اقتنعت ان اللبن له قيمة غذائية عاليه ويعتبر وجبة بمفرده الحكمة فى الاعتدال وليس المنع الله تعالى يقول( من بين فرث ودم لبنا خالصا سائغا للشاربين) والنبى(( صلى الله عليه وسلم )فى رحلة الاسراء والمعراج اختار اللبن ليشربه والنبى (صلى الله عليه وسلم ) ايضا وجهنا ان( ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك) اذا الحكمة تكون فى الاعتدال وليس المنع مطلقا خاصة لو لا يوجد منه حساسية طبعا الحديث عن اللبن الطبيعى الطازج وليس اللبن المعلب لانى مش مقتنعة انه لبن اصلا
دكتورة انا من تونس . ما احااك نحسك مثل ابنتي. عرفتك بالصدفة . كنت مع كريم علي . وكنت اتصور انه لا بعده ولا قبله . اقسم بالله انت الان المرشحة .درجة اولى . تحياتي ووفقه الله
الشء الذي يعجبني كثيرا هو انك تدخلين علم النفس في تحليلك العلمي و هذا ما يضفي مصداقية كبيره لكلامك ،،،انا شخصيا مقتنع ميه بالميه بكلامك .لكي منى كل الشكر ،،، الياس من الجزائر
مساء الخير .. عندي السكر .. عمري 50 سنه ... ماشي ع الصيام المتقطع بس للأمانه و عن تجربة اكتر من مره اللبن كامل الدسم ما بيرفعش السكر خاااااالص .. 2 كوب بعد الصيام المتقطع و السكر 102 بدلا من 100 قبلها بساعتين ... شهاده عن تجربة و يقين .... و شكرا للمعلومات القيمة
كنتُ في بيتِ ميمونةَ ، فدخل رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم ، ومعه خالدُ بنُ الوليدِ ، فجاؤوا بضَبَّينِ مَشْوِيَّينِ على ثُمامَتَينِ ، فتبزَّق رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم ، فقال خالدُ : إِخالُك تَقْذِرُه يا رسولَ اللهِ ! قال : أجل ثم أُتِيَ رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم بلبنٍ فشرب ، فقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ : إذا أكل أحدُكم طعامًا فلْيَقُلْ : اللهمَّ بارِكْ لنا فيه ، وأَطعِمْنا خيرًا منه ، وإذا سُقِيَ لبنًا فليقلْ : اللهمَّ بارِكْ لنا فيه ، وزِدْنا منه ؛ فإنه ليس شيءٌ يُجزئُ من الطعامِ والشرابِ إلا اللبنَ الراوي : عبدالله بن عباس | المحدث : الألباني | المصدر : صحيح أبي داود وما ينطق عن الهوى .. عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ويا ليتنا نتاولة بمفردة او مع التمر بكميات قليلة وكان غذائهم التمر والماء وليس كما نفعل الان من ملئ البطون بما لذ وطاب من الاطعمة وبعد تناول الملذات نعتبر الفاكهة والالبان من المكملات للطعام وهذا سبب جميع امراض العصر مصدقا لقول سيدنا محمد ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه.
حتى لو مافي مرض اللبن رح يتسبب في الامراض ، اللبن اللي كان يشربه الرسول عليه الصلاة والسلام كان لبن الماعز والغنم والإبل ، هذا هو الصحي وليس حليب البقر
حقيقة محمد رسول الإسلام الزواج بالمحارم تزوج محمد كنته زينب بنت جحش، زوجة ابنه بالتبني زيد (الأحزاب 33: 37). إشتهاها محمد. إرتكب الزنا بالمحارم عندما تزوجها بعد أن طلقها ابنه بالتبني، وادعى أن إلهه قد حلل له الحرام (الأحزاب 33: 37). بعد أن إستمر الناس في انتقاده لزواجه بها، قرر أن يحرم التبني على المسلمين (الأحزاب 33: 4-5). إشتهى محمد زوجة جاره، وبذلك انتهك الوصية العاشرة من الوصايا العشر (الخروج 20: 17). بالإضافة إلى ذلك، تحظر التوراة الزواج من الكنة (لاويين 18: 15)، وتفرض عقوبة الإعدام لارتكاب هذه الخطيئة العظيمة (لاويين 20: 12). ___________________________ الاعتداء الجنسي على طفلة بذريعة الزواج الطفلة لا تملك من النضج الفيزيولوجي والنفسي والبيولوجي ما يمكنها الموافقة على علاقة حب متبادل. إنتهك محمد حرمة طفلة بذريعة الزواج عندما تزوج الطفلة عائشة بنت أبي بكر وهي تبلغ من العمر ست سنوات، وأتم زواجه معها عندما كانت في التاسعة من عمرها قبل بلوغها سن المراهقة (مسلم، النكاح 3309.8-3311؛ فضائل الصحابة 5981.31؛ البخاري، مناقب الأنصار 234.58.5، 236؛ النكاح 64.62.7، 65، 88؛ الأطعمة 88.65.7). وكان يبلغ من العمر 54 سنة، مما يجعله في عمر جدها. (الطلاق 65: 4) زواج الطفلات غير أخلاقي على الرغم من أنه كان مقبولا في تقاليد القرن السابع الميلادي في الجزيرة العربية. وقد أعطى محمد ابنته الطفلة فاطمة البالغة من العمر 12 عاما، للزواج من ابن عمه علي بن أبي طالب. _________________________ كان محمد يمص لسان الأطفال مسند أحمد : رقم الحديث 16245 حدثنا هاشم بن القاسم حدثنا حريز عن عبد الرحمن بن أبي عوف الجرشي عن معاوية قال رأيت الرسول يمص لسانه أو قال شفته يعني الحسن بن علي وإنه لن يعذب لسان أو شفتان مصهما الرسول/ مسند أحمد .. مسند الشاميين .. حديث معاوية بن أبي سفيان
وكان ايضا يمص لسان على ابن ابى طالب ولدته سماه عليا وبصق في فيه ثم إنه ألقمه لسانه فما زال يمصه حتى نام قالت فلما كان من الغد طلبنا له مرضعة فلم يقبل ثدي أحد فدعونا له محمدا فألقمه لسانه فنام فكان كذلك ما شاء الله عز وجل هذا كلامه فليتأمل./ السيرة الحلبية في سيرة الأمين المأمون.. باب أول الناس إيمانا به ______________________ كان محمد يقبل ذكر الحسين الكتاب : فوائد تمام جزء2 الصفحة68 569 - أخبرنا أبو الحسن علي بن الحسن بن علان الحراني الحافظ ، أبنا محمد بن سفيان المصيصي ، ثنا اليمان بن سعيد ، ثنا الحارث بن عطية ، عن شعبة ، عن الحكم ، عن إبراهيم ، عن أنس بن مالك ، قال : « رأيت الرسول يفرج بين رجلي الحسن ويقبل ذكره » _________________________ كان محمد يطلب من الناس ان يوكلوه ما بين رجليهم حدثنا محمد بن أبي بكر حدثنا عمر بن علي وحدثني خليفة حدثنا عمر بن علي حدثنا أبو حازم عن سهل بن سعدالساعدي قال صلعم من توكل ليما بين رجليه وما بين لحييه توكلت له بالجنة . / فتح الباري بشرح صحيح البخاري، وقوله " ما بين رجليه " أي فرجه. ______________________ كان محمد يلبس ثوب عائشه صحيح البخاري 2393 حدثنا إسماعيل قال حدثني أخي عن سليمان عن هشام بن عروة عن أبيه عن عائشة أن نساء الرسول كن حزبين فحزب فيه عائشة وحفصة وصفية وسودة والحزب الآخر أم سلمة وسائر نساء الرسول وكان المسلمون قد علموا حب الرسول عائشة فإذا كانت عند أحدهم هدية يريد أن يهديها إلى الرسول أخرها حتى إذا كان الرسول فيبيت عائشة بعث صاحب الهدية بها إلى الرسول فيبيت عائشة فكلم حزب أم سلمة فقلن لها كلمي الرسول يكلم الناس فيقول من أراد أن يهدي إلى الرسول هدية فليهده إليه حيث كان من بيوت نسائه فكلمته أم سلمة بما قلن فلم يقل لهاشيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها فكلميه قالت فكلمته حين دار إليها أيضافلم يقل لها شيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها كلميه حتى يكلمك فدارإليها فكلمته فقال لها لا تؤذيني في عائشة فإن الوحي لم يأتني وأنا في ثوب امرأة إلا عائشة . _________________ محمد يقطع الأيادي و الأرجل و يسمر الأعين بمسامير حدثنا علي بن عبد الله حدثنا الوليد بن مسلم حدثنا الأوزاعي حدثني يحيى بن أبي كثير قال حدثني أبو قلابة الجرمي عن أنس رضي الله عنه قال قدم على النبي صلى الله عليه وسلم نفر من عكل فأسلموا فاجتووا المدينة فأمرهم أن يأتوا إبل الصدقة فيشربوا من أبوالها وألبانها ففعلوا فصحوا فارتدوا وقتلوا رعاتها واستاقوا الإبل فبعث في آثارهم فأتي بهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمل أعينهم ثم لم يحسمهم حتى ماتوا.
(صحيح البخاري .. كتاب الحدود .. باب المحاربين من أهل الكفر و الردة)
حدثنا مسلم بن إبراهيم حدثنا سلام بن مسكين حدثنا ثابت عن أنس أن ناسا كان بهم سقم قالوا يا رسول الله آونا وأطعمنا فلما صحوا قالوا إن المدينة وخمة فأنزلهم الحرة في ذود له فقال اشربوا ألبانها فلما صحوا قتلوا راعي النبي صلى الله عليه وسلم واستاقوا ذوده فبعث في آثارهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمر أعينهم فرأيت الرجل منهم يكدم الأرض بلسانه حتى يموت .
(صحيح البخاري .. كتاب الطب .. باب الدواء بألبان الإبل)
@@Adam-1984 وأنت عشت في عصر النبي علشان تروي عنه. نحن المسلمين ناخذ معلوماتنا من مصادرنا مش محتاجين واحد مثلك يفتي. وبالمناسبة ما عندنا حد يفتي من الشارع لازم يكون دارس ومتعلم وحافظ وليس ترديد لكلام الشوارع
@@Adam-1984 ياريت تتنيل على عينك وتروح تقرا كتابك المقدس المليان تخاريف الاول بدل ما تمشي ورا الكدابين الفجرة سلملي على النور الأصغر والأكبر الي بيحكموا اليل والنهار في أول صفحة في الكتاب المقدس سلمي على الارض الترابيزة الي ليها اربع زوايا ومرفوعة على أعمدة في الكتاب المقدس سلملي على الجنين الي بيعفن في بطن امه طبقا للكتاب المقدي بتاع خثرتنى كالجبن تجب اكملك ولا كفاية عليك كده ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
معرفش كلامها غريب ضدد السنه تماما مش كل العلم بيكون صح كم من دراسات طلعت ويثبت فيما بعد خطأها فمش معنى ان الغرب قالوا الكلام دا عن الحليب انهم على صواب ونطبقه على نفسنا
المشكلة هي جهلنا في قراءة المكونات والقيم الغذائية ، هناك شيء اسمه سعرات حرارية >> لو كنا بنعرف نقرأها لما احتجنا لأحد يجي يفهمنا ايش اللي ناكله. موجود ع علبة الحليب كم يحتوي من السكر والدهون والبروتين. طبعا يعتبر سكر الحليب هو قليل وليس له ذاك التأثير لمن ليست لديهم حساسية اللاكتوز. ثانيا معظم الناس اجسامهم لاتمتص سكر الحليب وحتى لو تم امتصاصه كم السعرات التي سنجنيها من كوب الحليب خصوصا ونحن لدينا انشطة يوميا تساعدنا على حرق السعرات المكتسبة من الخليب ، واساسا لو لم يكن لدينا أي نشاط يومي فأجسادنا تستهلك يوميا دون حركة مايقارب 1600 كالوريز
@@nysameh اللي عاوز يخس بيقلل مش بيمنع لان مفترض هو دا اللي يكمل به طول حياته اي نظام بيتننع فيه اي نوع اكل بعد ما بينزل الوزن بيرجع الشخص بياكل اكثر من الاول انما الإعتدال في كل حاجه في حياتنا دا بيخلينا نعيش بصحه وبنفس اللحظه مانحرمش نفسنا خصوصا ان اللبن دا مش بيبسي او شبسي مضر لازم نمنعه دا اللبن 😍
@@أنسعمر-ض8م والله انا شخصيا ماشي على دايت وفعلا بيفرق معايا كتير اوى لما بأوقف استخدام اللبن نهائى سواء فى الشاى او النسكافية عن لما باستخدم اللبن فعادى يعنى أنى اوقفه طالما بيؤثر معايا فى الدايت وبعدين على أيام الرسول معتقدش حد كان بيعانى من السمنة لان حياتهم كلها حركة ونشاط فاللبن هنا مفيد ليهم لمدهم بالطاقة إللى بتتحرق باستمرار طوال اليوم ناهيك عن تعدد الزوجات اللى مكانش فيه واحد بيتجوز زوجة واحدة زى دلوقتى وحاجة الجسم للسكريات والبروتين وجميع الفيتامين الموجود فى اللبن.
@@nourhanhelal2809 الأنعام تفسيرها في القرآن يقع على الأبل والماعز والغنم والبقر والجاموس كلهم أنعام والتنوع موجود لإن كل شخص هضمه يختلف عن الآخر وبتالي ربنا اكثر من الانواع للي يتعب من نوع يستبدله باخر انما نمع تماما دا غلط
بسم الله الرحمن الرحيم { وَإِنَّ لَكُمۡ فِی ٱلۡأَنۡعَـٰمِ لَعِبۡرَةࣰۖ نُّسۡقِیكُم مِّمَّا فِی بُطُونِهِۦ مِنۢ بَیۡنِ فَرۡثࣲ وَدَمࣲ لَّبَنًا خَالِصࣰا سَاۤىِٕغࣰا لِّلشَّـٰرِبِینَ } [Surah An-Nahl: 66] ربنا احل كل شيء للانسان في كل الاعمار الا ما حرم في كتابه، وبعض الطعام تم ذكره في القرآن وهذا تعظيم له فبالتاكد لن يكون له ضرر علي الانسان.الضرر ياتي من تدخل الانسان سواء في طريقة انتاج الطعام او في طريقة استخدامه بالافراط او التفريط.
@@sinaraslan8894 بفضل الله سخرلي معرفة هاته الدكتورة الجميلة وبفضله تصادفت بفديوهاتها ولأني متوكلة عليه حق التوكل خلاني اتابع فيديوهاتها لأني يااختي دعيتو يلقالي حل وفعلا اوجدلي الحل عن طريق الدكتورة وعد فكل الشكر والتقدير ليها لانها لاتبخل بالمعلومة والحمد والشكر لله في كل حال من الاحوال في الخير والشر ومن لم يشكر الناس لايشكر الله وبارك الله فيك اختك في الله ♥
" أرأيت وخْزةُ الألم التي تعتلج بداخلك ؟ يطفئها الله بلطفه حين تترقب ساعة الفرج وأنت تكثر الدعاء بيقين ، وتعلق قلبك به دون سواه . جاء في بعض الآثار : فإن الله يحب أن يُسأل وأفضل العبادة انتظار الفرج ". 🌿 .. " يكفيك مِنْ سعادة الدعاء : أنَّ الله في عليائهِ يَسْمعُك ويراكَ ويعلمُ حالَك ؛ وهذا الذي يجعلُك تتلذَّذُ بمُناجاة الله ، والإجابة إنما تكون عند الشعور بحلاوة الدعاء .. "
السلام عليكم نشكركم على هذا المجهود الطيب، ونفع الله بكم. لي ملحوظة على جملة أن اللبن يخرج فقط من أجل "البيبي جاموسة"، فمع احترامي الشديد للعلم وأهله، فإن القرآن بين في معرض الامتنان على الناس أن الله سبحانه قد أخرج من بطون الأنعام "لبنا" لبسقي الناس، قال تعالى "وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِّلشَّارِبِينَ" لاحظوا كلمة "نسقيكم" الموجهة للبشر. وجزاكم الله خيرا
بجد وداد الوحيدة الي اوثق بمعلوماتها و كلامها ما اطفش منه و حتى اسمعها وانا اتفرج رغم عادتي اسمع متل بودكاست، انتي كنز و اللي اتعلمه منك خراافي، بلشت صيام متقطع معك صرلي اسبوع ماصدقت اللاجوع اللي انا فيه
أسأل الله أن يمن عليكي بالحجاب والهدايه إلى ما يرضيه سبحانه وتعالى .. كما تفيدينا وتهدينا الى الصح في حياتنا ولصحتنا . جزاكي الله كل خير ونفع بيكي د.وعد 💖💖
@@yazidrouge5430 هم يقولو للحليب لبن مو زي باقي الدول العربية حتى عندنا اللبن هو الرائب الحامض واليي طلع من البقرة عطول هو الحليب بس هم عندهم الحليب ذا يسموه لبن
عندي فكره حلوه للذين يحبون الشاي بالحليب . ضع قليل من كريمة الخفق ثم اخفقها قليلا ثم صب الماء الحار وضيف باكيت الشاي سوف يكون هناك فوم كانه شاي حليب بالضبط .
بصراحة انت عملتي قلبان في حياتي وكمان د.كريم علي ود.بيرج من فترة قريبة متابعاكم وعادات كتير ابتديت اغيرها ..بس لسة مش مستقرة علي نظام صحي معين أمشي عليه..لكن استفدت كتير جدا منك ..شكرا لك ولمجهودك
المشكلة أن كثير من اللي يكتبون التعليقات مؤيدين لكل الكلام دون أي دراية بأي شيء ليست مشكلة الوزن ولا مرض السكر هي اللبن اللبن ليس سم قاتل ، الذي يتسبب في زيادة الوزن والامراض هي الوجبات السريعة الدهون المهدرجة ، الميكسات بسعرات عالية. اللي معه حساسية من اللبن بإمكانه الامتناع أما اللي صحته جيدة عليه بألف عافية ، كوب لبن لايتجاوز سعراته ال 110 ، بل حتى محتواه من السكر لايعتبر مرتفع. مشكلتنا دايما هي المبالغ ف الانظمة الغذائية لين ما البعض قد يصلون لمكشلات أكثر عمقا من زيادة وزن وماشابه ، قد تصل بهم لإضطرابات غذائية.
مين قال الكلام دا زمان كانو بيشربو لبن فعلا بس اكيد مش كل يوم ولا بالكميات اللي بنستخدمها دي لانهم مكنش عندهم وسائل يحفظو بيها اللبن ولا حتي كانو بيغلوه دا غير انهم بيستخدموه لصناعة الحبنة والزبدة فاكيد مكنش كميات اللبن كتيرة وكمان البيئة اللي كان عايش فيها الرسول صلى الله عليه وسلم كانو بيعتمدو علي لبن الماعز اكتر لان البقر كان نادر ولبن الماعز تركيبه مختلف وكمان السنة في الافطار علي تمر او ماء مش لبن القصد ان اللبن ممكن نشربه في حياتنا عادي زيه زي اي نوع اكل تاني بس مش كل يوم ومش بالكميات بتاعتنا دي و منبقاش بناخده علي انه مفيد جدا وضروري حدا ونجبر الاطفال انهم يشربو منه كل يوم
@@امعمرهادي صدقتي ومهما كان نوع اللبن الذي يشربه الرسول صل الله عليه وسلم ومهما كانت الكمية فهي ليست كالأن اليوم مغشوش مخفف مع السكر والمواشي حتى في اكلها يضعون الملح والعلف الناشف نسأل الله السلامة
ما المفروض نفطر تمر ولبن زى السنة بس مانأكلش بعدها بط وحمام وفتة ومحشي!!! للأسف احنا بنلخبط وبنهبل جامد بعد الصيام ...لو على تمر ولبن فقط ماكنش ده يبقى حالنا .. اللبن بيشبع اهو كانوا بيفطروا به مع التمر! بس اكيد مابيدبوهاش بعدها زينا!
دكتور وعد حبيبتى ❤️❤️ فخورة بيكى جدا وبقتنع بكلامك ع طول أنا بطلت لبن واجبان خالص لان أنا عندى زيادة فى هرمون الاستروجين وعيزاكى تتكلمى عنو وأزاى نعالجه
بأشكر ربنا سبحانه و تعالى و فرحانة بنفسي أوى لما بأسمعك بتقولى كده ، طول عمرى ما بأحبش اللبن و ابتدتش أخده غير فى دايت السعرات ، أنا ابتديت أتبع الصيام المتقطع من قبل ما أشاهد ڤيديوهاتك لكن كنت بآخد نسكافيه باللبن من وقت للتانى و بطلته خالص من ساعة من تابعت ڤيديوهاتك ، أنا بأحبك جدا مش علشان واثقة من معلوماتك و وعيك عالى و حريصة توصلى كل معلومة بالتفصيل و تشرحيها ببساطة ، لكن بأحبك و بس و ڤيديوهاتك هى الحاجة القيمة اللى بأقضى وقت فراغى فى مشاهدتها
بالرغم من اني عارفة المعلومات كلها اللي قلتيها عن اللبن بس الفيديو شدني جدا وشفته للآخر ... اسلوبك جميل ومقنع وبتشتغلي على الجانب النفسي قوي ... حقيقي انت موهوبة جدا بالنقاش وبتعرفي تقنعي اللي قدامك وتشديه ❤️🌹 حقيقي بستفيد منك جدا جدا
الله عليكي بجد ❤️عارفة كأنك بتكلميني أنا لما قولتي علامة مميزة عند الناس اللي مبتحققش اهدافها انهم مبيرضوش يضحوا ..انا فعلا كده بس بحاول اتغير بفضل ربنا ثم نصايحك .
فنااااانه في الاقناع ....انا من أقوى الاشياء اللي تحرمني من الدايت حبي للشاي بالحليب لانه عشق الطفوله ومزاجي ...لكن بعد كلامك والحقائق اللي طرحتيها ...فعلا لازم يكون لي معه موقف اذا انا ابغى وزن مثالي 👍✋
أفضل فيديو لكتورة وبكرره كل مرة وتانية الخلاصة الموضوع أنو اللبن مش مفترض يكون اللايف استايل بتانا حتي لو كان مفيدة نشربه حين لآخر جميلة جملة اللبن لبيبي جاموسة
حضرتك اكدتي المعلومات التي كنت مقتنعة بها ...اخرجت الحليب من نظامي الغدائي منذ اكثر من سنتين ومش وحشني .واستنى فيديو الجبن لاني من عشاق الجبنة ..شكرا على المعلومات القيمة د.وععد
من اجمل ما سمعت واكتر حد يحترم ال قصاده وهو بيكلمه مش بسخرية او تقليل منه .. طب سؤال بالنسبه للقشطه ودهونها في نظام مش كيتو هل هتاثر علي الصحه والزيادة في الجسم ؟ وشكرا بجد ليكي ولمجهودك ومعلوماتك
وإن لكم في الأنعام لعبرة نسقيكم مما في بطونه من بين فرث ودم لبنا خالصا سائغا للشاربين... الله هو من خلق اللبن ولم يخصه ل(البيبي جاموسة) بل خلقه للبشر أيضا.
والرسول صلى الله عليه وسلم قال عن اللبن والمقصود به اللبن المخيض وليس الحليب (- إذا أكل أحدُكم طعامًا فلْيَقُل: اللهمَّ بارِكْ لنا فيه وأطعِمْنا خيرًا منه، وإذا سُقِيَ لبنًا فلْيَقُل: اللهمَّ بارك لنا فيه وزِدْنا منه، فإنَّه ليس شيءٌ يُجزِئ من الطُّعمِ والشَّرابِ إلَّا اللَّبَن
@@الجوهرةعبدالله-خ2ن الجاموس او البقر بيرضع اطفاله لفتره معينه بس فيه بقر و جاموس بياخدوا هرمونات معينه علشان يدرو لبن طول الوقت وهو ده الضرر الحقيقى ده لبن مش طبيعى ده اولا اللبن لصغار الحيوانات مش علشان البنى ادم يشرب مع صغار الحيوانات اللى كمان بتبطله بعض فتره معينه
ايام الرسول ما كان عندهم كم الاكلات اللي عندنا كان اكلهم تمر ولبن بيضلو عليها يوم كامل ما كانو زينا كل اليوم اكل اكل وكمان طول الوقت شغالين وبيتحركو وبيجاهدو احنا قاعدين تانيا ايام الرسول اللبن الطبيعي مش مليان هرمونات ومضادات حيوية
عندك لقيت معلومات اقسم اول مره اعرفها - مشكورة اجزل الشكر و التقدير - إن شاء الله ح اوقف لبن و احاول اعوض بروتين من الجبنه و اللحوم - مشكورة مره اخرى دكتور
د/وعد بجد انا منبهره بحضرتك انا مشتركه فى القناه منذ 3 أيام فقط و عرفت كم هائل من المعلومات القيمة بالنسبه للبن خالى الدسم ممكن استبدله بللبن الصويا و شكرا
حلقة راائعة ومعلومات قيمة .انا مقتنعة ان الحليب ليس ضروري،للكبار ومن الاحسن تجنبه لكن سؤالي للدكتورة بالنسبة الاكفال الصغار وليس الرضع كم الكميية المسموحة وشكرا
ماشاء الله عليكي انتي احسن دكتورة عربية اتكلمت في التغذية قناتك فعلا كنز 🌹❤️ انا ماشية ع الكيتو وموقفه اللبن من اول مابدأت ولما باخد الكريمة ع القهوة كذا مره في اليوم بخاف تثبت لي وزني تقريبا مجموع الكريمة خلال اليوم ٤ او ٥ معالق كبيرة هل كده كتير ولا عادي ؟؟
بالنسبة للقشطة والزبادي واللبن الرايب...طبقا للكيمياء مكوناتهم مختلفة عن اللبن ....هل يتم أخذهم مع الصيام المتقطع في الوجبات أم لا...أرجو الإجابة من فضلك
I will stop drinking milk although I'm 14 years old .. I can't buy almond milk or coconut milk so I will drink my coffee without any additions .. Also,I will stop drinking hot chocolate .. I have taken this decision because I understood that the milk isn't useful..thanks for you dr Waad ❤🙏
قال ابن بطال-رحمه الله-: "من كان كثير الذنوب وأراد أن يحطها الله عنه بغير تعب، فليغتنم ملازمة مصلاه بعد الصلاة ليستكثر من دعاء الملائكة واستغفارهم له". شرحه لصحيح البخاري(٩٥/٢)
ينفع يا استاذه احط شويا حليب كامل الدسم مع معلقه زبده مع القهوه سريعه ذوبان شكرا جزيلا لكي طبعا من غير سكر لان كريمه خفق غير متوفر في ليبيا ربي يحفظك يسعد ايامك حبيبت قلبي
@@asmaatolba6938 مش صح الكلام داه ..دكتور وعد بتاكل نشويات بس مش بتاكلها في طريقتها المخففه قوي ...ومش بتخلطها ب بروتينات ودهون عشان متعملش حفله انسولين ....ودكتور وعد كابتن كامل اجسام كمان وبتلعب رياضه وفاهمه قوي في كل حاجه ♥️ انا بس نفسي اعرف طريقتها في الاكل عشان عندي في السنه فترات صيام كتير ..والأكل النباتي لازم يكون في نشويات ...فعايزه اعرف لو حبيت اخلط يكون ايه الوضع والوجبه عباره عن ايه ؟!
@@asmaatolba6938 بصي يا حببتي هي قالت لو انتي عندك مقاومه انسولين أو سكر انا بمنع عنك النشويات ...لكن لو انت رياضي أو جسمك حلو وكل هدفك انك تحافظ ع جسمك بس بتاكلها بس مره واحده في اليوم وفي الوجبه التانيه ...وكميه قليله ومتبقاش مخففه ...ومتتخلطش بدهون وبروتين ...يعني تأكليها مثلا بخضروات جنبها بس متحطيش دهون
يعنى لو منعت السكر اللى بحبه علشان غير صحى والنشويات علشان بتعلى السكر ، ده كلام زى الفل ، همنع كمان فنجان اللبن الصغير اللى هحطه على النيسكافيه اللى اتعودت عليه طووووووول عمرى .. حياه ملهاش طعم .
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
اقتنعت ان اللبن له قيمة غذائية عاليه ويعتبر وجبة بمفرده
الحكمة فى الاعتدال وليس المنع
الله تعالى يقول( من بين فرث ودم لبنا خالصا سائغا للشاربين)
والنبى(( صلى الله عليه وسلم )فى رحلة الاسراء والمعراج اختار اللبن ليشربه
والنبى (صلى الله عليه وسلم )
ايضا وجهنا ان( ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك)
اذا الحكمة تكون فى الاعتدال وليس المنع مطلقا خاصة لو لا يوجد منه حساسية
طبعا الحديث عن اللبن الطبيعى الطازج وليس اللبن المعلب لانى مش مقتنعة انه لبن اصلا
{وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً ۖ نُسْقِيكُمْ مِمَّا فِي بُطُونِهِ مِنْ بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِلشَّارِبِينَ}
زمان كانوا بيضربوا اللبن لوحده وخلاص الان بياكلو كل شيء على الوجبه الواحده وكمان غيروا بتركيبة اللبن وبيطعموا الجاموسه اكل مش كويس
أحسنت
دكتورة انا من تونس . ما احااك نحسك مثل ابنتي. عرفتك بالصدفة . كنت مع كريم علي . وكنت اتصور انه لا بعده ولا قبله . اقسم بالله انت الان المرشحة .درجة اولى . تحياتي ووفقه الله
الشء الذي يعجبني كثيرا هو انك تدخلين علم النفس في تحليلك العلمي و هذا ما يضفي مصداقية كبيره لكلامك ،،،انا شخصيا مقتنع ميه بالميه بكلامك .لكي منى كل الشكر ،،، الياس من الجزائر
أحسن دكتورة تبعتها و قنعتني في حياتي
مساء الخير .. عندي السكر .. عمري 50 سنه ... ماشي ع الصيام المتقطع بس للأمانه و عن تجربة اكتر من مره اللبن كامل الدسم ما بيرفعش السكر خاااااالص .. 2 كوب بعد الصيام المتقطع و السكر 102 بدلا من 100 قبلها بساعتين ... شهاده عن تجربة و يقين .... و شكرا للمعلومات القيمة
كنتُ في بيتِ ميمونةَ ، فدخل رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم ، ومعه خالدُ بنُ الوليدِ ، فجاؤوا بضَبَّينِ مَشْوِيَّينِ على ثُمامَتَينِ ، فتبزَّق رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم ، فقال خالدُ : إِخالُك تَقْذِرُه يا رسولَ اللهِ ! قال : أجل ثم أُتِيَ رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم بلبنٍ فشرب ، فقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ : إذا أكل أحدُكم طعامًا فلْيَقُلْ : اللهمَّ بارِكْ لنا فيه ، وأَطعِمْنا خيرًا منه ، وإذا سُقِيَ لبنًا فليقلْ : اللهمَّ بارِكْ لنا فيه ، وزِدْنا منه ؛ فإنه ليس شيءٌ يُجزئُ من الطعامِ والشرابِ إلا اللبنَ
الراوي : عبدالله بن عباس | المحدث : الألباني | المصدر : صحيح أبي داود
وما ينطق عن الهوى .. عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
ويا ليتنا نتاولة بمفردة او مع التمر بكميات قليلة وكان غذائهم التمر والماء وليس كما نفعل الان من ملئ البطون بما لذ وطاب من الاطعمة وبعد تناول الملذات نعتبر الفاكهة والالبان من المكملات للطعام
وهذا سبب جميع امراض العصر مصدقا لقول سيدنا محمد ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه.
عليه افضل الصلاه والسلام ♥️
وعلى فكرة بعمل صيام متقطع وبشرب لبن وبخس والميزان التحليلي بتاعي ممتاز الحمد لله يعني دا عن تجربة
الله يبشرك بالخير والله بتفرج عللفيديو و قلبي بيتقطع🤣🤣🤣🤣
لو وقفت اللبن رح تصير صحتك أفضل وأفضل ، وانا اتكلم عن تجربة بعد
ربنا يبشرك بالخير لازم قهوتي باللبن..
لا اتصور ان يفضل الانسان صنعته علي صنعة الخالق عز وجل لا بديل عن اللبن الطبيعي طالما ليس هناك مرض
صح
هو كبر الانسانية بشوية العلم القليل الي علمها لها الله
حتى لو مافي مرض اللبن رح يتسبب في الامراض ، اللبن اللي كان يشربه الرسول عليه الصلاة والسلام كان لبن الماعز والغنم والإبل ، هذا هو الصحي وليس حليب البقر
الحمدلله كثيراً لقيت احد من مصر بيتكلم بهدوء يارب تكمل معايا و الاقي بنفس الهدوء و بدون تكرار المعلومه.. حبايبي اقددددع ناس والله
هو انا عندي ١٢ سنه عادي اشرب لبن ولا انا معنتش بنمو؟؟
انتي طفلة والدكتور قالت مفيش مشكلة للاطفال
واحنا مش عاوزين نكون حبايبك😊
إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى
النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا
عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ
عليه أفضل الصلاة والسلام
حقيقة محمد رسول الإسلام
الزواج بالمحارم
تزوج محمد كنته زينب بنت جحش، زوجة ابنه بالتبني زيد (الأحزاب 33: 37). إشتهاها محمد.
إرتكب الزنا بالمحارم عندما تزوجها بعد أن طلقها ابنه بالتبني، وادعى أن إلهه قد حلل له الحرام (الأحزاب 33: 37).
بعد أن إستمر الناس في انتقاده لزواجه بها، قرر أن يحرم التبني على المسلمين (الأحزاب 33: 4-5).
إشتهى محمد زوجة جاره، وبذلك انتهك الوصية العاشرة من الوصايا العشر (الخروج 20: 17).
بالإضافة إلى ذلك، تحظر التوراة الزواج من الكنة (لاويين 18: 15)، وتفرض عقوبة الإعدام لارتكاب هذه الخطيئة العظيمة (لاويين 20: 12).
___________________________
الاعتداء الجنسي على طفلة بذريعة الزواج
الطفلة لا تملك من النضج الفيزيولوجي والنفسي والبيولوجي ما يمكنها الموافقة على علاقة حب متبادل.
إنتهك محمد حرمة طفلة بذريعة الزواج عندما تزوج الطفلة عائشة بنت أبي بكر وهي تبلغ من العمر ست سنوات، وأتم زواجه معها عندما كانت في التاسعة من عمرها قبل بلوغها سن المراهقة
(مسلم، النكاح 3309.8-3311؛ فضائل الصحابة 5981.31؛ البخاري، مناقب الأنصار 234.58.5، 236؛ النكاح 64.62.7، 65، 88؛ الأطعمة 88.65.7).
وكان يبلغ من العمر 54 سنة، مما يجعله في عمر جدها. (الطلاق 65: 4)
زواج الطفلات غير أخلاقي على الرغم من أنه كان مقبولا في تقاليد القرن السابع الميلادي في الجزيرة العربية.
وقد أعطى محمد ابنته الطفلة فاطمة البالغة من العمر 12 عاما، للزواج من ابن عمه علي بن أبي طالب.
_________________________
كان محمد يمص لسان الأطفال
مسند أحمد : رقم الحديث 16245
حدثنا هاشم بن القاسم حدثنا حريز عن عبد الرحمن بن أبي عوف الجرشي عن معاوية قال رأيت الرسول يمص لسانه أو قال شفته يعني الحسن بن علي وإنه لن يعذب لسان أو شفتان مصهما الرسول/ مسند أحمد .. مسند الشاميين .. حديث معاوية بن أبي سفيان
وكان ايضا يمص لسان على ابن ابى طالب
ولدته سماه عليا وبصق في فيه ثم إنه ألقمه لسانه فما زال يمصه حتى نام قالت فلما كان من الغد طلبنا له مرضعة فلم يقبل ثدي أحد فدعونا له محمدا فألقمه لسانه فنام فكان كذلك ما شاء الله عز وجل هذا كلامه فليتأمل./ السيرة الحلبية في سيرة الأمين المأمون.. باب أول الناس إيمانا به
______________________
كان محمد يقبل ذكر الحسين
الكتاب : فوائد تمام جزء2 الصفحة68
569 - أخبرنا أبو الحسن علي بن الحسن بن علان الحراني الحافظ ، أبنا محمد بن سفيان المصيصي ، ثنا اليمان بن سعيد ، ثنا الحارث بن عطية ، عن شعبة ، عن الحكم ، عن إبراهيم ، عن أنس بن مالك ، قال : « رأيت الرسول يفرج بين رجلي الحسن ويقبل ذكره »
_________________________
كان محمد يطلب من الناس ان يوكلوه ما بين رجليهم
حدثنا محمد بن أبي بكر حدثنا عمر بن علي وحدثني خليفة حدثنا عمر بن علي حدثنا أبو حازم عن سهل بن سعدالساعدي قال صلعم من توكل ليما بين رجليه وما بين لحييه توكلت له بالجنة . / فتح الباري بشرح صحيح البخاري، وقوله " ما بين رجليه " أي فرجه.
______________________
كان محمد يلبس ثوب عائشه
صحيح البخاري 2393
حدثنا إسماعيل قال حدثني أخي عن سليمان عن هشام بن عروة عن أبيه عن عائشة أن نساء الرسول كن حزبين فحزب فيه عائشة وحفصة وصفية وسودة والحزب الآخر أم سلمة وسائر نساء الرسول وكان المسلمون قد علموا حب الرسول عائشة فإذا كانت عند أحدهم هدية يريد أن يهديها إلى الرسول أخرها حتى إذا كان الرسول فيبيت عائشة بعث صاحب الهدية بها إلى الرسول فيبيت عائشة فكلم حزب أم سلمة فقلن لها كلمي الرسول يكلم الناس فيقول من أراد أن يهدي إلى الرسول هدية فليهده إليه حيث كان من بيوت نسائه فكلمته أم سلمة بما قلن فلم يقل لهاشيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها فكلميه قالت فكلمته حين دار إليها أيضافلم يقل لها شيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها كلميه حتى يكلمك فدارإليها فكلمته فقال لها لا تؤذيني في عائشة فإن الوحي لم يأتني وأنا في ثوب امرأة إلا عائشة .
_________________
محمد يقطع الأيادي و الأرجل و يسمر الأعين بمسامير
حدثنا علي بن عبد الله حدثنا الوليد بن مسلم حدثنا الأوزاعي حدثني يحيى بن أبي كثير قال حدثني أبو قلابة الجرمي عن أنس رضي الله عنه قال قدم على النبي صلى الله عليه وسلم نفر من عكل فأسلموا فاجتووا المدينة فأمرهم أن يأتوا إبل الصدقة فيشربوا من أبوالها وألبانها ففعلوا فصحوا فارتدوا وقتلوا رعاتها واستاقوا الإبل فبعث في آثارهم فأتي بهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمل أعينهم ثم لم يحسمهم حتى ماتوا.
(صحيح البخاري .. كتاب الحدود .. باب المحاربين من أهل الكفر و الردة)
حدثنا مسلم بن إبراهيم حدثنا سلام بن مسكين حدثنا ثابت عن أنس أن ناسا كان بهم سقم قالوا يا رسول الله آونا وأطعمنا فلما صحوا قالوا إن المدينة وخمة فأنزلهم الحرة في ذود له فقال اشربوا ألبانها فلما صحوا قتلوا راعي النبي صلى الله عليه وسلم واستاقوا ذوده فبعث في آثارهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمر أعينهم فرأيت الرجل منهم يكدم الأرض بلسانه حتى يموت .
(صحيح البخاري .. كتاب الطب .. باب الدواء بألبان الإبل)
@@Adam-1984 وأنت عشت في عصر النبي علشان تروي عنه. نحن المسلمين ناخذ معلوماتنا من مصادرنا مش محتاجين واحد مثلك يفتي. وبالمناسبة ما عندنا حد يفتي من الشارع لازم يكون دارس ومتعلم وحافظ وليس ترديد لكلام الشوارع
@@Adam-1984 ياريت تتنيل على عينك وتروح تقرا كتابك المقدس المليان تخاريف الاول بدل ما تمشي ورا الكدابين الفجرة
سلملي على النور الأصغر والأكبر الي بيحكموا اليل والنهار في أول صفحة في الكتاب المقدس
سلمي على الارض الترابيزة الي ليها اربع زوايا ومرفوعة على أعمدة في الكتاب المقدس
سلملي على الجنين الي بيعفن في بطن امه طبقا للكتاب المقدي بتاع خثرتنى كالجبن
تجب اكملك ولا كفاية عليك كده
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
عليه افضل الصلاة والسلام
الرسول صلي الله عليه وسلم كان بيشرب اللبن وييحبه جداً وقالنا نقول الدعاء ده بعد شُرب اللبن (اللهم بارك لنا فيما رزقتنا وزدنا منه)
معرفش كلامها غريب ضدد السنه تماما مش كل العلم بيكون صح كم من دراسات طلعت ويثبت فيما بعد خطأها فمش معنى ان الغرب قالوا الكلام دا عن الحليب انهم على صواب ونطبقه على نفسنا
المشكلة هي جهلنا في قراءة المكونات والقيم الغذائية ، هناك شيء اسمه سعرات حرارية >> لو كنا بنعرف نقرأها لما احتجنا لأحد يجي يفهمنا ايش اللي ناكله.
موجود ع علبة الحليب كم يحتوي من السكر والدهون والبروتين.
طبعا يعتبر سكر الحليب هو قليل وليس له ذاك التأثير لمن ليست لديهم حساسية اللاكتوز.
ثانيا معظم الناس اجسامهم لاتمتص سكر الحليب وحتى لو تم امتصاصه كم السعرات التي سنجنيها من كوب الحليب خصوصا ونحن لدينا انشطة يوميا تساعدنا على حرق السعرات المكتسبة من الخليب ، واساسا لو لم يكن لدينا أي نشاط يومي فأجسادنا تستهلك يوميا دون حركة مايقارب 1600 كالوريز
ماهو الكلام هنا للى عاوز يخس مش للشخص العادى إللى جسمه مظبوط وبياكل كل حاجة عادى
@@nysameh
اللي عاوز يخس بيقلل مش بيمنع لان مفترض هو دا اللي يكمل به طول حياته اي نظام بيتننع فيه اي نوع اكل بعد ما بينزل الوزن بيرجع الشخص بياكل اكثر من الاول انما الإعتدال في كل حاجه في حياتنا دا بيخلينا نعيش بصحه وبنفس اللحظه مانحرمش نفسنا خصوصا ان اللبن دا مش بيبسي او شبسي مضر لازم نمنعه دا اللبن 😍
@@أنسعمر-ض8م
والله انا شخصيا ماشي على دايت وفعلا بيفرق معايا كتير اوى لما بأوقف استخدام اللبن نهائى سواء فى الشاى او النسكافية عن لما باستخدم اللبن فعادى يعنى أنى اوقفه طالما بيؤثر معايا فى الدايت وبعدين على أيام الرسول معتقدش حد كان بيعانى من السمنة لان حياتهم كلها حركة ونشاط فاللبن هنا مفيد ليهم لمدهم بالطاقة إللى بتتحرق باستمرار طوال اليوم ناهيك عن تعدد الزوجات اللى مكانش فيه واحد بيتجوز زوجة واحدة زى دلوقتى وحاجة الجسم للسكريات والبروتين وجميع الفيتامين الموجود فى اللبن.
وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً ۖ نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِّلشَّارِبِينَ
صدق الله العظيم
احسنت حتى العسل ممنوع
ماهو الاطفال تاخده مفيش مشكله واعرف ان لبن الماعز و الخرفان مفيهوش مشكله لان الكارب فيه قليل جدا ومش بيضخم ويطخن
المقصود لبن الماعز ولبن الإبل
@@nourhanhelal2809 الأنعام تفسيرها في القرآن يقع على الأبل والماعز والغنم والبقر والجاموس كلهم أنعام والتنوع موجود لإن كل شخص هضمه يختلف عن الآخر وبتالي ربنا اكثر من الانواع للي يتعب من نوع يستبدله باخر انما نمع تماما دا غلط
بسم الله الرحمن الرحيم
{ وَإِنَّ لَكُمۡ فِی ٱلۡأَنۡعَـٰمِ لَعِبۡرَةࣰۖ نُّسۡقِیكُم مِّمَّا فِی بُطُونِهِۦ مِنۢ بَیۡنِ فَرۡثࣲ وَدَمࣲ لَّبَنًا خَالِصࣰا سَاۤىِٕغࣰا لِّلشَّـٰرِبِینَ }
[Surah An-Nahl: 66]
ربنا احل كل شيء للانسان في كل الاعمار الا ما حرم في كتابه، وبعض الطعام تم ذكره في القرآن وهذا تعظيم له فبالتاكد لن يكون له ضرر علي الانسان.الضرر ياتي من تدخل الانسان سواء في طريقة انتاج الطعام او في طريقة استخدامه بالافراط او التفريط.
بفضل فيديوهاتك اصبحت أكسر أي عادة غير صحية بكل سهولة بعد ماكنت من المستحيل استغنى عن اي اكل كنت متعودة عليه كل الشكر والتقدير لك دكتورة 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
اسمها بفضل الله وتوفيقه مش بفضل انسان ابدا
@@sinaraslan8894 بفضل الله سخرلي معرفة هاته الدكتورة الجميلة وبفضله تصادفت بفديوهاتها ولأني متوكلة عليه حق التوكل خلاني اتابع فيديوهاتها لأني يااختي دعيتو يلقالي حل وفعلا اوجدلي الحل عن طريق الدكتورة وعد فكل الشكر والتقدير ليها لانها لاتبخل بالمعلومة والحمد والشكر لله في كل حال من الاحوال في الخير والشر ومن لم يشكر الناس لايشكر الله وبارك الله فيك اختك في الله ♥
" أرأيت وخْزةُ الألم التي تعتلج بداخلك ؟
يطفئها الله بلطفه حين تترقب ساعة الفرج
وأنت تكثر الدعاء بيقين ، وتعلق قلبك به دون سواه . جاء في بعض الآثار :
فإن الله يحب أن يُسأل وأفضل العبادة انتظار الفرج ".
🌿 ..
" يكفيك مِنْ سعادة الدعاء : أنَّ الله في عليائهِ يَسْمعُك ويراكَ ويعلمُ حالَك ؛ وهذا الذي يجعلُك تتلذَّذُ بمُناجاة الله ، والإجابة إنما تكون عند الشعور بحلاوة الدعاء .. "
السلام عليكم
نشكركم على هذا المجهود الطيب، ونفع الله بكم.
لي ملحوظة على جملة أن اللبن يخرج فقط من أجل "البيبي جاموسة"، فمع احترامي الشديد للعلم وأهله، فإن القرآن بين في معرض الامتنان على الناس أن الله سبحانه قد أخرج من بطون الأنعام "لبنا" لبسقي الناس، قال تعالى "وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِّلشَّارِبِينَ"
لاحظوا كلمة "نسقيكم" الموجهة للبشر.
وجزاكم الله خيرا
بجد وداد الوحيدة الي اوثق بمعلوماتها و كلامها ما اطفش منه و حتى اسمعها وانا اتفرج رغم عادتي اسمع متل بودكاست، انتي كنز و اللي اتعلمه منك خراافي، بلشت صيام متقطع معك صرلي اسبوع ماصدقت اللاجوع اللي انا فيه
انا كنت فعلا بشرب اللبن وكان دايمآ عندي أتضربات وغازات ولما بطلته كل ده راح وبقيت أفضل
أسأل الله أن يمن عليكي بالحجاب والهدايه إلى ما يرضيه سبحانه وتعالى .. كما تفيدينا وتهدينا الى الصح في حياتنا ولصحتنا . جزاكي الله كل خير ونفع بيكي د.وعد 💖💖
حضرتك طاقه ايجابيه جدا وبمشي ع كلامك وانا مغمضه وفعلا بدأت انزل ف الوزن مع فديوهاتك
@@khaledabdallah2094 هو حضرتك تعبت بعد معملت كيتو دايت
القهوة باللبن دى هى الحاجة الحلوة في يومى.. لا يمكن ابطلها
اختي انا من الجزائر
اللبن عندنا هو ذوق حامضي
ما هو اللبن عندكم
@@yazidrouge5430 هم يقولو للحليب لبن مو زي باقي الدول العربية حتى عندنا اللبن هو الرائب الحامض واليي طلع من البقرة عطول هو الحليب بس هم عندهم الحليب ذا يسموه لبن
عندي فكره حلوه للذين يحبون الشاي بالحليب . ضع قليل من كريمة الخفق ثم اخفقها قليلا ثم صب الماء الحار وضيف باكيت الشاي سوف يكون هناك فوم كانه شاي حليب بالضبط .
هى ايه كريمه الخفق
ايه كريمة الخفق دي
mahmoud yaseen اسمها whipping cream شركة Almarai تكلمت عنها الدكتوره وعد
@@fatimam4923 ينفع كريمه الخفق بتاعه شركه جهينه فيه للحلويات وفيه للطبخ
@@القرانراحهالنفس-و3ر ياريت لو ردو تقولي
بصراحة انت عملتي قلبان في حياتي وكمان د.كريم علي ود.بيرج من فترة قريبة متابعاكم وعادات كتير ابتديت اغيرها ..بس لسة مش مستقرة علي نظام صحي معين أمشي عليه..لكن استفدت كتير جدا منك ..شكرا لك ولمجهودك
المشكلة أن كثير من اللي يكتبون التعليقات مؤيدين لكل الكلام دون أي دراية بأي شيء
ليست مشكلة الوزن ولا مرض السكر هي اللبن
اللبن ليس سم قاتل ، الذي يتسبب في زيادة الوزن والامراض هي الوجبات السريعة الدهون المهدرجة ، الميكسات بسعرات عالية.
اللي معه حساسية من اللبن بإمكانه الامتناع أما اللي صحته جيدة عليه بألف عافية ، كوب لبن لايتجاوز سعراته ال 110 ، بل حتى محتواه من السكر لايعتبر مرتفع.
مشكلتنا دايما هي المبالغ ف الانظمة الغذائية لين ما البعض قد يصلون لمكشلات أكثر عمقا من زيادة وزن وماشابه ، قد تصل بهم لإضطرابات غذائية.
انا بطلت اشرب اللبن ( الحليب ) لوحده أو مع القهوة من أكثر من ٨ شهور و الحمد لله خسيت من وزني.
يسعدك صباحك دكتور وعد انا مشيه ع وقف السكر ونشويات شهرين نزلت نزول بطيء آنا عمري ٥٣ سنة اي الحل
حضرتك كلامك صح جدا بس الرسول صلى الله عليه وسلم كان من عادات اكله كوب لبن مع عسل ، والسنة فى رمضان أننا نفطر على تمر ولبن
مين قال الكلام دا
زمان كانو بيشربو لبن فعلا بس اكيد مش كل يوم ولا بالكميات اللي بنستخدمها دي
لانهم مكنش عندهم وسائل يحفظو بيها اللبن ولا حتي كانو بيغلوه
دا غير انهم بيستخدموه لصناعة الحبنة والزبدة فاكيد مكنش كميات اللبن كتيرة وكمان البيئة اللي كان عايش فيها الرسول صلى الله عليه وسلم كانو بيعتمدو علي لبن الماعز اكتر لان البقر كان نادر ولبن الماعز تركيبه مختلف
وكمان السنة في الافطار علي تمر او ماء مش لبن
القصد ان اللبن ممكن نشربه في حياتنا عادي زيه زي اي نوع اكل تاني بس مش كل يوم ومش بالكميات بتاعتنا دي
و منبقاش بناخده علي انه مفيد جدا وضروري حدا ونجبر الاطفال انهم يشربو منه كل يوم
@@امعمرهادي صدقتي ومهما كان نوع اللبن الذي يشربه الرسول صل الله عليه وسلم ومهما كانت الكمية فهي ليست كالأن اليوم مغشوش مخفف مع السكر والمواشي حتى في اكلها يضعون الملح والعلف الناشف نسأل الله السلامة
على ايام الرسول صلى الله عليه وسلم. كان فية حركة وجهاد ومقاومة .مكنش عندهم راحة ومكرونة بشاميل وبيتزا
ما المفروض نفطر تمر ولبن زى السنة بس مانأكلش بعدها بط وحمام وفتة ومحشي!!! للأسف احنا بنلخبط وبنهبل جامد بعد الصيام ...لو على تمر ولبن فقط ماكنش ده يبقى حالنا ..
اللبن بيشبع اهو كانوا بيفطروا به مع التمر! بس اكيد مابيدبوهاش بعدها زينا!
منا فاهمة كل ده بس انا بتكلم على اللبن لوحده لانها بتتكلم على اللبن لوحده
اللي دارس تنميه بشريه لازم هيسمع كلامك وهيفهم ويطبق ع طول .. لان كلامك كله تنميه بشريه مع الكلام العلمي يخليكي مميزه ومقنعه جدا 🌸
الله ينور يا دكتور ... خلاص من بكرة نبدأ نبطل القهوة باللبن ... و فعلا مع زيادة استهلاكي للقهوة باللبن بالاحظ ثبات في الوزن
ممكن قهوه بلبن نباتي زي جوز الهند او الشوفان وغيره كثير
كلامك اقنعني و قطعت الحليب من القهوة و من حياتي من شهرين.. و النتيجة رائعة اشكرك
ان شاء الله انا من النهاردة هبطل اللبن وأستعمل الكريمة
آنا فعلًا كنت بحب النسكافيه باللبن جداً
فعلًا شكرًا لحضرتك د/ وعد الحلقة جميلة ومفيدة وغزيرة
بين معك الفرق بعد ماتركتي اللبن هل لاحظتي كان عائق
فيديو حلو اوى بجد استفد كتير ومن بكره هحاول مشربش القهوه باللبن واجيب بديل اللبن
مينفعش الواحد يحضر فديو من فديوهاتك وميستفادك بكميه معلومات رهييه حضرتك غيرتى تفكيري ٣٦٠ درجه شكرا بجد ليكى
من زمان بسمعك و اول مره اعلقلك عاوزه اقلك انك فعلا
غيرتي حياتي يا احلي بنوته
للي مش قادر يستغني عن الحليب هات ملعقة قشطه بلدي كبيره وقلبها كويس في كوباية ماء عادي من الحنفيه هتشرب احلي كوباية لبن وإدعيلي
ولا تحط معاه نسكافيه حاجه جميله😍
شكرا د وعد انا تعلمت من الفيديو ان تحقيق الهدف لابد من الارادة وتغيير عادات مش صح وسوف استبدل اللبن بكريمة الخفق وان كنت لا اهوي اللبن اصلا
فعلا الحليب شيء مقدس انا اعشقه والادي نفس الشيء .على فكره انا عمري ٥٦ سنه احب الحليب بشكل خرافي
اكتر جمله عجبتني جداااااااا جدا ف كلامك ان لازم الواحد بيضحي علشان يوصل لهدفه
معلومات قيمة انه الحليب يرفع السكر
محتاجة محتاجة حلقة عن الرز في اللوكارب
سبحان الله هي عادة احنا بالسعودية عكس مصر لو شربنا الشاهي يكون بحليب فقط لكن مستحيل نستسيغ الشاي بلبن
دكتور وعد حبيبتى ❤️❤️
فخورة بيكى جدا وبقتنع بكلامك ع طول
أنا بطلت لبن واجبان خالص لان أنا عندى زيادة فى هرمون الاستروجين وعيزاكى تتكلمى عنو وأزاى نعالجه
دكتورة وعد طريقة وأسلوب حضرتك جذاب ومقنع جداااا جداااا....وربنا يكرمك ويزيدك من العلم والقبول....يارب
بأشكر ربنا سبحانه و تعالى و فرحانة بنفسي أوى لما بأسمعك بتقولى كده ، طول عمرى ما بأحبش اللبن و ابتدتش أخده غير فى دايت السعرات ، أنا ابتديت أتبع الصيام المتقطع من قبل ما أشاهد ڤيديوهاتك لكن كنت بآخد نسكافيه باللبن من وقت للتانى و بطلته خالص من ساعة من تابعت ڤيديوهاتك ، أنا بأحبك جدا مش علشان واثقة من معلوماتك و وعيك عالى و حريصة توصلى كل معلومة بالتفصيل و تشرحيها ببساطة ، لكن بأحبك و بس و ڤيديوهاتك هى الحاجة القيمة اللى بأقضى وقت فراغى فى مشاهدتها
كلام جميل وكلام معقول ما اقدرش أقول حاجه عنه تحليلك اكثر من ممتاز على اد مااناعارف كتير لكن منك عرفت اكتر تحياتي لك من فيينا جمال نصر
بالرغم من اني عارفة المعلومات كلها اللي قلتيها عن اللبن بس الفيديو شدني جدا وشفته للآخر ... اسلوبك جميل ومقنع وبتشتغلي على الجانب النفسي قوي ... حقيقي انت موهوبة جدا بالنقاش وبتعرفي تقنعي اللي قدامك وتشديه ❤️🌹 حقيقي بستفيد منك جدا جدا
الله عليكي بجد ❤️عارفة كأنك بتكلميني أنا لما قولتي علامة مميزة عند الناس اللي مبتحققش اهدافها انهم مبيرضوش يضحوا ..انا فعلا كده بس بحاول اتغير بفضل ربنا ثم نصايحك .
كريمة الخفق وكريمة الطبخ الجاهزة اللي في السوق تنفع وألا لأ يا دكتورة
المهم تكون من غير سكر و من عير دهون نباتية
انا كنت اكتر مدمنين الشاي بلبن
والحمد لله بدلت اللبن بالكريمه والله طعمه احلى كتير من اللبن مع الشاى أو النسكافيه
السلام عليكم ممكن اسم الكريمه اللي بستخدميه
ua-cam.com/video/c0n-8HtcitM/v-deo.html
ازاي بدلتهم الطريقه يعني بتضيف ماء
بموووووت فيكي د. وعد
ربنا يجازيكي عننا كل خير
عن كمية البهجة اللي بحسها وأنا بتفرج على حضرتك
غيرتي حياتي بجد
بجد انا اقتنعت تمام ومش اشرب اللبن اوشاي بلبن ولا نسكافيه تاني ابد حضرتك بجد بتصصحيح مفاهيم كانت خطا من زمن جدا اشكرك من كل قلبي
فعلا حرفيا اللبن لما كنت باخد مع نسكافيه بس مع الالتزام التام بقلة الاكل كان بيزودنى وبرده كنت بفضل جعانة
الفيديو كله رائع مش عارفه احدد ايه ولا ايه اللي كلبش في دماغي .. كله بجد
كلمينا عن القشطه بتاع وش اللبن هل نأكلها وكمان اللبن الرائب والذبادى
اه و اللبنة
هي دايما بتقول حطو كريم بدل اللبن
والكريم هو القشطة
@@sunna. ua-cam.com/video/vkm6iUeBp4w/v-deo.html
نفس السؤال الي كنت عايزة اسأله انهاردة
اى نوع الكريم اللى اشتريه؟
أنا بحبك جدا لأنك عفويه وبتقولي اللي جوانا دايما وانتي انسانه جميله ورقيقه وأنا دايما متبعاكي شكرا لكل كلمة بتنصحينا بها😘😍😘❤❤🌹
فنااااانه في الاقناع ....انا من أقوى الاشياء اللي تحرمني من الدايت حبي للشاي بالحليب لانه عشق الطفوله ومزاجي ...لكن بعد كلامك والحقائق اللي طرحتيها ...فعلا لازم يكون لي معه موقف اذا انا ابغى وزن مثالي 👍✋
كلامها غير صحيح
ua-cam.com/video/c0n-8HtcitM/v-deo.html
أفضل فيديو لكتورة وبكرره كل مرة وتانية
الخلاصة الموضوع أنو اللبن مش مفترض يكون اللايف استايل بتانا حتي لو كان مفيدة نشربه حين لآخر
جميلة جملة اللبن لبيبي جاموسة
حضرتك اكدتي المعلومات التي كنت مقتنعة بها ...اخرجت الحليب من نظامي الغدائي منذ اكثر من سنتين ومش وحشني .واستنى فيديو الجبن لاني من عشاق الجبنة ..شكرا على المعلومات القيمة د.وععد
من اجمل ما سمعت واكتر حد يحترم ال قصاده وهو بيكلمه مش بسخرية او تقليل منه .. طب سؤال بالنسبه للقشطه ودهونها في نظام مش كيتو هل هتاثر علي الصحه والزيادة في الجسم ؟ وشكرا بجد ليكي ولمجهودك ومعلوماتك
وإن لكم في الأنعام لعبرة نسقيكم مما في بطونه من بين فرث ودم لبنا خالصا سائغا للشاربين... الله هو من خلق اللبن ولم يخصه ل(البيبي جاموسة) بل خلقه للبشر أيضا.
ايوة بالهنا والشفا... بس المقصود من الكلام ده الناس اللي عندها مشاكل مرضية وبتزيد من اللبن وكمان الناس اللي عاوزة تخس.
والرسول صلى الله عليه وسلم قال عن اللبن والمقصود به اللبن المخيض وليس الحليب
(- إذا أكل أحدُكم طعامًا فلْيَقُل: اللهمَّ بارِكْ لنا فيه وأطعِمْنا خيرًا منه، وإذا سُقِيَ لبنًا فلْيَقُل: اللهمَّ بارك لنا فيه وزِدْنا منه، فإنَّه ليس شيءٌ يُجزِئ من الطُّعمِ والشَّرابِ إلَّا اللَّبَن
@@الجوهرةعبدالله-خ2ن الجاموس او البقر بيرضع اطفاله لفتره معينه بس فيه بقر و جاموس بياخدوا هرمونات معينه علشان يدرو لبن طول الوقت وهو ده الضرر الحقيقى ده لبن مش طبيعى ده اولا اللبن لصغار الحيوانات مش علشان البنى ادم يشرب مع صغار الحيوانات اللى كمان بتبطله بعض فتره معينه
ايام الرسول ما كان عندهم كم الاكلات اللي عندنا كان اكلهم تمر ولبن بيضلو عليها يوم كامل ما كانو زينا كل اليوم اكل اكل وكمان طول الوقت شغالين وبيتحركو وبيجاهدو احنا قاعدين
تانيا ايام الرسول اللبن الطبيعي مش مليان هرمونات ومضادات حيوية
هرتله وكلام فاضى ونقل اعمى لكلام الاجانب
حضرتك لذىذه اوى والإنجليزي من حضرتك جميل جدا بس انا نحيفه ممكن كريمه الخفق تغنى
عندك لقيت معلومات اقسم اول مره اعرفها - مشكورة اجزل الشكر و التقدير - إن شاء الله ح اوقف لبن و احاول اعوض بروتين من الجبنه و اللحوم - مشكورة مره اخرى دكتور
دكتورة وعد ممكن تتكلمي عن البذور زي بذور دوار الشمس وبذور القرع وبذور الشيا وبذور الكتان مااثق ولا اقتنع الا بكلامك 🤍💯
بقي عندي ادمان اشوف فيديوهاتك كل يوم الصبح لمده ساعه مثلا 😂😂 دكتوره زي العسل 😘😘
مريم نادت{إني أعوذ بالرحمن منك} ويوسف اعتصم{معاذ الله إنه ربي}
فأول ما يلجأ إليه الصالحون عند الفتن الاعتصام بالله، والفرار إليه.
فخر المصريات ربنا يحفظك❤
ربنا يزيدك علم
د/وعد بجد انا منبهره بحضرتك انا مشتركه فى القناه منذ 3 أيام فقط و عرفت كم هائل من المعلومات القيمة بالنسبه للبن خالى الدسم ممكن استبدله بللبن الصويا و شكرا
مش قادرة أقولك بيبي جاموسة دى ضحكتني أد إيه .. لحد ما بنتى صحيت على صوت الضحك😅😅
كلهم بيقولوا الكلمة دي
سامعاها من كريم علي بيقوللك انت مش بقرة وبرده ضد اللبن
طبعا المصدر واحد
بس بصراحة غير مقنع على الإطلاق
يعني نشرب قهوه و شاي ساده؟
😄😄😄
🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂😂
استغفروا ربكم كثيرا ييسر امركم ويفرج كربكم استغفر الله العظيم واتوب اليه
حلقة راائعة ومعلومات قيمة .انا مقتنعة ان الحليب ليس ضروري،للكبار ومن الاحسن تجنبه لكن سؤالي للدكتورة بالنسبة الاكفال الصغار وليس الرضع كم الكميية المسموحة وشكرا
طبعا لازم يكون فى تضحيات باى نوع من الاكل حتى لو كان فى نوع من الادمان عليه ، اذا كان الشخص محتاج يكون فى شكل وصحة افضل ، شرحك ممتاز
سبحان الله لهذا الرسول عليه الصلاة والسلام لما بيفطر في رمضان يفطر على تمر او ماء
بيفطر ميه ازاى يعنى
اهل قبل مكان عدهم كروشة هسة
هسة كل واحد كرشة ٣ مترات للامام
@@omarmekawy711 قصده بيكسر صيامه على مايه او تمر
يعنى دى بتكون اول حاجه تدخل معده بعد الصيام و بعدين الاكل عادى
عندما شاهدت للمرة الأولى أحد فيديواتك الرائعة لم أكن أتصور أنني سأصبح مدمنا على تتبعك
Bravo
حضرتك تنفعي محفزة جدا ربنا يوفقك ❤️
انا بحب اللبن جدا وفعلا أساسي ف حياتي في المشروبات والبشاميل والعصاير ..تضحية كبيرة..يارب اقدر اعمل الخطوة دي و أبطل اشرب لبن
ua-cam.com/video/c0n-8HtcitM/v-deo.html
شكرا د. وعد....مزيج جميل من التغذية و التنمية البشرية.......keep it up
ماشاءالله عليكي 😍🥰
بتجنني اللهم صل ع النبي 😘
الله يوفقك دكتورة 😍
لازم تتكلمى عن لبن الكفير المخمر ،، هل بيرفع الانسولين ولا البروبيوتك اتغذت عليها و اكلتها ؟
لبن الكفير ممتاز
اتوقع لو الدكتورة شافت تعليقك حتقولك كويس
اشربيه
@@فافيسابينا مش بترد ع التعليقات مش عارف ليه
يعني ايه لبن الكفير !!
@@manalsalama3244 لبن مخمر يحتوى على سلالات كتيرة من البروبيوتك(البكتريا النافعة)
اين يباع لبن الكفير من فضلكم ؟؟؟
انا بحبك جدا واستفدت منك كتير وبحب اسمع فديوهاتك لانى بموت فى نبرة صوتك وبجد انت عثل اوى
ماشاء الله عليكي انتي احسن دكتورة عربية اتكلمت في التغذية قناتك فعلا كنز 🌹❤️ انا ماشية ع الكيتو وموقفه اللبن من اول مابدأت ولما باخد الكريمة ع القهوة كذا مره في اليوم بخاف تثبت لي وزني تقريبا مجموع الكريمة خلال اليوم ٤ او ٥ معالق كبيرة هل كده كتير ولا عادي ؟؟
بحب جداً الدخلة بتاعة هلو ذس از دكتور وعد 😍 صوتك وطريقتك حلوين ، ربنا يسعدك ويوفقك يارب 🌺🤍
طب والذبادى واللبن الرايب والقشطة وش اللبن والكريمة والقشطة اللى بتتباع عند اللبان بعد اذنك ياقمر
اول مره احب حد نص كلامه انجليزي عارفه ليه لانك بتتكلمي وبتنزلي بالترجمه علي طول😅 مبلحقش اسال او ازهق
بالنسبة للقشطة والزبادي واللبن الرايب...طبقا للكيمياء مكوناتهم مختلفة عن اللبن ....هل يتم أخذهم مع الصيام المتقطع في الوجبات أم لا...أرجو الإجابة من فضلك
على فكرة الكريمة بتعمل فوم رائع بمضرب النسكافيه أو باليوم ميكر
Hallo, this dr waad😂😂
احلي جمله في الفيديو
اول مرة انهاردة انفذ كلام حضرتك واول ما صحيت شربت بولتبروف فوقت وكنت شبعانة جدا لوقت طويل
I will stop drinking milk although I'm 14 years old .. I can't buy almond milk or coconut milk so I will drink my coffee without any additions .. Also,I will stop drinking hot chocolate .. I have taken this decision because I understood that the milk isn't useful..thanks for you dr Waad ❤🙏
You can just make it. I buy almond and put in the blender with water, and you have almond milk !
Thanks for your help ❤🙏
قال ابن بطال-رحمه الله-:
"من كان كثير الذنوب وأراد أن يحطها الله عنه بغير تعب، فليغتنم ملازمة مصلاه بعد الصلاة ليستكثر من دعاء الملائكة واستغفارهم له".
شرحه لصحيح البخاري(٩٥/٢)
أنا وصلت لمرحلة إني أحط اللايك قبل ما أشوف المقطع لأني متأكدة إني مستحيل أطلع بدون فوائد عديدة
والله أنتي عبقرية شرح والله تخلي الواحد يقتنع انو يسيب حاجات بس كان بيسيبها عشان يخس لاء بتخلينا نسيبها بقرار مننه
انتي مقنعة جدا، انا بطلت السكر بسببك واللبن مع اني دايما عارف انهم مش مفيدين. شكرا يا دكتور ❤🌸
هي ماقالتش ان اللبن مش مفيد
لبن ايه اللي مش مفيد ؟؟؟؟
اللين مفيد جدا غير سكر خالص
ممكن تعملى فيديو عن ايه افضل طريقى للكارديو لحرق الدهون، يعنى اجرى ولا امشى عادى ولا hiit
الحمدلله إن أنا مابحبش اللبن 🤭... أبدعتي كالعادة يا أجمل دكتورة في الدنيا 🤩
ينفع يا استاذه احط شويا حليب كامل الدسم مع معلقه زبده مع القهوه سريعه ذوبان شكرا جزيلا لكي طبعا من غير سكر لان كريمه خفق غير متوفر في ليبيا ربي يحفظك يسعد ايامك حبيبت قلبي
هل يمكن اعتبار مج الكابتشينو فى حد ذاته وجبة تعويضية ( حتى و لو غير مشبعة) عن الوجبة المشبعة نفسها؟ بمعنى نستغل insulin spike الحادثة
ماشاء الله عليك انا مغربية أستفدت كثيرا من دروسك
الحلوة ♥️ ممكن تحكي عن احسن انواع نشويات واحسن أنواع بروتين حتي لو من البقوليات واحسن أنواع خضار ...شكرا ♥️
النشويات بالنسبة لدكتور وعد حرام
@@asmaatolba6938 مش صح الكلام داه ..دكتور وعد بتاكل نشويات بس مش بتاكلها في طريقتها المخففه قوي ...ومش بتخلطها ب بروتينات ودهون عشان متعملش حفله انسولين ....ودكتور وعد كابتن كامل اجسام كمان وبتلعب رياضه وفاهمه قوي في كل حاجه ♥️
انا بس نفسي اعرف طريقتها في الاكل عشان عندي في السنه فترات صيام كتير ..والأكل النباتي لازم يكون في نشويات ...فعايزه اعرف لو حبيت اخلط يكون ايه الوضع والوجبه عباره عن ايه ؟!
@@زهرةالصبار-ظ9ي راجعي الفيدوهات بتاعتها و انتي هتعرفي اللي بقله لك
@@asmaatolba6938 بصي يا حببتي
هي قالت لو انتي عندك مقاومه انسولين أو سكر انا بمنع عنك النشويات ...لكن لو انت رياضي أو جسمك حلو وكل هدفك انك تحافظ ع جسمك بس بتاكلها بس مره واحده في اليوم وفي الوجبه التانيه ...وكميه قليله ومتبقاش مخففه ...ومتتخلطش بدهون وبروتين ...يعني تأكليها مثلا بخضروات جنبها بس متحطيش دهون
بسم الله الرحمن الرحيم:
{مثل الجنة التي وعد المتقون فيها انهار من ماء غير آسن ونهار من لبن لم يتغير طعمه}
يا دكتورة لو سمحتي ايه راي حضرتك في الارز البسمتي المسلوق هل ينفع مع اللو كارب
بامانة ا تي مذهلة والله معلوماتك قوية thank u so much for your struggle to give us all benefits Dr waid