Как выбрать кроссовки и экипировку для бега. Подкаст «Марафон - это реально». Выпуск #7
Вставка
- Опубліковано 3 тра 2021
- В предыдущих эпизодах подкаста «Марафон - это реально» мы не раз касались темы беговой экипировки и пришли к выводу, что она заслуживает отдельного выпуска. Сегодня пробежимся по главным вопросам: как выбрать подходящие кроссовки, в чём разница между дешёвой и дорогой экипировкой и почему вещи из хлопка - зло. А поможет нам в этом Иван Сухенко, старший тренер по продуктам и технологиям бренда ASICS. Комментарии к выпуску дали основатель бренда GRI Григорий Лазарев и бегунья Анастасия Васильева.
Apple Podcasts - clck.ru/U8cQg
Яндекс.Музыка - clck.ru/U8cT9
Google Podcasts - clck.ru/U8cSC
Castbox - clck.ru/U8cUQ
Soundcloud - clck.ru/U8cVd
Как приятно слушать, голос песня🙌
Иван спасибо, узнал пару новых моментов про экипировку
Спасибо за подкасты! Круто
Лучший спорт подкаст
Да подожди, ещё реклама не пришла на канал)
Daniel Scandera в 11 лет 5000 бежит за 15:49 (мировой рекорд), но бежит он босиком.
Очень очень спорно все. Есть более сильные эксперты в данной отрасли
Мне показалось, товарищ слегка с ориентацией не в ладах. "Все мы разные", тучного новичка с "плохой физ. подготовкой" называет "мощным" и т.д. Специфическая, местами интересная, но чисто женская логика.
Гость говорить надо бегать с носка, а у Асикса большинство моделей для бега на пятку
Асикс давно не является передовой фирмой. До пришествия карбона они вообще несколько лет пасли задних, занимались только бегом трусцой и триатлоном. А после этого подхватили наработки Адидас из прошлого века и выдают эти технологии за свои.
@@user-yd1yb4ri2v то-то Адидас отдал московский полу и марафон асиксу, наработки были у фирм, которые занимались разработкой резины, а адики просто это выкупили. Такая же резина сейчас у сокони
@@tolynich2010 Да, к сожалению, все переопылились. Есть передовые фирмы, но их единицы. Да и сам Адидас много времени потерял на Бусте. Кончилось тем, что китайцы научились его делать лучше самого Адидаса и подняли на этом целую индустрию детской обуви. Не для спортсменов, а для малышей. Хитом Адиков осталась разве что подошва Континенталь.
Топовую не пяточную обувь делает сейчас Salming, чуть похуже Hoka (ресурс в разы меньше), Saucony, NB и не так известные фирмы типа Altra, 361 и MBT. Неплохие ON, особенно для грунта. Асикс хорошо если в конце первой десятки, выезжает больше за счёт одежды.
@@user-yd1yb4ri2v что брать
Какие лучшие ?
@@user-gm3jr1mo9g отчасти это субъективно, но расскажу в чём бегаю я (нащупал методом перебора).
Спокойные длительные бегаю чаще всего в Reebok Floatride Energy. Внешне они похожи на Найки Пегасы, но заточены именно под длительный бег. То есть легче Найков, не такой агрессивный "ролл" (округление подошвы) и они совсем не скользят.
Ближе к старту могу побегать и в чём-то стартовом, типа Adidas Boston.
Более силовой длительный бег (до 20 км) - это Salming GreyHound, обувь с хорошей амортизацией, но с меньшим дропом, около 5-6 мм.
По грунтам бегаю в Меррелах (Trail Glove 3/4), Inov8 F-Lite, или есть ещё такая хорошая фирма Topo Athletic.
Грунтовый кросс на скорость - Salming Speed 7 или 8, они самые у меня для этого быстрые.
По стадиону и манежу в принципе проблем с обувью нет, вплоть до шиповок.
Ну из бюджетных это, например, 361 KgM2.
Для чего ещё хороши 361, так это для разного восстановительного и заминочного бега, модели Meraki и Sensation.
Гонки по-разному, вплоть до остатков Asics Hyperspeed 6. Или если гонка не очень длинная, то буду пробовать в этом сезоне Atreyu, их любят триатлеты.