Ağırlık Kemeri Rehberi (Powerlifting, Vücut Geliştirme)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 77

  • @DehaKarahan
    @DehaKarahan  Рік тому +12

    Süvarip kemer firmasını, yeni bir firma ve yerel üretici oldukları için desteklemek istemiştim ama maalesef müşterilerinden defalarca duyduğum sorunlar nedeniyle kesinlikle almanızı önermiyorum.

    • @ozcan_balci
      @ozcan_balci Рік тому

      Kemeri aldıktan sonra bu videoya denk geldim. Hiç sorun yaşamadım. Fiyat performan olarak gayet iyi

    • @akezlikalika3154
      @akezlikalika3154 Рік тому

      Ürün fiyat performans olarak çok iyi, yetiştiremediklerini söylediler.

    • @gryamt
      @gryamt 24 дні тому

      Kemerini almayı düşünüyorum iyi mi​@@OttomanTurkish

  • @denizsav
    @denizsav 2 роки тому +17

    türkiyeye bu içerikleri getirdiğin için teşekkürler deha

  • @Fenomensarkicansu
    @Fenomensarkicansu 2 роки тому

    Harika anlatim olmus yüregine saglik abi 👍💪

  • @sinancalskan9010
    @sinancalskan9010 2 роки тому +3

    IPF onaylı kemerler internette rahatça gözüküyor ancak daha uygun TPSSF onaylı kemerlerin bir listesini internette bulamıyorum. Liftstar dışında TPSSF onaylı ürün satan marka var mı?

  • @viskikola
    @viskikola 2 роки тому +5

    Kaliteli içerik

  • @serdargul5075
    @serdargul5075 8 місяців тому +1

    abi barbell row yapıyorum da deadlift gibi kiloyu kaldırırken bide kaldırdıktan sonra tekrarları atarken belime baskı uygulayıp yere çekiyo beni ağır girdiğim için hangi kemeri önerirsin barbell rowa hiç değinmemişsin

  • @burakpaw
    @burakpaw 7 днів тому

    CORENGTH kancalı kemer alınır mı şu an 880tl

  • @muhabbet-kus-3455
    @muhabbet-kus-3455 Рік тому

    Çok yararlı paylaşım.Güvenebilecegimiz kaliteli marka önerirmisiniz bugün siparis etmeyi dusunüyorum

  • @sirwiller4363
    @sirwiller4363 Рік тому +1

    Abi yurt dışından 150 doları aştığı için alamıyoruz sbd kemeri türkeye biryerde bulabilme şansımız var mı

  • @BozBey013
    @BozBey013 3 місяці тому

    Hocam keşke link lerini koysaydiniz en kaliteli olan kemerin adı tam olarak nedir googleye yazdım bulamadım

    • @DehaKarahan
      @DehaKarahan  3 місяці тому +1

      sbd turkey diye aratabilirsin

    • @BozBey013
      @BozBey013 3 місяці тому

      @@DehaKarahan Eyvallah Reis bakalım hele ne kadar Fiyatı Tuzluymuş sen en iyisi dedin için basacam parayı kaç mani olursa olsun Ağır iş işçisiyim kullanmak zorundayım sporcu değilim

  • @Wolf-es1el
    @Wolf-es1el 2 роки тому

    Excalibur turbo fitness ağırlık kemeri iyi mi ?

  • @EEM999
    @EEM999 Рік тому

    Merhaba 1 ci taktiğin kemerin linki varmi sipariş vermək istyrm.

    • @DehaKarahan
      @DehaKarahan  Рік тому

      Sbd mi? Türkiye için goodlift.cz den sipariş verebilirsin

  • @bugraergul1071
    @bugraergul1071 2 роки тому +2

    Kemer kullanmamak sakatlık ihtimalini de artırır mı?

  • @eren2255
    @eren2255 2 роки тому

    Süvarip in kemeri yarışta kullanım için uygun mudur
    13mm yazıyor uyumlu fakat markadan dolayı belki kullanımı yasak olabilir
    Yarışmada kullanmamda bi sorun çıkar mı

    • @ardadogan6322
      @ardadogan6322 2 роки тому

      bence oradan alma kimseye kargo yollamıyorlar

    • @fatihdeliktas5767
      @fatihdeliktas5767 2 роки тому

      evet yasak lifstardan alabilirsin kemerini

    • @eren2255
      @eren2255 2 роки тому

      @@fatihdeliktas5767 zaten liftstar almak vardı aklımda
      Cevap için sağ olun

    • @cemali7877
      @cemali7877 Рік тому

      ​@@ardadogan6322 nasıl yani

    • @ardadogan6322
      @ardadogan6322 Рік тому +1

      @@cemali7877 kemer ulaştı 2.5 ayda geldi birdaha suvarip den hiçbir şey almam

  • @serkangarli3524
    @serkangarli3524 2 роки тому +1

    emegine saglık

  • @SakinEglen
    @SakinEglen 8 місяців тому

    alacağımız kemerin boyutuna nasıl karar veririz

    • @DehaKarahan
      @DehaKarahan  8 місяців тому

      Bel ölçüsü ve websitelerindeki önerilere göre

  • @ardadogan6322
    @ardadogan6322 2 роки тому

    konudan bağımsız ipf de close grip bench press yapılabiliyor mu ? cevap verirsen sevinirim

  • @jinxsenpai1298
    @jinxsenpai1298 2 роки тому +1

    larrynin kemerleri ne alemde

    • @DehaKarahan
      @DehaKarahan  2 роки тому

      Ortalamadır kalitesi diye tahmin ediyorum

  • @TheCorpusOmnium
    @TheCorpusOmnium Рік тому

    kaliteli, deri ağırlık kemeri bulamıyorum. önerir misiniz?

    • @berkan-007
      @berkan-007 11 місяців тому

      Lift starın mavi kemerini aldım ben baya memnun kaldım kaliteli ve ucuz üstelik görüntüsü ve rengi de güzel öneririm

    • @burak9092
      @burak9092 8 місяців тому

      ​@@berkan-007lift star normal kilitli olanı nasıl beyaz yazılı olan

    • @berkan-007
      @berkan-007 8 місяців тому

      @@burak9092 onu bilmiyorun

    • @berkan-007
      @berkan-007 8 місяців тому

      @@burak9092 o tokalılar daha rahat ama mavi olanı söküp takması biraz uğraştırıyor.

    • @burak9092
      @burak9092 8 місяців тому

      @@berkan-007 dumbell bench press yaparken kullanılır mı sence

  • @cagiranharun
    @cagiranharun 11 місяців тому

    iyi

  • @sametyldrm2390
    @sametyldrm2390 Рік тому

    Senın kullandıgın kemerin linki var mı

  • @Salihqayra
    @Salihqayra 2 роки тому

    medikal korse kullansak

    • @DehaKarahan
      @DehaKarahan  2 роки тому +1

      Kullanmadığım için bir yorum yapamam

    • @Dr.OmerYasin
      @Dr.OmerYasin 2 роки тому +3

      Çok esniyor. kalça flexiyonunu engelliyor. Lumbar bölgeyi kontrol etmeni engelliyor. Hiç kullanmaman daha iyi yaptık zamanında hata yapa yapa öğrendik

    • @burakpaw
      @burakpaw 7 днів тому

      @@Dr.OmerYasin ben p ocean korsesiyle atıyordum hep en son 205kg 3 tekrar atabildim şimdi başlangıç seviye kemer alıcam CORENGTH

  • @cemali7877
    @cemali7877 2 роки тому

    Abi suvarinin kemeri almayı düşünüyorum alınır mı sence

    • @DehaKarahan
      @DehaKarahan  2 роки тому +4

      Öneri Sıram:
      1) SBD
      2) Lifstar Mavi
      3) Suvarip

  • @BoranArdaTV62
    @BoranArdaTV62 2 роки тому

    süvaripgym in kemeri mantıklı mıdır fiyat farkı çok var

    • @ardadogan6322
      @ardadogan6322 2 роки тому

      adaşım bende oradan aldım kasımın 10 unda hala kargoda dolandırıcı olduklarını düşünmüyorum ama çok beklersin gelmesini

    • @BoranArdaTV62
      @BoranArdaTV62 2 роки тому

      @@ardadogan6322 bununla ilgili ulaştın mı hiç onlara

    • @ardadogan6322
      @ardadogan6322 2 роки тому

      @@BoranArdaTV62 her hafta iki kez konuştum sürekli kargoda sorun var dediler tamam dedim bende bugun en son konuştuğumda kargodaki sorun çözüldü haftaya gönderilecek dendi ama daha öncede aynısnı söylemişlerdi umarım gelir

    • @BoranArdaTV62
      @BoranArdaTV62 2 роки тому

      @@ardadogan6322 o kötü olmuş onu sorup alırım bende

    • @DehaKarahan
      @DehaKarahan  2 роки тому

      Banada bu ürünü size gönderelim, yorumlayın dediler. Dediklerinden 4 ay sonra geldi. Sorduklarımda düzelttik kargo işini dediler.

  • @AnıAvcısı
    @AnıAvcısı 2 роки тому

    💪💪

  • @Packlendi
    @Packlendi Рік тому +1

    Selam kaşarlı tost ozaman 😂