Василий Сёмин Raw на брус до предела.....
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- Друзья здравствуйте! Очередная тренировка 8 августа в клубе "АКСОН" на этой неделе начинаем с RAW жима лёжа на брус 4,5 дюйма проходка-синглы! И затем подсобка и немного о следующих тренировках !
Вот это заебись, видосы пошли часто. Я даже на этой неделе не верю своим глазам, и протираю телефон об живот, что бы убедиться ) я начал жать в экипе с января этого года, и где то через 2 -3 недели наткнулся на ваш канал с Иваном. Я 100% не так болен и отдаюсь этому как ты, но и засыпаю потом плохо, и кровеносных сосуды ломаются, и подмвшки похожи на ободранные колени, но ! Мне приятно заходить и видеть, что мучается кто то ещё кроме меня)
Видео стараюсь делать быстрее, не откладываю на потом , думаю о вас друзья! Ещё впереди много интересного , двигается дальше. Продуктивный вам тренировок , спасибо что смотрите добра вам и удачи в любом деле!🙌🙏
Мощная тренировка !!! Вышло 115% от максимума Raw .
монстер 😀😀😀👍👍👍
👍
Сразу лайк!!!!👍
У тебя плечи не умирают от таких тяжёлых жимов с гантелями?
Нет потому что это для меня средне веса !