Air Fryer එකෙන් හදන කෑම කන්නද? එපාද? Air Fryer By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
Вставка
- Опубліковано 4 гру 2022
- 🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.com/store/apps/de...
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - +947600 50 620
References
1.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31861...
2.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32247...
3.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32247...
4.fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html...
5.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28901...
6.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25619...
7.www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
8.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30971...
9.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33825...
10.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27982...
11.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30907...
12.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25872...
13.www.cancer.gov/about-cancer/c...
14.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31185...
15.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25619...
සුභ දවසක් DR: ගොඩාක් ස්තූතියි දැනුවත් කලාට . ගොඩාක් වටිනව !
Doctor ඔබගේ කරුණාවන්ත කමට garu කරමි පළමුව බොහොම ස්තුති doctor මෙවැනි පැහැදිලි කිරීම ගැන ❤️👍
හරිම වටිනා විඩියෝ එක Dr...ගොඩක් ස්තුතියි පහදා දීම ගැන
දැනුවත් කලාට බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ට..මේ රටවල මේවා පාවිච්චි කරනවා..
Thank you very much for your explanation doctor.
බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ටර් දැනුවත් කලාට
තෙරුවන් සරනයි dr ගොඩාක් ස්තුතියි දැනුවත් කලාට 🙏🏻👍❤️
අපි මේ රටවල නිතර භාවිතා කරනවා thankyou so much doctor 🙏 danuwath kirima gana
දැනූවත් කලාට ඛොහොම ස්තූතියි
ස්තුතියි 🙏🙏🙏
Thank you very much Docter, microwave eaka ganath visthara kiyanna
Godak watinawa..thank you so much doctor ❤
Tks what about other stuff like roast vegetables baked potatoes does food values get destroyed when u airfryer
ගොඩක් හොදයි දැනුවත් කිරීමට ස්තුතියි ❤❤
Thank you so much Sri, very useful information
මේ රටේ..මන් ගොඩක් කෑම වර්ග හදන්නෙ එයාෆ්රයි එකේ..ගොඩාක් රසයි..ස්තුති ඩොක්ටර් ඔබතුමාට ...🙏🙏🙏
Hutta
@@iaa3747mind your language
Thank you doctor👍 🙏❤️
ස්තුතියි බුදුසරණයි
Thank you doctor!🙏
Hoda dayak edirepath kalata godak pin gokta dirga ausalabawa b s d parissamin 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Dr.rice (bath) nawatha nawatha rath karal kanna hoda nadda?
Thank you doctor ...air fryer 1 gana godak deval danagaththa...
Apiwa denuwath kalata obatumata godak pin teruwan saranei
බොහොම ස්තූතියි වෛද්යතුමනි
බොහොම ස්තූතියි
Highly appriciates ur advice
❤.....ස්තුතියි.......❤
ස්තූති ඩොක්ටර් .👍
Apata danaganimata thibuna kalina prashnayak una (air fryer ) meya pahadili kirima wenuwen obata sthuthi. Mewani pahadili kirim ida labaen sama wita ragena enna obata hakiyawa labenna eyai ape prarthanaya. Obata siyalu devi raka waranaya nowaduwa labewa.💐💐
Thank you !!!
ගොඩක් ස්තුතියි Doctor 💐💐💐 ✍️✍️✍️ 🙏🙏🙏
Thank you ❤
Thankyou somch doctor ❤️❤️🙏
Useful and important information.
Thank you very much.
වටිනා උපදෙස් ටිකක්. බොහොම පින් ඔබ තුමාට
හරදයෘ
Good 👍
Good explanation. Thank you.
ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබතුමාට🙏
Thank you...
Microwave oven use karana eka genath pehedili kirimak karanna.thanks
Thank Dr.
Dr.frozen food,vegitables & fruits hodada?
Deanuwath kalata than key diktat budusaranai
Water fasting karana eka hodada?,belly fat adu kraganna....
Good advice , but same information is repeated. Make it short and sweet
Thanks Doctor
Thanks again
Thanks ❤
Thank. You. .doctor
Thank u doctor
තෙරුවන් සරණයි වෛද්ය තුමාට.
🙏🙏🙏ස්තුතියි
Thanks a lot 🙏 🙏🙏
It's nice information bro
තෙරැචන් සරනයි වෙද්යතුමාට
Thanks very much
Thanks doctor
Bohoma sthuthi obata 🙏🙏
Godak isthuthi dr'
Thank you Doctor ...
thank you doktar
Thank you so much doctor .🌷🌷🌷🙏🙏🙏🙏🙏🙏😁😁😁😁👍👍👍👍👍
Thank you sir
"Ape gedara nee. Genna kemathith nee". .....
" *Dr Godakkkkk isthuthiiiiiiiii* ". ....
Thanks
Gadak sthuthi me danuwath kereema gana ..!🙏
60%-80% Dakwa air frayer eken sampruptha meda ewath wenawa
5:00 air fryer use
Mama nam hithanne na oya kiyana tharam hodai kiyala. Samahara awain pitawenne amuthuma gadak.kaama wala pawa anawa a gada.
කන් ඇසිම හොද තත්වයෙ පවත්වාගන්න කරන්න ඔනෙ මොනවද කියලා දාන්න පුලුවන් ද?
thank you doctor 👍👍👍👍💙🌹❤🇱🇰
දැනුවත් කලාට ගොඩක් ස්තුති dr
❤thanks
Apith ahu unaa horu awidin andala 30000/=kiyala air frayer ekak dila giya
Hodea walawatea makea baluwea nathnam vese karannea haduwea
තැන්කියු doctor හරි දේ දැනගත්තනේ අද
Thanks doctar
මමත් බහුලව පාවිච්චි කරනව. ගොඩක් ස්තූතිය !
වීඩියෝ ව සම්පූර්ණ ඇහුවෙත් මේක පාවිච්චි කරන්න හොදද නැද්ද කියලා තේරුම් ගන්න අපහසුයි .අනේ මට කියන්නකො පාවිච්චි කරන එක හොදනෑ කියජද කියන්නේ
Thz doctor 😷
වෛද්යතුමනි යුරෝපයේ ඉන්න අපි සතියකට එක සැරයක් උයලා ෆ්රිජ් එකේ දාලා කන්නෙ එහෙම කන එක හොඳයිද කරුණාකරලා පහදලා දෙන්න
අපිනම් ඒකට තෙල් පොඩ්ඩක්වත් නොද තමයි ඔක්කොම හදන්නේ ...
🙄🙄🤔🤔
👍👍👍
Keyana de kelin kiyannako , kalaya noka
👍👍
Good🙏💕
Danuwath kalata sthuthi sir budhusaranai
❤
Wate yawanna epaa
❤❤❤❤
🙏🙏🙏🙏
👍❤️❤️💯💯
🙋🙋🙋❤️
❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍
ආර්ථික වශයෙන් නම් වාසියක් නෑ.මොකද ලයිට් බිල් එනකොට කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වෙනවා.
🤣🤣🤣
Ammo eka nam eththa........deguna wela enne.......
Shuhi_doctor_👍👍👍👍👍🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖💖💖💖💖
😂😂😂
මම නම් හැමදේම බදින්නේ මේකෙන්. මටනම් මේක හොදයි
Koheda ganna theynne .singr wala ehema theyenawa da.price kohimada....pls
@@dulakshidulakshi2588 සිංගර් එකේ තියෙනවා 44000/=වගේ වෙනවා
Air fryer එකෙන් මස් වල තියන protein වලට හානි වෙනවාද?
No
👍🙏🙏🙏🙏🙏
Shuuhi_doctor_
👍🏼👍🏼👍🏼🙏🙏🙏