역시 소형뭔장님^^ 포타슘증가로 신장기능저하인분들 심장에 무리를 줄 수도 있지만 생채식의 장점을 포기하라는 이분법이나 극단적인 처방이아니라 칼륨을 최소화하는 조리법을 안내해주시니 너무나 합리적인 제안입니다^^ 게다가 식이섬유에대한 통찰이 많은분들에게 큰 도움이 되었으리라 생각합니다 최근에는 푸른잎채소를 물에 담가두었다가 섭취한경우에 신장질환자들에게 큰 무리가 없다는 연구결과가 나오고있으니 원장님 말씀대로 데치거나 물에 담가두었다가 섭취하시는것이 도움이 되겠네요^^ 원장님 크로짐 모션 깜찍~^^
저도 체질상 상추가 안맞댔는데 삼겹살에 나오는 파절이 때문에 어쩔 수 없이 상추쌈을 해먹었습니다. 이러면 대파 냄새는 해결되나, 다음날 새벽 1시쯤 되면 엄청난 복통과 함께 많은 양의 설사를 합니다. 심지어 한번 가고 5분 지나면 다시 아파와서 또 비슷한 양의 설사를 하고, 심하면 4연속으로 싸기도 합니다. 진짜 상추땜시 파절이도 못먹게 생겼네요 😭 🤒이놈의 대파냄새🤒
유튜브를 어슬렁거리다 우연히 선생님 채널을 발견하고 눈이 번쩍 했네요 쉽게 귀에 쏙 들어오게 말씀해주시구요 듣고도 뒤돌아서면 곧 잊어버리지만 제가 궁금해 하는걸 콕 찝어주시구요 50대 답지 않게 너무 예쁘시구요 선생님의 아재 개그 조차도 귀여워 보이는걸 보면 마치 연애를 막 시작하는 젊은이들처럼 선생님의 모든게 좋아 보인가봅니다^^ 영상 또한 준비하시느라 여러가지로 힘 드실텐데 이 모든걸 저는 한마디로 대신하겠습니다 감사합니다 한가지 여쭤보고 싶어요 제 딸아이가 24살인데 생리가 너무 불규칙하고 생리통도 심한것 같은데 조언을 얻을 수 있을까해서 여쭤봅니다 답글기다려도 될까요?
선생님~~ 어머니가 혈압 당뇨 고지혈증 심장쪽인 협심증~앓고 계시는데요 함초가 좋다구 해서 복용하려 하시는데 괞찬은지요~~ 환으로 드실예정인데 만약에 괞찬다면 복용량 과 시간 혹 부작용등~~ 알수있나요~~드시는 약이 많아서 휴~~ 기본 영양제드시고계세요 오메가 비타민 씨 와디 마그네슘 엠에스엠 코큐텐~~~ 넘 많죠? 어려운부탁 드립니다 효능 효과 가정말있나요?
드시는 약이 질환 치료제인지 건강을 위한 영양제를 말씀하시는 건지 잘 모르겠지만, 질환 치료제라면 가장 좋은 방법은 치료제를 처방해주시는 주치의 선생님께 상담을 받아보시는 겁니다. 아무리 좋은 음식도 개인의 건강상태에 적합치 않으면 좋지 않을 수 있으니까요. 꼭 상담 받아보세요.
채소와 과일을 너무나 좋아했었는데요 아이를 낳고 키우다보니 이상하게 푸른잎채소와 과일이 고기보다 씹기 힘들게 느껴져서 스스로 병이있나 걱정중이었습니다. 나물과 샐러드를 너무나 즐겨먹었는데 뭔가 쓰고 싫게 느껴지니 참 난감합니다. 조리방법을 달리하여 많이 먹지 않아도 된다는 말이 참 도움이 될것 같아요 감사합니다
카니보어라는 사람의 말로는 채소는 발암물질이 100개 넘 개가 있다고 하는데.. 대기가 나쁘다보니 그렇다는건지.. 정확히 자세히 진짜인지 알고 싶어요😢 그리고.. 우유🥛도 사람 몸에 좋은것 보다 안좋은게 더 많다는데.. 진짜일까요? 예전에 EBS에서 하는 우유에 대한 진실같은 다큐봤더니 그런내용이 있더라고요.. 키가크는데 도움이되는게 암세포?도 같이 키운다고.. 하더라고요 솔직히 무조건 건강에 좋은건 아니잔아요? 그리고 버섯별 세척법이 궁금한데 자세히 아려주시면 정말 감사하겠어용❤
기생충 시리즈(총3회) - 발암 미세기생충 현황, 대책 1화) 토양매개기생충 ua-cam.com/video/J-TK75ALN84/v-deo.html 2화) 식품매개기생충 ua-cam.com/video/Cuf97HV1kh8/v-deo.html 3화) 미세기생충 ua-cam.com/video/GHG3b6bxaP0/v-deo.htmlsi=5ttQ0JGl-li7oste 빌하르트주혈흡충, 단방조충 등 기생충들이 암의 원인이 된다는 것은 이미 100년전에 발견된 과학적 사실입니다. 그런데 2009년 국제암연구소가 이들 기생충을 1급발암물질로 규정하면서 새로이 주목을 받았고, 기생충이 암을 일으킨다는 사실이 마치 새로운 사실처럼 세계적으로 관심을 받으면서 기생충 괴담들이 현재 세계적으로 유행하는 중 입니다. 세계적으로 15억명이 감염되어 있는 기생충이 있다고 하면 엄청난 공포스럽습니다. 하지만 이 기생충으로 인한 병은 대한민국에서는 5년에 1,2명씩 정도라고 미리 알려주면 전혀 관심을 끌지 못합니다. 세상에는 정말 많은 종류의 기생충들이 있고 암을 포함 무서운 병을 일으키고, 전세계에서 지금도 매년 몇억명씩 감염됩니다. 기생충이 분명 조심해야 할 중요한 공중위생 주제이기는 하지만 2023년 현재 대한민국의 현실에 대해서는 말을 안합니다. 대한민국에서는 감염자가 극히 드물다고 말하면 관심이 없는 주제가 되버리기 때문인가 봅니다. 항상 지식과 정보가 부족할 때 괴담이 힘을 얻습니다. 절대 기생충에 대해 가볍게 생각하라는 것은 아닙니다. 2023년 대한민국의 기생충병에 대해 정확히 알고 막연한 공포에 휩싸이지 말기를 바라는 마음에서 영상을 제작했습니다. 3회에 걸친 시리즈를 통해 우리나라와 세계의 기생충에 대해 집중 분석합니다. 이미 2008년에 세계보건기구(WHO)로부터 완전 퇴치국가로 인증을 받은 대한민국에서 상추, 배추에 토양매개기생충이 있는지, 세계적으로 2억명 이상이 감염되어 있다는 발암성 미세기생충들이 우리 나라에 얼마나 감염되어 있는지 알아봅니다. 실제로 간흡충, 장흡충 등 우리 하천에 꽤 높은 충란양성률을 보이고 있는 발암성 기생충들에 감염되지 않으려면 어떻게 해야하는지 알려드립니다. 많은 종류의 미세기생충들을 알려드리고 이들이 암을 포함 어떤 질병을 가져오는지, 미세기생충들에 대해 정확한 사실을 질병관리청의 공식자료를 근거로 알려드립니다. 모든 데이터는 2019 기생충감염병관리지침 (총 175쪽 질병관리본부) 등 공식 자료에 근거하였습니다
안녕하세요 김소형 선생님 (). 신장질환 있는 제 남편은 먹으면 안 되고, 채소 과일 좋아하는 저는 당뇨로 채소를 먹어야 하네요. g으로 말씀해 주신 것을 더 와닿게 알려주셨으면 좋겠어요. 어느 정도 양이 도저히 그려지지 않아서요... 이번 영상도 고맙습니다 선생님 ().💓
@@chh 어머 선생님 이렇게 답글 달아주시다니...정말로 고맙습니다~^^ 저희집은 남편(59세)이 살림합니다. 제가 9년전 극심한 허리통증이 시작된 후 매년 실려가서 입원치료를 반복하다보니 제가 일상생활이 어렵거든요. 그래서 남편이 안밖 일을 다 한답니다. 폐색전증, 고혈압, 콩팥질환, 통풍, 혈전치료 등으로 자신도 힘든데 제가 귀촌 후 한 달도 안 되어 허리가 망가져서 누워지내는 시간이 많고 입원치료시는 기저귀 조차 채우기 힘든 상태라 대소변 받아내는 등 저의 수족이 되고 있는 남편입니다. 아이가 안 생겨서 둘이 시골와서 건강하게 지내려고 왔는데 제가 더 몸이 망가지며 할 수 없이 남편이 다 하는 상황이죠. 류마티스관절염도 힘든데 작년에 체중이 10kg 늘더니 당뇨와 골다공증과 LDL콜레스테롤 수치가 높아지고 혈압도 높아지고... 여러가지 힘든 상황이지만, 병원 실려가지 않고 이렇게라도 지내는 것에 감사하고 있어요. 몸 아픔으로 맘까지 심하게 무너지 수 년간 더 힘들었지만 이젠 다 인정하고 받아들이고 이만한 것에 감사함 뿐입니다.^^ 이렇게 유튜브로 선생님 방송처럼 다양한 유익한 방송 함께 하며 지낼 수 있는 것도 매우 감사하구요.^^ 선생님께서는 무척 바쁜 하루하루일 텐데 늘 좋은 방송 만들어 영상 올려주셔서 매우 감사한 맘으로 함께 하고 있었답니다~^^ 건강하십시오 선생님 ~!!^^👍💓
야채를 잘 안먹으려고 하는 우리 아이가 혹 신장과 관련있는지 의심이 되는 영상이었습니다. 칼륨을 좀 제거하고 먹여봐야겠네요. 유익한 영상 감사합니다.
저는 야채는 무조건 숙채로해서 먹습니다 생야채가 몸을 차게할것같구
또 칼륨같은 성분이 강할것같아서요
야채 채소 완전채식주의자입니다
낼뵈요 원장님 낼예약햇어요 9시30분에
보고싶은 원장님~~^^
조심히 오시고 내일 뵙겠습니다.
채소도 체질에 맞게먹어야 이롭군요 오늘 강의감사드립니다
선생님 맞아요~~
제가 그래요.
과일을 좀 많이 먹어도 배가 아프고 상추를 좀 먹어도 배가 아파요~~^^
소화도 잘 안되지요~~
역시 소형뭔장님^^ 포타슘증가로 신장기능저하인분들 심장에 무리를 줄 수도 있지만 생채식의 장점을 포기하라는 이분법이나 극단적인 처방이아니라 칼륨을 최소화하는 조리법을 안내해주시니 너무나 합리적인 제안입니다^^ 게다가 식이섬유에대한 통찰이 많은분들에게 큰 도움이 되었으리라 생각합니다 최근에는 푸른잎채소를 물에 담가두었다가 섭취한경우에 신장질환자들에게 큰 무리가 없다는 연구결과가 나오고있으니 원장님 말씀대로 데치거나 물에 담가두었다가 섭취하시는것이 도움이 되겠네요^^ 원장님 크로짐 모션 깜찍~^^
어머니께서 채소를 잘 드시는데 가끔 배가 아프시다고 하셨는데 이 이유 때문인지도 모르겠네요. 감사합니다.
장이 안좋아서 생야채보다 데친나물을 먹으니 속이 편해요
전 야채과일이 소화가 잘 안되더라구요 ㅠ
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨읍니다~🍮
오늘도 좋은 강의 감사합니다
한의학 계의 손예진 .
잘 배우고 있습니다.
좋아요 꾸욱 ~!
쌈싸먹거나 쌈 채소 진짜좋아합니다.먹을때마다 속이 시원해지는 기분이에요. 저한테 맞는거겠죠?? 😀
오해를 하다니요~~~ㅎ 말 못알아듣는 것도 아닌데요.. 오늘도 점심 도시락 먹으며 알찬 영상 잘봤습니다.
원장님 블라우스 이.뻐.요. 잘어울리시네^^
좋은영상감사드림니다.김소형선생님.~
저도 체질상 상추가 안맞댔는데 삼겹살에 나오는 파절이 때문에 어쩔 수 없이 상추쌈을 해먹었습니다. 이러면 대파 냄새는 해결되나, 다음날 새벽 1시쯤 되면 엄청난 복통과 함께 많은 양의 설사를 합니다. 심지어 한번 가고 5분 지나면 다시 아파와서 또 비슷한 양의 설사를 하고, 심하면 4연속으로 싸기도 합니다. 진짜 상추땜시 파절이도 못먹게 생겼네요 😭
🤒이놈의 대파냄새🤒
뭐든 과유불급이라고 채소도 너무 많이 먹으면 자꾸 설사하고 배에 가스 차더라구요😢 좋은 영상 감사합니다❤
유튜브를 어슬렁거리다 우연히 선생님 채널을 발견하고 눈이 번쩍 했네요
쉽게 귀에 쏙 들어오게 말씀해주시구요
듣고도 뒤돌아서면 곧 잊어버리지만 제가 궁금해 하는걸 콕 찝어주시구요 50대 답지 않게 너무 예쁘시구요 선생님의 아재 개그 조차도 귀여워 보이는걸 보면
마치 연애를 막 시작하는 젊은이들처럼 선생님의 모든게 좋아 보인가봅니다^^
영상 또한 준비하시느라 여러가지로 힘 드실텐데 이 모든걸 저는 한마디로 대신하겠습니다
감사합니다
한가지 여쭤보고 싶어요
제 딸아이가 24살인데 생리가 너무 불규칙하고 생리통도 심한것 같은데 조언을 얻을 수 있을까해서 여쭤봅니다
답글기다려도 될까요?
채소는 무조건 많이 먹으면 좋은건지 알았어요.늘 도움되는 이야기 감사드려요🥰 건강한 금토일 보내세요💕
예 맞아요 신선한 채소가 싫어서가 아니라 속이 안좋아서 못먹어요 헌데 채소에 들어있는 식이섬유를 어떻게 gram 으로 알수 있을까요? 50% 정도가 섬유질? 살짝 데쳐서 먹어야 겠네요.. 항상좋은정보 감사합니다..
채소의 영양성분은 식약처의 식품영양성분데이터베이스에서 검색하실 수 있습니다. 링크 누르셔서 원하는 식품을 검색해보세요. www.foodsafetykorea.go.kr/fcdb/
신장 & 간이 안좋을 때는 모든 음식이 독이 될수 있습니다. 특히나 건강 생각해서 먹는 약이 치명적일수 있습니다. 양약이 더 심하고, 한약도 안좋습니다. 그런 경우에는 신장이 다 회복될 때까지 약성이 약한 채소를 익혀서 드시는 것이 좋습니다.
좋은 말씀 감사합니다~
항상 구독중이고 좋아요👍많이 하고 싶습니다~
좋은정보 감사드려요^^ 원장님
좋은 정보 감사합니다
어쩐지..;; 식이섬유가 풍부한 단백질바 먹고 난후로 배에 가스차고 그랬는데 이유가 있었구만;;
오해 안하십니당~^^
뭐든 과하면 안된다는요~~~~~
원장 님 감사 드려요^^😄
^안녕하세요 이쁜이 소형씨~채소는 사랑이죠 저는 남자치곤 채소나 과일 나물을 무척이나 좋아하는 편입니다^환한 배경이 오늘따라 유난히 맑고 이쁘시네요 기분이 너무 좋아요 언제나~👍~짱입니다 ㅎ🤗ㅎ😄
감사합니다
적절한 그람으로 설명하는 것도 좋은데 종이컵 기준으로 쉽게 부연설명 부탁드려요
좋은정보 감사해요~~
고기에 쌈채소 엄청먹었더니.. 이틀동안 설사하고 화장실 자주가고 트림도 자주나오고.. 안먹다 먹다보니.. 과부하걸렸나봐여..
원장님
잘 보구 실천하려구 노력중이에요.
혹시 제가 요새 병아리콩 먹고잇는데여(어리럼증에 도움될까요)
병아리콩에 대해 알려주세요
조은 궁합 음식도 요
삶은방법 기다릴께요
감사합니다 원장님 ~~
감사해요
선생님~~
어머니가 혈압 당뇨 고지혈증 심장쪽인 협심증~앓고 계시는데요
함초가 좋다구 해서 복용하려 하시는데 괞찬은지요~~
환으로 드실예정인데
만약에 괞찬다면 복용량 과 시간 혹 부작용등~~
알수있나요~~드시는 약이 많아서 휴~~ 기본 영양제드시고계세요
오메가
비타민 씨 와디
마그네슘 엠에스엠
코큐텐~~~
넘 많죠?
어려운부탁 드립니다
효능 효과 가정말있나요?
드시는 약이 질환 치료제인지 건강을 위한 영양제를 말씀하시는 건지 잘 모르겠지만, 질환 치료제라면 가장 좋은 방법은 치료제를 처방해주시는 주치의 선생님께 상담을 받아보시는 겁니다. 아무리 좋은 음식도 개인의 건강상태에 적합치 않으면 좋지 않을 수 있으니까요. 꼭 상담 받아보세요.
@@chh
선생님~~잘알겠읍니다
감사합니다
샐러드 채소 나 어린잎 채소 를 섞어서 매일 한접시씩 먹는데...
그럼 샐러드 채소 도 물에 2시간 담궜다가 먹어야하나요 ㅠ
아니요 가볍게 세척해주시면 됩니다
원장님
저는 황반변성 초기 증상이 있습니다
예방 또는 좋은 음식이 없는지요
궁금 합니다
기회가 된다면 황반변성 관련 컨텐츠도 준비해보겠습니다. 좋은 의견 감사합니다.
복습하러왔습니다ㅜㅜ. 고지혈,고혈압 있어서 현미밥, 양배추샐러드 중심 식단하는데 복부팽만감, 가스가 차서 고민입니다ㅜㅜ신장문제일까봐 무섭네요
신장문제가 아니라 양배추가 고포드맵 식품이기 때문입니다. H포드맵 검색해서 관련 영상을 참고하시기 바랍니다
유익한 정보 정말 감사합니다 ~~^^
열심히 좋은 정보 알려주시는 박사님 몹시 귀여우심~ ㅎㅎ
채소와 과일을 너무나 좋아했었는데요 아이를 낳고 키우다보니 이상하게 푸른잎채소와 과일이 고기보다 씹기 힘들게 느껴져서 스스로 병이있나 걱정중이었습니다. 나물과 샐러드를 너무나 즐겨먹었는데 뭔가 쓰고 싫게 느껴지니 참 난감합니다. 조리방법을 달리하여 많이 먹지 않아도 된다는 말이 참 도움이 될것 같아요 감사합니다
유튜브에 검색만해봐도 인간은 잡식도 채식도 아닌 완전한 육식동물입니다.
인간 육식동물 검색해보세요
15년전에사구체신염으로진단받고1년정도약물치료한적있구요쭉정기검진하고있습니다...
오메가3도먹으면안되는지요
전 생채소가 안맞아요
혹시 예전에, 한때 메리어트 호텔 한의원에 잠시 계셨던 적이 있으신가요? 2000년에서 2003년 사이에요...?
네 맞습니다^^
카니보어라는 사람의 말로는
채소는 발암물질이 100개 넘
개가 있다고 하는데..
대기가 나쁘다보니 그렇다는건지..
정확히 자세히 진짜인지 알고 싶어요😢
그리고..
우유🥛도 사람 몸에 좋은것 보다
안좋은게 더 많다는데..
진짜일까요? 예전에 EBS에서 하는
우유에 대한 진실같은 다큐봤더니
그런내용이 있더라고요..
키가크는데 도움이되는게 암세포?도 같이 키운다고.. 하더라고요
솔직히 무조건 건강에 좋은건
아니잔아요? 그리고 버섯별 세척법이
궁금한데 자세히 아려주시면
정말 감사하겠어용❤
인터넷과 유튜브에 과장되고 잘못된 정보들이 너무 많습니다.
@@chh 그럼 실험했다는것도
다 거짓인거였네요?
EBS방송도 그렇고 둘 다
진짜 같았는데 다 가짜 정보였군요
답변 감사합니다😀
거짓이 아니라 과장된 잘못된 정보라 하는 것은 한쪽 측면을 강조한 정보를 말합니다.
궤양성 대장염도 장질환이라고 보면되나요? 야채 많음 먹음 좋지 않을까요?
질기고 거친 채소 보다는 부드러운 채소를 위주로 드시면 좋을 듯 합니다. 무엇보다 개인의 건강상태를 잘 아는 주치의 선생님과 채소 섭취에 대해 꼭 상담해보셨으면 합니다.
중요한게 ㅃㅏ졌네요
와파린 쿠마딘 복용자는 INR수치를 급격히 내리거나 올라 갈수 있어요
비타민K함량을 알고 드시기 바랍니다
저는 고기를 섭취했을 때 보다 체소만 먹으면 소화가 안되어서 체소를 먹기 전에 걱정부터 됩니다 나물도 소화가 안됩니다 저의 경우에는
갈아서 먹어야 되나요?
좋은 방법 부탁드립니다
ua-cam.com/video/sbsf43LaZJM/v-deo.html 참고해보세요
네맞습니다 제가 장이않좋은데 식이섬유 푸부한 음식 먹으면 변이 너무 무르네요잡곡도다 끊었네요
안녕하세요
저는 당뇨가있구요
단백뇨도 살짜기 있습니다
매일아침에 채소죽을 만들어먹는데요
토마토 당근 마늘 양파 다시마
이렇게 7분정도 끓여서 믹서기에 갈아서
아침마다 먹습니다
괜찮을까요
죽을 어떻게 먹느냐에 따라 다를 수 있습니다 후루룩 마시지말고 최대한 천천히 드시는 게 혈당 관리에 좋습니다
@@chh 네 감사합니다
고혈압. 당뇨 약먹고 신부전증이 생기는 이유는
약의 독성을. 간에서 해독을 못시키기. 때문에
콩팥이 망가지는 원인입니다.
간의 해독력을. 회복시키는게 중요합니다. 😁
당뇨때문에 식사를 샐러드 즉 생으로 야채,채소 섭취를 많이 하게 되면서 얼굴에 알러지반응이 일어나는데 혹시 식이섬유 때문일까요? 병원 밥 먹다 퇴원하면서 얼굴에 알러지 두드러기 가 일어나는데 신장에 무리가 가는 걸까요?
알러지의 원인을 당뇨 혹은 채소로만 얘기하긴 어려울 수 있습니다. 주치의 선생님과 충분한 상담으로 해결책을 찾아보시는 것이 가장 정확한 방법일 수 있습니다. 걱정보다는 상담을 꼭 해보세요.
글리포세이트 같은 농약 성분 때문일수 있어요ㅠㅠ
항상 몸이 잘붓는데 왜일까요?
부어서 야채 즐겨먹는데요
나쁠까요
저 엄청 짜게 먹는데도 안부어요. 평소에 저탄고지식사를 해서 그런지 가끔 탄수화물을 좀 과하게 먹는날 꼭 붓는 느낌이 있더라구요. 사람마다 다 체질이 다르니까여.
싱겁게 먹는다고 나름 조절
햇는데 더 신경 쓰봐야겟어요
답글 감사합니다
몸이 잘 붓는 이유는 정말 다양하기 때문에 채소로 좋아진다고 말씀드리기 어려울 듯 합니다. 가능하시다면 건강 상태를 잘 알고 있는 전문가에게 상담을 받아보시는 게 좋을 듯 합니다.
선생님! 저는 식사 2시간후되면 위가따가와요 위축성 위염이있어요 어떤 식사가좋을까요? 알려주세요.
나는 식이섬유는 무조건 좋은줄 알았는데
채소, 과일, 잡곡 😍
선생님 상추를 즐겨먹는데 상추에 기생충이 있나요? 그럼 어케먹어야 하나요
유투버 '창발'님 영상 봐 보세요~상추,깻잎,대파,양상추
요즘은 기생충이 별로 없기도 하고, 식약처의 자료에 따르면 흐르는 물에 3회 이상 세척하면 기생충 제거 가능하다고 합니다.
@@chh 답변 감사합니다 웃는모습이쁘신 선생님!^^
기생충 시리즈(총3회) - 발암 미세기생충 현황, 대책
1화) 토양매개기생충 ua-cam.com/video/J-TK75ALN84/v-deo.html
2화) 식품매개기생충 ua-cam.com/video/Cuf97HV1kh8/v-deo.html
3화) 미세기생충 ua-cam.com/video/GHG3b6bxaP0/v-deo.htmlsi=5ttQ0JGl-li7oste
빌하르트주혈흡충, 단방조충 등 기생충들이 암의 원인이 된다는 것은 이미 100년전에 발견된 과학적 사실입니다. 그런데 2009년 국제암연구소가 이들 기생충을 1급발암물질로 규정하면서 새로이 주목을 받았고, 기생충이 암을 일으킨다는 사실이 마치 새로운 사실처럼 세계적으로 관심을 받으면서 기생충 괴담들이 현재 세계적으로 유행하는 중 입니다.
세계적으로 15억명이 감염되어 있는 기생충이 있다고 하면 엄청난 공포스럽습니다. 하지만 이 기생충으로 인한 병은 대한민국에서는 5년에 1,2명씩 정도라고 미리 알려주면 전혀 관심을 끌지 못합니다.
세상에는 정말 많은 종류의 기생충들이 있고 암을 포함 무서운 병을 일으키고, 전세계에서 지금도 매년 몇억명씩 감염됩니다. 기생충이 분명 조심해야 할 중요한 공중위생 주제이기는 하지만 2023년 현재 대한민국의 현실에 대해서는 말을 안합니다. 대한민국에서는 감염자가 극히 드물다고 말하면 관심이 없는 주제가 되버리기 때문인가 봅니다.
항상 지식과 정보가 부족할 때 괴담이 힘을 얻습니다. 절대 기생충에 대해 가볍게 생각하라는 것은 아닙니다. 2023년 대한민국의 기생충병에 대해 정확히 알고 막연한 공포에 휩싸이지 말기를 바라는 마음에서 영상을 제작했습니다.
3회에 걸친 시리즈를 통해 우리나라와 세계의 기생충에 대해 집중 분석합니다. 이미 2008년에 세계보건기구(WHO)로부터 완전 퇴치국가로 인증을 받은 대한민국에서 상추, 배추에 토양매개기생충이 있는지, 세계적으로 2억명 이상이 감염되어 있다는 발암성 미세기생충들이 우리 나라에 얼마나 감염되어 있는지 알아봅니다. 실제로 간흡충, 장흡충 등 우리 하천에 꽤 높은 충란양성률을 보이고 있는 발암성 기생충들에 감염되지 않으려면 어떻게 해야하는지 알려드립니다. 많은 종류의 미세기생충들을 알려드리고 이들이 암을 포함 어떤 질병을 가져오는지, 미세기생충들에 대해 정확한 사실을 질병관리청의 공식자료를 근거로 알려드립니다. 모든 데이터는 2019 기생충감염병관리지침 (총 175쪽 질병관리본부) 등 공식 자료에 근거하였습니다
혹시여 에스더님과 친하신가요? 소문에 그런것같아서요
넵 맞습니다
ㅇㅇ
예쁘시네요♡
안녕하세요 김소형 선생님 ().
신장질환 있는 제 남편은 먹으면 안 되고, 채소 과일 좋아하는 저는 당뇨로 채소를 먹어야 하네요.
g으로 말씀해 주신 것을 더 와닿게 알려주셨으면 좋겠어요. 어느 정도 양이 도저히 그려지지 않아서요...
이번 영상도 고맙습니다 선생님 ().💓
식사 준비하시기가 참 까다로우실 듯 하네요. 좀 더 구체적으로 말씀드릴 수 있는 컨텐츠를 만들어보도록 하겠습니다. 저 같은 경우는 부엌에 작은 저울을 놓고 쓰는데 많은 도움이 되더군요. 건강을 기원합니다.
@@chh
어머 선생님 이렇게 답글 달아주시다니...정말로 고맙습니다~^^
저희집은 남편(59세)이 살림합니다. 제가 9년전 극심한 허리통증이 시작된 후 매년 실려가서 입원치료를 반복하다보니 제가 일상생활이 어렵거든요. 그래서 남편이 안밖 일을 다 한답니다.
폐색전증, 고혈압, 콩팥질환, 통풍, 혈전치료 등으로 자신도 힘든데 제가 귀촌 후 한 달도 안 되어 허리가 망가져서 누워지내는 시간이 많고 입원치료시는 기저귀 조차 채우기 힘든 상태라 대소변 받아내는 등 저의 수족이 되고 있는 남편입니다. 아이가 안 생겨서 둘이 시골와서 건강하게 지내려고 왔는데 제가 더 몸이 망가지며 할 수 없이 남편이 다 하는 상황이죠.
류마티스관절염도 힘든데 작년에 체중이 10kg 늘더니 당뇨와 골다공증과 LDL콜레스테롤 수치가 높아지고 혈압도 높아지고... 여러가지 힘든 상황이지만, 병원 실려가지 않고 이렇게라도 지내는 것에 감사하고 있어요.
몸 아픔으로 맘까지 심하게 무너지 수 년간 더 힘들었지만 이젠 다 인정하고 받아들이고 이만한 것에 감사함 뿐입니다.^^
이렇게 유튜브로 선생님 방송처럼 다양한 유익한 방송 함께 하며 지낼 수 있는 것도 매우 감사하구요.^^
선생님께서는 무척 바쁜 하루하루일 텐데 늘 좋은 방송 만들어 영상 올려주셔서 매우 감사한 맘으로 함께 하고 있었답니다~^^
건강하십시오 선생님 ~!!^^👍💓
@@오영도-n7n 화이팅!! 곧 건강해지실 겁니다!!
사구체여과율이 14% 남아 식단조절이 필요 한데
어디서도 잘 알으켜주는데가없내요ㅠ
칼륨은 야채에 많다고 해서 잘안먹었는데 데쳐서먹으면 유용하군요 ^^
좋은 영상잘보있읍니다 감사합니다♡
😷👏👏👏🌻👍👍👍😷
김 여사 정신이 혼미해 지네요... 신장질환 환자 채소 큰일난다... 흠....
교수님지금다른유툽에선 생채소 먹지 말라고 하네요 모질산 들어있다고하는데 좀 아시는것좀있나요?지금식사를 비건으로 바꾸는중인데 저런 유투브 나오니 혼란스럽네요
그 유튜브를 하는 사람이 정식 의학교육을 받은 사람인가를 살펴보세요.
갑자기 전유투브에서 채소는 독이다 일제히 올리네 그냥 골고루 먹으라고 하세요 우리고모가올해 79이신데 나보고 골고루 먹어라하시데요 고모 당뇨이신데 200넘 는데 매일 커피드시고 가끔치킨도드심 결론은 지증해 식품 장수 식품아님 그럼 우리고모는 드실거다드시는데요단술만 안드심
횃갈리는말좀하지마세요좋어니먹어라햇다가안좋어니먹지말라어느장단에따라할지아무거나골구루잘먹어면좋습니다
흥분하지 마시고 글이나 제대로 적으셨으면 합니다 먹지 말란 소리는 안했습니다 제대로 알고 조리해서 먹으란 소리죠
일단 채소를 먹는것이 가공식품을 먹는것보다는 좋다는 것을 이해하셨을겁니다. 여기서 채소도 가려먹으면 좋다라고 추가적으로 이해하시면 되는거죠
건강에 좋은정보 감사합니다~^^