오트밀밥도 양배추현미밥도 잘 어울리네요~~ 이렇게 먹으면 무조건 살이 빠져요~~💯💯

카레에 계란을 풀어 넣었더니 몽글몽글 맛있는 카레가 되었어요 일반적으로 해먹던 카레보다 간단하면서 맛있네요 닭가슴살은 한입쏙가슴살 아니어도 다른 닭가슴살을 넣어도 좋고 닭가슴살소시지를 넣어도 좋아요
저는 다이어트 할 때 오트밀 밥과 양배추현미밥을 해서 야채위주의 반찬들과 먹어요 가족과 식사하면서도 저는 오트밀 밥을 먹으니까 다이어트할때 가족들과 따로 먹지 않아도 좋아요 계란 넣은 카레를 같이 먹으니 포만감도 있고 맛있어서 우리딸이 같이 다이어트 한다네요~~
#카레요리 #다이어트요리 #한끼식사 #오트밀 #양배추 #현미밥 #계란

[@aidma17]

건강밥이네요..해먹어야겠네요😊

[@BotongJuboo]

다른 음식을 먹을때도 오트밀밥이나 양배추밥으로 먹으니까 살 찔 걱정이 없더라구요
시청해 주셔서 감사합니다 ~~