ПРОСТОЕ Упражнение для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и СТРОЙНЫХ РУК! Китайский Фитнес
Вставка
- Опубліковано 31 тра 2022
- ✔️Переходи и забирай свою Инструкцию по Жиросжиганию 👉 karalinablog.net/
✔️ПОЛНУЮ Онлайн ТРЕНИРОВКУ смотри здесь 👉 • СТРОЙНЫЕ РУКИ БЕЗ ЖИРА...
Как быстро похудеть, даже с большого веса?! - Просто делай эти упражнения для быстрого похудения, тонкой талии, плоского живота и здоровья в целом!) Всего 5-15 минут в день, и жир сгорит!! 👍
Подписывайся на канал, чтобы узнать ответы на САМЫЕ острые вопросы и БЫСТРЕЕ достигнуть цели! 👇
/ karalinablog
Больше полезной информации ты найдешь ТОЛЬКО в моем Инстаграм! 👇
/ karalinablog
#китайскийфитнес #китайскоеупражнение #китайскаятренировка #kiatjuddai #убратьживот #убратьжир #фитнес #упражнениядляпохудения #похудение #какпохудеть #какбыстропохудеть - Спорт
Красотки, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! У меня оч.МНОГО ПОЛЕЗНОГО и ОХУДИТЕЛЬНОГО! 💪😏 👉ua-cam.com/users/Karalinablog
Девчонки!,большое Вам спасибо🙏🏼И главное-будьте собой довольны👌И тренеру,большое спасибо😊
✅Переходи и забирай свою Инструкцию по Жиросжиганию 👉 karalinablog.net/
💃Как похудеть, чтобы раз и НАВСЕГДА стать здоровой и стройной!? 😍
🔥Самый Охудительный Гайд - это:
✔Все, что нужно знать про ПИТАНИЕ, чтобы навсегда забыть о переедании и лишнем весе;
✔Как правильно ТРЕНИРОВАТЬСЯ (китайские жиротопки или др.виды тренировок и физ.активности), чтобы слепить фигуру мечты и сохранить результат;
✔Короче, ВСЕ, чтобы сжечь жир БЫСТРО и ЭФФЕКТИВНО!! 👏
Жми! 👉 karalinablog.net/
✔ПОЛНУЮ Онлайн ТРЕНИРОВКУ смотри здесь 👉 ua-cam.com/video/r7URRLin2nY/v-deo.html
Благодарю, благодарю, благодарю!!!
И вам спасибо! 😊❤️
Классные упражнения! Но у нее уже перебор... так сильно худеть не надо
Мне кажется что она принимала какие-то таблетки для похудения, когда человек занимается у него спортивное телосложение а нее кожа да кости
Аж лобок выпирает😂
Да она же родила . А после родов не такая худая . По моему до такой худобы сейчас она не может дотянуть .
Veri gud
Как называется песня и кто исполняет. Хочу скачать
Здается мне что такие упражнения могут развалить поясницу.
😘😘😘😘🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖☀️☀️☀️🌹🌹
Благодарю! 😊❤️💋
Это не китайская техника, а КОРЕЙСКАЯ. Девушки на видео - кореянки.
Корейцы они, корейцы!
Почему-то во всех русскоговорящих блогах пишут «китайская». Наверное один кто-то решил, что азиаты - значит китайцы, и понеслось.
Авторская корейская техника. Сама автор на видео, она же тренер.
Скоро от тренира ничего не останется совсем изхудала
Ага
От движения тазом не похкдеешь, когжа вы уже перестанете вратать
У меня уже минус 2 кг.😏.Я после занятий мокрая , как мышь.Работает ..
У меня в талии минус 9см за три недели.НО я перестала есть после 20.00 а пью только воду или чай с мятой.
Похоже, что вы перешли на интервальное голодание! 🙂👍
@@K1979. Катя , подскажите , пожалуйста , по сколько минут вы занимаетесь ?
@@user-rx1bc4sx8o Здравствуйте.
Не более 14минут,больше не могу.