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実践部分から5:54〜
ありがとうございました
ありがとうございます！
ナイスすぎます！ありがとうございます😊
神ですね
自分用 ꪔ̤̥ ꪔ̤̮ ꪔ̤̥5:51 step17:11 step28:28 step3
Step1 6:00〜10秒×3セットStep2 7:10〜左右10秒ずつ×それぞれ3セットStep3 8:25〜猪木、逆猪木 ×それぞれ3セットお疲れ様でした〜！皆さん一緒に頑張りましょう٩( 'ω' )و
まじで助かる😭
自分も歪んでるしここのコメント欄見てると歪んでる人多いけど実際人と話してたうわっこの人顔歪んでるなぁって思った事ほとんどないんだよなぁ🤔
自分のコンプレックスは、案外他の人からは分からないものですよね🤔
写真撮って綺麗な円とかと重ねてみると歪んでるのめちゃめちゃ分かりますよね( ;ᯅ; )
醜形恐怖症
友達みんな顔とか並行(?)なんですよねぇ、でもノーマルカメラで撮ったら自分の顔めっちゃ歪んでてホントにやですよねぇw
にゃんこ 鏡で見る自分の顔に慣れすぎて、実際に他人から見た自分の顔に違和感があるんですかね？(外カメとか)私もすごいコンプレックスです…
コメ欄みてそんな早く結果出るわけないやろって思ったんだけど、ガチで、すぐ違いでた。これ1回やってノーマルで笑顔の写真撮ってみたら、たしかに口角の高さに違いはあるままなんだけど、でも上がらなかった方の口角も上がるようになったから笑顔が格段に自然になった。本当にこの動画に出会えてよかった。マジで。ありがとうございます。これからも続けます！！！！
頬杖とか噛み癖で顔歪んだほんま嫌。人から動画とか写真撮られると鏡の自分と違いすぎてほんと悲しくなる
鏡と違うのめっちゃ分かる、、
嫌ですよねー w気持ちわかります
すんげー、わかる。
ほんとそれです
自分の顔を鏡で見る時、また人の顔を見る時は歪みに補正をかけて見ています。写真と鏡は歪みが反対になるから、急に大きく歪んだように感じてしまうんです。鏡を見ないでしばらく写真だけを見てると、今までとは反対に補正をかけて見るようになるから、鏡で見てた時のような感じになりますよ。そして他人にもそう見えてます。大丈夫です！
普通に鏡とか見ても分かんないのに写真反転させたらめっちゃ歪んでるの分かるんだよなあ、、、、、コレやって治せるように頑張ります！！！！
それ！わかります😩
今どんな？
一緒や
左の頬骨が下がってて、すごい悩んでるし、いやだな、そのせいで、右の目とかひきつるし、
なんか顔歪んでるの自分だけじゃないって分かって安心した😭コメ欄に居るみんな幸せになろう😭🙏
やり方が合ってるか分からないから怖くて続けられない…
左右で耳の高さが違うし、片方のフェイスラインはシャープなのに、反対側ははれてるというかむくんでる感じでずっと悩んでたのですが、こちらを一回しただけでもかなり効果ありました！！！嬉しいです😭ありがとうございますこれから続けてみます！
@yuri유리 1ヶ月試された感想聞きたいです。
@yuri유리 今どんな？
ほんと同じ
@@なんかのキノコ変わらないですか？
始めてから５ヶ月ほど経ちましたが、歪みが本当に無くなりました😭ありがとうございます‼︎
5ヶ月も！！そういうコメント見ると自分も頑張ろうって思えます頑張ります💦
武者怜音 頑張ってください!!本当に変わりますから👍
コメント失礼します！顎の歪みに悩まされてる男子高校1年生です。顎の歪みに中学校の頃から悩まされてました。5ヶ月やって治ると聞いてやろうと思えてきました！でなんですけど1日に何回ほどストレッチしていましたか？教えていただけたら幸いです！
ta Sou 私は毎晩ワンセットやり続けています🥰あくまで私の考えなのですが、一日に何回もやると、途中で飽きてやめてしまったりするので、毎日ワンセットを積み重ねていく方が続けやすいし、効果もでやすいのかな、と思ってます!!
え、これまじで効果あると思います。
他撮りだといつも右側だけ口角が上がってすごい歪みが気になってたのに、これ毎日してたらあまり気にならなくなりました！友達と遊んだ時不意に取られた写真見て見たら口角が対称的で、ほんとに嬉しい！これからも続けます！
ホントですか！？右側だけ口角が上がってるのがおなじすぎてビビりました。不意に取られたらまじでえぐ非対称なので辛いです…笑
@@生まれ変わりの小僧 笑ったら、右だけ上に上がるのが嫌です😭頑張りましょ💪
1日一回だけしてましたか？🥺あといつしてましたか？
自分も左側ではあるんですけど、すごいたどりでひどいぐらいに貼ってます！どのくらいの期間で気にならなくなりましたか？
かなり酷い歪みだったのですが、4ヶ月くらい続けてたら治りました！本当にありがとうございます😭😭
4ヶ月も続けたのですね･･･！このコメントでモチベ上がりました、僕も頑張ります🥺
@@agomin1103 良かったです！頑張ってください💪
やる気を出してくれてありがとう
私も頑張ります！
@@user-xf5qd1nt4r ファイトです！
加工無しのカメラで撮っても歪みがわからなくなりました！すごい感謝です！6:16 自分用
これって顎の歪みしかききませんか？？ 目の高さとかは治りませんよね(；＿；)
※サクラなので返信きません※
どの位の期間で効果が見られました！！？
唐突だけど、なんでそんなイケメンなの?まあいいや、それでさ 、
@@user-ru6mg4uk6s それでさ？笑
証明写真とかで顔歪みすぎてて辛かったので助かります！毎日やりますあと全然関係ないですけど山本先生うちの体育の先生に似ててびびりました
治りましたか？
今どんな感じですか？
これを始めて2日なんですけど本当に変わってます!!実際に写真で比べたわけではないので私の感覚になってしまうのですが、非対称だった笑った顔が対称になってきててすごく嬉しいです!!まだまだ続けたいと思います!!
今どう？
私も始めてすぐ実感しました!!ほんとに変わってます!!
これめっちゃ効果あります‼︎この動画を見たのが半年前くらいで、そこから大体毎日(めんどくさがってサボった日もありました🥲)お風呂に入りながらやっていたら、かなり歪んで左右非対称だった顔が真っ直ぐになりました。唯一の後悔は、卒業アルバムの撮影前にこの動画に出会えなかったことです。
今どんな感じ？
一緒に実践っていうめちゃくちゃありがたい一人じゃ怠けたり時間計るのめんどくさくなったりこうやってみてたら勝手にできるってのが一番いい
@@vnw979 キミどこにでもいるねw確かに私も気になるけどw
まだ実践していない高校生です。学生で、高い歯科矯正や整形が出来ずに悩んでいて、調べたらこの動画が出てきました。これから毎日試してみます！
これ本当にすごいてす！1回でも効果分かるし3日続けたら歪みがほぼ気にならなくなりました！
ぜひやってみて！😁
How often did you do these exercises a day?
～自分用～ 5:54 お風呂中 朝起きてすぐに6月7日 ⭕6月8日 ⭕6月9日 ⭕
片側の口角がうまく上がらなくてずっと困っていたのですが、一回やっただけでかなり改善されました……！😢毎日続けていこうと思います、ありがとうございます！
顔の歪みが気になりこちら試したら本当に変わりました❤感謝！！朝晩、毎日やりますまた変わりましたらコメントします😊
一回やったら妹に「顎が左に寄ってたのが直ってる！」って言われましたすごすぎるこれ…続けます！！
これ試しにやってみたら2日くらいで変化が見られた！！そのまま2週間続けて明らかに右目が上がって左右気にならなくなりました！やってよかった！湯船に浸かってるときにやってます！ほんとこの投稿に出会えてよかった😭
１週間ぐらい毎日これやってたら、顔の輪郭が小さくなってびっくりしてます！ありがとうございます！これからも毎日続けたいと思います！
自分用 6:00顎関節症+顔の左右差が凄かったのですが、1回やっただけで顎が動かしやすくなり左右差も少し改善されました😭✨毎日続けてみようと思います！！
鏡で見てもなんも思わないのに証明写真でみるとくそ歪んでんのなんで
それめっちゃ分かるわ
別の顔だから
極楽ペンペン 見慣れてないんだろうね
あれが他人から見た自分の顔だって考えると絶望するわ。
マジレスすると、同じ顔を何度も見ているとその顔に愛着が沸き、かっこよく、もしくは可愛く見え、人生で一番多く目にする鏡に映った自分の顔はそれだけ良く見えるようになるから写真で撮った自分の顔の方が周りの人から見られている顔に近いらしいです
これやりだしてまだ3日目ですが長年悩んでいた左右非対称のフェイスラインが改善されてきました！！すごく嬉しいです😭これからも毎日やります✨素敵な動画をありがとうございます♪
顔の歪みが気になってたんですけど、この動画の体操と骨盤矯正を週に5回程度を2ヶ月間継続したらかなり歪みが解消されました！これからも継続していきます(^^)ありがとうございます🥰
素晴らしい！これからも続けてみてね！
あこらな
1年前のきみへ
顎関節症で顔の歪みがひどかったですが、少しマシになりました。続けてやってみようと思います。写真撮るときが不安でしたが、これで少し解消してくれたらうれしいです。ありがとうございました🙇
この動画に感謝！抗がん剤→ランマーク注射→腐骨→腐骨手術で、顔が歪んでしまったんです。でも、1日目「ん？なんか良いかも！」3日目「おや？まっすぐなってきたかも！」１週間「うそ！？戻ってきた！？」１ヶ月「ほぼ戻ってきた！」と、なりました。これからも続けます！本当にありがとうございます！
寝る前に一回、毎日３ヶ月続けました😊だいぶ歪みがなくなりました。ありがとうございました🥰
顎関節症で右側の顎が痛くて開きにくかったんですが、1度やっただけですごく開きやすくなりました！続けて見ようと思います😆
たったのこれだけで、いつもは1ヶ月セルフ小顔マッサージでなんとか矯正できていたのが、劇的に左右非対称が緩和されました！すごすぎ！感謝です❤
今日証明写真を取りましたが、自分の顔の歪みにびっくりして自信を無くしてしまいました。今好きな人がいるので、可愛くなったと思って貰えるようにこの動画をみて今日から頑張ろうとおもいます！
今めっちゃ顔の歪みに悩んでて…嬉しい、ありがとうごさいます！！絶対治してやる、少なくとも今よりましになりたい…
鏡で見る自分の顔と外から見た顔が違いすぎて悩んでます、、😥結構痛いけど続けてみようと思います！！
効果出ましたか？
それなまじ共感
歪んでます。眼鏡をかけると、斜めになってしまいます（涙）
それくっそわかる。でもそれは元々の左右の耳の位置の違いとか、鼻も半分半分で見ると高さとか形が違ってるんだけど、これらも関係してるからな。
めちゃ分かる！一回男子に笑われたことがあってすごく悔しかった😭
分かります(*TㅿT)
分かる………！！！眼鏡斜めなるぅ………！！！（涙）
私も顔が歪んでると思ってたら眼鏡が歪んでた。
顔の歪みに悩んでます。耳の高さも違うので眼鏡が斜めに傾いてしまいます。素晴らしい動画をありがとうございます。今日からこつこる続けてみます。
これはほんまにやばい。結構私写真で見ると特に顎が歪んでて治したいって思ってこのマッサージ2週間くらい続けてみたけどマジでほとんど目立たんくなった!!3分でできるってのがまず最高だし、マジで試してない人試して欲しい。【そんくらい効果あります！！】
しっかりやる人こそ結果出るからね！継続頑張って！
顎ガクガクいってたのが一発で良くなりました！毎日続けてイケメン目指します！
内容はすごくいいのに余計なトークが多い。やってる間無理に話したり、カメラに近づいたりとかしなくていいし、どっちが進行するか決めた方が見やすい。実践している部分の3分の動画作って欲しいです。
目も左右の大きさ違うし、鼻も穴の高さ？違うし、口角の高さも違うし、普通にしてたら顔も斜めに向いちゃうのはどうしたらいいんでしょう。
すごく分かります。私も全く同じだし、笑うとさらにその左右差が強調されて人にこの顔が見られてると思うと人と喋るのが多少なりとも怖くなります。川島さん、こんな歪み顔でもこの体操で治りますか、？？
めっちゃ分かります…😭
これすごい！！これ初めてまだ1日しか経ってないのに、効果が出てきてる！！😂激痛だけど思いっきり口開けてするとより効果が出てくるから頑張って続けます！
ノーマルカメラとか証明写真で撮った写真、左側の口角だけ上がってるんだよね、つら
まじで共感。ノーマルで自分の顔みたら絶望するww
もう1人の俺？
しおり 別に歪んでるとかじゃないんすよそれ見慣れてるんですの鏡の顔に実際線対称な顔の人ほぼゼロでいないっすあなたも見たことないでしょう？
左の口角をやや下げて右を上げるといいかも
かわたか なんで？
友達とか目の位置並行(?)なのに、私はノーマルカメラで撮ったら目の高さも大きさも違うから悩みです😭😭
ユユユ 私もです
俺もです
私もそうでしたけど、二重幅と目のツボおしたらけっこうなおりました！！
実は顔パーツの微小なズレはカメラよりも鏡の方が実際に近いことがあります。確かに鏡は左右反転しますが、他人、まぁ家族の誰かが鏡に映ってるところ、1度は見たことありますよね？そこに映ってる姿って、あまり実際と変わらない気はしませんか？そしてカメラは広角レンズが採用されています。人間がしっかり認識出来る視野は50°程度ですが、カメラの広角レンズの画角は70°なんです。そしてパースペクティブ効果(実際で見るよりも遠くにあるものは小さく見え、近くにあるものは大きく見える効果)や、デフォメ効果(被写体に近ければ近いほど中心にある部分は大きく見える、周りは小さく見える効果)も採用されています。さらには鏡に映っている自分はおよそ実際の自分と鏡との距離の約2倍離れている時の姿なのに対し、カメラは実際まんまの距離の姿です。つまりそれらの事を踏まえると、カメラで撮影した場合、顔は通常より(鏡より)も大きく見え、1番盛り上がった鼻が大きく見え、周りの目などは小さく見える。そして実際よりもズレは大きく見えると。鏡の自分はより美しく見えるものです。ならカメラが正しいのか、と言うと間違いで、カメラはより自分を不細工に見せてしまいます。顔の歪みを実際他人に指摘されたことはありますか？もしその様な辛い経験をお持ちであれば申し訳ないですが、無いのであれば、気にせず自信を持って頂ければいいと思います。
@@やん-t9k 頭良さそう～
あごが歪みすぎてこの動画にたどり着きました…本当に楽になった！感謝です😊❤
これ頑張ってやってたら顎カクカク鳴ってたの良くなった！
まじすか！？
わたしも鳴らなくなりましたぁ！！
@@あや-z6t9r それはズレが無くなった証拠かな？
自分用6:00
幼少期から受け口で矯正終わっても綺麗にならなくて、ずっと違和感あったんですけど、噛み合わせがちょっと楽になりました😭😭🙏✨ありがとうございます！！
最近zoomで自分の顔が映る度に左右非対称すぎてしんどくなります🥲🥲これみて頑張りたいです🥲🥲
これ、一回やっただけで噛み合わせがすごい良くなった…
え！？顔の歪みほんとにひどいのに一回ですごい綺麗になった😳😳😳😳😳びっくりしたすごい！！！！
写真を撮ると片側の頬が膨らんでいるのと鼻が思いっきり曲がってましたが1週間この動画参考にして力いっぱいやってたら頬がだいぶ落ち着いてきた😭同士の方々頑張ってください！努力は必ず報われます！俺ももっと頑張ろ💪🏻
本当ですか！？半信半疑だったので、今日からやってみます！
@@user-sinario 本当ですよ！頬の膨らみはだいぶ改善しました！けどこの動画の内容だけでは顔の歪みが治るわけではなさそうです。自分の場合は表情筋が左右均等では無くてその影響で歪みになっている可能性が高いので、今は顔ヨガで表情筋が左右均等になれるように頑張っています。
これやった次の日、すごく抑えた場所痛くないですか…？
ひろ ふくらんでるってどんな感じですか？
これを始めてから1週間経ったんですけど、歪みがだいぶ改善されたような気がします😭😭ノーマルカメラで撮った時に左右非対称なのが本当に嫌だったんですけど、気にならないぐらいのレベルになってきました！ありがとうございます😭もう少し続けてみます！
すごいです！私は顎が歪んでいるのがずっと悩みで小顔矯正や頭蓋骨矯正をやろうか迷っていたところでした。でも学生なのでそんなお金もなく、これを1回試してみたところ大分変わりました！！やる前とやった後で下から写真を撮って比較してみたら全然違ってびっくりしました！頑張って続けてみようと思います！ありがとうございます🥺
2:05 STEP1のポイント(押しながら口開け10m)2:56 STEP2のポイント(右10m、左10m)4:30 STEP3のポイント(押さえなくていい前後10m)5:55 実践
自撮りとかを反転させると絶望します😭やってみます！
なんでこの動画にもっと早く出会わなかったんだろう。本当にこの動画をアップしてくださってありがとうございます😭
男ですがこれを二日やっただけでずっと悩みだったほうれい線が取れました！！本当にありがとうございます！
皆さんのコメント見てほんとにモチベがあがってます！顔が結構非対称でコンプレックスであと少しで卒業式で写真写り良くしたいので毎日頑張りたいと思います!!
今のところどうですか！
@@きのこ-q6p ほんの少しですが徐々に治ってきてるきがしてます！でも外カメで写真撮ったりすると歪みが目立つのでまだまだだなって感じです!!
これ凄い！5年くらい前から顎がカクカクいってたのがほぼ治ったし、噛み合わせが合った！一回で！😆歪みも全然良くなってる！🥺
すごい！3日続けてみましたが、右だけが鼻の横がたるんでほうれい線みたいになっていたのが、かなり解消されました！美容外科行こうとしてましたが自力で治せたのが嬉しいです。続けていきたいです
1番最初のやつ痛すぎて涙がでてきました 😂😂 かなり顔の歪みが酷いのでまずは１ヶ月がんばります！！
え、すごすぎる、、１回やっただけでめちゃめちゃ効果でました💪🏻➰左右で一重二重、口角の上がり具合、眉の角度など、自分で気になる点が多々あって他撮りの写真が本当に苦手だったのですが、これをやってみたらさほど気にならなくなりました‼️これから毎日続けます。素敵な動画ありがとうございます😭
あまり顎に負荷を掛けない方が良いですよ。顎関節症になります。後でやらなければ良かったと後悔しても手遅れです。
初めてまだ4日ほどですがノーマル内カメでとった写真を見比べるとだいぶましになったように感じました！結構歪みがひどかったので嬉しいです😊毎日続けていきます🔥🔥
顔の歪み治せるように毎日頑張ります。いいねとかで応援してくれたら嬉しいです。1月21日🙆♀️
18年近く同じ方向で横向きに寝ていたのでめちゃくちゃ顎が歪んでいますコンプレックスにすらなっていたところ、この動画を見つけて実際に試して見るとハッキリと効果がありました！
歪みが酷すぎて三日月と家族に言われている自分がこのトレーニングを続けて見ましょう。6:00自分は自分から見て左に顎がずれていて左のほうが顔が大きくなっています。1日目 顎が痛い…特に変わった感じはしない。二日目 顎周りが動きやすくなった気がする最初の口開けが昨日より開けれるようになった三日目 特に変わりなし四日目 変わりないかな?五日目カメラの内カメで撮っても違和感が少なくなった六日目顔小さくなった気がする??七日目変わりなし八日目 ◯
息してるかーーーーー？！
アッカーマンリヴァイ兵長 コメントしてるの忘れてました…!しっかり毎日行ってましたよっ!
@@君誰-c1g どうなりました？
ここ2週間、顎がコキコキ言うようになってご飯食べるのが辛かったんですが動画に合わせて一回やったら治りました！！笑笑時節柄、zoomで反転した自分の顔が絶望的に非対称で凄く辛かったので検索しました。右側の口角が下がってて顎も右側にズレてる感じだったのが気にならないようになりました！ありがとうございます✨
これ凄いですよ！一週間やっただけなのに一週間前の顔と比べたら歪みが直っていました！本当に感謝しかないです😆ありがとうございました！マジで効果あります！これからも続けたいと思います！皆さんも是非是非やってみてください！本当に効果あるので!!!チャンネル登録させてもらいます！ちなみに私は朝とお風呂上がりにやっています
良かった！😁
tiktokのミラーチャレンジでめちゃくちゃ左右非対称だったのにこの動画やった瞬間左右対称になりました🙇♂️鼻と口も左右対称になる動画欲しいです🥺
左側で噛む癖があって、左側だけ膨らんでしまいました。2ヶ月くらい頑張って意識して両方で噛むようにしててもなかなか治らず……この動画で直せたらいいなぁ。本当にコンプレックスなので頑張ります！！
5:53
え、すご、顎関節症で開ける度ガクガクして、開けずらかったけどこれやったあと開いてみたらめっちゃ軽くなった！！
噛み癖と昔から頬杖をついてたせいで右の頭蓋骨が完全に下がってて左右非対称がコンプレックス。たった2回しただけで変わったと言われました。この運動凄いです、本当に嬉しいです、痛いけど続けて頑張ります。21歳で彼氏できますように。
ステップ1超痛すぎて涙出た😭
一回やったら効果が出たと思われます。噛み合わせた時に普通に噛むと顔がバナナみたいになるのですが、これやったらちょっと噛み合わせがずれた感じがあって鏡見たらバナナからきゅうりに変わりました。これから頑張ります。絶対モテるように頑張ります。
頑張って継続してモテよう！
まじであご軽くなる最初のやつ痛すぎ
☁️自分用☁️step1 5:59 5:59 5:59 5:59 5:59 5:59step2 7:10 7:10 7:10 7:10 7:10 7:10step3 8:27 8:27 8:27 8:27 8:27 8:27
左右逆転すると、違いすぎて戸惑ってます！肉の寄り方などなど笑った時の顔、すべてにおいて左右非対称すぎるので改善方法教えてください😭😭😭😭😭
顔の歪みに気づいてからマスクとることも嫌だったので毎日やります😭😭😭
顔歪んでる2人が小顔矯正レクチャーしてみたっていうコントで合ってますか？
来週、顎の歪みで口腔外科受診するんですけど、今3分やっただけでガクッとしなくて楽になりました…続けてみます😭😭
音出さない人用①2:11 6:00 ②3:00 7:10 ③4:39 8:25
1回で楽になったの感じるし、継続したらもっと良くなりそう
やり始めてまだ4日くらいだけど、お風呂で1日1回やるだけで、写真撮った時に明らかに左右差が無くなっていってる！
ノーマルカメラで撮ると顔の下半分が左に曲がってるんです。特に顎が。元から顎が細いから余計に目立ってすごく嫌なんです😭でも家族とかに聞くと全然曲がってるふうに見えないって言われます😭何を信じればいいのか…共感できる人、いませんか😭
私も同じです顔が細長いから余計目立つんですよね、、友達とかは見慣れてるから全然だよって言ってくれるんですけど自分だと気になりますよね😭
3面鏡で毎日反転してない自分の顔みて、そっちで慣れたらなんとも思わなくなりますよ
みんな効果出たってコメントしてるけど、本当なんだろうか。疑問を抱きながら２人と一緒にやったが、効果出るか試してみるか。
泣くレベルで痛いけど効いてる気がする、、
まじでいたい
これ一か月やっても何も変わらんかったし最悪の場合悪化するかもしれんよ‼️
これ一回で効果すごいです！！卒業式まで頑張ります！
めっちゃイケメンになっててびっくりしました！
3:57 普通に見てたらなんかおもろくて草
こういうのって役立つけどいざ自分がやって、もし失敗したらと思うとものすごく怖くなる。笑
左右のあご？顔？が非対称で悩んでてこの動画にたどり着いたら同じ悩みの人思ったより多くいてちょっと安心したのと頑張ろうって思えた整体も行ってみようと思いました…！動画出してくれてありがとうございます…！！
もう1ヶ月くらい続けてますがお顔小さいって言われるようになったし少し歪みが良くなりました~さらに続けていきます
１回やっただけで効果ありすぎてビックリしましたありがとうございます！！！！！
実践部分から
5:54〜
ありがとうございました
ありがとうございます！
ありがとうございます！
ナイスすぎます！ありがとうございます😊
神ですね
自分用 ꪔ̤̥ ꪔ̤̮ ꪔ̤̥
5:51 step1
7:11 step2
8:28 step3
Step1 6:00〜
10秒×3セット
Step2 7:10〜
左右10秒ずつ×それぞれ3セット
Step3 8:25〜
猪木、逆猪木 ×それぞれ3セット
お疲れ様でした〜！皆さん一緒に頑張りましょう٩( 'ω' )و
まじで助かる😭
自分も歪んでるしここのコメント欄見てると歪んでる人多いけど実際人と話してたうわっこの人顔歪んでるなぁって思った事ほとんどないんだよなぁ🤔
自分のコンプレックスは、案外他の人からは分からないものですよね🤔
写真撮って綺麗な円とかと重ねてみると歪んでるのめちゃめちゃ分かりますよね( ;ᯅ; )
醜形恐怖症
友達みんな顔とか並行(?)なんですよねぇ、でもノーマルカメラで撮ったら自分の顔めっちゃ歪んでてホントにやですよねぇw
にゃんこ 鏡で見る自分の顔に慣れすぎて、実際に他人から見た自分の顔に違和感があるんですかね？(外カメとか)私もすごいコンプレックスです…
コメ欄みてそんな早く結果出るわけないやろって思ったんだけど、ガチで、すぐ違いでた。これ1回やってノーマルで笑顔の写真撮ってみたら、たしかに口角の高さに違いはあるままなんだけど、でも上がらなかった方の口角も上がるようになったから笑顔が格段に自然になった。本当にこの動画に出会えてよかった。マジで。ありがとうございます。これからも続けます！！！！
頬杖とか噛み癖で顔歪んだほんま嫌。人から動画とか写真撮られると鏡の自分と違いすぎてほんと悲しくなる
鏡と違うのめっちゃ分かる、、
嫌ですよねー w気持ちわかります
すんげー、わかる。
ほんとそれです
自分の顔を鏡で見る時、また人の顔を見る時は歪みに補正をかけて見ています。写真と鏡は歪みが反対になるから、急に大きく歪んだように感じてしまうんです。鏡を見ないでしばらく写真だけを見てると、今までとは反対に補正をかけて見るようになるから、鏡で見てた時のような感じになりますよ。そして他人にもそう見えてます。大丈夫です！
普通に鏡とか見ても分かんないのに写真反転させたらめっちゃ歪んでるの分かるんだよなあ、、、、、コレやって治せるように頑張ります！！！！
それ！わかります😩
今どんな？
一緒や
左の頬骨が下がってて、すごい悩んでるし、いやだな、そのせいで、右の目とかひきつるし、
なんか顔歪んでるの自分だけじゃないって分かって安心した😭コメ欄に居るみんな幸せになろう😭🙏
やり方が合ってるか分からないから怖くて続けられない…
左右で耳の高さが違うし、片方のフェイスラインはシャープなのに、反対側ははれてるというかむくんでる感じでずっと悩んでたのですが、こちらを一回しただけでもかなり効果ありました！！！嬉しいです😭ありがとうございます
これから続けてみます！
@yuri유리 1ヶ月試された感想聞きたいです。
今どんな？
@yuri유리 今どんな？
ほんと同じ
@@なんかのキノコ変わらないですか？
始めてから５ヶ月ほど経ちましたが、歪みが本当に無くなりました😭ありがとうございます‼︎
5ヶ月も！！
そういうコメント見ると自分も頑張ろうって思えます
頑張ります💦
武者怜音 頑張ってください!!
本当に変わりますから👍
コメント失礼します！顎の歪みに悩まされてる男子高校1年生です。顎の歪みに中学校の頃から悩まされてました。5ヶ月やって治ると聞いてやろうと思えてきました！でなんですけど1日に何回ほどストレッチしていましたか？教えていただけたら幸いです！
ta Sou
私は毎晩ワンセットやり続けています🥰
あくまで私の考えなのですが、一日に何回もやると、途中で飽きてやめてしまったりするので、毎日ワンセットを積み重ねていく方が続けやすいし、効果もでやすいのかな、と思ってます!!
え、これまじで効果あると思います。
他撮りだといつも右側だけ口角が上がってすごい歪みが気になってたのに、
これ毎日してたらあまり気にならなくなりました！
友達と遊んだ時不意に取られた写真見て見たら口角が対称的で、ほんとに嬉しい！これからも続けます！
ホントですか！？右側だけ口角が上がってるのがおなじすぎてビビりました。不意に取られたらまじでえぐ非対称なので辛いです…笑
@@生まれ変わりの小僧 笑ったら、右だけ上に上がるのが嫌です😭頑張りましょ💪
1日一回だけしてましたか？🥺あといつしてましたか？
自分も左側ではあるんですけど、すごいたどりでひどいぐらいに貼ってます！どのくらいの期間で気にならなくなりましたか？
今どんな？
かなり酷い歪みだったのですが、4ヶ月くらい続けてたら治りました！本当にありがとうございます😭😭
4ヶ月も続けたのですね･･･！このコメントでモチベ上がりました、僕も頑張ります🥺
@@agomin1103 良かったです！頑張ってください💪
やる気を出してくれてありがとう
私も頑張ります！
@@user-xf5qd1nt4r ファイトです！
加工無しのカメラで撮っても歪みがわからなくなりました！すごい感謝です！
6:16 自分用
これって顎の歪みしかききませんか？？ 目の高さとかは治りませんよね(；＿；)
※サクラなので返信きません※
どの位の期間で効果が見られました！！？
唐突だけど、なんでそんなイケメンなの?まあいいや、それでさ 、
@@user-ru6mg4uk6s それでさ？笑
証明写真とかで顔歪みすぎてて辛かったので助かります！毎日やります
あと全然関係ないですけど山本先生うちの体育の先生に似ててびびりました
治りましたか？
今どんな感じですか？
これを始めて2日なんですけど本当に変わってます!!実際に写真で比べたわけではないので私の感覚になってしまうのですが、非対称だった笑った顔が対称になってきててすごく嬉しいです!!まだまだ続けたいと思います!!
今どう？
私も始めてすぐ実感しました!!ほんとに変わってます!!
これめっちゃ効果あります‼︎
この動画を見たのが半年前くらいで、そこから大体毎日(めんどくさがってサボった日もありました🥲)お風呂に入りながらやっていたら、かなり歪んで左右非対称だった顔が真っ直ぐになりました。
唯一の後悔は、卒業アルバムの撮影前にこの動画に出会えなかったことです。
今どんな感じ？
一緒に実践
っていうめちゃくちゃありがたい
一人じゃ怠けたり時間計るのめんどくさくなったり
こうやってみてたら勝手にできるってのが一番いい
今どんな？
@@vnw979 キミどこにでもいるねw確かに私も気になるけどw
まだ実践していない高校生です。
学生で、高い歯科矯正や整形が出来ずに悩んでいて、調べたらこの動画が出てきました。これから毎日試してみます！
これ本当にすごいてす！
1回でも効果分かるし3日続けたら歪みがほぼ気にならなくなりました！
ぜひやってみて！😁
今どんな？
How often did you do these exercises a day?
～自分用～ 5:54
お風呂中 朝起きてすぐに
6月7日 ⭕
6月8日 ⭕
6月9日 ⭕
片側の口角がうまく上がらなくてずっと困っていたのですが、一回やっただけでかなり改善されました……！😢
毎日続けていこうと思います、ありがとうございます！
今どんな感じ？
顔の歪みが気になりこちら試したら
本当に変わりました❤感謝！！
朝晩、毎日やります
また変わりましたらコメントします😊
一回やったら妹に「顎が左に寄ってたのが直ってる！」って言われましたすごすぎるこれ…続けます！！
これ試しにやってみたら2日くらいで
変化が見られた！！
そのまま2週間続けて明らかに
右目が上がって左右気にならなくなりました！
やってよかった！
湯船に浸かってるときにやってます！
ほんとこの投稿に出会えてよかった😭
１週間ぐらい毎日これやってたら、顔の輪郭が小さくなってびっくりしてます！ありがとうございます！これからも毎日続けたいと思います！
今どんな？
自分用 6:00
顎関節症+顔の左右差が凄かったのですが、1回やっただけで顎が動かしやすくなり左右差も少し改善されました😭✨毎日続けてみようと思います！！
鏡で見てもなんも思わないのに証明写真でみるとくそ歪んでんのなんで
それめっちゃ分かるわ
別の顔だから
極楽ペンペン 見慣れてないんだろうね
あれが他人から見た自分の顔だって考えると絶望するわ。
マジレスすると、
同じ顔を何度も見ているとその顔に愛着が沸き、かっこよく、もしくは可愛く見え、人生で一番多く目にする鏡に映った自分の顔はそれだけ良く見えるようになるから写真で撮った自分の顔の方が周りの人から見られている顔に近いらしいです
これやりだしてまだ3日目ですが長年悩んでいた左右非対称のフェイスラインが改善されてきました！！すごく嬉しいです😭これからも毎日やります✨素敵な動画をありがとうございます♪
顔の歪みが気になってたんですけど、この動画の体操と骨盤矯正を週に5回程度を2ヶ月間継続したらかなり歪みが解消されました！これからも継続していきます(^^)ありがとうございます🥰
素晴らしい！これからも続けてみてね！
今どんな？
あこらな
1年前のきみへ
顎関節症で顔の歪みがひどかったですが、少しマシになりました。続けてやってみようと思います。写真撮るときが不安でしたが、これで少し解消してくれたらうれしいです。ありがとうございました🙇
この動画に感謝！
抗がん剤→ランマーク注射→腐骨→腐骨手術
で、顔が歪んでしまったんです。
でも、
1日目「ん？なんか良いかも！」
3日目「おや？まっすぐなってきたかも！」
１週間「うそ！？戻ってきた！？」
１ヶ月「ほぼ戻ってきた！」
と、なりました。
これからも続けます！
本当にありがとうございます！
寝る前に一回、毎日３ヶ月続けました😊
だいぶ歪みがなくなりました。
ありがとうございました🥰
顎関節症で右側の顎が痛くて開きにくかったんですが、1度やっただけですごく開きやすくなりました！続けて見ようと思います😆
今どんな？
たったのこれだけで、いつもは1ヶ月セルフ小顔マッサージでなんとか矯正できていたのが、劇的に左右非対称が緩和されました！すごすぎ！感謝です❤
今日証明写真を取りましたが、自分の顔の歪みにびっくりして自信を無くしてしまいました。
今好きな人がいるので、可愛くなったと思って貰えるようにこの動画をみて今日から頑張ろうとおもいます！
今めっちゃ顔の歪みに悩んでて…嬉しい、ありがとうごさいます！！絶対治してやる、少なくとも今よりましになりたい…
今どんな？
鏡で見る自分の顔と外から見た顔が違いすぎて悩んでます、、😥
結構痛いけど続けてみようと思います！！
効果出ましたか？
それなまじ共感
今どんな感じ？
歪んでます。眼鏡をかけると、斜めになってしまいます（涙）
それくっそわかる。でもそれは元々の左右の耳の位置の違いとか、鼻も半分半分で見ると高さとか形が違ってるんだけど、これらも関係してるからな。
めちゃ分かる！一回男子に笑われたことがあってすごく悔しかった😭
分かります(*TㅿT)
分かる………！！！眼鏡斜めなるぅ………！！！（涙）
私も顔が歪んでると思ってたら眼鏡が歪んでた。
顔の歪みに悩んでます。耳の高さも違うので眼鏡が斜めに傾いてしまいます。
素晴らしい動画をありがとうございます。
今日からこつこる続けてみます。
これはほんまにやばい。
結構私写真で見ると特に顎が歪んでて治したいって思ってこのマッサージ2週間くらい続けてみたけどマジでほとんど目立たんくなった!!
3分でできるってのがまず最高だし、マジで試してない人試して欲しい。
【そんくらい効果あります！！】
しっかりやる人こそ結果出るからね！継続頑張って！
今どんな感じ？
顎ガクガクいってたのが一発で良くなりました！毎日続けてイケメン目指します！
今どんな感じですか？
内容はすごくいいのに余計なトークが多い。
やってる間無理に話したり、カメラに近づいたりとかしなくていいし、どっちが進行するか決めた方が見やすい。
実践している部分の3分の動画作って欲しいです。
目も左右の大きさ違うし、鼻も穴の高さ？違うし、口角の高さも違うし、普通にしてたら顔も斜めに向いちゃうのはどうしたらいいんでしょう。
すごく分かります。
私も全く同じだし、笑うとさらにその左右差が強調されて人にこの顔が見られてると思うと人と喋るのが多少なりとも怖くなります。
川島さん、こんな歪み顔でもこの体操で治りますか、？？
めっちゃ分かります…😭
これすごい！！これ初めてまだ1日しか経ってないのに、効果が出てきてる！！😂
激痛だけど思いっきり口開けてするとより効果が出てくるから頑張って続けます！
ノーマルカメラとか証明写真で撮った写真、左側の口角だけ上がってるんだよね、つら
まじで共感。
ノーマルで自分の顔みたら絶望するww
もう1人の俺？
しおり 別に歪んでるとかじゃないんすよそれ
見慣れてるんですの鏡の顔に
実際線対称な顔の人ほぼゼロでいないっす
あなたも見たことないでしょう？
左の口角をやや下げて右を上げるといいかも
かわたか なんで？
友達とか目の位置並行(?)なのに、私はノーマルカメラで撮ったら目の高さも大きさも違うから悩みです😭😭
ユユユ 私もです
俺もです
私もそうでしたけど、二重幅と目のツボおしたらけっこうなおりました！！
実は顔パーツの微小なズレはカメラよりも鏡の方が実際に近いことがあります。確かに鏡は左右反転しますが、他人、まぁ家族の誰かが鏡に映ってるところ、1度は見たことありますよね？そこに映ってる姿って、あまり実際と変わらない気はしませんか？そしてカメラは広角レンズが採用されています。人間がしっかり認識出来る視野は50°程度ですが、カメラの広角レンズの画角は70°なんです。そしてパースペクティブ効果(実際で見るよりも遠くにあるものは小さく見え、近くにあるものは大きく見える効果)や、デフォメ効果(被写体に近ければ近いほど中心にある部分は大きく見える、周りは小さく見える効果)も採用されています。さらには鏡に映っている自分はおよそ実際の自分と鏡との距離の約2倍離れている時の姿なのに対し、カメラは実際まんまの距離の姿です。つまりそれらの事を踏まえると、カメラで撮影した場合、顔は通常より(鏡より)も大きく見え、1番盛り上がった鼻が大きく見え、周りの目などは小さく見える。そして実際よりもズレは大きく見えると。鏡の自分はより美しく見えるものです。ならカメラが正しいのか、と言うと間違いで、カメラはより自分を不細工に見せてしまいます。顔の歪みを実際他人に指摘されたことはありますか？もしその様な辛い経験をお持ちであれば申し訳ないですが、無いのであれば、気にせず自信を持って頂ければいいと思います。
@@やん-t9k 頭良さそう～
あごが歪みすぎてこの動画にたどり着きました…
本当に楽になった！感謝です😊❤
これ頑張ってやってたら顎カクカク鳴ってたの良くなった！
まじすか！？
わたしも鳴らなくなりましたぁ！！
@@あや-z6t9r それはズレが無くなった証拠かな？
今どんな感じ？
自分用
6:00
幼少期から受け口で矯正終わっても綺麗にならなくて、ずっと違和感あったんですけど、噛み合わせがちょっと楽になりました😭😭🙏✨ありがとうございます！！
今どんな感じ？
最近zoomで自分の顔が映る度に左右非対称すぎてしんどくなります🥲🥲これみて頑張りたいです🥲🥲
これ、一回やっただけで噛み合わせがすごい良くなった…
今どんな感じ？
え！？顔の歪みほんとにひどいのに
一回ですごい綺麗になった😳😳😳😳😳
びっくりしたすごい！！！！
写真を撮ると片側の頬が膨らんでいるのと鼻が思いっきり曲がってましたが1週間この動画参考にして力いっぱいやってたら頬がだいぶ落ち着いてきた😭
同士の方々頑張ってください！努力は必ず報われます！
俺ももっと頑張ろ💪🏻
本当ですか！？半信半疑だったので、今日からやってみます！
@@user-sinario
本当ですよ！頬の膨らみはだいぶ改善しました！
けどこの動画の内容だけでは顔の歪みが治るわけではなさそうです。
自分の場合は表情筋が左右均等では無くてその影響で歪みになっている可能性が高いので、今は顔ヨガで表情筋が左右均等になれるように頑張っています。
これやった次の日、すごく抑えた場所痛くないですか…？
ひろ
ふくらんでるってどんな感じですか？
今どんな感じ？
これを始めてから1週間経ったんですけど、歪みがだいぶ改善されたような気がします😭😭ノーマルカメラで撮った時に左右非対称なのが本当に嫌だったんですけど、気にならないぐらいのレベルになってきました！ありがとうございます😭もう少し続けてみます！
すごいです！私は顎が歪んでいるのがずっと悩みで小顔矯正や頭蓋骨矯正をやろうか迷っていたところでした。でも学生なのでそんなお金もなく、これを1回試してみたところ大分変わりました！！
やる前とやった後で下から写真を撮って比較してみたら全然違ってびっくりしました！頑張って続けてみようと思います！ありがとうございます🥺
今どんな感じですか？
2:05 STEP1のポイント(押しながら口開け10m)
2:56 STEP2のポイント(右10m、左10m)
4:30 STEP3のポイント(押さえなくていい前後10m)
5:55 実践
自撮りとかを反転させると絶望します😭
やってみます！
なんでこの動画にもっと早く出会わなかったんだろう。本当にこの動画をアップしてくださってありがとうございます😭
男ですがこれを二日やっただけでずっと悩みだったほうれい線が取れました！！本当にありがとうございます！
今どんな感じ？
皆さんのコメント見てほんとにモチベがあがってます！顔が結構非対称でコンプレックスであと少しで卒業式で写真写り良くしたいので毎日頑張りたいと思います!!
今のところどうですか！
@@きのこ-q6p ほんの少しですが徐々に治ってきてるきがしてます！でも外カメで写真撮ったりすると歪みが目立つのでまだまだだなって感じです!!
これ凄い！5年くらい前から顎がカクカクいってたのがほぼ治ったし、噛み合わせが合った！一回で！😆歪みも全然良くなってる！🥺
すごい！3日続けてみましたが、右だけが鼻の横がたるんでほうれい線みたいになっていたのが、かなり解消されました！美容外科行こうとしてましたが自力で治せたのが嬉しいです。続けていきたいです
1番最初のやつ痛すぎて涙がでてきました 😂😂
かなり顔の歪みが酷いのでまずは１ヶ月がんばります！！
え、すごすぎる、、１回やっただけでめちゃめちゃ効果でました💪🏻➰
左右で一重二重、口角の上がり具合、眉の角度など、自分で気になる点が多々あって他撮りの写真が本当に苦手だったのですが、これをやってみたらさほど気にならなくなりました‼️
これから毎日続けます。素敵な動画ありがとうございます😭
今どんな？
あまり顎に負荷を掛けない方が良いですよ。
顎関節症になります。
後でやらなければ良かったと後悔しても手遅れです。
初めてまだ4日ほどですがノーマル内カメでとった写真を見比べるとだいぶましになったように感じました！
結構歪みがひどかったので嬉しいです😊
毎日続けていきます🔥🔥
顔の歪み治せるように毎日頑張ります。
いいねとかで応援してくれたら嬉しいです。
1月21日🙆♀️
18年近く同じ方向で横向きに寝ていたのでめちゃくちゃ顎が歪んでいます
コンプレックスにすらなっていたところ、この動画を見つけて実際に試して見るとハッキリと効果がありました！
歪みが酷すぎて三日月と家族に言われている自分がこのトレーニングを続けて見ましょう。6:00
自分は自分から見て左に顎がずれていて左のほうが顔が大きくなっています。
1日目 顎が痛い…特に変わった感じはしない。
二日目 顎周りが動きやすくなった気がする最初の口開けが昨日より開けれるようになった
三日目 特に変わりなし
四日目 変わりないかな?
五日目カメラの内カメで撮っても違和感が少なくなった
六日目顔小さくなった気がする??
七日目変わりなし
八日目 ◯
息してるかーーーーー？！
アッカーマンリヴァイ兵長 コメントしてるの忘れてました…!しっかり毎日行ってましたよっ!
@@君誰-c1g どうなりました？
ここ2週間、顎がコキコキ言うようになってご飯食べるのが辛かったんですが動画に合わせて一回やったら治りました！！笑笑
時節柄、zoomで反転した自分の顔が絶望的に非対称で凄く辛かったので検索しました。右側の口角が下がってて顎も右側にズレてる感じだったのが気にならないようになりました！
ありがとうございます✨
これ凄いですよ！
一週間やっただけなのに一週間前の顔と比べたら歪みが直っていました！
本当に感謝しかないです😆ありがとうございました！マジで効果あります！
これからも続けたいと思います！皆さんも是非是非やってみてください！
本当に効果あるので!!!チャンネル登録させてもらいます！
ちなみに私は朝とお風呂上がりにやっています
良かった！😁
今どんな感じ？
tiktokのミラーチャレンジでめちゃくちゃ左右非対称だったのにこの動画やった瞬間左右対称になりました🙇♂️
鼻と口も左右対称になる動画欲しいです🥺
左側で噛む癖があって、左側だけ膨らんでしまいました。
2ヶ月くらい頑張って意識して両方で噛むようにしててもなかなか治らず……
この動画で直せたらいいなぁ。本当にコンプレックスなので頑張ります！！
5:53
え、すご、顎関節症で開ける度ガクガクして、開けずらかったけどこれやったあと開いてみたらめっちゃ軽くなった！！
噛み癖と昔から頬杖をついてたせいで右の頭蓋骨が完全に下がってて左右非対称がコンプレックス。たった2回しただけで変わったと言われました。この運動凄いです、本当に嬉しいです、痛いけど続けて頑張ります。21歳で彼氏できますように。
ステップ1超痛すぎて涙出た😭
一回やったら効果が出たと思われます。
噛み合わせた時に普通に噛むと顔がバナナみたいになるのですが、これやったらちょっと噛み合わせがずれた感じがあって鏡見たらバナナからきゅうりに変わりました。これから頑張ります。絶対モテるように頑張ります。
頑張って継続してモテよう！
まじであご軽くなる
最初のやつ痛すぎ
☁️自分用☁️
step1 5:59 5:59 5:59
5:59 5:59 5:59
step2 7:10 7:10 7:10
7:10 7:10 7:10
step3 8:27 8:27 8:27
8:27 8:27 8:27
左右逆転すると、違いすぎて戸惑ってます！
肉の寄り方などなど笑った時の顔、すべてにおいて左右非対称すぎるので改善方法教えてください😭😭😭😭😭
顔の歪みに気づいてからマスクとることも嫌だったので毎日やります😭😭😭
顔歪んでる2人が小顔矯正レクチャーしてみたっていうコントで合ってますか？
来週、顎の歪みで口腔外科受診するんですけど、今3分やっただけでガクッとしなくて楽になりました…
続けてみます😭😭
音出さない人用
①2:11 6:00 ②3:00 7:10 ③4:39 8:25
1回で楽になったの感じるし、継続したらもっと良くなりそう
やり始めてまだ4日くらいだけど、お風呂で1日1回やるだけで、写真撮った時に明らかに左右差が無くなっていってる！
ノーマルカメラで撮ると顔の下半分が左に曲がってるんです。特に顎が。元から顎が細いから余計に目立ってすごく嫌なんです😭でも家族とかに聞くと全然曲がってるふうに見えないって言われます😭何を信じればいいのか…共感できる人、いませんか😭
私も同じです顔が細長いから余計目立つんですよね、、友達とかは見慣れてるから全然だよって言ってくれるんですけど自分だと気になりますよね😭
3面鏡で毎日反転してない自分の顔みて、そっちで慣れたらなんとも思わなくなりますよ
みんな効果出たってコメントしてるけど、本当なんだろうか。
疑問を抱きながら２人と一緒にやったが、効果出るか試してみるか。
泣くレベルで痛いけど効いてる気がする、、
まじでいたい
これ一か月やっても何も変わらんかったし最悪の場合悪化するかもしれんよ‼️
これ一回で効果すごいです！！
卒業式まで頑張ります！
めっちゃイケメンになっててびっくりしました！
3:57 普通に見てたらなんかおもろくて草
こういうのって役立つけどいざ自分がやって、
もし失敗したらと思うとものすごく怖くなる。笑
左右のあご？顔？が非対称で悩んでてこの動画にたどり着いたら同じ悩みの人思ったより多くいてちょっと安心したのと頑張ろうって思えた
整体も行ってみようと思いました…！動画出してくれてありがとうございます…！！
もう1ヶ月くらい続けてますがお顔小さいって言われるようになったし少し歪みが良くなりました~
さらに続けていきます
今どんな感じ？
１回やっただけで効果ありすぎてビックリしましたありがとうございます！！！！！
今どんな感じですか？