Treine Jiu-jitsu na sua Casa - 31 Solo Drills para você evoluir SOZINHO

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  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 92

  • @jocsaazmat3218
    @jocsaazmat3218 2 дні тому

    Cara, que impressionante, já vi vários canais postando Drill, mas o que é legal nesse é que você vê para que serve esse Drill , da mais consciência ao treinar, já vou seguir.

  • @designbookInc
    @designbookInc 10 місяців тому +7

    Esse é o tipo de vídeo que o like é obrigatório: sempre que se quiser fazer um drill tá lá salvo!!! Oss!

  • @emanuelmachado6635
    @emanuelmachado6635 2 місяці тому +5

    Sensei...Deus lhe abençoe... melhor canal de Jiu-jitsu do país... nenhum canal nem se aproxima...Deus lhe faça prosperar

  • @juniorbeleza8924
    @juniorbeleza8924 Рік тому +13

    Gostei muito do exercício solo e depois mostrando com o oponente. Ai se tem noção exata do porque do movimento. Ficou massa. Oss continue firme

  • @sleepyashin
    @sleepyashin 19 днів тому +1

    Agora que você vê como cada drill se encaixa na luta dá muito mais gás de querer praticar pq você. Na hora que eu vi as simulações eu fiquei tipo: mano, é eu fazia isso e nem sabia pq só ficava concentrado na luta kkk

  • @mwabreu
    @mwabreu 9 місяців тому +6

    Gostei muito! Já tinha visto um outro, mas eram só os drills, então eu ficava com dúvida de qual era a aplicação. Foi genial botar os exemplos depois dos exercícios. Valeu!

  • @marcos_pelegrino
    @marcos_pelegrino Рік тому +7

    Excelente vídeo!
    Vai ser meu vídeo oficial para treino de drills.
    Oss

  • @samuelandrade4070
    @samuelandrade4070 11 днів тому

    Merece muitos likes👏🏼👏🏼👏🏼

  • @galtierrebueno405
    @galtierrebueno405 10 місяців тому +4

    Eu tenho que dirigir 1:20 pra treinar, atravessar a fronteira da Slovenia pra Itália, foi o lugar mais perto que encontrei, comprei o programa preparação física do manual do Jiu jitsu, e vou te dizer que evoluiu bem , treinando em casa e fazendo os exercícios na academia que tem o programa, vale a pena pra quem não tem tempo de ir todos os dias ou alguma outra dificuldade

  • @rogerioehellen
    @rogerioehellen Місяць тому

    Top demais professor, excelente. 😎

  • @laryssasheydderdeoliveiral7534
    @laryssasheydderdeoliveiral7534 8 місяців тому +1

    Esse é o melhor vídeo de Jiu jitsu que já vi no you tube . Obg

  • @marcosmrs7258
    @marcosmrs7258 6 днів тому

    Top de mais. Ate quem nunca treino jiu consegue fazer esses drills muito bom mesmo. Parabens pelo trampo.
    Osu

  • @luisgustavofronza3331
    @luisgustavofronza3331 3 місяці тому +2

    Cara, que vídeo legal! Principalmente por mostrar a situação de luta que o drill auxilia. Obrigado!

  • @jocianetavares8885
    @jocianetavares8885 11 місяців тому +1

    Parabéns!
    Isso sim é treino perfeito.
    Estou animada para começar.
    Muito obrigada!! Agora fiquei animada..
    Que Jesus te abençoe sempre 🙏

  • @josuepinheiro9363
    @josuepinheiro9363 Рік тому +1

    Show de bola... Oss

  • @TheDeme2000
    @TheDeme2000 Рік тому +1

    Top

  • @Accm2704
    @Accm2704 Рік тому +1

    EXCELENTE MESTRE OSS...

  • @rafaelrodriguesdacunha4236
    @rafaelrodriguesdacunha4236 11 місяців тому +1

    Conteúdo muito util e muito bem feito. Parabéns pelo trabalho!

  • @muzzafarbueno4298
    @muzzafarbueno4298 5 місяців тому +2

    Saludos Mestre. 🤗🇧🇷S7per super gracias.

  • @caualuiz130
    @caualuiz130 12 днів тому

    Muito bom....

  • @ulisseslobatodacosta2916
    @ulisseslobatodacosta2916 Місяць тому

    MUITO OBRIGADO seus vídeos são muito top, o jiu-jitsu não e mirabolante e sim básico as acrobacias são para os profissionais (o básico q funciona)

  • @hossanagoncalves827
    @hossanagoncalves827 10 місяців тому +1

    Muito bom amei a sequência top de maia

  • @kikaebeto1
    @kikaebeto1 9 місяців тому

    Ficou muito bom mesmo esse vídeo, ensinamentos que servirão para o dia a dia , parabéns mestre . OSs

  • @susananogueira2828
    @susananogueira2828 2 місяці тому

    Video muito bom e com muito trabalho ! Os meus parabéns !! Muito obrigado

  • @andrecastro1980
    @andrecastro1980 Рік тому +1

    Muito obrigado, Sensei. Oss!

  • @antonioinaciodasilvajunior2825

    top!

  • @giovanalemeselemes775
    @giovanalemeselemes775 3 місяці тому

    Muito bom, eu sou faixa roxa, indo para a marrom, mas como ganhei muito peso estou bem lenta e decidi procurar alguns vídeos para destravar e gostei muito dos seus 👏👏

  • @maiagabriel-rj
    @maiagabriel-rj Рік тому +1

    Top demais !!! Oss !!! Que conteúdo de ouro

  • @eduardomendonca3885
    @eduardomendonca3885 Рік тому +1

    Muito bom

  • @fernandooliveirazeh5656
    @fernandooliveirazeh5656 Рік тому

    VALEU MUITO MAIS A EXPLICAÇAO CONCEITO DE COMO USAR NA LUTA...PARABÉNS

  • @freitasr6618
    @freitasr6618 7 місяців тому

    Sou iniciante seus ensinamentos são tops muito obrigado por compartilhar seus conhecimentos.

  • @raphaeldesamachado6863
    @raphaeldesamachado6863 Рік тому +2

  • @lucianopaixao5950
    @lucianopaixao5950 Рік тому +1

    OSS !!! Ficou muito massa...tmj

  • @marceloaristeu3318
    @marceloaristeu3318 7 місяців тому

    SE AS AULAS GRATUITAS SÃO MARAVILHOSAS...IMAGINE O CURSO PAGO! OBRIGADO POR COMPARTILHAR

  • @humbertocampos6668
    @humbertocampos6668 10 місяців тому

    O ruim desse vídeo é que ele acaba.

  • @carolinefarias7428
    @carolinefarias7428 8 місяців тому

    Vídeo completo. Obrigada e parabéns! 🙏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @Thaisy160894
    @Thaisy160894 Місяць тому

    Uauuuuu

  • @jhct
    @jhct Рік тому +1

    Conteúdo excelente! Drills e aplicações práticas 👏

  • @SuperRenataCruz
    @SuperRenataCruz 8 місяців тому

    Ameiiiii, super didático e mostrando o uso, faz muito mais sentido pra quem tá iniciando.

  • @brunoesteves3835
    @brunoesteves3835 Рік тому +38

    Quem dera eu conseguir achar uma academia aqui em campo grande Rio de Janeiro que ensinasse assim . Aqui é só posição de dia e rola 😂 todo mundo fica se embolando sem saber o que está fazendo

    • @ThiagoReliquiaDoBiriba
      @ThiagoReliquiaDoBiriba Рік тому +1

      Vem treinar aqui no Vilar Carioca irmão.

    • @emersongomes1994
      @emersongomes1994 10 місяців тому

      Procure a gfteam campo grande

    • @2tStore.
      @2tStore. 8 місяців тому +2

      Pega uma academia gracie pra treinar po, ai no Rio oq mais tem é gracie kkkk

    • @eduardocosta9307
      @eduardocosta9307 7 місяців тому +1

      Já foi no Matheus D’Ouro na Rua Elias Lobo em CG, RJ???

    • @edybatera
      @edybatera 4 місяці тому +1

      Vai só na academia Black Belt do sensei Thiago Cardoso. É isso e mais um pouco.

  • @gerentenixon
    @gerentenixon 3 місяці тому

    Caraca, top demais esse video, realmente foi manual do jiu jitsu.

  • @professorcristianodosagrad8574
    @professorcristianodosagrad8574 8 місяців тому

    Excelente seleção de drills. Conteúdo de altíssima qualidade, mestre! Vídeo com aplicabilidade imediata para quem precisa treinar sozinho também.

  • @JoaoSilva-le6em
    @JoaoSilva-le6em 9 місяців тому

    OSS... Excelente conteúdo, muito bem elaborado.

  • @renancosta4649
    @renancosta4649 2 місяці тому

    parabéns pelo vídeo, muito bom mesmo.

  • @gustavogoncalves5270
    @gustavogoncalves5270 Рік тому +1

    Ficou muto top, sou faixa branca, vou aderir. Parabéns pelo conteudo. Um abraço, oss.

  • @falecomopessoa
    @falecomopessoa Рік тому +1

    🔥🔥🔥 excelente!!!

  • @enderson960
    @enderson960 10 місяців тому

    Parabéns, estou iniciando no jiu e muito dos seus vídeos me ajudaram e consigo aplicar nos treinos graças aos seus ensinamentos, vídeos dinâmicos e bem explicados,

  • @wendelmei6504
    @wendelmei6504 5 місяців тому

    Show demais, gravei na minha playlist de jj

  • @isalinodesousa4515
    @isalinodesousa4515 3 місяці тому

    Excelente aula

  • @claudemirocavalcantesilva1789
    @claudemirocavalcantesilva1789 10 місяців тому

    Excelente! Oss

  • @wellingtonfonseca2522
    @wellingtonfonseca2522 10 місяців тому

    Muito Bom gostei desses drills

  • @allanmessiasdecoelho6039
    @allanmessiasdecoelho6039 Рік тому +1

    Excelente professor!!!

  • @RamonChynes
    @RamonChynes Рік тому

    Obrigado pelo vídeo!

  • @manoelcunha2586
    @manoelcunha2586 Рік тому

    video mas que necessário, obrigado sensei oss 🙏🙏

  • @CAIQUEFERNANDODEOLIVEIRA
    @CAIQUEFERNANDODEOLIVEIRA 6 місяців тому

    muito massa!

  • @eletronicalivre8927
    @eletronicalivre8927 8 місяців тому

    Esse vídeo ficou magnífico

  • @pauloguimaraes6074
    @pauloguimaraes6074 10 місяців тому

    Obrigado mano

  • @hudsondemelo1747
    @hudsondemelo1747 Рік тому

    Muito bom

  • @zamelinha
    @zamelinha Рік тому +1

    Como sempre, mais uma super aula! Valeu!

  • @pv7028
    @pv7028 Рік тому +1

    Putz, esse vídeo não é bom, ele é excelente!!!!
    Super Obrigado!!!
    Oss!

  • @fabianoprado6289
    @fabianoprado6289 Рік тому +2

    Muito bom!
    Muitos só passam os drills e não mostram usando na luta!

    • @ManualdoJiuJitsu
      @ManualdoJiuJitsu  Рік тому

      Faz total diferença você saber como o Drill é aplicado na hora do combate. Tamo junto!

  • @alfredocavalcante7066
    @alfredocavalcante7066 8 місяців тому

    sensacional

  • @diegotunay
    @diegotunay Рік тому

    Show demais. Parabéns pelo video.

  • @galtierrebueno405
    @galtierrebueno405 8 місяців тому

    Top, acabei de fazer todos
    Oss

  • @alanfrancadelima6918
    @alanfrancadelima6918 9 місяців тому

    Uau!! Oss

  • @hugololioficial
    @hugololioficial 7 місяців тому

    show dw bola

  • @DiegoRNS
    @DiegoRNS Рік тому

    Top. Acrescentei vários drills no meu treino solo.

  • @luccasrodrigogarcia8329
    @luccasrodrigogarcia8329 9 місяців тому

    Genial, VC É UM MONSTRO!

  • @choco_ort9215
    @choco_ort9215 9 місяців тому

    Tu é foda

  • @JoaoPedro-gu6ef
    @JoaoPedro-gu6ef 5 місяців тому

    faz parte 2

  • @popeyeelmarinosoy.1289
    @popeyeelmarinosoy.1289 8 місяців тому

    Oss!! 🤙🏻🙇🏼‍♂️🥋

  • @RaquelCristinaCristina-b9b
    @RaquelCristinaCristina-b9b 9 місяців тому

    oss

  • @nelson200293
    @nelson200293 Рік тому +2

    obrigado professor; tenho 52 ano tem sete meses que comesei praticar jiu jitsu, gostaria de ver uma aula de como saber cair em queda aquela que batem com as mao no chao sem machucar . obrigado

    • @Lemesgus
      @Lemesgus Рік тому +1

      Oss, tente se atentar pra quando for cair bater a mão e perna de uma vez só, se bater uma e primeiro a outra, vai se machucar, tem que bater a palma da mão e a perna no mesmo instante

    • @nelson200293
      @nelson200293 Рік тому +1

      @@Lemesgusobrigado vou faser hoje, oss

  • @ricardomazini2158
    @ricardomazini2158 4 місяці тому

    muito bom este vídeo, sou Ricardo de presidente prudente, sou faixa azul tenho 63 anos estou na prática do jiu jitsu tem como eu baixar este vídeo pra assistir praticando aqui ?

  • @patriciamaria2315
    @patriciamaria2315 7 місяців тому

    Gostei muito só é rápido.

  • @joaopaulovieira5808
    @joaopaulovieira5808 4 місяці тому

    Top!! Falhei na bananeira 😂😂😂

  • @RosildaMatias-w3d
    @RosildaMatias-w3d 7 місяців тому

    Oss

  • @adrianooliveira4386
    @adrianooliveira4386 2 місяці тому +1

    Alguém indica um tempo de execução e descanso entre os drills???

    • @shura707
      @shura707 Місяць тому +1

      Esses drills geralmente são um seguido do outro sem descanso. Mas creio que 1 min não seja prejudicial. A ideia desse vídeo é ensinar drills, e você mesmo evolui seu condicionamento a partir deles, além de aplicar nos treinos. Espero que eu tenho ajudado.

  • @alessandramacedo4113
    @alessandramacedo4113 3 місяці тому

    🤣so quem n e corno deixo like no video

  • @augusto_mobile
    @augusto_mobile Рік тому

    Muito bom