Когда принимать витамины для максимальной пользы?
Вставка
- Опубліковано 2 лис 2022
- СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Когда принимать витамины для максимальной пользы? Какое лучшее время для витаминов? Нельзя допускать дефицит витаминов в организме. Но важно не только выбирать лучшие витамины для мужчин и лучшие витамины для женщин, но и знать, как пить витамины правильно для их усвоения в организме.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - reelCcnmSm...
Опубликован 21 апреля 2022 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Люблю Эрика Берга спасибо за все советы в свои 57 лет он отлично выглядит желаю ему крепкого здоровья и долгих лет жизни! ❤️❤️❤️❤️
Выглядит максимум на 45😊❤
Красавец. Выглядит безподобно хорошо. Спасибо команде за ведение канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Уважаю тебя за приставку БЕЗ!!!!
Молодец !!! Спасибо большое
За помощь людям . Дай бог вам
Здоровья и успехов вам во всем
Приятный доктор!
Доктор Берг - красивый мужчина! И замечательный доктор! Смотрю и слушаю с удовольствием!👍😍
Наш любимый доктор
Самый лучший доктор в мире доктор берг
Спасибо большое вам ❤👍🙏
Благодарю за очень полезную информацию доктора Берга и его команду!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Благодарю
Я как раз ем раз в сутки, тогда и принимаю B , биотин, калий с магнием, Омега 3.
С грудой овощей, парой яиц, и порцией тунца
Ужас
@@user-sx1ek4qf2s вообще-то если прийти к этому постепенно, то едва ли это ужасно, лишь иногда доставляет некоторый дискомфорт
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про прием пищи один раз в день
ua-cam.com/video/jPeFEzBFZZk/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/rrOS5RGL9u8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/2ZgnvUgBEus/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/CwrHv1GWDJs/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/KrMU8CBpdGM/v-deo.html.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg чуваки,да я ж уже три месяца смотрю эти видео
Ого, как много вы едите за один раз!
какой же красивый….💔💔💔
Большая благодарность переводчику))
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Спасибо доктор Берг🙏
Доктор Эрик Берг - Вы лучший!!! Браво!!!
Спасибо огромное!🙏
Ппц он молодо выглядит
Да ему уже 57 лет потому что на кето интервальном голодании я тоже следую сейчас чтоб лучше себя чувствовать и похудеть реально его советы мне помогают! 🙌
@@Tanyusha90 осторожно, у женщин на интервальном голодании климакс раньше наступает. Женские половые гормоны плохо воспринимают большие временные промежутки между приемами пищи 😅 облом да
@@dinamaina8067 Если жиров более чем достаточно, то перерывы не страшны
Здравствуйте, понять, что такое менопауза и как смягчить ее симптомы, узнать о средствах, которые помогут нормализовать уровень эстрогена во время менопаузы и улучшить состояние здоровья в целом, вам поможет курс "Яичниковый тип телосложения" для женщин с нарушениями менструального цикла и другими гинекологическими заболеваниями, а так же в период менопаузы. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про менопаузу
ua-cam.com/video/XkVKfEZ_600/v-deo.html
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat?
Служба поддержки канала
@@dinamaina8067 Нечего страшного всё нормально я не совсем сижу на интервальном голодании просто убрала весь сахар мучное!
Док спасибо вам, как всегда вовремя
Благодарю Вас❤
А есть видео у Берга, про заглатываниеивоздуха и как можно воздух из организма "выгнать "
Спасибо большое за совет
Благодарю! ❤👏😊🎉
. Спасибо за подсказки
Сп асибо
Есть видео, где он не говорит о интервальном голодании?😅
Я хотела купить арахисовую пасту, но прочитала, что в составе , хоть и немного, но есть сахар. Как быть?
Все пропало! Срочно уезжай из города...
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/If-9uVlgFDg/v-deo.html
Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
Вы классный
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💋
Подскажите, есть возможность заказать Ваши добавки в Россию?
Интересует соли для желчного пузыря.
Здравствуйте, у Доктора Берга есть фирменная добавка "Формула для желчного пузыря", в составе которой есть соли желчных кислот.
Соли желчных кислот - это компоненты желчи, которые синтезируются в печени. Являются конечными продуктами обмена холестерина. Желчные кислоты способствует расщеплению и всасыванию жиров, и сохранению здоровой микрофлоры кишечника. Формула для желчного пузыря доктора Берга разработана для поддержки здорового пищеварения и нормализации желчи.
Подробнее о добавке можете посмотреть в видео ua-cam.com/video/3MirMfN_AHM/v-deo.html .
Заказать "Формулу для желчного пузыря" можно в официальном онлайн-магазине drberg.eu/ru/produkciya/13-formula-dlya-zhelchnogo-puzyrya-zhelchnye-soli.html .
Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производство США, и заказать их можно в любую страну.
Служба поддержки канала
Ирина, скажите что он ответил вам? У меня такая же проблема.
@@user-mh4po8ni5x Здравствуйте, у Доктора Берга есть фирменная добавка "Формула для желчного пузыря", в составе которой есть соли желчных кислот.
Соли желчных кислот - это компоненты желчи, которые синтезируются в печени. Являются конечными продуктами обмена холестерина. Желчные кислоты способствует расщеплению и всасыванию жиров, и сохранению здоровой микрофлоры кишечника. Формула для желчного пузыря доктора Берга разработана для поддержки здорового пищеварения и нормализации желчи.
Подробнее о добавке можете посмотреть в видео ua-cam.com/video/3MirMfN_AHM/v-deo.html .
Заказать "Формулу для желчного пузыря" можно в официальном онлайн-магазине drberg.eu/ru/produkciya/13-formula-dlya-zhelchnogo-puzyrya-zhelchnye-soli.html .
Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производство США, и заказать их можно в любую страну.
Служба поддержки канала
Большое спасибо.
@@DrEricBerg мне нужен продукт для растворения камней в желчном пузыре. Подскажите, что заказать
👍👍👍👏👏👏❤
❤️❤️❤️❤️
Здравствуйте, доктор берг, скажите, а вы можете подсказать вопросы, решаемые женского здоровья, только ответьте, пожалуйста.
Excuse me .. when was done this video ? This week ?
🤝🤝🤝👍👍👍👌🖐🖐🖐🖐
Здравствуйте меня зовут Рита и у меня большие проблемы с печенью,желчным почками там много песка ,и поджелудочной,и были долгое время проблемы с желудком там была язва и гастрит не я 6 дней подряд придерживалась Кето диеты но потом сорвалась на обычную еду ,мне так хотелось есть что я не удержалась скажите как мне вернутся назад к диете помогите прошу вас и скажите как мне ребёнка отучить от курения что нужно ей дать выпить или поесть может у неё нет витаминов ей 16 а мне 36 прошу помочь
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про камни в почках
ua-cam.com/video/2U90ZrnPlT0/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/gpOg80NToj8/v-deo.html ,
про кето диету и почечную недостаточность
ua-cam.com/video/T2Mr9hvwYJM/v-deo.html ,
про болезни почек
ua-cam.com/video/Bpm5O-LPTQs/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/U7ijS_6Te1M/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/q1ftFamelPQ/v-deo.html ,
про детоксикацию почек
ua-cam.com/video/_WBMNfskhEc/v-deo.html .
кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно.
И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето
ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html,
ua-cam.com/video/j77pFfS_rPo/v-deo.html,
ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html,
и как начать интервальное голодание
ua-cam.com/video/wrdhrLU6Znk/v-deo.html.
о жирной печени
ua-cam.com/video/K8A1r4IzvIg/v-deo.html,
ua-cam.com/video/1mVSNJUe_1I/v-deo.html,
ua-cam.com/video/H188pgmAPlA/v-deo.html.
Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения".
На курсе вы узнаете:
1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает
2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа
3. Особенности диеты и режима питания для этого типа
4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться
5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами
6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря.
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?.
Служба поддержки канала
Если я на завтрак пью кофе, то это плохая идея, если принимаю добавки?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про кофе
ua-cam.com/video/eu5plS8Zmms/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/P0AsonqA_4s/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/xUjJ4QK09cA/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/25R3vj7NxJc/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/vW0KENwdiTQ/v-deo.html
про витамины и как правильно их принимать
ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html ,
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
А если я утром пью кофе и завтракаю, тогда как быть.? Ведь кофе препятствует усваиванию витаминов? Или я ошибаюсь?
Кофе понижает КЩБ... кислотно-щелочной баланс, поэтому витамины плохо усваиваются! Надо на завтрак налить в стакан ТЕПЛОЙ воды (фильтрованной!!!) + добавить в нее дольки лимона, т.е. ПОДКИСЛИТЬ воду 🍋... и запивать еду этой водой по-немногу... выпейте свой кофе...а закончите свой завтрак допив лимонную воду и скушав лимон, который был в воде... таким образом вы восстановите КЩБ до нормы 🤷... А через минут 30 примите витамины
Выпивайте с водой за полчаса до кофе.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про витамины и как правильно их принимать
ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html ,
Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
Служба поддержки канала
@@user-kz5ps4us1h
@@user-kz5ps4us1h
👍💯🇷🇺
Сделайте видео как избавиться от мочевой кислоты..шишки на пальцах...
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/ZZe-HU7j_mU/v-deo.html
ua-cam.com/video/tx9OJujdBIs/v-deo.html
Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» поможет вам:
- разобраться в основах здорового кето и интервального голодания,
- понять, как составить рацион, какие продукты включить, а какие, наоборот, исключить,
- как оздоровить свой организм, исправив инсулинорезистентность,
- как правильно похудеть, чтобы вес не вернулся.
В рамках курса при выборе пакетов Стандарт+ или PRO вы можете задавать любые вопросы (в том числе и по меню) своему куратору.
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке:
drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Что за велосипед у Доктора Берга ?
Ясно
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про витамины и как правильно их принимать
ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html ,
Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
Служба поддержки канала
Почему он выглядит таким болезненным, совершенно не похож на человека на зож
Потому что он в молодости как и мы травил себя некачественной едой. Сейчас в 60 лет уже ему не вернуть красоту,но будет жить в здоровье и без болезней
Да вы завистливая и злая! Вам такого никогда не иметь, вот поэтому такое и написали…!😅
Ему 57 и на ЗОЖ он не так и давно, покажите себя хоты в 40 …
для 57 он выглядит лет на 45.максимум.
Да он выглядит потрясающе! С ясным умом и в хорошей форме. Найдите ещё такого в этом возрасте. Красавец!
ХерсРъцыИзСлогаТвирдо'оть/ОнсСлога 😇🤝.
Можно ли все добавки пить все сразу вместе за один раз?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про витамины и как правильно их принимать
ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html ,
Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
Служба поддержки канала
Доктор Берг , как-же , быть нам , если питание , это главное , что-бы улучшить своё состояние ! Если у нас вся еда низкого качества , во всех супермаркетах , одна ХИМИЯ - 85% ! Никакой ОРГАНИКИ !
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты
ua-cam.com/video/JSiChnABWaA/v-deo.html,
ua-cam.com/video/aouskI9uVlE/v-deo.html,
ua-cam.com/video/t7ahK9fPvXM/v-deo.html.
Также вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала