Постановка Мощного Удара / Тренировка с Железом Для БОКСЁРА

В этом видео я выполню тренировку для наработки мощного удара боксера с гирей на 24 кг. Следуй за мной, чтобы улучшить свою выносливость и укрепить свои мышцы!
Всем спасибо за лайки и подписку.
Делитесь своими результатами, мнением и пожеланиями.
Приятного просмотра!

[@barmaley593]

Нормалёк,видоизменённый рывок.Боксёрам,сила и выносливость нужна

[@vadimsobchuk]

100 %

[@CgfcbBcjhfyb]

привет, друг. Мир тебе . Силен!

[@vadimsobchuk]

Благодарю !) Взаимно !)