VLOG DO MEU DIA | Treino, Alimentação, faxina!
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- Опубліковано 8 лип 2023
- Oiii oii meus amores!
Que saudade de postar VLOG! E dessa vez eu caprichei! Gravei tudo que fiz em um dia pra vocês acompanharem melhor essa minha jornada! Já emagreci bastante e agora estamos focados em treinos específicos para glúteo! Gravei tudo pra vocês! Desde o comecinho do meu dia até a hora de dormir!
Espero que gostem ❤️
Um beijooooo da mi!
Ah, os cupons:
MORNING SHOT: Mi10
CAFFEINE ARMY: Mi10
DUX: MI15
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Adoro a Mi, ela é linda, rica porém não foge a essência, tem simplicidade, trata as pessoas bem, mete a mão na massa e não tem frescuras e é simpática!
Cabeça vazia, oficina do carboidrato !!! Gostei disso 😂😂😂
Vídeo muito motivador,
De fato um hábito puxa o outro, criança reclama, adulto faz 💪🏼✨
Time das que deixa o like antes de assistir o vídeo ❤❤😅😅😅
Amo seus vídeos de rotina Mi, principalmente com os treinos!! Vc incentiva a ter uma rotina mais saudável. Grava mais🫶🥹
Mi faz um tour pela casa🙃 tudo tão lindo e organizado, parabéns 👏👏😍
Minha musa inspiradora! Passei a amar preparar minha comida, treinar pensando no resultado!! ❤
Amo quando o treinador da Mi passa dicas… obrigadaaa❤
mi, vc é uma querida! Adoro te acompanhar e tenho adotado vários hábitos seus, as marmitinhas me ajudam MUITO
A Mi toda produzida arrumando a casa 💅. Kkkkk linda ❤️
😂😂😂😂😂😂 adorooooo!
Amei as dicas do Personal 👏👏 seria muito bom mais videos assim 👍
Eu posto no meu canal viu kkkkk
gostei da parte da "faxina" Mi, sei q não é o conteúdo que vc quer focar no canal mas eu adoraria ver mais. Sua casa é linda e enorme kkk
Amei demais esse vídeo! Inspiração pra tudo! Vida saudável, faxina, beleza, tudo! Amei a fica do whey sem sabor (odeio o sabor de adoçante dos wheys, já experimentei várias marcas 😩)
Amo seus videos... e quando tem os pets... aaaaah, puro amor!
A Mi é incrível e o personal dela também ❤
Ebaa, video novoo e de rotina uhuuu, heheh adoro quando vc posta sua rotina, Mi. Inspiração e linda como sempre. BjoBj
Obrigada por esse conteúdo maravilhoso!!! Já me deixa motivada pra semana! Tu é incrível, Mi. ❤
Que vídeo maravilhoso!!! 😍😍😍 Amo vlogs do dia a dia, sempre que puder poste mais por favor, Mi ❤️
Vídeo longo!!! Amooooo. Agora vou finalizar o domingo da melhor forma 😍
Bora ver este vídeo cheio conteúdo top, já sei que a parte do alongamento e meu preferido 😍😍👏🏼
Maravilhosaaaaaa que saudades dos vídeos incluindo o treino pqp vc arrasa de mais , adoro seus looks de treino miii❤❤❤❤
Muito bom 😊 que bom que voltou com os blogs.
#Amei esse vlog Mi 😊que delícia poder acompanhar vc um dia todo!♥️
Maravilhosa, tão bom te assistir , obrigada viu 😘
Maravilhosa, essas dicas tanto de treino como faxina e alimentação arrasa sempre 👏❤️
Vídeo lindo,inspirador e prazeroso de se ver ❤
Oi Mi!! amo ver teus vídeos de rotina, e a disciplina que Tu tens! Vídeo longo, melhor ainda!😘
Amo esses vlogs, me inspiram muito.💜💜💜
Me inspirando sempre, maravilhosa !
Perfeito 👏🏻 muito motivador seus vídeos 😊
Amei a explicação do treino. Obrigada ❤
Amei a explicação do instrutor..muito claro e calma!
Adorei as dicas. Esse alongamento é maravilhoso.
Muito obrigada pelas dicas❤
Amei me animou muito 😊
Saudades de assistir essa linda que inspira😊, Deus abençoe ❤
Nossa que vídeo maravilhoso. Amei assistir o treino com explicações
Amei demais o vlog ,perfeito❤ adorei a parte da faxinaaaaa e gostei da dica do aspirador ,tem um maltes de 1 ano e 3 meses branco mais soltar pelos 🤦🏻♀🤦🏻♀🤦🏻♀ CE falou tanto que bom acho que vou comprar um ❤ eu amo fazer faxina mi❤ foi top o treino👏🏻👏🏻👏🏻💕
Quase uma hora de vlog❤️😍
Mi adorei o treino posta mais sim por favor.Bjs👋💋
Que surpresa boa ,vlog obaaaaa
Amei o treino! Seu treinador é excelente
Tava aqui vendo vídeos antigos da Mi e vejo que saiu vídeo novo ❤
esse look vermelho ficou lindo e o seu tá corpo tá surreal, mi 😍
Amando o vídeo!
Mais vlogssssssssssssssssssssssssssss !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Amooooo !!
Minha inspiração ❤
Amei seu vlog ❤
Seu personal é muito fofo ❤
Amo assistir seus vídeos ❤
Amo seus Vlogs e adorei esse bem vida Real 😍
Já merecei like só pelo alongamento !❤
Mi sua linda ,posta todo dia ❤
Muito bom seu vlog👏👏👏
Adorei essas dicas do personal 😅
Amooooo esse estilo de vídeo da Mi, nossa estava sentibdo falta. Estava assistindo os antigos 😂❤ A Mi é elegante, linda, gostosa, saudável, educada, simples mesmo com o estilo de vida permite a ela uma condição melhor, sinto a simplicidade dela em cada vídeo....Muito bom❤
Concordo c vc
Amei seus alongamentos ❤
Que treinador maravilhoso!
Que alongamento satisfatório hahahaha
Deus abençoe a todos 🙏🏾
👏👏👏 personal arrasou
Ensina nos o cha de alface 🥬🥬por favor ...eu tomo cidrema com camomila e erva doce quando quero aquela tranquilidade❤
Legal ❤
Obrigada por esse alongamento!
Saudades que estava dos seus vídeos
Gostamos siiiim!
Mi estou seguindo suas dicas através de vc fiz minhas marmitas é super ajuda muito
Miiii, muito bom vlog. Uma curiosidade: Como está a sua distribuição de macros e calorias essa fase que está secando?
E qual sua altura?
Esse processo de talhar o leite com limão, aqui onde moro se chama”nata” é uma delícia
Treino top🎉
Mi, faz um tour pela sua casa. É linda 😊
Só se ver o boris atrás da luna kkkkkkk é muito amor😍
Ameeei o amburgue
Ebaaaa,agora sim vou finalizar meu domingo❤ com o melhor vlog e melhor blogueira ❤
Só falta mostrar lavando as roupas. É uma terapia e eu simplesmente adoro.
OLÁ MI! ADORO SEUS VÍDEOS! PODERIA ENSINAR A FAZER AQUELE SEU PÃO DE QUEIJO MARAVILHOSO? COMO VOCÊ FAZ PARA QUE A MASSA FIQUE MOLE! ATÉ BREVE!
vlogzinho gostoso demais !
Amoooo acompanhar, mas eu tenho uma sensibilidade tão grande em escutar barulho de quem está tomando algo ou comendo algo que fico loucaaaa kkkk
Boa noite Mi, obrigada pelo conteúdo, não faz parte do conteúdo mas tenho uma dúvida e ficarei feliz e grata se puder me ajudar, o iogurte grego light ( versão dadone ) é saudável? Ou acha que tem muita açúcar?
Boa noite!! Domingo kkkkkk 19:20 em MS
❤
Também inicio o meu dia, com um copo de água, mas adiciono umas gotas de limão.
O seus vídeos! Faz bazar sim, comprarei super
👍👍
Tenho bastante dificuldade com alongamento, sempre sinto câimbras. Infelizmente não é toda academia que tem um personal tão atencioso
No UA-cam tem muitos vídeos de alongamento
@@daniellyfelis7745 assistir é uma coisa, fazer é outra
Oi Mi!
Estava com saudades dos seus vídeos 😊
Não tenho mais Instagram, só uso o UA-cam.
Adorei.bjs😘😘
Eu quero ver o chá😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Eu adoraria um bazar ❤
Amei o vlog( achei vc mais solta), realmente quem tem cachorro TD dia e dia de passar vassoura ou aspirar a casa rsrsrs
De onde é esse conjunto vermelho?
❤❤
Você está me motivando a mudar meus hábitos.
*me doa essas roupas de academia? Rs
🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰
Amor ver vc treina min ajudar a fazer os meus treinos
Oi mi qual site? Pra comprar o super coffee? E os outros produtos?
Mi quero comprar o moning shot com desconto como eu faço ?
Queria uns conjuntos seu são tão lindos pra treinar 😢
Que sonho esse tanto de roupa de academia
Receita do chá de alface, por favor!
E eu precisando de roupa kkkk de malha 😂