La movilización del tobillo después de una fractura | Centro de Terapia Física de Tijuana
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- Опубліковано 28 вер 2024
- En este video respondo a tres preguntas sobre la movilización del tobillo después de sufrir una fractura
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Me acabo de suscribir, muchas gracias por sus explicaciones, yo estoy fracturada del tobillo y créeme encontrar este canal a sido una bendición...
Doctor yo me fracture el tobillo los maleolo interno y externo me hicieron una cirugía me pusieron una placa I 7 tornillos ya cumplí un mes a partir de cuanto tiempo me voy a rehabilitar
Hola espero q te mejores .. yo tengo 3 mes de operada y mira también al Doctor ... y explica bien y quiero caminar y bendiciones a todos ... y acuerdes Dios esta con nosotros. Amen 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Saludos doctor...Ami me icieron cirugía en mi tibia..a qué tiempo puedo afianzar mi pie..
Gracias doctor por esa información tan valiosa, apenas me fracture el tobillo me van a hacer cirugía y ya estoy mirando hacia adelante para mi terapia de ejercicios para mi recuperación
Que dios lo bendiga hoy y siempre 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Buenas noches me acabo de Suscribir muy bueno sto video me van a yudar a caminar otra ves lo normal.. Me operaron e 1 de diciembre del tobillo y el peroné varios Tornillo y una placa...bendiciones para el doctor tienes un buen canal por UA-cam para ayudar a las persona
Gracias Doctor por sus recomendaciones. Hace 1 mes que estoy portada de fractura de Perone y posteriormente retirarán un tornillo.
Espero lograr una pronta recuperación. Saludos
Hola mi nombre es Guadalupe , disculpa yo estoy pasando 😢 por la misma situación, cómo te encuentras!! Ya caminas normal??
Buenas tarde gracias por ayudar le comento desde Nicaragua sufí una caída y quebré los dos tobillos del pie derecho me acaban de retirar los puntos en la cual retiraron el material me hicieron dos cirugías a ambos lados q ejercicio puedo aser para comenzar le agradezco
Gracias Dr Granados por sus vídeos que son de mucha ayuda
Dios le bendiga grandemente
Después de un año me dieron mis terapias pero yo en casa me ayudó a ser mis ejercicios en mi caso que debo de Aser más doctor dios lo vendiga
Dr. Excelente explicacion sigo sus videos...yo tengo 5 meses de operado de tibia y perone tengo placas pernis e injertos oseos estoy haciendo terapia pero me falta movimiento en el dorsoflexion el terapeuta vio mi ultima radiografia y me sugiere hacer otra valoracion ya que al parecer hay 3 pernos que largos que estan tocando o incrustrados en la tibia a la altura del tobillo y quisas sea la razon de la limitacion de la doraoflexion...me guataria su opinion es muy importante porque aprecio su manera de explicar y hacer entender las diferentes causas y aoluciones a los diferentes casos presentadoa ....bendiciones doctor
Doctor, muchísimas gracias por estas aclaraciones y consejos importantisimos!!! Es usted un ángel!!! Gracias de corazón ❤️
Llevo 3 semanas operada, y ya estoy poniendo peso, poco y ya estoy con tarapias !
Woow! que lindo mensaje motivacional para regresar a trabajar, a mi me a reprimido mucho después de la factura estar alejada del trabajo .
Dure un mes con la ferrula tengo terapia asta el 17 de junio???
Gracias doctor por la esperanza me fracturé hace tres meses y duele mucho a veces Dios lo bendiga gracias
MUCHAS GRACIAS, BIEN EXPLICADO Y MUY SERVICIAL A CADA PERSONA QUE LO NECESITAMOS, LO HAGO ASÍ PERO DOS VECES AL DÍA, ASÍ QUE AUMENTARE LOS EJERCICIO, BENDICIONES
DR. GRANADOS DESDE EL SALVADOR 🙏🙏🙏
buenas tardes doctor yo me fracture tobillo y perone tengo una escayola por cuánto tiempo la voy atener me lastima mucho de todos lados
nose me puede quitar lo morado me salen ampollas en lo roto que medicamento me puedo tomar paraque me ayude en mi recuperacion
Gracias Doctor por sus consejos. Yo aún sigo en proceso de inmovilización pero es desesperante estar quieta. Llevo 7 días de operada del Maleolo
Paciencia, poco a poco, yo tb llevo un mes de lo mismo.
Como seguiste a que tiempo empezaste a caminar
Millones de gracias por todos los consejos. Bendiciones
Yo fui operado del tobillo asi 2 meses me gracias por sus consejos
Gracias, me ayudó mucho sus consejos, igual me operaron hace mes y medio del tobillo y me pusieron platina
Buenas tardes doctor tengo 60años entres meses voy a poder caminar tuve fractura y peroné
Que lindo es escucharlo doctor !!! Yo caí de una silla , me hice fractura expuesta de tibia y peroné ,se salió la tibia desde la base , 9 meses sin caminar , hace 4 años y medio , desde hace 2 años no aguanto el dolor , los médicos dicen que no tengo solución ya que se hizo artrosis , la única forma de quitar el dolor es fijar el pie o lo ideal sería prótesis de tobillo pero en Argentina no hay 😢ya no se que hacer para no sentir dolor , cuando me quedo quieta en un lugar ,soy peluquera , no aguanto el dolor , doctor le agradecería si puede orientarme 🙏 abrazo inmenso , tengo 59 años .
Doctor yo tuve una fractura del cuello del astrágalo y solo me enyesaron no me la trataron y ya tengo 14meses y me esta dando mucho problema quería preguntarle si todavía es tiempo de operarme y q mi vida pueda ser normal yo tengo 34 años q me dice doctor
Gracias por los consejos!me caí el 13/12/22 me operaron el 21/12 tengo 6 tornillos una placa en elmperone t 2 clavos en la tibia.Y como cuesta volver a caminar apoyar el pie.Mi kinesiologo esta haciendo lo que Uded esta comentando.Me siento más tranquila la.verdad duele pero le pongo toda la onda!!!
Me olvide de comentarle soy de Argentina
Muchas bendiciones 🤝 gracias por su atención me sirvió dé mucho
Buenas noches me caí desde el primero de agosto de este mes tuve dos fisuras en el pilone y no me pusieron yeso porque dicen que en las fisuras no se ponen yeso hice mi reposo con bolsas de agua fría solamente y reposo y así estuve hasta este mes de noviembre que bajando de la guagua pise en falso y me hice un ejice en el mismo pie y no me pusieron yeso tampoco dice que no hay solo para fracturas estoy rabiando del dolor y solo estoy en reposo otra ves y con las bolsas estoy desesperada pues este pie no a llevado yeso y por supuesto no a tenido buen tratamiento y está resentido .me podrías ayudar y guiar que puedo hacer muchas gracias Dios les bendiga.buen día
Hola , estoy operada de cadera , con tres tornillos.hoy el dr después de 110 días, vi mi placa y me autorizo a pararme y pisar parcial, 50 % . No se como calcular eso y también que comience con el andador, podría aclararme un poco porque estoy sin saber que hacer , acabo de encontrarlo de casualidad, gracias
Gracias doctor. Me a dado mucho ánimo. Un besito. cuídese.🙏. soy janet desde milano
Tengo 24 días q me retiraron los tornillos. En diciembre me caí en la nieve y me fracture tbia y perone
Doctor buenos días mi nombre es Juan David soy de Colombia hace un mes y medio me hicieron una cirugía en el tobillo donde me pusieron una platina y cuatro tornillos en la tibia y un tornillo canulado en el peroné no e podido hacer mis terapias por cuestiones económicas ya que vivo en un pueblo donde no hay fisio y el desplazamiento a la ciudad es muy costoso yo e estado investigando y últimamente e visto sus vídeos y la verdad me han servido mucho ya recuperé algo de movilidad pero en la parte del talón ese tendón se encuentra muy rígido y se me dificulta para la dorsiflexión mi pregunta es ya puedo apoyar mí pie en el suelo ya me puedo parar pero me da miedo intentarlo por desconocimiento me gustaría mucho que me guiará en mi proceso de recuperación ya que me toca de manera empírica tengo algo de conocimiento de la anatomía del cuerpo humano pero en esto sí me siento inexperto delante mano muchas gracias por su atención y ayuda para con nosotros que estamos pasando está dura prueba Dios lo bendiga y estaré atento
Muchísimas gracias por compartir sus conocimientos.
Hola saludos gracias y felicitaciones por sus videos..le pregunto a que se refiere con calor .calentar
Excelente explicación Doc
Gracias dr. Juan Carlos saludos desde Colombia
Saludos doctor desde Blanes, Cataluña, España. Y muchas gracias por sus consejos.
Muy bueno me ayudado mucho gracias y gracias mi Dios
Buena con tu explicación me das un respiro y aliento osea tengo que hacer los movimientos sin tener es ansiedad que aveces desespera x querer caminar pero con calma
Buenas noches Doctor el dia 03 de agosto del 2023 fui operado del perone y hueso metatarso con placas y tornillos y el dia 15 de septiembre 2023 mi medico ortopedista me retiro la ferula de yeso y ordeno iniciar con mis terapias de reabilitación y las inicie el dia 20 de septiembre del presente año Doctor Juan Carlos disculpeme q terapia me recomendarias hacer en casa muchas gracias Dios los bendiga
Gracias Dr. Por sus palabras
Hola gracias por sus videos hace 4 meses que me operaron de la tibia y el peroné tengo mucho dolor y sige hinchándose si estoy un rato sentada enpieza a ponerse endurecido y hinchándose sigo haciendo contrastes de agua caliente y fría poniéndome un antiinflamatorio un poco de ejercicio pero sigo igual que me recomienda gracias
Doctor soy operada del tobillo tengo dos tornillos en el tobillo y 6 en la tibia tengo un mes 10 quiciera saber alos cuantos meces podria caminar y si puede hacer ejercicios
Gracias dr.k Dios lo bendiga
Buenas noches doctor
Que dios lo Vendiga
Por todo los consejos
Ase 2mases que me
Operan toviovio pero
Me duele las rodias
Dr sus consejos son valiosos. Por una caída me fracture tibia y peroné. Me hicieron 30 rehabilitaciones y luego de usar muletas estoy caminando renga pero tengo desequilibrio. Sigo haciendo ejercicios de pie pero no me he puesto compresa caliente. Quiero ya caminar normal pero tengo un poco de temor. Será q debo seguir haciendo todos los días la terapia ? Gracias Dr por responder mis inquietudes.
Eres de panama
Hola buenos días Dr. Yo tengo operada tres meses y medio me dijo el ortopedista que ya puedo apoyar mi pie , pero no me mandó a rehabilitación me dijo que empieza hacerlo en casa
Hola disculpa apoyar significa caminar no entiendo
Muchas gracias por su información
Buen dia doctor yo tuve fractura tibia peroné y malolo a los 5 meses me sacaron los tornillos y la placa llevo 6 meses y tengo muy rigido el pie estpy en terapias pero el dolor es muy intenso y nada que afloja el pie tengo pie caido no se q me aconseja doctor gracias.
Gracias por su consejo
Doctor buenas noches, me acabo de suscribir a su canal, exelente sus terapias.
Muchas gracias por su orientación
Aún no tengo los dos meses de operada Dios le pague eso es lo que deseo caminar
Doctor yo tengo un mes de fisioterapia pero no puede hacer la dorsiflexion al 100 o al mismo movimiento del otro pie
¿Si se podrá hacerla al mismo margen
¿Los dolores en la pantorrilla son normal?
¿Y en la caminata duele?
gracias doctor de todo corazon estaba triste desoirentado porque aqui en en mi pueblo hay como 3 traumatologos y es caro demasiado caro todo no tengo dinero pero al menos sus palabras su orientacion profesional me da animos y esperanzas porque pense que nno iba a caminar pero todo lo que usted dice es cierto y coincide muchas gracias me da mucho animo sus palbras doctor a pesar de mi dolor y inflacion voy a continuar con cuidado muchas gracias doctor con todo mi corazon 😁
Como sigues?
@@carlosm5515 hola estimado doctor gracias a Dios a las terapias de rehabilitación que aún sigo ya estoy caminando no hay dolor me falta flexibilidad pero cada noto un avanze me siento.mejor gracias doctor por preguntar por mi 🤗🙌
Ánimo amigo!! Somos muchos en la misma situación... saldremos adelante.💪💪
Amigos se llegaron a operar?
Tuve una fractura de tobillo , me inmovilizaron por 8 semanas , es cierto que no voy a caminar normal o rápido, sino pasito a pasito
Una pregunta, q tiempo tarda una reabilitacion para poder caminar? Pues me acaban de retirar el yeso
Dr. Buenas tardes tengo dos meses y medio de operada de la tibia y perone ,hasta ahora no hago terapias porque las saturas no quieren cerrar tendre problemas a la hora que quiera volver a caminar
Dr muy buenos días mi nombre es Orlando zuluaga de Medellín Colombia ,primero q todo felicitando por sus videos han Sido muy útiles mil gracias. Pregúntale llevo cuatro meses larguitos con una operación de tibia perone y desplazamiento, debo retirarme el tornillo q está asegurando la tibia y el perone
Gracias 🙏🙏
Gracias por la explicacion me sirve mucho segui asi un saludo de uruguay
Hola buenas tardes tengo 6 semanas de cirugía de peroné me mandaron a hacer terapias de movilidad porque esta muy rigido mas no puedo afincar aun y siento dormido parte de la planta y talón
Buenas noches doc, mi nombre es alirio, le escribo de Medellín Colombia, me fracture el tobillo derecho tibia y peroné va hacer 5 meses,, no me hicieron cirugía por falta de agenda, hasta ahora yevo 25 secciones de terapia las cuales me han servido y puedo caminar leve, pero al hacerlo siento mucho dolor sobretodo cuando hago el movimiento de hacentamiento del pie, quisiera me aconceje qué ejercicios puedo hacer en casa ya que no me van hacer más terapias por que los rayo x y tomografía ya muestran bn mi pie, gracias doctor y espero su recomendación, muchas gracias,
Cómo se hace el precalentado
Hola, saludos desde Costa Rica....me diagnosticaron inflamación de tendones y deformidad progresiva colapsante del piebilateral, según el ortopedista debo hacerme una cirugía para enderezar el tobillo y quizás un tornillo para sostener.....me interesa su opinión..un abrazo
Quee importante este canal
Buenos días gracias por todos tus comentarios llevo 16dias de operado quiero saber que recomendaciones me puedes decir gracias doctor desde piedecuesta Santander Pedro julio bautista sierra gracias 🙏
Soy Ana Struc. Fracture mi tobillo y me pusieron yeso ahora me sacaron pero estaba mal mi yeso. Medio yeso nomás me puso y quedó torcido mi pie pero hice la radio grafía y ya el hueso se unió que puedo hacer no puedo caminar
A qué se refiere con calentar de que se trata?
Tengo un mes con una fractura de tibia y peroné
Y de verdad quisiera saber que quiere decir con calentar ?
Muy buenas noches espero que estés quería hacerle una preguntica desde acá de Colombia Pereira risaralda yo me fracturé la tibia y el peronel y también ligamentos voy a ajustar 2 meses de operada
Hola doctor solo me dieron una hora de terapia por diez dias y me dieron de alta se me ase injusto que puedo aser ?
Excelente!!
Muchas gracias como se le puede enviar fotos de Rayos x por privado gracias
Hola tengo doble fractura en tobillo derecho desde febrero de este año que sufro de dolor he inflamación y tengo que caminar en puntillas que puedo hacer
Hola buenas noche me operaron. De tibia y peroné necesito que me pase un nro whasatt para enseñarle la radiografía
buenas doctor yo sufrí un accidente y me fracture el maleolo interno y externo,ya hace 10 meses pero no puedo caminar bien se me inflama mucho y el dolor es intenso ,ya ni las pastillas me quitan el dolor ,y cuando se inflama mucho casi no puedo dar el paso
Pasó igual cómo sigues
Buen día Doc. Tengo fractura con cirugía de tobillo meolo interno y externo, soy fumadora esto afecta a futuro para una nueva fractura ? Gs
Hola Doctor, yo tuve una fractura de tobillo el 17 de enero de este año 2021, me pusieron 7 tornillos y 1 placa, hoy 13 de mayo ya camino y empiezo a trotar, ha sido difícil pero no imposible aunque aún siento dolor ciertos días pero mi doctor me dijo que es normal y dejar el miedo atrás, sean constantes en sus ejercicios y no dejen de forzar el área donde se lesionaron sin lastimarse, saludos a todos .
Hola, a mi me operaron el 9 de abril de este año también, a los dos meses me quitaron la fédula y fui a terapia, hace una semana me quitaron 2 tornillos de mi tobillo, en una semana más me quitarán los puntos y tengo que volver a terapia, ahora estoy caminando con muletas y no apoyo mi pie operado en el suelo, ahora tengo miedo de hacerlo ¿cómo fue en tu caso?
Hola Como se calienta el tobillo x poder hacer los ejercicios?
Buenos días doctor haz una semana me quitaron el yeso lo tuve un mes rotura de peroné malelo intento de ponerme de pie para dar algunos pasitos pero no puedo me tengo que volver a sentar porque todavía lo tengo inflamado el empeine del pie y los tobillos y estoy muy preocupada usted me podría recomendar algo para tranquilizarme un poco a qué tiempo debo de forzar lo más muchas
Tengo una fractura de tobillo y me pie esta demasiado rígido y me duele mucho
Me fracture el tobillo,el peroné y maleolo,tengo 6mses pero estoy rechazando el material y mi pies lo tengo rígido todavía no voy a terapia todavía puedo ir a terapia
Dr te saludo muy cordial de peru ase tres meses me fracture el tobillo y tengo una fisura en el pirone y no me opere de cuando puedo aser mi terapia
Operaron hace 16 semanas le dejaron fijó el tobillo que ejercicios recomienda para empezar a apoyar
Hola doctor fui operada de los maleolos , tengo 5 meses de operada mi doctor no me mandó a reabilitacion yo sola la e hecho me acostado mucho e tratado de caminar todavía siento dolor cuando me despierto lo siento muy rígido no se si me irán a quitar los tornillos y platina,el me dijo que un tornillo que lo sostiene se tiene que quebrar di camino mucho. Orienteme doctor por favor Dios lo bendiga.
Doctor, tengo fractura de bimalcolar de tobillo derecho B Weber , me pusieron férula tipo captación, llevo 20 días , y no se que hacer, si ya me lo puedo quitar para seguir una reabilitacion o de plano ir con un especialista
Doctor granados espero su respuesra
Doctor saludo me operé de astrodesis como funciona la movilidad 35 días apenas
Hola Dr quisiera saber xq dspues d la inmobilizacion d 6 semanas con fractura de perone empeze mis terapias y siento dolor en el maleolo
Tengo 63 años y tengo fractura de tobillo peroné y no tengo sirugia ya que no pudieron operarme porqué sali msl de corazón tengo 3 meses desde mi fractura 2 meses anduve enyesada pero me duele y ando con muletas cuando podre caminar
Gracias dr . Mire yo m fracture hace 1 año en Marzo 2022. Yme operaron del tobillo pero la dra
.q me atiende me mando ha caminar sin antes haber echo ningun ejercicio y lo hago caminando pero me duele mucho y se me inflama ya en las tardes estare haciendo bien
?
Me pasa lo mismo. La doctora que me operó me dijo que no nesecito terapia que caminara primero apoyando en andador luego con bastón. Pero cada vez me duele más.y no alcanzo a pisar normal sino rengueando .llevo 5 meses y no puedo caminar. Pido terapeuta??. X favor información
Doctor yo fui operada ase dos meses del tobillo izquierdo y dos semanas tengo tres placas y 11 tornillos mi fractura es trimaliolar ya estoy en reavilitacion pero lo ciento como reseco es atrasaría me reavilitacion por las placas y tornillos pero aun no tengo flexibilidad en mi tovillo no flecciona
Dr, excelente yo tuve fractura tibia peroné tengo el pie un poco rojo pero me pongo frío no sé si estará bien
Hola me llamo Edwin desde Perú, me fracture la muñeca, pero al ponerme nueva fédula en el día de mi alta, mi muñeca quedó torcida y está de lado y no puedo levantar mi muñeca hacia arriba, que debo hacer, ya que cuando mi muñeca lo pongo en agua caliente se inflama y se hincha mi muñeca, y los dedos están arqueadas, no se ponen derecho, tengo miedo ya que mi terapeuta no contesta mis llamadas, no se que hacer, ayúdame, por favor
Hola mi nombre es Kevin me operaron de necrosis abascular del astragalo doctor me hicieron una reconstrucción me duele y el pie esta un poco rijido
Hola Doctor : Soy Roberto Franco
Creo me quitarán el yeso en una semana de mi tobillo , sin cirugia . Nado casi todos los dias . Solo crol .Cuando podré nadar, otra vez ? Tambien camino en el agua. Puedo ir apoyando con el pie malo con mucho cuidado
? Gracias !
Tengo 54 días de una fractura tibia y peroné parte al lado del tobillo, fui donde la terapista y me dijo que tenía el pie muy abajo, que era muy duro levantar el pie y me tiene preocupado,
Hola doctor buenos días a mi se me fracturó la tibia y peroné que ejercicios me recomienda a mi le agradezco
Doctor buenas tardes me operaon el tobillo hay 3 tornillos pero es pie se va para adento me resetaron plantiya pero no basta gracias
Hola doctor me operé el 10 de junio de triple artrodesis y alargamiento del talón de Aquiles y he tenido una buena recuperación , estoy todavía con un yeso pero ya puedo empezar a caminar , el 1 día fue difícil pero al 4 día ya puedo caminar con un solo apoyo de muleta, lo único que me molesta es que el yeso me aprieta y la circulación es molesta , se pasa cuando elevó el pie y pongo hielo, vamos a ver en agosto cuando me retiren el yeso . Muchas gracias por su información
Doctor
Buenas
Yo tuve una fractura expuesta en el tobillo la tibia y peroné en Agosto de 2019 me operaron me pusieron 9 tornillos y la placa al paso del tiempo ya molestaba 1 tornillo se veían a través de la piel y se podían tocar en febrero de 2021 en estos días me operaron ya para retirar todo el material
Ahora mi duda y preocupación es ya que por la pandemia tengo cita hasta dentro de 2 meses
Y pues en cuanto tiempo puedo acentar el pie o que terapias puedo hacer ya que tengo miedo de acentarlo ya que nada lo sostiene ya pego el hueso
Le agradecería mucho su comentario
Gracias Doctor Bendiciones
Como sigues Anita???
Que tipo de masaje le puedo hacer a mi tobillo tengo osteosintesis de 7 clavos interoseos
Hola doctor feliz día, soy de Venezuela y hace un año sufrí un accidente donde me fracturé tibia y peroné, no me operaron, por suerte me hicieron reducción manual y el problema es que tengo el tobillo rígido que me recomienda para la dorsiflexion gracias
Disculpa q es reducción manual
Tienes rigidez aún?
Hola buenas tardes me ftacture tibia y perone ya tengo 5 meses camino pero con mucho dolor sobre todo en la planta del pie en media y detras del tobillo q puedo hacer. De hecho chuequeo mucho
Le quería preguntar si es necesario una operación yo me fracture el tobillo si no me operaria que consecuencias tien