Glutei Sodi! 10 Minuti di Esercizi Per Rassodare Glutei e Gambe

[@ivanamosaner6738]

Vi seguo spesso ma questo mi mancava,spieghi molto bene
Bravo

[@Fixfit]

Allenamento veloce per tonificare gambe e glutei, personalizza il tuo allenamento combinando questo workout con altri allenamenti della serie "Combination".
Crea subito il tuo diario ► goo.gl/Kw2oyD

[@beatricecervantes2614]

braviii !!!ragazzi questo allenamento mi piace,ovviamente come tutti!..siete unici complimenti, buona serata!

[@sarafibbi994]

Toppissimooooooo

[@serenaformigli8348]

Grazie

[@luciamarra9507]

Senza riscaldamento??

[@Fixfit]

Ciao Livia, gli allenamenti di questa serie "combination" sono senza riscaldamento. Sono brevi blocchi da combinare tra loro per creare un workout completo. Scegli un blocco di riscaldamento per iniziare 👍