Transtornos de Ansiedade: Ansiedade Social (Fobia Social)
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- Опубліковано 8 лют 2015
- Para saber mais sobre tratamento para Fobia Social entre em contato. www.psicologapriscila.com.br ou escreva um email para psi.silveira@gmail.com
Link para baixar a "Lista de Verificação de Ansiedade Social": mega.nz/#!OAYwlIBI!AaPB0qpUw3...
O transtorno de ansiedade social, vulgarmente chamado de fobia social ou sociofobia, é um transtorno ansioso descrito no DSM-IV, caracterizado por manifestações de alarme, tensão nervosa, medo e desconforto desencadeadas pela exposição à avaliação social - o que ocorre quando o portador precisa interagir com outras pessoas, realizar desempenhos sob observação ou participar de atividades sociais. Tudo isso ocorre até o ponto de interferir na maneira de viver de quem a sofre.
As pessoas afetadas por essa patologia compreendem que seus medos são excessivos e irracionais, no entanto experimentam uma enorme ansiedade e apreensão ao confrontarem situações socialmente temidas e não raramente fazem de tudo para evitá-las. Durante as situações temidas, é frequentemente presente nessas pessoas a sensação de que os outros as estão julgando e, enfim, tais sujeitos não raramente temem ser reputados muito ansiosos, fracos ou estúpidos. Por conta disso, tendem frequentemente a se isolarem.
Alguns sintomas:
• Medo de ser julgado.
• Medo de ter atitudes constrangedoras em público.
• Medo de sentir vergonha ou sentir-se ridículo.
• Ansiedade crônica, às vezes associada também aos ataques de pânico em casos de picos de ansiedade.
• Ansiedade antecipatória, isto é, aquela que surge antes de se expor socialmente, só de se pensar na situação temida.
• Reações decorrentes de alterações fisiológicas, como: tensão muscular, sudorese, rubor facial, dificuldade para falar (voz trêmula e voz presa), mal-estar abdominal, mãos e corpo trêmulos, falta de ar e sensação de frio no peito, boca seca, palpitações, vontade frequente de urinar, perda de assuntos sociais devido à preocupação excessiva, entre outros.
• Desejo intenso de esquivar-se de situações que serão enfrentadas, ou de fugir de situações que estão já sendo enfrentadas. O desejo de esquiva e fuga costumam ser realizados em grande parte das vezes, na intenção do fóbico se proteger destas situações que para ele são aversivas.
• Angústia e turvação do pensamento.
• Medo de não estar em estado de comportar-se de modo adequado em situações sociais.
• Pensamentos negativos em relação à situação e a própria conduta, que consequentemente leva a um aumento ainda maior da ansiedade.
• Medo de enrubescer-se ou balbuciar.
• Isolamento social.
• Choro devido a constrangimentos.
Fonte pt.wikipedia.org/wiki/Fobia_so...
Quase chorei aqui, parece que vc está me descrevendo. Quando falou da ansiedade antes, durante e depois de um "evento", é exatamente como me sinto, até pra ir no mercado é um sofrimento! Eu penso em todos os movimentos, em tudo que vou falar pois tenho medo de dar vexame.Aí quando chego o nervosismo me faz fazer algo de errado e quando chego em casa fico remoendo sobre o vexame e me sinto péssima.
Me senti reconfortada e compreendida assistindo o vídeo, parabéns e desculpa o textão, me empolguei.
***** Olá Marina, Agradeço seu comentário. Como digo no vídeo, existe tratamento para a fobia social. Você não precisa ficar refém desse transtorno. Se quiser saber mais sobre os atendimentos on-line, escreva para meu e-mail (psi.silveira@gmail.com) e te respondo por lá. Abraços.
***** Tenha força, eu também estou lutando, e aos poucos eu vou vencer. fica com Deus.
Marina sanjes eu também sofro desse mesmo jeito ou até pior...
Psicóloga Priscila Silveira oi
Olá Elvis, em que posso ajudar? Abraços.
É horrível. Tenho 27 anos e sofro disso a 11 anos, ja passei por varias situações humilhante que me da vontade de desistir de tudo. Tive meus sonhos interrompidos, perdi diversas oportunidade de ser um profissional melhor. Deus é a minha unica esperança de um futuro melhor!
Oi Rafael, considere buscar ajuda. Se você quiser podemos marcar uma sessão online, para você me falar mais o que vem ocorrendo para que eu possa te dar orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Tambem sofro de fobia social, poderia me adicionar no grupo? obrigada
(31) 992988604
Infelizmente também estou me vendo numa situação semelhante. Fui selecionada na Universidade Federal do Mato Grosso do Sul, mas estou muito angustiado, pensando seriamente em desistir por conta da fobia em escrever diante das outras pessoas. Que coisa horrível é triste. Estou bastante deprimida.
Dos meus 20 aos 32 anos foram muito prejudiciais para mim, más acredito que é porque eu negligenciei o tratamento psiquiátrico e psicológico querendo melhorar sozinho.
O foda da ansiedade social é quando a pessoa tem medo de ser vista vulnerável pelos outros. Aí isso deixa ela vulnerável e ela vai ficando com mais medo, da um desespero e vai ficando difícil de controlar.
:,,)
Quanto mais vc aceita sua vulnerabilidade e percebe que é comum. Essa coragem te fortalece e diminui as crises.
Oi Gabriela, obrigada pelo seu comentário. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Foi muito bom entrar aqui e ver a chuva de pessoas iguais a mim com o mesmo sofrimento e com as mesma experiencia, vejo q n estou sozinho.
Oi Jadson, respondi seu email. Quando puder, verifique, por favor.
eu sempre acho que as pessoas estão olhando pra mim é julgando meu cabelo, ou minha roupa, ou até mesmo meu jeito de andar de sentar de agir.....me sinto vigiado 24 hrs por dia 😢
Oi Renan , se você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
eu tbm 😔
E o pior é quem sempre tem um que fala "ele ficou vermelho hahaha"
Eu ainda tenho fobia social e estou em processo de libertação, creio que todos nós vamos nos libertar desse medo descontrolado,
Mas eu aprendi uma técnica que a Marinalva Callegario ensinou e é o seguinte, vc se olha no espelho bem dentro dos seus olhos sem pressa, isso faz com que vc tenha mais confiança ao olhar para as pessoas, e continue olhando dentro dos seus olhos e começe falar coisas positivas sobre a sua vida ex:(nome)vc é lindo(a),(nome)vc ama estar perto das pessoas, (nome)eu te amo, (nome)você é a pessoa mais importante da minha vida,(nome)eu nunca vou te abandonar etc, faça isso todos os dias e vc verá acontecer um milagre na sua vida acolhendo a sua criança interior...
Oi querida, obrigada pelo seu retorno. Espero que o meu vídeo tenha te ajudado. Um abraço
Frequentou uma igreja evangélica, mas sempre evito falar, fico muito ansioso, e com medo, as vezes tenho tenho oportunidade pra falar algo mas evito, quero ficar livre disso. Com fé em Deus.
Obrigada. Seus vídeos foi grande ferramenta para eu melhorar. Primeiro Deus é depois dos seus vídeos
Oi querida, obrigada pelo retorno.
Já assisti a tantos vídeos sobre esse tema mas nenhum deles se compara aos que assisto dessa psicóloga. Gostaria muito de ter grana agora para poder me consultar on-line.
Ela descreve tudo tão bem, detalhado, transmite conhecimento e segurança.
Oi Humberto, obrigada pelo comentário. Quando puder entre em contato e marcamos uma sessão. Um abraço
O meu pensamento fica acelerado com pensamentos ruins e tem dias que eu fico tão ansioso nas situações sociais que eu sinto um zumbido no meu ouvido.
Oi Ronaldo, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Me senti importante por você retornar meus comentários. Gostei de novo do seu vídeo por ter aprendido mais coisas novas e importantes pra minha vida. Obrigado pelo carisma!
Marcos Pessoa Obrigada!!
Muito obrigada!! Assisti os 3 ultimos vídeos, não quero, e não vou desistir . Agradeço de coração, depois dou notícias. Fica com Deus 🙏😘
Oi querida, muito obrigada pelo retorno.
Querida Priscila.
Gostaria de te agradecer e também parabenizar pela iniciativa de expor este conhecimento de forma tão clara. Os conteúdos de seus videos são de excepcional utilidade e a forma como você aborda a disserta sobre o assunto é realmente muito bacana. Você tem ajudado muitas pessoas que realmente sofrem com este transtorno tão cruel que tira toda beleza da vida de que sofre com ele. Gostaria de pedir para você sempre que puder fazer mais videos que abordem este assunto. Depois de assistir apenas a dois de seus vídeos e refletir sobre oque você diz sobre a auto aceitação e os pensamentos disfuncionais etc tendo isto em mente eu ja pude experimentar uma interação social muito mas muito mais suave e tranquila,coisa que a muito tempo não tinha. A evitação se tornou-se uma constante em minha vida e com isto os mais prejudicados são minha esposa e filhos...Desculpe o texto tão grande. Um beijo
Oi Antonio, muito obrigada pelo comentário. Fico muito feliz em saber que os vídeos estão te ajudando. Abraços.
Boa noite! Priscila... Estou muito feliz! Pois hoje foi o primeiro video seu que assisti. E tenho certeza que sera o começo de muitos!!! Pois eu amei, senti uma confiança tão profunda em suas palavras... Olhe, vou te escrever por Gmail, pois as expectativas do seu trabalho, vai com certeza me ajudar muito. Deus abençoe sua vida. Ela é preciosa para ele e para nos também. Um abraço.
Cidinha Carvalho Oi Cidinha fico muito feliz que o vídeo tenha te ajudado. É muito importante receber este retorno. Quando quiser pode me escrever que lerei com todo carinho seu email. Meu email é psi.silveira@gmail.com. Abraços. Priscila.
Está acontecendo comigo. Trabalho com eventos e público. Sou DJ e estou tendo que parar de trabalhar, mas vou praticar essas técnicas. ☹️
Oi Nega Glicia, considere buscar ajuda. Faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Me indentifiquei bastante com o seu video ! Grato belo seus ensinamentos !
Flavio Henrrique Oi Flávio, fico muito feliz que vídeo tenha te ajudado. Abraços, Priscila.
Eu gostei bastante do vídeo, me identifiquei com algumas reações que esta fobia pode causar. E sobre aquelas questões, eu me avaliei e obtive "8 SIM", mas farei o máximo para tentar superar isto. Obrigado pelo vídeo, continue nesta mesma linhagem incentiva bastante e, mais uma vez obrigado!
Jhonatan Eleotério Oi Jhonatan, agradeço o comentário. Bom saber que os vídeos ajudam. Farei mais vídeos sobre o tema fobia social. Espero que sejam úteis para você.
Excelente e muito elucidativo o vídeo, Dra. Priscila. Convivo com o TAG há 11 anos e penso que estas técnicas se aplicam ao meu tipo de dificuldade, igualmente. Parabéns.
+Cris Castro Oi Cris!! Obrigada pelo retorno. Abraços!!
Eu sempre fui uma pessoa que nunca confiei muito em mim
Sobrevivi a época da escola porque fui acolhido por uns amigos e andava sempre com eles
Depois que cresci e cada um foi viver sua vida me vi perdido e me isolado e isso desencadeou a fobia e a Depressão
A impressão que tenho é que todo mundo sabe da vida que levo e que a qualquer momento ou qualquer encontro irão usar isso contra mim
É meio louco mas é o meu Drama de vida.
Oi Adamjuli, a fobia social pode ser superada. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Você é maravilhosa! Obrigado ♥
Obrigada!
Tenho dificuldade de socialização desde a infância. Para se ter uma ideia, na escola, eu não falava com ninguém, não respondia nem mesmo "presente" na hora da chamada. No horário do recreio, também não me enturmava, não brincava. Ficava só encostada na parede do lado de fora da sala. Isso foi durante os primeiros anos escolares quando não podia ficar na sala. Depois, quando era permitido, eu ficava sempre na sala. Não ia para fila do lanche, nunca ia ao banheiro, nem ao bebedouro, consequentemente, não comia, nem bebia água até a hora de chegar em casa. Foi assim até o final do Ensino Médio.
Na época que comecei a fazer um curso técnico, melhorei só no aspecto de conseguir ir ao banheiro e bebedouro. Continuava sem conseguir me enturmar. Na hora de apresentar seminário, eu ficava com o rosto vermelho, voz trêmula, coração batendo muito forte, ficava muito nervosa. É horrível! Já desisti de um curso universitário porque, com certeza, sofreria todos esses mesmos problemas novamente.
Em 2017, tive a coragem de ir a um posto de saúde solicitar um encaminhamento para um atendimento psicológico. Após relatar os sintomas que eu sentia, a médica que me atendeu diagnosticou: "Diagnóstico: F411 OUTR TRANST ANSIOSOS/ANSIEDADE GENERALIZADA".
Não consegui o atendimento, pois sempre quando eu ia procurar saber se havia vaga, não tinha e isso me desanimava muito. Depois de outras tentativas frustradas, desisti. Gostaria de saber se caso eu procurasse novamente um médico, ele poderia me prescrever um medicamento que pelo menos amenizasse os sintomas da ansiedade, mesmo se não tivesse sido atendida e diagnosticada por um psicólogo, ou um psiquiatra?
Oi Mari, é muito delicado responder sua dúvida sem termos feito ao menos uma sessão. Faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Show de bola!
Grato Priscila!
Eu que agradeço. Tudo de bom para você 🙏
Achei agora o seu canal, e eu tenho fobia social e isso está me deixando sem vida. Não saio mais de casa, não estou mais trabalhando, nem me relaciono e ninguém vai mais na minha casa. Não tenho mais vida. Quero muito ajuda.
Olá Karley, podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me envie um email que te explico como podemos fazer. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Psicóloga Priscila Silveira estou com ansiedade seguida de pânico oq devo fazer
Oi Joana, o ideal é marcarmos uma sessão online para você me falar o que vem ocorrendo. Me escreve. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Karley Farias tbm tenho,faço parte de um grupo no whatsapp, se vc quiser, entre em contato comigo.
estou na mesma situação .. mas levo a vida como se fosse parte de mim ja.. mas n consigo fazer entrevista de emprego ou qualquer outra coisa que houver uma quantidade de pessoas
Priscila, seus vídeos são muito bons, o modo como você fala é bastante incentivador.
Gostaria de ver mais em seu canal vídeos motivacionais, abordando assuntos como couth, superação de obstáculos entre outros assuntos. Existem muitas pessoas que querem começar um projeto novo, seja na vida profissional ou pessoal e precisam de uma palavra ou um dica para dar um start.
Parabéns pelo trabalho
Olá Wesley, fico feliz que esteja gostando dos vídeos. Falo sobre uma técnica de coaching em um vídeo chamado "Roda da Vida" aqui no canal. Mais a frente falarei de Psicologia Positiva que utiliza muitas estratégias integradas com o coaching. Continue acompanhando os vídeos.
Sempre tenho medo das pessoas achar que sou louco por estar ansioso.
Olá, considere buscar ajuda. Faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Só o que penso x Tv isso me deixa muito pra baixo
Nossa eu sofro de ansiedade e isto me pertuba muito, principalmente de sair e ter que ficar em lugar cheio, tudo isso que vc fala no video acontece comigo e eu fico com muito medo.
Jane Meire Olá Jane, isso tudo que te perturba pode ser superado. Não precisa viver refém da ansiedade excessiva. Procure tratamento. Se quiser saber mais sobre atendimento psicológico on line, me escreva que respondo (psi.silveira@gmail.com). Abraços. Psicóloga Priscila Silveira
+Psicóloga Priscila Silveira. presizo saber o que leva uma pessoa a te tençao nervosa
Eu gostei do vídeo. Muito! Quando puder assisto mais vezes!
Oi Diego, é bom saber que os vídeos estão ajudando. Abraços.
Parabéns pelo trabalho, sou Psicóloga tbm, e os temas são abordados de mateira muito claro, a fim de ajudar quem de fato passa por este situação.
+carla priscila cardoso Cardoso Oi Carla, obrigada pelo retorno. Abraços!
Poxa Gostei mto de vce, Me ajudou muito, Tenho Esse problema de ansiedade social a uns 7 Anos e de uns tempos pra ca melhorei um pouco Justamente porque resolvi lutar contra os meus pensamentos, De vez em quando dou uma recaida, Estou fazendo tratamento psicologico a uns 3 Meses, Melhorei um Pouco e vendo esses conselhos seus ta me ajudando mais ainda, Tenho dificuldades ainda, Branco na hora de falar, Dificuldade de me concentrar, Mas antes era pior.
Que bom que o vídeo te ajudou. Não desista de sua terapia. Abraços.
Vídeo muito bem gravado! Ótimo áudio!
Oi Julymag, muito obrigada pelo retorno. Faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Maravilhoso vídeo! 🌹
Oi Fabiana, obrigada pelo retorno. Bjs
Fui diagnosticado com depressão em 2008. Desde lá, passei por vários médicos e psicoterapeutas, com idas e vindas no tratamento. Nunca tíve êxito e, de lá para cá, meu convívio social ficou tão reduzido que ele se resume aos meus pais. Nem mesmo com meus irmãos tenho muito contato. Meio que perdi as esperanças e a energia... no alto dos meus 33 anos sou um imprestável.
Oi Felipe, você pode recuperar sua qualidade de vida com o tratamento adequado. Me envie um email para combinarmos uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Tenho fobia social quando erro na frente dos outros tenho receio de fazer coisa pior pois fico muito nervosa,quando não erro fico tranquila.
Oi Viviane, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Tenho 20 anos e vejo a vida passar e eu continuando na mesma merda de vida...sem sair de casa, sem ter amigos ou qualquer relacionamento com o sexo feminino... Tô parado no tempo, qnd saiu é um sacrifício... pois eu tenho muito medo dos olhares de estranhos, tento fazer o máximo possível pra eles verem que sou uma pessoa como eles, normal... Mal consigo conversar com pessoas em caixas... a vida pra nós e sempre no hard!! Fora ter um emprego, aliás nunca tive.. e nem sei como vou conseguir um sendo assim, ou vou passar fome ou me matar. E também tremo quando vou assinar na frente de estranhos,
Gate 7, considere buscar ajuda. Com um tratamento você pode superar estes sintomas e ter uma melhor qualidade de vida. Neste sentido, se você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Sempre fui muito tímida,principalmente nos anos escolar,odeio ser timida, odeio, mas isso não sai de mim, sou um pessoa insegura.Mas de um anos para cá,mais ou menos 4 anos, eu estou me sentindo mais esquisita, me sinto uma inútil, incapaz,sempre me senti inferior as outras pessoas, tenho medo de trabalhar, muitas coisas já pasei na minha mente desde da adolescência,sou uma pessoa que me RESSINTO muito, fácil...Também passei a ficar muito ansiosa,por isso engordei alguns quilos, não me desabafo com ninguém, meus irmãos são diferentes de mim,penso que não tem jeito para mim, ninguém está me rejeitando, o problema sou eu , e cada esquisitice que eu tenho em mente, me sinto feia, sou muito desleixada, sempre fui assim não sei o porque, não tenho expectativa de vida, não tenho sonhos,queria ser um pessoa comunicativa, e não me sentir esquisita perante as pessoas, eu não quero ser assim, será que tem jeito para mim.😥😥😥😥😥😥
+Sirlene Ferreira Oi Sirlene, você pode ter uma melhor qualidade de vida com o tratamento adequado. Se quiser podemos fazer uma sessão online, via Skype, para você me falar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Me escreva. Meu email é psi.silveira@gmail.com. Abraços.
Adorei o vídeo!!!
Oi Elton, obrigada pelo retorno. Um abraço.
Obrigada pelo vídeo ♥️
Oi querida, obrigada pelo retorno😘
Excelente vídeo
Obrigada!!
já passei por esse tipo de problema mas não percebia que estava fazendo mau para mim só fui me dá conta quando estava com 19 anos e procurei ajuda fiz terapias estou tomando medicação e graças a deusestou conseguindo superar esse problema
Disse tudo, chego até a ter dor de barriga rs
Desculpa, mas vc é muito linda *-*
@@rafaelalvis8 p elogiar alguem pede desculpas??
Meu ex namorado tem fobia social bem grave...Por achar que eu não gostava dele acabou fugido do relacionamento foi embora sumindo....E muito frustrante passar por algo assim porque a pessoa doente coloca aquilo na cabeça e não há nada que a faça mudar de idéia. E os envolvidos acabam se machucando e pior sem saber direito o que fez de errado.
+Suellen Boller Olá Suellen, talvez seu ex-namorado não sabia mas é possivel através de terapia conseguir superar estas dificuldades. A linha cognitivo-comportamental é a que comprovadamente trás os melhores resultados. Abraços.
O video foi bastante esclarecedor, voce descreveu tudo que nos ansiosos passamos! Obrigada pelo video maravilhoso! Gostaria que voce morasse em minha cidade para fazer algumad sessões com voce kk Grande profissional
Oi Luana, te respondi a pouco. Faço atendimentos online. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br.
nossa esse vídeo me descreveu completamente .. não consigo cvsar com ninguém pq tenho um medo das pessoas me julgarem ou de eu ficar sem assunto,e quando consigo cvsar com alguém meus batimentos cardíacos aumentam e eu chego a suar frio de tanto nervoso..
além disso quando me chamam pra sair eu sempre invento desculpas para não ir,é melhor ficar em casa do q sair para ficar quieto,sem dizer nada com ninguém e te acharem uma estranha.
Oi Melissa, se você quiser podemos agendar uma sessão online para você me falar mais o está ocorrendo. Com o tratamento adequado você pode recuperar a sua qualidade. Me envie um email que te explico como podemos combinar, ok? Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Me auto-analisando, fico em dúvida sobre o que eu tenho. Tudo que leio parece que se aplica a mim. Por exemplo: pensamento acelerado, deficit de atenção, fobia social, síndrome do pânico, ansiedade, enfim. Complicado :/
Oi Alison, e você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
+Psicóloga Priscila Silveira Obg mandei um e-mail
Show de bola , que profissional excelente!!!
+Adriano Oliveira Olá Adriano, Obrigada!
Olá Doutora, me identifiquei bastante com esse vídeo é exatamente como eu sinto, primeiro que sou muito tímido e isso tem atrapalhado muito na minha vida, não tolero meus erros, pois quando erro fico com pensamentos do tipo que queria morrer ou sumir, que sou inferior incapaz, me sinto ridículo. Teve uma época que fiquei uns 6 meses sem sair de casa, dormia o dia todo, era difícil até sair de casa e eu tenho vergonha de frequentar lugares cheios, e então acabo me isolando, temo que fiquem me julgando. Porém eu aos poucos comecei a sair novamente, mas ainda sou muito caseiro e isolado, e ainda tenho pensamentos suicidas, tristeza, desgosto, irritação, é como se nada na vida tivesse graça, pra mim a vida é inútil e chata tudo é tão previsível, objetivos na vida não levaram a lugar nenhum são superficiais, realmente não vejo graça na vida é apenas um jogo onde os objetivos e recompensas são criados como forma de iludir as pessoas a correrem por algo, a vida pra mim é apenas um jogo previsível e chato. É apenas uma parte do que eu tenho pensado =(
Abner Araujo Oi Abner, escreva para meu e-mail e respondo por lá.
Abner Araujo Eu também sinto muito das coisas que voce sente. Tenho 24 anos, mas por conta desses bloqueios mentais, minhas experiencias da vida adulta são muito poucas. Agora sabendo o que tenho estou lutando para melhorar. Nunca é tarde para começar a viver, e Hoje eu decidi viver e lutar todos os dias. Fica com Deus!
Me identifiquei muito com o que você falou, e isso tem me atrapalhado muito, principalmente no meu trabalho
Oi Kelly, se você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Descreveu minha vida!
Eu também kkk
Não me lembro quando foi minha primeira crise... Mas tem anos que sofro com a fobia social. No meu caso fico muito vermelha e as pessoas ao meu redor rapidamente notam e começam a me olhar assustadas. Isso quando não tem aquele que parece que gosta de te ver naquela situação e fica falando "olha vc ta toda vermelha". Sofro demais com isso. Acontece quando eu menos espero. Isso me fez desistir da faculdade pois não conseguia ir na frente da sala toda apresentar um trabalho. As vezes na hora da aula surgia uma dúvida mas não tinha coragem de levantar a mão para perguntar. Só de imaginar todos os olhares se voltando pra mim o coração acelera, chego a sentir falta de ar. É muito triste.
Oi Gabriela, considere buscar ajuda. Faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Eu tenho muito medo de sair de casa, já tive depressão e síndrome do pânico, mas preferi n tomar remédios, tenho medo de pegar ônibus, mas hoje eu vou sair, eu to muito ansiosa, mas vai dar tudo certo🙏 eu amo ver teus vídeos Priscila, muito obrigada, eu sempre me sinto melhor.
Oi Querida, obrigada pelo retorno. Fico feliz que os vídeos estejam ajudando. Se quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que está ocorrendo. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Boa noite Priscila através dos teus vídeos eu percebi que os sintomas aumentou por causa da hiperventilacao
@@psicologapriscila me ajuda por favor
@@elianaoliveirasilvajesus3805 acabei de responder seu email, quando puder verifique por favor🙏
Muito bom! 👏👏👏
Obrigada!!
Muito bom o vídeo
Oi Aline, obrigada pelo retorno. Bjs
Ótimo vídeo. ( meu nome é Antonio) embora tenha problemas consigo falar em público numa boa, já fiz palestras para mais de 100 pessoas. Porém não consigo me relacionar com ninguém amorosamente .Amei o canal, Parabéns por ajudar tantas pessoas, Abraço
+Indiana Antoní Jones Gratidão!
eu me senti exatamente desse modo como vc descreveu uma vez, nunca tinha tido algo assim antes foi horrível, porém hoje estou melhor, e em consequência disso (acredito que sim) comecei a ouvir vozes, e isso me levou a um isolamento, em que eu não saia da cama pra nada! passei pelo psiquiatra, já me consultava com uma psicologa por ansiedade, e neuro tbm por outro motivo. Hoje já estou melhor mas sempre fui tímida socialmente e muito agitada em casa, e um tempo atras vi seu video e me indentifiquei meu problema, porém ainda tenho que falar com minha psicologa sobre isso, pois o psiquiatra diagnosticou outra coisa!
Oi Marina, fico feliz que o vídeo tenha ajudado. Converse com sua psicóloga sobre o que vem sentindo para que ela possa te ajudar da melhor maneira. Bjs.
Gostei muito do vídeo.
+Vanessa Furlan Obrigada pelos comentários, Vanessa! Abraços!
A fobia social se não for tratada a pessoa pode ser tornar um sociopata eu cheguei num nível que tô começando odia pessoas penso que todos estão me julgando
Oi Thiago, cada um reagirá de uma maneira. Neste sentido, se você quiser podemos agendar uma sessão online para você me falar mais o que está ocorrendo. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Eu tbm mano
Tbm sofria com isso Thiago. Te convido a ir no meu canal, lá eu relato em vídeos a minha superação da fobia social!
eu tambem
Na época quando fazia o eja noite no castelo branco um gordinho ficava me zuando muito na sala de aula pelo fato de não interagir com outros colegas de sala isso pra mim era humilhante outros colegas de sala ficava me observando muito e falando mau de mim
Priscila você é um amor amei você😙😙😙
Obrigada!
Minha Mae não pode pagar um psicólogo,e além disso tudo,minha família se recusa a acreditar em mim. Eu não posso provar ou fazê-los entender,mas eu estou tão terrivelmente cansada...se pelo menos eles quisessem tentar ou procurar mais sobre isso! (Mas eu tenho medo de ir ao psicólogo também. Eu quero ajuda,mas por outro lado,eu tenho medo de ser ajudada.)
+julia calvet Oi Julia considere procurar ajuda, mesmo que sua família não te entenda. Não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda.
+Psicóloga Priscila Silveira Vc pode me passar algumas dicas para curar isso?
+Lorenzo Martínez Oi Lorenzo, só hoje que vi sua mensagem. Me escreva que podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me escreva que combinamos. Mee email é psi.silveira@gmail.com. Abraços.
+Kaline Santos 초콜릿 Kaline, considere pedir ajudar para facilitar a relação com sua família. É importante que consiga conversar sobre o que vem sentindo com as pessoas próximas para que elas possam te ajudar.
a princípio sentimos vergonha sim, mas é importante contar com os familiares, mesmo que eles não entendam e achem que podemos controlar. Hoje eu me abro com as pessoas que confio e gosto de falar, ninguém é perfeito, é importante não se culpar nem se vitimizar, você pode se curar. Estou mais confiante na minha melhora, sempre penso que não nasci com isso e vou sim melhorar. Acredita em você, não se entregue.
Gostei.
Eu tenho fobia social.
Nao sabia, até que um amigo meu me disse, recentemente, que eu era anti social e que deveria procurar ajuda.
Resolvi pesquisar e assisti esse video e tudo esclareceu. Eu sempre colocava desculpas para evitar a situação, tipo: falava que nao gostava daquele estilo de pessoas, que nao gostava daquele ambiente, etc.Mas na verdade era o medo
+Deusmaiorr Deus Olá, não deixe de procurar ajuda se sentir que não está conseguindo manejar de modo satisfatório estas questões! Com o tratamento adequado você pode ter uma melhor qualidade de vida. Abraços!!
Muuuuuuuito bom a vídeo aula
Oi Bruno, obrigada pelo retorno. Faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinamos. Abraços!
@@psicologapriscila ótimo, quero sim e muuuuuuuito.
Priscila, acontece sempre comigo, sempre tive baixa auto estima, acho que por conta disso sempre me auto avaliei incapaz.. Sempre que alguém não familiar puxa assunto comigo, eu só consigo concordar, nunca digo nada, me dá um branco anormal, parece que apenas meu corpo está alí, entende? Parece que meus pensamentos somem.. Tenho gagueira, falo muito rapido por conta da ansiedade, e também por conta disso tenho muita vergonha de falar, sempre que dou uma travada, ou gaguejo uma vez se quer, parece que meu mundo cai. Por favor, se você puder me ajudar, ficaria muito grato, amei seu vídeo. Beijos
Oi Kleisson, se você quiser podemos agendar uma sessão online para você me falar mais o que está ocorrendo. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Oi Patrycia, respondi seu email. Bjs
Psicóloga Priscila Silveira Também estou precisando bastante. Posso lhe enviar um e-mail?
Oi Thaisy, pode enviar sim. Bjs
Psicóloga Priscila Silveira Enviei, mas até agora não obtive respostas 😔
Amei
Obrigada
Eu tenho esse transtorno, pois tudo q falou aí é oque vivo diariamente.
Oi Isaias, se você quiser podemos agendar uma sessão online para você me falar mais o que está ocorrendo. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Olá Priscila boa noite... Gosto muito de todos os seus vídeos!!! Gostaria se possível que vc fizesse um vídeo falando sobre Assertividade e como superar dificuldades diante de conflitos e perigos nas relações sociais!!!
Para mim é complicado me sair bem de situações tensas com pessoas arrogantes e violentas em especial e com todas as outras pessoas de um modo geral para fazer respeitado... Me sinto não raramente ameaçado de alguma forma e acabo travando, sofrendo com grande ansiedade ou busco evitar tais situações.
+Bruno Gomes de Oliveira Oi Bruno, obrigada pelo retorno! Anotei sua sugestão de vídeo, assim que possível farei algo relacionado com está temática. Abraços!!
Ouvindo você falar; mais me convenço que eu preciso de ajuda.
Sofro de ansiedade, insônia e estou tendo deficiência de atenção não consigo relaxar e ultimamente tenho vontade de ficar isolado.
Oi Roberto, considere sim buscar ajuda. Faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Também estou problemas com isso. Fico ansioso quando vou sair, ou ir pra algum lugar público. Tento controlar a respiração, pensar positivo, mas não consigo. O que eu mais quero é acabar com isso! É muito louco isso! É incrível como nos transformamos, quando estamos no meio de muita gente.
Oi Kelson, você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Psicóloga Priscila Silveira É só escrever sobre meu problema, e enviar pra você?
Oi Kelson, respondi seu email. Abraços.
Gratidão.
Gratidão!
priscila vc me descreveu!! essa pessoa sou EU! JA DESISTE DE UMA FACULDADE POR ESSA FOBIA!! PRECISO DE AJUDA!! NÃO SEI MAIS O QUE FAZER!!
Oi Camila, se você quiser podemos marcar um atendimento online para você me falar o que está ocorrendo, me escreva para combinarmos. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Bjs.
não consigo parar de ser assim, isso é torturante :(
+Alice Mascarenhas Oi Alice, pense em procurar ajuda. Hoje em dia existem possibilidades excelentes de tratamento. Se você quiser saber sobre meus atendimentos online envie um email para psi.silveira@gmail.com que te explico como podemos marcar uma sessão. Abraços.
muito bom o video, tenho que procurar um especialista, parece que vai se agravando essa fobia.
+Rafael Rodrigues Oi Rafael, é muito importante que procure ajuda. Se você quiser podemos marcar uma sessão online, para você me falar mais o que vem ocorrendo para que eu possa te dar orientação mais adequada. Meu email é psi.silveira@gmail.com. Abraços.
Mas como é essa sessão online? Você cobra ou é gratuito?
me identifico com tudo que vc falou, quando falo em público minhas mãos tremem muito, começo a suar frio e meu coração bate tao forte que parece que vai explodir (literalmente) então começo a gaguejar e tudo se parece um pesadelo se tornando realidade, falar com uma mulher ? nem de longe. obg.
+homer simpson Você pode buscar ajuda. Muitas pessoas conseguem melhorar consideravelmente de sintomas como este que você relata através de terapia. Se você quiser saber sobre meus atendimentos online envie um psi.silveira@gmail.que te respondo por lá! Abraços
tenho 17 anos. Só agora percebo que tenho Fobia Social. Desde muito cedo lembro de fatos ocorridos provenientes dá Fobia desde os 10 anos, talvez até menos. Eu nunca contei pra ninguém isso. Mas agora piorou tanto de um ano pra cá, não tenho apenas fobia social. Eu fico o tempo todo sem graça. Ate uma semana atrás eu conseguia fingir que estava tudo bem(nas coisas do dia a dia, pq em situações sobre pressão não dava pra disfarçar nao) As vezes não conseguia. mas era raro eu não conseguir. Mas eu sempre fugi de apresentar trabalhos. já que passei muita vergonha apresentando na escola. Enfrentei diversas vezes. Mas mesmo assim, eu não superei. Em relação a eu ficar sem graça. Eu não sei mas como ir na aula. Eu estava dentro de sala e estava sem graça. meu rosto travou em um semblante sem graça. eu fico assim o tempo todo, Até sozinho eu fico sem graça. já não sei mais o que fazer. Diante disso tive que contar para meus pais. Não quero mais ir na aula. já que a escola está sendo um tortura para mim. Eu vou ir no médico. Mas já sei que o tratamento demora. como vou fazer em relação a escola? tô no 3° ano. Ficar sem graça o tempo todo não dá. Cada dia que passa eu fico pior. Por que eu fico sem graça o tempo todo? você já viu algo assim? me responde por favor. Eu nem sei que dia vou no médico.
Olá Henrique, pelo seu relato e idade sugiro que converse com seus pais para que eles te ajudem a buscar ajuda. Com o tratamento você pode superar esses sintomas. Não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda. Abraços.
Meu médico passou remédio de ansiedade
Tem pessoas que tiveram tipo uma esquozofrenia, tiveram erros comportamentais, e agora com mais lucidez receiam errar.
Oi Rubens, opara saber sobre diagnósticos sugiro que consulte com um médico para fazer um check-up. Espero ter ajudo de algum modo.
Sofro muito com isso, principalmente na faculdade em relação a seminários. Nunca consegui apresentar trabalho e isso me prejudicou muito. Até pra participar das aulas pra mim é complicado. Espero um dia superar isso.
Oi Felipe, se você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo e eu te passo algumas orientações. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
De todos os meus medos um dos maiores é escrever na frente de alguém, amanhã tenho que fazer meu rg e só de pensar já me sinto mal o pior é que minha mão treme muito eu tô com tanto medo de não conseguir escrever e passar vergonha eu evitei o máximo mas não dá mais pra evitar 😞 viver Assim é horrível muito ruim
Oi Amanda, se você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo para que eu possa te dar uma orientação mais adequada. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Aproveito também e te envio o link do relaxamento muscular progressivo para você baixar e te ajudar nos momentos de mais ansiedade: mega.co.nz/#!3BwyWRaI!yl2jOfTnwdi5Wgvnc784bGZ3MXuXDKKHPiT1NBPrYFk
Boa noite tenho sofrido nem remédio resolver obrigado pêlos vídeos
Eu que agradeço pelo retorno. Um abraço
Sinto exatamente esses sintomas quando preciso assinar algum documento, e em algumas situações para comer na frente das pessoas. É possível tratar só com terapia? tenho medo que se agrave e eu precise tomar remédio.
Aliás, parabéns pelos vídeos!
Olá Elsie, obrigada pelo retorno. É possivel sim tratar somente com terapias mas para afirmar isso é necessário que seja feita uma avaliação. Se você quiser, podemos marcar um atendimento online para você me falar mais o que está ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais precisa. Me escreva para combinarmos. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Boa noite, Priscila.
Acabei de ter o primeiro contato com seu trabalho aqui no UA-cam e cheguei aqui justamente pelo fato de conviver com a fobia social já há algum tempo. Eu já me tratei (psiquiatra e psicólogo) e acabei abandonando o tratamento. Recentemente retornei para a psicóloga. Bom, basicamente eu abandonei todas os setores da minha vida por causa da doença, não consegui dar seguimento em nada. Estou com 26 anos e fui diagnosticada a primeira vez com 15 anos. A sensação que tenho é que vou levar isso para o resto da minha vida e por mais tentativas que eu faça eu sempre permaneço no mesmo ciclo de evitamento e críticas demasiado destrutivas com relação a mim.
Bom, minha dúvida é a seguinte: minha psicóloga não trabalha na linha de terapia cognitivo comportamental. Eu não sei como funciona, se todo o profissional de psicologia está apto a trabalhar nos diferentes seguimentos, os se cada profissional escolhe o tipo de abordagem que prefere, não sei se isso também varia de paciente para paciente. Eu sei que há diferença porque fiz terapia por um tempo que era uma metodologia diferente da usada atualmente, sobre isso que você falou dos padrões disfuncionais e os exercícios para a mudança desses padrões, e a minha psicóloga atual não trabalha desse modo.
No entanto, minha relação com ela é muito boa, foi a primeira profissional (depois de várias tentativas) com a qual me sinto à vontade para falar de tudo, entende? Não gostaria de mudar, mas tenho dúvidas com relação a eficiência do tratamento. Eu fiz terapia com ela por cerca de 1 ano e interrompi, agora retomei recentemente. Creio que o tempo também pese para se obter os resultados, mas agradeço se você puder falar um pouquinho sobre os resultados (como saber se está sendo eficiente) e sobre as metologias, se funciona outro tipo de abordagem que não seja a TCC.
Obrigada desde já por sua atenção!
+Camila Corrêa Oi Camila, boa tarde! Escreva para meu email que te respondo por lá. Meu email é psi.silveira@gmail.com. Abraços!
Adoro os vídeos .
A Priscila não faz mas vídeos. ??
Oi Marcio, obrigada pelo retorno. Tem tempo que não foça videos, mas pretendo voltar ainda este ano.
@@psicologapriscila . Que Deus lhe abençoe ! Você ajuda tanta Gente. Muito obrigado pelos vídeos.
Boa noite Priscila, será que todo Psicologo tem esse entendimento ? Eu acho que tudo que você falou é o que eu sinto todos os dias a mais de 7 anos. Tenho muito problema com isso e já perdi muita oportunidade por conta disso.
Oi Rodrigo, se você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo para que eu possa te dar uma orientação mais adequada. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Eu tenho 19 anos e estou com isso eu sabia que não estava normal, eu era positivo, agora estou muito negativo ja tive panico perdi a vontade de fazer tudo, só fico sentado no celular ou deitado, fico muito tenso o dia todo como se fosse acontecer alguma coisa ruim que minha vida esta muito chata, e estou me isolando ate de minha familia, se estressando rapido, se magoando facil, e até eu estou me odiando porque estou muito anti social perdi muitos amigos por causa disso, estou sem trabalho e não quero procurar por causa disso, tem 2 anos que estou assim, minha personalidade positiva ja mudou para uma negativa, acho que estou depressivo.
Oi Momo, faço atendimentos online, se você quiser podemos marcar uma sessão para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me escreva para combinarmos. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Eu nem saio de casa desde a infacial, fico fechada detro do quarto sem luz e sem abrir a janela e nem a porta não janto nem tomo café com a minha familia.
Oi Carina, considere buscar ajuda.Se você for maior de idade e equiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Meu Deus. Falou tudo que sinto. Eu tenho TAG. e o que mais me atrapalha é algo ridículo: assinar na frente de alguém. Eu sofro o ano inteiro sofrendo pq sei q vou ter q assinar no ENEM, na Eleição... Vivo tentando adiar as situações e se posso fujo delas. Por exemplo: ano passado nao votei e nem fiz o ENEM , nao fiz 2 documentos e não fui buscar ainda meu certificado do Ensino Médio. Tudo isso por MEDO, PANICO de assinar. Eu sofro dms. Não falo isso com ninguém, pq é constrangedor e ninguém entende. Meus pais disseram que é besteira. Quando vou na rua, sempre ando de cabeça baixa... Parece q todos estão me olhando e rindo de mim. EU SEI q não estão. Mas não consigo pensar diferente. Sempre q vou fazer qq coisa, tipo Vou falar com alguém sobre algo, involuntariamente eu já digo antes só pra mim tudo q vou falar, por conta da ansiedade. Nada me ajuda. EU DETERMINO q vc enfrentar, mas não consigo. Se entro num ônibus, não consigo olhar pra trás. Pra mim, estão todos rindo de mim... Não sei como isso aconteceu.... Eu queria mt conversar com alguém q tbm passasse por isso e q poderia me entender e não me julgar. Se quiserem mandem email pra walisonmota20@gmail.com 😭
Eu sofro dms...
Tremo dms nas situações... Meu pescoço parece q fica duro, tenso... Meus braços tbm... Eu não sei pq isso acontece.... Teve um tempo que eu quase entrei em depressão e com vontade de morrer... Isso qnd eu estudava... Pq eu ficava mais exposto à isso...eu queria morrer... Sai do quadro depressivo... Mas a ansiedade e a fobia continuam na mesma intensidade... Tenho medo de ficar depressivo de novo...
Walison Mota Olá Walison, enviei um email para você. Depois dê uma olhada para nos falarmos por lá. Abraços.
Cara,eu me sinto assim também,mais podemos superar isso
@@psicologapriscila me ajuda também eu sofro demais com isso
@@mateussousa1202 respondi seu email.
Muito bom o video. A Fobia Social tem cura totalmente?
+Shine Dwanne Olá Shone!! A ansiedade como já disse em vários vídeos, grosso modo, é resultante de pensamentos de ameaça. Seguindo esse raciocínio, o transtorno de ansiedade social se desenvolve a partir de crenças de autocrítica e autoexigências que geram constantes pensamentos disfuncionais de inadequação e rejeição social. Esse é o componente psicológico com a qual a Terapia Cognitiva vai atuar. Uma vez que as crenças que sustentam a fobia social podem ser questionadas e desconstruídas com a terapia, abrindo as oportunidades de criar novos esquemas que favoreçam interações sociais mais construtivas e funcionais, podemos afirmar que é possível superar este problema e ter uma vida com muito mais qualidade nas relações sociais. O conceito de cura é sempre muito polêmico, por isso evito usar este termo, mas posso afirmar de forma clara e direta que é possível superar o transtorno de ansiedade social a partir do questionamento dos pilares que sustentam o padrão disfuncional e com as mudanças de comportamento orientadas nessa terapia.
Tenho 15 anos e pra mim é horrível. Na escola então, já tive crise na escola esse ano.
Estou com medo de ter muitas outras pq aí eu começo a fugir e evitar. Começo a faltar de aula, me isolar de todo mundo. É horrível
Tente conversar com seus pais para que eles te ajudem a procurar ajuda. Não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda.
MDS, me descreveu na maioria das vezes que resolvia ir para encontros/eventos/ trabalho/ igreja sem beber ( sim, parei de beber álcool exageradamente há 13 anos, mas reproduzo os mesmos sentimentos deprimentes).
Oi Denilson, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Essa Doença destrói a vida de um Ser humano, é a mesma coisa que se afundar em Drogas , eu Sofro de FBS generalizada, e por coisas tão pequenas Ja me Humilhei ao ponto de Não querer mais volta em Locais, eu Abandonei Escola Perdi os poucos Amigos que me Restavam, Hoje não me Relaciono nem com a minha própria Família, Não Sinto mais vontade nem de Tentar, acabou a vontade de Viver de sonhar e ser Feliz, eu só queria me torna Invisível por um Maldito Dia e pode sair e ve como ta a vida de cada Um que eu Ja conheci pq sinto Falta de Pessoas que eu Ja me Relacionei, Hj minha Vida é uma Farsa só tenho amigos Virtuais, isso acaba Perdendo o Sentido quando vc Nota que é apenas uma "Tela de Celular" Não passa disso mais Vc acaba se apegando a essas Pessoas e se não fosse por essa Atençao Virtual eu Ja teria cometido Suicidio, Cheguei num Ponto onde eu não Domino mais essa Maldita doença ela que me Domina, Deixo meu relato de Alerta pra quem passa por isso nao deixe chega a essa Merda de ponto, e Pfv nao me venha Dizer que é falta de Deus sem saber o que eu ja tentei na minha vida... Infelizmente acho que vou acaba assim Isso faz da nossa vida um Inferno nao quero vitimismo nem Rouba sua Fé mais é que em questão de sonhos o meu acabou
Oi Blindado, obrigada pelo seu relato bem comovente. Faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinamos. Abraços!
Priscila, por causa da minha preocupação de ser julgada e errar o tremor das minhas mãos intensificam, mal consigo segurar a caneta pra escrever e isso vem aumentando meu nervosismo e sentimento de incapacidade pois não consigo emprego :(
O Vanessa, se você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me escreva para combinarmos. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
Psi...se preocupar demais com a opinião dos outros e o pensamento dos outros faz com que eu desenvolva a fobia social ou fortaleca os sintomas
Oi Pierre, é muito delicado responder sua dúvida sem conhecer todo o contexto. A etiologia da Fobia Social tem relação com o ambiente e com a genética, por isso, e cada pessoa reage de uma maneira. Em todo caso, se uma pessoa tem uma predisposição para ter fobia social, se ela estiver em um ambiente invalidante esses sintomas podem ficar mais fortes em algumas situações.
@@psicologapriscila obrigado Priscila pelas informações me esclareceu a visão 👍🏼😉
ola meu nome e Andreia sinto tudo isso que vc falou no vídeo preciso muito de ajuda
Já perdi varias oportunidades de emprego, não saio muito de casa, me sinto inútil em meio a sociedade, entrevistas então e uma tortura para mim, o que atrapalha muito e a tremedeira a que eu faço de tudo pra não ser percebido pelas pessoas e muito desconfortante
Oi André, se você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
oi gostei muito do vídeo, meu nome é Daniel tenho 17 anos sou tímido d+ muito mesmo e tenho fobia social,saio de casa só para o colégio e quando estou na rua indo para o colégio ou qualquer outro luga a timidez e o pânico mim faz andar divagar d+ a minha mão gelada e o suor caindo não consigo fala a garganta travada como se tivesse dias sem beber água as pernas travam ando tomando topada arrastando os pés como se tivesse colados no chão a mente toda baratinada aéreo as vistas embaçadas e escurasse em alguns trechos + movimentados , ando todo estralho e tudo isso mim faz andar estranho [ torto e desengonçado ] e muito desconfiado e nervoso como se estivesse assustado e o coração a mil se auguem falar comigo mesmo estando andado , parado ou sentado não consigo olhar direito para pessoa a mão gelar e o suor desse fico muito nervoso e quando respondo a voz não sai ... tem mais coisas mais se eu colocar aqui ficaria um texto muito grande . e tudo isso tá mim prejudicando d+ tem como fazer um vídeo destacando mais isso ai . desde já agradeço
Oi Daniel, pela sua idade sugiro que converse com seus pais e peça ajuda. Não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda. Abraços.
tá bom obrigado
Pelo que vi nas explicações eu não sou só tímido, na verdade tenho fobia social... Isso me atrapalha muito, tenho medo de me expor, de falar em público, evito muitas situações por medo... Já to cansado disso, quero me sentir mais livre, gostaria de mais informações a respeito dessa terapia online.
+Leandro Aguiar Escreva para meu e-mail e te explico melhor por lá, ok? (psi.silveira@gmail.com).
+Leandro Aguiar eu tmb achava que era timido e anti social eu comecei sair mas de casa to tentando me socializar msm assim eu ainda me sinto em inseguro
Priscila, tem pessoas que ruborizam no rosto e no colo quando se sentem expostas (estao involuntariamente sendo o centro das atenções)e tb quando elas resolveram atrair a atenção de alguém mesmo não se sentindo exposta, porque isso acontece?
+Kesia Souza Oi Kesia, existem muitos fatores que podem ocasionar este tipo de reação. O mais adequado neste caso é fazer uma avaliação para entender o que de fato ocorre com a pessoa, ou seja, o que ela pensa, qual o tipo de crenças que ela tem a respeito de si mesma e sobre as outras pessoas. Além de avaliar quais as respostas do repertório emocional que ela possui.
Teve um psiquiatra que eu fui e ele me disse que eu nasci assim .
Oi Ronaldo, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
Priscilla, Eu sou quieta demais, isso é que é pior, mais difícil pra mim. Acontece em todo lugar. No meu caso, não tenho esses sintomas que vc falou (sudorese, taquicardia, rubor de face), porém não consigo estabelecer diálogo com a maioria das pessoas estranhos ou não. O que vc me diz?
Oi Paula, é um pouco delicado afirmar algo sem termos feito ao menos uma sessão. Neste sentido, faço atendimentos online, se você quiser podemos marcar uma sessão para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me escreva para combinarmos. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.
bom dia,o que posso fazer para melhorar esses sintomas,antes durante e depois de uma apresentação por exemplo,só falto morrer,você indica algum livro,artigo que possa me ajudar?obrigada.
+Kesia Guimaraes Oi Kesia, respondi seu email. Abraços.
Eu tenho fobia social e humor deprimido, não consigo reagir a agressões verbais implícitas ou explícitas, etc. Isso é uma tortura para um homem Quero ser ajudado,
Oi João, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!
e exatamente isso que eu sinto nao consigo conversar com pessoas diferentes tremo as maos fico me sentindo lerdo ...quando vejo pessoas rindo penso que estao rindo de mim pela minha aparencia ... meu corpo fica travado... e sempre penso nas avaliaçoes futuras que as pessoas terao de mim...fico gaguejando muito. falo emboladamende meus pensamentos ficam absurdamende embralhando ideias quando converso ai acabo gaguejando e ficando com cara de bobo
Oi Victor, se quiser me envie um email que combinarmos uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.