Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ฟังคุณหมอ พูด ได้ความรู้มากมาย ความรู้การแพทย์ เรื่องชีวิต เรื่องทั่วไป แนวคิดคุณหมอทันสมัย ทำให้เราฉลาด ใครที่ได้ฟัง คลิ้ป คุณหมอพูด ถือว่ามีบุญนะคะ เพราะทุกคลิ้ป ที่คุณหมอพูด ได้ความรู้ ไม่ซ้ำ ไม่เบื่อ พูดน่าฟังค่ะ
😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮
เคยเห็คุณหมอส่วนใหญ่หุ่นบอบบางค่่อนช้างโครงร่าง ปกติธรรมดา😄😆อาจารย์หมอคนนี้ กล้ามเป็นมัดๆ โม้เบ่งใส่หนุ่มอื่นๆได้สบาย ใครเป็นนักร้อง ช่วยร้องเพลงคุณพุ่มพวงเป็นของขวัญให้อาจารย์หมอหน่อยค่ะ😆ชอบตรงอาจารย์หมอเป็นตัวอย่างของคนเก่ง มีความสามารถหลายด้าน ทืสุดย๊อดด
ฟังอจคุยแล้วบ่งบอกตัวตนที่น่ารักมาก เป็นตัวของตัวเอง สบายๆ
❤❤❤🎉🎉🎉
L⁰❤❤❤❤l@user-up8fipp7pt1e
เข้ามาดูคลิปย้อนหลังค่ะ ได้ความรุ้ ได้ข้อคิดแนวคิดดีๆค่ะ ขอบคุณ อ.หมอ 👏👏👏 มากๆค่ะ
สวัสดีค้ะ อาจารย์หมอแทน.คนเก่งของพี่ ขอบพระคุณมากค้ะที่สละเวลาอันมีค่า มาให้ความกับประชาชน
ตามมาดูย้อนหลัง เพราะเมื่อวานทำงานถึง 2 ทุ่ม คราวนี้สมาชิกได้ยิงคำถามกันรัวๆ คุณแทนก็ตอบรัวๆเช่นกัน😁
🐰🅱️💐Don’t give up!!🤜🤛 💃🎻I am behind you all the way🥰
ขอบพระคุณหมอมากนะคะ ตอนแรกหมออีกคนบอกว่าหนูหายใจไม่ออกเพราะว่าไม่ Exercise แต่พอคุณหมอตอบคำถามหนูในไลฟ์ ทำให้หนูคิดว่าจริง ๆ ตัวเองน่าจะเป็นกรดไหลย้อน วันนี้หนูไปหาหมอแล้ว ดีขึ้นมากเลยค่ะ หายใจได้แล้ว ขอบพระคุณหมอมาก ขนาดอยู่ไกลตั้งอเมริกา ความรู้ของคุณหมอก็ช่วยให้หนูหายทรมานได้ ขอบพระคุณจากใจจริง ๆ ค่ะ 🙏🏻คิดถึงที่คุณหมอสอนพวกเราเลยว่า อย่าเชื่อหมอคนเดียว ให้เวทหลาย ๆ คน ถ้าตอนนั้นหนูเชื่อหมอคนแรก แล้วไม่ถามคุณหมอในไลฟ์ อาการหนูคงแย่มากกว่านี่แน่นอนค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
การกินอาหารให้ปลอดโรค คือการกินอาหารตามหลักโภชนาการ โดยคำนึงถึงคุณสมบัติใน ปริมาณสัดส่วนเหมาะสมตาม วัย สภาพร่างกาย เพื่อให้ระบบร่างกายทำงานเป็นปกติ มีการพัฒนาด้านการเจริญเติบโตแข็งแรงทางร่างกาย สติปัญญา อารมณ์ ซ่อมแซมบาดแผลส่วนสึกหรอ สร้างภูมิป้องกันกำจัดเชื้อโรค และให้พลังงานต่อวันที่เพียงพอ ได้แก่สารอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรตไขมันโปรตีนวิตามินเกลือแร่น้ำ รวมถึงการออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ ขอบคุณอาจารย์ค่ะ
คลิปนี้คุณหมอ พูดมันส์มากค่ะ เหมือนเรานั่งคุยกับพี่ชาย และได้ความรู้อ่ะ กันเองมาก 😂
แวะมาทักทาย อาจารย์หมอนะครับ ผมอธิษฐานเผื่อ คุณหมอและครอบครัวให้ได้รับพระพร หนุนใจ และเสริมกำลังในทุกๆวันนะครับ
เข้ามาฟังเพราะกล้ามคุณหมอเลยค่ะ 😝
ผมเวทมาตั้งแต่ 24 ตอนนี้ 36 ผมกะจะใช้ตัวช่วยละครับ เจอคลิปหมอไป ผมเล่นปกติแบบเดิมก็ได้ ขอบคุณครับ ที่เจอคลิป อยากอยู่กับลูกนานๆ 😅
หมอหล่อจังครับ
ทำไมหมอมีแรงนั่งไลฟ์ตั้ง 3 ชม แข็งแรงมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆ ค่ะ มีความรู้หลากหลายเรื่องเลย ติดตามตลอดค่ะ
คุณหมออออ เสียดาย มาไม่ทัน live ช่วงบินกลับ กทม พอดี ฟังย้อนหลังก่ะได้
คุณหมอบอกว่าจะมีอีกค่ะ คราวหน้ามาถามคำถามได้นะคะ
@@CherryChonny ขอบคุณค่ะ คราวหน้าไม่พลาดแน่นวนนน ว่าแต่ คราวหน้า live ที่บ้าน มีคุณหนูโรสิตา เป็นแขกรับเชิญด้วยจะดีมั่กๆ เบยยย ❤️❤️❤️🐶
ขอบคุณมากๆนะคะอาจารย์ที่กรุณาเปิดไลฟ์ให้เฉพาะเมมเบอร์ (เกือบ 3 ชั่วโมง!) อาจารย์ตอบคำถามอย่างละเอียดมากค่ะ ทุกคำถามและทุกคำตอบของอาจารย์เป็นประโยชน์กับผู้ชมท่านอื่นๆที่ไม่ใช่เมมเบอร์ด้วยค่ะ มีสมาชิกใหม่สมัครเข้ามาทันทีหลายท่านด้วย และยอดวิวเช้านี้ ณ ตอน 05.30 อยู่ที่ 1.8 หมื่นครั้งค่ะ ขอขอบพระคุณอาจารย์อีกครั้งนะคะ
คุณหมอนี่กล้ามเป็นมัดๆนะเนี่ยะ💪
ไบเซบ สวยมากครับหมอ
อยากให้พี่หมอทำเรื่อง Smart Watch จำเป็นไหมคับ
เคยทำไปแล้วครับ ต้องไปค้นหาดูครับ
หมอดูดีและกล้ามสวยมากๆเลยคะ..ชอบมองผู้ชายมีกล้าม
🌈😊ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ🧡❤เย้ๆๆ4.84K🎉🎉🚀💕☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️🌹☺️ ขอบคุณอจ.หมอแทนมากค่ะขอให้มีผู้ติดตามฟังแพร่หลายขึ้นเรื่อยๆๆ นะคะ👫👭ประชาชนได้รับความรู้มากมายจากอจ.หมอแทนค่ะ
ว้าย! คุณหมอเนื้อหอม. สาวๆจีบหลายคอมเมนท์เลย.
ขอบพระคุณอาจารย์ค่ะ ที่ไลฟ์สด ยาวๆ สนุกและได้ความรู้มากมายค่ะ❤เรื่องปอกหัวหอมไม่ให้น้ำตาไหล ที่ ป้าทำมาตลอดคือ นำหัวหอมไปล้างน้ำ แล้วปอกเปลือกค่ะ ไม่เคยมีน้ำตาไหลเลยค่ะ ลองทำนะคะ
ขอบคุณคำถามพี่ๆเพื่อนๆขอบคุณคำตอบของคุณหมอมากด้วยเช่นกันค่ะ เป็นการโต้ตอบแบบสมดุลดีนะคะ คืนนี่ว่างๆจะแวะมาฟังอีกรอบเวลาง่วงๆคะ🙏🏻👍🩵💚
😊✌️
สวัสดีครับผมขอความรู้เกี่ยวกับการกินน้ำแอปเปิลไซเดอร์เวนีก้าว่าดีรึไม่ครับ .😊😊😊
เคยเล่าไปแล้วครับ
วันนี้คุณหมอตอบทุกคำถามแบบละเอียด เป็นเมมเบอร์ได้สิทธิพิเศษดีจังเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณหมอโรซี่รอขนมอยู่นะคะ ส่วนคุณหมอก็ต้องหาอะไรทานด้วยนะคะ อยู่เวรสู้ๆ
ขอพระเจ้าอวยพร เสริมกำลัง และหนุนใจอาจารย์หมอ และครอบครัวนะครับ #tanat
ขอบคุณที่มาไลฟ์นะคะ
กลับมาฟังอีกรอบหนึ่งค่ะคุณหมอ ยังสนใจรอฟังคุณหมออธิบายโรคต้อหินที่คุณหมอขีดเส้นพักไว้ก่อนในคลิป รู้สึกว่าต้อหินมันน่ากลัวและมันเสียแล้วเสียเลยแก้ไขไม่ได้ คนรอบตัวเราหลายคนไม่ค่อยให้ความสำคัญกับการตรวจตาและละเลยอาการเตือนของร่างกายคิดว่าไม่เป็นอะไร และหลายคนพอพูดคำว่าต้อ นึกถึงแต่ต้อกระจกกับต้อเนื้อ
ขอบคุณคุณหมอแทนที่กรุณาตอบคำถามของสมาชิกทุกคำถามในวันนี้เลยค่ะ คุณหมอตอบคำถามและให้คำแนะนำอย่างละเอียดและรอบด้าน มีประโยชน์กับทุกคนมากค่ะ ขอบคุณคำถามดี ๆ มีประโยชน์จากสมาชิกทุกท่านด้วยค่ะ 😊ดูคลิป Dr.Tany ทุกวัน ได้รับความรู้ดี ๆ มีประโยชน์ทุกวันค่ะ
💐ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะอาจารย์💐🎉วันนี้ผู้ติดตาม 4.84 แสนคนแล้วค่ะ🎉
สวัสดีคะคุณหมอ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆ เลยครับ ได้พบสิ่งใหม่ ของชีวิตและการทำตัวในชีวิตประจำวัน / ผมอายุ 73 แล้วคับ ได้อาศัยคลิปคุณหมอนี้ ต่างไปคุยกับแพทย์ ซึ่งต้องรอ ครึ่งวัน ได้พบไม่ถึง ๕ นาที สิทธิคนแก่บัตรทอง 😅
รักษาตัวด้วยครับ
เก่งจัง..😊😊😊
สวัสดีค่ะคุณหมอที่รักเห็นปกรูปนี้เหมือนนายแบบเพาะกายเลยเดี๋ยวนี้มัดกล้ามใหญ่ขึ้นเยอะเลยค่ะสาวๆคงแย่งกันเข้าคิวกุ้งยิงคงอยู่แค่ปลายแถว❤❤รักคะ
ฟังถาม-ตอบเพลินเลยค่ะ ไดัความรู้ที่เป็นประโยชน์ด้วย ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน ขอให้คุณหมอสนุกในการอยู่เวรนะคะ
เป็นไลฟ์ที่ สนุกสนานมากค่ะ ตอนแรกก็เรื่อง สุขภาพ ต่อมาก็เพลงกล่อมเด็ก หัวหอม ก็มี ขำมาก จน FC ต้องบอกว่า อาจารย์ไปพัก กินข้าว กินน้ำก๊อนนน 😂 เข้าเป็นสมาชิกได้ถูกช่วงจริงๆ หาทางเข้าหลายทางเพราะอีเมล์ที่ใช้ยูทูป มันหลายปีแล้วให้เข้ารหัสใหม่ถ้าจะจ่ายอะไรเพิ่ม ❤👨⚕❤🐶
ฟังคุณหมอทุกวัน ได้ความรู้ทุกวัน ขอบคุณมากค่ะ
คำถามลดลงชัดเจน และ ลงรายละเอียดได้ดีเลยครับ
ได้ประโยชน์มากขอบคุณค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์นะคะ อาจารย์ใส่ใจทุกคำถามเลย สมัครเป็น mb ช่องเดียวเลยค่า มีประโยชน์มากกกก
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ
กลับมาดูย้อนหลังอีก ขอบคุณนะคะคุณหมอ😍😍
ขอบคุณมากครับ
โอกาสหน้าฟังค่ะ วีดีโอมีเวลามากเกินไป สำหรับผู้ฟัง
ติดตามตลอดค่ะคุณหมอ
Suradej ขอบคุณ อ.หมอ อีกครั้งที่ให้ความรู้ ที่ดีมีคุณค่าต่อสุขภาพครับ
Thanks!
มันเป็นประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่ มันจะทำให้น้องทั้งสองแข็งแกร่งขึ้น
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอโทนี่
ขอบคุณนะคะ หลากหลายคำถามดีคะ เป็นlive แรกที่ได้ฟังตั้งแต่ต้นจนจบ ช่วงที่คุณหมอเล่าถึงวิธีการหั่นหอมแล้วใส่แว่นว่ายน้ำและทอดอาหารที่ป้องกันน้ำมันกระเด็นใส่ตัวทำให้นึกถึงตอนดูI roam alone ทอดไก่หาดใหญ่ใส่ชุดป้องกันจนแม่ครัวประจำบ้านแซวว่าใส่ชุดยังกะจะไปออกรบ แต่ก้เป็นวิธีป้องกันตัวเองที่ดีคะจะได้ไม่เจ็บตัว🙏
🙏อ.หมอ..จะรอออค่ะ..ต้อหิน.😊
❤❤❤❤
พิมพ์คำถามยังไม่ทันเสร็จเลยค่ะ มือลั่นไปโดนปุ่มกดส่งเฉยเลยค่ะ เลยต้องพิมพ์เป็นสองคอมเมนท์😅 ขอบพระคุณคุณหมอสำหรับทุกคำตอบนะคะ ไม่ค่อยมีปัญหาสุขภาพเท่าไหร่ค่ะเลยไม่รู้จะถามอะไร แต่ได้ฟังคุณหมอตอบคำถามเมมเบอร์ท่านอื่นๆ ได้ความรู้ดีค่ะ😊
สบายดีอาจารย์หมอ🙏 thank you 🙏 ค่ะ
ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ.. ได้รับความรู้ดีมาก และนำไปใช้ได้ค่ะ..
🎀✨สวัสดีค่ะคุณหมอแทน.,🎀✨คุณหมอสอนเรื่องออก🎀✨กำลังกายได้เข้าใจง่าย🎀✨และละเอียดมากๆๆค่ะ..🎀✨คุณหมอสอนแล้วทำ✋🎀✨มือประกอบชัดเจนค่ะ..🎀✨สามารถฝึกตามได้ทัน🎀✨ทีเลยค่ะ..คุณหมอแนะ🎀✨เคล็ดลับว่า..ให้ออกกำ🎀✨ลังกายอย่างมีความสุข🎀✨ค่ะคุณหมออันนี้เป็นสุด🎀✨ยอดความคิดบวกที่Get🎀✨จริงๆๆเลยค่ะ..ถ้าเรามี🎀✨ความสุขแล้วเราก็อยาก🎀✨ทำบ่อยๆทำทุกวันอย่าง🎀✨สม่ำเสมอเลยค่ะ..ขอบ🎀✨พระคุณคุณหมอแทน🎀✨มากๆๆในความคิดนี้ทำ🎀✨ให้มีแรงบันดาลใจอย่าง🎀✨แรงกล้าที่จะพลักดันให้🎀มุ่งสู่เป้าหมายอย่างมุ่งมั่นค่🎀✨แระการฝึกทำIFแบบไม่🎀✨หักโหมมากจนเกินไป...🎀✨สามารถทำต่อเนื่องไป🎀✨ได้ตลอดชีวิตคือ8/16🎀✨คือไม่ต้องทำแบบข้าม🎀✨วันข้ามคืนทำระยะยาว🎀✨หนักๆๆไม่ได้..ขอบคุณ🎀✨ความรู้และสาระข้อมูล🎀✨ดีๆๆที่มีปย.ต่อสุขภาพชี🎀✨วิตอย่างถูกต้องถูกวิธีที่แท้จริงค่ะ🙏 ติดตามคุณหมอแทนตลอดค่ะเมื่อมีเวลาว่างมากๆหรือว่างเล็กน้อยกว่าไม่ปล่อยผ่านค่ะ เพราะว่าเป็นความรู้ที่ได้จากคุณหมอแทนเป็นของจริงเป็นของแท้👍👍แน่นอน และเป็นความรอบรู้ที่ครอบคลุมจักรวาลที่เราไม่สามารถหาทีไหนได้เลยค่ะ❤️✨❤️✨❤️✨❤️✨❤️👍🏆👍🏆👍🏆👍🏆👍🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉@✨6.30น 💪🏋️วันเสาร์ที่@✨9 มีนาคม 2567✍️🙏
ถามแทนน้องชายอายุ34แอดมิดโรงพยาบาล น็อคคิดว่าตัวเองพักผ่อนน้อยหมอตรวจว่ามีเกล็ดเลือดต่ำ มีเลือดออกไรฟัน และใต้ผิวหนัง ไม่มีไข้ก่อนหน้ามีไอบ่อย(เป็นเดือน)ช่วงออกกำลัง,เคยไปสักคิ้ว2อาทิตย์ได้( เลี้ยงแมว)เกี่ยวข้องกันหรือไม่และเป็นอะไรได้บ้างขอขอบคุณถ้าคุณหมอมีโอกาสให้ความรู้😢❤
ที่เล่ามาทั้งหมดยังไม่สามารถบอกว่ามันเกี่ยวอะไรกันได้ครับ เกล็ดเลือดต่ำมีหลายสาเหตุ ซึ่งต้องตรวจเพิ่มอีกหลายอย่างถึงจะบอกได้ว่าทำไมครับ
❤❤หล่อเกินนน
😊🌼🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏
สวัสดีค่ะอาจารย์ไลฟ์ครั้งนี้ ได้ความรู้มากมายค่ะซึ่งเป็นประโยชน์กับทุกท่าน และยังได้ความสนุกอีกด้วยค่ะขอบคุณอาจารย์ที่ให้สิทธิพิเศษกับ Member ค่ะ
😊ขอบคุณอจ.หมอแทนมากค่ะ🙏
เราเคยไม่ออกกำลังกายนานนานแล้วไปเดินเยอะๆ ขาคันยิบยิบไปหมดเลยจนต้องหยุดเลย เคยคันมาถึงตัวเลยด้วยค่ะ ประมาณว่าพอไปออกทีเหมือนตัวขี้เกียจมันวิ่งหนีเลยคันยิบยิบค่ะ 😂😂 หนีเร็วๆ 😂 แต่พอทำซ้ำอีกทีนึงในวันรุ่งขึ้นก็ไม่คันแล้วค่ะเพราะว่ามันวิ่งหนีไปหมดแล้ว
@@CherryChonny555 พี่ชลชลมางานปีหน้าไหมคะ ต้องมาแล้วล่ะ
ขอบคุณคุณหมอนะครับ
ขอบคุณคะ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ ทำไมหนูดูรูปคุณหมอยืนเบ่งกล้ามถ่ายรูป แล้วหนูยิ้มไม่หุบเลยอ่ะคะ? อาการนี้น่าจะเกิดจากอะไร มีวิธีรักษาไหมคะ? 😅
เมื่อก่อนมีคนเป็นแบบนี้แล้ว คุณหมอตอบว่าไปทำใจให้สงบค่ะ
พุทโธ นโมพุทธายะ ค่ะ🙏☺️
ขอบพระคุณ อาจารย์หมอมากค่ะ
เพศหญิง อายุ56ปี อยากสมัครเป็น member ต้องทำอย่างไรคะ มีค่าใช้จ่ายมั้ยคะ เพราะเห็นคุณหมอบอกว่าจะตอบคำถามให้เฉพาะสมาชิกคะ ฟังคลิปของคุณหมอทุกวันตอนเช้าเลยค่ะมีประโยชน์มากเลยขอบคุณค่ะ
ขอเรียนว่า มีค่าใช้จ่ายค่ะ เดือนละ 300 บาทค่ะ จ่ายผ่านบัตรเครดิด หรือ บัตรเดบิตของวีซ่า หรือ มาสเตอร์การ์ด แล้วก็ True Money Wallet ค่ะ และแนะนำให้สมัครผ่านคอมพิวเตอร์จะดีที่สุดค่ะ
กดสมัครใต้คลิปแต่ละคลิปของคุณหมอได้เลยค่ะ ลองจิ้มตรงใกล้ๆ ชื่อหัวข้อคลิปนั้นได้เลย จะมีรายละเอียดค่ะ มีค่าใช้จ่าย 300 บาท ไม่แพงนะคะเมื่อเทียบกับสิ่งที่คุณหมอมอบให้หลายๆ เรื่องราว ลองสมัครดูนะคะ ไม่ชอบก็ไม่ต้องต่ออายุค่ะ 😊
คำถามเกี่ยวกับของกินที่จำได้แม่น 😊🍫🍫ช็อกโกแลตกินตอนท้องว่างได้ และแก้หิวได้ 🤎คุณหมอชอบกินไอติมคุ้กกี้แอนด์ครีม กับช็อกโกแลตที่มีถั่วของฮาเก้นดาช💦 เนื้อสัตว์ต่างๆ ไม่ต้องล้างเพราะพอเจอความร้อนแบคทีเรียก็ตายหมด🥬ถ้าอยากเก็บของกินนานๆเอาไปแช่ช่องฟรีซ คุณหมอเคยเก็บผักเป็นปี ก็ยังกินได้ 🧄 หัวหอม ถ้าไม่อยากน้ำตาไหล ให้เอาไปแช่ตู้เย็น แต่คุณหมอแนะนำเพิ่มว่า ใส่แว่นตาว่ายน้ำกันได้แน่นอนสุด 🧬ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ 🍒🍒
ของเสริมนิดนึงค่ะ แต่ถ้าเป็นกรดไหลย้อน งดนม งดช็อคโกแลตน้า พอดีพึ่งโดนมาค่ะ เศร้าเลย ของโปรดด้วย T v T
@@wawazhang1514 ขอบคุณค่ะ ของโปรดด้วยค่ะ 😊🍫🍫
very well informed , Thanks doc. Tany.
❤
#หมอ❤❤❤🍊
❤❤❤🙏
เพลงที่ อาจารย์ชอบ คือ เพลง you're my honey bunch หรือเปล่าคะ เพลงเด็ก น่ารักๆ
ใช่ครับ
ไปเปิดดูแล้วตลกมากค่ะ555555555555555 น่ารักๆ
👍👍👍
อาการแสบท้อง แสบอก เป็นอาการกรดไหลย้อนแต่ดิฉันมีอาการแสบไปข้างหลังด้านซ้ายด้วย พร้อมๆกันเลย ไม่แน่ใจว่าแสบหลังสามารถเกิดจากโรคอะไรได้บ้างค่ะ หัวใจได้มั้ยค่ะ เป็นความดันสูงนิดหน่อย- 130-85 วัดตอนเช้า 160-98 วัดตอนกลางคืน เคยตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจก็ปกติ เป็นแพนิคร่วมด้วยค่ะ
แผลในกระเพาะก็เป็นได้ครับ ควรไปตรวจครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอเป็นตัวอย่างที่ดีรักและดูแลร่างกายจิตใจตนเอง แต่คุณหมอกล้ามน่าหยิกเกินนนน
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอสำหรับคำตอบที่ตั้งใจอธิบายอย่างละเอียด🙏 ขอบคุณคำถามจากสมาชิกทุกท่านด้วยนะคะ🥰วันนี้ไลฟ์กับสมาชิกดูผ่อนคลาย ไม่ดุเลยค่ะ🤣
ติดตามค่ะ ขอบคุณค่ะ
Ty doctor
สวัสดีครับ
ที่คุณหมอบอกว่าการ cardio มากไป จะทำให้หน้าดูตอบ แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราออกมากเกินไปครับ มีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดยังไงครับผมวิ่ง 45 นาที วันเว้นวัน ไม่รู้ว่ามากไปไหมครับ ช่วงหลังรู้สึกว่าเห็นกรามชัดขึ้นขอบพระคุณล่วงหน้าครับ
สังเกตร่างกายตัวเองได้ครับ
จากPhiladelphia น่ะค่ะคุณหมอ อายุ46ออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง45 คาร์ดิโอ30นาที 5ครั้งต่ออาทิต ถือว่าหนักไปไหมค่ะ??!!
เก่งจังค่ะ ถ้าออกเยอะแล้วไม่บาดเจ็บ และนอนหลับได้ดี ก็ถือว่าโอเคค่ะ 😊
คิดว่ากำลังดีนะคะ มีวินัยมากเลยค่ะ
บาร์นี่คือละครสัตว์ เด็กๆชอบดู มีหลายตัวค่ะ😊
ผู้ใหญ่ ก็ชอบค่ะ สนุกดี
@@Phanita999 😍😍
🙏🙏🙏💪💪
สวัสดีค่ะ อาจารย์อยากขอคำปรึกษา พอดีว่าช่วงนี้ออกกำลังกาย เยอะกว่าปกติ และเริ่มการออกกำลังแบบ HIIT และมีช่วงเวลาประมาณ ครึ่ง นาที ที่ HR สูงถึง 191 (ตรวจวัดจากนาฬิกา gramin) ก่อนที่จะHRจะขึ้นสูง ก็อยั่ในช่วง ประมาณ 150 +++ ค่ะ และโดดมาเป็น 191 (zone5)ไม่แน่ใจว่าแบบนี้จะเป็นอันตราย และต่องไปพบแพทย์เพิ่มเติมไหมค่ะ ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
ไม่มีปัญหาอะไร ถ้าเราทำไหว แต่ถ้าเราต้องฝืน หรือทำบ่อยๆ อันนั้นไม่ควรครับ
@@DrTany ขอบคุณมากค่ะอาจารย์ 🙏
อจ.กลับไทยเมื่อไหร่คะ
กพ มั้งครับ
จะทำช่อลิลลี่ไปต้อนรับค่ะ @@DrTany
เมื่อวานดิฉันถามไป 11 คำถามค่ะ เยอะไปนิดนึงต้องขออภัยนะคะ ในการไลฟ์เฉพาะสมาชิกคราวหน้า อาจารย์สามารถกำหนดกฏกติกาได้เลยนะคะ ว่าให้คนละกี่คำถาม😄 เรื่องนี้สุดแล้วแต่อาจารย์เลยนะคะ แล้วการไลฟ์เฉพาะสมาชิกทำให้หลายท่านที่ไม่ได้เป็นสมาชิกอยากสมัครเข้ามาด้วยค่ะ เพราะการไลฟ์แบบนี้สมาชิกได้สิทธิพิเศษมากจริงๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะอาจารย์...
ถามได้ครับ สนุกดี
@@DrTany ขอบคุณมากๆค่ะอาจารย์ 🙏🙏🙏
ขอบคุณทั้ง 11 คำถามดี ๆ มีประโยชน์กับทุกคนด้วยนะคะพี่ทริป 👍🏻
@@Jum.A1 ยินดีค่ะน้องจุ๋ม สมาชิกทุกคนถามคำถามดีหมดเลยค่ะ คำถามหลากหลายแนวได้ความรู้มากค่ะ
@@DrTany 1:04:29
หมอที่ทำอัลตราซาวด์ควรจะอธิบายสิ่งผิดปกติที่พบว่ามีความสำคัญต่อสุขภาพไหม หรือจำเป็นต้องตรวจอะไรต่อไหม จะได้เข้าใจและไม่กังวล
เป็นหน้าที่ของคนไข้ที่ต้องถามเพิ่มถ้าตัวเองกังวลครับ
คุณหมอคะ กินไข่แดงไม่ดีจริงมั้ยคะ เห็นคนทิ้งไข่แดงกันเยอะมาก
ลองไปดูคลิปเรื่องที่ผมเล่าเกี่ยวกับไข่ครับ
ตัดหัวหอมในน้ำคับ จะได้ไม่แสบตา
2:16:58 2:17:26 555555555555555555 ใส่แว่นตาว่ายน้ำหั่นหัวหอมหรอคะะ ใส่ชุดppeทำอาหาร 55555555ขำน้ำตาไหลมากค่ะ🥰🤣
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
ภาพหน้าปกคือคุณหมอป๊อปอายเลยค่ะ
❤❤❤👍👍👍🍀🍀🍀
ปรบมือให้เลยครับ…. กล้ามสวยมาก….ไม่ค่อยเจอหมอ ที่เป็นนักฟิตเนส และมีความรู้ฟิตเนส……ตรวจสุขภาพประจำปี หมอ ดูแต่ค่าBMI. แตะ25 บอกอ้วน แล้ว ไม่ดูสภาพร่าง ลูกค้าเลย เขาเป็นนักกีฬา หรือป่าว…กล้ามล่ำๆ
Tany, how tall you are?
Not so tall
ฟังคุณหมอ พูด ได้ความรู้มากมาย ความรู้การแพทย์ เรื่องชีวิต เรื่องทั่วไป แนวคิดคุณหมอทันสมัย ทำให้เราฉลาด ใครที่ได้ฟัง คลิ้ป คุณหมอพูด ถือว่ามีบุญนะคะ เพราะทุกคลิ้ป ที่คุณหมอพูด ได้ความรู้ ไม่ซ้ำ ไม่เบื่อ พูดน่าฟังค่ะ
😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮
เคยเห็คุณหมอส่วนใหญ่หุ่นบอบบางค่่อนช้างโครงร่าง ปกติธรรมดา😄😆
อาจารย์หมอคนนี้ กล้ามเป็นมัดๆ โม้เบ่งใส่หนุ่มอื่นๆได้สบาย ใครเป็นนักร้อง
ช่วยร้องเพลงคุณพุ่มพวงเป็นของขวัญให้อาจารย์หมอหน่อยค่ะ😆
ชอบตรงอาจารย์หมอเป็นตัวอย่างของคนเก่ง มีความสามารถหลายด้าน ทืสุดย๊อดด
ฟังอจคุยแล้วบ่งบอกตัวตนที่น่ารักมาก เป็นตัวของตัวเอง สบายๆ
❤❤❤🎉🎉🎉
L
⁰❤❤❤❤l@user-up8fipp7pt1e
เข้ามาดูคลิปย้อนหลังค่ะ ได้ความรุ้ ได้ข้อคิดแนวคิดดีๆค่ะ ขอบคุณ อ.หมอ 👏👏👏 มากๆค่ะ
สวัสดีค้ะ อาจารย์หมอแทน.คนเก่งของพี่ ขอบพระคุณมากค้ะที่สละเวลาอันมีค่า มาให้ความกับประชาชน
ตามมาดูย้อนหลัง เพราะเมื่อวานทำงานถึง 2 ทุ่ม คราวนี้สมาชิกได้ยิงคำถามกันรัวๆ คุณแทนก็ตอบรัวๆเช่นกัน😁
🐰🅱️💐Don’t give up!!🤜🤛
💃🎻I am behind you all the way🥰
ขอบพระคุณหมอมากนะคะ ตอนแรกหมออีกคนบอกว่าหนูหายใจไม่ออกเพราะว่าไม่ Exercise แต่พอคุณหมอตอบคำถามหนูในไลฟ์ ทำให้หนูคิดว่าจริง ๆ ตัวเองน่าจะเป็นกรดไหลย้อน วันนี้หนูไปหาหมอแล้ว ดีขึ้นมากเลยค่ะ หายใจได้แล้ว ขอบพระคุณหมอมาก ขนาดอยู่ไกลตั้งอเมริกา ความรู้ของคุณหมอก็ช่วยให้หนูหายทรมานได้ ขอบพระคุณจากใจจริง ๆ ค่ะ 🙏🏻
คิดถึงที่คุณหมอสอนพวกเราเลยว่า อย่าเชื่อหมอคนเดียว ให้เวทหลาย ๆ คน ถ้าตอนนั้นหนูเชื่อหมอคนแรก แล้วไม่ถามคุณหมอในไลฟ์ อาการหนูคงแย่มากกว่านี่แน่นอนค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
การกินอาหารให้ปลอดโรค คือการกินอาหารตามหลักโภชนาการ โดยคำนึงถึงคุณสมบัติใน ปริมาณสัดส่วนเหมาะสมตาม วัย สภาพร่างกาย เพื่อให้ระบบร่างกายทำงานเป็นปกติ มีการพัฒนาด้านการเจริญเติบโตแข็งแรงทางร่างกาย สติปัญญา อารมณ์ ซ่อมแซมบาดแผลส่วนสึกหรอ สร้างภูมิป้องกันกำจัดเชื้อโรค และให้พลังงานต่อวันที่เพียงพอ ได้แก่สารอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรตไขมันโปรตีนวิตามินเกลือแร่น้ำ รวมถึงการออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ ขอบคุณอาจารย์ค่ะ
คลิปนี้คุณหมอ พูดมันส์มากค่ะ เหมือนเรานั่งคุยกับพี่ชาย และได้ความรู้อ่ะ กันเองมาก 😂
แวะมาทักทาย อาจารย์หมอนะครับ ผมอธิษฐานเผื่อ คุณหมอและครอบครัวให้ได้รับพระพร หนุนใจ และเสริมกำลังในทุกๆวันนะครับ
เข้ามาฟังเพราะกล้ามคุณหมอเลยค่ะ 😝
ผมเวทมาตั้งแต่ 24 ตอนนี้ 36 ผมกะจะใช้ตัวช่วยละครับ เจอคลิปหมอไป ผมเล่นปกติแบบเดิมก็ได้ ขอบคุณครับ ที่เจอคลิป อยากอยู่กับลูกนานๆ 😅
หมอหล่อจังครับ
ทำไมหมอมีแรงนั่งไลฟ์ตั้ง 3 ชม แข็งแรงมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆ ค่ะ มีความรู้หลากหลายเรื่องเลย ติดตามตลอดค่ะ
คุณหมออออ
เสียดาย มาไม่ทัน live ช่วงบินกลับ กทม พอดี
ฟังย้อนหลังก่ะได้
คุณหมอบอกว่าจะมีอีกค่ะ คราวหน้ามาถามคำถามได้นะคะ
@@CherryChonny ขอบคุณค่ะ คราวหน้าไม่พลาดแน่นวนนน
ว่าแต่ คราวหน้า live ที่บ้าน มีคุณหนูโรสิตา เป็นแขกรับเชิญด้วยจะดีมั่กๆ เบยยย ❤️❤️❤️🐶
ขอบคุณมากๆนะคะอาจารย์ที่กรุณาเปิดไลฟ์ให้เฉพาะเมมเบอร์ (เกือบ 3 ชั่วโมง!) อาจารย์ตอบคำถามอย่างละเอียดมากค่ะ ทุกคำถามและทุกคำตอบของอาจารย์เป็นประโยชน์กับผู้ชมท่านอื่นๆที่ไม่ใช่เมมเบอร์ด้วยค่ะ มีสมาชิกใหม่สมัครเข้ามาทันทีหลายท่านด้วย และยอดวิวเช้านี้ ณ ตอน 05.30 อยู่ที่ 1.8 หมื่นครั้งค่ะ ขอขอบพระคุณอาจารย์อีกครั้งนะคะ
คุณหมอนี่กล้ามเป็นมัดๆนะเนี่ยะ💪
ไบเซบ สวยมากครับหมอ
อยากให้พี่หมอทำเรื่อง Smart Watch จำเป็นไหมคับ
เคยทำไปแล้วครับ ต้องไปค้นหาดูครับ
หมอดูดีและกล้ามสวยมากๆเลยคะ..ชอบมองผู้ชายมีกล้าม
🌈😊ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ🧡❤
เย้ๆๆ4.84K🎉🎉🚀💕☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️🌹
☺️ ขอบคุณอจ.หมอแทนมากค่ะขอให้มีผู้ติดตามฟังแพร่หลายขึ้นเรื่อยๆๆ นะคะ👫👭ประชาชนได้รับความรู้มากมายจากอจ.หมอแทนค่ะ
ว้าย! คุณหมอเนื้อหอม. สาวๆจีบหลายคอมเมนท์เลย.
ขอบพระคุณอาจารย์ค่ะ ที่ไลฟ์สด ยาวๆ สนุกและได้ความรู้มากมายค่ะ❤
เรื่องปอกหัวหอมไม่ให้น้ำตาไหล ที่ ป้าทำมาตลอดคือ นำหัวหอมไปล้างน้ำ แล้วปอกเปลือกค่ะ ไม่เคยมีน้ำตาไหลเลยค่ะ ลองทำนะคะ
ขอบคุณคำถามพี่ๆเพื่อนๆขอบคุณคำตอบของคุณหมอมากด้วยเช่นกันค่ะ เป็นการโต้ตอบแบบสมดุลดีนะคะ คืนนี่ว่างๆจะแวะมาฟังอีกรอบเวลาง่วงๆคะ🙏🏻👍🩵💚
😊✌️
สวัสดีค่ะคุณหมอ
สวัสดีครับ
ผมขอความรู้เกี่ยวกับการกินน้ำแอปเปิลไซเดอร์เวนีก้าว่าดีรึไม่ครับ .😊😊😊
เคยเล่าไปแล้วครับ
วันนี้คุณหมอตอบทุกคำถามแบบละเอียด
เป็นเมมเบอร์ได้สิทธิพิเศษดีจังเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
โรซี่รอขนมอยู่นะคะ ส่วนคุณหมอก็ต้องหาอะไรทานด้วยนะคะ อยู่เวรสู้ๆ
ขอพระเจ้าอวยพร เสริมกำลัง และหนุนใจอาจารย์หมอ และครอบครัวนะครับ #tanat
ขอบคุณที่มาไลฟ์นะคะ
กลับมาฟังอีกรอบหนึ่งค่ะคุณหมอ ยังสนใจรอฟังคุณหมออธิบายโรคต้อหินที่คุณหมอขีดเส้นพักไว้ก่อนในคลิป รู้สึกว่าต้อหินมันน่ากลัวและมันเสียแล้วเสียเลยแก้ไขไม่ได้ คนรอบตัวเราหลายคนไม่ค่อยให้ความสำคัญกับการตรวจตาและละเลยอาการเตือนของร่างกายคิดว่าไม่เป็นอะไร และหลายคนพอพูดคำว่าต้อ นึกถึงแต่ต้อกระจกกับต้อเนื้อ
ขอบคุณคุณหมอแทนที่กรุณาตอบคำถามของสมาชิกทุกคำถามในวันนี้เลยค่ะ คุณหมอตอบคำถามและให้คำแนะนำอย่างละเอียดและรอบด้าน มีประโยชน์กับทุกคนมากค่ะ
ขอบคุณคำถามดี ๆ มีประโยชน์จากสมาชิกทุกท่านด้วยค่ะ 😊
ดูคลิป Dr.Tany ทุกวัน ได้รับความรู้ดี ๆ มีประโยชน์ทุกวันค่ะ
💐ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะอาจารย์💐
🎉วันนี้ผู้ติดตาม 4.84 แสนคนแล้วค่ะ🎉
สวัสดีคะคุณหมอ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆ เลยครับ ได้พบสิ่งใหม่ ของชีวิตและการทำตัวในชีวิตประจำวัน / ผมอายุ 73 แล้วคับ ได้อาศัยคลิปคุณหมอนี้ ต่างไปคุยกับแพทย์ ซึ่งต้องรอ ครึ่งวัน ได้พบไม่ถึง ๕ นาที
สิทธิคนแก่บัตรทอง
😅
รักษาตัวด้วยครับ
เก่งจัง..😊😊😊
สวัสดีค่ะคุณหมอที่รักเห็นปกรูปนี้เหมือนนายแบบเพาะกายเลยเดี๋ยวนี้มัดกล้ามใหญ่ขึ้นเยอะเลยค่ะสาวๆคงแย่งกันเข้าคิวกุ้งยิงคงอยู่แค่ปลายแถว❤❤รักคะ
ฟังถาม-ตอบเพลินเลยค่ะ
ไดัความรู้ที่เป็นประโยชน์ด้วย
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน
ขอให้คุณหมอสนุกในการอยู่เวรนะคะ
เป็นไลฟ์ที่ สนุกสนานมากค่ะ ตอนแรกก็เรื่อง สุขภาพ ต่อมาก็เพลงกล่อมเด็ก หัวหอม ก็มี ขำมาก จน FC ต้องบอกว่า อาจารย์ไปพัก กินข้าว กินน้ำก๊อนนน 😂 เข้าเป็นสมาชิกได้ถูกช่วงจริงๆ หาทางเข้าหลายทางเพราะอีเมล์ที่ใช้ยูทูป มันหลายปีแล้วให้เข้ารหัสใหม่ถ้าจะจ่ายอะไรเพิ่ม ❤👨⚕❤🐶
ฟังคุณหมอทุกวัน ได้ความรู้ทุกวัน ขอบคุณมากค่ะ
คำถามลดลงชัดเจน และ ลงรายละเอียดได้ดีเลยครับ
ได้ประโยชน์มากขอบคุณค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์นะคะ อาจารย์ใส่ใจทุกคำถามเลย สมัครเป็น mb ช่องเดียวเลยค่า มีประโยชน์มากกกก
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ
กลับมาดูย้อนหลังอีก ขอบคุณนะคะคุณหมอ😍😍
ขอบคุณมากครับ
โอกาสหน้าฟังค่ะ วีดีโอมีเวลามากเกินไป สำหรับผู้ฟัง
ติดตามตลอดค่ะคุณหมอ
Suradej ขอบคุณ อ.หมอ อีกครั้งที่ให้ความรู้ ที่ดีมีคุณค่าต่อสุขภาพครับ
Thanks!
มันเป็นประสบการณ์ที่ยิ่งใหญ่ มันจะทำให้น้องทั้งสองแข็งแกร่งขึ้น
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอโทนี่
ขอบคุณนะคะ หลากหลายคำถามดีคะ เป็นlive แรกที่ได้ฟังตั้งแต่ต้นจนจบ ช่วงที่คุณหมอเล่าถึงวิธีการหั่นหอมแล้วใส่แว่นว่ายน้ำและทอดอาหารที่ป้องกันน้ำมันกระเด็นใส่ตัวทำให้นึกถึงตอนดู
I roam alone ทอดไก่หาดใหญ่ใส่ชุดป้องกันจนแม่ครัวประจำบ้านแซวว่าใส่ชุดยังกะจะไปออกรบ แต่ก้เป็นวิธีป้องกันตัวเองที่ดีคะจะได้ไม่เจ็บตัว🙏
🙏อ.หมอ..จะรอออค่ะ..ต้อหิน.😊
❤❤❤❤
พิมพ์คำถามยังไม่ทันเสร็จเลยค่ะ มือลั่นไปโดนปุ่มกดส่งเฉยเลยค่ะ เลยต้องพิมพ์เป็นสองคอมเมนท์😅 ขอบพระคุณคุณหมอสำหรับทุกคำตอบนะคะ ไม่ค่อยมีปัญหาสุขภาพเท่าไหร่ค่ะเลยไม่รู้จะถามอะไร แต่ได้ฟังคุณหมอตอบคำถามเมมเบอร์ท่านอื่นๆ ได้ความรู้ดีค่ะ😊
สบายดีอาจารย์หมอ🙏 thank you 🙏 ค่ะ
ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ.. ได้รับความรู้ดีมาก และนำไปใช้ได้ค่ะ..
🎀✨สวัสดีค่ะคุณหมอแทน.,
🎀✨คุณหมอสอนเรื่องออก
🎀✨กำลังกายได้เข้าใจง่าย
🎀✨และละเอียดมากๆๆค่ะ..
🎀✨คุณหมอสอนแล้วทำ✋
🎀✨มือประกอบชัดเจนค่ะ..
🎀✨สามารถฝึกตามได้ทัน
🎀✨ทีเลยค่ะ..คุณหมอแนะ
🎀✨เคล็ดลับว่า..ให้ออกกำ
🎀✨ลังกายอย่างมีความสุข
🎀✨ค่ะคุณหมออันนี้เป็นสุด
🎀✨ยอดความคิดบวกที่Get
🎀✨จริงๆๆเลยค่ะ..ถ้าเรามี
🎀✨ความสุขแล้วเราก็อยาก
🎀✨ทำบ่อยๆทำทุกวันอย่าง
🎀✨สม่ำเสมอเลยค่ะ..ขอบ
🎀✨พระคุณคุณหมอแทน
🎀✨มากๆๆในความคิดนี้ทำ
🎀✨ให้มีแรงบันดาลใจอย่าง
🎀✨แรงกล้าที่จะพลักดันให้
🎀มุ่งสู่เป้าหมายอย่างมุ่งมั่นค่
🎀✨แระการฝึกทำIFแบบไม่
🎀✨หักโหมมากจนเกินไป...
🎀✨สามารถทำต่อเนื่องไป
🎀✨ได้ตลอดชีวิตคือ8/16
🎀✨คือไม่ต้องทำแบบข้าม
🎀✨วันข้ามคืนทำระยะยาว
🎀✨หนักๆๆไม่ได้..ขอบคุณ
🎀✨ความรู้และสาระข้อมูล
🎀✨ดีๆๆที่มีปย.ต่อสุขภาพชี
🎀✨วิตอย่างถูกต้องถูกวิธีที่แท้จริงค่ะ🙏 ติดตามคุณหมอแทนตลอดค่ะเมื่อมีเวลาว่างมากๆหรือว่างเล็กน้อยกว่าไม่ปล่อยผ่านค่ะ เพราะว่าเป็นความรู้ที่ได้จากคุณหมอแทนเป็นของจริงเป็นของแท้👍👍แน่นอน และเป็นความรอบรู้ที่ครอบคลุมจักรวาลที่เราไม่สามารถหาทีไหนได้เลยค่ะ
❤️✨❤️✨❤️✨❤️✨❤️
👍🏆👍🏆👍🏆👍🏆👍
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@✨6.30น 💪🏋️วันเสาร์ที่
@✨9 มีนาคม 2567✍️🙏
ถามแทนน้องชายอายุ34แอดมิดโรงพยาบาล น็อคคิดว่าตัวเองพักผ่อนน้อยหมอตรวจว่ามีเกล็ดเลือดต่ำ มีเลือดออกไรฟัน และใต้ผิวหนัง ไม่มีไข้ก่อนหน้ามีไอบ่อย(เป็นเดือน)ช่วงออกกำลัง,เคยไปสักคิ้ว2อาทิตย์ได้( เลี้ยงแมว)เกี่ยวข้องกันหรือไม่และเป็นอะไรได้บ้างขอขอบคุณถ้าคุณหมอมีโอกาสให้ความรู้😢❤
ที่เล่ามาทั้งหมดยังไม่สามารถบอกว่ามันเกี่ยวอะไรกันได้ครับ เกล็ดเลือดต่ำมีหลายสาเหตุ ซึ่งต้องตรวจเพิ่มอีกหลายอย่างถึงจะบอกได้ว่าทำไมครับ
❤❤หล่อเกินนน
😊🌼🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏
สวัสดีค่ะอาจารย์
ไลฟ์ครั้งนี้ ได้ความรู้มากมายค่ะซึ่งเป็นประโยชน์กับทุกท่าน และยังได้ความสนุกอีกด้วยค่ะ
ขอบคุณอาจารย์ที่ให้สิทธิพิเศษกับ Member ค่ะ
😊ขอบคุณอจ.หมอแทนมากค่ะ🙏
เราเคยไม่ออกกำลังกายนานนานแล้วไปเดินเยอะๆ ขาคันยิบยิบไปหมดเลยจนต้องหยุดเลย เคยคันมาถึงตัวเลยด้วยค่ะ
ประมาณว่าพอไปออกทีเหมือนตัวขี้เกียจมันวิ่งหนีเลยคันยิบยิบค่ะ 😂😂 หนีเร็วๆ 😂 แต่พอทำซ้ำอีกทีนึงในวันรุ่งขึ้นก็ไม่คันแล้วค่ะเพราะว่ามันวิ่งหนีไปหมดแล้ว
@@CherryChonny
555 พี่ชลชลมางานปีหน้าไหมคะ ต้องมาแล้วล่ะ
ขอบคุณคุณหมอนะครับ
ขอบคุณคะ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ ทำไมหนูดูรูปคุณหมอยืนเบ่งกล้ามถ่ายรูป แล้วหนูยิ้มไม่หุบเลยอ่ะคะ? อาการนี้น่าจะเกิดจากอะไร มีวิธีรักษาไหมคะ? 😅
เมื่อก่อนมีคนเป็นแบบนี้แล้ว คุณหมอตอบว่าไปทำใจให้สงบค่ะ
พุทโธ นโมพุทธายะ ค่ะ🙏☺️
ขอบพระคุณ อาจารย์หมอมากค่ะ
เพศหญิง อายุ56ปี อยากสมัครเป็น member ต้องทำอย่างไรคะ มีค่าใช้จ่ายมั้ยคะ เพราะเห็นคุณหมอบอกว่าจะตอบคำถามให้เฉพาะสมาชิกคะ ฟังคลิปของคุณหมอทุกวันตอนเช้าเลยค่ะมีประโยชน์มากเลยขอบคุณค่ะ
ขอเรียนว่า มีค่าใช้จ่ายค่ะ เดือนละ 300 บาทค่ะ จ่ายผ่านบัตรเครดิด หรือ บัตรเดบิตของวีซ่า หรือ มาสเตอร์การ์ด แล้วก็ True Money Wallet ค่ะ และแนะนำให้สมัครผ่านคอมพิวเตอร์จะดีที่สุดค่ะ
กดสมัครใต้คลิปแต่ละคลิปของคุณหมอได้เลยค่ะ ลองจิ้มตรงใกล้ๆ ชื่อหัวข้อคลิปนั้นได้เลย จะมีรายละเอียดค่ะ มีค่าใช้จ่าย 300 บาท ไม่แพงนะคะเมื่อเทียบกับสิ่งที่คุณหมอมอบให้หลายๆ เรื่องราว ลองสมัครดูนะคะ ไม่ชอบก็ไม่ต้องต่ออายุค่ะ 😊
คำถามเกี่ยวกับของกินที่จำได้แม่น 😊
🍫🍫ช็อกโกแลตกินตอนท้องว่างได้ และแก้หิวได้
🤎คุณหมอชอบกินไอติมคุ้กกี้แอนด์ครีม กับช็อกโกแลตที่มีถั่วของฮาเก้นดาช
💦 เนื้อสัตว์ต่างๆ ไม่ต้องล้างเพราะพอเจอความร้อนแบคทีเรียก็ตายหมด
🥬ถ้าอยากเก็บของกินนานๆเอาไปแช่ช่องฟรีซ คุณหมอเคยเก็บผักเป็นปี ก็ยังกินได้
🧄 หัวหอม ถ้าไม่อยากน้ำตาไหล ให้เอาไปแช่ตู้เย็น แต่คุณหมอแนะนำเพิ่มว่า ใส่แว่นตาว่ายน้ำกันได้แน่นอนสุด 🧬
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ 🍒🍒
ของเสริมนิดนึงค่ะ แต่ถ้าเป็นกรดไหลย้อน งดนม งดช็อคโกแลตน้า พอดีพึ่งโดนมาค่ะ เศร้าเลย ของโปรดด้วย T v T
@@wawazhang1514 ขอบคุณค่ะ ของโปรดด้วยค่ะ 😊🍫🍫
very well informed , Thanks doc. Tany.
❤
#หมอ❤❤❤🍊
❤❤❤🙏
เพลงที่ อาจารย์ชอบ คือ เพลง you're my honey bunch หรือเปล่าคะ เพลงเด็ก น่ารักๆ
ใช่ครับ
ไปเปิดดูแล้วตลกมากค่ะ555555555555555 น่ารักๆ
👍👍👍
อาการแสบท้อง แสบอก เป็นอาการกรดไหลย้อนแต่ดิฉันมีอาการแสบไปข้างหลังด้านซ้ายด้วย พร้อมๆกันเลย ไม่แน่ใจว่าแสบหลังสามารถเกิดจากโรคอะไรได้บ้างค่ะ หัวใจได้มั้ยค่ะ เป็นความดันสูงนิดหน่อย- 130-85 วัดตอนเช้า 160-98 วัดตอนกลางคืน เคยตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจก็ปกติ เป็นแพนิคร่วมด้วยค่ะ
แผลในกระเพาะก็เป็นได้ครับ ควรไปตรวจครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอเป็นตัวอย่างที่ดีรักและดูแลร่างกายจิตใจตนเอง แต่คุณหมอกล้ามน่าหยิกเกินนนน
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอสำหรับคำตอบที่ตั้งใจอธิบายอย่างละเอียด🙏 ขอบคุณคำถามจากสมาชิกทุกท่านด้วยนะคะ🥰วันนี้ไลฟ์กับสมาชิกดูผ่อนคลาย ไม่ดุเลยค่ะ🤣
ติดตามค่ะ ขอบคุณค่ะ
Ty doctor
สวัสดีครับ
ที่คุณหมอบอกว่าการ cardio มากไป จะทำให้หน้าดูตอบ
แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราออกมากเกินไปครับ มีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดยังไงครับ
ผมวิ่ง 45 นาที วันเว้นวัน ไม่รู้ว่ามากไปไหมครับ ช่วงหลังรู้สึกว่าเห็นกรามชัดขึ้น
ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ
สังเกตร่างกายตัวเองได้ครับ
จากPhiladelphia น่ะค่ะคุณหมอ อายุ46ออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง45 คาร์ดิโอ30นาที 5ครั้งต่ออาทิต ถือว่าหนักไปไหมค่ะ??!!
เก่งจังค่ะ ถ้าออกเยอะแล้วไม่บาดเจ็บ และนอนหลับได้ดี ก็ถือว่าโอเคค่ะ 😊
คิดว่ากำลังดีนะคะ มีวินัยมากเลยค่ะ
บาร์นี่คือละครสัตว์ เด็กๆชอบดู มีหลายตัวค่ะ😊
ผู้ใหญ่ ก็ชอบค่ะ สนุกดี
@@Phanita999 😍😍
🙏🙏🙏💪💪
สวัสดีค่ะ อาจารย์
อยากขอคำปรึกษา พอดีว่าช่วงนี้ออกกำลังกาย เยอะกว่าปกติ และเริ่มการออกกำลังแบบ HIIT และมีช่วงเวลาประมาณ ครึ่ง นาที ที่ HR สูงถึง 191 (ตรวจวัดจากนาฬิกา gramin) ก่อนที่จะHRจะขึ้นสูง ก็อยั่ในช่วง ประมาณ 150 +++ ค่ะ และโดดมาเป็น 191 (zone5)
ไม่แน่ใจว่าแบบนี้จะเป็นอันตราย และต่องไปพบแพทย์เพิ่มเติมไหมค่ะ ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
ไม่มีปัญหาอะไร ถ้าเราทำไหว แต่ถ้าเราต้องฝืน หรือทำบ่อยๆ อันนั้นไม่ควรครับ
@@DrTany ขอบคุณมากค่ะอาจารย์ 🙏
อจ.กลับไทยเมื่อไหร่คะ
กพ มั้งครับ
จะทำช่อลิลลี่ไปต้อนรับค่ะ @@DrTany
เมื่อวานดิฉันถามไป 11 คำถามค่ะ เยอะไปนิดนึงต้องขออภัยนะคะ ในการไลฟ์เฉพาะสมาชิกคราวหน้า อาจารย์สามารถกำหนดกฏกติกาได้เลยนะคะ ว่าให้คนละกี่คำถาม😄 เรื่องนี้สุดแล้วแต่อาจารย์เลยนะคะ แล้วการไลฟ์เฉพาะสมาชิกทำให้หลายท่านที่ไม่ได้เป็นสมาชิกอยากสมัครเข้ามาด้วยค่ะ เพราะการไลฟ์แบบนี้สมาชิกได้สิทธิพิเศษมากจริงๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะอาจารย์...
ถามได้ครับ สนุกดี
@@DrTany ขอบคุณมากๆค่ะอาจารย์ 🙏🙏🙏
ขอบคุณทั้ง 11 คำถามดี ๆ มีประโยชน์กับทุกคนด้วยนะคะพี่ทริป 👍🏻
@@Jum.A1 ยินดีค่ะน้องจุ๋ม สมาชิกทุกคนถามคำถามดีหมดเลยค่ะ คำถามหลากหลายแนวได้ความรู้มากค่ะ
@@DrTany 1:04:29
หมอที่ทำอัลตราซาวด์ควรจะอธิบายสิ่งผิดปกติที่พบว่ามีความสำคัญต่อสุขภาพไหม หรือจำเป็นต้องตรวจอะไรต่อไหม จะได้เข้าใจและไม่กังวล
เป็นหน้าที่ของคนไข้ที่ต้องถามเพิ่มถ้าตัวเองกังวลครับ
คุณหมอคะ กินไข่แดงไม่ดีจริงมั้ยคะ เห็นคนทิ้งไข่แดงกันเยอะมาก
ลองไปดูคลิปเรื่องที่ผมเล่าเกี่ยวกับไข่ครับ
ตัดหัวหอมในน้ำคับ จะได้ไม่แสบตา
2:16:58 2:17:26 555555555555555555 ใส่แว่นตาว่ายน้ำหั่นหัวหอมหรอคะะ ใส่ชุดppeทำอาหาร 55555555ขำน้ำตาไหลมากค่ะ🥰🤣
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
ภาพหน้าปกคือคุณหมอป๊อปอายเลยค่ะ
❤❤❤👍👍👍🍀🍀🍀
ปรบมือให้เลยครับ…. กล้ามสวยมาก….ไม่ค่อยเจอหมอ ที่เป็นนักฟิตเนส และมีความรู้ฟิตเนส…
…ตรวจสุขภาพประจำปี หมอ ดูแต่ค่าBMI. แตะ25 บอกอ้วน แล้ว ไม่ดูสภาพร่าง ลูกค้าเลย เขาเป็นนักกีฬา หรือป่าว…กล้ามล่ำๆ
Tany, how tall you are?
Not so tall