S'appliquer et BIEN Faire

"Prendre le temps, c'est donner de la valeur au temps. C'est à la fois rendre précieux ce temps et ce que l'on fait de ce temps".
Dans cet épisode, nous nous plongeons dans le monde fascinant du BIEN Faire, un élément clé du Beau Bien Bon®.
Nous explorerons comment l'immersion totale dans nos activités peut non seulement augmenter notre satisfaction, mais aussi nous aider à atteindre nos objectifs.
Notre joyeuse Brigade Beau Bien Bon® partage son expérience : comment l'engagement peut servir de bouclier contre le stress et comment il peut enrichir nos relations et donner un sens à notre vie ?
Belle et Bien Bonne écoute !
Le podcast Ma Dose de Beau Bien Bon est l'enregistrement d'un groupe de partage où chacun exprime son vécu en lien avec un thème proposé par Elisabeth GRIMAUD, docteur en psychologie et linguiste. Le cadre proposé est celui de la pratique du Beau Bien Bon, une méthode pratique s'appuyant sur les recherches en psychologie positive. Il ne s'agit ni d'un cours, ni d'un coaching, ni d'une séance de thérapie, mais simplement du partage du vécu d'un groupe, dans un cadre où chacun est libre de s'exprimer dans le respect du point de vue des autres.