8. Trucjes (p.17)

In mijn boek Dansen schrijf ik hoe ik leef met een #bipolairestoornis​ en chronische #suïcidaliteit​ in 61 blogs met een gezonde dosis humor en zelfspot. Koop dansen op www.lonnekeslevensdans.nl of in de betere boekhandel.
Soms lijkt het wel alsof ik alleen maar allerlei #trucjes afloop om een beetje door mijn slechte dagen heen te komen. Ik heb beheers zoveel verschillende soorten #copingmechanisme, dat ik ook weleens vergeet dat het toepassen ervan heel erg hard werken is. Vandaag vertel ik over de vele verschillende dingen die ik kan inzetten, en hoeveel moeite me dat kost. Tussendoor vertel ik ook hoe het is om te worstelen met #hypomanie en #depressie.
#dansen #lonnekeslevensdans

[@kanaal530]

Het zijn de kleine dingen die het doen