케틀벨 스윙을 하기 전에 해야하는 3가지 동작

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 53

Наступне
Автоматичне відтворення
프레스와 풀업을 하기전에 꼭 알고 가야할 숄더팩킹!!17:31프레스와 풀업을 하기전에 꼭 알고 가야할 숄더팩킹!!
프레스와 풀업을 하기전에 꼭 알고 가야할 숄더팩킹!!바디메이크업_최창우
Переглядів 133 тис.
[2편]케틀벨 스윙 완벽 가이드 이영상 하나면 끝(허리의 안정성과 호흡 및 엉덩이 사용법 그리고 3가지 스윙 방법)15:16[2편]케틀벨 스윙 완벽 가이드 이영상 하나면 끝(허리의 안정성과 호흡 및 엉덩이 사용법 그리고 3가지 스윙 방법)
[2편]케틀벨 스윙 완벽 가이드 이영상 하나면 끝(허리의 안정성과 호흡 및 엉덩이 사용법 그리고 3가지 스윙 방법)아찌의 운동TV
Переглядів 83 тис.
스모데드리프트를 제대로 배워봅시다.10:52스모데드리프트를 제대로 배워봅시다.
스모데드리프트를 제대로 배워봅시다.바디메이크업_최창우
Переглядів 21 тис.
Из какого города смотришь? 😃00:34Из какого города смотришь? 😃
Из какого города смотришь? 😃МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 1,6 млн
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati00:48Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnatiКушать Хочу
Переглядів 3,1 млн
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН14:12💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 634 тис.
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:31MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
Переглядів 47 млн
케틀벨운동 집에서도 쉽고 간단하게 하자!(초급편,상급편)10:11케틀벨운동 집에서도 쉽고 간단하게 하자!(초급편,상급편)
케틀벨운동 집에서도 쉽고 간단하게 하자!(초급편,상급편)반석스포츠
Переглядів 147 тис.
근력과 유산소! 두 마리 토끼 잡는 '케틀벨' 운동 (정봉길 트레이너) / JTBC 상암동 클라스11:41근력과 유산소! 두 마리 토끼 잡는 '케틀벨' 운동 (정봉길 트레이너) / JTBC 상암동 클라스
근력과 유산소! 두 마리 토끼 잡는 '케틀벨' 운동 (정봉길 트레이너) / JTBC 상암동 클라스JTBC News
Переглядів 72 тис.
올바른 데드리프트 하는 방법과 자세!!14:42올바른 데드리프트 하는 방법과 자세!!
올바른 데드리프트 하는 방법과 자세!!바디메이크업_최창우
Переглядів 229 тис.
케틀벨스윙의 잘못된 자세와 교정드릴2탄(폼롤러)8:36케틀벨스윙의 잘못된 자세와 교정드릴2탄(폼롤러)
케틀벨스윙의 잘못된 자세와 교정드릴2탄(폼롤러)바디메이크업_최창우
Переглядів 33 тис.
올바른 팔굽혀펴기(푸쉬업)와 잘못된 자세오류3가지19:44올바른 팔굽혀펴기(푸쉬업)와 잘못된 자세오류3가지
올바른 팔굽혀펴기(푸쉬업)와 잘못된 자세오류3가지바디메이크업_최창우
Переглядів 450 тис.
정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동43:58정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동
정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동정형외과 전문의 이재욱의 요지부동TV
Переглядів 70 тис.
초보자도 OK ! 하루 10분이면 살이 빠지는 케틀벨 운동법7:06초보자도 OK ! 하루 10분이면 살이 빠지는 케틀벨 운동법
초보자도 OK ! 하루 10분이면 살이 빠지는 케틀벨 운동법헬스위크TV
Переглядів 19 тис.
당신의 데드리프트는 당신의 고관절이 결정한다 (심화편)10:24당신의 데드리프트는 당신의 고관절이 결정한다 (심화편)
당신의 데드리프트는 당신의 고관절이 결정한다 (심화편)바디메이크업_최창우
Переглядів 24 тис.
올바른 프레스와 풀업을 위한 어깨관절 스트레칭!!6:15올바른 프레스와 풀업을 위한 어깨관절 스트레칭!!
올바른 프레스와 풀업을 위한 어깨관절 스트레칭!!바디메이크업_최창우
Переглядів 81 тис.
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 4,5 млн
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років1:33:26ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 роківГоворить Суханов
Переглядів 645 тис.
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery18:23😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valery
😱 ТРАМП НЕ СТРИМАЄ ОБІЦЯНКУ! Неочікуване ПРОРОЦТВО | Валерій Шатилович @shatilovich_valeryOBOZ LIFE
Переглядів 163 тис.
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:25СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 3,6 млн
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Переглядів 2,8 млн
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 2,1 млн
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА01:00Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКАТСН
Переглядів 885 тис.
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим00:42"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом УзелковимСуспільне Вінниця
Переглядів 186 тис.