por la familia que es tan importante en estos momentos sobre todo los hijos el mejor regalo de vida
Creo que sí estamos vivos y tuvimos este tipo de accidentes no queda más que agradecer a nuestro señor porq es muy doloroso pasar por esta cituacion no se la deseo ni a mi peor enemigo
Hola mi gente les deseo todo el animo del mundo cuando nos fracturados un pierna parece que te cortan un pie. Yo me fracture el peroné me llevo dos meses no tuve apoyo familiar de nadie iba a los controles solo en bus con el yeso en la pierna un caos.Ojala ustedes tengan el de sus familiares. Traten de comer lo más sano que puedan y evitar gaseosas cigarros y alcohol. Tengan mucha paciencia les deseo lo mejor y disfruten de la vida que es corta. ❤❤❤❤
DIOS ESTA SIEMPRE ALLI .. AUNQUE los demás Te Abandonen ANIMO!!DICE SU PALABRA NO TE DEJARE NI TE ABANDONARE DESEO KE EL TE DE LA SANIDAD TOTAL BENDICIONES
Te entiendo aunque yo si tuve apoyo de mi familia es horrible no poder hacer tus cosas , yo me fracture el 5 metatarsiano ya en unos días me lo quitan, saludos
Yo me multifracture mi tibia y peroné tengo 2 placas y un puño de clavos llevo 32 días que paso el accidente y hay la llevamos ya estoy arto de la cama 😅 como he valorado la vida 😍😊
Tengo 2 dias de mi cirugía en tobillo les deseo pronta recuperación a todos es un proceso difícil pero lo bueno es que vamos en camino de recuperación Ánimo a TODOS!!
Me gustan los consejos de éste video y le doy agradecimiento y gloria a Dios porque no puedo trabajar y Dios a proveído víveres para mi familia y también me a proveído dinero a travéz dela iglesia y amigos de guatemala y uno de EEUU, gloria a Dios.
Hola a todos hoy ya hace 3 meses de mi fractura de tibia y perone iba caminando en el trabajo por una senda peatonal y un muchacho en un montacargas salio a todo lo que da marcha atras yo de frente el sin mirar tube que saltar y tener reflejos de un gato pero mi pierna izquierda no lo logro y cuando se dio cuenta que me habia envestido se asusto y en vez de avanzar giro la rueda y me la paso por encima fracturando tuve mucha suerte porque no se daño ninguna arteria si no hubiese fallecido desangrado fue expuesta y daño mucho la piel tanto hacia abajo como arriba al salir el hueso hacia afuera soy alto como de 1.92 mts y los huesos mios son largos nunca habia pasado por una situación asi y me costo mucho aceptarlo mas que nada por la bronca y injusticia que da!!! Ya me retiraron los fijadores externos y tuve injertos de piel porque se dañaron mucho las partes blandas ahora continuo con yeso esperando a que las fracturas consoliden o me tengan que hacer osteosintesis tengo mucha fe y fuerza de voluntad!!! Que creo que fue lo que mas me ayudo para procesar todo esto es un proceso largo debido a la gravedad del accidente pero tengo fe en que me voy a volver poner de pie hay que hacerse de mucha paciencia un dia estas jugando al fútbol y al otro te encontras en silla de ruedas dependiendo de alguien que te ayude en todo!!! Un abrazo y pronta recuperación a los que esten pasando por una misma situación
Así es , estoy pasando por esa situación, igualmente me accidentaron, tengo fractura de tibia y peroné, llevo una placa y 8 tornillos, pero tengo mucha fé
@@rosahernandez4546 muchas gracias igualmente!!! Es lento el proceso recién estoy en 2da semana de rehabilitación y hace un mes 1/2de la última cirugía Noto un buen cambio me desplazo un poco con las muletas para poder dejar la silla de ruedas es como volver a nacer y aprender a caminar pero de a poco Lento pero seguro saldré Adelante!!
Gracias mil por compartir sus experiencias, me hacen más llevadero esta situación. También tengo mi talón fracturado por una semana y estoy pasando por este proceso.
Hola, se que varios que están viendo esto es por que tienen mucho miedo ya que tuvieron una fractura. Yo tuve un accidente y me fracture la clavícula en el tercio medio, mi fractura se veía demasiada fea pero me dijeron que no era necesaria la operación pero que si quería me la hacían, yo opte por curarme normal, así que el traumatologo me recomendó usar una vendaje en 8 o también conocido como inmovilizador de clavícula, lo use durante 9 semanas y créanme, si funciona hoy en dia estoy en mi semana 10 y ya no traego el inmovilizador y ya puedo mover mi brazo, ya no me duele ni nada, solo en ocasiones con el frío lo que les quiero decir es que sean pacientes, y que las primeras 5 o 6 semanas tengan su total reposo para que el hueso selle bien, y ya como en la semana 8 vayan asiendo movimientos en su brazo, espero les ayude mi experiencia
Gracias por alentar a tener paciencia me fracture el coxis ase 5 semanas y es muy desesperante todo mi trabajo esta en pausa y no veo cuando me voy a recuperar
Muy interesante sus recomendaciones para ayudar a regenerar nuestros tejidos óseo cuando sufrimos de una fractura...como estoy sola en casa se me antoja lo que no debo comer 😢😢...que difícil...pero no imposible💪💪
Hola 👋 tengo ya un mes de mi operación me fracture tibia y peroné el dr me dice que no podre caminar pero aun no me conoce ..aun tengo los puntos aveces siento no poder pero tengo un adolescente con incapacidad y además sé que me recuperaré y bailare y jugaré fútbol de nuevo todo es un proceso... y todo paso a paso saludos ánimos..
Como el doctor te dice eso q poco profesional yo me fracture el fémur ase siete meses volví a caminar Alós 3 meses y medio pero ahora tuve una decaída fuerte
Buenas tardes me operaron hace 3 mese de fractura de fémur ya tengo callo y empecé con las descargas de peso de un 20 porciento fue la indicación del doctor y la verdad no tengo dolor me pusieron 2 clavos por dentro yo estoi tomando calcion y la verdad me ayudado bastante y nunca e usado silla de ruedas puras muletas
@@alejandragonzalez9949 a mí me tomo un mes en doblar la rodilla tengo fractura de fémur con clavos en la parte superior y en la parte inferior del hueso y llevo dos meses apoyando ya mi pie pero con algo de dolor
Gracias por la info, estoy en proceso de terapia de fractura de tibia y peroné haciendo ejercicios tengo 2 meses después de cirugía y apenas estoy apoyando poco él pie, saludos y mis mejores deseos a todos, gracias por él video
@@eileengajardo5225Espero que ambos estén bien. Yo apenas llevo 1 semana de operación ¿Cómo les fue? Agradecería mucho me contaran más de su experiencia 🥺
Buenas noches queridos amigos comparto que estoy atravesando por una fractura de tibia incompleta de carácter conservador, mi diagnóstico es de tres meses. Guardaré este comentario para cuando me recupere! Dios los bendiga ☺️
Hola yo también tuve una fractura de tibia y peroné Ya voy 3 semanas ya hay boy bien un poco Pero siento que al acostarme mal se me mueven unas cuerdas en la espinilla e incómodan Te paso (a) igual???? Que tiempo ya Vaz ???? Gracias amigo
Resumen: 1-No fumar ni beber,ya que debilita la masa osea. 2-controlar la glucosa,disminuir el azúcar. 3-Descanzar lo suficiente,para restaurar la fractura,8 horas al dia. 4-Llevar dieta equilibrada,verduras,almendras,pasas,gelatina,colageno,etc. 5-Deber respetar los tiempos de inmovilización,no intentar movimientos fuera de tiempo indicado por tu especialista.
@@barbaracarolinajaen1355 a ver te respondo amiga; depende si se hace con cuidado no es malo ps ;ya que recuerda tienes una fractura y un mal movimiento o mala pose jaa;puede afectarte;y atrasar tu recuperación;siempre con cuidado;saludos;suscribete a mi canal ps y comenta un video que más te guste bendiciones :)
Hola, yo tuve un accidente el 22 de marzo donde me fracture el perone, el 5 abril me operaron y un tornillo quedo mal y me volvieron a operar el 9 de abril, espero pronto recuperarme y poder caminar bien ya que es bastante triste no poder hacer nuestras actividades con normalidad ☹
Hola 👋 Andrea espero que todo te salga bien pídele a Dios 🙏 y e'l te concederá tu salud mientras que no te olvides de su bondad y tengas mucha fe; buen día!
no puede ser ahora me dio miedo me fracturo el peroné a mi también y despues de 3 semanas no notaron casi mejoria me dijeron k se estaba empezando a unir me sacaron el yeso y me puse una bota k nose como se llama también dijeron k por mi edad era mas rapido k sanara yo espero k estes bien no es nada facil poder hacer las cosas con un yeso y muletas me podrias dar consejos desde tu experiencia personal porfavor
Hola William, yo me fracture el peroné el 27 de abril, me pusieron un yeso hasta el día 9 de mayo que me ingresaron ya que la fractura estaba desviada y necesitaba cirugía,el 10 de mayo me operaron y desde entonces estoy con la bota que mencionas (walker) sin poder apoyar.tengo que mantener mucho reposo,tomar medicación y ponerme frío por el dolor.Tengo que mover los dedos del pie, y aunque me cuesta intento moverme por casa con las muletas,porque es bueno para la circulación, a parte tengo escalones en casa para ir al baño y los subo y bajo con muletas sin apoyar.Ademas intento seguir buena alimentación y tomo suplemento de calcio y vitamina D.Mucho ánimo y paciencia, y cuidate
@@beatriza2208 a mi aun no me operan me dijeron que pronto sanaría solo y tampoco tengo esos dolores hay veces que siento que ya puedo apoyar y todo pero lógicamente no es asi supongo k mi fractura no fue tan grave como la tuya yo no hago nada en específico pero quiero que sane lo antes posible ya que en septiembre tengo plates y estoy desesperado veo el calendario y queda cada vez menos igual muchas gracias intentare seguir tu rutina y que te mejores
Uy qué mal, yo me fracture la rodilla en noviembre del año pasado y también me pusieron tornillos y platino, dure 5 meses sin poder caminar y poco a poco empecé hacerlo con muletas hasta que por fin estoy caminando, eso no quita que quedaron las secuelas y a veces si camino mucho me duele. Yo espero de todo corazón que te recuperes pronto y tranquila que podrás volver a caminar. Cuídate mucho ✨
Muchas gracias por compartir excelente y agradable presentación, contenido muy interesante, muy soportado y fácil de entender, tuve fractura de tibia y perone, intervención con placa, clavos y tornillo ya tres meses, no desesperen, sigan las instrucciones de los profesionales y no dejen de moverse. bendiciones.
@@juanaguerra2742 ay ke mala onda como sigues Yo todavía sigo sin poder mover mucho el pie pero ya me dijo el docotor que podía pisar pokito pero duele mucho
Tambien tu pie se imflamo?? Yo sali hace 4 dias de una operavion de tibia, es horribke el dolor, pero trato de dormir pero apenas se da un reflejo, y me duele feo. El doctor me dice mueve pero mas que quiera no puedo.
@@adansanchez3630 si cada dia es mejor, ya camino, duele pero me dijo el dr que es normal, sigue las indicaciones del médico. gracias, te deseo pronta completa recuperación, paciencia un dia a la vez
Hola saludos desde Trujillo-Venezuela! Mi hijo sufrio fractura en dos dedos de un pié, el médico tratante le indico solamente Ibuprofeno. Mi pregunta es la siguiente: es acertado este tratamiento o faltó complementarlo con otro u otros medicamentos? Espero su valiosa opinión, muchas gracias Doc!
Cuando estas con fractura es difícil dormir por las noches porq no te da sueño el dolor es terrible yo pase por muchas cosas... solo nos queda aceptar la realidad, Alimentación y ser positivo para la recuperación.😢😢😢😢
Hace 5 días me caí en el baño y me fracture el hombro. Es horrible el dolor, la ventaja por así decirlo es el hombro izquierdo. Pero de todos modos al menos yo me siento fatal cuando me da el dolor es tenaz. Gracias por sus consejos.
Hola, yo igual hace una semana me caí y según el diagnóstico dice: factura de gran tuberosidad, que se supone que es fractura en el hombro según me explicaron, también del lado izquierdo. El dolor en el momento de la caíd fue terrible y peor escuchar el "crac" y por el momento me han inmovilizado el brazo y esperaré 2 semanas a que baje la inflamación para tomar otras radiografías y ver si necesito cirugía, por eso estoy viendo éste video para ver si me libro de eso. Y cómo te ha ido con tu vida diaria? porque yo estoy hecha un caos por la bañada, lavada del pelo y lo más difícil: ponerme el sostén jajajaj ay no... tremendo... dolor no he tenido mucho y sólo estoy tomando 1 gr de paracetamol junto con 400 mg de ibuprofen-
Hola .estamos igual m cai va ser un mes 😢y m fracture hombro izq😢y como duele 😢no m operaron xq no es ncssario dijo mi trauma 😢pero q feo es no poder valerse x si misma 😢saludos y pronta recuperación 🙏
En Cuánto tiempo te quedó bien el brazo yo me quebré el brazo izquierdo en 3 partes me operaron peró no consolida no pega la placa me operaron el 4 noviembre y hasta la fecha de oy 7 de marzo no pega
El reposo es muy bueno, pero debes tener movilidad y hacer ejercicios sin forzar, me fracture la tibia y peroné y por el tiempo que tarde sin moverlo ahora tengo complicaciones al caminar. Mucha paciencia hermanos, coman muy bien y tengan fe
Hola... No sabría decirte puesto que no conozco bien tú caso, lo mejor es que consultes al médico pero por el tiempo que tienes considero que si podrías usar silla de ruedas con las precauciones debidas para evitar algún resentimiento en la lesión, saludos.
Tengo fractura de femur transversal con un clavo intramedular,no me pusieron yeso ni férula.Use sillas de ruedas solamente 2 semanas y no tenía permitido usarla,mientras más use las muletas sin apoyar mejor ,ya llevo 4 meses y por ahora bien usando solamente una muleta.En mi opinión es mucho 2 meses usar sillas de ruedas,deberías anularla.
Buenas noches , hace un mes y medio me fracture la meseta tibial en un accidente de moto no solo la meseta sino también la tibia... Me pusieron 2 placas y 8 tornillos .. Espero recuperarme rápido con sus consejos 😔😔 porque espero con ansias porder asentar el pie..
@@adrianavitela2468 hola. Ánimo que al final de cuentas la actitud es la que cuenta. Yo estaba igual me sentí desesperaba y deprimida de hecho desde antes de mi caída ya lo estaba y creo q por eso pasó esto.
Algún consejo para fractura de radio y cúbito recientemente estoy pasando por eso y es algo desesperante lo lento que va el movimiento de mis dedos 🙇🏻♂️🙇🏻♂️
Amigos tuve una fractura de tibia y peroné, exactamente hace un mes fue mi cirugía estoy en recuperación, me pusieron 12 placas y aproximadamente 11 clavos y 3 tornillos sólo quería saber si a alguien le ha pasado algo similar y si ya salió de esto y cómo quedó o se le complicó, por favor espero alguien me lo haga saber, bendiciones y cuídense todos!
Hola por favor ayuda sufrí una fractura de húmero hace 5 meses y aun no consolida dos meses con yeso ahora inmobilizacion parcial .tomo vitamina c.b .y artrovit indicado por el médico pero sin no consolida tengo 68 años.que puedo hacer?
Ola soy Honduras me frauture ino aguante el yeso imelo quite solo loabdube 13 días ilieho me puse la ckara de huevo i revuelto con arina iun remedios k semana yedra isi siento que mesta cayendo bien grasias adiós ya ten 4 semanas de ábreme frauturado iya estoi mejor
Hola ...yo tuve una fractura de la diafesis de la tibia izquierda...tengo 28 dias de operada ..y doblo la rodilla con un poquito d dolor..pero donde mas me duele es la parte del tobillo.y no se x q ......y digame cuando sera q yo puedo enpesar a caminar...y aselerar las terapias..gracias
Buenas noches doct hace 6meses tuve un accidente y me fracture el fémur derecho altura de la rodilla se partió y se abrió en dos estoy en proceso de terapia pero me duele mucho es normal y todavía ando en muletas gracias doct
Hola buenos días amigos Yo esty en recuperación me rompí la canilla pero ya boy moviendo más tengo un mes y medio de descanso pero ya lo muevo más todo el pie y canilla, tengan paciencia que poco a poco uno va mejorar
Hola buenas yo me astille el hueso del tobillo parte interna que me aplico para recuperarme no tengo hinchazón ni nada solo el dolor en el hueso donde esta dañado los escucho
Hola doctora, tengo doble fractura distal de tibia espiroidea y de peroné, ya tengo un mes y no me han operado, pregunto el retardo de la operación traeria otras consecuencias a la recuperación.
Hola tengo fractura de húmero izquierdo me caí el 16 dé marzo y no me han operado porque aparte traigo infección en la garganta y por eso no me han podido operar pero yo tengo una pregunta es normal que al momento de la cirugía me tengan que entubar eso me dijo la anestesióloga que me tenía que entubar si será obligatorio que me hagan eso
Hola doct, tube una fractura en los ligamentos de la clavícula maxilar, me operaron y a las 3 semanas despues que me operaron, fui al doct. Me mando unos ejercicios basicos de movilización y me dijo q volviera en 28dias. Que empezaria la rehabilitación. Ahora biennn yo casi siempre en casa estoy sin el inmovilizador de hombro, solo me lo pongo o en la noche o cuando salgo a la calle.. Podria traerme consecuencias eso? Con respecto a la dieta consumo muchas frutas y alimentación regular sin vegetales😖.. Ahora leche de almendra estaria bien?
doctor buenas noches 😮tuve una fractura pequeña en ,l ella pelvis el once de julio y hoy es veinte de agosto estaba muy mejorada pero me tocó salir a una cita y estoy muy a dolorida de la cadera que no puedo caminar se resintió de nuevo. Gracias feliz noche Margarita Montoya de colombia
Hola. Estoy en recuperacion de una fractura estable de tibia llevo 7 semanas. Con férula pero siento que la misma ferula ya me estorba y wue lejos de ayudarme me esta atrofiando la movilidad de mi pierna y perdi mucho musculo en la pierna quisiera saber si ya me la puedo retirar ....si para mi consulta faltan 3 semanas
Operado el 5 de enero de tibia y fémur, placa y clavos, llevo una semana de rehabilitación, la indicación es empezar a doblar la rodilla, ya que tuve fija la pierna por un buen tiempo, principalmente por los clavosbque me tuvieron que poner en el fémur, solo que me inquita que al querer doblar batallo y donde se limita me da la sensación que va a tronar la pierna,a que se debe ?
Me acabo de fracturar un dedo del pie el cuarto inmediato al más grueso y vuestra información me ha provocado un incentivo para sobrellevar los dolores que acarrea una fractura( pequeña pero de grandes proporciones psicológicas) el unirme los dos dedos de forma invasiva y obligatoria me provoca aún más dolor y soy un caminador consuetudinario a mis sesenta y…. años de edad no tomó Tylenol ni Ibuprofeno por mis males estomacales no obstante no tendré otra alternativa. Es un dolor vivo y perenne. Si alguien puede aconsejarme si paso por esto,por favor denme una forma efectiva para palear esta tortura cotidiana. Gracias al canal por la manera suscinta y profesional de la consejeria y enseñanza pero esto a mi edad es muy difícil 😣 de aguantar.
Estoy con tres dedos del pie derecho fracturados se me cayó una placa de concreto y tres semanas sin dormir estoy desesperada dependo de los demás 😢 me empieza a dar ansiedad porque so muy dolorosos los dedos, trato de hacer respiraciones por la tarde, qué sanes ❤
Ola yo sufrí una caída el 31 d septiembre y devido a eso mfrauture dijo lo doctora no era grave pero me inmovilizaron el tovillo por un mes pero ya ase 5 días m retiranos yeso y mi pie si m levanto ce m incha y aparte q no m dejaron control y menos fisioterapia será q no la nesessito
Buen día, una, consulta. Tengo puesto seis, clavos en la tibia y.perone hace tres meses y cada, ves q bajo el pie o uso muletas, el pie se me pone bien rojo quisiera saber si eso es normal
Amigo ami me pasa lo mismo, no se si es porque el pie lo he tenido hinchado y al bajarlo se me pone muy rojo en la parte de la hinchazón y empiezo a sentir una presión y me toca acostarme para levantar el pie es la única forma de descansar. La fractura que tuve se llama fractura de la epífisis inferior de la tibia.
Me fracture el perone, me operaron igual cuándo bajo él sé me pone más qué rojo y con dolor hice consulta con el cirujano cardiovascular y detectó trombosis en mi pierna, me mando anticuagulantes, empecé él tratamiento veamos como voy, te recomiendo consultar al médico porque es mala circulación, cuidate mucho,
Holaaa como estas meyamo la atención tu comentario yo apenas tengo un mes de ni operación me fracture tobillo y no muebo casi mi pie esta tieso un doctor medice k lo mueva que ya me tarde pero en el seguro no mean dicho que lo mueva pero si tengo miedo ke la rege x no moverlo y ahora no pueda
Hola buenas tardes saludos! Tengo una fractura de trocánter mayor de femur no es una fractura completa, no me pusieron yeso ni férula solo inmovilizar la naturalmente! Gracias a Dios no fumo ni tomo alcohol! Cuanto tiempo tarda en consolidar este tipo de fractura
Hola, tengo fractura expuesta de radio y cubito cerca de la muñeca, me sometí a cirugía. Me dieron el alta y el doctor me dijo que moviera los dedos de la mano y el codo, pero mi movilidad es poca y me duele en cierto punto, mi consulta, es esto recomendable o debo esperar más días dejando el brazo en reposo? Y mi otra consulta, como recomiendas ubicar el brazo para dormir? Uso el cabestrillo, dejo posicionada la mano al costado de mi cadera o en el tórax y a qué altura, sobre el corazón?? Gracias
Como sigues hoy día? Yo tuve la misma fractura, también me colocaron una placa y tornillos hace aproximadamente 24 días, pero tengo buena movilidad de los dedos aunque me causa una molestia pero muy leve
@@charles27mercado10 hola, tienes placas en el radio y el cubito? Yo tengo placa en el radio (diafisis o parte media) y en el cubito expuesto me pusieron 3 agujas kirchner que luego de 7 semanas de inmovilización me retiraron..., Así que el médico me derivo a terapia ocupacional, que empecé 3 semanas más tarde, (durante ese periodo presenté rigidez de muñeca manos incluso dedos, pero por mi cuenta hacia ejercicios que busque en UA-cam y me ayudaron a progresar en la movilidad, casi dos semanas pasaron para mover los dedos y algo de muñeca) , esto es progresivo, ahora llevo 3 semanas de terapia, y hago en mi casa, pero aún tengo rigidez en la pronosupinacion o giro de muñeca, en un mes más tengo control con el médico....
@@charles27mercado10 Me operaron y colocaron un placa igual por fractura de radio hace 11 días. El dr me dice que debo mover la mano normal, obviamente no puedo porque me duele, en dos semanas voy a iniciar con la rehabilitación física.
Hola buenas tardes, te recomiendo ver nuestros videos disponibles. Allí conseguirás mucho material para fracturas, incluso dónde respondo a tu interrogante. Saludos.
Yo tuve rotura tibia y peroné me enyesaron pero sin tornillos pero tengo buena movilidad en los dedos eran necesarios los tornillos llevo cuarenta días y me van a quitar el yeso es posible tan pronto quitarlo
Hola,recién me fracture hace 3 días ,me gusta tu contenido pero tengo muchas dudas,me decían que no podía ingerir cítricos y que tampoco podía ingerir leche que por que puede ser irrita ,que tan cierto es?,no puedo tomar lácteos mientras tenga la fractura reciente ?,no soy intolerante a la lactosa
Buenos días yo tuve un asidente 26 de abril y me operaron 11demayo y sé me partio el tubillo cuánto tiempo me demoro para caminar bien muchas gracias desde Bucaramanga gracias 🙏
¡Consulta! Tengo una fractura (grado 6) de la la meseta tibial. Estoy en rehabilitación, mí problema no es el sector de la cirugía,ni los implantes que tengo, mí gran problema son las áreas sanas, o sea el resto de la pierna, están muy duras, mí tobillo apenas se dobla y mí rodilla no se dobla, por eso ,me van a realizar una segunda cirugía, me dan mucha ira, bronca, coraje. Pues van a intervenir una zona que estaba bien ¿Que carajos sucedió para que mí pierna esté tan tiesa, y mí reabilitacion este estancada? Quisiera saber si nesecito algún alimento extra, algún oligoelemento, especial que consumir.
Hola Elana... Te envío un gran saludo. Es complicado conocer la causa exacta de lo que sucedió pero puede haberse formado una adherencia en las zonas cercanas de la cirugía o los músculos se atrofiaron por la inactividad.
Tengo la misma fractura el 19 de febrero cumplo 2 meses,mi pies mi tobillo estaban igual los empecé a mover a masajear antes de empezar asentar el talón
Hola mi nombre es Leonardo y desafortunadamente jugando fútbol un amigo cayo encima mio y me fracturó el perone hoy han pasado 2 días el primero la fractura el segunda cirugía y hoy estoy en cama a veces sin poder dormir, dolor y con el pie elevado, esperando q.me recupere pronto. Solo espero avanzar y salir rápido de este ciclo tan maluco. Les estaré contando de.mi recuperación.
Buenas noches, estoy en consolidación a causa de un accidente que sufrí en la pierna izquierda; estaba arreglando un colectivo nkr y el gato se deslizó y me atrapó el pie desde abajo de la rodilla hasta los huesos de los dedos con el bomper pues el carro le había bajado las ruedas: bueno me practicaron una cirugía de fractura de la epificis superior de la tibia en platillos tibia les; con 3 platinas aseguradas con 9 tornillos y un clavo , lo que me tiene preocupado es que el pie quedó equino con poca flexibilidad al igual que la rodilla y al tratar de caminar duele mucho el astrágalo el tobillo la planta y los dedos y algo la región donde se encuentran las platinas conclusión un año y un mes y no he logrado soltar la primera muleta, y eso que llevo 17 terapias ; será por la demora en las terapias pues hasta hace poco me las autorizaroque me aconsejan para la recuperación, y necesitaré una férula para solucionar lo del pie equino? gracias por la atención!
Dra me hicieron doble artrodesis en el pie izquierdo, y bueno colocaron 6 tornillos y una que otra vez con las muletas me toca colocar el pie en el piso y hasta manejar, pero no lo afincó, cuánto tarda en hacer callo el pie, tomando en cuenta que colocaron 6 tornillos, gracias.
Tuve una caída me fracture el radio y me lo trataron con inmovilizaciin x 6 semanas se me cumplieron pero en la EPS no hay citas para ortopedia , yo puedo hacer terapias en casa?
@@evelincardozo2993 hola, te quería preguntar ATI no te molesta la vota, yo lo paso fatal, no sé si está bien puesta no sé si tiene qe estar muy apretada o quizá menos siento qe se algunas veces se me mueve el pie en ella, por no hablar qe no puedo dormir dormír con ella puesta me podrías contar tu esperiencia? gracias
Hola tuve un accidente el 19 de febrero ya tengo casi 2 meses así. Me siento muy deprimida y con muchas ganas de llorar x todo xq perdí mi trabajo ahora dependo de mis hijos q aún están chicos pero se molestan aveces cuando les pido un favor y aveces lo hacen de mala gana y cuando les hablo y los pongo a reflexionar ya toman un poco de conciencia y me toman más en cuenta esto es muy duro xq dependes de las demás personas y aprendes a valorar todo loq hacías como ir al mercado trabajar correr bailar ir a un sitio rápido o lento limpiar la casa Ahora mi casa la limpian mis niños xq los mando xq si no se cae la casa encima de mugre bendito dios y los tengo xq aunq sea q dejen los trabajos a medias está esa ayuda.. dios los bendiga 🙏 pero mi fractura es 2 doble de tobillo y con clavos y tornillos internos y x lo tanto no me puedo movilizar y estoy solo en mi cama y quisiera salir hacer loq los demas hacen y valoro ver a las personas caminar.. esto nos da una moraleja a valorar cada parte de nuestro cuerpo xq cada parte es importante para el buen funcionamiento del mismo . Pero también se q tengo mucha paciencia y tolerancia con mis dolores al tener clavos y se q todo va a salir ❤️🩹 y tenemos un dios bueno q pronto me va ayudar a recuperar solo me qda decirle a los q están igual q mi situación q tenga paciencia xq todo cuesta y valdrá la pena después de todo xq vamos a superar todos estos obstáculos y pronto caminaremos❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Mucha fuerza amiga, hace tres días recibí mi alta médica después de dos intervenciones quirúrgicas en mi fractura de peroné con desplazamiento. Afortunadamente el dolor es tolerable con el medicamento, me frustra bastante no valerme por mi mismo ahora, pero es normal, es un proceso lento pero es por un bien común y es volver a caminar. Te deseo lo mejor y mucho ánimo, que el ser optimistas es lo que nos ayuda mucho en estas situaciones. Un abrazo y pronta recuperación.
Hola a tod@s, tengo 55 años y el 15 de marzo me caí y me fracture ambos tobillos y el Peroné de mi pierna izquierda, no requeri cirugía porque cuando caí y escuché como tronaban mis huesos, espere ayuda para levantarme y no usar mis piernas así eso me ayudo par que mi fractura de peroné en espiral no se desplazara y permanecieran alineados. El doctor dijo que usaría mis férula por 6 y 8 semanas dependiendo de las fracturas de cada pierna. A las seis semanas fui y debido al buena consolidación de mis fracturas me han retirado la férula de fibra de vidrio y me la reemplazaron por la bota walker, el doctor estaba muy sorprendido por la rapidez de mi consolidación en ambas piernas, aún no podre pararme hasta las 8 semanas porque como son los dos pies fracturados los dos tienen que estar bien. Yo he estado tomando mucho calcio, ginkgo bilova, para la circulación, colageno y vitaminas centrum 50+, y haciendo ejercicios en cama para que mis músculos estén fortalecidos para cuando pueda iniciar mi caminar de nuevo. Gracias a Dios tengo la ayuda absoluta de mi querido esposo, y amistades que no me han dejado sola, que ha sido vital para este difícil proceso que que estoy viviendo siento miedo y ansiedad por el día que pueda estar de pie. Suerte y pronta recuperación! Es muy difícil el cambio de vida que estos eventos nos traen, pero debemos cuidarnos, amarnos y tener fe en nosotros mismos para salir adelante!
Animo tu puedes, no te preocupes por la limpieza, eso se hará después, lo más importante eres tu, no olvides tomar calcio, ginkgo bilova para tu circulación, colageno, vitaminas, todo eso te ayudará para que mejores más rápido, cuídate y suerte !
Sí, es triste ver que de palabra dicen que apoyan, pero se van tempranísimo, no dejan nada para desayunar, la comida se pide a domicilio, hay que levantarse a buscarla, hasta para bañarse hay que pedir ayuda. Nada menos, hoy pedí que me llevaran a IMSS, pues siento floja base del yeso (pie) y malos modos, caras y discusión.
Hola así 3syoy yo me fracture 3l.femur y tiene un mes q.me.operaron pero ase dos días fui a consulta y me dijo mi doctor q no está pegando q.me tienen q.operar de nuevo q vaya en 1 mes más y si todo en lasmplacas aparece igual memvan a operar de nuevo pero yo confío en un Dios q todo lo puede es el Dios q.si tu le clamas el responde igual.me siento triste al.nomrelaizar mis.vosas tengo 1niña de 3 años y es la q.mas me busca se me acerca y es cuando valora los todo y cada una parte de nosotros es súper especial e importante ya q sin salud no podemos hacer nada bendiciones Dios está al control no nos desanimemos.
Hola me.fracture tibia perone y tobillo a finales de.enero es dificil el proceso pero no imposible uno tiene que sacar la valentia y salir adelante llevar todas las recomendaciones medicas al pie de la letra darse animo no deprimirse leer ver peliculas y orar mucho y dar gracias a Dios por la familia que es tan importante en estos momentos sobre todo los hijos el mejor regalo de vida
Creo que sí estamos vivos y tuvimos este tipo de accidentes no queda más que agradecer a nuestro señor porq es muy doloroso pasar por esta cituacion no se la deseo ni a mi peor enemigo
Hola mi gente les deseo todo el animo del mundo cuando nos fracturados un pierna parece que te cortan un pie. Yo me fracture el peroné me llevo dos meses no tuve apoyo familiar de nadie iba a los controles solo en bus con el yeso en la pierna un caos.Ojala ustedes tengan el de sus familiares. Traten de comer lo más sano que puedan y evitar gaseosas cigarros y alcohol. Tengan mucha paciencia les deseo lo mejor y disfruten de la vida que es corta. ❤❤❤❤
Cómo estás?? 🫰
DIOS ESTA SIEMPRE ALLI .. AUNQUE los demás Te Abandonen ANIMO!!DICE SU PALABRA NO TE DEJARE NI TE ABANDONARE DESEO KE EL TE DE LA SANIDAD TOTAL BENDICIONES
Te entiendo aunque yo si tuve apoyo de mi familia es horrible no poder hacer tus cosas , yo me fracture el 5 metatarsiano ya en unos días me lo quitan, saludos
Eres muy valiente yo no me atrevo ni siquiera a salir sola al patio de mi casa dios te bendiga y animo
Yo me multifracture mi tibia y peroné tengo 2 placas y un puño de clavos llevo 32 días que paso el accidente y hay la llevamos ya estoy arto de la cama 😅 como he valorado la vida 😍😊
Tengo 2 dias de mi cirugía en tobillo les deseo pronta recuperación a todos es un proceso difícil pero lo bueno es que vamos en camino de recuperación
Ánimo a TODOS!!
Me gustan los consejos de éste video y le doy agradecimiento y gloria a Dios porque no puedo trabajar y Dios a proveído víveres para mi familia y también me a proveído dinero a travéz dela iglesia y amigos de guatemala y uno de EEUU, gloria a Dios.
Hola a todos hoy ya hace 3 meses de mi fractura de tibia y perone iba caminando en el trabajo por una senda peatonal y un muchacho en un montacargas salio a todo lo que da marcha atras yo de frente el sin mirar tube que saltar y tener reflejos de un gato pero mi pierna izquierda no lo logro y cuando se dio cuenta que me habia envestido se asusto y en vez de avanzar giro la rueda y me la paso por encima fracturando tuve mucha suerte porque no se daño ninguna arteria si no hubiese fallecido desangrado fue expuesta y daño mucho la piel tanto hacia abajo como arriba al salir el hueso hacia afuera soy alto como de 1.92 mts y los huesos mios son largos nunca habia pasado por una situación asi y me costo mucho aceptarlo mas que nada por la bronca y injusticia que da!!! Ya me retiraron los fijadores externos y tuve injertos de piel porque se dañaron mucho las partes blandas ahora continuo con yeso esperando a que las fracturas consoliden o me tengan que hacer osteosintesis tengo mucha fe y fuerza de voluntad!!! Que creo que fue lo que mas me ayudo para procesar todo esto es un proceso largo debido a la gravedad del accidente pero tengo fe en que me voy a volver poner de pie hay que hacerse de mucha paciencia un dia estas jugando al fútbol y al otro te encontras en silla de ruedas dependiendo de alguien que te ayude en todo!!! Un abrazo y pronta recuperación a los que esten pasando por una misma situación
Así es , estoy pasando por esa situación, igualmente me accidentaron, tengo fractura de tibia y peroné, llevo una placa y 8 tornillos, pero tengo mucha fé
@@yordanisnaranjogomez2662yo tengo el clavo centromedular una varrilla de TITANIO CON CLAVOS DEL MISMO MATERIAL.Animo y pronta Recuperación
Hola espero que ya te encuentres mejor cierto es muy desesperante y la recuperación lenta pero saldrás adelante mucho ánimo dios te bendiga
@@rosahernandez4546 muchas gracias igualmente!!! Es lento el proceso recién estoy en 2da semana de rehabilitación y hace un mes 1/2de la última cirugía Noto un buen cambio me desplazo un poco con las muletas para poder dejar la silla de ruedas es como volver a nacer y aprender a caminar pero de a poco Lento pero seguro saldré Adelante!!
Me alegra mucho saber que te estas recuperando solo es mucha paciencia y empezar fisioterapia en cuanto te autoricen
Gracias mil por compartir sus experiencias, me hacen más llevadero esta situación.
También tengo mi talón fracturado por una semana y estoy pasando por este proceso.
Hola, se que varios que están viendo esto es por que tienen mucho miedo ya que tuvieron una fractura.
Yo tuve un accidente y me fracture la clavícula en el tercio medio, mi fractura se veía demasiada fea pero me dijeron que no era necesaria la operación pero que si quería me la hacían, yo opte por curarme normal, así que el traumatologo me recomendó usar una vendaje en 8 o también conocido como inmovilizador de clavícula, lo use durante 9 semanas y créanme, si funciona hoy en dia estoy en mi semana 10 y ya no traego el inmovilizador y ya puedo mover mi brazo, ya no me duele ni nada, solo en ocasiones con el frío lo que les quiero decir es que sean pacientes, y que las primeras 5 o 6 semanas tengan su total reposo para que el hueso selle bien, y ya como en la semana 8 vayan asiendo movimientos en su brazo, espero les ayude mi experiencia
Gracias por alentar a tener paciencia me fracture el coxis ase 5 semanas y es muy desesperante todo mi trabajo esta en pausa y no veo cuando me voy a recuperar
Gracias por tus palabras me ayudas mucho
Gracias por compartir tu experiencia. Llevo una semana con fractura de clavícula. Me das moral
Yo lo estire antes pero suave cito será posible que me selle
@@KINGDADDY19 sii, es horrible, pero todo con su reposo y respetando las indicaciones que te den, verás que te recuperarás
Muy interesante sus recomendaciones para ayudar a regenerar nuestros tejidos óseo cuando sufrimos de una fractura...como estoy sola en casa se me antoja lo que no debo comer 😢😢...que difícil...pero no imposible💪💪
Gracias gracias gracias por compartir tu conocimientos y ayuda.
muy bueno EL video, también es bueno dentro de lo posible y teniendo los recaudos necesarios, tomar ratos de luz solar para generar vitamina D.
Hola 👋 tengo ya un mes de mi operación me fracture tibia y peroné el dr me dice que no podre caminar pero aun no me conoce ..aun tengo los puntos aveces siento no poder pero tengo un adolescente con incapacidad y además sé que me recuperaré y bailare y jugaré fútbol de nuevo todo es un proceso... y todo paso a paso saludos ánimos..
Y como te fracturaste el perone
Y como vas con tu fractura
Como sigues de aquella fractura?
Como el doctor te dice eso q poco profesional yo me fracture el fémur ase siete meses volví a caminar Alós 3 meses y medio pero ahora tuve una decaída fuerte
@@leonelpedraza577 como que tuviste una decaída? Cual fue la razón?
Estoy pasando por lo mismo ,es una prueba muy difícil ,pero no imposible si uno se cuida bien
Que se recupere pronto.
exacto
Buenas tardes me operaron hace 3 mese de fractura de fémur ya tengo callo y empecé con las descargas de peso de un 20 porciento fue la indicación del doctor y la verdad no tengo dolor me pusieron 2 clavos por dentro yo estoi tomando calcion y la verdad me ayudado bastante y nunca e usado silla de ruedas puras muletas
Hola Ángel una pregunta cuanto tiempo tardaste en doblar bien la rodilla?
@@alejandragonzalez9949 después de mi operación la doblé al 5 días
@@alejandragonzalez9949 a mí me tomo un mes en doblar la rodilla tengo fractura de fémur con clavos en la parte superior y en la parte inferior del hueso y llevo dos meses apoyando ya mi pie pero con algo de dolor
Gracias por la info, estoy en proceso de terapia de fractura de tibia y peroné haciendo ejercicios tengo 2 meses después de cirugía y apenas estoy apoyando poco él pie, saludos y mis mejores deseos a todos, gracias por él video
Dos meses :c yo tengo tobillo, tibia y perone y recién 2 semanas después de la operación. u.u
@@eileengajardo5225Espero que ambos estén bien. Yo apenas llevo 1 semana de operación ¿Cómo les fue? Agradecería mucho me contaran más de su experiencia 🥺
Que feo debe ser compa.yo perone nomas un mes de recuperacion
Yo llevo una semana, cómo les fue cuéntenme?
@@katherinb5277 ya caminas?
Excelente sin desperdicios , hasta los anuncios veo completos
Hola muchas gracias; seguimos pendientes con el tema sugerido por usted. Saludos.
Gracias por los concejos fuerzas para todo con los tratamientos y la ayuda de Dios saldremos de esto mi fractura es de diaficis de femur
Me gustan tus videos estoy avanzando en mi recuperación pero no puedo llevar el brazo atrás me duele mucho y ta.bien para poderme peinar
Gracias por tu información dios te bendiga 🙏🙏🙏
Me encantó a cerca de la fractura de los pies el informe, gracias
Buenas noches queridos amigos comparto que estoy atravesando por una fractura de tibia incompleta de carácter conservador, mi diagnóstico es de tres meses. Guardaré este comentario para cuando me recupere!
Dios los bendiga ☺️
Como te fue bro??? Yo me fracture el meñique con una caida jajaj
Pues ya estoy mejorando y gracias al cuidado y siendo estricto en el tratamiento se siente la mejoría
@@FazeCentavito fuerzas brother, el tiempo cura todo💪💪
Igualmente para ti, solo sigue el tratamiento y espero te mejores lo más pronto posible
Hola yo también tuve una fractura de tibia y peroné
Ya voy 3 semanas ya hay boy bien un poco
Pero siento que al acostarme mal se me mueven unas cuerdas en la espinilla e incómodan
Te paso (a) igual????
Que tiempo ya Vaz ????
Gracias amigo
Resumen:
1-No fumar ni beber,ya que debilita la masa osea.
2-controlar la glucosa,disminuir el azúcar.
3-Descanzar lo suficiente,para restaurar la fractura,8 horas al dia.
4-Llevar dieta equilibrada,verduras,almendras,pasas,gelatina,colageno,etc.
5-Deber respetar los tiempos de inmovilización,no intentar movimientos fuera de tiempo indicado por tu especialista.
Gracias amigo, así no veo todo el vídeo ❤️😘
@@GrantaRash jajajajaja
Amigo y tener intimidad sexual es malo
Es una prwgunta
@@barbaracarolinajaen1355 a ver te respondo amiga; depende si se hace con cuidado no es malo ps ;ya que recuerda tienes una fractura y un mal movimiento o mala pose jaa;puede afectarte;y atrasar tu recuperación;siempre con cuidado;saludos;suscribete a mi canal ps y comenta un video que más te guste bendiciones :)
Gracias por los consejos los aplicare para mi recuperacion🍀🍀🍀🌹🌹🌹🙏🙏🙏🇲🇽
Muy importante sus consejos para una buena recuperación.gracias!
Gracias por éstas valiosas recomendaciones.
Hola, yo tuve un accidente el 22 de marzo donde me fracture el perone, el 5 abril me operaron y un tornillo quedo mal y me volvieron a operar el 9 de abril, espero pronto recuperarme y poder caminar bien ya que es bastante triste no poder hacer nuestras actividades con normalidad ☹
Hola 👋 Andrea espero que todo te salga bien pídele a Dios 🙏 y e'l te concederá tu salud mientras que no te olvides de su bondad y tengas mucha fe; buen día!
no puede ser ahora me dio miedo me fracturo el peroné a mi también y despues de 3 semanas no notaron casi mejoria me dijeron k se estaba empezando a unir me sacaron el yeso y me puse una bota k nose como se llama también dijeron k por mi edad era mas rapido k sanara yo espero k estes bien no es nada facil poder hacer las cosas con un yeso y muletas me podrias dar consejos desde tu experiencia personal porfavor
Hola William, yo me fracture el peroné el 27 de abril, me pusieron un yeso hasta el día 9 de mayo que me ingresaron ya que la fractura estaba desviada y necesitaba cirugía,el 10 de mayo me operaron y desde entonces estoy con la bota que mencionas (walker) sin poder apoyar.tengo que mantener mucho reposo,tomar medicación y ponerme frío por el dolor.Tengo que mover los dedos del pie, y aunque me cuesta intento moverme por casa con las muletas,porque es bueno para la circulación, a parte tengo escalones en casa para ir al baño y los subo y bajo con muletas sin apoyar.Ademas intento seguir buena alimentación y tomo suplemento de calcio y vitamina D.Mucho ánimo y paciencia, y cuidate
@@beatriza2208 a mi aun no me operan me dijeron que pronto sanaría solo y tampoco tengo esos dolores hay veces que siento que ya puedo apoyar y todo pero lógicamente no es asi supongo k mi fractura no fue tan grave como la tuya yo no hago nada en específico pero quiero que sane lo antes posible ya que en septiembre tengo plates y estoy desesperado veo el calendario y queda cada vez menos igual muchas gracias intentare seguir tu rutina y que te mejores
Uy qué mal, yo me fracture la rodilla en noviembre del año pasado y también me pusieron tornillos y platino, dure 5 meses sin poder caminar y poco a poco empecé hacerlo con muletas hasta que por fin estoy caminando, eso no quita que quedaron las secuelas y a veces si camino mucho me duele. Yo espero de todo corazón que te recuperes pronto y tranquila que podrás volver a caminar. Cuídate mucho ✨
Muy buena reseta yo me frature mis costillas k remedio medan
Muchas gracias por compartir excelente y agradable presentación, contenido muy interesante, muy soportado y fácil de entender, tuve fractura de tibia y perone, intervención con placa, clavos y tornillo ya tres meses, no desesperen, sigan las instrucciones de los profesionales y no dejen de moverse. bendiciones.
Hola kisiera saber si ya te mejorastes yo me rompí en tobillo y no puedo mover el pie
@@adansanchez3630 a mi me operaron la semana pasada también tornillos y placa en tibia y peroné
@@juanaguerra2742 ay ke mala onda como sigues
Yo todavía sigo sin poder mover mucho el pie pero ya me dijo el docotor que podía pisar pokito pero duele mucho
Tambien tu pie se imflamo?? Yo sali hace 4 dias de una operavion de tibia, es horribke el dolor, pero trato de dormir pero apenas se da un reflejo, y me duele feo. El doctor me dice mueve pero mas que quiera no puedo.
@@adansanchez3630 si cada dia es mejor, ya camino, duele pero me dijo el dr que es normal, sigue las indicaciones del médico. gracias, te deseo pronta completa recuperación, paciencia un dia a la vez
Hola buenas un a hermoso saludo desde Colombia yo tuve fractura de pelvis pero muy pequeña ya llevo tres semanas y ya puedo asentar el pie izquierdo
Excelente vídeo. Gracias.
Hola saludos desde Trujillo-Venezuela! Mi hijo sufrio fractura en dos dedos de un pié, el médico tratante le indico solamente Ibuprofeno. Mi pregunta es la siguiente: es acertado este tratamiento o faltó complementarlo con otro u otros medicamentos? Espero su valiosa opinión, muchas gracias Doc!
No soy doctor pero es lo que te dan en le hospital o aveces puro parasetamol de 500mg
Muchas gracias desde peru
Cuando estas con fractura es difícil dormir por las noches porq no te da sueño el dolor es terrible yo pase por muchas cosas... solo nos queda aceptar la realidad, Alimentación y ser positivo para la recuperación.😢😢😢😢
Excelente información, en caso de esguince cuáles son las recomendaciones? Gracias
Hace 5 días me caí en el baño y me fracture el hombro. Es horrible el dolor, la ventaja por así decirlo es el hombro izquierdo. Pero de todos modos al menos yo me siento fatal cuando me da el dolor es tenaz. Gracias por sus consejos.
Hola, yo igual hace una semana me caí y según el diagnóstico dice: factura de gran tuberosidad, que se supone que es fractura en el hombro según me explicaron, también del lado izquierdo. El dolor en el momento de la caíd fue terrible y peor escuchar el "crac" y por el momento me han inmovilizado el brazo y esperaré 2 semanas a que baje la inflamación para tomar otras radiografías y ver si necesito cirugía, por eso estoy viendo éste video para ver si me libro de eso. Y cómo te ha ido con tu vida diaria? porque yo estoy hecha un caos por la bañada, lavada del pelo y lo más difícil: ponerme el sostén jajajaj ay no... tremendo... dolor no he tenido mucho y sólo estoy tomando 1 gr de paracetamol junto con 400 mg de ibuprofen-
Hola .estamos igual m cai va ser un mes 😢y m fracture hombro izq😢y como duele 😢no m operaron xq no es ncssario dijo mi trauma 😢pero q feo es no poder valerse x si misma 😢saludos y pronta recuperación 🙏
Te tienen w dar un analgésico fuerte
En Cuánto tiempo te quedó bien el brazo yo me quebré el brazo izquierdo en 3 partes me operaron peró no consolida no pega la placa me operaron el 4 noviembre y hasta la fecha de oy 7 de marzo no pega
Excelente información
El reposo es muy bueno, pero debes tener movilidad y hacer ejercicios sin forzar, me fracture la tibia y peroné y por el tiempo que tarde sin moverlo ahora tengo complicaciones al caminar. Mucha paciencia hermanos, coman muy bien y tengan fe
Muchas gracias
Gracias por comentar
Buenos dia me encantan tus contenidos ....me gustaria saber si puedo usar silla de rrueda ya llevo dos meses de operado del femur
Hola... No sabría decirte puesto que no conozco bien tú caso, lo mejor es que consultes al médico pero por el tiempo que tienes considero que si podrías usar silla de ruedas con las precauciones debidas para evitar algún resentimiento en la lesión, saludos.
Tengo fractura de femur transversal con un clavo intramedular,no me pusieron yeso ni férula.Use sillas de ruedas solamente 2 semanas y no tenía permitido usarla,mientras más use las muletas sin apoyar mejor ,ya llevo 4 meses y por ahora bien usando solamente una muleta.En mi opinión es mucho 2 meses usar sillas de ruedas,deberías anularla.
no le hagas ni puto caso a este video....
Hola! Tengo 5 semanas de reconstrucción de tibia, y quisiera saber si puedo hacer ejercicios en brazos y cintura, gracias!!
Buenas noches , hace un mes y medio me fracture la meseta tibial en un accidente de moto no solo la meseta sino también la tibia... Me pusieron 2 placas y 8 tornillos .. Espero recuperarme rápido con sus consejos 😔😔 porque espero con ansias porder asentar el pie..
Es un proceso lento de pasiencia puede durar 8 meses nueve
Pasiencia hermano y calma que de esta vamos a salir
A mi me operaron también de una fractura de tibia, me gustaría como has progresado?
Me pasó lo mismo 😔
Ya estoy en la la recuperación y me siento muy desesperada.
@@adrianavitela2468 hola. Ánimo que al final de cuentas la actitud es la que cuenta. Yo estaba igual me sentí desesperaba y deprimida de hecho desde antes de mi caída ya lo estaba y creo q por eso pasó esto.
Gracias por la información saludos
Por nada, espero te resultara útil. Saludos.
Gracias por su respuesta
Algún consejo para fractura de radio y cúbito recientemente estoy pasando por eso y es algo desesperante lo lento que va el movimiento de mis dedos 🙇🏻♂️🙇🏻♂️
Estoy igual, algún consejo?
Muy interesante. Gracias.
Una genia. Como siempre
Mil gracias por seguir nuestro contenido!!
Muy bien tomare encuenta sus sugerencia
Amigos tuve una fractura de tibia y peroné, exactamente hace un mes fue mi cirugía estoy en recuperación, me pusieron 12 placas y aproximadamente 11 clavos y 3 tornillos sólo quería saber si a alguien le ha pasado algo similar y si ya salió de esto y cómo quedó o se le complicó, por favor espero alguien me lo haga saber, bendiciones y cuídense todos!
Ami me colocaron fijadores externos tengo fractura de tibia y ferome ya yevo cinco meses será que me tienen que poner clavo
Hola por favor ayuda sufrí una fractura de húmero hace 5 meses y aun no consolida dos meses con yeso ahora inmobilizacion parcial .tomo vitamina c.b .y artrovit indicado por el médico pero sin no consolida tengo 68 años.que puedo hacer?
Ola soy Honduras me frauture ino aguante el yeso imelo quite solo loabdube 13 días ilieho me puse la ckara de huevo i revuelto con arina iun remedios k semana yedra isi siento que mesta cayendo bien grasias adiós ya ten 4 semanas de ábreme frauturado iya estoi mejor
Hola ...yo tuve una fractura de la diafesis de la tibia izquierda...tengo 28 dias de operada ..y doblo la rodilla con un poquito d dolor..pero donde mas me duele es la parte del tobillo.y no se x q ......y digame cuando sera q yo puedo enpesar a caminar...y aselerar las terapias..gracias
Hola las terapias las indica el médico así como él es quien decide cuando puedes empezar a realizar apoyo y caminar..
Me gustaría me ayudarán con esta duda muchas gracias de ante mano
Buenas, me fracture la Tibia y el peroné, el 28/07/24, ya tengo 2 semanas Operado. Hoy 31/08/24 me retiraron los puntos, ahora iniciar terapias.
Muchas gracias por la informacion
Gracias por el consejo me gusto
Hola buen día disculpe el enrojecimiento de la piel es normal en la zona donde hubo fractura después de 3 meses??
Yo llevo 10 meses y aun sigue rojo, claro tengo el tutor aún
Animos amigo yo me fracture el pie i la mano el 15 de febrero i me operaron me pusieron platina y tornillos tornio
Gracias
Gracias a ti por tu comentario, saludos.
Buenas noches doct hace 6meses tuve un accidente y me fracture el fémur derecho altura de la rodilla se partió y se abrió en dos estoy en proceso de terapia pero me duele mucho es normal y todavía ando en muletas gracias doct
Hola, como te fue? Ciel es tu edad? Al cuanto tiempo consolido tu hueso? Nos ayudaría mucho tu testimonio
Espero que mi Padre y El señor que se chocaron en la moto se recuperen pronto en las fracturas del hueso.🙏🙏😇
He tenido fractura de costilla
Cuánto tiempo tarda en sellar
Me fractura en la pelvis tengo un perno cuanto tiempo me puedo recuperar
Me fracture quijto metatarsiano sin dedpalazamiento , hace 14 dias llevo yeso ...
Podré cambiarlo a nota walker?
Hola buenos días amigos
Yo esty en recuperación me rompí la canilla pero ya boy moviendo más tengo un mes y medio de descanso pero ya lo muevo más todo el pie y canilla, tengan paciencia que poco a poco uno va mejorar
Hola buenas yo me astille el hueso del tobillo parte interna que me aplico para recuperarme no tengo hinchazón ni nada solo el dolor en el hueso donde esta dañado los escucho
Hola doctora, tengo doble fractura distal de tibia espiroidea y de peroné, ya tengo un mes y no me han operado, pregunto el retardo de la operación traeria otras consecuencias a la recuperación.
Cómo te fue?? Te operaron? Ya va consolidando tu fractura?
@@andreandre7153 hola, si me operaron hace 3 meses, ya apoyo el pie con una sola muleta, me siento bien gracias a Dios.
Hola tengo fractura de húmero izquierdo me caí el 16 dé marzo y no me han operado porque aparte traigo infección en la garganta y por eso no me han podido operar pero yo tengo una pregunta es normal que al momento de la cirugía me tengan que entubar eso me dijo la anestesióloga que me tenía que entubar si será obligatorio que me hagan eso
Usa vinagre blanco para la galganta
Hola doct, tube una fractura en los ligamentos de la clavícula maxilar, me operaron y a las 3 semanas despues que me operaron, fui al doct. Me mando unos ejercicios basicos de movilización y me dijo q volviera en 28dias. Que empezaria la rehabilitación. Ahora biennn yo casi siempre en casa estoy sin el inmovilizador de hombro, solo me lo pongo o en la noche o cuando salgo a la calle.. Podria traerme consecuencias eso?
Con respecto a la dieta consumo muchas frutas y alimentación regular sin vegetales😖.. Ahora leche de almendra estaria bien?
doctor buenas noches 😮tuve una fractura pequeña en ,l ella pelvis el once de julio y hoy es veinte de agosto estaba muy mejorada pero me tocó salir a una cita y estoy muy a dolorida de la cadera que no puedo caminar se resintió de nuevo. Gracias feliz noche Margarita Montoya de colombia
Hola. Estoy en recuperacion de una fractura estable de tibia llevo 7 semanas. Con férula pero siento que la misma ferula ya me estorba y wue lejos de ayudarme me esta atrofiando la movilidad de mi pierna y perdi mucho musculo en la pierna quisiera saber si ya me la puedo retirar ....si para mi consulta faltan 3 semanas
Operado el 5 de enero de tibia y fémur, placa y clavos, llevo una semana de rehabilitación, la indicación es empezar a doblar la rodilla, ya que tuve fija la pierna por un buen tiempo, principalmente por los clavosbque me tuvieron que poner en el fémur, solo que me inquita que al querer doblar batallo y donde se limita me da la sensación que va a tronar la pierna,a que se debe ?
Como sigues estoy igual que tu
Me acabo de fracturar un dedo del pie el cuarto inmediato al más grueso y vuestra información me ha provocado un incentivo para sobrellevar los dolores que acarrea una fractura( pequeña pero de grandes proporciones psicológicas) el unirme los dos dedos de forma invasiva y obligatoria me provoca aún más dolor y soy un caminador consuetudinario a mis sesenta y…. años de edad no tomó Tylenol ni Ibuprofeno por mis males estomacales no obstante no tendré otra alternativa. Es un dolor vivo y perenne. Si alguien puede aconsejarme si paso por esto,por favor denme una forma efectiva para palear esta tortura cotidiana. Gracias al canal por la manera suscinta y profesional de la consejeria y enseñanza pero esto a mi edad es muy difícil 😣 de aguantar.
Estoy con tres dedos del pie derecho fracturados se me cayó una placa de concreto y tres semanas sin dormir estoy desesperada dependo de los demás 😢 me empieza a dar ansiedad porque so muy dolorosos los dedos, trato de hacer respiraciones por la tarde, qué sanes ❤
Yo me acabo de fracturar sirve mucho gracias
Que tal bro.
Como vas con la fractura.
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Ola yo sufrí una caída el 31 d septiembre y devido a eso mfrauture dijo lo doctora no era grave pero me inmovilizaron el tovillo por un mes pero ya ase 5 días m retiranos yeso y mi pie si m levanto ce m incha y aparte q no m dejaron control y menos fisioterapia será q no la nesessito
Buenos días hoy me operaron de 1234 metatarsiano y me pusieron pines cuantas semanas tengo que usar yeso
Y si los pines es obligatorio quitarlos
Buen día, una, consulta. Tengo puesto seis, clavos en la tibia y.perone hace tres meses y cada, ves q bajo el pie o uso muletas, el pie se me pone bien rojo quisiera saber si eso es normal
Normal estás recién
Amigo ami me pasa lo mismo, no se si es porque el pie lo he tenido hinchado y al bajarlo se me pone muy rojo en la parte de la hinchazón y empiezo a sentir una presión y me toca acostarme para levantar el pie es la única forma de descansar.
La fractura que tuve se llama fractura de la epífisis inferior de la tibia.
Me fracture el perone, me operaron igual cuándo bajo él sé me pone más qué rojo y con dolor hice consulta con el cirujano cardiovascular y detectó trombosis en mi pierna, me mando anticuagulantes, empecé él tratamiento veamos como voy, te recomiendo consultar al médico porque es mala circulación, cuidate mucho,
Holaaa como estas meyamo la atención tu comentario yo apenas tengo un mes de ni operación me fracture tobillo y no muebo casi mi pie esta tieso un doctor medice k lo mueva que ya me tarde pero en el seguro no mean dicho que lo mueva pero si tengo miedo ke la rege x no moverlo y ahora no pueda
ME ENCANTA TÚ VOZ
Hola buenas tardes saludos! Tengo una fractura de trocánter mayor de femur no es una fractura completa, no me pusieron yeso ni férula solo inmovilizar la naturalmente! Gracias a Dios no fumo ni tomo alcohol! Cuanto tiempo tarda en consolidar este tipo de fractura
Mi fractura va mejorando
4 a 5 meses
Hola, tengo fractura expuesta de radio y cubito cerca de la muñeca, me sometí a cirugía. Me dieron el alta y el doctor me dijo que moviera los dedos de la mano y el codo, pero mi movilidad es poca y me duele en cierto punto, mi consulta, es esto recomendable o debo esperar más días dejando el brazo en reposo? Y mi otra consulta, como recomiendas ubicar el brazo para dormir? Uso el cabestrillo, dejo posicionada la mano al costado de mi cadera o en el tórax y a qué altura, sobre el corazón?? Gracias
Hola.. Te recomiendo ver nuestro reciente video sobre ejercicios en casa para radio y cubito ua-cam.com/video/dME6PeHjFTs/v-deo.html
Como sigues hoy día? Yo tuve la misma fractura, también me colocaron una placa y tornillos hace aproximadamente 24 días, pero tengo buena movilidad de los dedos aunque me causa una molestia pero muy leve
@@charles27mercado10 hola, tienes placas en el radio y el cubito? Yo tengo placa en el radio (diafisis o parte media) y en el cubito expuesto me pusieron 3 agujas kirchner que luego de 7 semanas de inmovilización me retiraron..., Así que el médico me derivo a terapia ocupacional, que empecé 3 semanas más tarde, (durante ese periodo presenté rigidez de muñeca manos incluso dedos, pero por mi cuenta hacia ejercicios que busque en UA-cam y me ayudaron a progresar en la movilidad, casi dos semanas pasaron para mover los dedos y algo de muñeca) , esto es progresivo, ahora llevo 3 semanas de terapia, y hago en mi casa, pero aún tengo rigidez en la pronosupinacion o giro de muñeca, en un mes más tengo control con el médico....
@@charles27mercado10 Me operaron y colocaron un placa igual por fractura de radio hace 11 días. El dr me dice que debo mover la mano normal, obviamente no puedo porque me duele, en dos semanas voy a iniciar con la rehabilitación física.
Será normal que el dr diga que mueva la mano y no la deje inmóvil? Llevo 11 días postoperatorio
Buenos días yo sufrí una fractura de pie en el 5hueso meta carpiano quisiera saber en cuanto tiempo puedo empezar a apoyar el pie muchas gracias
Hola buenas tardes, te recomiendo ver nuestros videos disponibles. Allí conseguirás mucho material para fracturas, incluso dónde respondo a tu interrogante. Saludos.
Hola buenas tardes
Tengo una fractura de tibia S822 y pirone distal izquierda reducción y osteosintesis
Yo tuve rotura tibia y peroné me enyesaron pero sin tornillos pero tengo buena movilidad en los dedos eran necesarios los tornillos llevo cuarenta días y me van a quitar el yeso es posible tan pronto quitarlo
Hola,recién me fracture hace 3 días ,me gusta tu contenido pero tengo muchas dudas,me decían que no podía ingerir cítricos y que tampoco podía ingerir leche que por que puede ser irrita ,que tan cierto es?,no puedo tomar lácteos mientras tenga la fractura reciente ?,no soy intolerante a la lactosa
Brandon a mi no m dijeron nada de eso, y yo comía de todo un poco y gracias a dios mi recuperación ha sido lenta pero ningún contratiempo tuve.
@@peque5306 hola ya estoy 100% recuperado ya paso 9 meses ;)
@@paracolombiamundo7941 m alegra muxo, que bueno x su recuperación felicidades!!
La leche no es buena..mejor el whisky por las noches
Buenos días yo tuve un asidente 26 de abril y me operaron 11demayo y sé me partio el tubillo cuánto tiempo me demoro para caminar bien muchas gracias desde Bucaramanga gracias 🙏
Hola que tal soy de República Dominicana y tengo el femur izquierdo roto quiero saber si meter drogas es dañi no en el procesó
Hola, el consumo de sustancias retrasa un poco los tiempos de consolidación
Hola y si consumo cannabis, afecta ??
no
Quiero saber si puedo coger terapia de puede de lo 3 mese para termina de consolidar mi hueso
Hola buenos videos tendrás información sobre fractura de talo ? Tengo fractura de talo se me partió en 4 aquí estoy llevo una semana de operado
¡Consulta! Tengo una fractura (grado 6) de la la meseta tibial. Estoy en rehabilitación, mí problema no es el sector de la cirugía,ni los implantes que tengo, mí gran problema son las áreas sanas, o sea el resto de la pierna, están muy duras, mí tobillo apenas se dobla y mí rodilla no se dobla, por eso ,me van a realizar una segunda cirugía, me dan mucha ira, bronca, coraje. Pues van a intervenir una zona que estaba bien ¿Que carajos sucedió para que mí pierna esté tan tiesa, y mí reabilitacion este estancada? Quisiera saber si nesecito algún alimento extra, algún oligoelemento, especial que consumir.
Hola Elana... Te envío un gran saludo. Es complicado conocer la causa exacta de lo que sucedió pero puede haberse formado una adherencia en las zonas cercanas de la cirugía o los músculos se atrofiaron por la inactividad.
Toma leche de sabo
Tengo la misma fractura el 19 de febrero cumplo 2 meses,mi pies mi tobillo estaban igual los empecé a mover a masajear antes de empezar asentar el talón
Hola la verdad es muy dolorosa la ooerasion ..ami me operaron la tibia proximal . Me ruvieron q aser un injerto .....
Hola mi nombre es Leonardo y desafortunadamente jugando fútbol un amigo cayo encima mio y me fracturó el perone hoy han pasado 2 días el primero la fractura el segunda cirugía y hoy estoy en cama a veces sin poder dormir, dolor y con el pie elevado, esperando q.me recupere pronto. Solo espero avanzar y salir rápido de este ciclo tan maluco. Les estaré contando de.mi recuperación.
Buenas noches, estoy en consolidación a causa de un accidente que sufrí en la pierna izquierda; estaba arreglando un colectivo nkr y el gato se deslizó y me atrapó el pie desde abajo de la rodilla hasta los huesos de los dedos con el bomper pues el carro le había bajado las ruedas: bueno me practicaron una cirugía de fractura de la epificis superior de la tibia en platillos tibia les; con 3 platinas aseguradas con 9 tornillos y un clavo , lo que me tiene preocupado es que el pie quedó equino con poca flexibilidad al igual que la rodilla y al tratar de caminar duele mucho el astrágalo el tobillo la planta y los dedos y algo la región donde se encuentran las platinas conclusión un año y un mes y no he logrado soltar la primera muleta, y eso que llevo 17 terapias ; será por la demora en las terapias pues hasta hace poco me las autorizaroque me aconsejan para la recuperación, y necesitaré una férula para solucionar lo del pie equino? gracias por la atención!
como vas actualmente?
Ayuda algun suplemento calcio o colágeno
Hola buenas tardes, será q me podría bañar en la playa? Tengo el tutor aún. (Fractura de tibia)
Hola... Personalmente no lo recomendaría por el riesgo de contraer alguna infección. Saludos 👋🏻
Dra me hicieron doble artrodesis en el pie izquierdo, y bueno colocaron 6 tornillos y una que otra vez con las muletas me toca colocar el pie en el piso y hasta manejar, pero no lo afincó, cuánto tarda en hacer callo el pie, tomando en cuenta que colocaron 6 tornillos, gracias.
Yo sufrí una fractura en la tibia y el peroné ya tengo dos meses me pusieron placas de titanio en la pierna derecha que debo hacer gracias
Tuve una caída me fracture el radio y me lo trataron con inmovilizaciin x 6 semanas se me cumplieron pero en la EPS no hay citas para ortopedia , yo puedo hacer terapias en casa?
Qué canal tal genial 😍😍😍. Nueva suscriptora.
Aprox cuanto tiempo tarda en pegar los huesos de una fractura de tibia y peroné y me pusieron clavo interno pero no yeso?
Una pregunta hace 1 mes y 10 dias me fracture el peroné.. mi duda es necesario tener vendada con presión en la zona afectada?
Estamos en la misma, estoy con la bota y vos?
E igual pero quisiera saber si es necesaria tenerla a bajo presión en la zona afectada
@@evelincardozo2993 hola, te quería preguntar ATI no te molesta la vota, yo lo paso fatal, no sé si está bien puesta no sé si tiene qe estar muy apretada o quizá menos siento qe se algunas veces se me mueve el pie en ella, por no hablar qe no puedo dormir dormír con ella puesta me podrías contar tu esperiencia? gracias
@@paquilara7352 hola cómo estás? Mira yo me lo ponía con medias tipo de fútbol ( largas) y ajustada pero no tanto , solo lo justo y necesario.
@@evelincardozo2993 ati te operaron , esqe Ami no me han dicho nada de operación