Відео

Super, gratulacje! Moje pytanie dotyczy przerwy pomiędzy jedną a drugą ciążą. W książce DNA żywienia czytałam, że po 4 latach dopiero organizm się w pełni regeneruje po ciąży i uzupełnia wszystkie niedobory, które mogła spowodować ciąża. Jakie jest Twoje zdanie na ten temat? Nie trzeba aż tyle czekać pomiędzy ciążami?

Gratulacje😍❤️

Chyba mam jakiś radar, bo nawet nie wiem ile Twoje pierwsze dziekco juz ma, a od razu po zdjeciu wiedzialam, ze to to 😅 Gratulacje 🥳 Szczęśliwego rozwiązania 😊

O matko gratulacje 🎉❤ u mas na pokładzie prawie roczne dziecko, niestety HNB z którym obydwoje z mężem ledwo sobie radzimy, także my od porodu nawet ani razu nie współżyliśmy a co mowa druga ciąża 😂 nie wyobrażam sobie takiej różnicy wieku...duzo zdrowia :)

Super ❤ gratulacje każde dziecko to wielkie szczęście 😍

Gratulacje!! Sama jestem w ciąży i spodziewam się dziewczynki, tak czułam że u Ciebie też tak będzie 😊 Rozumiem, że Henio śpi z wami, planujesz przeniesienie go do jego łóżeczka?

Tak intuicyjnie przyszło, że córka 😊 Gratulacje Zosi, czy ten wysyp baby hair jest przede wszystkim konsekwencją ciąży czy używasz jakiejś wcierki/szamponu?

Gratulacje ❤❤, myślałaś o porodzie w domu albo/i w basenie?

Ogromne gratulacje! ❤️ Odrazu wiedziałam, że będzie córeczka 😁

Mam dziecko w podobnym wieku, co Ty i sobie nie wyobrażam, żebym miała być teraz w ciąży i czekać na noworodka 😮

Gratulacje Kasiu ❤🎉 cieszę się Twoim szczęściem, wszystkiego dobrego i dużo zdrowia 😊❤

Gratulacje, jakoś od razu się domyśliłam

Kasiu, jestes cudowna osoba, robisz swietna robote i duzo sie od Ciebie nauczylam 😊 Zycze Ci wszystkiego najlepszego! ❤ Tak sie sklada ze uczylam sie troche marketingu, za wielka ekspertke sie nie uwazam, bo skonczylam tylko kilka kursow zeby zdobyc troche wiedzy dla siebie jako wlascicielki firmy, ale pozwole sobie tak po kolezensku powiedziec, ze to jak sie przedstawiasz nie brzmi dobrze: "jestem .... i wiele wiele wiecej" bo to jakbys znala sie po trochu na wszystkim a suma summarum na niczym. Lepiej jest podkreslic w czym jestes absolutna ekspertka, to sprawi ze bedziesz odbierana bardziej profesjonalnie 🙂 podagadaj o tym z jakas dobra agencja marketingowa 😉

Dziękuję 🙂 super wykład

Nie ma obrazu ,który by odciągał uwage od dźwięku wiec mocno słychać w twoim głosie stres i napiecie Mówisz meczliwie tak jakbyś biegła, glos drży a na dodatek śmiałaś się nerwowo jak mówiłaś o trudnych dla ciebie przeżyciach co przeczy temu ze z tego wyszłaś i masz swiety spokój. Nagrałaś ro rok temu mam nadIzieje ze teraz ju lepiej

Pól roku temu nie miałam miesniaka a teraz się okazuje ze mam 4cm ,bylam u ginekologa i karze czekać i obserwować, wizyta ma byc za pół roku 😢ręce opadają

skąd ta piękna sukienka ?

Dobrze Cię słyszeć i widzieć 😊 Kasiu, szukam odcinka lub posta w którym mówiłaś o cynku i selenie przeciwko siwieniu włosów oraz jak je stosować (pamiętam że są antagonistyczne ale chyba i tak rekomendowałaś?). Jeśli coś pokręciłam to przepraszam. Podpowiesz który to był odcinek? Pzdr

Dziękuję 🥹

Mam niedoczynnosc, hashimoto, endometrioze i APCA przez co mam braki i nie wchlaniaja mi sie jak nalezy witaminy i mineraly mimo bardzo dobrej diety. Schudnac nie dam rady, wlosy mi leca, brak energii, ciezko zyc... ale ja w ciaze zaszlam w 4miesiace od podjecia decyzji!!!!!!!! Kaska, ja wlasnie sobie sluchajac Ciebie uswiadomilam ze nie jest ze mna tak zle ❤ a pracuje zeby bylo lepiej 🙂

Uwielbiam Cię Kasiu! Jesteś moją przewodniczką na 2025 rok w walce o równowagę hormonalną! W końcu skończyłam z eksperymentami na żywym organizmie, skonsultowałam się z dietetykiem, zrobiłam badania, odkryłam niedoczynność tarczycy, bliską zeru ferrytynę i działam. Głowa jest w końcu spokojna, bez ciągłego napięcia od rana. A to dopiero początek. Jak dobrze znać odpowiedzi! ☺️

Jakim cudem ten filmik ma tak mało polubień?!😱 w bardzo przystępny sposób tłumaczysz jak to wszystko wygląda od środka i co najważniejsze mówisz o tym w sposob spokojny nie narzucając, a właśnie objaśniając na czym to polega. Fajnie, że siostra poleciła mi ten filmik😁🍀

❤

Ja akurat nie czuje rano głodu zazwyczaj, więc rzadko jem śniadania, ale za to musze zjeść obiad i kolację

Mnie zastanawia tylko jak połączyć jedzenie rano śniadania do 1h po przebudzeniu z braniem Euthyroxu na czczo z odczekaniem minimum tych 40 min :(

Każdy Twój filmik to takie otulenie. Teraz w Internecie jest pełno „dobrych wskazówek” typu jedz to, nie jedz tego, rób tak, nie rób tak. W pewnym momencie można się poczuć bardzo przytłoczonym przez cały ten natłok dobrych rad. Nie mówiąc o tym, że można popaść w zaburzenia odżywiania. Tylko Ty mówisz głośno, że najważniejsze jest słuchać swojego ciała, że jedzenie nie jest złe, że my jako kobiety musimy dbać o siebie i tym dbaniem wcale nie jest ograniczenie kaloryczności, czy wyrzucenie węglowodanów z diety. Dziękuję ❤️

Jak zwykle mega wartościowy odcinek!

Słucham bardzo uważnie i ten króciutki wykład o tym, że stres podnosi glikemie układa we mnie wszystko i tak bardzo daje kolejną cegiełkę spokoju, bo moje ciało się uzdrawia na tyle, że po latach insulinozależnego PCOS z bardzo rzadkimi miesiączkami już 3 cykl miesiączkę naturalnie mam w cyklu 29 dniowym i to co zdecydowanie się u mnie zmieniło to właśnie życiowy poziom stresu, a ten był u mnie taki wysoki, że kiedy byłam nastolatką i leżałam w szpitalu właśnie z powodu nieregularnych bardzo miesiączek dawał kosmiczne wyniki. Wiele lat nie rozumiałam, chciałam coś zmienić nie umiałam, nic nie pomagało. Stres opadł, wzrosło życiowe, duchowe poczucie bezpieczeństwa, wprowadziłam Kasiu kilka Twoich rad odkąd Cię poznałam i jest tylko lepiej. Włoski na brodzie wybarwiają się na biało i mimo, że nadal pensetką je usuwam to mam dziką radość, bo one nawet wychodzą dziś łatwiej niż kiedyś. Puszczają, odpuszczają, a ja w swojej kobiecości kwitnę. Chciałam powiedzieć Ci serdeczne dziękuję, wiem, że wszystko co robię to DOBRY kierunek, znowu się w życiu uśmiecham i dobrze mi... DOBRZE 💖Przytulam was wszystkie kobiety, które słuchają tego podcastu. Nasze dolegliwości zewnętrzne zawsze mają jakiś korzeń, warto się poobserwować, zaznajomić z wewnętrzym (duchowym) światem, który ma w sobie każdy z nas aby rozkwitnąć na nowo, inaczej, dojrzalej. Tego życzę każdemu w Nowym Roku 2025 🥰🙏

Wszystko tylko nie dwutysięczny dwudziesty piąty!!! Dwutysięczny był raz (2000 rok), potem już dwa tysiące … wystarczy pomyśleć w którym roku się urodziłaś, przecież nie w tysięcznym 😊

Kawa zaburza wchłanianie kolagenu! 🙂

Dziękuję za danie nadziei. Nawet nie wiesz jak "mnie podniosłaś"❤

Bardzo dobry wykład, gratuluję ❤

Piękne za to co mówisz Kasiu ❤️ dziękuję lubię Cię słuchać ^^ naprawdę czuję się tu jakbym była z przyjaciółką na kawie czego bardzo mi brakuje :)

❤❤❤

Wszędzie się mówi, że sen jest bardzo ważny i z pewnością tak jest. Ja od wielu lat cierpię na bezsenność i do dzisiaj nie znalazłam przyczyny. Lekarz załamuje ręce . Byłam na lekach antydepresyjnych,które nic nie pomagały. Mam stwierdzone pmdd moje miesiączki , stany psychiczne podczas owulacji aż do pojawienia się krwawienia to jest koszmar. W pewnym momencie miałam już myśli samobójcze przez to cierpienie psychiczne .Lekarz ginekolog wypisał mi hormony . Po nich odżylam. Nie miałam tych wszystkich stanów depresyjnych , boli . Niestety bezsenność pozostała. Przez wiele lat wstaje i kładę się o tej samej godzinie . Wstaje codziennie o 6 a zasypiam dopiero po 1. W nocy wybudzam się kilka razy. Jestem mamą i w dzień jestem wrakiem człowieka, a dziecko wymaga ciągłej opieki. Kortyzol mam w normie. Tarczyca w normie. Witaminy d , B12 w normie. Ferrytyna w normie. Wszystko już przepadałam i nic nie znalazłam co może być przyczyna😢 Jem zdrowo , nie używam używek. Biorę witaminy. Bezsenność niszczy mi życie . Włosy lecą mi garściami .Mam niedowagę mimo , że jem kalorycznie nie mogę przytyć. Odżywki białkowe piłam rok czasu dodatkowo i też waga nie poszła w górę. Mam też podejrzenie endometriozy ., na USG lekarz zauważył torbiel na jajniku. Przepraszam , że tak bez ładu i składu . Będę bardzo wdzięczna jeśli udzielisz mi informacji jakie hormony mogę zbadać, żeby wykluczyć zaburzenia . Bo wierzę , że to wszystko jest wina hormonów .

Nie kazdy ma istagrama

Wow, niechcący znalazłam Twój profil, ale na pewno zostanę tu na dłużej. Pozdrawiam! ❤

Procedury.

A kim jestes z wyksztalcenia?

Chyba odnalazłam mój ulubiony kanał naukowy. Dziękuję za przekazaną wiedzę! Pełen konkret, coś co potrzebowałam.❤

❤

Nie do końca- teraz często wystąpi "zamrożenie", bo to zwierzę jest "nieznane", czyli układ nerwowy nie wie czy ma walczyć, czy uciekać, bo takiej sytuacji nie było w historii ludzkości (to "nieznane zwierzę", a mnogość informacji powoduje dezinformację, czyli pogłębienie stanu niewiedzy, a do tego dochodzi "stres utajony", czyli sączenie kortyzolu). A jakie jest lekarstwo? Mężczyzna na odpowiednim poziomie samorozwoju* ( "odpowiedni" dotyk [ale i nawet samo spojrzenie] uspokaja kobiety podczas ciąży i dalej pozytywnie wpływa na płód, bo są wtedy "zdane na niego" [jest bezbronna], czyli jakby mamy masową sytuację analogiczną do ciąży). *Feministki mają problem. I nie pisze tego złośliwie, tylko stwierdzam fakt; trudno będzie im to przyjąć, bo to bardzo silny konflikt wartości (czy Eliza M. przyjdzie się przytulić? :D Eliza Sunshine... come to daddy... 🤗🤭🤣😂😋😉😘)

Cóż nic nowego nie odkryte. Szkoda jedynie że jakakolwiek pomoc fachowa ma to głęboko w poważniu. Na nasze słowa najczęściej jest wypisywana następna recepta, często na kolejne hormony.

Właśnie tego potrzebowałam, dziękuję ❤

Dziękuję Ci Kasiu za ten filmik, właśnie teraz go potrzebowałam bo za bardzo nakręciłam się z dieta i tym co muszę i co powinnam 😏

Czemu tak niewielu lekarzy i specjalistów o tym mówi?! Dzięki, kochana Kasiu! ❤

Dziękuję ❤ filmik przesyłam swojej przyjaciółce 🙂

Świetny film! Potrzebowałam ❤️

Mam za moment 60 lat . Bardzo przemawiają do mnie te filmiki . I od lat próbuje rozkminić moje kłopoty … Proszę tylko o dokładność … w tym filmiku jest ze antykoncepcja od 15 roku życia w innym od 17 roku życia .. To mnie załamuje dlaczego ? Odrazu myślę acha … czy część problemów jest wymyślona i podkoloryzowana … bardzo chce wierzyć że nie … Szukam pomocy .. moje hormony i ja jesteśmy. W ciemnej … D . Już wiem że moja tarczyca ledwo zipie .. jej wielkość guzki … na szczęście szare i nie groźne na dzień dzisiajszy …moja prolaktyna i kortyzol .. identyczne samopoczucie … ale błagam i ścisłość … Widzę szansę i potencjał … i mam nadzieję sobie pomóc wraz z pani wiedzą . 🍀✋🏻🙌🏼🎄12 grudnia 2024

Dziękuję za Twój komentarz w sprawie szczepień ❤