Como definir as COSTAS em 2 Aparelhos na Academia? - Carol Borba
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- Опубліковано 25 січ 2022
- Gente linda, hoje mais uma vez na academia eu to aqui para mostrar para algumas dicas de como treinar costas na academia. Definir as costas é um trabalho bem dificil, precisa observar a tecnica e realizar a mecanica do movimento certinha. Por isso eu vim aqui mostrar para vocês como fazer a puxada e a remada na academia.
Vamos juntas? Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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Eu fico impressionada com a falta de profissionalismo dos instrutores das academias. Estão muito mais preocupados em tirar fotos e bater papo, e os alunos fazendo tudo errado. Eu montei uma academia em casa e estou amando seus treinos Carol. Parabéns!!!!
Pior que é vdd. Iniciei a um mês na academia, e infelizmente, não tenho nenhum suporte. Estou pensando ate em desistir
Concordo,e parece que a gente incomoda eles chamando pra tirar dúvidas,pq eles querem ganhar como personal pra ajudar !
@@michelefantine82Verdade
É por isso q sempre pesquiso no UA-cam, pq se for pra esperar o personal ajudar vou continuar fazendo tudo errado kkkk
Infelizmente o pessoal de segundo periodo de educação física estão tomando conta das academias…
To amando esses vídeos na academia, sempre treinei em casa e agora iniciei na academia e suas dicas são tão necessárias ❤️😍 beijos Carol, vc é mara 🥰
Obrigadaaa Kaaa, um beijaoo
Adorei! Faz mais vídeos desse tipo Carol, pq as vezes a pessoa tá na academia e o personal não dá conta de ver esses detalhes pq é muita gente... Amei de MAIS!
Verdade
Isso acontece muito!
Assino em baixo mais vídeos em academia👏👏👏👏
Carooool, pelo amor de Jesus Cristinho, grava um vídeo com dicas de execução do stiff, pra gente não ter dores nas costas ao fazer, pleaaase
Ótimo Carol 😘 💕 amo seus treinos 👏😍
Você é a melhor! Amo suas dicas❤
Muito bom Carol 👏👏👏👏😍😍😍😍Adorei
Bom dia,muito obrigada pelo vídeo
Ameiiiii Carol ❤ continue postando vídeos dando dicas na academia está nos ajudando muiiiiiito ❤
Amei suas dicas e aulas 👏🏽👏🏽
Vc é maravilhosa !! Amo os exercícios da plataforma !! Vcs são as melhores personal !!!❤❤❤❤❤❤
Todas dicas suas p mim são muito importantes quero tudo
Tou amando essas dicas que vc está dando pra gente linda, obrigada por tudo👏👏👏😍😍😘😘
Multi bom pra quem é iniciante. GRATA
Essas dicas tem me ajudado tanto na academia. Espero ter mais vídeos assim no canal
Carol adoro suas dicas de academia
Já me inscrevi no canal
Obrigada ❤
Grataaaaaa alma lindissima!!!
Muito bom, vou começar musculação e esse tipo de vídeo ajuda muito a gente a não errar.
Amando esse conteúdo na academia
Top Carol, parabéns ❤
Vídeo maravilhoso!
Muito bom! Dicas pra executar o afundo
Bela explicação Carol!! Vc é show 👌😘😘
Obrigadaa Aninhaa, que bom que gostouu
Muito obrigada pelas dicas gosto muito de malhar as costas💪💪
Tô amaaaaando essas dicas!!,se puder mais,principalmente de costas e peito,seria perfeito!!
Carol sempre maravilhosa 😍😍
Amei esse estilo de vídeo ensinando fazer os exercícios na academia, esse então era a minha maior dificuldade o segundo agachamento nunca sei se estou fazendo corretamente
Q dicas ótimas! Obgda, Carol
Maginaa Glauu ❤️❤️
Parabéns 👏👏👏👏
Carol, amei!! Super importante essas dicas. Se possível, faça mais, pleeease. Um beijo, sou fã do seu trabalho!
Pode deixar Maaaa
Muito bom!
Bom dia princesa!! Amei, agora farei certinho! 💕
Ameiii Carol !!!!! Que venham muitas dicas de exercícios na academia. Gratidão!!!!
Amemmm Viviii
Estou amando esses vídeos.da Carol na academia, eu amo exercício assim 👏👏🏋️♀️
Anaaaa , que bom que gosta minha lindaaa! Beijooo
Carol seus treinos são ótimos me ajuda muito legal obrigada pela dica
Fico muito feliz Fatinhaaa
Muito obrigada mais uma vez querida por nos passar seus conhecimentos,Deus abençoe seu dia 😇.
Amemm Luu, sua linda
Excelente Carol,acho que agora posso tentar usar mais as máquinas!
Amei Carol... obrigada....😘😘
Beijosss viviii
Bom dia Carol 🌸 amei sua dica obrigada bjs ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Obaaa!!! ❤️❤️
Amei.as.dicas
Obrigada pelas dicas, Carol! ❤️
Imagina amore !! Conte sempre comigo ❤️
Amei ja me inscrevi ❤
Carol, mulheeer!!!! Tudo que eu tava precisando!!!! Por favor, faz mais vídeos assim!!!!
Ebaaa ❤️
Vídeo maravilhoso
Ei Carol, amamos vcs e muito obrigado pelas dicas preciosas 👊👊😘
Fico feliz Ciii 😍❤️
Bom dia, Carol!
Você é uma benção em dividir o seu conhecimento conosco.
Que Deus continue lhe abençoando.
Um xero😘
Amém Claudinhaaa
Amando esses vídeos na academia, compartilhando com todo mundoooo! 😍😍😍😍😍😍
Arrasouuuu alineeee
Tô amando suas dicas Carol,nunca na academia ensinaram essas técnicas,obrigada queridona,bjs
Que bom que esta gostando Eliii
Maravilhosa, já vou super super usar essas dicas no meu treino, um beijo Carol!! 💖
Boaaa aninhaaa
Bom dia, amei às dicas! Obrigada!😗
Oii Maa, fico feliz que gostee
Queremos mais! Que legal Essas dicas.
Um beijo e obrigada!
Fico feliz que tenha gostado Driii, beijosss
Mulher, excelência na instrução. Top demais! Amei Carol você é the best
Vcs que sao luu 😍😍
Carol amei esse vídeo .... Faz mais vídeos assim por favorzinho 😍
Iedinhaaa, pode deixar
Vc é MARAVILHOSA mesmo ajuda todo mundo, Deus te abençoe e te ilumine sempre
Amém moooo
Adorei, muito obrigada.
Que bom oracyyy ❤️❤️
Bom dia lindona . Vídeo explicado direitinho . Parabéns
Que bom que gosta Marcelinhaa ❤️
Amei suas dicas, detalhes que muitos professores de academia não passam. Obg lindona🙏😘😘
Maginaaa ❤️❤️
adorei a dica Carol, obrigada, bjs
Que bommk alineeee
Obrigada Carol. Vou prestar mais atenção
Isso aii Roo ❤️
Sim,gostei
Muito importante!!!!!! valeu obrig...
Eu que agradeço diii
Amei Carol
Bom dia! Gostei muito! Obg!
Biaaa ❤️
Bom día Carol
Bom día Borbetes
Más um treino maravilhoso
Obrigado Carol 🥰😘
Bomm dia Roo
Amei as dicas Carol 💕💕
Ebaaa ❤️❤️
Agora eu aprendi,bou ter resultados Aparti de agora 😊
Amo esses exercícios..trás mais dicas pra nós..bjus
Pode deixar raquelzinhaa
Eu Ameiiiiiiiiiii 🥰
Ótimas dicas Carol ❤️
Que bomm que gostou Ree ❤️
Já vou fazer agora.
Obrigado
Ótimas dicas Carol ...
Obrigada Edsonnn
Carol tô amando as dicas
Ai que bom Jooo
Eu faço isso Carol. Vc tem razão, o que temos que ter em todos os exercícios é a postura.👏👏
Com certeza maaa
Dica de ouro.
Hoje foi costa no power Tonus e completei no aparelho com suas dicas
Oi Carol ,bom dia amo a sua alegria ,tudo de bom ❤❤❤
Daniii, obrigada minha lindaa
Muito boas suas dicas 😘😘😘
Que bom que vc gostou Janaaa
Ótimas dicas Carol!
Obrigada aleeee
Amei suas dicas de costas e remada
Obaaa ❤️❤️
Carol, continue fazendo vídeos na academia também, por favor! Ajuda muuuuito 😘❤️
Que bom que esta te ajudando amoreee
Ameiiii ❤️
Ameiii Carol faz mais dicas de aparelhos um grande beijo!❤️
Anotado fabiii
Ameiii
Sempre revendo ❤
Dicas excelentes!
Obrigadaa Edii
Adorando esse conteúdo na academia!!!
Fico feliz, Amandinhaaa
TE AMO CAROLLL
Carol eu treino há 1 ano e depois do covid ainda não consegui voltar ao normal devido ao pulmão, passa exercícios leves para fortalecer o pulmão ❤️
So good !
You're pretty good !!!!
Muito boa dica linda
Obrigadaa Marlizinhaa
Carol , estou amando esses vídeos 🙏🏿 vc acredita que eu estava fazendo errado🤦🏾♀️!! Obrigada ❣️
Carol estou com três meses academia e não consigo ver resultados na minhas pernas o que eu mais quero e nem nos braços
Bom dia Carol!
Aqui no prédio tem esse aparelho. Eu ñ sabia usar. Agora é nós.
Ovrigadooooo❤
Aproveitaa Sonynha ❤️❤️
Ótima explicação...
Obgda carol
Bom dia 😘
Eu que agradeço Deee
@@carolborba 😍❤
Top!!!
Aí de mim se não fosse vc , sua maravilhosa…
Perfeito suas dicas
Carol maravilhosa 👏👏👏👏👏👏👏
Vc que é fabyyy ❤️❤️
Show ❤👏👏👏
ESCLARECEDOR!
Bom dia lindeza, obrigada maravilhosa, vc e top
Bomm dia Tatiii