ТОП ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ПО НАУКЕ
Вставка
- Опубліковано 9 лип 2024
- 🔥 Мои программы тренировок и эксклюзивный контент на бусти - boosty.to/yetiblog
💊 Мой магазин добавок здесь - t.me/yetibio
🩸 Сдавай анализы со скидкой до 30% (приложение Hello, Doc!) - hellodoc.app/s/gav6j/
Список продуктов для продления жизни по науке включает бобовые, цельнозерновые, орехи, овощи, фрукты, рыбу и исключает красное мясо, яйца, обработанное мясо, а также сладкие напитки. Такое изменение в рационе питания позволяет людям, пришедшим к этому к 40 годам увеличить продолжительность жизни на 7-10 лет.
Мой Инстаграм: / yeti_blog
Вконтакте: yeti_synthol
Телеграм для общения: t.me/yetichat
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
market-123858931
🔥 Новое видео "Продление жизни / Главные факторы долгой жизни" и куча эксклюзивного контента здесь:
По другим исследованиям яйца крайне полезны, а корреляции между смертностью и красным мясом нет вообще. Но повесточка о переходе людей на растения проталкивается уверенно 😢
Ну классика современных (((научных))) исследований, буквально прямым текстом внушают, что растительные белки это добро, а животные - зло. Естественно любой вменяемый человек понимает, что все с точностью до наоборот. А эти анекдоты про 3 яйца в неделю с таким серьезным лицом рассказывать, ну это конечно талант
Из тех кто дожил до 90+лет никто не потреблял подобный контент и как правило просто жил без думок, из тех кто изучал подобную хрень не дожил никто☝️😅
Все это бредятина!
Етти сам себе противоречит. Выпускает видео о пользе яиц, а потом говорит о том мол они вредные ссылаясь на кореляцию 🤦🏻
Повесточка глобалистов работает)
Ещё один Глеб? Снова не учитывается выгодоприобретатель всех этих исследований и кто оплачивал банкет. Поэтому грош цена всем этим данным. Скоро занесут бабла и насекомые станут полезнее. Да и мясо травяного откорма и яица от куриц на свободном выгуле разительно отличаются по эффекту на здоровье относительно того, что выращивают на фабриках в промышленных масштабах
Интересно, как очевидные вещи заставляют большинство комментаторов порваться на британский флаг)))
Листал-листал комментарии, но так и не увидел, чтобы хоть кто-то обратил внимание на то, что это корреляция, а не причинно-следственная связь, т.е. настоящая причина может быть в другом и может связывать вместе потребление определенных продуктов и смертность. А ещё важно знать коэффициент корреляции. В общем, для простых людей такое исследование практически бесполезно. А вот учёных может натолкнуть на какую-нибудь гипотезу, которую они проверят в другом исследовании. Питайтесь разнообразно и умеренно, но не скорее для качественной жизни, а на продолжительность оказывает влияние слишком много факторов.
Выводы; 1. Средиземноморская диета номер 1 для состояния здоровья и продолжительности жизни. 2. Кето диета-возможна в краткосрочные периоды или в принципе под вопросом ( ну факт что на ней; ИГ- легче и дольше, цнс лучше, лишний вес быстро уходит, дольше чувствуешь сытость). 3. Я зря всем демонизировал и даже навязывал вред круп( вот это точно). 4. яйца- вот по ним нужен более глубокий разбор и не про магазинные - как минимум фермерские и использование каких кормов( яйца супер продукт по составу). 5. Едогадости- мусорная пища даже не обсуждается
Всегда жду новые ролики бро!!!! Удачи 😊
Ну когда говядина стоит 700 руб/кг, а яйца по 130 за десяток, то исследования, которые подтверждают, что пачка каши за 85 рублей это самое то - как никогда кстати!
Исследование бред сумасшедших.
Очень крутой формат ,продолжай!!!
По-поводу, что те, кто не правильно питаются, проживут столько же, сколько и те, кто питается павильно. Смысл не в продолжительности, на самом деле, а в качестве жизни. Здоровым жить горазо лучше, чем больным.
Как всегда очень интересное видео, однозначно лайк и спасибо!
Отличный ролик, спасибо
Сергей, благодарю вас за ваши полезные и интересные видео! С вами с весны 2022 года, уже 2 года)
Да да, надо есть больше овощей и клетчатки, зерновых, уменьшить потребление насыщенных жиров и, особенно, красного мяса.