DULCES SALUDABLES DE SEMANA SANTA🤤Torrijas, Buñuelos de chocolate, Huevo de Pascua...
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- Опубліковано 8 лип 2024
- ¡Hola a todooos! En este video os enseño por fin recetas otra vez, esta vez de dulces que como digo es lo que más me gusta del mundo mundial .😝
☝️INDICE☝️
00:00-1:40 INTRO
1:40-5:50 TORRIJAS
5:50-8:45 BUÑUELOS
8:45-12:00 GALLETAS
12:00-15:00 HUEVO DE CHOCOLATE
15:00-17:21 LECHE FRITA
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viomwest
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+INFO: Como digo en el video, Smartfooding es una web donde puedes encontrar alimentos que te ayudan a comer mejor a un precio asequible y adaptado a necesidades más específicas. Pagando 49 euros anuales (Club Smartfoodies) pagas el precio del producto que aparece en verde, más barato, pero el primer mes es gratuito :)
🍫RECETAS ESCRITAS🍫
-TORRIJAS:
Para el pan:
·500 g de harina de espelta integral
www.smartfooding.com/harinas/...
·300 ml de agua templada
·1 sobre de levadura de panadero
·1 cucharadita de sal
El mejunje:
·2 claras de huevo
·1 chorro de leche
www.smartfooding.com/bebidas-...
·Canela al gusto
El sirope (tradicionalmente se usa miel):
·Dátiles + agua
-BUÑUELOS RELLENOS DE CHOCOLATE:
Para el relleno:
·Pasta de dátiles (10 cucharaditas)
·2 cucharaditas de cacao en polvo sin azúcar
·1 chorrito de leche
Para la masa:
·70 g de harina de avena integral
www.smartfooding.com/harinas/...
·55 g de harina de espelta integral
(tienen que ser 125 g en total, sea la harina que sea)
·1 cucharadita de levadura química
· 1 vaso y medio de agua caliente
-GALLETAS:
·7 cucharadas de harina de avena integral
·2 cucharadas grandes de crema de cacahuete (u otro fruto seco)
www.smartfooding.com/cremas-p...
·1 cucharadita de Stevia
www.smartfooding.com/superfoo...
·Skyr, crema de cacahuete/dátiles (para cubrir)
·Arándano deshidratado (opcional)
·Coco rallado
www.smartfooding.com/otros-pr...
-HUEVO DE CHOCOLATE:
·Chocolate negro 85%
www.smartfooding.com/chocolat...
·Frutos secos, fruta deshidratada (arándanos, piña, plátano - opcional)
-LECHE FRITA:
·2 vasos de leche
·2 claras de huevo
·6 láminas de gelatina neutra
·1 rama de canela o canela en polvo
·Ralladura de naranja/limón
·Stevia al gusto
·Frutos secos triturados + canela (rebozado)
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
#SMARTFLUENCER - Навчання та стиль
Gracias a ti he comenzado una alimentación realfooder y estoy más que contenta, he descubierto recetas súper ricas y sanas que me están ayudando a superar mi trastorno alimenticio sin ataques de ansiedad (con los ultraprocesados me pasaba porque no podía mirar los ingredientes porque se me iban los ojos a las calorías) porque sé lo que como. Eso sí, una vez a la semana voy a intentar retarme a mí misma y comer algún ultraprocesado para perderle ese miedo irracional a la comida no saludable!
😀😀😀
Solo un verdadero fan esta despierto desde las 5:00am para ver nuevo video
Me encantan tus videos, a penas estoy empezando con la comida orgánica y el realfood llevo 3 meses creo, espero lograr ser tan creativa como tu, se ve que realmente disfrutas experimentar con los ingredientes y eso es inspirador para lo que a penas estamos empezando con este estilo de vida.
qué buena pinta todo!❤❤
Tenes las resetas mas originales que he visto hasta al momento, y hace años que miro videos de recetas sanas, pero siempre aparecen las mismas, te felicito y te mereces mas reconocimiento!
Me encantan tus videos de cocina🤗
¡Que ricooo¡ ¡me encantó!
Con lo que me gusta a mi los dulces,es genial ver recetas asi sanas ,para cuidarnos un poquito .
Me encantan tus vídeos, eres extremadamente original 💛
Amo todos tus videos 💖
Todo perfecto Violeta 😍
Amoooo tus videos❤ y las recetas me encantaron
Me encantan tus videos , sobre todo los de recetas❤ un abrazo enorme🌻 Violeta
Artista!!!
Me encantan estos videos😍
Me gustan tus recetas.♥❤♥❤
lo que cocinas es una cosa queeee😍😍😍😍😍 ojalá no me diera pereza, quiero probar los buñuelos!!!
Me encanta el huevo de pascua ❤
Muy chulo!
Te amo soy tu fan anoto todaaaaaaaaas tus recetas en una libreta, sos una genia
Me encanta ver tus vídeos ,eres genial 😁
Felicidades por los 50K 😘😘💕
Amo los videos que haces sobre comida version sana 😂😍
Eres un ángel caído del cielo, ahora que estoy a dieta tus recetas son mi salvación, gracias uwu
Comienza en el minuto 1:43
Me gustan tus videos de comida, me ayudas a comer mejor 🤗
Que maja eres guapa, me encantan tus recetas, un beso, 😘😘😘
Otra parte para cuando!!???😍😍😍❤
Solo porque hayas puesto el índice de tiempos ya te he dado like. Bonica
Hola! Buen video! Una pregunta: la pag online de productos saludables, hace envíos a Argentina? Saludos!!
Pudieras hacer como hacer pasta de datiles
Con que se puede reemplazar la crema de dátiles?
Con que se puede reemplazar la crema de cacahuate ?
Como haces la crema de dátiles 🙏
El pan de las torrijas se puede hacer con harina de avena?
Donde puedo encontrar la levadura de panadero?
¿Y si hago buñuelos sin relleno y saborizo la masa con algo?
yo temprano resfriada moqueando viendo a la bella violeta
Cremlly Alv x2 y bien abrigada 🤧🥶
x3
Ay! A ponerse bien🙌❤
Brutaaaaaal!!!! Súper buena idea, me súper encanta 😍 pd: odio la Canela y no se con que sustituirla 😱😱 algún consejito?
Cacao
@@jojojo58618 es verdad😍😍 gracias!
Hola!! ¿Donde compras la fruta deshidratada??
En smartfooding! Esta el link En la cajita de info :)
@@viomwest yeahhhh!! Muchas gracias, a comprar a saco!
Saladas porfavor saludables
En mi país no hay crema de cacaute, por que lo puedo sustituir !
El cacahuete es mani! No hay?🤔
@@viomwest maní si , pero lo que es crema en si no se como sigue
El buñuelo es distinto en mi país, aquí es plano, soy de Bolivia
Para hacer el pan puedo sustituir la arina por otra??
Creo que si se puede
@@sooomebody6219 gracias.
Siii!! Trigo sarraceno, trigo normal... pero integral mejor😁
@@viomwest gracias ❤
Lisa?
Si no echas gelatina a la leche frita pasa algo ??
Se quedaría liquido!
Esas cosas que utilizaste, para conseguirlas acá en Argentina seria un poco difícil, pero se podrían buscar, de todos modos saldría muy caro y mi economía no me ayuda ahjskkskz :((((((((
Edit: por cierto, muy lindo vídeo, me re gusto uwu
Soy de Argentina y me pasa igual
te pareces a la actriz protagonista de "durante la tormenta", no se el nombre perdon la ignorancia xd
Adriana Ugarte ;)
Mi sueño es poder ser independiente y tener mi dinero para comprar todo esooo :(((
como cargarse recetas típicas de una época con la excusa de ser realfooder
A que le llaman “comida real”? Existe la “comida falsa”?!🤷🏻♂️
Comida real es lo contratio a los ultraprocesados!
Violeta West no es sinonimo de “orgánico”?
Es que no usamos la categoria de “comida real”...
Carlos ríos en Instagram resolverá tus dudas sobre la comida real, una vez entras ya no sabes salir😂
@@268482 no las verduras por ejemplo son sanas pero no todas son orgánicas