لماذا توقفت تماما عن تناول الشوفان

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @mobhbh1010
    @mobhbh1010 9 днів тому +3

    ۞ يَا بَنِي آدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا ۚ إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31 سورة عراف

  • @AzizMaghraoui-bl7xy
    @AzizMaghraoui-bl7xy Рік тому +210

    لا داعي للقلق تناولوا كل الماكولات والمشروبات التي تحبون ولكن باعتدال ومارسو الرياضة التي تناسبكم ..ولن يقع لكم اي سوء..

    • @fatimamoulla863
      @fatimamoulla863 10 місяців тому +2

      بادن اللله

    • @لماذاتسكتإلهجبذكرالله
      @لماذاتسكتإلهجبذكرالله 9 місяців тому +6

      بإذن الله
      لن يقع لكم أي سوء
      تأدب مع الله مقدر الأقدار خالق الليل والنهار اوجدك لم تكن شيئا ، وش كنت قبل ٥٠ أو ٦٠ سنة
      للتذكرة فقط
      أسأل الله أن يعينني وإياك لما يحب ويرضى.

    • @georgessalhab22
      @georgessalhab22 7 місяців тому +1

      هو يتكلم لمن لديهم مشاكل وأمراض في المفاصل وليس للجميع. الأشخاص اللذين ليس لديهم أمراض يستطيعون أكل كل شيء بغض النظر ما هو

  • @hkggcjbgy6328
    @hkggcjbgy6328 Рік тому +161

    اعتقد انهم يريدون نشر اليأس والإكتئاب ... نحن نقول بسم الله وحسبنا الله ونعم الوكيل

  • @Philosophy-of-history
    @Philosophy-of-history Рік тому +181

    الناس تشتكي كل شيء مضر لأنه الأكل بنفسه مضر الرسول يقول لقيمات يعني تاكل شيء بسيط صدقوني خففوا أكل وصحتكم تزين فالبطن بيت الداء

    • @aichamedecine4243
      @aichamedecine4243 9 місяців тому +5

      اود بشدة تحقيق هذه المقولة لكني اعاني من النحافة كيف اكل لقيمات وازيد في الوزن رجاءا ان كنت تعرف الاجتبة اجبني فانا ارغب بشدة تحقيق حديث الرسول صلى الله عليه وسلم

    • @MHqychah206
      @MHqychah206 9 місяців тому

      انا عندي شراهة ما اعرف بطل أكل

    • @ابراهيمالعطوي-ذ2غ
      @ابراهيمالعطوي-ذ2غ 8 місяців тому

      تبي تزيد من وزنك كوب كبير ملعقتان عسل طبيعي زايد ٧ تمرات زايد حبت موز زايد ثلاث ملاعق شوفان حبه كامله تحطهن في خلاط وتصب عليهن كوب حليب طبيعي وتخلطهن معا بعظ وشرب الكوب قبل تمارين الحديد كل قبل تمارين الحديد افعل هاذا المشروب البيظ البلدي كنت اظيفه عليه بس البيظ نصحني عنه شخص ويقول سبب عنده جرثومه في المعده ​@@aichamedecine4243

    • @Kapolola
      @Kapolola 8 місяців тому

      @@aichamedecine4243اذا كنت صغيرافكل ولا تخاف مع ممارسة الرياضة بانتضام لكن ان كنت فوق عمر الاربعين ما انصحك تزيد وزنك

    • @karisterone
      @karisterone 8 місяців тому

      ​@@aichamedecine4243النحافة ليس سببها قلة الكل، اذا كنت ذكر وتريد زيادة الوزن فقم بممارسة تمارين ترفع مستوى هرمون التستسترون لديك مثل الجري السريع او رفع الاثقال او التمرن فقط في المنزل بوزن الجسم المهم هو أن تشعر بالمعاناة وثانيا قم بتحسين جودة نومك والنوم لعدد كافي من الساعات وثالثا كل اطعمة صغيرة وتحتوي على سعرات عالية ولا تأكل كثيرا لدرجة التخمة يعني كل من 4 الى 7 وجبات في اليوم ولكن وجبات صغيرة مثل العصير الطبيعي او مشروب الضخامة والمكسرات والوجبات العادية

  • @medomb2083
    @medomb2083 Рік тому +35

    كل شيء صالح للأكل إلا وتجد فيه أراء طبية مختلفة ودراسات مختلفة بين من يتحدث عن فوائده وبين بين من يتحدث عن أضراره لذا لم أعد أهتم فقط أفعل وأكل ما أشتهي

    • @ZnoobiaH.e
      @ZnoobiaH.e 9 місяців тому +1

      😂😂😂😂😂
      احسن شي

  • @miamiyem1270
    @miamiyem1270 Рік тому +131

    صراحة عقدونا كل دكتور يقول وجهة نظره ونحن في الوسط ملخبطين ، اظن انه لازم نأكل من كل شيء لكن كميات قليلة

    • @Balonuser-ds5iy6rh9
      @Balonuser-ds5iy6rh9 Рік тому +4

      بسم لله الرحمن الرحيم واكلو من رزقة وآلية النشور

    • @إلطافماهر
      @إلطافماهر 3 місяці тому

      صح كلامك 😂😂😂

    • @z-z4u
      @z-z4u 2 місяці тому

      ​اكتبي الاية بشكل صحيح​@@Balonuser-ds5iy6rh9

  • @ورد_م
    @ورد_م Рік тому +1307

    والله حيرتونا 🤷‍♀️😒شو ناكل الخبز الابيض والقمح والطحين معدل وراثيا والشوفان لا يصلح والمعكرونه والارز نشويات والفواكه مليانه سكر طيب شو ناكل ناكل هوا مثلا🤦‍♀️

    • @president260
      @president260 Рік тому +31

      شوفان جاي يعملي التهاب بل حنجره كنت اخذت حبوب كثيره علاجات بعدها صرت افضل الان رجعت لشوفان رجعت معي الاتهاب😢 حاول استبدله يعملي مشاكل

    • @أميرةالورد-د7س
      @أميرةالورد-د7س Рік тому +37

      جربي خبر السحابة أو الغيمة.

    • @miss.blondie6648
      @miss.blondie6648 Рік тому +155

      لاء حتى الهوا ما تاكلي بيعمل نفخة احسن شي ما تاكلي ابداً😂😂😂

    • @Ghost_Riderx
      @Ghost_Riderx Рік тому +115

      اكلي ما خلق الله بأعتدال

    • @Ethard9
      @Ethard9 Рік тому

      ​@@أميرةالورد-د7س😂😂😂

  • @lekhaled
    @lekhaled Рік тому +123

    لم يبقى لنا سوى ان نتعلم التركيب الضوئي

    • @timodoka7927
      @timodoka7927 10 місяців тому +2

      😂😂😂😂😂😂😂

    • @monamohammad3494
      @monamohammad3494 9 місяців тому +1

      والله صحيح على قولك

    • @healingvibe470
      @healingvibe470 8 місяців тому +1

      Sungazing

    • @sonicbatfoxs9376
      @sonicbatfoxs9376 8 місяців тому

      هههههههه

    • @jumanamohammad1351
      @jumanamohammad1351 7 місяців тому +1

      اذا خلونا عليها 😂😂😂
      وحياتك اذا بلشناها متل يلي بعيشوا على البرانا رح يطلعوا يبيضوا كل شوي ويحكو عن اضرار البرانا 😂😂😂😂
      بس السؤال هلأ شو ناكل لبين ما نعيش على البرانا 😢

  • @فاطمةالقحطاني-ل6ع

    نصيحه لوجه الله. أي شيء تاكلونه ابدأوا بسم الله اللذي لا يضر مع اسمه شيء في السماء والأرض وهو السميع العليم. ولن يضركم شيء بإذن الله. كل حاجه منعونا منها

    • @ghostuser7554
      @ghostuser7554 2 місяці тому

      غير صحيح لان الله سبحانه وتعالى قال في كتابه الحكيم فلينظر الانسان الى طعامه الله خلق كل شيء له سبب

  • @WAFI.13.
    @WAFI.13. Рік тому +256

    عندي قولون عصبي أعاني منه منذ ٢٠ سنة وذهبت لعدة أطباء وجربت عدة علاجات مع تناول البكتريا المفيدة ولم أشهد تحسن كبير بنسبة ٨٠% إلا بعد التوقف عن تناول الخبز الابيض واستبداله بخبز الشوفان.

    • @charmant211
      @charmant211 Рік тому +18

      مش كونه اقل ضرر من الخبز يعني انو ما فيه مضار ثانيه , يقدر يكون ما يضرلك القولون ولاكن فالمقابل قاعد يجمعلك في مشاكل ثانيه لان الجسم يخزن يخزن و بعدين يعيا و يطلب المساعده
      عموما الله لا يوريك مرض

    • @tasnimdefrance754
      @tasnimdefrance754 Рік тому

      @@charmant211 chni kaodir chofan alhti

    • @youssefsdike5771
      @youssefsdike5771 Рік тому +16

      المشكل مو في الشوفان نفسو المشكل المادة لي يتم تجفيف فيها الشوفان والدراسة تختلف في ذلك حسب قول الدكتور دراسات تقول المادة امنك ومنظمة الصحة العالمية صنفته من أحدا العوامل المسرطنة (عافانا الله وإياكم) َهاذا غير عن الشوفان سريع التحضير المليان سكر فااااا الله مستعان

    • @fifilahlou1735
      @fifilahlou1735 Рік тому +6

      عليك سيدي بالخبز الكامل يا يكون قمحا أو شعير مع الخميرة التقليدية وليس الكيماوية وابتعد عن المعجنات

    • @mhstrrqq7774
      @mhstrrqq7774 Рік тому

      @@fifilahlou1735وين نحصله هذا

  • @عبداللهعبدالسلامعبدالله-ل3ي

    والله ماعاد عرفنا شن ناكلوا وامتى ناكلو، ايطلعنا منها الله على خير هالدنيا

    • @Rexprofile
      @Rexprofile Рік тому +2

      اكل كل اللي تبي و بأي وقت تبي ،،، لكن باعتدال وكميه معتدله

    • @elfakhry4
      @elfakhry4 10 місяців тому

      أي والله

    • @Al-abidy
      @Al-abidy 3 місяці тому

      منور ليبي

  • @bilelyacin6683
    @bilelyacin6683 Рік тому +23

    احسن معلم لنا في الاكل والي علمنا الطريقة الصحيحة للاكل وعلمنا الصيام هو رسول الله ثلى الله عليه وسلم مودكتور برغر😂اقصد بيرج 😅

  • @bandrhrbi3590
    @bandrhrbi3590 9 місяців тому +4

    اعتقد ليس ضار كالقمح وليس مفيد كالخضار ولكن يعتبر ممتاز وجبة أسبوعية وطبخه جيداً تقل خطورته لانه غني بالبروتين والزنك والمعادن

  • @millyel8564
    @millyel8564 Рік тому +252

    يادكتور انصحها بشيء يشبع قطعت لنا كل النشويات الغلوتين ممنوع الروز ممنوع وحتى الشوفان ممنوع والدرة كداللك ممنوع الخضروات وحدها حنموت من الجوع وينزل وزنا ونصير مثل الهيكل العظمي

    • @mariameluaaban2950
      @mariameluaaban2950 Рік тому +8

      😂

    • @lawlia22
      @lawlia22 Рік тому +3

      اطلبي من موقع هيرب في كل شي صحب

    • @islamgirl2
      @islamgirl2 Рік тому +4

      😂😂

    • @Zanib-n7m
      @Zanib-n7m Рік тому +8

      ههههههاي معك حق

    • @Ab_Rayan
      @Ab_Rayan Рік тому +30

      نحن قوم لا نعيش لنأكل ، ولكن نأكل لنعيش،
      الدكتور لم يمنع علينا اي شيء ، فهو فقط يبين الأخطار الموجودة في الأغذية، و أنتم لكم واسع النظر في الإختيار، ومن يغلب العقل و يقول صحتي أولا، ومن يغلب شهوته أولا، سيندم بعدها ،

  • @omarsalah2125
    @omarsalah2125 Рік тому +75

    من قال هذا الحديث غفر له ما تقدم و ما تاخر من ذنبه
    قال رسول الله ﷺ "من أكَلَ طَعامًا فقال: الحمدُ للهِ الذي أطعَمَني هذا الطَّعامَ ورَزَقَنيه من غيرِ حولٍ مِنِّي ولا قوةٍ، غُفِرَ له ما تقَدَّمَ مِن ذَنْبِه، ومَن لَبِسَ ثوبًا فقال: الحمدُ لله الذي كساني هذا ورَزَقَنيه من غيرِ حَولٍ مِنِّي ولا قوةٍ، غُفِرَ له ما تقَدَّمَ مِن ذَنبِه وما تأخَّر"(اسناده حسن)

    • @hasnabouhia4192
      @hasnabouhia4192 Рік тому +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @ramzitbouazouz835
      @ramzitbouazouz835 Рік тому +1

      صلى الله عليه وسلم

    • @ramzitbouazouz835
      @ramzitbouazouz835 Рік тому

      عليه أفضل الصلاة والسلام

    • @chafaadouakh5655
      @chafaadouakh5655 5 місяців тому

      الحمد لله الذي اطعمني هذا ورزقنيه من غير حول مني ولا قوة
      هكدا يكتب فالصحيح

  • @Qasid_Al_kareem
    @Qasid_Al_kareem Рік тому +48

    كلما زادَ عمرك عاماً.. ازددتَ خبرةً.. بحيث تجعلك تستصغر أمور كثيرة تستهلك طاقتك ومشاعرك.. فالنضوج سِمة تعيد ترتيب الأسماء والأشخاص... 🌷

    • @Qasid_Al_kareem
      @Qasid_Al_kareem Рік тому +8

      @@pjbgghffb57r لا تندم إطلاقاً على أنك عاملت الآخرين بقلب نقي ونية صافية.. اللّه تعالى سوف يجازيك على قدر نيتك، و سوف يجازيهم على قدر نواياهم.. يوماً ما.. سيأتي ما يفرح القلب.. ليس علماً بالغيب، وإنما ثقةً بربٍ رحيم.. فلا يعقب ألأحزان إلا سعادة.. ولا يعقب الحرمان إلا عطاء.. ليس رجما بالغيب.. وإنما قول الله تعالى :(سيجعلُ اللهُ بعدَ عُسرٍ يُسرا..) عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير.. أسأل الله أنْ يعيدهُ عليكم باليمن والخير والتقدم والازدهار.. 🤲🌹💐

    • @jdudududjcjcjf
      @jdudududjcjcjf Рік тому +1

      احسنت

    • @Qasid_Al_kareem
      @Qasid_Al_kareem Рік тому +1

      @@jdudududjcjcjf احسن الله إليك واعز قدرك ورفع مقامك.. 🤲🌷

    • @khadijatahiri2550
      @khadijatahiri2550 Рік тому +1

      @@Qasid_Al_kareem جزاك الله خيرا كنت احتاج لهذه المعلومة دعم نفسي

    • @Qasid_Al_kareem
      @Qasid_Al_kareem Рік тому +1

      @@khadijatahiri2550 جُل أمتناني لشخصكم الراقي ولكلماتكم العطرة... أسأل الله لكم العافيةَ والعون والتوفيق وحسن الخاتمة... 🌷

  • @نعيمالصحه369
    @نعيمالصحه369 Рік тому +54

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلاماته

    • @شمسالربيع-ه8س
      @شمسالربيع-ه8س 29 днів тому +1

      سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🌺

    • @شمسالربيع-ه8س
      @شمسالربيع-ه8س 29 днів тому +1

      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🌺

    • @شمسالربيع-ه8س
      @شمسالربيع-ه8س 29 днів тому +1

      أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه 🌺

  • @elhamhaimony5279
    @elhamhaimony5279 4 місяці тому +7

    عن تجربة بعدما شُخصت ماقبل السكري وكان التراكمي ٦،٤ اعتمدت بعد التوكل على الله
    الصيام المتقطع والتخفيف من السكريات والخبز
    وآكل من كل شيء بإعتدال أصبح التراكمي ٥،٧ وبدون أدوية والحمدلله على نعمه التي لا تعد ولا تحصى ⚘️

  • @anouarsoltani7008
    @anouarsoltani7008 Рік тому +20

    قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : من صام رمضان ثم أتبعه ستا من شوال كان كصيام الدهر

  • @hudabushara7880
    @hudabushara7880 2 місяці тому +2

    كل دراسه تلغي ماقبلها حيرتونا....الاعتدال واجب في كل شئ

  • @KingKing-po1ek
    @KingKing-po1ek 4 місяці тому +3

    يومية دراسة جديدة ويومية كلام جديد ، لا توجد مصداقية 100% ، وما الناس الا حقول تجارب للهوس العلمي والتقدم الصناعي في مجال الاطعمة

  • @abdulgadirali3937
    @abdulgadirali3937 7 місяців тому +6

    شخص يعطينا المختصر المفيد من كلامه الكثير هذا

  • @ملاكالروح-ك5د7د
    @ملاكالروح-ك5د7د Рік тому +8

    لكل الناس يلي اعترضو ع كلام الدكتور بذكركم هوه قال ما امنعكم بس فيه ناس تاكل بإفراط وتفكره مفيد ومايرفع سكر الدم وهالفيديو هدفه التقليل مو الامتناع

  • @skuna_X_12007
    @skuna_X_12007 Рік тому +8

    انا براي كلو شو مابدكون وتوكلو على الله ولا يضر ولا ينفع إلا الله

  • @aymantito4744
    @aymantito4744 2 місяці тому +2

    كلوا واشربوا ولاتسرفوا..دى هي القاعدة الأساسية للصحة..يجب أن تأكل كل شئ لان جسدك في حاجة لكل شئ ولكن بدون إسراف..ثلث المعدة للطعام وثلث للماء وثلث للنفس..وبكده تعيش صحيح وبوزن مثالي مع صيام يوم او يومان كل اسبوع..موضوع سهل وبسيط

  • @maryamal_hashamiyi4002
    @maryamal_hashamiyi4002 Рік тому +6

    كله تسويق يجي فتره يصير الشوفان أحسن غذاء و يجي فتره يصير الشوفان مو زين حسب مدى استفادة الشركات

  • @الغذاءلاالدواء-ب5ب

    سبحان الله العظيم وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @hamzusssaidenyy2150
    @hamzusssaidenyy2150 Рік тому +30

    الفيديو يتحدث عن السلامة الجسدية و التعاليق يستعملون فيها إيحائات دينية من أجل جلب اللايكات يا أخي اذ كنت تملك اضافة اكتبها لا تملك تحلي بالصمت

  • @Rehana_Al-Thuwar2008
    @Rehana_Al-Thuwar2008 6 місяців тому +2

    انا اضيفه الى زبادي الى بذور شيا مااكله وحده مرات اهرسه مع الفواكه❤

  • @n6658
    @n6658 Рік тому +176

    نحن شعب ناكل القمح والشعير. هذا الشوفان دخيل على ثقافتنا الغذائية🇲🇦

    • @motherof3821
      @motherof3821 Рік тому +41

      يسمى عندنا بالمغرب الخرطال. كانوا أجدادنا يستعملونه كعلف للمواشي

    • @اميكلشيئ-ع2ظ
      @اميكلشيئ-ع2ظ Рік тому +1

      Exactly

    • @gks7302
      @gks7302 Рік тому +34

      كل إنسان حر و الشوفان هو أكلة طبيعية ...أنت ما تحبه ، غيرك يحبه

    • @pescadolcedolce3298
      @pescadolcedolce3298 Рік тому +19

      ​@@roshe2280 صحيح لي قالته.....مثلا فاكهة بابايا أو أفوكادو هي دخيلة على تقاليد الغذائية لدول عربية ...و لا أجدادك القدامى كانو يأكلون بابايا أو أناناس أو أفو كادو مثلا؟؟

    • @zizwar9831
      @zizwar9831 Рік тому +3

      صحيح ، والشوفان اصلا من امريكا

  • @zeezox9045
    @zeezox9045 8 місяців тому +2

    يوضح ان حتى الشوفان ليس بالغذاء
    المثالي وذلك بسبب مادة تستخدم لتجفيف المحصول والمبيدات
    والافضل استخدام النوع الاورجانيك

  • @victoraitkaci9780
    @victoraitkaci9780 Рік тому +8

    l'avoine est tres bon pour la sante je le consomme depuis 20 ans aucun souci de sante

  • @صفاء-غ1م
    @صفاء-غ1م Рік тому +12

    أسأل الله العظيم بحق إسمه الحفيظ يحفظك من كل مكروه والقائمين على هذا العمل .....

    • @Hamdy_Farag
      @Hamdy_Farag Рік тому +2

      إسألي الله له الهداية أولا.

  • @fatihaderghal6865
    @fatihaderghal6865 Рік тому +13

    شكرا دكتور انا مريضة بسرطان القلون منذو عام وانا اتابع نصايحك .والحمد لله اختفت بعض الاعراض مثل النزيف والالم ولكن مزار الورم لم يختفي . لم اجد المتالونين. وبراعم البركلي وحليب الشوكي والغرسينة الكمبودية . كيف الشتريه .اعطني عنوان الشركة .وشكرا اتمنى لك طولت العمر لى نستفيد من نصائح .اعطيك رقم الصفحة . والرجوا ان تتصل بي لى اعطيك الملف كامل والرجوا انت تنصحني .طلبوا مني عمالية لى استاصال القلون مع الكمياوي ولكن انا رفضت بعد مشهدت الفريد وكيف شوفييا من السرطان لك احترامي وتقديري لك ولى غاي وصوفيا والفريد .ولى كل من ترجم هذا الفديوهات القيمة التى تقدمها لنا ..

    • @جاسمالمحمد-ض3ش
      @جاسمالمحمد-ض3ش Рік тому +1

      اطلبه من اي هيرب او اي مندوب اي هيرب بلدك انت من وين

    • @amaldyab7182
      @amaldyab7182 Рік тому

      الله يمن عليكي بشفاء يارب ..اختي العزيزي انسخي الكلام بللغة الانكليزيه عن طريق الكوكل واعيدي نشر لعل يراه وتحصلي على الاجابة ..اللغه العربيه صعبة لايعرفوها جيدا

    • @yacoubcheik76
      @yacoubcheik76 Рік тому

      شفاك الله وعافاك

    • @mohgoh5723
      @mohgoh5723 3 місяці тому

      إن شاءلله ربي يعجلك ب الشفاء
      بعد إذنك شن هما الأعراض اللي عندك

  • @badreeddine1282
    @badreeddine1282 Рік тому +3

    الحمد لله على نعمة الإسلام. المسلمون يذكرون الله سبحانه في كل أحوالهم، أما غير المسلمين فاقصى حد يذكرون الله في دور العبادة فقط.

  • @redhamra
    @redhamra Рік тому +54

    المشكلة أن كل ماناكل أصبح مسرطنا بسبب استعمال المبيدات والمعدلات الوراثية والاسمدة، أجدادنا عاشوا على القمح اللين والصلب فقط وعاشوا لمائة سنة في صحة جيدة

    • @qweenoflife3870
      @qweenoflife3870 Рік тому +2

      والله كلامك صحيح أنا بنفسي اذكر ذا صحيح بيستعملو الاسمده وكل شي بيأذينا الله يسامحني على كلامي الي هو الحق بحس انو أن شاء الله بنزرع لنفسنا احسن من كل هل شك والخوف والقلق و لكن الأكيد أن الكل محاسب وحسبي الله ونعم الوكيل في كل من يأذي

    • @mhdymhdy
      @mhdymhdy Рік тому

      ترى كيف تاكل اكل صحي مارح يطول عمرك لان الاعمار بيد الله تقدر تسوي حادث لقدر الله ولاكن تاكل اكل صحي من شان يصبح عقلك اكثر تركيز وجسمك اكثر قوه لكي يساعدك على مصاعب الحياة و تشعر بالراحه وفي هذه دنيا ما رح نقدر نوصل للكمال في اي شي ولاكن نحاول نحسن من أنفسنا على قدر المستطاع ​@@qweenoflife3870

  • @Noora-t5x
    @Noora-t5x Рік тому +4

    😂😂يريدون أن نعمل على الطاقه الشمسيه

  • @shoy9262
    @shoy9262 Рік тому +3

    بناكل ونتوكل على الله الحمدلله على نعمه وفضل بلاعقد

  • @badiaboukerrou8079
    @badiaboukerrou8079 Рік тому +1

    انا عن نفسي جربت الشوفان بكل الطرق و كان مضر للقولون و يعمل نفخة و عدم ارتياح في المعدة و بعد هذا الفيديو رح ارمي بقية العلبة فقدت الأمل منه تماما

  • @karmaliraqs1286
    @karmaliraqs1286 Рік тому +4

    انت لو عليك الناس تبطل تناول الطعام يومية تنزل فديو عن خطر احد انواع الاطعمة فواكه او خظار وغيرها مع العلم كل فديواتك اني متابعها من اول ظهورك على السوشيل ميديا تحذر الناس من شيء وبعد فترة تتراجع عنه كما حصل في حمية الكيتو الي تراجعت عنها بعد ان صدعت رؤسنا بيها اما عن الشوفان فعن تجربة افظل حبوب وافظل وجبت طعام
    الله يديم شركات المكملات التابعة الك

    • @LoveLife-ne2yd
      @LoveLife-ne2yd Рік тому +3

      نعم هالدكتور محير !!! مره يقول هاذا زين و مره يقول اقطعو عنه يسبب سرطان !! ياخي حيرنا هالدكتور !!! انا اشرب كوب شوفان يوميا مع حليب جاف لان دكتور اوصاني اخذه لان عندي تخثر دم ف كامل الجسم!! و الشوفان الحمدلله ساعدني ع تدفق الدم و ايضا ساعدني ان اكسب وزن ، لان جسمي تعبانه و ضعيف كان

  • @AbubakerelsiddigOsman
    @AbubakerelsiddigOsman 4 місяці тому +2

    في رائ افضل شئ الناس تركز على الاطعمة الطبيعية وترك المعلبات

  • @أملالروح-ز2ح
    @أملالروح-ز2ح Рік тому +7

    انا الي اعرفه انه مفيد وينقص الوزن مع الاعتدال في الاكل والتقليل من السكر والحمدلله انا اكله من سنوات ماحسيت يأي ضرر والله العظيم عقتونا هذا ممنوع وهذا يرفع السكر وذاك مسرطن والله المستعان

  • @ماما-ت8ج
    @ماما-ت8ج 6 місяців тому

    دكتور شكرا جزيلا والى فريق الترحمة عن كل هذه المعلومات تحياتي

  • @freedom2506
    @freedom2506 7 місяців тому +3

    بالنسبة الي الشوفان من اكله احس معدتي خفيفه عكس الخبز الابيض ولهالسبب مستمرة اكله✌

  • @abdallahfeardallah
    @abdallahfeardallah Рік тому +1

    يجب البينه مما يقوله هذا الرجل
    فعليه ملاحظات ويقال أنه ينطلق من نظام غذاىي عليه الكثير من الملاحظات
    يقول الله :
    ( كُلُوا مِمَّا فِي الأَرْضِ حَلالاً طَيِّبًا وَلا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ ) [سورة البقرة:168]
    {وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ} الآية ٣١ سورة الأعراف
    أجتناب الغذاء المعدل وراثيا والمصنع مثل هذا يعقل

  • @gtzjhdhhd2602
    @gtzjhdhhd2602 Рік тому +12

    إلغاء الفطور خطأ، بل ممكن نفطر صباحا في الباكر يوما ويوما آخر نترك الوجبة إلى الحادية عشر ويكون ذلك يوما بيوم.

  • @Esma-ei7yq
    @Esma-ei7yq 7 місяців тому +11

    ظهر الفساد في البر والبحر بما كسبت ايدي الناس..كل الطعام مفيد وجيد..حتى تدخل الإنسان ليسد طمعه وجشعه ولوث كل شيء وخرب كل شيء..لان الله خلق كل شيء بقدر ..وبني ادم لايملىء عينه الا التراب. ناكل على السنه وتعاليمها ونتوكل على الله فهو الحافظ الأمين

  • @RawanAssi-x2u
    @RawanAssi-x2u Рік тому +14

    فعلا اصبحنا في حيره من امرنا كل دكتور له رأي مختلف عن الأخر البعض يقول طحين الشوفان مضر والاخر يقول طحين البقوليات مضر والاخر يمنعك من طحين الرز لم نعرف ماهو المفيد لكي نعتمده الله يكون في عون الجميع

    • @Henziit
      @Henziit Рік тому +3

      خلاص صرت ما اتابعه صرت اشك في معلوماته ،، كل شي ممنوع مدري شو ناكل ،،، الحين متوكله عل الله واكل الاكل اللي الله رزقنا منه ونقول الحمدالله عل نعمه اللي انعمه علينا ،، وناكل بتزان ،، الرسول عليه الصلاة والسلام علمنا كيف ناكل ،، ثلث اكل وثلث الماء وثلث هواء،، لا نعبي بطونا ،، وصل الله وبارك

    • @rababaladwani8152
      @rababaladwani8152 Рік тому

      ​@@عبداللهمحمد-ز5ق1ح "طيبات" مافيه مبيدات ولا اسمدة كيماوية، مع كثافة البشر و مع الاحتياج المتزايد للطعام اخترعوا أشياء لها آثار سلبية على الصحة، لكن مالنا الا نتوكل على الله في كل أمرنا

    • @hassenmehaddi7527
      @hassenmehaddi7527 Рік тому +4

      كن طبيب نفسك كل مالا يضرك كل شخص
      مايصلح له ليس هناك قاعدة عامة
      حتى الاطعمة الصحية قد يتناولها شخص فتضره
      مثلا شخص ياكل برتقالة فيشعر بالنشاط والحياوية وشخص اخر فد تسبب له غتايان او قيأ او اسهال اوتضره بشدة

  • @Rebai-s5c
    @Rebai-s5c 10 місяців тому +2

    كلها نعم الله ومعلوم ماحرمه ذو الجلالة فى القران الكريم وهذا يعتبر اعتراض على نعمة الله وناكل كما امرنا رسولنا الكريم ثلث للماء وثلث للهواء وثلث للاكل والبسملة فى بداية الاكل والحمد اثناء الانتهاء اذا وهي حماية لنا باذن الله تعالى من الامراض الدكتور برغر لو سالناه على لحم الخنزير الذى حرمه الله سوف يقول بانه مفيد

  • @123345aa
    @123345aa Рік тому +5

    الحل ياجماعة العودة للزرااااعة
    زراعة برعايتنا الخاصة بدون مبيدات ولا إضافات ولا تلاعب

  • @issamlwifi1557
    @issamlwifi1557 Рік тому +1

    كل شيئ من خلق الله فهو مفيد انتركه ونستبدله بصنع البشر الذين لن يرضو عنا حتا نتبع ملتهم

  • @amirajalal9373
    @amirajalal9373 Рік тому +5

    لکن یضل افضل مصدر ل الکربوهدرات لمن یمتنع علی الارز الابیض و الخبز الابیض و السکریات البسیطة الاخری هو یساعد علی تخلیق الکولاحین و هذا مهم جدا

  • @hanayamhd4244
    @hanayamhd4244 Рік тому +1

    الخيرة في الاعتدال حتى اسوء الأشياء اكلتها بشكل معقول ما تأثر
    الزيادة و القلة سواء و بس بدهاش دكاترة العقل الطبيعي بعرف

  • @oga657
    @oga657 Рік тому +18

    كريم علي سَيُسارِع إلى نقل المعلومة و كأنها من اكتشافاتهِ 🤔🤔😉😂

    • @mrwatch993
      @mrwatch993 Рік тому +1

      😂😂😂😂😂👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 فضحت راجل خليه يسترزق

    • @اسمعني-و3ح
      @اسمعني-و3ح Рік тому +1

      كريم عالي قال هذا من سنوات

  • @aksandar999sami4
    @aksandar999sami4 4 місяці тому +1

    تناولوا جميع النشويات ولكن بشرط مارسو الرياضة بأنتظام
    فهو الحل الافضل والمجرب افضل من الامتناع والخوف من هذا وذاك لان العامل النفسي له دور في ظهور الامراض

  • @ahmadmnsor6192
    @ahmadmnsor6192 Рік тому +8

    كنت من اكثر الناس تعصبا للكيتو لكن عن تجربة شخصية وصلت لما هو اتي:....
    الكيتو جيد فترة مؤقته ممكن شهر او اثنين او ثلاث او اكثر لحل بعض المشاكل لكن كنظام دائم لم يناسبني!...
    افضل نظام بالنسبة لي هو نظام منخفظ الكاربوهيدرات غني بالدهون الصحية و البروتين و الخضروات مع الصيام المتقطع و الصيام المطول و اعتقد انه يناسب الكثيرين اذا لم اقل الجميع!....
    ولا ننسى الرياضة و خاصة المشي!...
    اسال الله تعالى الشفاء و الصحة للجميع!...
    و الحمد لله رب العالمين و الصلاة و السلام على نبينا محمد و على اله و صحبه اجمعين!...

    • @hbhjj3882
      @hbhjj3882 Рік тому

      هل المشي يكفي بدل رياضة

    • @ahmadmnsor6192
      @ahmadmnsor6192 Рік тому

      @@hbhjj3882
      المشي افضل انواع الرياضة👌👍

    • @ahmadmnsor6192
      @ahmadmnsor6192 Рік тому

      @@hbhjj3882
      المشي افضل انواع الرياضة 👌👍

    • @HebaMottaleb
      @HebaMottaleb 7 місяців тому +1

      المشي جيد جدا كل يوم بدل الرياضه

  • @Fabio-wz3yg
    @Fabio-wz3yg Рік тому +1

    what is the replacement for aot Dr ?

  • @aminaache6299
    @aminaache6299 Рік тому +12

    انا عندي فكرة يجب خلط الشوفان مع الشعير و القمح و ناكل كمية قليلة في اليوم و نتعلم الإبتعاد عن النشويات و اضن هذا هو الأفضل

    • @mohamednasraly
      @mohamednasraly Рік тому +2

      ممتازه جدا انا بعمل كده

    • @Goumana
      @Goumana Рік тому +1

      اعتمد الفكره شكرا ❤

    • @user-hasan8
      @user-hasan8 Рік тому

      كلها نشويات

  • @guenezwafa
    @guenezwafa Рік тому +2

    سبحان الله اجدادنا ما كانوا ياكلوه كان يعتمد عليه في تغذية الماشية والله اجدادنا اذكى منا

    • @dijadija9164
      @dijadija9164 7 місяців тому

      لان الماشية يجب ان تكون قوية والشوفان مقوي

  • @ismailassaad6589
    @ismailassaad6589 Рік тому +3

    تناولوا ضمن معقول، فا زائد اخ الناقص في كل شيء انا اتناوله مرة واحدة في كل يوم منذ ٣ سنين و لا خطر حتى الان
    ملاحظة:شوفان صحي و غير مكرر كما قال في الفيديو

    • @Pt.18
      @Pt.18 Рік тому +1

      كيف شكل الشوفان الصحي انا شوفاني على شكل حبوب صغير دائريه يشبهه السمسم. هاذ صحي او لا

  • @ahlembougoufa3484
    @ahlembougoufa3484 Рік тому +4

    هيا ضك وش نوكل بنتي صباح كلش مش صحي بيض اذا مش طبيعي مش صحي يتعرض للهرمونات ماكلة للموبيدات حليب وو البسملة تسلكنا ان شاء الله

  • @amalifillah32
    @amalifillah32 Рік тому +13

    سمعت مرارا من مختص التغذية استاذ احليمي بأن الشوفان معدل وراثيا وغير صحي وينصح بالتوقف عن تناوله و استبداله بالشوفان البلدي

    • @azerskon5061
      @azerskon5061 Рік тому +9

      و أين هو الشوفان البلدي ؟ حتى ان وجد سيكون ثمنه خيالي لأننا نحن لا نريد الخير لبعضنا

    • @hananekreit6150
      @hananekreit6150 Рік тому

      الشوفان على شكل رقائق ليس صحي

    • @shoo-li2cv
      @shoo-li2cv Рік тому +1

      ​@@hananekreit6150 كيف شكل شوفان الحقيقي

    • @carmenabally4283
      @carmenabally4283 Рік тому +1

      @@azerskon5061 ليس هذا هو السبب في غلاء المنتجات الطبيعية العضوية عن المنتجات المعدلة وراثياً أو انتاج المزارع والمحميات. السببب هو ارتفاع التكلفة
      مثلاً الأغنام التي ترعى طبيعيا في المراعي أكثر غلاء من المرباة في مزارع وتتغذى على المكعبات. .

  • @مصطفىالهاشم-م4د
    @مصطفىالهاشم-م4د 7 місяців тому +1

    كَيْفَ بِكُمْ إِذَا فَسَدَ نِسَاؤُكُمْ وَ فَسَقَ شُبَّانُكُمْ وَ لَمْ تَأْمُرُوا بِالْمَعْرُوفِ وَ لَمْ تَنْهَوْا عَنِ الْمُنْكَرِ فَقِيلَ لَهُ وَ يَكُونُ ذَلِكَ يَا رَسُولَ اللَّهِ قَالَ نَعَمْ وَ شَرٌّ مِنْ ذَلِكَ كَيْفَ بِكُمْ إِذَا أَمَرْتُمْ بِالْمُنْكَرِ وَ نَهَيْتُمْ عَنِ الْمَعْرُوفِ قِيلَ يَا رَسُولَ اللَّهِ وَ يَكُونُ ذَلِكَ قَالَ نَعَمْ وَ شَرٌّ مِنْ ذَلِكَ كَيْفَ بِكُمْ إِذَا رَأَيْتُمُ الْمَعْرُوفَ مُنْكَراً وَ الْمُنْكَرَ مَعْرُوفاً[33].

  • @sondoschamaliya9994
    @sondoschamaliya9994 Рік тому +9

    دكتور ماشاء الله كنت اتناول الشوفان دائما في الليل صراحة ينقس الوزن خصوصا الكرش.ان شاء الله ارجع من جديد لطبخه

    • @جمانهعلي-د7ض
      @جمانهعلي-د7ض Рік тому +4

      ركزت انت بكلامه يقول مسرطن

    • @sondoschamaliya9994
      @sondoschamaliya9994 Рік тому

      @@جمانهعلي-د7ض لم اركز

    • @issam7104
      @issam7104 Рік тому +2

      الله يبارك نقول اما ما شاء الله ولا حول ولاقوة الا بالله فتقال لنفسك

    • @جمانهعلي-د7ض
      @جمانهعلي-د7ض Рік тому +3

      @@sondoschamaliya9994 بصندوق الوصف كاتب الشرح يقول مسرطن وانا سامعه غير صحي لان هو معدل وراثي مصنع

    • @ادمادم-ش3ك5ج
      @ادمادم-ش3ك5ج Рік тому +2

      ​@@جمانهعلي-د7ض المرض قضاء وقدر وليس الاكل

  • @arwaalsadani9995
    @arwaalsadani9995 8 днів тому +1

    كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم نحن قوما لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع اتبعو هذي القاعده والله محد بيزيد سمنه وبيضل الجسم ثابت وزنه.. بالنسبه للي يشتي يعمل ريجيم افضل رجيم انك تاكل وجبتين فقط باليوم بدون اي سناكات مابين الوجبتين فقط مشروبات عادي وتكون بدون سكر والاهم تكون الوجبتين ماتتعدا الساعه ٧ الليل وييكون فيها بروتين اهم شيء ..وشويه رياضه باليوم نصف ساعه ويا حبذا تكون رياضه كارديو وبس وبتشوفو فرررق انا مجربه الشيء هذا

  • @Mohammahas889
    @Mohammahas889 Рік тому +27

    حتى لو فيه مركب بيزيد الالتهاب لكن بالمقابل فيه مركبات اخرى بتقلل الالتهاب ! المفروض نذكرها وبعد الاخذ بالاعتبار جميع الايجابيات والسلبيات بنقرر اذا هلطعام كويس/مناسب لنا او لا ..

    • @jouritajouri4564
      @jouritajouri4564 Рік тому +2

      كلامو صح أن أصابني التهاب في حلقي هذه الأيام التي أتناول فيها الشوفان و كنت أعتقد أنه من تغير الطقس المفاجىء

    • @fifi3012
      @fifi3012 Рік тому

      مافهمت اذا الشوفان مليح ولا لا
      ماذا عم الرياضيين لي يمارسون رفع الأثقال ينفع ياكلونه كل صباح؟

    • @Mohammahas889
      @Mohammahas889 Рік тому +1

      @@jouritajouri4564
      اكيد مش من الشوفان

    • @Mohammahas889
      @Mohammahas889 Рік тому

      @@fifi3012 ممتاز للرياضة انا ما بتسغني عن وجبه الشوفان والبيض الصباحية

    • @president260
      @president260 Рік тому +1

      ​@@jouritajouri4564 انا كذالك كنت مفكر مو منه انا فتره طويله اعاني منه مثل شحطه صير بل بلعوم فكرت من جكاير

  • @sarahwahby5213
    @sarahwahby5213 Рік тому +1

    انا لا احبه ابدا يتسبب بألم شديد في المعدة والاعياء لكن استخدمة للشعر ومنتجات طبيعية

  • @mmrmr177
    @mmrmr177 Рік тому +104

    معلومات قيمة ومفيدة ولكن…
    لن اتخلى عن الشوفان ولو كان ما يكون 😆❤️

    • @Kras9696
      @Kras9696 Рік тому +2

      لانه مفيد

    • @mohamadsmadhi4100
      @mohamadsmadhi4100 Рік тому

      Hhh oui

    • @soleil7484
      @soleil7484 Рік тому

      Aliment sain ,je prends pas en compte ce qu'il dit

    • @ميسالريم-ه6ه6ث
      @ميسالريم-ه6ه6ث Рік тому

      ممكن طريقة اكلات الشوفان

    • @ARAR-p5d
      @ARAR-p5d Рік тому +7

      ما فهمت من يقول شوفان حبوب شوفان الصلبه ستيل كت.أفضل بكثير من الشوفان المعالج سريع التحضير.يعني ما فهمت بلقوطيه مكتوب كوركتر صوره رجال كبير ولابس قبعه.يعني هذا زين لا.مممممكن الرد.❤❤❤❤❤

  • @zinebelmzairh7360
    @zinebelmzairh7360 Рік тому +2

    اللي بياكل صحي واللي ماياكلون صحي الكل راح يموت بسبب او بدون تمتعو بالأكل ولا تسرفو. فقط
    وعيشي الحياة وانسو الأمراض لان التفكير بها يسببها.

  • @nadiadeutschland6072
    @nadiadeutschland6072 Рік тому +14

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكور ( ة ) على الترجمة لا نقول
    معدلة وراثيا بل مغيرة وراثيا لان الله سبحانه وتعالى خلق كل شيء في احسن تقويم وجزاكم الله خيرا كثيرا تحياتي للدكتور المحترم

  • @aliakradee1040
    @aliakradee1040 Рік тому

    بارك الله بيك بروفيسور 🎉🎉🎉

  • @userth39
    @userth39 Рік тому +10

    اتمنى ان تصل رسالتي هذه الى بيرج
    بعد تجربتك مع الطعامك ودراستك ماهو الطعام الجيد الذي توصلت الى تناوله

    • @x5hanfoshix312
      @x5hanfoshix312 Рік тому

      البيض

    • @kima09
      @kima09 Рік тому

      ​@@x5hanfoshix312 تقصد البيض البلدي

    • @x5hanfoshix312
      @x5hanfoshix312 Рік тому

      @@kima09 هذي الي يكون في السوبر ماركت ومعو البقوليات بكل انواعها جيده

    • @userth39
      @userth39 Рік тому

      @@x5hanfoshix312 لا يمكن أن يكون البيض هو الأكلة الجيدة لابد أن يكون الطعام الجيد مخلوطا من عدة أطعمة بعناية على مااعتقد

    • @LaCorelleCornue-et6oq
      @LaCorelleCornue-et6oq Рік тому

      ببساطة الاكل الذي ينتجه و يبيعه

  • @sakhisofia6680
    @sakhisofia6680 Рік тому +1

    والله اليوم وضعته مع البيض المخفوف و صنعت خبز الشوفان ممكن ايضافات مهمة

  • @fdiwafoufa2424
    @fdiwafoufa2424 Рік тому +16

    لاحظت عندما كنت اكل فقط خبز الشوفان وزني كان ينقص وبدأت أكل خبز عادي زاد وزني بشكل غريب ورجعت اكل خبز الشوفان مرة باليوم الصبح

  • @لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ

    من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ا ت

  • @أحمد-ص7ص4ث
    @أحمد-ص7ص4ث Рік тому +5

    سبحان الله .....في كل فيديو له يتحدث عن الصيام المتقطع لما له من فوائد للجسم ونحن المسلمون لا نقدر القيمة العظيمة للإسلام في مختلف مجالات الحياة
    هذا الشي يجب أن يجعلنا أن نعيد التفكير ملياً في نعمة نحن غافلون عنها

    • @damx2574
      @damx2574 Рік тому

      Sahihe.allagaleb.

    • @saidbinmohamed5493
      @saidbinmohamed5493 Рік тому

      لا إله إلا الله محمد رسول الله

    • @ramzitbouazouz835
      @ramzitbouazouz835 Рік тому

      ونعم الله

    • @LaCorelleCornue-et6oq
      @LaCorelleCornue-et6oq Рік тому

      الاسلام به صيام و هو معروف اما هذا المتقطع فهو دخيل علينا من اراد الصوم فليصم كما أمر الله

  • @Mk-ez4fz
    @Mk-ez4fz Рік тому +2

    عرفتو بعدو على أكل الشارع واي حاجة فيها المواد الحافظة من معلبات وعصائر ومخبوزات ورجعو للاكل ديال البيت وعجنو بيديكم(البركة والصحة وراحة البال) وباركا ما تصنتو لكل من هب ودب راه غادي يصطيوكم 🙉

  • @lolashe1773
    @lolashe1773 Рік тому +5

    كل يوم نظرية جديدة وبحوث من عدة مصادر والمشكل كلها مختلفة عن بعضها كأنهم لم يدرسو نفس المنهج هم بحد ذاتهم مختلفون...عندما تتفقون على رأي واحد أخبرونا وأنا متأكدة أنه لن يحدث ومن هنا لذلك الوقت كل واحد منا سيفعل ما أفاده

  • @ALGHADHWIYASER
    @ALGHADHWIYASER Рік тому +1

    كل عام وانت بخير دكتور بيرج تحياتي لك

  • @Jawadalgeria
    @Jawadalgeria Рік тому +8

    اللهم اغفر لي ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

  • @SerwnHggv
    @SerwnHggv Рік тому +1

    الشعير افضل شي صحي وبي الياف ومعادن وكلشي استخدمه داخل البيت حته اطحن الحبوب بلبيت لظمان جوده وتزين

    • @Sahl989
      @Sahl989 Рік тому

      كيف تستخدمه وتطحنه +

    • @رقيهالزايد-ف1ث
      @رقيهالزايد-ف1ث Рік тому

      الشعير من اكثر الحبوب تلوثا بالمبيدات لانه مخصص لعلف الحيوانات امي كانت تشربه قهوة وتعجن فيه الخبز وتوفت بالسرطان الله يرحمها رحمة واسعه

    • @bushrao6081
      @bushrao6081 10 місяців тому

      ليس صحيا للناس التي تعاني من متلازمة القولون العصبي.

  • @talalal3nze
    @talalal3nze Рік тому +6

    نموت من الجوع أحسن وأبرك(طعامنا بالجنه )إنشاءالله 🙏🏽🤍

  • @elouardi6966
    @elouardi6966 2 місяці тому +1

    لم يتبقى لنا سوى أن نأكل التراب هو صحي أكثر

  • @ربىالمهناء
    @ربىالمهناء Рік тому +65

    م يهمني كل ذا، الشوفان فيه عنصر مفيد للعضلات هو والموز والمكسرات خصوصا الفول السوداني 👍

    • @rosella5013
      @rosella5013 Рік тому

      @@BlueCodes يمكن مضر لك انت ولكنه جدا مفيد اقرا عنه

    • @rosella5013
      @rosella5013 Рік тому +8

      @@BlueCodes انا فادني ، كل شي خلقه ربي له فايده 🙂

    • @relaxationclub3848
      @relaxationclub3848 Рік тому

      صحيح كلامك

    • @eslamahmed-xq9es
      @eslamahmed-xq9es Рік тому +7

      @@BlueCodesاسف بس لاحظت ان حضرتك بتقول الفول السوداني غلط وناس تقول الشوفان غلط امر بسيط بس مفيش حاجه مضره ومش ليها اضرار الاكل بنتظام و بنسب معينه والاكل كله صحي طالما عارف مصدره بس بحدود وده بناء علي معلومات كتيره تعلمنها و تورثنا عليها زي ماذكر ان العيش الابيض نفسه مضر برضو ليه حدود

    • @charmant211
      @charmant211 Рік тому +1

      ان اعترضك الجاهلون قل سلاما

  • @MaherAljabi-hm7fh
    @MaherAljabi-hm7fh Рік тому +1

    المدعو بيرج ليس طبيبا ولا يملك اية شهادة بخصوص العلوم الطبية وليس مصدرا موثوقا لأخذ المعلومات المتعلقة بالصحة منه..وجب التنويه

  • @matchaizil6558
    @matchaizil6558 Рік тому +4

    أعاني من إلتهاب المعدة وعن تجربة فالشوفان يزيد من المشكل عشرات المرات لذلك توقفت عن تناوله .

    • @NA-sh5xw
      @NA-sh5xw Рік тому

      اخي كيف نقدر نعالج التهاب المعدة ؟

    • @متفرقات-ب8ق
      @متفرقات-ب8ق Рік тому

      ​​@@NA-sh5xwملعقة صغيرة عرقسوس مطحون في نصف كوب ماء دافيء بعد خمس دقائق يصفى و يشرب دافئا هذا(اذا لم يكن عندك ضغط الدم المرتفع) لان عرقسوس يرفع الضغط.
      ادخل على قناة الدكتور جودة عواد وابحث عن اسرع علاج للمعدة . والله يشفيك
      ادعي لي.

  • @nawras5727
    @nawras5727 Рік тому

    You're the best, thank you👍❤️❣️🌹👌💗

  • @mt_nh
    @mt_nh Рік тому +23

    سنوات وانا افطر بالشوفان ولم يصيبني شيء بالعكس صحتي جيدا جدا والحمدالله بنيت جسم رائع

    • @saidbinmohamed5493
      @saidbinmohamed5493 Рік тому +2

      وأنا أيضا آكله في الإفطار .. ولكن هم يتكلمون في كل شيء..
      فنسأل الله الصحة والعافية

    • @ayasamir1286
      @ayasamir1286 Рік тому

      صح معك حق أكله صارلي فوق الخمس سنين ولم يصيني شي أيضا الحمدلله

  • @heshamzoma55
    @heshamzoma55 Рік тому +5

    ممكن مصدر نشوياات صحية
    علشان واضح أن كل النشويات مضرة

  • @97u.ncjju788yc
    @97u.ncjju788yc Рік тому

    اي شي طبيعي جيد اي من الله عز وجل ولاكن بنسبه محدده يجب أن نتناوله

  • @Bufrodg
    @Bufrodg Рік тому +12

    انا يا دكتور الغيت وجبة الفطور لمدة ستة اشهر و لم ألاحظ أي فرق.نفس المعاناة مع الوزن و الصداع و الخمول.

    • @magicalnona5391
      @magicalnona5391 Рік тому +1

      وشو نوعية اكلك طيب ؟

    • @daianfashion
      @daianfashion Рік тому +1

      الله يعافيك افحص الغده هذه اعراضها

    • @Bufrodg
      @Bufrodg Рік тому +1

      @@daianfashion فحصت و الله ما عندي غدة

    • @Bufrodg
      @Bufrodg Рік тому

      @@magicalnona5391 مثل ما نصح الدكتور اخلي اول وجبة على الساعة تلاتة بعد الظهر و الوجبة التانية على الساعة سبعة مساءا و ما تبقى من الوقت شرب اعشاب و عصير صحي

    • @المحبهنعمه
      @المحبهنعمه Рік тому +3

      الفطور اهم وجبه

  • @fifi3012
    @fifi3012 Рік тому +1

    مافهمت اذا الشوفان مليح ولا لا
    ماذا عم الرياضيين لي يمارسون رفع الأثقال ينفع ياكلونه كل صباح؟

  • @touatimohamed2555
    @touatimohamed2555 Рік тому +10

    في أحد الفديوهات عن الصيام المتقطع كان ينصح بشدة على عدم ترك وجبة فطور الصباح هل اختلط عليه الأمر ؟

    • @المحبهنعمه
      @المحبهنعمه Рік тому +12

      وجدت الكثير من التناقض في كلامه
      اصلا الفطور وجبه اساسيه خاصه اذا كان يومك يبدأ بعمل متعب أو شاق

    • @aliii1708
      @aliii1708 Рік тому +2

      هو نفسه قال أنه كان مخطئا وأنه تبين له عظم أهمية وجبة الفطور

    • @LaCorelleCornue-et6oq
      @LaCorelleCornue-et6oq Рік тому

      اختلطت عليه الاموال😂😂😂😂😂

    • @KING-np2uf
      @KING-np2uf 6 місяців тому

      @@LaCorelleCornue-et6oqانه ليس من ال صعوط 😅😂

  • @RedaReda-xi6xn
    @RedaReda-xi6xn Рік тому +1

    و لمادا نتق بك يا سيدي

  • @رجلشرقي-ه3ق
    @رجلشرقي-ه3ق Рік тому +59

    عيدكم مبارك وكل عام وانتم بالف خير متابعي الدكتور بيرج وتقبل الله صيامكم وقيامكم عيد سعيد على الأمة الإسلامية ❤🎉

    • @hakimdmhakimdm3282
      @hakimdmhakimdm3282 Рік тому

      @دل برين Aven حتى انتي وين اروح اشوفك ٠

  • @noshamohamd8710
    @noshamohamd8710 Рік тому +1

    جننتنا يا دكتور بيرج فالاخير حنصووووم طول الوقت

  • @sara_ouad
    @sara_ouad Рік тому +3

    القمح الكامل البلدي افضل ما يسبب اي مشاكل

  • @mimi-uj8ti
    @mimi-uj8ti 3 місяці тому

    تعبنا من مقالات الاكل المشكلة مو بالاكل المشكلة بنظام الحياه وكمية الاكل

  • @mahdigilm7356
    @mahdigilm7356 Рік тому +3

    هو الآن نأكل حجر ولا ايش

  • @802-h4o
    @802-h4o 2 місяці тому

    الاكل بنفسه ليس مضر ولكن بسبب التغيرات في الزراهة واستخدام المبيدات بكثرة والتعديلات الوراثية والمعالجة والتكرار للطعام لم تعد له نفس الهوية