Meditación para Dormir 🌺🌺🌺 LIBERACIÓN ABSOLUTA!!
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- Опубліковано 10 вер 2023
- Meditación guiada para dormir con paz mental y calma interior. Meditación guiada para dormir en el amor, la seguridad, la autoconfianza, el desapego.
Buenas noches, queridos y queridas 🌺
Hoy os propongo una meditación clásica de cuerpo-mente-emociones en la que usaremos la respiración y las olas para ir abriendo espacios de calma y serenidad, permitiendo que la transición de la acción al descanso sea suave, serena, tranquila, que el descanso y el sueño lleguen fácilmente para dejar de lado el estrés y la ansiedad.. que a veces tenemos ansiedad y estrés hasta por dormir rápido. Dejemos que ocurra de forma natural y saludable.
Como siempre:
- Primero estirar y bostezar
- Luego postura perfecta para dormir
- Respiraciones profundas para soltar
- Liberar cuerpo
- Liberar emociones
- Liberar mente
- Dejar que el sueño nos de la mano con suavidad :)
Te deseo una noche maravillosa llena de auto-AMOR 🌺🌺🌺
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Me encanta 🥰 me quedo profundamente dormida.
En mi caso Nunca me salen anuncios 👍
No pago por omitir anuncios tampoco 😁
Me encanta el sonido del oleaje…
Excelente todo. GRACIAS!! 🙋🏻♀️
A menudo tengo problems para conciliar el sueño pero me dormi mas de la mitad de la meditacion y tuve un sueño muy hermoso de mi hijo Mathew cuando Era un bebe q le estaba Dando de lactar fue verlo de bebe y sentirme tan Feliz ese acto y con tu video solo me surmegie a un sueños q lo recuerdo vagamente...magnificent muchas gracias abarcas en tu meditacion cada parte de nuestro cuerpo emociones celulas etc 🙏🙏🙏 super Feliz me levante
Gracias por estar ahí. Me haces descubrir misterios y respuestas sorprendentes dentro de mi. ❤. Estás claramente bendecida con un don muy valioso.
Gracias por estar siempre ,cuando mas te necesito.Gracias por enseñarme a amarme. ❤
Hola buenas noches ojalá pudiera con la meditación pudiera dejar de tomar pastillas para dormir AMÉN AMÉN AMÉN.
Para mi, su meditacion es medicina, sufro insomio hace unos años y siempre que quiero dormir recurro a su canal.❤
Gracias gracias gracias
Es el primer video que me hace dormir de todos los que he puesto en meses. Eso fue ponerlo, acostarme y ya estaba en otra dimensión. ¡Gracias! 🪄🤍
Qué bien!
Gracias me encanta tu voz y el susurro de las olas..oh gratitud ponla vida.Dios os bendiga a todos ..gracias ❤
Me siemto tan bien , descubriendo un mundo nuevo , gracias .
Preciosa meditación, con tanto amor, ternura y paz. Te abrazo Myriam. ❤❤❤
🌼🌼🌼 me llega :)
Muchas gracias,tu voz dulce me está durmiendo buenas noches 🙏💜💙🫶
Gracias Gracias Gracias, linda meditación, ayuda mucho a relajarse
Buenas noches Gracias a usted puedo dormir mucho más
Maravillosa meditación! Muchas gracias!!
Hermosa meditación llena de Paz y calma gracias ❤
Buenas noche muy linda meditación gracias
Muy tranquila y muy saludable bendición
Gracias, gracias, gracias,!! 🙌💫✨ eres maravillosa!!
Que maravilla Miriam, oír el Mar…❤❤❤
Hola linda que hermosas tus meditaciones mil gracias bendiciones siempre
Gracias Gracias Gracias Miriam por esta maravillosa meditación para mí Alma Un abrazo fuerte para ti y tú familia 🙏♥️🏵️💐🌺🌹💋
Gracias Gracias Gracias por está meditación ❤
Muchas gracias
maravillosa!! mil bendiciones! gracias a Dios existen personas como Tu !❤.. para equilibrar toda esa maldad que tanto abunda! ..muchas gracias ! 🙏🙏
Linda meditación! Gracias
Gracias Miriam,me desvelé y ya estoy mejor Gracias s ti ,feliz día! 🙏🙏🙏💜💜💜💋💋💋
Gracias Miriam!!NAMASTE 🙏🙏😂💜💜💜💋💋💋
Un millón de luz divina para ti, y mil gracias x tan maravillosas meditaciones, espero un día todo el mundo podernos unir en meditación y luz divina
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼gracias gracias 🙏🏼
Faaaan lo ame ya established dormida y Como action El video song un Asuncion y me desperto❤❤😊😊😢😢
Infinitas gracias gracias
Que suerte tenerte 😊
Que suerte yo de teneros :) 🌼🌼🌼
Gracias, gracias, gracias!!! Dios te bendiga y te de mucha salud y paz. Amén 🙏
Sin palabras!! Parece creado por un ángel ❤😍
Woo...maravulloso...mil gracias...el romquido me despiertó...me encanta su voz y el sonido de las olas...mil gracias...Super relajada...flotk sibre las flores del loto..❤❤❤❤❤
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
me ha tranquilizado muchísimo. hracias❤
Me encanta oír el 🌊 🎆✨️🧘🏼♀️🙏💗
Maravillosa meditación!!!!. Gracias por tanto!!!!abrazo desde Argentina
Gracias, gracias, gracias ❤
❤ te adoro nosabes lo fácil q es ahora q mi hija duerma súper relajada y se duerme enseguida ❤
Ohhh qué bien!! Me encanta y me hace feliz :) Un abrazo a las dos 🌹
Gracias
Me encanta este vídeo de meditación, trate de probar otros y no me resulta, este realmente me relaja y me hace dormir. Si voz es agradable y sus palabras mágicas. Gracias, Gracias, Gracias buenas noches ❤
Muchísimas gracias, gracias, gracias logre dormir 7 horas corridas, senti que descanse como tenia tiempo que no podia... Excelente meditación
Qué bien!!
Bendita voz gracias gracias gracias❤
❤gracias x tu hermosas conpanias.
Compañía.
❤❤❤gracias
la mejor para dormir,una maravilla,lo certifico
Hola Míriam gracias por compartir tus videos, palabras, da gusto oírte la verdad es que tengo que escuchar el video más de 1 vez por que siempre me haces dormirme, muchas gracias por compartir felicidad.🤍
Increíble está meditación, cada vez que la uso cuando me levanto me siento otra persona me relaja demasiado😍😍
Gracias.... maravillosa sensación de calma y serenidad. ❤❤❤
Gracias por la meditación como todas divinas un abrazo ❤
GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏 BENDICIONES ❤️
Imposible no sentirse arrullado por ess voz tan calida y calma.
Muchas gracias
Preciosa tu vos
Adormece
Hermosa relajacion, muy completa. Gracias ❤
Excelente
Gracias gracias gracias. ❤🍀
Nuevoooo❤
Esto me relaja todas las noches si funciona
Gracias divina hermana
Maravillosa gracias gracias gracias
Gracias gracias gracias por la hermosa meditación de sanación sagrada
Gracias Gracias Gracias ♥️♥️♥️
Gracias, Gracias Gracias, si funciona anoche escuche el video por primera vez, tengo problemas de salud, ansiedad y nervios, realmente venía durmiendo mal, anoche me quedé dormida con el celular al lado
Qué precioso. Muchas gracias
Gracias, gracias, gracias!!! Es la primera vez que escucho esta meditación
Que buen regalo para mi cumpleaños 🎂 gracias ❤
Felicidades!!! Espero que ayer pasaras un día estupendo!!! Te mando un gran abrazo!
@ sii hoy inicia!! Acá en Mexico 🇲🇽 llevo dos horas apenas 😅
Que maravilla❤gracias
Gracias a esto pude dormir eran las 5 de la madrugada y nada y solo basto con ver el video mil gracias ❤❤
Besitos corazon ❤🎉💙🐦
gracias por tus palabra bellas besos ❤
Amo todas tus meditaciones, Gracias infinitas ❤
Me encsnta esa voz. Me da paz y tranquilidad. Gracias. Gracias. Gracias.
Preciosa meditacion,muchas gracias,🤗❤️🌻✨😊
En serio esta meditación es una maravilla muchas gracias por tanto amor ❤felicidades por todo lo bonito que tú haces
Gracias gracias es muy lhermoso escucharla me das paz tranquilidad y me entrego a tus palabras para irme a dormir dego todo suelto todo gracias mente sanaSoy LuzMarina De URUGUAY MONTEVIDEO❤❤❤❤❤
Un abrazo!
GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS. BENDICIONES.
Gracias ❤
Mil gracias excelente meditación ❤
Bendiciones 🙏
Infinitas gracias
Muchísimas gracias 🤗
Preciosa meditacion . Esta llena de Amor para el cuerpo y alma. Gracias de ❤ . Te envuelve en un susurro de Paz🙏🙏🙏Namaste
🌷🌷🌷
Q bella bella Muchas gracias ❤❤❤❤❤❤
no uso esta meditación para dormir. Me hace bien para relajarme por un rato. Gracias. Marisa de Argentina
Muchas gracias . Tienes una voz maravillosa . Me relajo tanto que me quedo dormida es la mejor meditación .😊❤
Buenas noches y gracias
Que meditacion tan relajante la amo
Faaaaa lo ame
❤❤gracias gracias 🙏 bonita meditación! Llegáis en el momento perfecto Gracias 🙏 ❤
Gracias por sus meditacionesme ayudan mucho
Gracias Miriam gracias ❤
gracias gracias gracias ❤
¡Gracias!
Muchísimas gracias de todo corazón 🌷🌷🌷
Gracias, gracias, gracias
❤ Gracias por esta maravillosa meditación.
Gracias por esta excelente meditación. Bendiciones! 🙏💫
Muchas gracias!!!!
Gracias bella❤
❤
Preciosa❤
❤🥰