عمار يا مصر صباح الخيررررررر احب مصر واهل مصر توكلنا على الله يا رب ساعدنا ع النزول وزني ثابت من اسبوع واكثر واعصابي ع المحك واقاوم واقاوم النشويات والكنتاكي والاكل الغير صحي.. يا رب تقوي قلبي على ترك كل هذا العك يا رب
#ببا_بني_سويف فى انتظار زويل جديد اكبر حدث على مستوى العالم والناس مشغولة برامز جلال ، وملوك الجدعنه . إزاي خبر زى ده يعدى كدا والعالم كله بيتكلم عنه فى كل القنوات العالمية لازم كلنا نبارك للباحثة الشابة : الدكتورة إلهام فضالي ابنة.... بنى سويف بعد ما أخذت جايزة أحسن بحث في العالم عن : طريقة نقل البيانات من خلال الضوء ، البحث مهم جداً لدرجة إن فيه علماء وباحثين مرشحينه إنه يأخد جايزة نوبل في الفيزياء، والظاهر كده هيكون عندنا احمد زويل جديد. حاجة حلوة ومشرفه جدا مبروك لبنت مصر والعرب بصراحة حاجة تشرف 🇪🇬✨
احلى شعور فى الدايت شعور الالتزام مفيش ضغط عصبى مفيش زعيق مفيش عياط طول النهار بدون سبب مع ان بيبقى السبب اللخبطة مستنية شعور الوصول للهدف ان شاء الله 💪 جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم اللهم اعنا على استرداد عافيتنا يارب العالمين
انا كنت 99كغ ولما التزمت معاكم وتشعت اصبحت 90كغ ولكن الان انا حامل،بشهر 2 هل اكمل معاكم او لا انا عمري 31سنة وطولي 1,67. ولا اريد أن يصير لي كما صارلي من قبل وكان قبل حملي اول وزني 65 وكتسبت هدا الوزن في 7سنوات اهمال،لنفسي
صباح النور والسرور يباش مهندس كتبتلك في الصباح على اني بتتبع النظام جيدا ولكن بحس بتعب والارهاق بعد صلاة العصر وانا بشتغل خياطة لازم اشتغل.. طب اعمل ايه ممكن الاجابة ارجووووك🌹
![Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/380Q7gLWGvk/mqdefault.jpg)
رجعت اسمع حضرتك تانى وكأني بتعافى بكلامك ربنا يجزيك خير
انت انسان محترم وايجابي و راااااءيع ❤
بارك الله فيك يا هندسه وجزاك الله خيرا
عمار يا مصر
صباح الخيررررررر احب مصر واهل مصر
توكلنا على الله يا رب ساعدنا ع النزول
وزني ثابت من اسبوع واكثر واعصابي ع المحك واقاوم واقاوم النشويات والكنتاكي والاكل الغير صحي.. يا رب تقوي قلبي على ترك كل هذا العك يا رب
اللهم اعني على استرداد عافيتي
#ببا_بني_سويف
فى انتظار زويل جديد
اكبر حدث على مستوى العالم
والناس مشغولة برامز جلال ، وملوك الجدعنه .
إزاي خبر زى ده يعدى كدا والعالم كله بيتكلم عنه فى كل القنوات العالمية
لازم كلنا نبارك للباحثة الشابة :
الدكتورة إلهام فضالي ابنة.... بنى سويف بعد ما أخذت جايزة أحسن بحث في العالم عن : طريقة نقل البيانات من خلال الضوء ، البحث مهم جداً لدرجة إن فيه علماء وباحثين مرشحينه إنه يأخد جايزة نوبل في الفيزياء، والظاهر كده هيكون عندنا احمد زويل جديد.
حاجة حلوة ومشرفه جدا
مبروك لبنت مصر والعرب بصراحة حاجة تشرف 🇪🇬✨
واللهى يا هندسة انتا انسان صادق ومحترم وتستاهل كل خير وربنا يجزاك كل خير ويباركلك فى أولادك 🌹🌹🌹
❤❤❤
احلى شعور فى الدايت شعور الالتزام مفيش ضغط عصبى مفيش زعيق مفيش عياط طول النهار بدون سبب مع ان بيبقى السبب اللخبطة مستنية شعور الوصول للهدف ان شاء الله 💪
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم
اللهم اعنا على استرداد عافيتنا يارب العالمين
توكلنا على الله الحي القيوم
👍👍👍👍👍👍🌺
انت الامل يابش مهندس والله
ااا والله
جزآك آلله خير الجزاء يارب العالمين 🤲🤲🤲💪🏼💪🏼👍🇲🇦
❤❤❤❤🎉
اللهم الرشاقة الدائمة يا رب
بسم الله توكلت على الله اللهم أعني على استرداد عافيتى ،جزاك الله عنا كل خير
يارب أعني على استرداد صحتي وعافيتي🤲
اللهم اعني على استرداد عافيتي اللهم امين يارب نفسي اخس
اللهم اعيني علي استرداد صحتي 🤲
اللهم صل على محمد وآل محمد صباح الانوار
جزاك الله عنا كل خير
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء يارب
ربنا يديك الصحة وطول العمر ويخليك لينا يارب😊
جزاك الله كل خير يا باش مهندس مصطفى وربنا يقوينا على الدايت
جزاك الله خيرا
نفعكم الله ونفع بكم وجزاكم الله خيرا
ربنا يباركلك ويجازيك كل خير
يارب التزم😢
انا كنت 99كغ ولما التزمت معاكم وتشعت اصبحت 90كغ ولكن الان انا حامل،بشهر 2 هل اكمل معاكم او لا انا عمري 31سنة وطولي 1,67. ولا اريد أن يصير لي كما صارلي من قبل وكان قبل حملي اول وزني 65 وكتسبت هدا الوزن في 7سنوات اهمال،لنفسي
ممكن تروحي لدكتور تغذية يظبطلك الدنيا.. لكن ماتسيبيش نفسك تاني طبعا لا حمل و لا رضاعة ولا غيره
على حسب علمي نظام المرضعات والحوامل نفسه والله أعلم اسألي فالصفحة وأكيد هناك جواب والله يوفق الجميع ويخلينا فريق لو نفسك تخس
شكرا
@@reemmohamed-nc8cs شكراا
بالتوفيق لجميع الابطال
صح كلامك والله
علاج الأملاح او النقرص؟؟؟؟؟
بدأت معاكم وربنا يثبتنا بس حركتي أصبحت افضل
بالتوفيق
صباح الورد ❤
هلا وغلا
❤❤❤❤❤❤
🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤❤
اللهم اعني على استرداد عافيتى
يا جماعه الاقي فين الانظمه
احلا هندسة❤
صباح النور والسرور يباش مهندس كتبتلك في الصباح على اني بتتبع النظام جيدا ولكن بحس بتعب والارهاق بعد صلاة العصر وانا بشتغل خياطة لازم اشتغل.. طب اعمل ايه ممكن الاجابة ارجووووك🌹