"CHEAT MEALS" SALUDABLES! Tequeños, hamburguesa, gofre de pizza...

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  • Опубліковано 8 лют 2020
  • ¡Hola a todos! Hoy os enseño 5 "cheat meals" (comida no tan sana, vaya) transformados para comerlos en cualquier momento sabiendo que estás comiendo bien :)
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КОМЕНТАРІ • 148

  • @minia9336
    @minia9336 4 роки тому +206

    Amo la edición, las recetas, el contenido, tu forma de hablar... En serio túa vídeos son arte pura😊😊

  • @trutxed8460
    @trutxed8460 4 роки тому +15

    Justo lo que necesitaba en mi vida. 💕

  • @keividales327
    @keividales327 4 роки тому +79

    Me encantan tus vídeos y los de recetas son mis favoritos 😍
    He hecho algunas (adaptándolas un poco a lo que puedo conseguir ^^) y son deliciosas. También haz logrado que le agarrara el gusto a las frutas porque antes ni las comía 😅😅

  • @elisabethcons
    @elisabethcons 4 роки тому +34

    La edición de tus vídeos es brutal, aparte que lo explicas muy bien todo

  • @lorenasilventeruiz1622
    @lorenasilventeruiz1622 4 роки тому +1

    Me encanta!!!! Todo!

  • @rossannaraga3823
    @rossannaraga3823 4 роки тому +25

    Tequeños, tradición venezolana!, excelente video❤️

  • @valentinabinner6670
    @valentinabinner6670 4 роки тому +1

    Amoo tus vídeos, la edición, tu voz, lo que cocinas😍 das ganas de cocinar y comer sano♥️♥️

  • @naiara3216
    @naiara3216 4 роки тому +2

    No sabia lo que comer y...
    Justo en el momento oportuno💖
    Me encantan tus videos de comida saludable😍

  • @MikkanDoisRTE
    @MikkanDoisRTE 4 роки тому +9

    Adoro tus vídeos y lo simpática y natural que eres! Me han encantado estas recetas, se ven súper apetitosas y saludables.
    Y te queria pedir si podrías hacer alguna vez otro vídeo de "creando 10 outfits con 10 prendas"! Saludos 💙💙💙

  • @emaemote
    @emaemote 4 роки тому

    Amo AMO tus recetas y tus maneras de cocinar sano ❣

  • @mikakira7909
    @mikakira7909 4 роки тому

    Violeta muchas gracias, eres súper genial!♡♡♡

  • @vaniamorelia
    @vaniamorelia 4 роки тому +1

    Amo tus videos!! 🥰

  • @purapenuria
    @purapenuria 4 роки тому +6

    La semana después de exámenes, estoy como con ansiedad sólo quiero comer "mal" y esto me viene genial

  • @victoriaandreaespinozadiaz6603
    @victoriaandreaespinozadiaz6603 4 роки тому

    Estan increibles todas las recetas! Eres muy creativa!!

  • @jorgegazquezarmengol2441
    @jorgegazquezarmengol2441 4 роки тому +1

    qué chica de verdad, tanto las recetas como tu forma de explicar son geniales de verdad

  • @VictoriaHernandez-zq6gk
    @VictoriaHernandez-zq6gk 4 роки тому +2

    Me encantan tus recetas sigue subiendo este tipo de vídeos ¡¡¡¡

  • @josefinazovich2741
    @josefinazovich2741 4 роки тому

    Increíbles tus videos!! Me encanta que hagas versiones saludables y más para esta cuarentena. Te felicito👏🏻♥️

  • @nataliagiraldo8779
    @nataliagiraldo8779 4 роки тому

    Violeta, eres lo máximo, me encantan todas tus recetas, eres el único de canal de comida al que corro a ver cuando veo que hay video. Saludos desde Colombia.

  • @nashmyhlacayo4270
    @nashmyhlacayo4270 4 роки тому +2

    Me relaja tanto ver estos videos así de ella 😻

  • @kmila8509
    @kmila8509 4 роки тому +10

    Se vee todo muy delicioso, yo igual tengo un día q como algo delisoso y no sano, es un domingo o. Sábado, aunque no hago dieta, simpre trato de comer. Mas sano, todo se ve muy rico

  • @anadorce6789
    @anadorce6789 4 роки тому

    Me encanta!!!! Haz muchos

  • @KaoriEvil
    @KaoriEvil 4 роки тому

    Amo tus videos, justo necesitaba uno de cheat meals para este sábado en cuarentena

  • @anaiscontreras422
    @anaiscontreras422 4 роки тому +12

    Que ricooo, tequeños 😍 Saludos desde Venezuela.

  • @babyfrogcake
    @babyfrogcake 4 роки тому +1

    Violeta, me encantan tus videos, me inspiran comer bien, además son perfectas para practicar español - es muy fácil seguirlos, son interesantes y tienen un vibe simple y amable. Eres mi youtuber hispanohablante favorita, saludos desde Hungría

  • @patiuski
    @patiuski 4 роки тому

    qué buen trabajo!!!!

  • @Aida-fq1im
    @Aida-fq1im 4 роки тому

    Me flipan todas las recetas!! Muchísimas gracias jejeje

  • @yennyborja9476
    @yennyborja9476 4 роки тому +2

    Que geniales ideas Violeta! Estoy a dieta y me encantaron, Sigue así!!!

  • @walterrossibcn
    @walterrossibcn 4 роки тому

    muy buen video violeta!!!

  • @rociocuriel2890
    @rociocuriel2890 4 роки тому

    Súper creativo todo!

  • @embrollo1219
    @embrollo1219 4 роки тому

    Fue muy útil realmente gracias!!!

  • @alondratejada4458
    @alondratejada4458 4 роки тому +1

    Genial ❤️❤️❤️

  • @sanbellman5747
    @sanbellman5747 4 роки тому

    Menudos platos te has montado!! Seguro que hago más de alguna receta de las del vídeo 😋😋
    Gracias 😊

  • @pasionperfumil9725
    @pasionperfumil9725 3 роки тому

    Que buenas recetas 🤩🤩🤩💖

  • @arielg7476
    @arielg7476 4 роки тому

    se ve todo muy rico. felicitaciones♡

  • @97Nerearosa
    @97Nerearosa 4 роки тому

    Eres una crack de la cocina!!!

  • @catagadano2228
    @catagadano2228 4 роки тому

    No solo las recetas son lo más, sino qie6 la edición es genial y el esfuerzo del video es muchisimo! Saludos Violeta!

  • @yomisma5603
    @yomisma5603 4 роки тому +1

    Una receta muy rica que pinta saludos

  • @melanysquillace616
    @melanysquillace616 4 роки тому

    Siempre que despierto los domingos ya está tu video temprano ❤️

  • @liorennysa873
    @liorennysa873 4 роки тому +4

    Espero hacer todas

  • @lanotamusical8311
    @lanotamusical8311 4 роки тому

    Muy originales las recetas!

  • @petermurillo161
    @petermurillo161 4 роки тому

    Una chefs muy excitosa😍♥️

  • @Marta-wh7mv
    @Marta-wh7mv 4 роки тому

    mee encantaa 😍😍😍

  • @aquilesmerida
    @aquilesmerida 4 роки тому

    Me encantan tus vídeos.felicidades eres la mejor👏👏

  • @solemerinome
    @solemerinome 4 роки тому +1

    Enserio amo tus videos
    Saludos desde CHILE🤗🤗

  • @camilanieves2782
    @camilanieves2782 4 роки тому

    me encanta!

  • @lauramata4705
    @lauramata4705 4 роки тому

    Estos videos son vida

  • @elisabethcons
    @elisabethcons 4 роки тому +1

    No lo he visto y ya tiene mi like
    Me encantan tus vídeos, nueva suscriptora 💋!

  • @lachkdarlachaal1719
    @lachkdarlachaal1719 4 роки тому +1

    Me encanta como te curras los videos, te quedan genial!!!!!🥰🥰🥰😊😉😀❤

  • @luciacrespo3848
    @luciacrespo3848 4 роки тому

    Viole te curras un montón cada vídeo. Enhorabuena de verdad! Tu contenido no sólo es original, sino que es de calidad.
    El gofre...pintaza!

  • @dulcebooks8386
    @dulcebooks8386 4 роки тому +7

    Me llevare estas recetas a la uni ,tratar de convencer a mis amigos que comer saludable es rico .

  • @userunknozn
    @userunknozn 4 роки тому +6

    Tendrías que subir todo esto a un blog o sacar un libro yo que sé 😂 me flipa todo! 🧡

  • @Yanetutoriales
    @Yanetutoriales 4 роки тому +1

    Necesito hacer esos tequeños, se ven buenisimos!! Saludos desde Italia

  • @jacquelineguerrero77
    @jacquelineguerrero77 4 роки тому

    Me encantan tus recetas Viole! Me gusta más cuando en el canal haces comida saludable y.mostras tus viajes

  • @darielap3480
    @darielap3480 4 роки тому

    Voy a hacer la de calabacín 🤭 muchas graciasss!! Estas recetas son muy útiles

  • @anacalleja7432
    @anacalleja7432 4 роки тому

    Maravillosa

  • @jessi6511
    @jessi6511 4 роки тому +3

    Gracias por las ideas

  • @victoriasandoval6482
    @victoriasandoval6482 4 роки тому

    Amo los videos asi y amo los videos de recetas

  • @alejandragomezduarte3198
    @alejandragomezduarte3198 4 роки тому +2

    Me encanta encontrarme cosas venezolanas en tus videos. 💕🔥🙌

  • @valentinajimenez6312
    @valentinajimenez6312 4 роки тому

    Ahhh me encantan tus videos

  • @jemafuentes7304
    @jemafuentes7304 4 роки тому +4

    Tequeñossss! Seguro tienes a alguien venezolano por ahí 😍 que ilusión

  • @leyratube5271
    @leyratube5271 4 роки тому +6

    No he visto el video pero se q me va a encantar❤️
    Podrias hacer un video sobre bullet journal,no tengo instagram ✌️😅asiq no puedo verlo

  • @Yanetutoriales
    @Yanetutoriales 4 роки тому +1

    Donde compraste tus pendientes?ESTAN HERMOSOSSS

  • @juliatc2361
    @juliatc2361 4 роки тому +3

    Woow, que ideas más creativas y originales. Tus vídeos siempre son lo más ♥️
    Pd.: En cuanto a un pan de hamburguesa saludable hay unos integrales en Mercadona que están genial

    • @astureldalpf
      @astureldalpf 4 роки тому +1

      no, si creativas son un rato

  • @fernandavenerotriveno7963
    @fernandavenerotriveno7963 4 роки тому

    Me encanta tus videos,gracias a ti logre comer más saludable y baje de peso

  • @anaislopezvega3729
    @anaislopezvega3729 4 роки тому

    No sé si te lo han comentado por abajo, pero si no has probado el pan de cristal de Mercadona (tampoco realfooder) pruébalo para las hamburguesas, es aún más ligero que los panes para hamburguesa y en mi opinión está buenísimo.

  • @roxanalopez3385
    @roxanalopez3385 4 роки тому +2

    Amé los tequeños y el wrap 🤤😍 los haré sin duda!

  • @bangoogh
    @bangoogh 4 роки тому +2

    9:44 aquí la cagué 😂😂😂 ame tus recetas 😘

  • @martacapdevilaginesta3009
    @martacapdevilaginesta3009 4 роки тому

    Tus videos de recetas son sin duda mis preferidos💞 Por cierto, donde consigues el arroz de konjac?😊

  • @agustinagxnzalez
    @agustinagxnzalez 4 роки тому

    Amo tus videos! Con qué programa editas?

  • @paulaalondiga5066
    @paulaalondiga5066 4 роки тому +26

    Me motivan muchísimo tus videos a comer sano y poco a poco lo estoy instaurando como habito y casi sin cheatmeals. Por cierto, de donde son tus copos de maiz???

    • @viomwest
      @viomwest  4 роки тому +1

      Son de smartfooding.com! Cuando tenga un ratito pongo en la bio links de cosa que haya comprado online😁

  • @karinavalladares7352
    @karinavalladares7352 4 роки тому +12

    No me ofende lo del burrito xD no te preocupes :* la comida da para crear y cambiar las cosas, nada debe ser igual en todos lados

  • @eugenesisrodriguez2443
    @eugenesisrodriguez2443 4 роки тому

    Tequeños 😍🇻🇪

  • @nuria_dupe
    @nuria_dupe 4 роки тому +2

    Haz más vídeos así de recetas vegetarianas ♥️

  • @genesismancebo9952
    @genesismancebo9952 4 роки тому

    Tequeños🇻🇪❣️

  • @aannaa24
    @aannaa24 4 роки тому

    TEQUEÑOS!!!!! que delicioso, típica comida de Venezuela

  • @arellanofrancoanyamabel6713
    @arellanofrancoanyamabel6713 4 роки тому

    Yaaass que rico uwu

  • @paolajasso1919
    @paolajasso1919 4 роки тому

    Yo para la hamburguesa ♥️ hago tortitas de lentejas y amaranto y son DELICIOSAS

  • @solcruzado5419
    @solcruzado5419 4 роки тому

    Dios quiero intentarlo pero no tengo las harinas, voy a ver para conseguirlas 🥺 Por cierto me gusta mucho tu edición, gran trabajo ✨

  • @valeriavizcarra9443
    @valeriavizcarra9443 4 роки тому

    Llegue 💕💕💕💕💕💕

  • @valloret4165
    @valloret4165 4 роки тому +6

    Como se te ocurren tantas ideas ? 🤩
    Me encantan tus videos y además eres muy maja !! 🥰🥰

  • @rociocuevas6588
    @rociocuevas6588 4 роки тому

    Hola me gustan mucho tus videos

  • @Mssqueleton
    @Mssqueleton 4 роки тому

    Hola! Las tortitas con harina de garbanzos podrían hacerse con otra harina? De avena por ejemplo?

  • @danielac2268
    @danielac2268 4 роки тому

    thank you !! :P

  • @micaelamaeso7770
    @micaelamaeso7770 3 роки тому

    los tequeños se pueden hacer en air fryer? y la harina d espelta intergral se puede sustituir por harina de avena?

  • @inmymemories
    @inmymemories 4 роки тому

    Una cosita que recomiendo, es hacer como una pizza de calabacín... en realidad no es una pizza porque reemplazas la masa por el calabacín, entre más grande mejor, le puedes poner un poco de tomate, queso y algo más... tal cual como una pizza.
    Realmente sabe delicioso, aunque hay que hervir el calabacín antes, porque en el horno no sé cocinaría bien.

  • @angelagarcia9182
    @angelagarcia9182 4 роки тому

    Los palitos de queso se pueden hacer con harina de avena?

  • @Emilystrangevampire
    @Emilystrangevampire 3 роки тому

    hola llego tarde haha mira, es más sano esa masa de los tequeños que usar hojaldre? gracias

  • @RosannaSolano
    @RosannaSolano 4 роки тому

    Voy hacer el burrito

  • @paulagarciaused4787
    @paulagarciaused4787 4 роки тому

    ole por lo que te has currado el video (no suelo comentar en tus videos pero esq era necesario)

  • @ailec877
    @ailec877 4 роки тому

    Me han gustado mucho las recetas en especial la de Tequeños que me encantan, ¿con que queso te gustaron más? bsts

  • @jennifernicolledddd
    @jennifernicolledddd 4 роки тому

    te recomiendo que acompañes los tequeños con salsa de guacamole y quedan más ricos! Mira la receta peruana

  • @Elena-nl8wp
    @Elena-nl8wp 4 роки тому

    Puedes hacer uno con pollo o alguna carne de manera saludable?

  • @kumesoup4666
    @kumesoup4666 4 роки тому +3

    Amo la edición de tus videos, eso es todo, adiós.

  • @11victorias
    @11victorias 4 роки тому

    hola! me encantaron las recetas! de dónde es la bandeja donde pones la hamburguesa? me flipó

    • @viomwest
      @viomwest  4 роки тому +1

      Es de un bazar chino, es mi cosa favorita de la cocina desde que la compre jjajaa

  • @nataliacasey3590
    @nataliacasey3590 4 роки тому

    En que video hace la pizza?

  • @gabrielarussian4182
    @gabrielarussian4182 4 роки тому +1

    Verte cocinar es como verme cocinar a mi jajaja comiendo todo lo que sobra xq oye, aquí no se puede desperdiciar nada de nada jajajaj todo se ve super rico

  • @marialopezf4442
    @marialopezf4442 4 роки тому +3

    Usas agua del caño?🤔
    Me encantan tus recetas❤️

    • @viomwest
      @viomwest  4 роки тому +1

      Sii en mi ciudad es muy buena😚

  • @nigthmares3252
    @nigthmares3252 4 роки тому

    Me gusto muchísimo el vídeo!lo único malo fue que me dio hambre jsjsjs! :(

  • @veronica.gomez1990
    @veronica.gomez1990 4 роки тому

    Me gustaria saber la cantidades de la receta de los woffles en gramos de la harina integral y la de avena gracias bonita

  • @rebecamayora
    @rebecamayora 3 роки тому

    La harina de espelta integral se puede sustituir por harina de trigo integral?

    • @viomwest
      @viomwest  3 роки тому +1

      Claro sin problema😊