How Many Eggs Should I Eat in Summer | Easy Egg Diet For Weight Loss | Bilal Kamoka Fitness
Вставка
- Опубліковано 26 тра 2024
- How Many Eggs Should I Eat in Summer | Easy Egg Diet For Weight Loss | Bilal Kamoka Fitness
Thanks For Watching Like, Sharing, Subscribe.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
►FOLLOW ME
Instagram: / bilal_kamoka_fitness
Facebook: / bilalkamokafitness
TikTok: www.tiktok.com/discover/bilal...
For Business Inquiries bilalkamokafitnessbusiness@gmail.com
_________________________________________________________________
#weightloss
#dietplan
#diet
#weightlossdiet
#bilalkamokafitness
_________________________________________________________________
Query Solved...
best diet plan bilal kamoka diet
best diet plan for weight loss
Easy Egg Diet For Weight Loss
How Many Eggs Should I Eat in Summer
best diet plan for weight loss in pakistan
best diet plan for healthy life
best diet plan for fat loss - Спорт
A.o.a bhai jaan Allah pak apko hamesha kush rakhy
MashaAllah zabrdast information thanks for sharing
بھائی بتائیں کہ بیلنس ڈائیٹ میں فیٹس ، کاربوہائیڈریٹ اور پروٹین تین ہی چیزیں ہوتی ہیں ؟ یہی ہماری صحت کے لیے کافی ہیں ۔
Thankyou so much for the information bilal bhai that was really interesting .
Thankooo 😍 sir jee smjhany k lye🎉
Thank u Bilal bhai aapke Samjhane Ka Tarika bahut hi Achcha hai Shukriya
Wah good information
جزاك اللهُ
Good information bhai 👏
Good information. 👍👍👍
Thank you bilal Bhai informative vlog
Bhut achi. Infooo
Bilal Bhai dhodh k bare me b ek video banain k kis time or Kitna dhodh pena chahye plz
Good information
Thank you sir 🎉
Kia otas chiya ki pidni barek fast me ly sakty hy or kitni
Bhi AP bht achy sy sumjhaty hain
Aur bhi ma bht bemar bi rhti Hun joints ma Dard bi h kesy work out kro plz tell me
Good 👍
ya egg yolk mai good source of Castrol ya boday kay bad castrol ko cut krta hain ak full egg kha saktyin hain
Sir weight stuck K liye bataiye diet plzz
Bilal bhai mere age 15 years hain kiya me diet kar sakta hoon agar kar sakta hoon too mujhee diet bata dee plz❤❤
Sir good Mary khyal say itne detail say koi nahe samjha sakta h
Sir kya garmiyon men egg boil khane Chaiye
M ur nw subscriber....
Red lobiya yogurt green mong white chaahna ke chaath ka fayda batain
بہت اچھی انفارمیشن ہے
Bhaii plz. Mje b. Diet bta. Dy. Mra w8 ha
One diet video for boys reply deena bilal bhai ❤❤
Kia anday khanay sa uric acid per faraq parta ha
Sir mak house wife hon waghit km kaisy kron
92 wight pe kitny anday khany chahye
Hi I have started 7days egg diet 1st two days kch ni third day pait khrb ho gya haiza ho gya mjhy ye q hoa
Aoa Bilal bhai main ney apko apki dosri video main comment kiye hey main apsey yehi keh rahi ho key mujey wait kam krna hey main doctor Ayesha Nasir ki medicine 💊 b use ki hey jiss ka naam hey metadetox main ye medicine li hey laikin koi fark nai par raha hey main bohat paresan ho bhai g please please please 🙏🙏🙏 please help me
بھائی میرا وزن 83 کلو ھے۔مجے کتنے انڈے کھانے چاہئیں
apko 5 andy or 5 dandy khany chaye😂😂😂😂
😢😮😅🎉❤
Had h wesy😂😂😂@@shahbazmalik5276
Batmeez @@shahbazmalik5276
Mera wazan 70 he or me chahti k 50 ho jae.
Anday mujy bohat pasand hen or me grmi me b kha leti hun lakin kbi kbi
Chicken py b video banaya.
Aur Bp ka bhi issue nai ho ga ????
Mera 76 ha mujy plz diet bata dain plz
Ap sy deit plan lena ho to kAsy rabta karny
Aoa,bahii weight loss mn mango shake ly sktyy h with out shugr,plz reply zaror kriye ga
Mango weight loss mai nahi khatai ap shake ko as a meal le skte hain snack k tor per nahi
Agar دودھ ky sath eggs khao to koi masla to ni plz tell __? 🥚 🥛
❤❤❤
Or mere wait 70 sey 75 kg hey mujey wait km krna hey Bhai g aik saal tak mera wait kam krwa dey please please please bhai g
Sir Mera wight 81 kg hai TU konsa dite plan shuro kro
Reply kra
Black coffee ka b bta dain garmi ma p skty hain.
Sure
Egg yolk tu best Cholestrol hai Omega 3 fatty acid, Plz read latest study
بھائی گرمی میں انڈے تو کوئی نہی کھاتا لیکن کھانا مفید ہے
Kia app online class dyte he
Aslamualikum
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
1 white egg me kitny protein hoty hy
6 gram
میری ایج37 ھے وزن ۹۵ مجھے ایک دن میں ایک لینا چاھیے یا دو بتادیں شکریہ آپ کی دی گئ معلو مات بہت اچھی ھے
اسلام بھائی کیا حال ہے
بھائی ایک وڈیو قد کے بھڑنے پر بھی بنا دیں
اس دور میں بہت سے لوگوں کا قد چھوٹا رہ جاتا ہے اور جم کرتے دوران قد کو بڑا کر سکتے ہیں یا نہیں کیونکہ میری عمر تقریباً 24سال ہو گئی ہے اور میں 5.1fit کا ہوں اور جم کے دوران میرا قد تقریباً 2انچ بڑا ہوا ہے اگر اس کے لیے آپ کے پاس کوئی اور ورزش وغیرہ ہے تو وہ بھی بتا دیں ۔شکریہ
انڈے ھر موسم میں اچھے ھوتے ھیں۔
وزن114کلومجھ یورک ایسڈ ھے انڈہ کھا سکتا ھوں
Sir mera weight 87 hai mujhe bhi acha diet plan baato na please.. usually mera arms fat bht zayada hai flabby arms bht over hai is k lea kya kareu ...
if I start this egg diet means how many eggs shld I consume .. waiting for your response
Jazakallahau khair..
بلال بھائی آپ کی ہر ایک ویڈیو کو فالو کیا میرا وزن 89 تھا صرف 12 دنوں میں 9 کلو وزن کم کیا بلال بھائی بہت بہت شکریہ ❤❤🎉🎉
How?
Kessy kiya ??
how konsi vedio
Plz reply kia khaya
انڈہ کھاتے ہی مجھے معدے میں درد شروع ہوجاتا ہے اسکی کیا وجہ اور کیا طریقہ اپنائے کہ درد نا ہوں
آپ کا وزن بہت زیادہ ھے اس لئے آپ انڈے گوشت دالیں نہ کھائیں ۔۔۔ صرف سبزیاں کھائیں ، روزانہ کھانے کے ایک گھنٹہ بعد دو کلو میٹر پیدل چلا کریں ۔۔۔ اس سے آپ کئی خطرناک بیماریوں سے محفوظ رہیں گے ان شاﷲ
Plzzzzzzzz plzzzzzzzz plzzzzzzzz plzzzzzzzz plzzzzzzzz plzzzzzzzz plzzzzzzzz plzzzzzzzz plzzzzzzzz zurur baty sir
I am female
Shabach Betta hamni apko ye dinn dekani kilye manga ta 😅😅😅
Aap ne bht galat guide kiya egg yolk k bare.
جہالت نہ پھیلاؤ پلیز، انڈے کی زردی کولیسٹرول نہیں ہیلدی فیٹ ہے ، زردی لازمی کھانی چاہیے ۔
Are you without any job.?
Bakwas
میں یورپ میں رہتا ہوں یہاں کے ڈاکٹروں نے کبھی بھی انڈے اور زردی کو الگ الگ کر کہ بات نہیں کی وہ ہمیشہ یہ بتاتے ہیں کہ پورے انڈے میں پروٹین کیلشیم وٹامن ڈی ای موجود ہیں آپ نے کہہ دیا کہ سفیدی میں ھے اور باقی کو الگ کر دیا پلیز الجھاؤ نہیں پلیز اپنے لوگوں کو
بتائیں کہ انڈا پورا کھائیں..
آپ نے کہا کے 40 سال کے بعد زردی نہ کھائیں بھائی آپ بلکل غلط فرما رہے ہیں 40 کے بعد ہے تو آپ کے برین کو اچھی والی چکنائی چاہے ہوتی ہے ۔ میری عمر 42 سال ہے اور میں پچھلے 20 سال سے روزانہ کھبی 2 اور کھبی 3 انڈے بلا ناغہ ناشتہ میں کھاتا ہوں اور ساتھ دیسی گھی استمال کرتا ہوں مجھے تو کھبی کولسٹرول کا پرابلم نھی ہوا اور نہ کھبی bp high ہوا
Wah re ap to kmal Ki bate krte hin sir .
Agr ap ko join krna ho to koi contact number de den take diet plan me help mil skte. Jazaakallah bro .
bhai ap se deit plan bnwana hai kse rbta kre watsaap num dy de
Bhai ap k whatsapp number Kya hai
Good information
Good information