「려경요가」 25분 * 가벼운 목 어깨를 위해 상체 순환요가 / 힐링요가 부담없이 천천히 / 부드러운 목 어깨 척추를 위해 데일리 스트레칭 / 초급도 편안한 마음으로 함께 호흡해요

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  • Опубліковано 22 вер 2024
  • 부담 없이 목 어깨 상체를 시원하게 풀어내는 힐링요가 입니다 :)

КОМЕНТАРІ • 13

  • @껨온SON155
    @껨온SON155 11 днів тому +3

    려경요가 RK yoae님 요가 잘하시네요.

  • @choom7859
    @choom7859 10 днів тому

    오늘따라 요가하기 싫었는데 려경쌤 동영상 틀어놓고 천천히 욕심 없이 몸 풀었더니 기분이 좀 좋아졌어요
    감사합니다

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  10 днів тому

      ☺️💕🫶🏾 마음 넉넉하고 즐거운 추석 명절 보내세요

  • @fforest4026
    @fforest4026 10 днів тому +1

    20240912 힐링요가로 이사준비로 지친 어깨 부드럽게 풀었어요
    려경님과 타이밍이 잘 맞아서 큰 도움되었어요😘😇

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  10 днів тому +1

      🤭😘🙏🏾💕

  • @김정화-y1n
    @김정화-y1n 9 днів тому

    흐린날 가볍게 풀기 좋네요~

  • @응응-e4i
    @응응-e4i 10 днів тому

    차분하고 친절한 목소리에 동작마다 자세한 느낌 설명 너무 좋아요😍 가벼운 몸과맘으로 하루 시작 감사합니다~~

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  10 днів тому

      ☺️💕🫶🏾 마음 넉넉하고 즐거운 추석 명절 보내세요

  • @박기범-b2s
    @박기범-b2s 11 днів тому +2

    려경요가님 다음엔 1등을 할게요

  • @soopinthemool
    @soopinthemool 4 дні тому

    🌟🙆‍♂️🙏

  • @rachellll10201
    @rachellll10201 10 днів тому

    오랜만에 수련하는데
    힐링요가라니 너무 좋아요❤

  • @박기범-b2s
    @박기범-b2s 11 днів тому +1

    려경요가 RK yoae님 요가 잘하시네요.