"The Secret to an Aesthetic Body at Home - Avoid These Common Mistakes

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 36

  • @av.creations7419
    @av.creations7419 19 днів тому +1

    I am your subscriber no. 163 ❤ good work

  • @ziron_op
    @ziron_op 9 днів тому +1

    Nice video bhai💙

  • @AryanSinghSolanki-n8s
    @AryanSinghSolanki-n8s 9 днів тому

    Thanks Brother❤❤❤

    • @kunalsthetic
      @kunalsthetic  9 днів тому

      no problem brother agge or homeworkout related videos ayegi☺

  • @Shaurya_Meh
    @Shaurya_Meh 2 місяці тому

    Good work 💯

  • @suraj6051
    @suraj6051 2 місяці тому

    Superb video 🙌🏻 Can you share your diet for calorie deficit???

    • @kunalsthetic
      @kunalsthetic  2 місяці тому +1

      THANKS ALOT, actually i am bulking right now but sure i will share you pdf . ❤ ( keep supporting )

    • @kunalsthetic
      @kunalsthetic  2 місяці тому

      bro here's your calorie deficit diet plan you can also modify according to you wheter you are vegetarian or non vegetarian :
      drive.google.com/file/d/1vkxyMhzjls96p6tjMw_d48DiuRzDhhKp/view?usp=sharing

  • @chirayu8210
    @chirayu8210 12 днів тому +1

    Perfect

  • @SaimaMalik-h5k
    @SaimaMalik-h5k 3 дні тому

    ❤❤❤❤

  • @FitWITH_PRAMOD
    @FitWITH_PRAMOD 4 дні тому

    Bahi video ka best knowledge thing is like if you do 15 reps of pushups them don't increase number of reps "Increase weight!!!!...❤❤

    • @kunalsthetic
      @kunalsthetic  4 дні тому

      yes brother this is called progressive overload by doing so you will get strong slowly slowly

  • @WS_IS_HERE
    @WS_IS_HERE 2 місяці тому +1

    Bro new subscriber randomly found you

    • @kunalsthetic
      @kunalsthetic  2 місяці тому

      thanks bro for your support i will make sure that I will deliver quality content for you guys , always will try to do best keep supporting and keep giving advices so i can improve my content ❤❤

  • @KARAMYT0
    @KARAMYT0 2 місяці тому

    Mere bhai lage raho aur shorts thode jyada dalo nice video

    • @kunalsthetic
      @kunalsthetic  2 місяці тому

      THANKS ALOT BHAI , sure I WILL upload more shorts ❤

  • @Vichitrr-ky7tr
    @Vichitrr-ky7tr 8 днів тому

    workout kitne der krna he bhai

    • @kunalsthetic
      @kunalsthetic  7 днів тому +1

      40 to 60 minute is enough bhai💗

  • @AbhishekKewat-u2c
    @AbhishekKewat-u2c 2 місяці тому

    Bro next video fat los + masal building please create a video

    • @kunalsthetic
      @kunalsthetic  2 місяці тому

      OKH BRO SURE I WILL MAKE ON FAT LOSS ❤(THANKS FOR WATCHING MY VIDEO AND KEEP SUPPORTING )

  • @princeAgix07
    @princeAgix07 2 місяці тому

    Pull up

  • @Priyanshu1_3
    @Priyanshu1_3 2 місяці тому

    Help me 😢

  • @soulking8696
    @soulking8696 5 днів тому

    Bahi core ka kya ??😅

    • @kunalsthetic
      @kunalsthetic  4 дні тому

      bhai video mai bola to tha ki first apko apna basic stong krna h starting m ek healthy fat percentage maintain krna h , around 12 to 15 percent , jisme abs sbke normally visible hoge and , abs fir crunches ya wo abs ki exercise krkai nhi bdte for perfect abs humko calories ka bhot dhyan rkhna hota hai , thanks for watching my video

  • @NikhilvermaVerma-md2ub
    @NikhilvermaVerma-md2ub 20 днів тому

    Pulaps nahi padte bhai 😢😢uspar koi solution chahiye

  • @Priyanshu1_3
    @Priyanshu1_3 2 місяці тому

    Bhaie re ko aap ki taraha body banani hai yar

  • @VikramBarman-zo5un
    @VikramBarman-zo5un 13 днів тому +2

    Bhai khud hai nahi dusre ko gyan bath rahsi hoo

    • @ziron_op
      @ziron_op 9 днів тому

      Bhai woh dusre k jese steroids nhi lete

    • @Parth-noob
      @Parth-noob 3 дні тому

      Bhai tu ja aur bas mihir jaiso ko dekh jinki dui me Sui hai tu nahi janta ye body kitni achhi hai