💃Курс "Королевская осанка" c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела - courses.4yourfit.by/osanka? 👍 Мои социальные сети + Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и тренировками - 4yourfit.by/contacts/ ❗Если вам понравилась эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк, напишите комментарий и перешлите ее своим друзьям😉
Мне очень нравится делать этот комплекс не только из-за чудесных упражнений, но и из-за поднятия настроения, подача девушки просто супер, столько позитива 🥰
Такие приятные ощущения в ногах после всего 10 минут лёгкой тренировки. У меня плоскостопие 2 степени, больно стоять долго на одном месте, долго ходить не могу (стельки ношу). Надеюсь, такая гимнастика поможет хоть немного. Пока ощущения лёгкости, спасибо! Попробую и другие тренировки ваши. Если буду делать регулярно хотя бы месяц, напишу отзыв ❤
Привет дорогая Танечка. Мне 61 год. Очень нравятся ваши тренировки. Занимаюсь с февраля месяца и конечно чувствую себя намного бодрее. Спасибо вам большое за ваш труд.
Кто бы подумал, что тренировка на стопы может быть настолько важна для всего тела, безумно рада, что выполнила упражнения, ощущения легкости во всем теле(особенно в ногах), хотя работали только со стопами Спасибо вам🙏🩷
💃Курс "Королевская осанка" c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела - courses.4yourfit.by/osanka?
👍 Мои социальные сети + Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и тренировками - 4yourfit.by/contacts/
❗Если вам понравилась эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк, напишите комментарий и перешлите ее своим друзьям😉
Мне очень нравится делать этот комплекс не только из-за чудесных упражнений, но и из-за поднятия настроения, подача девушки просто супер, столько позитива 🥰
Спасибо, что занимаетесь со мной❤
Спасибо, что откликнулись на обратную связь и записали тренировку на стопы ❤
Пожалуйста ☺️
Спасибо за тренировки!!! ❤ Голени горят после упражнений!
Спасибо большое за комплекс, делаю каждый день с удовольствием. Очень приятно на вас смотреть и слушать ❤
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо! Действительно отличные ощущения!❤❤❤
Такие приятные ощущения в ногах после всего 10 минут лёгкой тренировки.
У меня плоскостопие 2 степени, больно стоять долго на одном месте, долго ходить не могу (стельки ношу).
Надеюсь, такая гимнастика поможет хоть немного.
Пока ощущения лёгкости, спасибо!
Попробую и другие тренировки ваши.
Если буду делать регулярно хотя бы месяц, напишу отзыв ❤
Нет всё таки голос шикарный прям музыка для души 😘🥰😍😇
😇
И снова спасибо большое за Ваш труд ❤❤❤
Большое спасибо, очень хороший комплекс.
спасибо, как всегда вовремя, очень болела стопа, уже легче, ощущения очень приятные, включу в свой список для обязательного выполнения!!!
Пожалуйста ☺️
Ощутила лёгкость. Спасибо!
Пожалуйста ☺️
Спасибо большое, для меня новый вид упражнений, действительно чувствуется лёгкость и расслабление стоп , спасибо за тренировку!
Пожалуйста! Занимайтесь на здоровье❤️
Привет дорогая Танечка. Мне 61 год. Очень нравятся ваши тренировки. Занимаюсь с февраля месяца и конечно чувствую себя намного бодрее. Спасибо вам большое за ваш труд.
Очень рада улучшению вашего самочувствия! Занимайтесь на здоровье❤
Крутой комплекс! Спасибо большое! Не все правда получается, но ощущения непередаваемые.
Спасибо, что занимаетесь со мной)
Шикарная тренировка. Так хорошо стало. С утра прям то, что мне было нужно. Благодарю❤🙏
Пожалуйста🥰
Класс, даже ходить комфортнее
Татьяна, спасибо большое за прекрасную тренировку❤ Восстанавливаюсь после операции на стопе и ахилле, упражнения очень помогают!
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо за видео, сразу теплее стало)
Пожалуйста ☺️
БлагоДарю!💋😊
Спасибо!❤ Мои ступни будто выдохнули, очень приятно))
Класс)) замечательно 👍🏼
Очень понравился комплекс. В меру короткий не занудный. Оценила, что видео сразу начинается с начала упражнений без всяких вводных
Занимайтесь на здоровье❤
Просто супер. У меня начали расти косточки, поэтому огромное спасибо за этот комплекс-после него приятная расслабленность в стопах.
На здоровье ❤️
Спасибо большое за такую гимнастику, для ножек🙏Очень нужная тренировочка, после тяжёлого рабочего дня❤️❤️❤️
Пожалуйста🥰
Какая милая девочка ! Просто солнышко! Спасибо большое за комплекс!
Занимайтесь на здоровье!❤
Спасибо большое за комплекс!!!🧚♂️🧚♂️🧚♂️🌞🌞🌷🌷🌷
Пожалуйста ☺️
Здравствуйте,Татьяна спасибо вам огромное❤😊делаем с внуком каждый день и уже есть прогресс СПАСИБО❤❤❤
Спасибо вам, что занимаетесь со мной❤
Спасибо большое, супер комплекс, ну впрочем как и все занятия💪😍💋
Пожалуйста ☺️
Кто бы подумал, что тренировка на стопы может быть настолько важна для всего тела, безумно рада, что выполнила упражнения, ощущения легкости во всем теле(особенно в ногах), хотя работали только со стопами
Спасибо вам🙏🩷
Очень рада вашим ощущениям после тренировки! Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо, комплекс для стоп, очень полезный. Делаю часто
Очень все классно.Мне понравилось.Буду делать.
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо, солнышко!😚
Замечательные упражнения
Спасибо за упражнения, очень люблю прокатывать мячик! 👍
Пожалуйста ☺️
Супер тренировка, спасибо большое! ❤
Занимайтесь на здоровье❤️
Благодарю, позанималась с утра. Стопы говорят спасибо
На здоровье 😉
Благодарю!❤
Желаю вашей семье жить долго и счастливо и плюс желаю вам удачи с счастья 😇❤❤❤
Спасибо ☺️
Супер , спасибо!!!
Отлично видео. Спасибо вам❤
Благодарю!❤
Спасибо огромное ♥️.супер упражнения.
Пожалуйста 🙏
Спасибо, этот комплекс🔥я почувствовала свои стопы❤
Спасибо,очень приятно стопам и приятная Танюша!❤
Спасибо, что занимаетесь со мной❤
Спасибо за тренировку❤
Пожалуйста ☺️
Шикарные упражнения, большое спасибо!❤🤩
Спасибо, что занимаетесь со мной❤
Огромное спасибо,Татьяна! 👍очень важная часть тела
Да да и порой недооцененная!
Сделала сегодня, так хорошо стопам ❤ спасибо за упражнения!
На здоровье 😊
Благодарю!🔥👍😘🙏
На здоровье!)
Спасибо !
Благодарю ❤
🤗
Занимаюсь каждый день
Благодарю, очень классно,снимите пожалуйста видео на расслабление жевательных мыщц❤❤
Подумаем 😉
спасииибо
Спасибо🙏💕
Занимайтесь на здоровье❤
Спасибо ♡♡♡
Пожалуйста ☺️
Спасибо,❤❤❤
Люблю Вас, спасибо🙏💕
❤️❤️❤️
лучшее видео в этом канале
Приветствие из испании
Спасибо!🤗
Super,to chto nuzno,odna stopa ne vsjo delaet,budu trenirovatj
спасибо
Пожалуйста)
Спасибо ❤ как часто нужно делать этот комплекс ?
Можно ежедневно!
Как можно не хотеть такое тело и вам идёт сниматься в видео и голос у вас шикарный не голос и ручеёк журчит повезло вашему мужу от меня ему привет✋👋
Спасибо большое, очень приятно ☺️
Таня, хотелось бы тренировку/упражнения при "вдовим горбе"
Хорошо, в будущем что-нибудь на эту тему снимем😉
Здравствуйте. А как часто выполнять данную тренировку?
Можно даже ежедневно)
❤❤❤
А меня раздражает эта громкая перебивающая голос музыка, хотя упражнения хорошие
Каждому свое😊
Каждый день
🥰
Я беру обычный детский мячик прыгунок, он очень плотный.
Хороший выбор)
❤
Здравствуйте! Подойдут ли эти упражнения при вальгусе?
Здравствуйте, выполнять можно, но на канале есть специальная тренировка при вальгусе - ua-cam.com/video/BOZwgrtJLO8/v-deo.html
@@tanya_yourfit спасибо большое 💗
Не за что всегда пожалуйста
🙂
☀
❤️
А если плоскостопия то эти упражнения нормальные
Да, можно выполнять
✅
Пальцы правой ноги не растапыриваются
😍
Доброго времени суток👍 у вас шикарное тело а вы случайно не замужем?
Замужем и есть ребенок)
Подкат издалека😃😀
Пусть ваш муж вас охраняет ещё украдут вас 🤣🤣🤣
Хорошо)