✔️¿Cómo mejorar en el SALTO HORIZONTAL?✔️PRUEBAS FÍSICAS OPOSICIONES
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- Опубліковано 11 вер 2024
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👋Hola amig@s! Hoy os traigo un vídeo donde explicaremos los fallos más comunes de una de las pruebas físicas que debemos de pasar en las oposiciones para entrar en el ejército español (tropa y marinería), el SALTO DE LONGITUD. También la podremos encontrar en otras Pruebas Físicas, como las de Policía Local o Bomberos.
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💥Próximamente iré subiendo más vídeos explicando cómo podéis entrenar por vuestra cuenta el resto de pruebas.
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⬇️Espero que os haya gustado el vídeo! Si quieres que siga subiendo vídeos de este tipo o tienes alguna duda, házmelo saber en un comentario!
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Depende del examinador. Lo ideal es que te quedes clavado!
Yo salto 2.27, apenas hoy empece porque voy a representar a mi escuela en salto junto con una compañera, ella salta 2.87 y yo fui la que mas se acerco a su distancia, ojala que cualquiera de las dos gane
Vais sobrada las dos! Enhorabuena!👏👏
Y quien ganó al final
Eso lo saltas estando parada? O con carrerilla
@@JohanPaz-lo4ky yo estoy esperando esa respuesta impaciente
En serio? 😮😮😮
Gracias tio, estoy en 4 de ESO y tenemos que hacer las pruebas físicas, salto 1,80 pero eso me da solo para un 7 y quiero subir algo más de nota, me has ayudado mucho
Me alegro mucho!💪💪
originalmente hacia 5 balaceos pero decubri que con 3 siempre alcanzaba la mejor marca. El error principal que cometia era la de la posicion fetal pero voy a trabajar para corregirlo
Eso es! 👏👏
@@IsmaelVarela gracias. No tiene mucho que ver pero dicen que tengo que asistir a una academia para pasar las pruebas pero ni en el boletin ni en internet me mencionan eso. No se que hacer
@@metalshider74 no es obligatorio acudir, solamente si lo necesitas.
@@IsmaelVarela Grax
Hola, una pregunta, cuando terminas el salto, al caer tienes que quedarte quieto o con pisar con los dos pies y tropezarte para adelante también cuenta?
depende del criterio del examinador. Intenta quedarte en el sitio!
tengo 14 y una vez salte 2.30 o 40 y mi profe de educacion fisica dijo que tenia talento pero no se si es mucho o poco
@@4lfonso está bien!
Muy buen video!! Ayudas mucho para mejorar la gente💪🏻saludos!👋
Muchas gracias! 💪
Hay unos que saltan muy vertical y eso impide avanzar mucho más hacia adelante
Exacto!
Hola Ismael, a día de hoy sigues recomendando las Asics GT 2000 o alguna otra ? Estoy buscando unas zapatillas para preparar las pruebas físicas del ejército.
Muchas gracias por tus videos y tu ayuda.
Saludos!!
Yo aún las tengo y muy contento con ellas!
Justo ayer estaba buscando tus vídeos de salto vertical y hoy subes video. Que grande!
Que casualidad! 😂😂Espero que te sirva!
Por la familia 😎
💪💪💪
Lo de la abuela acostada de medio lado me parece la mejor idea😂
Por supuesto!😂😂
Me a ayudado mucho
Me alegro mucho!!💪
Te queremos señor Ismael, sos nuestra esperanza!
Muchas gracias! 💪💪
Me sirvió!! Gracias 😁😁
De nada!
yo salto 4,30 pero siempre termino con dolores cuando aterrizó
Intenta caer en una superficie más blanda así reduces el impacto
Yo salto 2m y medio y hoy enpece por q represto a mi Escuela en salto
Genial entonces!👏👏
Puedes hacer tutorial en salto largo😢
Una pregunta, y si al finalizar el salto los pies quedan en el sitio sin moverse, pero toco el suelo con las manos por delante de los pies?
Eso está permitido??
No se pueden apoyar las manos!
Hay que caer de pie? Pasa algo si al caer me caigo hacia atrás
Es salto nulo, no te van a dejar caer hacia atrás en la mayoría de subdelegaciones.
Una pregunta, ¿cuánto tiempo tardan desde que habren las conbocatorias hasta que ya estas dentro como soldado?
Pues eso puede variar y más ahora con lo del covid
2/3 meses después de la segunda fase de la convocatoria aproximadamente
@@victorkrac Gracias por la info amigo, me va a ser muy útil 👍👍👍👍🤙
Grande Crack 💪
Muchas gracias!
3:30
No logro pasar esta prueba 😢😢😢
A mejorar la técnica a ver si así lo consigues!
Holas buenas, el salto lo entreno a diario?
No sería lo ideal porque tiene mucho impacto y puede ser lesivo
Hola, yo salto 1,90 / 1,95 crees que si practico todos los días de aquí a las físicas ( un mes) podría llegar a 2.05???
Buenas! No por saltar todos los días se mejora en el salto. Hay que analizar muy bien la técnica y hacer ejercicios para mejorar en tus fallos. Mucho ánimo!
Llegaste? Es que me pasa lo mismo
@@gabrielacemelcabrera1057 Llegaste?? Ajjajaja
se mide desde el talón verdad?
Así es!!
2,15 m es una marca difícil de alcanzar?
Depende de cada persona, pero si suele ser difícil.
@@IsmaelVarela estoy ahora en 2,05
@@luisin9606 con algo más de potencia en el tren inferior y mejorando la técnica seguro que lo consigues!
@@IsmaelVarelaacaso la altura influye? Seria mas difícil para alguien pequeño saltar lejos?
@@axelnavarro7617 por supuesto!
La flexibilidad ayuda para este tipo de salto?
Por supuesto que ayuda!
Yo 2,98
Grande!👏👏
Yo hago un metro máximo.
Háblame a mi instagram si necesitas mejorar!
Iba bien hasta que Isma ha dicho "autofelación" 😂
😂😂😂
Hagan Parkour
No tendrían problemas en el salto! 😂😂
@@IsmaelVarela cierto yo tengo 12 años y ya salto 2.15 y la mayoría de mis amigos que no hacen Parkour apenas llegan a los 2
@@TheCRISTOPk qué máquina!
Eh te llamas como yo ismael
Sii😁😁
Cuanto saltas tu ?
Pues en uno de los vídeos alcancé entre 2,30-2,40m.
Y cuantos mides? Crees que la altura es importante o es más importante la técnica y potencia de tren inferior ?
@@jonathanperezgil141 mido 1,83. Ambas cosas son importantes. A mayor altura más facilidad deberías tener para llegar.
@@IsmaelVarela guaaaau, ayer mi entrenador me midió el salto y di 2.30 el más lejano, y me dijo que para bajar a 10.99 o 11.05 segundos en 100 metros necesito saltar 2:60 2:80😭😭😭
Por eso miro estos vídeos ojalá me sirva el video
@@Suprwilliam mucho ánimo! 💪💪
Puedes hacer tutorial en salto largo😢
Puedes hacer tutorial en salto largo😢
@@PedroPacheco-l7v me apunto la idea!