في مشيه (صلى الله عليه وآله وسلم) عن علي بن أبي طالب (عليه السلام) قال: كان رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم) إذا مشى تكفأ تكفئا كأنما يتقلع من صبب، لم أر قبله ولا بعده مثله (صلى الله عليه وآله وسلم)
احسن طريقة للحرق بالنسبة للمرأة والعمل المنزلي كالكنس وتنظيف البلاط ومجرب .وكذلك بعض انواع الاكل كالخوخ واللبن والكرز وشرب القهوة والماء .مع المشي لان احسن رياضة هي المشي.
كيف دكتور ويخطيء بقوله الشهيق من الفم والزفير من الأنف الصحيح الشهيق من الأنف(دخول الهواء إلى الرئة محمل بالأكسجين) والزفير من الفم (خروج الهواء من الرئة محمل بثاني اكسيد الكربون)
نص ساعة يعني (٣ او ٤ كيلو) ،،،،،ساعة،،٥-٦ كيلو ،،،،،،،، ٩٠٠٠ خطوه يعني. ٨ كيلو وافضل وقت للمشي في الصباح ( مع اخذ الكثير من الماء و بعض ال سناك ) اما بالليل قبل المغرب وفي الاخير * ٣٠ الى ٤٥ دقيقه مشي ٣ الى ٤ ايام بالأسبوع
يادكتور عيب عليك الشم من الأنف الشهيق ومن الفم الزفير بمعنى اوكسيجين من الأنف ودخول الهواء إلى البطن ونخرج ثانى أكسيد الكربون من الفم عفوا صحح معلوماتك
هذا الكلام غير علمى الرسول عليه الصلاة و السلام كان يمشى و يقرأ بمعدل سورة البقرة فلا يجوز المشى بطريقة لا تمكن من قراءة القرآن و لا يتعارض مع اللباس الشرعى كفاكم بث سموم و هدم لقيمنا الإسلامية
المشي علاج مميز لكل شىء .. لكن طول العمر في شىء مضمون لذلك هو صلة الرحم كما أخبرنا نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
سبحان الله مااعظمك ومااعظم حبيبك المصطفى كوله حكم !! هذه مشية الرسول الكريم محمد صلى الله عليه وع اله وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
احسن طريقة للتنفس ان تمشي وانا ذاكر لله
سبحان الله والحمدلله والله اكبر
شكرا جزيلا دكتور خالد..
معاك محب لرياضة المشي الشريف هميسي من الجزائر..و عمري 63 عاما..و الحمد لله
المشي هرولة من وصية الرسول عليه الصلاة والسلام
_سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه ووزنت عرشه✨🌺..
في مشيه (صلى الله عليه وآله وسلم) عن علي بن أبي طالب (عليه السلام) قال: كان رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم) إذا مشى تكفأ تكفئا كأنما يتقلع من صبب، لم أر قبله ولا بعده مثله (صلى الله عليه وآله وسلم)
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صلى وسلم على نبينا محمد
صلاتك ناقصه اخي
الصحيحه اللهم صل على محمد وال محمد
شكراااا ع البرامج الهااااادفة
جزاك الله خير الجزاء... الشهيق من الأنف والزفير من الفم
دكتور محترم ربنا يبارك فيك
نعم صح
جزاك الله خير
شكرا دكتور ❤
دكتور متواضع شكرا لكم
العقل السليم في الجسم السليم
الرياضيه ضروريه في حياتنا اليوميه
صحيح 💯
بس كيف وآنا فاقد الأمل برب العالمين .
اسمي قاسم.
@@user-rj3ve5jp7r لاتفقد الأمل من الله ادعي الله
@@user-rj3ve5jp7rالله يهديك ويفتح على قلبك
@@mohmmedamarri8920
اللهم امين
شكرا جزيلا دكتور
شكرا دكتور
بارك الله بيك
جزاكم الله خيرا
احسن طريقة للحرق بالنسبة للمرأة والعمل المنزلي كالكنس وتنظيف البلاط ومجرب .وكذلك بعض انواع الاكل كالخوخ واللبن والكرز وشرب القهوة والماء .مع المشي لان احسن رياضة هي المشي.
شغل البيت لا يعد رياضة مطلقا و هذا ماتعتقده النساء
@@nesrinnanoussa4973 فعلا شغل البيت تعب وارهاق
انا امشي كل يوم 10000 خطوة الى 15000 بما يعادل بين 7 و10 كم
لياقة بدنية عالية و لا وجود
للكرش نهائي
@azzedine antyk
برافو
تحياتي
تقريباً كم ساعه اخي الكريم
@@user-xw1mk4ep8p
ساعة و نصف مشي سريع
اذا كان بطي كم يستغرق
@@sabehcherif2461 مشي سريع او بطيء
انا أمشي كل يوم عندي 7سنوات أمشي ساعة ونصف
أنا امشي كل يوم 4 مرات من المدرسة للبيت و من البيت للمدرسة تقريبا ساعة كل يوم
بمشي الحمدلله خمسه كيلو ونص في نص ساعه
كان رسول الله يمشي كأنما تحدر من علي صلي الله عليه و سلم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد
هل المشي يقلل من تضخم البرؤستات عند الرجال وشكرا
الله يعطيك العافيه
10 سنين
Merci
هل السلاح يؤثر المشي
لاني احمل مسدسين على الساقين
فيديو حلو أوي، الله ينور
لاتظلي تقاطعيه خليه يتم المعلومة لمركز معه ثم اطرحي السؤال
بعشق صوتك ساره
السلام عليكم هل ينفع امشي في البيت شلل نصفي من 2003
الله يشافيك يارب
ينفع ان شاء الله
اللهم شافي كل مريض بحق صاحب الزمان عجل الله فرجه الشريف
كان وصف مشي نبينا صلى الله عليه وسلم كأنما ينزل من مكان مرتفع اي مشيا سريعه
زين العدة مفاصل شلون 😪
كيف دكتور ويخطيء بقوله الشهيق من الفم والزفير من الأنف
الصحيح الشهيق من الأنف(دخول الهواء إلى الرئة محمل بالأكسجين) والزفير من الفم (خروج الهواء من الرئة محمل بثاني اكسيد الكربون)
احيانن الواحد يتلخبط بالذات اذا كان يتكلم بسرعه مو معناته مايعرف
انت الغلطان للاسف الشهيق هو دخول الهواء للرئة من الانف او الفم والزفير خروج الهواء من الانف او الفم يعني كلامه صح
لا تزعل منهم كثير الله المستعان
عندي سوفان لا أستطيع المشي وعمري 76سنه هل من بديل للمشي جزاك الله خير
الي بمشي كل يوم يظهر ع شكل جسمه يكون مشدود
❤❤
نمشي ولا مانمشي
هل مشي ينصح لمصابين بلازق فقرات رابعه والخامسه بليززز جاوبني
أنا كان عندي انزلاق غضروفي كان المشي يزيد من الآلام إلى أن أجريت عمليتين جراحيتين فتعافيت تماما وصرت أستطيع المشي لمسافات طويلة ولله الحمد
يجاوب اسئله مهمه بس المذيعه مع الأسف تقاطعو
نص ساعة يعني (٣ او ٤ كيلو) ،،،،،ساعة،،٥-٦ كيلو ،،،،،،،، ٩٠٠٠ خطوه يعني. ٨ كيلو
وافضل وقت للمشي في الصباح ( مع اخذ الكثير من الماء و بعض ال سناك )
اما بالليل قبل المغرب
وفي الاخير
* ٣٠ الى ٤٥ دقيقه مشي ٣ الى ٤ ايام بالأسبوع
لماذا قبل المغرب؟
ياخي ما عندكم غير هالموذيعين والله سديتو انفسنا
انا وزني ١٠٥ كيلو وطولي ١٦٥ سنت مفروض يكون وزني كم محتاجه انسان يرد لي؟؟ سرعه
@AshrafEasa اي كرش؟ انت شايف اللي اشوفه؟؟
دكتور وردة
انا بمشي كل يوم 3 ساعات
من وين حضرتك
مو بلسويد قصدك رئيس وزراء هولندا
أنا وزني٨٠ بمشي كل يوم ٣ساعات تقريبا مسافه شي ٣كيلو ماعم حس اني عم نحف
قطع الحلويات والشيبسات واقطع السكر مثل الكنافة والبسبوسة
في نظام لشخص اسمه سليمان المانع على التوكك او اليوتيوب سهل جدا وينزل كل شهر سته كيلو
طيب واللي فيهم خشونة الركب مايقدرو يمشو بسرعه
امشي الي تقدر عليه
يادكتور عيب عليك الشم من الأنف الشهيق ومن الفم الزفير بمعنى اوكسيجين من الأنف ودخول الهواء إلى البطن ونخرج ثانى أكسيد الكربون من الفم عفوا صحح معلوماتك
الافضل الشهيق من الفم والزفير من الأنف
Your right i was reading the comments to see if someone says like you .the right way is the contrary of what the doctor said.
Your right i was reading the comments to see if someone says like you .the right way is the contrary of what the doctor said.
ممكن اعرف عنوان عيادته والله ضروري
وين ايامك
شارع الامير سلطان مع تقاطع شارع صاري
شكران للكوم ❤
الهروله بالمشي
اسمه مشي النسلان
وهو مشي الرسول (صلعم)
،😊👍🍊🇲🇦
صلى الله عليه وسلم
وليس صلعم
صلعم ..هذا مو نبي الاسلام ..هذا نبي الوهابيه
كما هذا وكيف يعمملرالمصابوبالشلاالرعاش
بالعكس الصح هو شهيق من الخشم وزفير من الفم
حتى انا قلت غلط بس كررها مرتين معناه صحيح ولا لا
اني امشي 6كيلو بلساعه كم خطوه يعني
Use smart watch
تقريبا 6000 خطوه
تحريم وضع صور نسائية .
هاي المذيعة هسه صغرت
كيف امشى فى فصل الصيف وبلادنا حرررررر ما الحل من فضلك
وقته
1
ج
قناة العبريّة أن تكذب أكثر فرج الله هم الشيخ الطريفي
اللبس التقليدي!!!!! شوعاوزهم يلبسو ليجين وكروب توب؟؟؟؟؟ العربية دائما تدس السم في العسل
هااااااي. من ٢٠٢٣ .بوووووووووو 👻
الشهيق من الانف
ضعيف بزاف
مع ااحركتات
حركات لاارادبيه معةتامكككنيات
بياع 😂😂😂
المصور خبيث صورو للدكتور وبعدين صور البرميل الزبالة يعني ثنينهم نفس اللون
👎👎👎🙉🙈🙊
Mal explique il parle trop vite
هذا الكلام غير علمى الرسول عليه الصلاة و السلام كان يمشى و يقرأ بمعدل سورة البقرة فلا يجوز المشى بطريقة لا تمكن من قراءة القرآن و لا يتعارض مع اللباس الشرعى كفاكم بث سموم و هدم لقيمنا الإسلامية
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم
اللهم صلى وسلم على نبينا محمد
عندي سوفان لا أستطيع المشي وعمري 76سنه هل من بديل للمشي جزاك الله خير
سألي دكتور افضل