Ejercicios para dolor de cuello nuca y hombros 🔥🔥🔥

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  • Опубліковано 19 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @johnfredylealguio947
    @johnfredylealguio947 Рік тому +2

    Súper Rafa a mi me son muy propicios por mi forma de trabajo; son tres zonas más afectadas, bendiciones

  • @luisas9156
    @luisas9156 Рік тому +2

    Usamos tus videos para las pausas activas en la oficina
    Nos gusta, cuando está el sonido para cada cambio de ejercicio.

    • @gymhome3960
      @gymhome3960  Рік тому

      Con gusto un saludo para todos, gracias por su retroalimentación

  • @mariaximenazapata130
    @mariaximenazapata130 10 місяців тому +1

    Bienvenido! Que alegría que estés de regreso. Aquí cuenta con una suscriptora de tiempo completo! Gracias por volver!

  • @prof.dustinvalera690
    @prof.dustinvalera690 Рік тому

    Hola Rafael. Me contenta mucho que estés produciendo esta segunda temporada. Ánimo. Tienes un excelente material. Siempre hago tus ejercicios. Pero me alegra que estás haciendo nuevos videos.

  • @pepitacortiellasabate6053
    @pepitacortiellasabate6053 10 місяців тому

    😊que suerte haberte encontrado me gusta mucho tus clases , saludos desde Cataluña

  • @FRANCISCOGARCIA-yd6hw
    @FRANCISCOGARCIA-yd6hw Рік тому +1

    EN MUY ACERTADO EN SUS INSTRUCCIONES, HABRA ALGO PARA DOLOR EN ESPALDA BAJA.???