Meditación Relajación Guiada Para ANSIEDAD O INSOMNIO
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- Опубліковано 31 лип 2022
- Relajación guiada para dormir cuando se tiene ansiedad o insomnio. Meditación relajación guiada para nervios o estrés. meditación relajación guiada para tener sueño y poder dormir bien.
Buenas noches, dulces personas bellas :)
Esta noche os propongo una meditación relajación guiada para hacer en caso de ansiedad o insomnio, una relajación profunda para ir entrando poco a poco en estados profundos de la consciencia y alcanzar el sueño fácilmente, aliviando el estrés o la ansiedad, procurándonos así un espacio interno donde el cuerpo pueda reponerse y descansar reparando lo que haya que reparar.
Espero de todo corazón que os sirva y que os conduzca a un mundo maravilloso de sueños, de descanso y bienestar profundo. ¡Dulces sueños!
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![ОРБАН приехал к ПУТИНУ и "отчитался" о поездке в Киев 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/_0ukDovOWq8/mqdefault.jpg)
Gracias corazón lo escuché con mis audífonos y descanse muy bien,desde qué falleció mí hija me hace mucho ruido mí cabeza, hoy lovoy a volver a escuchar Dios te bendiga mucho ✨🙏
Fuerza Norma. 😿💗
Besito al cielo para tu hija Norma🙏🙏🙏
🙏fuerza Norma
Un abrazo a la distancia Norma.
Que los Angelitos del sueño te proporcionen hoy y siempre lindos y apacibles sueños Norma🙏🙏🙏💫💫💫
Espectacular cuando abrí el video me asusto la voz particular de la señora, pero me pasó algo extraño y encantador , la voz me arrulló al escucharla y me dormí enseguida, gracias gracias gracias bendiciones a esta bella guía espiritual del sueño🤗👏
Ay me paso lo mismo con la voz, me asuste y lo pause para leer los comentarios jsjajs voy a darle una oportunidad
Haber conocido este canal ha sido una gran bendición. Anoche logré detener un episodio de ansiedad gracias a este video. Gracias a su creadora o creadores ❤
🙏🏻gracias infinitas ❤️el solo escuchar tu voz tan celestial me hace sentirme bien después de una cirugía de cervicales , te bendigo x ayudarme a relajarme y quitarme el miedo a una nueva cirugía , 😢mil gracias 🙏🏻 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muchas gracias todas tus meditaciones son maravillosas de mucha ayuda también tu eres maravillosa con esa mágica encantadora que posees y ese profesionalismo eres única no pares de hacer estas magníficas meditaciones gracias otra vez
Gracias Gracias Gracias por tus maravillosa meditación gracias de todo corazón y qué dios te bendiga hoy mañana y siempre 💕 gracias mi ángel bendiciones 😘 🙏 💕 ♥ ❤
Buenas noches creo que si te hallara en alcun lugar todo el bien que me haces mi ser te reconoceria aunaue no pronunciaras una palabra ...todo la bendición y el amor este en tu mundo
Ohhh qué bonito!! Te mando gran abrazo al alma :)
Tienes una voz única dios te bendiga me ayuda mucho escucharte
Me sorprendí mucho, xq justamente empezaste a decir que sintiésemos el cerebro tras la frente y ahí tenía yo la mano aliviando el dolor q sentía. Qué bonito, gracias🙏🏼🌸
Gracias x esta maravillosa ayuda d relajación y reparación en est tiempo d tanto ir y venir sin mesura , gracias , gracias
Mil gracias!!!!
Que bendición 😍
Os sugiero el audio libro MEDIUMNIDAD PATRIMONIO ESPIRITUAL DE LA HUMANIDAD está en UA-cam por si alguien necesita este conocimiento GRACIAS GRACIAS GRACIAS ✨🌼🌈✨❣️ ✨🌈❣️🌼
Eres maravillosa con ese don de voz, GRACIAS 🙏
Gracias. Por estar. Siempre conmigo Gracias..
Maravillosa y relajante meditación es una esplendideces muchísimas gracias tiene una voz muy bella y relajante bendiciones amo como las haces👏🏻💕💕❤️❤️
Primera meditación que encuentro para relajar el cerebro, me relajo al 💯, gracias, gracias, gracias 🙏🏻
Bendiciones
Fantástico!, me sentía fatal por no poder dormir y sentir las piernas muy cargadas, siguiéndote en la meditación, conseguí calmarme y todo fue desaparecido. Muy agradecida.
Infinitas Gracias Miriam 🤗tus Meditaciones🧘♀️ son una Guía valiosisima 🌟y una Obra de Arte🙏💗🌍🌎🌏💞💞💞
Muchas gracias por tus hermosas meditaciones.
Abrazos de Luz🙏💫💙
Gxs x estas bellas y reflexivas meditaciones ♥️
👏Muchas gracias... Lo que sentí fue fabuloso!!
Divino, Miriam ⭐🔆 justo he estado con mucho insomnio, anoche y durante toda la madrugada te escuché hasta que dormí. Hoy por la noche de México la haré. Gracias gracias gracias
Maravilloso! Logre como nunca relajar mi cuerpo y la mente. Agradecida.
Muchas gracias. Es una meditación muy especial, llega muy profundo, hasta para los que tenemos el sistema nervioso muy delicado. Un gran abrazo y mucha salud😘😘😘
Muchas sumas hracias Muriam!!🙏🙏🙏💜💜💜
Gracias, gracias, gracias. súper relajada, excelente tiempo 🙏💗💜❤️
Mil Gracias ser de Luz! 🙏🙏🙏🙏♥️
GRACIAS GRACIAS GRACIAS HERMOSA 💕. 🙏
ABRAZO LA MEDITACION AQUÍ YA ES HORA DE DORMIR 😴 BENDICIONES INFINITAS 😊
Gracias ! Me ayuda mucho, londo tono de voz🙏💕🍀🇲🇽😘
Gracias Mirian 🙏🏻
Hermosas Meditación.
Mil Gracias. Bendiciones 🙏
Bendicione
Gracias riquísima meditación
Muchas gracias,me he relajado profundamente.
Buenas noches a todos
Mucha fuerza de corazon y que tengas paz y mucho animo para salir adelante que seguro desde arriba te cuida y te manda la fuerza que necesitas para saber que ella esta bien y queriendo que tu tambien lo estes.
Un abrazo!!❤️
Siempre agradecida por tus meditaciones, en particular esta que es para combatir el insomnio, gracias,gracias,gracias 💖💖💖
Gracias Miriam!!Namaste!!🙏🙏🙏🙏
Esta ha sido una Hermosa meditacion.
Me calmó enseguida y me dormí con mucho placer y abandono
Muchas Gracias
Gracias , gracias por esta Meditación tan saludable
Gracias por este gran regalo reparador para el alma. Qué maravilla.
💖🌹 Gracias
Gracias excelente meditación
Gracias por todo el esfuerzo que hace en este video
GRACIAS x sanar el alma🙏
Ha sido increíble !!!
Gracias infinitos 😘🌈
Que belleza, que belleza más inmensa. Gracias
Muchas gracias
Gracias gracias gracias la amó..
Ahora mismo me la pongo para dormir!! 😍😴
Gracias
Mil Gracias.
🙏 ¡¡Gracias, gracias, gracias!
❤muchas gracias por su ayuda espero mejorar pronto
Gracias gracias gracias
Gracias, gracias, gracias.❤❤❤
Si me duermo te cuento mañana
Gracias!!!
Siento mucho paz con esta meditación y es lo que me transmites y asi lo siento, gracias❤
Muchas Gracias. Esta meditacion me ha sido muy util. Me senti mas relajada. La voy a volver a repetir.
Meditacion devla mañana
Siempre me lo pongo y es maravilloso 😍 Gracias
Gracias🙏🙌😊😚
🧿🙏 agradecida ...💜💛
Mil gracias
Gracias Míriam ❤
Gracias...
Muy útil
Gratidão 🙏 Gratidão 🙏
Agradezco todas las noches que su contenido me ha permitido dormir. MUCHAS GRACIAS
Expectacular..
Gracias 🌚
Gracias gracias gracias bendiciones 🥰🥰🥰🥰🧚🧚🧚🧚🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🧚🧚🧚🥰🥰🥰🥰
🌻🌻🌻
Me ayudó mucho, me dormi a la mitad 🙊💕
Cuando más necesitas estas meditaciones es cuando menos funcionan. En los días en que es urgente que duermas porque el día anterior has dormido poco y hoy necesitas dormir lo normal y más y recuperar. Resulta que no funciona nada. Ya no sé qué hacer. Pero ahora toca joder*se. E ir a trabajar hecha una piltra. Espero que todo me vaya bien hoy y que acabe el día protegida y sana. ❤
Es verdad, la propia ansiedad por conseguirlo nos pone más nerviosas... suele pasar. Espero que consiguieras descansar y que pasaras un buen día. Te mando un abrazo 🌹
Muchas gracias. Ya se me ha vuelto hábito meditar contigo. Tu voz me insta a relajarme es perfecta y tus instrucciones sencillas y relajadas me gusta mucho. Gracias, muchas gracias por facilitarme descubrir el mundo de laeditacion. Esta y la de visualización de objetivos cumplidos que la escucho siempre me encanta an.
❤️🙏🏼
🕉️
Amenfendiciones o
🙏🙏🙏💤❤️💤🍀🍃🍀🌼😊
No sé porqué, no puedo escuchar nada para dormir.
Cuando empiezo a conciliar el sueño, me despierta una sensación desesperante en el pecho, como taquicardia. Es horrible!
Vaya, siento que te pase eso. Enton es mejor no escuches nada. Haz lo que sea mejor para ti. Un abrazo!!
Hola Lisselot!! Yo sufría de lo mismo pero es por algo emocional, casi todos los padecimientos son de origen emocional, así que te recomiendo, toma Homeopatía o Flores de Bach, yo así me cure, tiene casi cuatro años que no sufro de esa taquicardia y sensación angustiante, y duermo súper bien, me gusta aveces escuchar meditaciones antes de dormir, pero siempre duermo mucho antes de que terminen😃
Muchísimas gracias por el consejo!
Me dio miedo la voz 🥺😭 como que se le sale un ronquido 🥺😔
La voz es horrible
Podrian utilizar otro audio o usar otra voz mas acorde a las meditaciones
Gracias gracias gracias
Gracias
Gracias