مطبخ ام وليد ، خبز الجلجلان الصحي، ينفع لامراض السكري و اللي يتبعو رجيم و بدون غلوتان ، خفيف و بنين.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 205

  • @nahawandthequeen3131
    @nahawandthequeen3131 3 дні тому +7

    ام وليد جزاك الله عنا خير الجزاء واصلي في طريق الاكل الصحي و جيش اصحاب الاكل الصحي كلهم في صفك و يدعمونك و معك

  • @assiaben6539
    @assiaben6539 26 днів тому +61

    الله الله عليك يا أم وليد تنحي الغمة بوصفاتك تاع الريجيم ، كتريلنا منهم وكذلك التحليات خاصة لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين ❤

    • @KhawlaKhawlina-dq9lw
      @KhawlaKhawlina-dq9lw 26 днів тому +9

      شوفي قناة ميليسا كهينة عندها جميع وصفات تصلح للسكري ومقاومة الأنسولين

  • @MouradMoro-z6g
    @MouradMoro-z6g 25 днів тому +21

    وأخيرا تفكرتو أصحاب الرجيم ابني عندو حساسية لغلوتين مهبلني ادعو ربي يشفيه

  • @HamidHamid-db1ml
    @HamidHamid-db1ml 26 днів тому +40

    والله طلي على قلب الواحد يا أختي ام وليد يعيشك كثري من وصفات لأصحاب السكر ❤

  • @FatiZahra-od7lr
    @FatiZahra-od7lr 26 днів тому +35

    نعم محتاجين الى الوجبات الصحية

    • @BouregayaMaroua
      @BouregayaMaroua 26 днів тому +1

      تبعي قناة عالم فيفي دير وصفات الريجيم انا نقصت عليه 10 كيلو

    • @melinemeline6047
      @melinemeline6047 25 днів тому

      واش درتي اختي ​@@BouregayaMaroua

  • @rachidgatafi7511
    @rachidgatafi7511 26 днів тому +19

    يعطيك الصحة ام وليد كثريلنا من هذ الوصفات للسكري

  • @boumrdes35medjdoulas55
    @boumrdes35medjdoulas55 26 днів тому +18

    شحال نفرح بالوصفة الصحية في ميزان حساناتك ❤❤

  • @sarasarah8860
    @sarasarah8860 22 дні тому +3

    انت لي علمتينا بزااف وصفات
    دوك زيدي علمنا وصفات صحية جزاك الله خيرا حبيبتي 🎉

  • @FatiZahra-od7lr
    @FatiZahra-od7lr 26 днів тому +28

    اللهم انصر اخواننا في غزة

    • @AdraDifi
      @AdraDifi 25 днів тому

      اللهم امين🎉❤🤲👍🏼

  • @frtb111
    @frtb111 26 днів тому +7

    انا هاد الخبز عندي 8اشهر نديرو نقصت 27كيلو ماشاء الله نفس الوصفة بلحمص مطحون هايل

    • @خديجةبنتخويلد-ز3غ
      @خديجةبنتخويلد-ز3غ 26 днів тому +2

      طبيها كل يوم ونقصتي نحوس نستعملها باللوز ونقدر نفطر منها كلو م وننقص ‏‪ ‏‪❓

    • @khadijakhadija-gj1to
      @khadijakhadija-gj1to 26 днів тому

      تعيشي الوصفة

    • @rachaayoub5695
      @rachaayoub5695 25 днів тому +1

      حب نسألك جنجلان مش يسمن ​@@خديجةبنتخويلد-ز3غ

    • @zahraamira8355
      @zahraamira8355 11 днів тому

      على حساب معلوماتي الجلجلان يسمن ​@@rachaayoub5695

  • @djeddoulehanane
    @djeddoulehanane 26 днів тому +8

    في ميزان حسناتك اكثري من الوصفات تاع الريجيم عدنا ثقة كبيرة فيك انت رائعة

  • @fatihag2265
    @fatihag2265 26 днів тому +4

    الخبز هذا صحي تماما ويمكن استهلاكه يوميا لأصحاب الدايت

  • @FatiZahra-od7lr
    @FatiZahra-od7lr 26 днів тому +12

    أستغفر الله العظيم واتوب إليه

  • @AouaoucheGeurfi
    @AouaoucheGeurfi 26 днів тому +2

    و الله غير طليتي علي قلبي انا من اصحاب مرض سكري كثرنا من واصفات تع ريجيم شكرا لكي اختي الام وليد ❤❤❤

  • @abirbaali
    @abirbaali 13 годин тому

    يعطيك الصحة ام وليد كتريلنا من الوصفات بدون غلوتين و السكر ❤😊

  • @ouafidjamila928
    @ouafidjamila928 26 днів тому +6

    صباح الخير كيراكم و اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على ال بيته الطهرين و صحبه الاجمعين ويعطيكم الصحة و شكراً على الوصفات الصحية ❤❤❤❤❤❤

  • @malak_Km
    @malak_Km 26 днів тому +7

    يعطيك الصحة حبيبتي ام وليد وصفة هايلة وساهلة 😍😍😍😍 نجربها اكيد خليلنا القناة هدي غير للوصفات الصحية✨

  • @أممحمد-خ6ظ4و
    @أممحمد-خ6ظ4و 26 днів тому +6

    يعطيك العافيه والصحة محتاجين هد الوصفات شكرا

  • @wassafatshla
    @wassafatshla 26 днів тому +22

    نهاركم مبروك ❤️ سلاما على من مرت هنا فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤

    • @abdlkerimmehri5674
      @abdlkerimmehri5674 26 днів тому

      🎉❤😊😊😊😊😊😊❤🎉😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤🎉🎉🎉❤🎉❤😊❤🎉😂غث

  • @sarasarah8860
    @sarasarah8860 22 дні тому +1

    بارك الله فيك حبيبتي ❤
    لوكان تعودي ديريلنا وصفات صحية اروع مايكون رانا بزااف نحوسو على الاكلات الصحية المفيدة للجميع

  • @faroukannaba2343
    @faroukannaba2343 26 днів тому +14

    ربي يكون معهم ربي يكون معهم يا ربي ربي يكون معهم ربي ينصرهم يا ربي يا ربي ينصر خوتنا الفلسطينيين يا ربي على القوم الظالمين والقوم الفاسقين🇵🇸🇵🇸🇵🇸✌🏻✌🏻✌🏻😭😭😭🤲🏻🤲🏻🤲🏻✌🏻✌🏻✌🏻

  • @yassyasso7988
    @yassyasso7988 26 днів тому +2

    نضن انه الجلجلان فيه زيوت صحية ومفيدة لانه يرفع الكلسترول الجيد و ينزل الكلسترول الضار وصفة جيدة

  • @AdraDifi
    @AdraDifi 25 днів тому +1

    ام وليد كترينا من الخبز لرجيم شكرا🎉❤❤❤😚

  • @hhfgnnl4397
    @hhfgnnl4397 26 днів тому +190

    خبز الجلجلان ❤خمس ملاعق جلجلان مايكونش محمص ونرحيوه بودر ❤زوج بيضات رشة فلفل اسود ملح ❤نص علبة ايورت ناتير ولا تييويس ونزيدو لجلجلان ونخلطو مليح مليح الخليط ونزيدو ملعقة صغيرة خميرة الحلويات ونخلطو ونمسحو المقلة بزيت زيتون ونفرغو الخليط نتاعنا طيب على نار قليلة نحمرها من الجيهتين وبصحة ولهنا❤ ادعولي اخوات ربي يحققلي واش في قلبي❤ صلو على نبينا محمد

    • @soumasoum3808
      @soumasoum3808 26 днів тому +6

      ربي يكملك واش راكي متمنية

    • @hhfgnnl4397
      @hhfgnnl4397 26 днів тому +2

      @soumasoum3808 امين يارب العالمين اختي الغالية ولكي بلمثل

    • @lakdarkamir5758
      @lakdarkamir5758 26 днів тому +3

      الله يحفظك

    • @Yakout837
      @Yakout837 26 днів тому +3

      إلتزمي الاستغفار في اليوم ثلاثين الف، وتشوفي العجب بعون الله، تابعي قناة إحسان الحسن

    • @hhfgnnl4397
      @hhfgnnl4397 25 днів тому

      بارك الله فيك

  • @yasminemobilis6443
    @yasminemobilis6443 26 днів тому +1

    يعطيك ألف صحة وعافية.. جزاك الله خيرا وبارك الله فيك إذا سمحت ام وليد أكثري من الوصفات الصحية وأصحاب السكري وجزاك الله خيرا تحياتى الخالصة شكرا لك

  • @karimaamimer6429
    @karimaamimer6429 26 днів тому +2

    ياحبيبتي هاذ الوصفة اكيد ليا هذا دليل انك قريتي التعليق شكرا على التواضع

  • @Maryam-nq8cs
    @Maryam-nq8cs 26 днів тому +8

    سبحان اللَّه و بحمده سبحان اللَّه العظيم
    سبحان اللَّه و الحمد لِلَّه ولا الاه الا اللَّه واللَّه أكبر
    لا إلاه إلَّا أنت سبحانك إنّي كنت من الظالمين
    لا إلاه إلَّا اللَّه وحده لاشريك له له الملك و له الحمد وهو على كل شيء قدير
    لا حول ولا قوة إلَّا باللَّه العليّ العظيم
    أستغفر اللَّه العظيم الذي لا إلاه إلَّا هو الحيّ القيوم وأتوب إليه
    اللَّه أكبر كبيرا والحمد لِلَّه كثيرا وسبحان اللَّه بكرة وأصيلا
    اللَّهم صلِّ وَ سَلَّم وَ بَارِك على نَبِيّنَا محمّد أشرف الخلق و المرسلين 🤲

  • @faroukannaba2343
    @faroukannaba2343 26 днів тому +4

    تحيا الجزائر وربي يحفظ بلادي الغاليه الجزائر وديما بلادي الغاليه الجزائر في العلالي ربي يحفظها ان شاء الله🇩🇿🇩🇿🇩🇿😎😎😎💚💚💚💪🏻🦁🦁🦁⚔⚔⚔⚡⚡⚡🔥🔥🔥

  • @Muslim.family.channel
    @Muslim.family.channel 26 днів тому +5

    اللهم ارزُقنا ذِكرك عِند كُلِّ غَفلَة.. 🤲وشُكرِك عِند كُلِّ نِعمَة🤲.. والصَّبرُ عِند كُلِّ بَلاء.. وارزُقنا قُلوباً خاشِعةً لِذِكرِك..🤲 واجعَلنا مِمَّن يُوفِي بِعَهدِك.. ويُؤمِنُ بوَعدِك.. 🤲ويَعمَلُ بطاعَتِك.. ويَسعى في مَرضاتِك.. ويَرغبُ فِيما عِندك.. واجعَل ثوابَ أعمالِنا جَنَّتَك🤲

  • @NaimiNaimi-cb4ud
    @NaimiNaimi-cb4ud 26 днів тому +1

    السلام الله يعطيك الصحة من فضلك خبز الشعير بدون فرينة والخيرة الطبيعية على الطريقة الجزارية شكرا

  • @salnasalna9235
    @salnasalna9235 26 днів тому +2

    مرسي 😘 محتاجين من هد الوصفات

  • @TaimElah
    @TaimElah 26 днів тому

    يعطيك الصحة والعافية وصفة رائعة خاصة للفئة اللي تتبع حمية بدون غلوتين كارينا من هاذ الوصفات وربي يجعلها في ميزان حسناتك

  • @sorayadz764
    @sorayadz764 26 днів тому +2

    شكرا أم وليد على مجهوداتك ربي يعينك شرفتينا تحية كبيرة من خميس مليانة حتى خويا في المهجر تعلم عليك يعطيك الصحة

  • @IbtisSaid
    @IbtisSaid 26 днів тому +1

    كثريلنا الصحي يا ام وليد رانا نوثقو فيك الا انتي❤

  • @karimahaber-n8v
    @karimahaber-n8v 26 днів тому +2

    ربي يوفق اولادنا في الفروض 🤲🤲

  • @LafamiKhnnich
    @LafamiKhnnich 26 днів тому

    ام وليد يعطيك الصحة كنت محتاجة لهاذي الوصفة جات في وقتها يعطيك الصحة والهناء يا رب❤❤❤

  • @hinatayuga7229
    @hinatayuga7229 26 днів тому +2

    يا الغالية ،من فضلك شويا وصفات لمرضى الكرون (Crohn)

  • @OumTawfik-tn1jk
    @OumTawfik-tn1jk 26 днів тому +2

    يعطيك الصحة على الوصفة رائعة ربي يجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين 🤲

  • @Tamim-f6q
    @Tamim-f6q 2 дні тому

    ربي يسترك اأم وليد ديريلنا مايونيز بالبيض مسلوق

  • @KarimaBenkhaled-p9m
    @KarimaBenkhaled-p9m 26 днів тому

    يعطيك الصحة ربي يحفظك كثريلنا من هذو الوصفات الصحية جزاكي الله خيرا ❤

  • @ياسمينياسمينة-ط2ف

    عندنا ثقة كبيرة فيك كثرينا من الوصفات بدون غلوتين من فضلك وفي ميزان حسناتك انشاء الله

  • @umanesayache987
    @umanesayache987 26 днів тому

    ك الصحة ياام وليد على هذو الوصفات الصحية كثرينا منهم ربي يجازيك

  • @raniafatima5596
    @raniafatima5596 21 день тому

    ام.وليد باراك الله فيك مرضت بالسيلياك وراه خاصني وصفات صحية ❤❤

  • @ikramita5685
    @ikramita5685 25 днів тому

    بلعكس كي تحمصيه يجي صحي أكثر و يجي بنين

  • @RedMi-u8u1z
    @RedMi-u8u1z 26 днів тому +2

    Slm Oum walid ya3tik saha Habibti 3la wasfa aktar min raw3a magnifique top de top merveilleux tohfa ghazel hayel Macha Allah wasfa fi kima wa taalok vraiment super et formidable bonne appétit et bonne continuation à très bientôt b8 💞💞💞💞🌺🌺👍👍

  • @omranimohamed9953
    @omranimohamed9953 21 день тому +1

    من فضلك ديريلنا قناة ام وليد صحية

  • @hakimasamira5531
    @hakimasamira5531 26 днів тому

    يعطيك الصحة على الوصفة كثرينا بي مثل هذي الوصفات في ميزان حسناتك أن شاء الله 🤲🥰♥️

  • @NadoBoudkhila
    @NadoBoudkhila 26 днів тому +2

    يعطيك الصحة حبيبتي، تعيشي ماريض،السكر، شاحل،نمرة يكلها،في الأسبوع ❤

  • @laminefergani8087
    @laminefergani8087 26 днів тому +1

    روعة ام وليد زيديلنا منهم هاد ليغوسات

  • @djamilakh6621
    @djamilakh6621 26 днів тому +8

    شكراا جزيلا ارحو الاهتمام بوصفات الريجيم

  • @AtikaAtika-n5v
    @AtikaAtika-n5v 26 днів тому

    يعطيك الصحة ام وليد والله الوصفة لاصحاب الريجيم

  • @GhaliaMerhab
    @GhaliaMerhab 25 днів тому

    انا كل ما نجرب وصفة من وصفاتك تنجحلي ومنقدرش نتبع لشاف لخرين الله غالب نحبك ❤❤❤❤

  • @KarimKarim-iq9yq
    @KarimKarim-iq9yq 26 днів тому +1

    في ميزان حسناتك كنا صحاب سيلياك تفرحينا كي تحطينا وصفات لينا

  • @اماميرهايوب
    @اماميرهايوب 9 днів тому

    من فضلك كثرينا من انواع الخبز لامراض السكري

  • @ManadFatiha
    @ManadFatiha 25 днів тому

    ربي يحفضك ويوفقك انشاء الله يارب كل وصفة توعك هايلين ماشاء الله انا من متبعات القديم

  • @ghaniaimloul6894
    @ghaniaimloul6894 26 днів тому

    يعطيك الصحة على الوصفة تستاهل اتجربة تحفة ❤❤🎉🎉

  • @nournono719
    @nournono719 26 днів тому

    ربي يحفظك ديرينا وصفات انتاع كل يوم غداء الرجيم وشكرا بزاف وربي يعطيك ويمنيك❤

  • @أمأنس-ت3ل
    @أمأنس-ت3ل 24 дні тому

    بارك الله فيك على الوصفة. كثرلنا الوصفات الصحية

  • @sarasarah8860
    @sarasarah8860 22 дні тому

    اليوم طلتي اعلينا رانا حابين وصفات صحية واصلي ممتازة ❤

  • @SemsemImene
    @SemsemImene 26 днів тому

    شكرا ام وليد واصلي في وصفات الريجيم❤🎉

  • @FatihaZitouni-mc6cf
    @FatihaZitouni-mc6cf 25 днів тому

    الله يعطيك الصحة والعافية على الوصفا❤❤❤❤

  • @karimabenbou7843
    @karimabenbou7843 15 днів тому

    درتو شحال من خطرة . بزاف بنين و تم تم يوجد

  • @simanssam9567
    @simanssam9567 25 днів тому

    تعيشي ام وليد ياريت تكثرينا من وصفات ريجيم

  • @faroukannaba2343
    @faroukannaba2343 26 днів тому +5

    حسبيا الله ونعم الوكيل اللي باعوا القضيه الفلسطينيه حسبيا الله ونعم الوكيل فيهم وعلى اهلي انا ديني ولا ارضي تلاقيني وانا دمي جزائسطين جزائسطين انا دمي جزائسطين 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿💚🇵🇸🇵🇸🇵🇸🩸🩸🩸✌🏻✌🏻✌🏻

  • @sarasarah8860
    @sarasarah8860 22 дні тому

    ان شاء الله تولي كيما مليسا كهينة وصفتها طبيعية وصحية ورائعة
    نحن نتمنى ان تأخذي بالعين الاعتبار
    نحبوك ام وليد كبرنا معاك فرحتنا ربي ايفرحك

    • @bouchemalferiel1154
      @bouchemalferiel1154 3 дні тому

      بصح هي ديري بزاف الاشهار ام وليد لالا

  • @FatimaKebir-gn4we
    @FatimaKebir-gn4we 26 днів тому

    الله يعطيك الصحة حطينا وصفات للسكر شكرا

  • @HaniHani-qg5jl
    @HaniHani-qg5jl 26 днів тому +1

    يعطيك الصحة الغالية راني نتبع في وصفات الرجيم بصح من غدوة رايحة للعرس نتاع ولد خويا وان شاء الله نهار السبت لعشية نرجع ❤❤❤❤❤❤❤

    • @djeddoulehanane
      @djeddoulehanane 26 днів тому

      تعرسي بالصحة حبيبتي ونشاله زواج الدهر والطيب

  • @nadjatchadouli9400
    @nadjatchadouli9400 26 днів тому +1

    ألله ألله عليك يا ام وليد سلاكة الحاصلين

  • @fath7354
    @fath7354 26 днів тому +3

    السيدة المحترمة يا ريت تنقصي من وصفات الفرماج والمرغرين وغيرها...نفكرو شوي في الصحة بدل فقط البنة

  • @HaddadouKahina-j6z
    @HaddadouKahina-j6z 26 днів тому

    كتري لينا خبز الصحي من فضلك يا ام وليد

  • @ChebliSamia
    @ChebliSamia 26 днів тому

    يعطيك الصحة ام وليد ❤ نجربو انشاء الله

  • @ouchenenouara5599
    @ouchenenouara5599 26 днів тому

    مساء الخير ام وليد درينا وصفات بدون بيض و صحين

  • @tizirimiloudi9233
    @tizirimiloudi9233 25 днів тому

    مشاء الله الله يبارك ❤

  • @عبدالكريمصالحي-خ9ك

    يعطيك الصحة جات في وقتها

  • @hassinabouraga-mi3bv
    @hassinabouraga-mi3bv 26 днів тому

    يطيك صحىام وليد ربي يحفضك

  • @YounesKhoues
    @YounesKhoues 26 днів тому +7

    السلام عليكم لكل من مر على تعليقي أسألك الدعاء لأمي بالشفاء لاتبخلوني🥲💔
    و شكرا لك أم وليد الحبيبة

    • @djeddoulehanane
      @djeddoulehanane 26 днів тому

      ربي يشافيها ويعافيها نشاله ويطول في عمرها

  • @FatiZahra-od7lr
    @FatiZahra-od7lr 26 днів тому +1

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

  • @سالمهالطويل
    @سالمهالطويل 26 днів тому

    ربي يعطيك حتي يرضيك

  • @AichaAyocha-j6b
    @AichaAyocha-j6b 26 днів тому

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين أختي أم وليد يعطيك وربي يشافي كل مريض يتألم يارب العالمين وبالتوفيق للجميع أختك في الله

  • @fath7354
    @fath7354 26 днів тому +1

    ممكن سيدتي بدل خميرة القاطو اللي هي مادة كيميائية نستعمل خميرة الخبز وشكرا. يا ريت تجاوبيني . انا نسكن في كندا ونتبع ريجيم خاص

  • @تامنوكالتاغرام
    @تامنوكالتاغرام 25 днів тому

    الله يحفظك ويبارك فيك 🌹❤

  • @RamineHassani
    @RamineHassani 4 дні тому

    شكرا على الوصفة

  • @nanykhalifa5962
    @nanykhalifa5962 26 днів тому

    يعطيك الصحة وبارك الله فيكي

  • @karimaachoura
    @karimaachoura 26 днів тому

    بارك الله فيك، ربي ينورك

  • @amellarous2701
    @amellarous2701 26 днів тому

    يعطيك الصحة شكرا على الوصفة

  • @GhaliaMerhab
    @GhaliaMerhab 25 днів тому

    ام وليد ديرين خبز العدس الاحمر شكرا

  • @Fouzia-n9i
    @Fouzia-n9i 26 днів тому

    هايل 👍👍👍...وصفة صحية بامتياز😊..يعطيك الصحة والعافية حبيبتي..fouzia djelloudi

  • @GhaliaMerhab
    @GhaliaMerhab 25 днів тому

    انشاء الله يتحقق ما في بالك

  • @مكةالمكرمة-ت1ج
    @مكةالمكرمة-ت1ج 11 годин тому

    اعلاه مانعملوهاش كل يوم هل مضرة لانني مريضة بالضغط. شكرا

  • @fifibelle8473
    @fifibelle8473 26 днів тому

    وعليكم السلام ورحمة اللة وبركاته ا الله يخليلك صحتك حبيبتي تسلم الايادي رائعة دايما شكرا غاليتي

  • @chakernadia8319
    @chakernadia8319 26 днів тому

    جزاكي الله خيراً

  • @SaadiaSaa3
    @SaadiaSaa3 3 дні тому

    بارك الله فيك

  • @عالماممهديورحمة
    @عالماممهديورحمة 26 днів тому

    راني ريجيم عالمرارة .تعيشو .شكون يعطيني افكار .راني نشرب صباح عالريق وبعد العشاء كاس عصير تفاح طبيعي

  • @abderazakchelaoui9617
    @abderazakchelaoui9617 26 днів тому

    درنا وصفات بالخميرة الطبيعية

  • @naimaghorabi4272
    @naimaghorabi4272 26 днів тому

    اللهم كن عوناً لإخواننا في غزة يارب ❤❤❤❤❤❤

  • @oumsuhaib8536
    @oumsuhaib8536 26 днів тому

    جلجلان يسمن مليح للمرأة لترضع يضاعف الحليب

  • @HajHbib
    @HajHbib 26 днів тому

    شكرا على الوصفات

  • @امسوسو-ر1ف
    @امسوسو-ر1ف 26 днів тому +1

    هذه مشوشة الجلجلان وتحية لأبطال المقاومة الأسود الصامدين العضماء والخزي والعار للخونة الأنذال التافهين المنبطحين والمذلوليين الأنذان وتحيا الجزائر وتحيا لشعب اللبناني المجاهد وتحيا فلسطين المحتلة فاشهدوا فاشهدوا فاشهدوا

  • @user-lc5te8hl7q
    @user-lc5te8hl7q 4 дні тому

    ولي عنده حساسية للبيض وللحليب ماذا يضع في الوصفة جاوبيني من فضلك

  • @SisouKarb
    @SisouKarb 25 днів тому

    لوكان تكملينا شكولا صحية ديري مزية