Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
🌻🌻 ขอบคุณค่ะ🌻🌻😊
ชอบคลิปน้อวจอยมากไๆค่ะคุณน้า ป้าเต้นทึกวันำด้ปลคือเหงี่อ ออกทุกๆๆสันค่ะชอบมากๆๆค่ะจอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากคะ
🎉ขอบคุณมากค่ะ❤
❤❤❤❤❤
เพลงอะไรคะเพราะจัง
ได้เวลาทุกวันเวลา 15น.เริ่มเต้นของพวกสูงวัยได้เหงือ ค่ะ ครับ
พี่คะหนูชอบมากเลยค่ะ
1:302:204:4014:07
ชอบมากจนจำจังหวะได้แล้ะได้ผลครับ
ติดตามค่ะ...ท่าง่าย...เพลงสนุก👏👏👏
ขอบคุณค่ะ
สามสี่เดือนที่เต้นตามยังเต้นไม่หมดทุกท่าเลยเป็นเพราะมันยากไปหรือสมองตัวเองช้าก็ไม่รู้นะ.😁😁
เดี๋ยวพรุ่งนี้มาเล่นต่อจ้า
ขอบคุณที่รับชมค่ะ
เพลงอะไรคะ หรือตัดต่อ้อาคะ@@joyderka
20:22
เยี่ยมเลยค่ะครู ชอบมากๆๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ รอดูผลอีก 2 ด.จะลงกี่ขีด😄
ติดตามอยู่ค่ะ เต้นสนุกมีเพลงเข้าจังหวะดีค่ะชอบ ได้เหงื่อดีค่ะ
@@joyderka ๆๆๆๆๆๆๆฟฟฟฟฟฟฟๆฟๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆฟๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆฟฟฟฟฟๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ขอบคุณมากๆนะคะะะะ คลิปนี้มีประโยชน์กับหนูมากๆเลย
ยินดีค่ะ ขอบคุณที่รับชมนะคะ
1:061:563:1210:5320:06
ขอบคุณคร้่่่าาา ตอนนี้ให้ได้เท้าก่อน มือรอก่อนนะจร้าา คุณครู 5555
ขอบคุณที่รับชมและเต้นไปด้วยกันค่ะ
อันนี้ความเร็วเพลงเท่าไหร่หรอคับ พอดีนับจังหวะ😂
ใช้4 คนก็พอมั้ง แขนมันพันกันเกินไป
ขอบคุณที่ชี้แนะค่ะ
ใช้โปรแกรมไรทำคลิปที่มีหลายๆ คนคะ พอดีลูกชายต้องทำคลิปแอโรบิกส่ง
หนูอยากได้ท่าHigh-Impact หนูหารูปจะทำงานท่านี้ไม่ได้เลย
สวัสดีค่ะ Joy Derka ออกกำลังกายเน้น Low impact มากกว่า ลองดูท่า Hight impact ต่างๆ ที่คลิปนี้นะคะ ua-cam.com/video/1SsD1S_YCKQ/v-deo.html
22:18
🌻🌻 ขอบคุณค่ะ🌻🌻😊
ชอบคลิปน้อวจอยมากไๆค่ะคุณน้า ป้าเต้นทึกวันำด้ปลคือเหงี่อ ออกทุกๆๆสันค่ะชอบมากๆๆค่ะจอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากคะ
🎉ขอบคุณมากค่ะ❤
❤❤❤❤❤
เพลงอะไรคะเพราะจัง
ได้เวลาทุกวันเวลา 15น.เริ่มเต้นของพวกสูงวัยได้เหงือ ค่ะ ครับ
พี่คะหนูชอบมากเลยค่ะ
1:30
2:20
4:40
14:07
ชอบมากจนจำจังหวะได้แล้ะได้ผลครับ
ติดตามค่ะ...
ท่าง่าย...เพลงสนุก
👏👏👏
ขอบคุณค่ะ
สามสี่เดือนที่เต้นตามยังเต้นไม่หมดทุกท่าเลยเป็นเพราะมันยากไปหรือสมองตัวเองช้าก็ไม่รู้นะ.😁😁
เดี๋ยวพรุ่งนี้มาเล่นต่อจ้า
ขอบคุณที่รับชมค่ะ
เพลงอะไรคะ หรือตัดต่อ้อาคะ@@joyderka
20:22
เยี่ยมเลยค่ะครู ชอบมากๆๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ รอดูผลอีก 2 ด.จะลงกี่ขีด😄
ติดตามอยู่ค่ะ เต้นสนุกมีเพลงเข้าจังหวะดีค่ะชอบ ได้เหงื่อดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ
@@joyderka ๆๆๆๆๆๆๆฟฟฟฟฟฟฟๆฟๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆฟๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆๆฟๆๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆฟฟฟฟฟๆๆๆๆๆๆๆๆฟๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ขอบคุณมากๆนะคะะะะ คลิปนี้มีประโยชน์กับหนูมากๆเลย
ยินดีค่ะ ขอบคุณที่รับชมนะคะ
1:06
1:56
3:12
10:53
20:06
ขอบคุณคร้่่่าาา ตอนนี้ให้ได้เท้าก่อน มือรอก่อนนะจร้าา คุณครู 5555
ขอบคุณที่รับชมและเต้นไปด้วยกันค่ะ
อันนี้ความเร็วเพลงเท่าไหร่หรอคับ พอดีนับจังหวะ😂
ใช้4 คนก็พอมั้ง แขนมันพันกันเกินไป
ขอบคุณที่ชี้แนะค่ะ
ใช้โปรแกรมไรทำคลิปที่มีหลายๆ คนคะ พอดีลูกชายต้องทำคลิปแอโรบิกส่ง
หนูอยากได้ท่าHigh-Impact หนูหารูปจะทำงานท่านี้ไม่ได้เลย
สวัสดีค่ะ Joy Derka ออกกำลังกายเน้น Low impact มากกว่า ลองดูท่า Hight impact ต่างๆ ที่คลิปนี้นะคะ ua-cam.com/video/1SsD1S_YCKQ/v-deo.html
22:18