A co Pani powie o blokerach żelaza - fosfoproteinach zawartych glownie w jajkach? Praktycznie całe białko jaj jest w nich zamknięte, wiążą one żelazo, wapń i magnez uniemożliwiając ich wchłanianie także z pozostałego jedzenia.
Witaj, powiedziałaś w filmie zdanie/fakt, o którym żaden z lekarzy nie powiedział, a odwiedziłam ich całe mnóstwo przez ostatnie kilkanaście lat. Z powodu endometriozy, stanu zapalnego jelit, wiecznie niskiej hemoglobiny. Większość życia suplementowałam żelazo, bo zawsze był niski poziom. A ono po prostu było "więzione" i tworzyło stany zapalne..
Jestem zapisana na webinar i już nie mogę się doczekać. A co do ferrytyny, usłyszałam kiedyś od pewnego medialnego endokrynologa, że ferrytyna powinna być na poziomie co najmniej 80, żeby konwersja hormonów tarczycy była skuteczna i dopiero przy takim poziomie można odnotować poprawę samopoczucia, jeśli nie widzi się jej przy przyjmowaniu Letroxu czy innych tego typu lekach. Więc nie ukrywam, trochę się czuje zagubiona w tych informacjach.
U mojego synka hemoglobina jest ok, ale za to mcv, mch, mchc i ferrytyne ma niską i czesto choruje wiec watpie zeby hemoglobina byla jedynym parametrem który wskazuje niedobór żelaza, bo ten niedobor może być przyczyną obniżonej odporności ale filmk uważam za bardzo wartościowy, poniewaz zwracasz uwage na inne rzeczy, ktore łatwo można wprowadzic w życie💪
Bardzo fajny filmik, ale ja osobiście doceniłabym rozgraniczenie - seria pogadankowa, dłuższa, z tematami pobocznymi, oraz drugą serię - bardziej skondensowaną, gdzie zwięźle, bez dodatkowych wstawek jest przekazana wiedza na dany temat.
Cześć Kasiu, bardzo dziękuję za filmik, uwielbiam Cię słuchać, dziękuję za to, że przekazujesz taką cenną wiedzę ❤️ co do tego co powiedziałaś na końcu o kumulowaniu żelaza w tkankach - zostało mi przepisane żelazo na receptę z uwagi na zbyt niski poziom hemoglobiny i zastanawiam się teraz, czy wybrać już to całe opakowanie, które wykupiłam do końca... Nie chciałabym, żeby to mi zaszkodziło...
Kasiu, a co do fajnie określonej przez ciebie Duphastonozy mogła byś nagrać jakiś podcast dlaczego duphaston nie jest zalecany przez Ciebie i ogólnie na jego temat? Niestety, każdy lekarz na moje problemy przepisuje mi leczenie duphastonem a ja czuję, że nie tędy droga :(
Skoro lekarz próbuje Ci " wcisnąć" duphaston zapewne masz problem z cyklem miesiączkowym. Polecam Ci kurs Kasi o obserwacji cyklu - najpierw poznaj swoje ciało, zauważ czy na prawdę masz z tym problem , a potem szukaj odpowiedniego lekarza . Z duphastonem jest taki problem, że trzeba go brać w odpowiednim dniu cyklu , a Ty skoro nie wiesz kiedy u Ciebie występuje owulacja to możesz ją wręcz blokować duphastonem. Ja też przeszłam " kuracje " tym lekiem i okazało się że blokowałam cykl bo brałam go za wcześnie ( owulacja dopiero w 21 dniu ) . Ale trafiłam w końcu na mądrego lekarza . Ostatecznie moje wnikliwe zgłębianie wiedzy plus szukanie odpowiedniego lekarza przyniosło efekt w postaci ciąży :)
@@kingakm91 to, że mam problem z cyklem miesiączkowym to wiem i jestem w trakcie ustalania konkretnej przyczyny, bo wyniki nooo są złe. Tylko właśnie zastanawiał mnie ten duphaston czy aby na pewno jest ok, że jest mi przepisywany z takimi a nie innymi zaleceniami (od 15 dnia cyklu). Lekarze twierdzą, że bez tego się nie obejdzie, a ja czuję, że wręcz go nie powinnam brać.
@@martynadomaradzka7451 No właśnie duphaston powinien być brany zaraz po owulacji ( A skąd wiadomo, że owulacja była) jeżeli weźmiesz go za wcześnie bo twoja owulacja występuje około 18 dnia to blokujesz cykl i wszystko na marne . Duphaston czyli syntetyczny progesteron nie rozwiązuje problemu a jedynie go przykrywa .To domena wielu lekarzy niestety, dokładnie tak jak piszesz , tak samo jak z tabletami anty na wyrównanie miesiączek (co to za bzdrura) . Więc na prawdę polecam Ci kurs Kasi ogranij twój cykl. Dużo się dowiesz i może uda Ci się zrozumieć własne ciało bez (zbędnej często) ingerencji farmakologicznej . Trzymam kciuki :)
Dodam tylko , że czasem odpowiedź na pytanie czemu cykl nie jest taki jaki powinien zależy od pozornie zupełnie nieoczywistej rzeczy. W moim przypadku ,cykl blokowała zbyt duża insulina i glukoza , insulinooporność. " Wystarczyło " schudnąć czyli poprawić wrażliwość tkanek na insulinę i na prawdę przyniosło to efekt . Czasem najprostsze rozwiązania są najlepsze . Ale każdy jest inny , trzeba znaleźć swoj sposób . To co mogę Ci jeszcze doradzić to poszukaj lekarza ginekologa najlepiej z jednoczesną specjalizacja endokrynologiczna , oni podchodzą do sprawy bardziej w szerszym zakresie diagnostycznym. A w między czasie próbuj sama dogadać się ze swoim ciałem ;) dobrze Ci podpowiada intuicja, że Duphaston to nie jedyna i wyłączna droga . Gdyby tak było, że cudowna jedną tabletka rozwiązuje sprawę to ludzie nie chorowali by w ogóle. Trzymam kciuki ;).
Hej! Bardzo ciekawe, że obecnie wskaźnikiem nie jest ostateczne przeznaczenie żelaza (czyli hemoglobina), tylko właśnie ferrytyna, która (z tego co rozumiem) jest zaraz na początku tego całego procesu wchłaniania żelaza... Trochę nielogiczne moim zdaniem, bo tak w sumie to najważniejsze jest ile nam tego żelaza zostaje na końcu, w hemoglobinie. Dzięki za dawkę wiedzy i wyjaśnienie!
Ale jak to nie jest? A jak stwierdzają anemię, jeśli nie po hemoglobinie właśnie? Nie słyszałam jeszcze, żeby lekarz komuś z samą niską ferrytyną zdiagnozował anemię. Mój twierdzi, że moje 12 jest ok, ale ja chyba lepiej czułbym się z tą 20 😶
@@natalia-gc3rg jest kluczowa, ale odpowiadałam na komentarz powyżej. I stwierdzam tylko, że głównym wskaźnikiem wciąż jest hemoglobina. I na podstawie niskiej hemoglobiny stwierdza się anemię. Niska ferrytyna to jakiś stan przedanemiczny raczej
A co trzeba zrobic,poprawic w diecie (?) gdy ferrytyny jest za duzo we krwi : 473 ,Hemogl.12.4? Ogarniczyc spozycie czerwonego miesa,buraczkow ,vit.z grupy B ? ... Czy poziom ferrytyny nie wynika tez z zaburzen pracy watroby? Bo jegomosc ma torbiele na watrobie i taki poziom ferrytyny.. Co w tej sytuacji Kasiu ?? Pozdrawiam cie serdecznie 🙂
@@patryksocko5111 tak dzialaja antagonistycznie przyjmowane razem. Pewnie .Magnez rzeczywiście lepiej i bezpieczniej najpierw uzupełnić. Jak się ma mało cynku to magnezu też.Do magnezu dodałabym wit d.
@@patryksocko5111 jeśli zwiększy się poziom cynku i miedzi w organizmie to zelazo spadnie jako antagonista,zostanie wykorzystane przez organizm. Powinno spaść zarówno zelazo jak i ferrytyna
No dobra. Tylko, że ja karmię piersią i pokarm jest z krwi, więc raczej ważne ile tego żelaza jest w mojej krwi, bo to ma wpływ na pokarm dla mojego dziecka, no nie?
iść do endokrynologa, suplementować żelazo, czasami brak żelaza sprawia że Tarczyca ,,nie wyrabia" i tsh się podwyższa. Zbadać poziom wit D3 i ewentualnie podwyższy poziom do 80/90.
Mam endometriozie ,jestem po operacji ,jestem w sposób ciągły na hormonach bo lekarze się boją że choroba szybko bez nich powróci ,mam problemy z jelitami (przy operacji był też wykonana resekcja jelita ) ,od kad pamiętam mam problem z żelazem od jakiegoś czasu mam dobry poziom hemoglobiny ale ciągle niski ferrytyny ostatnie badania poziom 8 ...nie wiem już co robić z tym ...lekarze ciągle przepisują żelazo i tylko tyle radzą nie drążą tematu ...i potrzebuje w tym pomocy ...chce wspomóc mój organizm aby dobrze sobie radził z moimi stanem zapalnym w organizmie ale kompletnie nie wiem jak się za to zabrać
To stany zapalne organizmu Koniecznie idź do lekarza ponieważ zbyt duża ferrytyna nie okazuje że masz tak dobrze zmagazynowane żelazo bo ferrytyna to białko ostrej fazy czyli występuje stan zapalny w organizmie -szczególnie wątroba lub nowotwory
U mnie hemoglobina 13,9, ferrytyna 20. Pani od masażu głowy ostatnio powiedziała, że nie wie co robię ale ani jeden włos mi nie wypadł podczas zabiegu.
Za to rzeczywiście lekarze kazali suplementowac żelazo i nagle wyszła u mnie endometrioza ( brak bólu więc nie spodziewałam się ) może to ma sens i to od żelaza
Tak, ,można wykupić dostęp do powtórki w sklepie wiecejnizhormony.pl/5krokow/ Natomiast zapraszam również na bezpłatne warsztaty, które odbędą się na początku października :) Możesz zapisać się tutaj wiecejnizhormony.pl/transformacje/
mam ferrytyne 5.9...w czerwcu mialam 6.8....rok temu 9 więc spada...włosy wpadaja nowe nie rosmą dodatkowo hiperandrogenizm. To mam nic nie robić i czekać aż wyłysieję? robię tonę badań...celiakia, heliko, pasożyty....nie mam siły jestem ciągle zmęczona
Witam od miesiąca zmieniłam dietę i żelazo i ferrytyna zaczęło rosnąć. Ograniczyłam pieczywo, nabiał, proszę jeść pić zielonki (w internecie proszę poczytać) o nich. Piję sok z trawy jęczmienia+chlorella. Mięso,podroby,suplemętacja witamin c,b..w zależności od organizmu jakje. Także polecam pyłek i pierzgę. Odrobaczanie jak najbardziej... Pozdrawiam
Tak z ciekawości, mieszkam w Hiszpanii i na moich badaniach norma ferrytyny zaczyna się od 10 a żelaza od 50, wiec wg hiszpańskich parametrów masz wszystko w normie :D. U mnie niestety nie dochodzi nawet do tych 10. :(
@@natalia-gc3rgu mnie hemoglobina 13,9, a ferrytyna 20 ostatnio pani przy masażu włosów zapytała co robi ze mi włosy nie wypadają jak prawie każdej klientce wypadają. Więc nie wiem czy to taka zależność
Wow Kasiu, otwierasz oczy. Rób dalej to co robisz❤
Dziękuję Kasiu za ten film, bardzo żałuję że nie wiedziałam o tym wcześniej, pozdrawiam Cię serdecznie!
Uwielbiam jak ktoś mówi coś nowego a nie powiela modne tematy
A co Pani powie o blokerach żelaza
- fosfoproteinach zawartych glownie w jajkach? Praktycznie całe białko jaj jest w nich zamknięte, wiążą one żelazo, wapń i magnez uniemożliwiając ich wchłanianie także z pozostałego jedzenia.
Jestem pod ogromnym wrażeniem jeżeli chodzi o wiedze 🔥🔥🔥💪💪
Witaj, powiedziałaś w filmie zdanie/fakt, o którym żaden z lekarzy nie powiedział, a odwiedziłam ich całe mnóstwo przez ostatnie kilkanaście lat. Z powodu endometriozy, stanu zapalnego jelit, wiecznie niskiej hemoglobiny. Większość życia suplementowałam żelazo, bo zawsze był niski poziom. A ono po prostu było "więzione" i tworzyło stany zapalne..
Jak więzione? Wolę wiedzieć bo też mam lekarzy po chyba pseudo studiach
Jestem zapisana na webinar i już nie mogę się doczekać. A co do ferrytyny, usłyszałam kiedyś od pewnego medialnego endokrynologa, że ferrytyna powinna być na poziomie co najmniej 80, żeby konwersja hormonów tarczycy była skuteczna i dopiero przy takim poziomie można odnotować poprawę samopoczucia, jeśli nie widzi się jej przy przyjmowaniu Letroxu czy innych tego typu lekach. Więc nie ukrywam, trochę się czuje zagubiona w tych informacjach.
Moja endokrynolog też mi tak mówiła...
moja ferratyna jest na poziomie 30 pomimo zmiany diety, picia floradixu. Co robić dalej? wszyscy lekarze mnie zlewają
Im wiecej sie slucha i czyta z roznych zrodel, tym bardziej czlowiek zagubiony - wszyscy mowia co innego (nie tylko na ten temat)
Dziękuję za ten filmik. Garść bardzo praktycznych informacji❤
Dziękuję. Pocieszyła mnie pani❤
Oglądam i heheszkuję💚 nic a nic mi nie przeszkadzają Twoje wtrącenia, po prostu kobietą być! 😀
Hej :) Bardzo lubię Cie słuchać ;) Jesteś urocza :) Pozdrawiam i dziękuję za przekazywaną wiedzę ;)
U mojego synka hemoglobina jest ok, ale za to mcv, mch, mchc i ferrytyne ma niską i czesto choruje wiec watpie zeby hemoglobina byla jedynym parametrem który wskazuje niedobór żelaza, bo ten niedobor może być przyczyną obniżonej odporności ale filmk uważam za bardzo wartościowy, poniewaz zwracasz uwage na inne rzeczy, ktore łatwo można wprowadzic w życie💪
Ferrytynoza❤😂 uwielbiam tworzenie nowych słów 😀
@Kasia, a co jeśli ferrytyna jest na poziomie 5?
Bardzo fajny filmik, ale ja osobiście doceniłabym rozgraniczenie - seria pogadankowa, dłuższa, z tematami pobocznymi, oraz drugą serię - bardziej skondensowaną, gdzie zwięźle, bez dodatkowych wstawek jest przekazana wiedza na dany temat.
Dzięki ! Dużo wiedzy przydatnej 🎉❤ czy ten webinar, o którym mówiłaś na koniec jest gdzieś dostępny ? 😊pozdrawiam !
Brawo dziewczyno ,przywracasz wiarę w moc przywracania zdrowia ❤zachwyciłaś mnie …
Jestem pod przeogromnym wrażeniem Twojej wiedzy i tego jak ją podajesz. Bardzo dziękuję za każdy odcinek!
A co jak się ma problemy z wchłanianiem żelaza ?
Cześć Kasiu, bardzo dziękuję za filmik, uwielbiam Cię słuchać, dziękuję za to, że przekazujesz taką cenną wiedzę ❤️ co do tego co powiedziałaś na końcu o kumulowaniu żelaza w tkankach - zostało mi przepisane żelazo na receptę z uwagi na zbyt niski poziom hemoglobiny i zastanawiam się teraz, czy wybrać już to całe opakowanie, które wykupiłam do końca... Nie chciałabym, żeby to mi zaszkodziło...
Ja mam ferrytynę na poziomie 6, a hemoglobina 12.1 też bez szału... Dziękuję za ten film, dużo info do przemyślenia :)
To masz krytyczny poziom ferrytyny
Włosy ci nie wypadają ???? Ja poniżej 50 mam masakrę tak lecą włosy
❤ dziekuje
Bede nie dlugo robić wlasnie ferrytyne i żelazo, tsh itd dla trychologa. Na co mam zwracać uwagę?
Kasiu, a co do fajnie określonej przez ciebie Duphastonozy mogła byś nagrać jakiś podcast dlaczego duphaston nie jest zalecany przez Ciebie i ogólnie na jego temat? Niestety, każdy lekarz na moje problemy przepisuje mi leczenie duphastonem a ja czuję, że nie tędy droga :(
Skoro lekarz próbuje Ci " wcisnąć" duphaston zapewne masz problem z cyklem miesiączkowym. Polecam Ci kurs Kasi o obserwacji cyklu - najpierw poznaj swoje ciało, zauważ czy na prawdę masz z tym problem , a potem szukaj odpowiedniego lekarza . Z duphastonem jest taki problem, że trzeba go brać w odpowiednim dniu cyklu , a Ty skoro nie wiesz kiedy u Ciebie występuje owulacja to możesz ją wręcz blokować duphastonem. Ja też przeszłam " kuracje " tym lekiem i okazało się że blokowałam cykl bo brałam go za wcześnie ( owulacja dopiero w 21 dniu ) . Ale trafiłam w końcu na mądrego lekarza . Ostatecznie moje wnikliwe zgłębianie wiedzy plus szukanie odpowiedniego lekarza przyniosło efekt w postaci ciąży :)
@@kingakm91 to, że mam problem z cyklem miesiączkowym to wiem i jestem w trakcie ustalania konkretnej przyczyny, bo wyniki nooo są złe. Tylko właśnie zastanawiał mnie ten duphaston czy aby na pewno jest ok, że jest mi przepisywany z takimi a nie innymi zaleceniami (od 15 dnia cyklu). Lekarze twierdzą, że bez tego się nie obejdzie, a ja czuję, że wręcz go nie powinnam brać.
@@kingakm91 o ile o tabletkach anty mówi się głośno, że to nie leczy o tyle o duphastonie nie za bardzo..
@@martynadomaradzka7451 No właśnie duphaston powinien być brany zaraz po owulacji ( A skąd wiadomo, że owulacja była) jeżeli weźmiesz go za wcześnie bo twoja owulacja występuje około 18 dnia to blokujesz cykl i wszystko na marne . Duphaston czyli syntetyczny progesteron nie rozwiązuje problemu a jedynie go przykrywa .To domena wielu lekarzy niestety, dokładnie tak jak piszesz , tak samo jak z tabletami anty na wyrównanie miesiączek (co to za bzdrura) . Więc na prawdę polecam Ci kurs Kasi ogranij twój cykl. Dużo się dowiesz i może uda Ci się zrozumieć własne ciało bez (zbędnej często) ingerencji farmakologicznej . Trzymam kciuki :)
Dodam tylko , że czasem odpowiedź na pytanie czemu cykl nie jest taki jaki powinien zależy od pozornie zupełnie nieoczywistej rzeczy. W moim przypadku ,cykl blokowała zbyt duża insulina i glukoza , insulinooporność. " Wystarczyło " schudnąć czyli poprawić wrażliwość tkanek na insulinę i na prawdę przyniosło to efekt . Czasem najprostsze rozwiązania są najlepsze . Ale każdy jest inny , trzeba znaleźć swoj sposób . To co mogę Ci jeszcze doradzić to poszukaj lekarza ginekologa najlepiej z jednoczesną specjalizacja endokrynologiczna , oni podchodzą do sprawy bardziej w szerszym zakresie diagnostycznym. A w między czasie próbuj sama dogadać się ze swoim ciałem ;) dobrze Ci podpowiada intuicja, że Duphaston to nie jedyna i wyłączna droga . Gdyby tak było, że cudowna jedną tabletka rozwiązuje sprawę to ludzie nie chorowali by w ogóle. Trzymam kciuki ;).
Moim zdaniem nie tylko.jedzenie wpływa na naszą biochemie,ale przede wszystkim są to EMOCJE
Hej! Bardzo ciekawe, że obecnie wskaźnikiem nie jest ostateczne przeznaczenie żelaza (czyli hemoglobina), tylko właśnie ferrytyna, która (z tego co rozumiem) jest zaraz na początku tego całego procesu wchłaniania żelaza... Trochę nielogiczne moim zdaniem, bo tak w sumie to najważniejsze jest ile nam tego żelaza zostaje na końcu, w hemoglobinie. Dzięki za dawkę wiedzy i wyjaśnienie!
Jeśli moja hemoglobina to 14.7 a ferrytyna 35 to czy żelazo jest ok czy jednak za mało?
Ale jak to nie jest? A jak stwierdzają anemię, jeśli nie po hemoglobinie właśnie? Nie słyszałam jeszcze, żeby lekarz komuś z samą niską ferrytyną zdiagnozował anemię. Mój twierdzi, że moje 12 jest ok, ale ja chyba lepiej czułbym się z tą 20 😶
@@Nat_aliaoczywiście że ferrytyna jest kluczowa !
@@natalia-gc3rg jest kluczowa, ale odpowiadałam na komentarz powyżej. I stwierdzam tylko, że głównym wskaźnikiem wciąż jest hemoglobina. I na podstawie niskiej hemoglobiny stwierdza się anemię. Niska ferrytyna to jakiś stan przedanemiczny raczej
A co trzeba zrobic,poprawic w diecie (?) gdy ferrytyny jest za duzo we krwi : 473 ,Hemogl.12.4? Ogarniczyc spozycie czerwonego miesa,buraczkow ,vit.z grupy B ? ... Czy poziom ferrytyny nie wynika tez z zaburzen pracy watroby? Bo jegomosc ma torbiele na watrobie i taki poziom ferrytyny.. Co w tej sytuacji Kasiu ?? Pozdrawiam cie serdecznie 🙂
Mysle,ze to niedobór miedzi.
dlaczego miedzi?
@@gottigdabo miedz współpracuje z żelazem. Jak jednego jest dużo to drugiego mało.Nie ma równowagi.
Ferrytyna jest też białkiem ostrej fazy i w takim przypadku może wskazywać stan zapalny
Proszę o odpowiedz co w przypadku kiedy poziom ferrytyny wynosi 40, a żelaza 202, Hb 14,7? Jak obniżyć poziom żelaza do odpowiednich norm?
Cynkiem,miedzia
@@agatanowak474 a cynk nie blokuje wchłaniania miedzi? Raczej z filmu wynika że suplementacja magnezem i miedzią pomoże
@@patryksocko5111 tak dzialaja antagonistycznie przyjmowane razem. Pewnie .Magnez rzeczywiście lepiej i bezpieczniej najpierw uzupełnić. Jak się ma mało cynku to magnezu też.Do magnezu dodałabym wit d.
@@agatanowak474 i to spowoduje zmniejszenie się żelaza czy przejście żelaza do ferrytyny?
@@patryksocko5111 jeśli zwiększy się poziom cynku i miedzi w organizmie to zelazo spadnie jako antagonista,zostanie wykorzystane przez organizm. Powinno spaść zarówno zelazo jak i ferrytyna
Czy w takim razie badanie ferrytyny i żelaza z krwi ma sens? Czy w ogóle badania krwi mają sens?
No dobra. Tylko, że ja karmię piersią i pokarm jest z krwi, więc raczej ważne ile tego żelaza jest w mojej krwi, bo to ma wpływ na pokarm dla mojego dziecka, no nie?
U mnie ferrytyna w okolicach 18, przy czym bardzo duża ilość antyTPO i antyTG i TSH w okolicy 3,5, czy na coś powinnam zwrócić uwagę?🤔
iść do endokrynologa, suplementować żelazo, czasami brak żelaza sprawia że Tarczyca ,,nie wyrabia" i tsh się podwyższa. Zbadać poziom wit D3 i ewentualnie podwyższy poziom do 80/90.
Mam endometriozie ,jestem po operacji ,jestem w sposób ciągły na hormonach bo lekarze się boją że choroba szybko bez nich powróci ,mam problemy z jelitami (przy operacji był też wykonana resekcja jelita ) ,od kad pamiętam mam problem z żelazem od jakiegoś czasu mam dobry poziom hemoglobiny ale ciągle niski ferrytyny ostatnie badania poziom 8 ...nie wiem już co robić z tym ...lekarze ciągle przepisują żelazo i tylko tyle radzą nie drążą tematu ...i potrzebuje w tym pomocy ...chce wspomóc mój organizm aby dobrze sobie radził z moimi stanem zapalnym w organizmie ale kompletnie nie wiem jak się za to zabrać
Może spróbuj więcej białka jeść do tego zelaza
a co zrobic jesli ferretina jest za wysoka ? ja mam 416
To stany zapalne organizmu
Koniecznie idź do lekarza ponieważ zbyt duża ferrytyna nie okazuje że masz tak dobrze zmagazynowane żelazo bo ferrytyna to białko ostrej fazy czyli występuje stan zapalny w organizmie -szczególnie wątroba lub nowotwory
U mnie hemoglobina 13,9, ferrytyna 20. Pani od masażu głowy ostatnio powiedziała, że nie wie co robię ale ani jeden włos mi nie wypadł podczas zabiegu.
Za to rzeczywiście lekarze kazali suplementowac żelazo i nagle wyszła u mnie endometrioza ( brak bólu więc nie spodziewałam się ) może to ma sens i to od żelaza
To jaki zestaw witamin dobrać. Taki podstawowy. Badania witamin są drogie
Mam żelazo na poziomie 212 a ferytyne 66 powinnam się martwić?
Dzień dobry, czy ten webinar można jeszcze obejrzeć?
A co jak ferrytyna jest 300 a żelazo 180
Tez jestem bardzo ciekawa, bo mam podobne wskaźniki.
Można gdzieś jeszcze obejrzeć ten webinar?
Tak, ,można wykupić dostęp do powtórki w sklepie wiecejnizhormony.pl/5krokow/ Natomiast zapraszam również na bezpłatne warsztaty, które odbędą się na początku października :) Możesz zapisać się tutaj wiecejnizhormony.pl/transformacje/
Co w przypadku kiedy zrlszo mamna poziomie 237, uibc na 112 a ferrytyna 18? Do jakiego lekarza sie udac?
Teoria....jestem głównie na niskowęglowodanowym odżywianiu i mam anemii i co Pani na to?
Czy wątróbka w ciąży jest wskazana?
A co z anemia
Ja mam ferrytyna 4 jednostek, to chyba poniżej normy??😮
To dramat !
mam ferrytyne 5.9...w czerwcu mialam 6.8....rok temu 9 więc spada...włosy wpadaja nowe nie rosmą dodatkowo hiperandrogenizm. To mam nic nie robić i czekać aż wyłysieję? robię tonę badań...celiakia, heliko, pasożyty....nie mam siły jestem ciągle zmęczona
Witam od miesiąca zmieniłam dietę i żelazo i ferrytyna zaczęło rosnąć.
Ograniczyłam pieczywo, nabiał, proszę jeść pić zielonki (w internecie proszę poczytać) o nich.
Piję sok z trawy jęczmienia+chlorella.
Mięso,podroby,suplemętacja witamin c,b..w zależności od organizmu jakje.
Także polecam pyłek i pierzgę.
Odrobaczanie jak najbardziej...
Pozdrawiam
@@MARTA-cf8vw super !! Niestety u mnie to nie działa po 3 msc jest jeszcze niższa...
Rozumiem, ja dopiero zaczynam walczyć o odporność cały czas zmagam się z przewlekłymi przeziębieniami...
Życzę powodzenia i zdrowia(:
@@dorotawiecek6416a pijesz kawe?
Będzie filmik o duphastonozie? Xd
Moje żelazo jest 19 moja ferrytyna ma 8.8
tymczasem moja endokrynolożka przy ferrytynie 30 i żelazie 100 nadal ciśnie mnie o suplementację żelaza
Tak z ciekawości, mieszkam w Hiszpanii i na moich badaniach norma ferrytyny zaczyna się od 10 a żelaza od 50, wiec wg hiszpańskich parametrów masz wszystko w normie :D. U mnie niestety nie dochodzi nawet do tych 10. :(
ok, a jak mam poziom 5 ferrytyny, to co?
Mam ferryynę 35 i hemoglobinę 14.7. Dietetyczka poleciła mi picie żelaza, aby podnieść ferrytynę na 70. Czy rzeczywiście ma to sens?
Ma -bo ferrytyna poniżej 50 to masakra dla włosów
@@natalia-gc3rgu mnie hemoglobina 13,9, a ferrytyna 20 ostatnio pani przy masażu włosów zapytała co robi ze mi włosy nie wypadają jak prawie każdej klientce wypadają. Więc nie wiem czy to taka zależność
@@natalia-gc3rg tylko dla włosów?
Kawa zaburza wchłanianie kolagenu! 🙂
Jaką formę magnezu najlepiej wybrać?
Kasia polecała glicynian magnezu, np z Doctors Best :)
@@dagmarasmidowicz7640 Dzięki ♥️
Magne b6 forte najlepsze
a ja mam poziom ferrytyny 4 ....
Kołczkoł
Kasia miodzio.