Exercícios para o Corpo Inteiro Com Abdominais em Pé - Vídeo 584

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  • Опубліковано 6 жов 2024
  • Full Body Exercises With Standing Abdominals
    Ejercicios de cuerpo completo con abdominales de pie
    Exercícios para o Corpo Inteiro Com Abdominais em Pé
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КОМЕНТАРІ • 565

  • @marialopes5041
    @marialopes5041 3 роки тому +2

    Bom dia

  • @irenemagalhaes4950
    @irenemagalhaes4950 3 роки тому +3

    muito bom estou acompanhando sempre sua aula

  • @ednalvafortunatonalva582
    @ednalvafortunatonalva582 3 роки тому +1

    Bom dia minha querida

  • @mariaaparecidadasmercesdes2609
    @mariaaparecidadasmercesdes2609 3 роки тому +2

    Amo seu exercício mandar mas

  • @mariabotelhomara4700
    @mariabotelhomara4700 2 роки тому +1

    Vc é tudo de BoM 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🌹

  • @inescamargo5324
    @inescamargo5324 3 роки тому +2

    Obrigada por nós ajudar a termos mais saúde

  • @ElianeMaria-xz1eu
    @ElianeMaria-xz1eu 3 роки тому +2

    Vc é bem alegre,isso nos anima a fazer melhor,bjos

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Com certeza Eliane. . Já se inscreveu? Clique no sininho com 2 tracinhos para receber as notificações quando tiver algo novo no canal.

  • @anamariapintossouto3620
    @anamariapintossouto3620 3 роки тому +2

    Bom-dia! Quem faz exercícios diariamente com Solange de Carvalho notará a diferença

  • @pameladesa6990
    @pameladesa6990 4 роки тому +5

    Sol vc és suas meninas são maravilhosas.

    • @andressaamaral5997
      @andressaamaral5997 4 роки тому

      Um beijão pra vc Pâmela❤️🌹🤜🏻🤛🏻 Bem vinda a esse canal Maravilhoso.🤗😍

    • @horafatima
      @horafatima 4 роки тому

      Pâmela, florzinha, agradecida pelo carinho! Seja bem vinda, amada! Chegue e fique, para fazer parte da família De manhã bem cedo! 😍🌹

  • @alzeniraamorim7714
    @alzeniraamorim7714 3 роки тому +2

    Estou amando fazer seus exércitos obrigada

  • @terezamunizdossantos5904
    @terezamunizdossantos5904 3 роки тому +2

    Bom dia Solange suas aulas cada dia melhor tô amando bjsssss

  • @josefaferreira5546
    @josefaferreira5546 3 роки тому +6

    Ainda bem que descobri seu canal tô gostando muito

  • @iracistoppa4575
    @iracistoppa4575 3 роки тому +1

    Senti queimar tudoooooo
    Obrigada pela aula🌹🌺🌹🌺❤😘

  • @eulinafrancadelimacosta554
    @eulinafrancadelimacosta554 3 роки тому +1

    Excelente exercício!
    Obrigada SolangeCarvalho.
    Você é 1000!
    Um bj 💋♥️🌷

  • @cacaisiqueiraguedes739
    @cacaisiqueiraguedes739 3 роки тому

    Solange. De. Carvalho. Obrigado. Pelas. Aulas. Faço. Todos. Os. Dias. Tá. Sendo. Ótimo. Parabéns 🎉. Rita. Guedes. De. Cataguases. M g. Um. Beijão 😘

  • @vilmalemos3987
    @vilmalemos3987 3 роки тому +3

    Oi Solange, sou Vilma Lemos, tenho 70 anos, fazia aulas de alongamento, caminhadas e as tardes dançante aos domingos, veio o isolamento, comecei entrar em depressão, mas encontrei o "De manhã bem cedo" comecei fazer as aulas diariamente, não foi em busca de beleza física mas psicológica, consigo fazer quase todos os exercícios kkkķ, você é uma excelente instrutora, continue, faz muito bem independente da idade

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Que linda você. É isso aí, precisamos de movimento para ter saúde.

  • @rosilenesimao2659
    @rosilenesimao2659 3 роки тому +1

    Muito mas muito maravilhosa essas aulas em casa.👌👌👌👍👍👍😍😍🏋️‍♀️🏃‍♀️

  • @solangecordeiro3845
    @solangecordeiro3845 3 роки тому +1

    Eu amo seus exercícios

  • @celinapfutzenreuter1021
    @celinapfutzenreuter1021 3 роки тому +1

    Adoro esta aula So. Gratidão.

  • @marialuciadiaslima2556
    @marialuciadiaslima2556 4 роки тому +3

    Bom dia a todos 💪💪💪

  • @andreasantana4883
    @andreasantana4883 3 роки тому

    Seus videos são de primeira. qualidade.

  • @edicleiasales7296
    @edicleiasales7296 4 роки тому

    Bom dia flor do dia..😘

  • @cidaandrade353
    @cidaandrade353 3 роки тому +1

    Muito bom parabéns

  • @candidafarias9261
    @candidafarias9261 3 роки тому

    Como é bom essas aulas!!!!!
    De manhã bem cedo 👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @mariaaparecidadasmercesdes2609
    @mariaaparecidadasmercesdes2609 3 роки тому +1

    Oi ótimo

  • @marisahelenadasilva1960
    @marisahelenadasilva1960 3 роки тому +1

    VALEU 👍OBRIGADA 😘

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Tem muita coisa boa no canal. Se inscreva e clique no sininho para receber as notificações.

  • @giselimorgem8047
    @giselimorgem8047 3 роки тому +1

    Amei suas aulas🥰👍

  • @marcosteodoro6938
    @marcosteodoro6938 3 роки тому +2

    Muito bom mesmo esses exercícios

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому +1

      Se inscreva no canal e clique no sininho para receber as notificações e ficar por dentro das novidades.

  • @neusasilva6965
    @neusasilva6965 2 роки тому

    Foi uma delícia de exercício, obrigada, Deus continui te abençoando, bjoss

  • @marlyfaria1086
    @marlyfaria1086 3 роки тому +1

    Excelente vou começar a fazer

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Todos precisam, faça do exercício físico 1 hábito em sua vida. Tem aulão ao vivo ás 18h de segunda a sexta , coloco vídeos prontos de segunda a segunda, tudo dentro do cronograma. Precisa se inscrever para conhecer melhor o conteúdo. Se clicar no sininho com 2 tracinhos vai receber os avisos do UA-cam, venha.

  • @casadosfilhotes1930
    @casadosfilhotes1930 3 роки тому +1

    Muito obrigado.

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Bem vinda! Se inscreva e clique no sininho para receber as notificações.

  • @gesocorro401
    @gesocorro401 9 місяців тому

    Estou amando seus exercícios estou feliz

  • @marilenerodrigues2967
    @marilenerodrigues2967 3 роки тому +2

    Gostei

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Se fizer as aulas direitinho vai gostar do resultado. Tem muito mais vídeos no canal, vale apena dar uma olhada. Se inscreva e clique no sininho para receber as notificações.

  • @franciscaloureiro1808
    @franciscaloureiro1808 8 місяців тому

    Bom dia🌻🌻

  • @celinapfutzenreuter1021
    @celinapfutzenreuter1021 3 роки тому +1

    Gratidão So! 😍

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Já é inscrita? Inscreva-se e clique no sininho para receber as notificações do canal e ficar por dentro de tudo. É gratuito. SEJA MEMBRO e curta os benefícios do canal.

  • @lindinalvadacunhasantos7117
    @lindinalvadacunhasantos7117 3 роки тому

    Aula maravilhoso.parabéns .gosto muitooooo

  • @nicolasnicolasnicolas2371
    @nicolasnicolasnicolas2371 4 роки тому +1

    Muito bom Obrigado pela ajuda

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  4 роки тому +1

      Que bom que gostou, venha conhecer melhor o conteúdo do canal, inscreva-se , é gratuito, clique no sininho para receber as notificações.👍😉

  • @wilmacobra833
    @wilmacobra833 4 роки тому

    Bom dia ,estou suando você é demais bjs

  • @mariapecanha8120
    @mariapecanha8120 3 роки тому

    Faço todos os dias. Adoro

  • @flavioadrade4260
    @flavioadrade4260 3 роки тому

    Gosto muito dos seus exercicios

  • @dalcilenealencar2747
    @dalcilenealencar2747 3 роки тому +1

    Suas aulas são maravilhosas 💞💖❤😍.
    Faço todos os dias.

  • @janematileti9108
    @janematileti9108 3 роки тому +1

    Amei essa aula

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Todos precisam, faça do exercício físico 1 hábito em sua vida. Tem aulão ao vivo ás 18h de segunda a sexta , coloco vídeos prontos de segunda a segunda, tudo dentro do cronograma. Precisa se inscrever para conhecer melhor o conteúdo. Se clicar no sininho com 2 tracinhos vai receber os avisos do UA-cam, venha.

  • @elizangelasampaio4056
    @elizangelasampaio4056 3 роки тому +1

    Muito bom eu amei

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Vai gostar do resultado. Já se inscreveu? Clique no sininho com 2 tracinhos para receber as notificações quando tiver algo novo no canal.

  • @franciscaloureiro1808
    @franciscaloureiro1808 5 місяців тому

    Bom dia 🌻

  • @marianona3182
    @marianona3182 3 роки тому

    Tem uns quatro meses que não fazia por problemas familiar agora que foi resolvido vou voltar como estava com saudade

  • @anamariapintossouto3620
    @anamariapintossouto3620 3 роки тому +1

    Bom-dia!

    • @anamariapintossouto3620
      @anamariapintossouto3620 3 роки тому +1

      Como sempre o seu bom humor nos dá prazer em fazer os exercícios e também pela sua criatividade em variar as atividades

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Obrigada você sempre.

  • @ivanizesantos4727
    @ivanizesantos4727 4 роки тому

    Bom dia beijos
    Obrigadu

  • @mariaauxiliadora7438
    @mariaauxiliadora7438 3 роки тому

    Muito boa adorei , Vou assistir sempre quê puder! Top mesmo!

  • @mariapecanha8120
    @mariapecanha8120 3 роки тому +1

    Gosto muito. Sensacional

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      E é só fazer... Todos os dias ás 9h vídeo novo no canal. Inscreva-se e clique no sininho para receber as novidades do canal

  • @mariarodriguesdasilva7720
    @mariarodriguesdasilva7720 4 роки тому

    Obriga Solange deus te abençoe.

  • @priscilalemos2675
    @priscilalemos2675 4 роки тому

    Bom dia Solange

  • @marianegrao5632
    @marianegrao5632 2 роки тому

    Aula perfeita. Estou suada e revigorada.Muito obrigada.

  • @cristianajeremias9168
    @cristianajeremias9168 3 роки тому

    Obrigada Só como sempre suas aulas são otimasssss!!!

  • @selmamourao6645
    @selmamourao6645 3 роки тому

    Bom dia lindona!!❤

  • @GeCroche
    @GeCroche 4 роки тому +1

    Bom dia.

  • @nicelopes2575
    @nicelopes2575 Рік тому

    Améi esse exercícios, gostei muito de você

  • @erikasouza1989
    @erikasouza1989 3 роки тому +2

    Bom dia! Essa é uma das sequências que mais amo fazer.
    Você conseguiu acabar com meu sedentarismo, aos 55 anos, lutando contra hipertensão emocional e depressão, pego todos os dias seus vídeos assim que acordo e faço a higiene, pra não deixar as coisas me impedirem de exercitar!! Obrigada!! De Curitiba-Pr, compartilho seus vídeos sempre pra animar mais amigas a fazer de graça, sem desculpas!!! Bjooo! DEUS abençoe sempre!

  • @aldenycaliope6907
    @aldenycaliope6907 5 місяців тому

    Obrigada Prof Solamge.Vc é demais.

  • @silviasilva1748
    @silviasilva1748 3 роки тому +1

    Amei vou fazer

  • @eleonoracirne9521
    @eleonoracirne9521 3 роки тому +1

    Eleonora maravilhoso

  • @riziasouza659
    @riziasouza659 4 роки тому +11

    Que aula maravilhosa Sol, consegui fazer toda, claro que ainda o corpo esta um pouco duro, ou melhor enferrujado afinal são 2 anos sem fazer nenhum tipo de exercícios, engordei 15 kg e estava desmotivada, me increvi no seu canal tem uns 2 meses, mais confesso que só assistia as aulas e dava o seu like é claro, mas fazer que é bom nada , mais hoje resolvi fazer e amei, quero continuar, muito obrigada prof Sol, que Deus continue te abençoando com esse lindo dom que é de levantar a nossa auto estima, fé, força e foco

    • @horafatima
      @horafatima 4 роки тому +1

      Seja bem vindas às atividades físicas. Estamos aqui para te animar., principalmente, nossa personsal trainer virtual, ela é atenciosa e amável. Muito preocupada com nosso bem estar. Faça no seu limite, com calma. Chama as amigas, elas vão amar.

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  4 роки тому +1

      Claro que anima fazer, e tem que iniciar mesmo sem vontade porque a vontade aparece durante o exercício. kkkk

    • @riziasouza659
      @riziasouza659 4 роки тому

      @@horafatima , Muito obrigada pela atenção viu

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  2 роки тому

      Vai conseguir

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  2 роки тому

      Continue fazendo.

  • @ednafelix1301
    @ednafelix1301 3 роки тому

    Você é demais , obrigado.

  • @marisahelenadasilva1960
    @marisahelenadasilva1960 3 роки тому

    Boa noite
    Valeu👍BOM D+😍obgada

  • @soniabaz3844
    @soniabaz3844 4 роки тому +1

    Bom Dia! 👐

  • @lourdesdominguesdossantos996
    @lourdesdominguesdossantos996 4 роки тому

    Bom dia amei 🤗

  • @silvanamartins1323
    @silvanamartins1323 4 роки тому

    Bom dia amei essa aula obrigada 😘

  • @mariaaparecidademenezesnun8662
    @mariaaparecidademenezesnun8662 2 роки тому

    Bom dia amei

  • @helenarosamoreiralena8591
    @helenarosamoreiralena8591 3 роки тому

    Adorei o seu treino meu Deus onde eu estava que só te encontrei agora bjs pra vc 💋❤️

  • @jorgelinafranca6543
    @jorgelinafranca6543 3 роки тому

    Solange adoro fazer exercícios com vc,Deus te abençoe

  • @selmadossantoscastrosilva9743
    @selmadossantoscastrosilva9743 9 місяців тому

    Obrigada querida, Deus te dê saúde

  • @nalziradasilvacruzdossanto9381
    @nalziradasilvacruzdossanto9381 3 роки тому

    Esse canal é excelente pra nossa saúde. Obrigada Professora Solange👍💞💕😍

  • @FranciscaSilva-fk9ff
    @FranciscaSilva-fk9ff 3 роки тому

    Sou grata as suas aulas, faço exercícios todos os dias, mim sinto muito bem.

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Que ótimo! Nunca deve parar, a saúde está em primeiro lugar. Se inscreva é gratuito e fique por dentro dos exercícios.

  • @ildaribeiro9694
    @ildaribeiro9694 3 роки тому

    Bom dia vou fazer todos dias tô fazendo regime

  • @galojoijoi1758
    @galojoijoi1758 2 роки тому

    Amei primeira vez aqui no seu canal e meu primeiro. exercício tô Amando ganhou mas uma seguidora bjs

  • @mariaceliaermezindo4489
    @mariaceliaermezindo4489 3 роки тому

    Obrigada Solange...muito bom

  • @lucialc9022
    @lucialc9022 3 роки тому

    Adoro as suas aulas, fazem me bem ao corpo e a mente obg, beijinhos de Portugal

  • @marlenesouza9970
    @marlenesouza9970 3 роки тому

    Tem mesmo!!!tudo de bom.

  • @selmadossantoscastrosilva9743
    @selmadossantoscastrosilva9743 8 місяців тому

    Bom dia e muito obrigada
    Os seus treinos mudou a minha vida Deus te dê saúde ❤❤

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  8 місяців тому

      @selmadossantoscastrosilva9743, bom dia! 😊💖 Fico emocionada em saber que os treinos fizeram diferença em sua vida. O seu apoio é a maior motivação para mim. Que Deus continue abençoando a sua jornada com muita saúde e alegria. Estou aqui para ajudar sempre.

  • @regianegimeneztusikas2696
    @regianegimeneztusikas2696 3 роки тому

    professora Solange, muito obrigada,Deus a Abençoe

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Disponha! Se inscreva que tem muitos vídeos que vc vai poder aproveitar
      clic no sininho com 2 tracinhos para receber as notificações

  • @marialuizadosantossomilia8310
    @marialuizadosantossomilia8310 2 роки тому

    Estou adorando fazer as aulas de exercícios com vc

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  2 роки тому

      seja bem vinda! vai gostar mais do resultado. Se inscreva, para companhar o canal, é gratuíto. Hoje tem Aulão ao vivo ás 18h.

  • @cacaisiqueiraguedes739
    @cacaisiqueiraguedes739 3 роки тому

    Solange. Você. E. Fora.de. Série. Eu. Rita. Guedes. De. Cataguases. M g. Faço. Duas. Aulas. Com você. Estou. Adorando tenho 67anos. Parabéns. E. Obrigado 😃🙂😃

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Que coisa boa, kkkk Venha! Inscreva-se tem muito vídeo bom no canal, kkk, e clic no sininho para receber as notificações.

  • @marilenesantos2194
    @marilenesantos2194 3 роки тому

    Adoro suas aulas. Prof. Solange agradeço pois seus videos mudounminha vida hoje consigo fazer todos os exercicios sem dificudades ...

  • @hildamarins6999
    @hildamarins6999 Рік тому

    Solange amei os abdominais...parabéns felicidades

  • @mariadasdores2529
    @mariadasdores2529 3 роки тому

    Obrigada sonlage amo fazer execico com vc

  • @FranciscaSilva-fk9ff
    @FranciscaSilva-fk9ff 3 роки тому

    Professora nota 10 ,vc e uma benção

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Obrigada querida. Inscreva-se é gratuito, e clique no sininho para receber as notificações de vídeo novo no canal.

  • @rosaabate451
    @rosaabate451 2 роки тому

    Amo suas aulas faço todos os dias e me sinto muito
    Melhor faço 4 tipos fe ginastica

  • @socorrovulcao6742
    @socorrovulcao6742 3 роки тому

    Só eu TB fez esse muito bom amei ❤️🥀💋 tudo bjsss e ótimo final de semana pra vc

  • @lauravitoria4164
    @lauravitoria4164 3 роки тому +1

    Aula maravilhosa...

  • @mariadeusa5535
    @mariadeusa5535 3 роки тому

    Adorei suas aulas

  • @anaritademaman9704
    @anaritademaman9704 2 місяці тому

    Amo este vídeo

  • @FranciscaSilva-fk9ff
    @FranciscaSilva-fk9ff 3 роки тому

    Exercício maravilhoso, faço todos os dias, vc e maravilhosa ,graças aos os exercícios ilumine 03 quilos

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Que ótimo! Inscreva-se é gratuito, e clique no sininho para receber as notificações de vídeo novo no canal.

  • @veninammartins
    @veninammartins 4 роки тому +1

    Bom dia .
    Aguardando

  • @vanusiaquinholi5129
    @vanusiaquinholi5129 3 роки тому

    Já estava com saudades desse treino. Depois de duas semanas sem treinar💪

    • @demanhabemcedosolange
      @demanhabemcedosolange  3 роки тому

      Que bom...Se inscreva e clique no sininho para receber as notificações.

  • @rejanetolentino5151
    @rejanetolentino5151 3 роки тому +3

    Solange exercícios de novo ano 2021

  • @cristinasouza7753
    @cristinasouza7753 2 роки тому

    Estou fazendo os exercícios com vc, estou amando

  • @verapires6103
    @verapires6103 3 роки тому

    Ótima série!!

  • @sanielizidoroizidoro3664
    @sanielizidoroizidoro3664 Рік тому

    Obrigado querida Deus abençoe muito seu trabalho meu nome é Josefa Santos moru em Girau do ponciano Alagoas gosto muito de faz parte

  • @celyoliveira4695
    @celyoliveira4695 3 роки тому

    Estou amando

  • @franciscarodrigues3938
    @franciscarodrigues3938 2 роки тому

    Admirei a aula

  • @doralicesantana8896
    @doralicesantana8896 2 роки тому

    Bom dia, foi uma das aulas que mais gostei, obrigada.