جربتها غير شفت الفيديو يعطيك الصحة والعافية جات ولا أروت كملتلي في نهار قلت بالك بنتي متكلوش ملا هي لخلصتو حتى راجلي عجبتو متجيش حلوة بزاف وتجي تتعلك شويا ومقرمش بنسبة للشوفان حمصتو
روحي يالي دخلتي عندي وشجعتيني في نهار الجمعة الله يرزقك الجنة والزواج الذرية لي ركي محرومة منها الشفاء العاجل والفرج القريب وينصرك على العديان لي دايرين بيك
تبارك الله عليك يا ام وليد. اتابعكي منذ زمن طويل. تعلمنا على يديكي لأن وصفاتكي صادقة بدون تزويق ولا تباهي والأهم بدون إشهار. كرهنا من الإشهار في كل القنوات حتى أصبحنا لا نفهم ما يقدمون. وفقكي الله. وإنشاء الله الدرع الماسي.
يعطيك الصحة ..من فضلك وصفات اخرى من وصفات صحية لمرضى سرطان .... ومرضى السكري....ومرضى ارتفاع الضغط ..متنسينيش سيدتي انا بامس الحاجة لهذه الوصفات ربي اوفقك ويطول في عمرك
جربتهم وجاو قننننبلة فلبنننننة رووووعة روووعة ما شاء الله ما شاء الله بنان بزااف انا لميتهم بدبس التمر مدرتش لعسل ودرتهم كويرات وغطستهم فشوكولا خلطتها مع ياوورت ناتير جاو يهبلووووو يعطيك الصحة والعافية ام وليد ربي يحفظك
اتمنى طبخ اكلات صحية و بيو مثل هذه الوصفة لأنني اعاني من مشكل في المعدة ( مرض مزمن ) و شاهية كثير الوصفات لكن ممنوعين لي قصدتكي سيدة، أم وليد لأن وصفاتكي في متناول الجميع و شكرا.
100غرام شوفان 150تمر ولوز نطحنهم ونظيفلهم عسل ونفتحوعلى ورق الطهي ةنشكلهاعلى شكل مربع ونذوب شكولا سودة ونديرها على الوجه ونزينهابذورنوار الشمس أو نوات كوكواي شيء عندك ونديرهافي ثلاجة تشد روحها ونقطعهاشكل مستطيلات بالصحة والعافية دعوة الخير وصل على النبي نايليه حرة صحى جمعتكم وماتنساوش قراءة سورة الكهف
ياخي قاع راناجزايرين🇩🇿🇩🇿🇩🇿 نتمنا نلقي دعم وليدات بلادي اختكم من ولاية وهران راني في مدة سنة من لي حليت قناتي مختصة في حلويات بريتيج والتقليدية ومملحات بريستيج وصفات سهلة واقتصادية نتمنا ماترجعونيش خايبة نتمنا ام وليد التبتيلي تعليقي ماشي ساهلة تقعدي تتعبي في الوصفات والمجهود وماتلقايش الدعم 🇩🇿🇩🇿
يا فتاح يا عليم يا رزاق يا كريم اللهم ارزق كل من تابعني و شجعني بكل ما يتمناه قلبه زواج ذرية عمل سكن قضاء ديون شفاء فرج هموم الدنيا ياااا رب و يشافي ابني من التوحد يااا رب
السلام عليك ورحمة الله وبركاته شكرا لك أختي الكريمة ام وليد بعثك رب لمرضى السكري شكرا جزيلا على هاذا الوصفات الراءعة الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين ❤
ماشاءالله..والله خواتاتي...سكر هوا سبب كل المشاكل...التعب..وكل انواع الأمراض...ربي يعفيني وعافيكم...كاين مثل..يقول.on creuse notre tonbe avec nos dents....
كثريلنا وصفات الرجيم خدمت الغرانولا وجات بنة عظيمة وناكل فيها بالياغورت الطبيعي نتعشا بيهم اختي ام وليد الشوفان محمص والا لا وزيد لازم العسل الحر لانو كلشي متوفر غير لعسل الحر كملتو في الغرانولا
بارك الله فيك اختي ام وليد والله جربتها جاتني رائعة فعلا مشبعة شكروني ولادي عليها لكنني استبدلت الدقلة بتمر البطانة تجمعتلي بكل سهولة لأن الغرس معسل وعملتها في قوالب السيلكون ثم قلاصاج الشكولاطة شكرا لكي نطلب المزيد من الحلويات الصحية
سلام شيرات حطيت حكاية جديدة سمية من باتنة خويا الحڨار حب يضيع مستقبلي 😱 حبسني من الدراسة زوجوني بسيف وبعد زواج صدمتهم قاع شوفو تفاصيل الحكاية على قناتي
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته عزيزتي ان وليد و الاخوات المشاركات . والله عندي كثير من الشوفان و ما عملت به حتى في الحقيقة قالولي نفطر بيه في الصباح و لكن لم يعجبني رغم الايضافات من فواكه و مكسرات هذه وصفة ساهلة أكيد تكون لذيذة و أنا مثل ما قالت الغالية ام وليد نحب الحلاوة كثير جزاك الله عنا كل خير لا تنسوني من دعاكن اخواتي في هذا اليوم على ان يتمم الله لي زفاف ابنتي على خير و يجعلهما زيجتي العمر و لكن مثل ما دعوتن و اكثر
نموت على الحلويات بصح راح لض على قلبي ونبدا في الرجيم واليوم اول حصة في لصال تاع الرياضة جسمي كامل مكسر بصح باذن الله نكمل لازم يا خوتاتي الارادة في كل شي باش تحقق هدفك
جربت اليوم مع الصباح خبز الشفان والجلجلان..... شتا نقول وشتا نعاود اروع خبز ذقتو في حياتي مع العلم راني رجيم مشبع الله يرحم والديك ويوفقك زيدي هاذ النوع لانو صحتنا راحت اقل شيء ندارك ولو القليل
يعطيك الصحة ياسيدة اليوتيوب راني نستنا بأحر من جمر باه تدي درع الماسي شرفتينا ويشرفتي الجزائريين يافخر الجزائر انت اولا بدون منازع مشاء الله تبارك الرحمان
حتي انتي مشاء الله عليك لعقوبه ليك تستهلي كل خير وصفاتك ناجحه أن شاء الله ديما في القمه،♥️♥️😘🥰❤️
صحيح والعقوبة ليك تكوني ناجحة ومتألقة
الله يبارك علي ام وليد انا ني نتعلم من عندها لتخب تدخل تشوف وصفاتي بسيطة ران مبتدئة شجعوني يااا لبنات عاد نتعلم 😔
مام انا كل يوم ندخل نفاقد شحال بقا على .درع ماسي ربي يوفقها
ua-cam.com/video/AayxNsPdbDM/v-deo.html toujours toooop recette ma belle Oum walid
الوصفة: ١٠٠ غ رقائق الشوفان كأس + ١٥٠ غ تمر ( دقلة) كأس+ نصف كأس لوز أو كاوكاو أو أي مكسرات موجودة بالبيت تطحن ثم نظيف ملعقة عسل حر أصلي.شهية طيبة.🌹
نشكلها بشكل مربع ونطليها بشوكولا سوداء
كي ميتوفرش عسل حر باه نعوضوه
يعطيك الصحة ام وليد كثرينا من وصفات الرجيم واش نفطورو واش ناكلو الكميات لغداء لعشاء وخاصة الكميات
حبيبتي ممكن دخلي عندي للقناتي
تبعي قناة مريومة رجيم بدون تكاليف
نعم اوافقها
جربتها عجبتني بزاف ولله غير نحب الحلويات و كنت محرومة يعطيك الصحة طعم ولا اروع
ذهبت البركة من طعامنا
باستبدال البسملة بالتصوير
ومن بيوتنا باستبدال المصاحف بالهواتف🍂
گلام صواب ربي يثبتنا على دينا
بفجر هدا اليوم اللهم نجح وليداتنا راهم قريب الامتحانات ويفرحونا بنجاحهم وربي يفتح ليهم فتحا مبينا قولوا امين عندي محنوى هايل ماخاسرين والو أبوني بنات بلادي
آمين يارب
امين يارب
امين يارب
اااااااااااامييييييين يااااا رب جوزو عندي خياتي مرحبااا بيكم راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية و و تع ريجيم ماتراطوش
امين يارب العالمين مرحبا بكم اضربوا طلة رجيم البيض الصباحي صحي ومضمون 100%
جربتها مع تحميص الشوفان و إضافة الجلجلان شا نڨولك جات تحفة ڨاع عجبتهم فالدار....يعطيك الصحة أم وليد
يعطيك الصحة ام وليد ربي يبارك فيك ويحفظك متنسايناش احنا مرضى السرطان في الأكل الصحي لنا مع يعض للوصفات اللي تفيدنا
جربتها غير شفت الفيديو يعطيك الصحة والعافية جات ولا أروت كملتلي في نهار قلت بالك بنتي متكلوش ملا هي لخلصتو حتى راجلي عجبتو متجيش حلوة بزاف وتجي تتعلك شويا ومقرمش بنسبة للشوفان حمصتو
﴿وأَلَنَّا لهُ الحَدِيد﴾
لو كانت ظروفك أقسى من الحديد
الله قادر أن يلينها لك.
روحي يالي دخلتي عندي وشجعتيني في نهار الجمعة الله يرزقك الجنة والزواج الذرية لي ركي محرومة منها الشفاء العاجل والفرج القريب وينصرك على العديان لي دايرين بيك
شكرا جزيلا اختي ام وليد على هذه الوصفة نطلب منك المزيد من هذا النوع من الوصفات الصحية
نتمنى تضربي طلة عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات صحية و تع رجيم
يعطيك الصحة كملينا مع الوصفات الصحية والرجيم
جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية و تع ريجيم مرحبا
انشاء لله تشوف تعليقك
@@oumyoucef_cuisine marhba
يعطك الصحة نعطيك ملاحظة الشوفان حمصيه شويا يزيد لها بنة اكثر
يعطيك الصحة على الوصفة مكاش كيما الاكل الصحي خصوصا في هاذ الوقت ❤
انا موالفة ندير كاس شوفان كاس لوز مخلط مع الجوز وكاس جلجلان و تمر و نخلطهم و نزيدلهم ماء الزهر و نحطهم فالفور بنة ولا أروع
تبارك الله عليك يا ام وليد. اتابعكي منذ زمن طويل. تعلمنا على يديكي لأن وصفاتكي صادقة بدون تزويق ولا تباهي والأهم بدون إشهار. كرهنا من الإشهار في كل القنوات حتى أصبحنا لا نفهم ما يقدمون.
وفقكي الله. وإنشاء الله الدرع الماسي.
يعطيك الصحة حبيبتي ام وليد ربي يبارك فيه كثريلنا من الوصفات الصحية و تاع الرجيم والله فرحت كي شفتها
والله من قلبي شكرا انا دايرا رجيم شتاقيت الحاويات ممنوع عليا السكر بسبب تكيس المبايض وراني بتراتمو والله نتشهاو برك نشالله نجربها 😘😘😘😘😘😘😘😘
بعد مشاهدة هدا الفيديو الجميل كالعادة ❣️ أرحب بكم لي مزال ماشاف الرحلة البحرية الشيقة والممتعة والمناظر الساحرة 😍 الى شاطئ بربجاني بتلمسان 👍🇩🇿❣️
ياأم وليد ربي يطول في عمرك ويبارك في اولادك كثرينا من الاكل الصحي على جال صحتنا وصحة ولادنا الامراض راهي تخوف وربي يحفظ الجميع ويعطيك الصحة
جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك راني دايرة بزاااف وصفات صحية و تع ريجيم
يعطيك الصحة ..من فضلك وصفات اخرى من وصفات صحية لمرضى سرطان .... ومرضى السكري....ومرضى ارتفاع الضغط ..متنسينيش سيدتي انا بامس الحاجة لهذه الوصفات ربي اوفقك ويطول في عمرك
حطيلنا سلسلة تاع اكل صحي وقتصادي تمام لي معاية حطي جام باه تشوفه
شكرا أم وليد من فضلك ديريلنا الخبز بالخميرة الطبيعية (البلدية)
ايه يا ام وليد ديرينا خميرة بلدية فمنازل
جربتهم وجاو قننننبلة فلبنننننة رووووعة روووعة ما شاء الله ما شاء الله بنان بزااف انا لميتهم بدبس التمر مدرتش لعسل ودرتهم كويرات وغطستهم فشوكولا خلطتها مع ياوورت ناتير جاو يهبلووووو يعطيك الصحة والعافية ام وليد ربي يحفظك
ام وليد نمبر وان ، الله يعطيك صحيحتك يا الغالية
اتمنى طبخ اكلات صحية و بيو مثل هذه الوصفة لأنني اعاني من مشكل في المعدة ( مرض مزمن ) و شاهية كثير الوصفات لكن ممنوعين لي قصدتكي سيدة، أم وليد لأن وصفاتكي في متناول الجميع و شكرا.
ام وليد كملينا مع وصفات صحية احسن من زيوت مهدرجة و سكر و الفرينة يهلكو غير الصحة الشوفان و التمر و اللوز وصفة صحية
" اللهم ارحم ابي واغفر له واسكنه فسيح جناتك الخالدة بدون حساب ولا سابق عذاب و اجعل الفردوس الاعلى دارا و مقاما له اللهم آمين أجمعين " 🤲❤
كثرينا من الوصفات الصحية 👍 من الاحسن تڨلي الشوفان يعطي طعم بنين 👍
وانا اشاطرك الراي قصدك تحمسيه حتى اصير لونه بنى
@@noranchannel7419 بالضبط كيدا
جوزو عندي خياتي مرحبااا بيكم راني دايرة عدة وصفات صحية و تع ريحيم بالشوفان بالنخالة سلطة الكينوا ماسيدوان البرغل....
يعطيك الصحة، لكن الخطرة الجاية حمصي الشوفان و المكسرات لمدة 5-10 دقائق
واش هو شوفان مفهمتش
@@sabrina4282 رقائق الشوفان هو flocon d’avoine
صدقيني كي نتفكرك والخير اللي راكي دايراته تدمع عيني جزاكي الله خير الجزاء
انا راجل خاطيني طبخ اعملت ابوني دعم بعد ماسمعت بهاشطاغ ام وليد في العالم العربي 🥇🥇🥇🥇🥇
100غرام شوفان 150تمر ولوز نطحنهم ونظيفلهم عسل ونفتحوعلى ورق الطهي ةنشكلهاعلى شكل مربع ونذوب شكولا سودة ونديرها على الوجه ونزينهابذورنوار الشمس أو نوات كوكواي شيء عندك ونديرهافي ثلاجة تشد روحها ونقطعهاشكل مستطيلات بالصحة والعافية دعوة الخير وصل على النبي نايليه حرة صحى جمعتكم وماتنساوش قراءة سورة الكهف
نصيحة زيدو معاه شوية من بذور الكتان لانها مفيدة جدا لانقاص الوزن
ام وليد تحط وصفة صحية في صباح نهار الجمعة يا سلام😁😁 الله يعطيك الصحة
جوزي عندي اختي الغالية مرحبااا بيك
ام وليد رانا معاك باش توصلي ل10 مليون إن شاءالله و مادا لينا تكثرينا من الاكل الصحي و الحلويات الي بدون سكر و لا قرينة بيضاء من فضلك
ام وليد ماكنتش علابالي بلي عندك هذي القناة والله غير فرحت ربي يبارك
قناة صحي ولذيذ فيها غير الصحي الحمد لله وبيت تتبعها هي وام نور روعة وام اسيل الاكل الصحي
ياخي قاع راناجزايرين🇩🇿🇩🇿🇩🇿 نتمنا نلقي دعم وليدات بلادي اختكم من ولاية وهران راني في مدة سنة من لي حليت قناتي مختصة في حلويات بريتيج والتقليدية ومملحات بريستيج وصفات سهلة واقتصادية نتمنا ماترجعونيش خايبة نتمنا ام وليد التبتيلي تعليقي ماشي ساهلة تقعدي تتعبي في الوصفات والمجهود وماتلقايش الدعم 🇩🇿🇩🇿
تووووب شكرا ربي يحفظك التمر ماشي ياسر في مادامو حلو مايضرش في الرجيم
يعطيك الصحة كملي في الوصفات الصحية للرجيم
كلنا ام وليد حبيبة الكل والف جام الشئ اللي يخلينا ندعموها كل وصفاتها ناجحة إقتصادية غير مكلفة ربي يحفضك ربي يسهلك لدرع الماسي
يا فتاح يا عليم يا رزاق يا كريم اللهم ارزق كل من تابعني و شجعني بكل ما يتمناه قلبه زواج ذرية عمل سكن قضاء ديون شفاء فرج هموم الدنيا ياااا رب و يشافي ابني من التوحد يااا رب
السيدة المبدعة
يعطيك العافيه والصحه يا أم وليد راكي تخممي على الكل نشكرك جزيل الشكر
نتمنى تضربي طلة عندي اختي الغالية مرحبااا بيك
صباح الخير خياتي جمعة مباركة عليكم كاااامل و مرحبااا بيكم خياتي عندي راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية بزاااف و ماتنساونيش خياتي بالدعاء لابني بالشفاء من التوحد يااا رب
ام وليد كثرينا وصفات صحية.رانا مع ريجيم.مشكورة.
شكرا على الوصفة الصحية الله إجازيك. أنا أقترح أن نقوم بالتحميص قليلا الشوفان لكي يعطي ذوق أكتر بنين و بالصحة انشاء الله 💪💪💪🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌹
اختي ام وليد ربي يحفضك دريلنا شربة الشعير كيما يسموها في المغرب على ما اضن البلبولة معاها توابل او بذرات صحية
يعطيك الصحة أم وليد سهلة وبسيطة هنا ثاني لي يحب يزيد فواكه جافة والشوفان لويتحمص يمد طعم أروع ثاني
من فضلك لوكان نحمص الشوفان يجي مليح
السلام عليك ورحمة الله وبركاته شكرا لك أختي الكريمة ام وليد بعثك رب لمرضى السكري شكرا جزيلا على هاذا الوصفات الراءعة الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين ❤
لوكان تخطينا أم وليد نضيعو ربي يطول في عمرها ويفضلها صحيحتها
ماشاء الله اختي الملكة تاع الصح انت حقا فخر الجزائر نتبعك ونموت عليك قبل الاطباق تاعك كملي مع الاكل الصحي قاع الناس مراض
الف تحية وشكر ام وليد والله العظيم كنا نحتاجو هكا وصفات صحية واسكو نقدرو نعوض لعسل حر ماعنديش ولا نقدرو منحطوهش نورمال ومرسي بزاف
شكرا أم وليد داراتو دوكا بنتي للدخول المدرسي ربي يوفق ابناءنا يااارب 💕💕💕💕💕
ماشاءالله..والله خواتاتي...سكر هوا سبب كل المشاكل...التعب..وكل انواع الأمراض...ربي يعفيني وعافيكم...كاين مثل..يقول.on creuse notre tonbe avec nos dents....
الشكولا تنجمي تستعملي الرب تاع التمرو الكاكاو و الزبدة و الحليب تخرجلك شكولا صحية . اللي ماعندهاش عسل حر تستعمل الرب تاع التمر
وصفة تشهي وصحية يعطيك الصحة يا ام وليد ونتمني من الله أن يتحقق حلمك بالدرع الماسي والله تستحقيه اختك ام ياسمين من جيجل ♥️👍
بعد هده الوصفة الجميلة والشهية 👍 ارحب بكل من يهتم بنصائح قيمة مهمة لنجاح التلاميذ والطلاب 👍🇩🇿❣️ عندي جديد
يعطيك الصحة ، الخطرة الجاية حمصي الشوفان و المكسرات لمدة 5-10 دقائق
اللي حابة تربح صحتها و صحة اولادها تضرب طلة عندي مرحبااا بيكم راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية دبس التمر التين الخروب النبق.... كسكس القمح الشعير الحبق الحلحال البلوط الزعتر.....نوتيلا صحية بلا زبدة بلا زيت.....تحليات عصاءر حساء مخبوزات بالقمح بالشعير بالفرينة السمراء بالسميد بالشوفان بالنخالة سلطة الكينوا ماسيدوان البرغل....
اي مكرهتوش مطلبة تاع الدعاء تحشموا راه وقت الفجر حكموا صلايا و دعوا ربي
فقط معلومة الشوفان لازم نحمصوه شوية مالازمش ناكلوه بلا طياب مثله مثل القمح او الشعير لأنه من الحبوب
يعطيك الصحة
ام وليد ، لو حمصتي رقائق الشوفان في البداية لكان احسن .
كثريلنا وصفات الرجيم خدمت الغرانولا وجات بنة عظيمة وناكل فيها بالياغورت الطبيعي نتعشا بيهم اختي ام وليد الشوفان محمص والا لا وزيد لازم العسل الحر لانو كلشي متوفر غير لعسل الحر كملتو في الغرانولا
يعطيك الصحة يا أختي أم وليد جزاك الله خيرا ونفع بك الأمة الإسلامية اكثري لنا من الوصفات الصحية
بارك الله فيك اختي ام وليد والله جربتها جاتني رائعة فعلا مشبعة شكروني ولادي عليها لكنني استبدلت الدقلة بتمر البطانة تجمعتلي بكل سهولة لأن الغرس معسل وعملتها في قوالب السيلكون ثم قلاصاج الشكولاطة شكرا لكي نطلب المزيد من الحلويات الصحية
تسلمي ام وليد لكن قشور اللوز من الاحسن لا يكون مملوط خير و لك ان تتبيني المعلومة شكرا كثيرا لك
بارك الله فيك وصفات في القمة تعجبني كي تمدي لقياس بالكاس ربي يوفقك
يعطيك الصحة عزيزتي ام وليد علي هذه الوصفة الجميلة نريد المزيد من هذه الوصفة
الله يعطيك الصحة كثري منهم لأصحاب السكري وتاني أخدمي بعسل التمر مشي دبس التمر وبسكر النواتكوكو هكا باه يولو ناس تبيعو وينقسو شويا مسكر الأبيض راهو مرض وشكرا
سلام شيرات حطيت حكاية جديدة سمية من باتنة خويا الحڨار حب يضيع مستقبلي 😱 حبسني من الدراسة زوجوني بسيف وبعد زواج صدمتهم قاع شوفو تفاصيل الحكاية على قناتي
يا ريتك ديريلنا وصفات لمرضى السيلياك . اخطيونا من الحلويات كون تعرفو خطر السكر على صحة الإنسان تبطلو كااامل الحلويات
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته عزيزتي ان وليد و الاخوات المشاركات .
والله عندي كثير من الشوفان و ما عملت به حتى في الحقيقة قالولي نفطر بيه في الصباح و لكن لم يعجبني رغم الايضافات من فواكه و مكسرات
هذه وصفة ساهلة أكيد تكون لذيذة و أنا مثل ما قالت الغالية ام وليد نحب الحلاوة كثير
جزاك الله عنا كل خير
لا تنسوني من دعاكن اخواتي في هذا اليوم على ان يتمم الله لي زفاف ابنتي على خير و يجعلهما زيجتي العمر
و لكن مثل ما دعوتن و اكثر
ربي يفرح بنتك و يسعدها يااا رب و بخصوص الشوفان يمكن استعماله في الحساء الكوكيز المخبوزات التحليات العجيجات الكيكات.....و مرحبااا بيك اختي الغالية عندي نتمنى يعجبك طيابي
@@oumyoucef_cuisineان شاءالله حبيبتي و بارك الله فيك و لك
أكيد راح يعجبني بلا ما تذوق هههههههه تسلمي عزيزتي
ام وليد دائما في القمة تستاهلي كل خير
اللهم صل و سلم على رسول الله جمعة مباركة للجميع يعطيك الصحة أم وليد جات في وقتها
الوصفه مفيده جدا،يعطيك الصحه..
ملاحظه عن الكاوكاو لا يُنصَح به لمن يعاني من القولون ..
ياعمري يعطيك الف الف الف عافيه على مجهودك كتريلنا من هاد الوصفاااات رانا في حيرة مع الريجيم الواحد يكره يعاود الماكلة دايمن🌺🌺🌺
يعطيك الصحة ام وليد من فضلك ديريلنا اكلات صحية خاصة بالمرضى السكري
اختي ام وليد درينا اكلات صحية لاصحاب الكروستول
شكرا ام وليد مذابيك تزيدي ديرينا حلويات لاصحاب ريجيم
أنجربها بإذن الله تعالى ونقولك يا سيدة الطبخ الجزائري بلامنازع
يعطيك الصحة رانا مع اكل الصحي والحلوة الصحية فرحت كي شفتها عجبتني ❤
اختى ام وليد ديريلنا أطباق خصيين بلي عاملين جراحة المرارة ومشكورة
يعطيك الصحة ام وليد كثريلنا من هاد الوصفات
روووووووعة نعتمدها للعيد ان شاء الله حتى انا ندير ليا حلويات صحية
شكرا ام وليد تعيشي كثرينا من لوصفات الصحية هذو لشهر رمضان باش مناكلوش الاخضر واليابس ههههه
الدرع الماسى سيكون من نصيبك يا ام وليد باءذن الله الواحد الأحد
من أراد بركة الوقت والتيسير لا يذهب بعيدآ
عن هذين الأمرين :
- أذكار الصباح والمساء
- تلاوة القرآن الكريم أو حفظه
مشكورة حبيبتي وكثري نا من الوصفات الصحية وخاصة لمرضى السكري ولمرضى السيلياك لأنو راهم محمشين بزاف
نموت على الحلويات بصح راح لض على قلبي ونبدا في الرجيم واليوم اول حصة في لصال تاع الرياضة جسمي كامل مكسر بصح باذن الله نكمل لازم يا خوتاتي الارادة في كل شي باش تحقق هدفك
يارب تدي الدرع المآسي سيدتي ام وليد
ام وليد كثرينا من هذ الوصفات رجاءا
جربت اليوم مع الصباح خبز الشفان والجلجلان..... شتا نقول وشتا نعاود اروع خبز ذقتو في حياتي مع العلم راني رجيم مشبع الله يرحم والديك ويوفقك زيدي هاذ النوع لانو صحتنا راحت اقل شيء ندارك ولو القليل
يعطيك الصحة ارجوكي افتحي قناة تاع صحاب الرجيم ارجوكي
يعطيك الصحة مادابينا على الوصفات الصحية ❤️❤️
شكرا ام وليد كنت انحوس على الوصفة اوليدي راهو إيدير رياضة الجيدو شكرا تستاهلي الالماس ،💯💯💯🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
بالنسبة الشوكولا الافضل تكون نسبة الكاكاو 70%
جمعة مباركة يا ام وليد شكرا على الوصفات الصحية التي كنا ننتظرها وشكراً مرة أخرى على تلبية طلبنا