Hip flexor psoas stretch 1

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @seandacey8346
    @seandacey8346 3 роки тому +1

    This is an amazing stretch when done correctly. Thank you so much.

  • @johnhulten686
    @johnhulten686 14 днів тому

    Dificult for mee

Наступне
Автоматичне відтворення
How To Fix A Tight Psoas Muscle In 30 Seconds (The Easy Way)7:59How To Fix A Tight Psoas Muscle In 30 Seconds (The Easy Way)
How To Fix A Tight Psoas Muscle In 30 Seconds (The Easy Way)Bob & Brad
Переглядів 589 тис.
Unlock Your Hamstrings Fast5:35Unlock Your Hamstrings Fast
Unlock Your Hamstrings FastCathy Madeo Yoga
Переглядів 1,9 млн
Avoid The #1 Glute Bridge Mistake (do this instead)5:43Avoid The #1 Glute Bridge Mistake (do this instead)
Avoid The #1 Glute Bridge Mistake (do this instead)Conor Harris
Переглядів 148 тис.
مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂00:33مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂
مقلب تحت الأغطية غير ناجح 😂SKITS Arabic
Переглядів 4,2 млн
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА01:00Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКАТСН
Переглядів 1,2 млн
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 148 млн
ЭТО ОЧЕНЬ ПРИЯТНОЕ ВИДЕО! #Shorts #Глент00:29ЭТО ОЧЕНЬ ПРИЯТНОЕ ВИДЕО! #Shorts #Глент
ЭТО ОЧЕНЬ ПРИЯТНОЕ ВИДЕО! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 561 тис.
STOP Stretching Your Psoas Like This! (Do This Instead)5:16STOP Stretching Your Psoas Like This! (Do This Instead)
STOP Stretching Your Psoas Like This! (Do This Instead)Yoga with Joelle
Переглядів 45 тис.
The Psoas Lunge. Two lunges for a supple psoas.7:07The Psoas Lunge. Two lunges for a supple psoas.
The Psoas Lunge. Two lunges for a supple psoas.Heart & Bones Yoga- Anatomy & Mobility
Переглядів 9 тис.
The ONLY Exercise You Need for Stronger Glutes10:14The ONLY Exercise You Need for Stronger Glutes
The ONLY Exercise You Need for Stronger GlutesHT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Переглядів 1,4 млн
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits10:30The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits자세요정 JSYJ
Переглядів 4,3 млн
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors31:44Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip FlexorsNeal Hallinan
Переглядів 131 тис.
Unlock Your Hip Flexors: Exercises for Tight Hip Flexors9:36Unlock Your Hip Flexors: Exercises for Tight Hip Flexors
Unlock Your Hip Flexors: Exercises for Tight Hip Flexors[P]rehab
Переглядів 201 тис.
Best Psoas Stretch Techniques - Dr. Berg7:43Best Psoas Stretch Techniques – Dr. Berg
Best Psoas Stretch Techniques - Dr. BergDr. Eric Berg DC
Переглядів 2,2 млн
Webinar: Beginner Lower Body Biomechanics1:49:42Webinar: Beginner Lower Body Biomechanics
Webinar: Beginner Lower Body BiomechanicsConor Harris
Переглядів 148 тис.
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Hidden Cause Explained!)13:12How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Hidden Cause Explained!)
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Hidden Cause Explained!)Your Wellness Nerd
Переглядів 490 тис.
ЯК ПОКАРАЛИ КОМБАТА-М’ЯСНИКА/ЗНАЙШОВ ЗРАДНИКА, ЯКИЙ КИНУВ ПОМИРАТИ/ЄВРЕЙ - ЖИТТЯ ПІСЛЯ СМЕРТІ58:53ЯК ПОКАРАЛИ КОМБАТА-М’ЯСНИКА/ЗНАЙШОВ ЗРАДНИКА, ЯКИЙ КИНУВ ПОМИРАТИ/ЄВРЕЙ – ЖИТТЯ ПІСЛЯ СМЕРТІ
ЯК ПОКАРАЛИ КОМБАТА-М’ЯСНИКА/ЗНАЙШОВ ЗРАДНИКА, ЯКИЙ КИНУВ ПОМИРАТИ/ЄВРЕЙ - ЖИТТЯ ПІСЛЯ СМЕРТІPRESSING
Переглядів 658 тис.
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !28:5015 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !A4
Переглядів 3,4 млн
Прозвища народов #сша #россия #украина00:59Прозвища народов #сша #россия #украина
Прозвища народов #сша #россия #украинаПослезавтра
Переглядів 5 млн
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа00:32Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс КетнепаНой Анимация
Переглядів 3,4 млн
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 4,5 млн
27 октября 2024 г.00:2527 октября 2024 г.
27 октября 2024 г.Евгений Колодцев Карелия
Переглядів 5 млн
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 4,9 млн
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Переглядів 3,2 млн