Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Ataques de pánico y ansiedad ¿Que hacer?
Вставка
- Опубліковано 15 кві 2013
- Los ataques de pánico, son fruto de los trastornos de ansiedad generalizada. Hoy hay muchísimas personas que sufren ansiedad y sienten que no mejoran.
Web: www.vivesinansiedad.com
![🔴 ¿Cuáles son los SINTOMAS de la ANSIEDAD? 🧠⚠️ [VER AHORA] - Actualizado 2023](http://i.ytimg.com/vi/mORsxxwPQqg/mqdefault.jpg)
Cuando me da un ataque de ansiedad veo tus videos de inmediato y me siento mucho mejor también leo comentarios y los veo detenidamente y el miedo se va y me siento relajada
ningun medico nos puede curar esta en nosotros mismo cambien sus habitos sigan todos los consejos de Erik y sobretodointeresense por hacercarse a Dios aprendiendo de su palabra la cual nos libera de todo temor yo lo hice y ahora soy libre de anciedad
amen ..... en dios no hay temor
Pero los médicos ayudan muchisimo. Dios los creó para ayudarnos a salir adelante.
Isabel Ferrìn Bravo ya te curaste?yo me meto en oración para entregar mi vida a Dios por cualquier cosa
Es Correcto el unico Que nos puede Sanar Es Nuestro Señor Jesucristo el pone todos los Medios Bendiciones Si se Puede
@@mayraleiva9256 es cierto, es así. Debemos ir a los médicos y hacernos los controles. En la Biblia dice que cuidemos de nuestra vida.. .de éste modo lo estamos haciendo.
Ni a mi peor enemigo quiero ver con esto es terrible
no te preocupes , es normal sentir miedo , pero yo sufro ansiedad y tengo la certeza que se quitan .... solo es miedo y no pasa nada , las personas comunes dicen que no se quita por que ellos ven la ansiedad como cosa normal , en un dia diario como el dolor de cabeza , estres , por eso lo dicen .
pero hay persionas extraodinarias que hicieron cosas que no sabian que se podia hacer hasta que lo hicieron por pirmera vez
Massiel Encarnacion asi es
yo sufro ataques de panico, yo tampoco se los deseo ni a mi peor enemigo
@@leonkenedy6606 Amigo lograste superarlos??
@@heribertomartinez9159 hago terapia floral y hago ejercicos de respiracion todos los dias de vez en cuando tengo un pico ahora
es un desastre pero soy fuerte y lo voy a desaparecer con dios delante
Como vas
Nunca pense que tan duro puede ser vivir con ansiedad. Es un sufrimiento constante, que muchas veces genera resignación y desánimo. Parece que ya no hay salida ni solución a tanto sufrimiento.
De corazón, espero que cada uno de ustedes pueda hallar solución y paz definitiva a su ansiedad.
Muchas gracias por esta iniciativa #vivesinansiedad
Solo con escucharte y respirando como decis a mi señora se le paso el ataque de ansiedad muchas gracias!!
Que agradable es oír a Erick, enseñando como enfrentar este Demonio, de la ansiedad y el pánico. Gracias eres un Ángel.
Yo sufri de panico y anciedad por casi dos años y no sabia que hacer y me perdia entre la irrealidad y el terror y de pronto sali de ese circulo vicioso cuando me di cuenta que la solución esta en ignorar lo que ocasiona esa alerta y creanme gente , hoy miro atras y veo esto como algo que al final me hizo mas fuerte . cuando sufras un ataque simplemente ignoralo pero no sin antes tener en claro y bien firme la idea de que solo es un ataque ... No busques mas respuestas porque es alli donde caes en el circulo vicioso . un ejemplo: me daba la pensadera y buscaba el porque de las cosas y el que pasaria si cometia algo horrible y cada busqueda de respuesta me acercaba a lo que mas temia y me ponia en una escena en donde nada podia hacer para evitar algo horrible . de pronto me di cuenta que la duda ocasiona el miedo y el miedo mas miedo y de pronto entraba en un tunel de preguntas sin respuestas o con respuestas y al final mas dudas y mas miedo ... Entonces me incline por pensar que en realidad el problema era solo en mi cabeza y comence darme cuenta que no era mas que ataques de preguntas y sugestiones y muchas dudas ... De pronto comence a darme cuenta y a decirme a mi mismo . es solo un ataque y no pasara de eso , un ataque . y alvfinal me di cuenta que mi solucion estaba en tener muy en claro que es solo un ataque . cada ves que me daba por querer entrar en ese circulo vicioso me decia a mi mismo ... Es solo un ataque y a la mierda ! No pasa nada . comence a ignorar las preguntas y las dudas y comence a salir de todo . hace mucho que sali de todo por completo y hoy en dia a veces me quiere dar y hago lo mismo ... Osea digo lo siguiente , a la mierda ! Es solo un ataque que me quiere dar y se me va y sigo de lo mas feliz ... Pero en todo este tiempo me habra querido dar dos o tres veces y en minutos lo desaparesco todo . la solucion esta en tener claro todo en tu mente , osea tener en claro que es solo un ataque de anciedad o panico y nada más. Y una ves teniendo en claro eso evitaras caer en preguntas sigestiones y dudas porque es eso lo que te lleva al circulo vicioso . asi que ya sabes , tu que estas leyendo esto ! Tranquilo o tranquila que lo que sufres es solo bombardeos de dudas temores y sugestiones y evita llegar a eso y veras que no tendras ataque porque esas cosas que te digo que evites son las que te provocan lo que te aterra . solo aclara tu mente , okey ! Te ayudare a aclararlo ... Lee bien , no pasara nada que tu no quieras y las preguntas y cosas confusas en tu cabeza no es mas que eso , de alli no pasara y al final todo quedara alli y cuando tengas claro que no son mas que parte de sintomas de una enfermedad ( ataques ) entonces todo pasara ... Vrabate bien esto cada ves que te dea un ataque y no dudes de lo que diras. No es mas que un ataque y respira profundo . si. Quieres ser mas agresivo entonces dices ... A la mierda ! Es solo un ataque y acto seguido lo ignoras . esa es la solucion ... Tener muy en claro que es solo un ataque de oanico o anciedad y acto seguido lo ignoras .esas dos cosas son la solucion. Tener en claro que es solo un ataque y luego ignorar todo lo que traigacese ataque . no te preguntes ni te cuestiones nada ! Despues de decirte a ti mismo que es solo un ataque he ignorarlo . espero haberte ayudado .soy de peru lima y esteves mi cel en caso quieras hablarlo 969063968.me llamo enrique y descuida ! Yo no cobro ni nada ... Solo se lo que es pasar por eso y nadie te entiende porque ni tu mismo sabes lo que te pasa . chau y bendiciones .
Usas WhatsApp?
yo tuve ansiedad y ahora estoy curado gracias al programa que Eric a creado, vive sin ansiedad, fue el mejor programa terapeutico online que he comprado, y me salio mas barato que los tratamientos psicologico, gracias Eric... por esta gran ayuda
Mi querido Erick gracias tuve este mal durante 4 años gracias a Dios y a tus videos hoy estoy féliz
Muchas gracias amigo! Dios te bendiga por tomarme el tiempo de hablar sobre este tema!
es duro y los entiendo porque mi vida no a sido fácil pero hay q seguir luchando gracias a. personas como erik saldremos adelante suerte amigos q dios los bendiga.
Ami me dan ataques de pánico pero no hago nada sólo me quedo parado o sentado y sigo .. quieres correr ..pero ya sabes que no hará daño
Con una Buena Meditacion y los consejos de este Psicologo puedes superar la Ansiedad y olvidar el pasado al instante y ser Feliz ☺😎💪
Excelente información, gracias Erick.
enhorabuena
me estás ayudando muchísimo
y me das esperanzas de conseguir dominar este mal
muchas gracias amigo
es un programa excelente
Como vas, ?,
muy buenos tus vídeos geniales,realmente has tenido ansiedad. los psiquiatras son todo teoría. bendiciones amigo.
y hice tus respiraciones y estoy un poco tranquila pero es horrible sentirse asi
estoy igual :"(
+Paula lu si amiga es inquietante estar asi pero erick ayuda mucho
+Paula lu Ola soy Toño yo su fri ansiedad si te poedo ayudar
Muchas gracias por tus vídeos y por todos tus consejos
Gracias. A mi me ha ayudado mucho la acopuntura tambien.
He tenido ataques de ansiedad desde hace tres años y es horrible, los síntomas son rudas y es muy bueno #vivesinansiedad de hecho estaba teniendo y ataque de pánico y sin querer llegue aquí a Díos gracias me estan sirviendo mucho estos vídeos.
Muchas gracias eric por todos estos videos me han ayudado mucho :)
gracias a dios que no sea peligroso ..estuve triste. no sabia. que era. muy bueno .. muchas gracias
Muchas gracias x este video Erick! 💕
Gracias por los consejos me sirvieron mucho!!! Gracias
gracias por tus tus vídeo me hace bien escucharte..
Gracias erik me siento tan tranquila por tu explicacion me siento muy tranquila cuando te escucho Dios te bendiga 😘😘😘😘
Una forma de curar la ansiedad es a través de la hipnosis pues penetran en tu subconciente que es el que detona la ansiedad por pensamientos irracionales como dice Erik.
Es triste uno deja de ser feliz la mente lo tiene como pensamiento de base es difícil todos los días estamos con una lucha continúa que párese no acabar, he dejado de ser feliz perdí mi empleo a causa de una injusticia y me da miedo ir a buscar trabajo , porque nacimos con esta debilidad hace mucho tiempo que no se qué es sentirse una persona normal es difícil , pero algún día tendrá que salir tenemos que ser fuertes porque vamos a salir de esto.
muchas grasias amigo me alludas muchisimo suerte entodo y que dios te vendiga por tu trabajo
Eric acabo de ver una gran parte de tus videos, y la verdad que me veo muy refleado en ti amigo.Yo la verdad llevo arrastrando esta ansiedad desde hace años y an ido por etapas pero ahora hace ya mas de un año eh retomado mas fuerte que nunca esta ansiedad. Todo tipo de sintomas de los que dices irrealidad, mareos , nauseas dolor de cabeza, enfin . Ojala pudiera comprarte el libor de las tecnicas pero no tengo dinero lo que are es seguri todos los videos , un Gran abrazo por tu ayuda Eric Salu2
La sensasion de q te va faltar el aire y te vas a desmallar es lo mas desagradable q puede existir. Dios mio derrama tu misericordia sobre todas esas personas q sufren de este terrible trastorno
espero poder superar y vencer a este moustruo que se llama ansiedad. gracias Eric me ayudas muchisimo
Hola amigos yo siempre quise encontrar gente que sufiera de esto para poder conversar y no pensar que fui un pecador y dios me esta castigando solo ami , yo solo tengo 17 años y aun no puedo enfrentar bien lo que me pasa nisiquiera los doctores entienden lo que les digo , solo me dices que es por jugar mucho en el pc , pero bueno ver este video me identifico mucho y me siento un poco mejor solo con verlo , necesito curarme esto me afecta demasiado y vivir 16 años normalmente y 1 año completamente preocupado no es Facil de afrontarlo.
Ojala todos lo que sufren de esto se puedan curar pronto :D mucha suerte mucha mucha suerte! (Incluyéndome)
Te entiendo:(
Es demasiado triste que tengamos la edad en la cual deberíamos estar saliendo con amigos de noche, ir al cine, etc. Comportarnos como unos jóvenes normales. Me molesto conmigo misma a veces por que estoy desperdiciando mi juventud por culpa de la ansiedad:/
Tengo 16 años y casi cumpliré 2 años con ansiedad, no he podido controlarla aún tengo miedo.
Karina Macias Me gustaria hablar contigo o con el del comentario sobre este problema :( tengo 18 años y me esta pasando lo mismo por tener miedo a tener una enfermedad.. Necesito hablar con alguien que pase lo mismo o que haya pasado.
+Karina Macias i tu lla arreglaste tu ansiedad
pecador xd
como sigues amigo??
Me parecen excelentes tus videos, cuando estoy en mis peores estados de ansiedad veo tus vídeos , me ayudan a calmarme , puedo dormir ,a mi me suceden justo antes de querer dormir , tengo muchas ganas de salir de mi cama , y salir corriendo, me siento muy hiperactiva y me da miedo morir o que se me paralice una mitad del cuerpo, siento como si mis pies se estuvieran durmiendo, los muevo y hago lo mismo con mis manos , en mi caso creo yo es porque a mi papá le dio una embolia, lo que me causa miedo, a pesar de que se que no me puede pasar nada,y el miedo a morir es porque lo vi cuando no podía respirar por una tos horrible y yo lo salvé ,de ahí me da miedo que a mi me pase, lo que hago es salir a correr por las noches, me quita esa ansiedad y estres y me siento feliz,si pienso en ella mientras corro , me desquito corriendo ,me ha ayudado mucho,llego cansada y lista para descansar.
que bueno, cuando tengo ansiedad quiero salir corriendo también pero no lo hago por pensar que estoy loca por querer hacerlo....pero quizas es una necesidad del cuerpo, quizas necesite descargar ese exceso de energia, voy a hacerlo, solo que vivo en un pueblo algo oscuro y estamos en pleno invierno...
hola erik muchas gracias por tus videos me han ayudado mucho de verdad tengo 3 años con la ansiedad y la controlo muy bien con tus consejos enverdad gracias
gracias por los consejos, muy buenos :D
Wow muchisimas gracias!!!!!
Tengo solo 12 años me entro algo en el corazón y pensaba que me moría desde entonces voy mucho al médico y al hospital me han dicho que no tengo nada , he ido buscando por internet y he encontrado este vídeo y ciando has dicho que la ansiedad no es peligrosa me ha entrado un relax y desde entonces ya controlo mucho mas la ansiedad. tu vídeo me esta ayudando a salir del paso.
MICHÍSIMAS GRACIAS
UN SALUDO
yo igual pase eso hasta temia dejar sola a mi madré no tienes whatsapp para hablar es bueno hablar con gente o si tienes Facebook para platicar nose aveces quiero hblar con gente e ignorar estas cosas
Yo tuve ansiedad ya no la tengo si se cura , sigan sus vídeos de Erik y tenemos un grupo por wats para animarnos sin dejar de ver a erik
Bueno Erick Dios te bendiga yo compre tu método ase un año y soy otra gracias por todo .. y si se pude salir yo salí ustd también con la ayuda de Dios primero y uno poner de su parte ... fue un cuadro fuerte perdí tanto peso yano era yo m..
Suyapa Lopez holaa
En este momento estoy sufriendo uno es horrible no se le desea a nadie!!!😔
Gracias me ase sentir mejor yo sufro de pánico acá instante me da y ya no quiero vivir así por eso mismo lucho día a día para salir de esta pesadilla muchas personas as jugos o familia que tú les cuentas lo que nos pasa alguien no creira polo que pasamos los sitmas que nos pegan feo piensan que solo es broma que estamos jugando pero es lo peor que me a pasado un tiempo e ayudó mucho la clonazepan ya no me la reCetan y no pueDo conseguIrla
Tengo ansiedad desde hace catorce años, los ataques de pánico cesaron un poco. Hace una semana hubo un terremoto fortísimo en México, y me.espante demasiado, todos estos dias no he dormido bien, me dan ataques de pánico por lo menos una vez al día. :/
No se como le has hecho para vivir con ansiedad 14 años y no te has suicidado, de verdad que hace 4 lo padecí por 6 meses y era en lo primero que pensaba te lo juro, pues no podía mas con el padecimiento asqueroso es algo de verdad horrible y hasta macabro. Fíjate que también viví el terremoto y si me paniquie un poco pues si estuvo cañón y mas por que me agarro bañandome, pero ni aún así me despertó la ansiedad mejor ahora hace 4 meses que me empezó por diagnóstico de mi medico de presión arterial pues empecé a confundir una cosa con la otra y eso me llevo a un caos tremendo de locura vil,de pensar que en cualquier momento me daría un infarto y de no salir de casa. Hace 2 meses que me estoy recuperando y empiezo a salir y a controlar los pensamientos negativos que me llevaban a eso y me doy ánimos de que eso no volverá.El consejo que te doy es que no le prestes demasiada atención es un mal emocional que nosotros mismos creamos en nuestras mentes,y de la misma forma se cura. Animo y te deseo la mejor de la recuperación. Saludos.
Gracias Erick desde Puerto Rico, me sube la presión por al ansiedad, me recetaron pastillas para mantener la presión bien, me a resultado util y me dijeron que mi presión alta es emocional, por que fui al cardiólogo me hicieron 3 estudios y todo salió bien, pero con todo y eso que utilizo pastillas siempre me sube un poquito cuando viene la ansiedad, me recetaron un fármacos para tranquilizar la ansiedad, tam bien me funciona, pero como quiera todo los días aparece la ansiedad y gracias a ti, cuando la tengo veo todos los videos me relajarlo y se me pasa, como puedo obtener todos tus cursos para la ansiedad?
wuao me encantó como lo explicaste!... saludos desde Venezuela!
+Yuliana Chivico saludos
Hola
Hola
Hola me hice todos los examens del corazon no tengo nada tengo dolor brezo porterior la axila hormigueos dolor espalda lado izquierdo dolor pecho lado del corazon punzada y ahora entiendo q es ansiedad q tengo gracia a estos video mi causa es por mi trabajo o socio rabia alteracion disgusto mal entendido disgusto esto aparecio solo 🙏
No sé imagina que alivio meda sus palabras
Gran verdad !
yo siento como que me boy a desmayar y se me acelera mi corazón y irrealidad de no saber que me pasa sufro mucho xque no se como controlarlo ya me estoy tomando gotas de san juan y no se si me sirve
Traten de no verlo como una enfermedad o trastorno q es como está etiquetado. Si pensamos en profundidad vemos q simplemente los q nos genera tanto nivel de ansiedad es tenerle miedo a síntomas, y ese miedo genera más síntomas, por lo tanto no es una enfermedad ni un trastorno es simplemente síntomas q nos generamos nosotros mismos con nuestra mente y q no nos pueden hacer ningún tipo de daño. Comento esto por si puede servirle a alguien, pues yo lo veía como una enfermedad y eso me hacía estar aún peor pq creemos en realidad q estamos enfermos, q el asunto es muy grave, no es grave gente, es simplemente un síntoma de algo q generamos nosotros mismos, no nos puede hacer daño y lo único q tenemos q hacer es perderles el miedo para q desaparezca todo.
Dr Erick Gutierrez es un gusto saludarlo y agradecerle mucho por sus consejos que tanto ayudan, hoy al regresar de una reunion y estando en el Taxi por el high way senti que mis manos se entumecian y mis piernas temblaban mis oidos estaban tapados y al llegar a casa el entumecimiento llego casi hasta el pecho entonces comenze a llorar y rezar y respirar aire puro y me senti mejor, lo que me preocupa es que siento que ya no puedo salir hacer vida social sera que voy a empeorar ?😢 lo de los mareos podria ser por el sonido de la musica fuerte? le agradeceria mucho que me saque de la duda, muchas gracias 💖
Yo sufro de ansiedad y ataques de pánico y me a cambiado la vida no puedo por más que lo intento no puedo con la ansiedad ,esos síntomas que cada vez son diferentes estos mismos van a acabar conmigo porque ya no puedo trabajar ni salir a la calle y tampoco puedo comer porque me atragantó...Erik ayúdame por favor que no puedo más ...muchas gracias.
Gracias erik👍👍
gracias muy bueno me sirvio pero al quinto respiro
Dios quiera y eso llegue a salir rapido
hola buenas noches, necesito que me ayuden como lidiar con los síntomas pork cuando lo siento me asusto mucho que puedo hacer?
Hace como un mes sufri de un ataque de panico. Todo comenzo con ansiedad y depresion e insomnio luego vino el ataque de panico con taquicardia miedo a voverme loco y a la muerte, pense que mi padre se iva a morir ya que esta enfermo de epilepsia y habia sufrido una convulsion este ataque me duro mas de un dia, luego vino la despersonalizacion me sentia que no era yo como un robot que estava viendo una pelicula no podia concentrarme y la memoria reciente me fallaba tenia la mente en blanco y me costaba trabajo realizar tareas sencillas fue tan grave la cosa que tuve que estar hospitalizado.
Siento q me muero cada vez q me da, es muy feo, tengo q tomar Alprazolam cada vez q me da. Tengo miedo
Leonel Salazar .. Como te sientes aun con eso
Leonel Salazar yoo estoii igual y me da terror dormirme
Yo tengo que tomar clonazepam cuando me dan esos ataques
@@lizethperez4577 yo tambien lo tengo que tomar y me queda un dolor de cabeza y las palpitaciones es horrible
Tranquilo. Fijate el video de Erik que habla sobre medicamentos naturales para la ansiedad. Son ataques transitorios pero para nada peligrosos. Se lo que se siente amigo. Abrazo
Hola erick yo senti que se me paralizaba el cuerco como puedo superar el ataque de ansiedad o panico gracias por tus comentarios gracias
hola erick estoy pasando por un proceso extresaste me acaba de dar un ataque mi miedo es q se me duerma las manos y cara y q mi miedo es tener un derrame solo tengo un mes de ver tus videos me han ayudado pero tengo un gran extres
Me gustaría mostrarle algún vídeo tuyo a mis padres para que puedan comprenderme y ayudarme
Valeria Monserrat Guerrero A. La familia no entenderá a mi me dijeron q estaba loca
Ami me dijeron también q estaba LOKO :(
Tranquilos no pasará nada yo tuve ansiedad y logre curarme , y los quiero ayudar porque se lo mal que se siente, pero tambien se lo reconfortante que es salir de ese hueco ,sigamme a este canal y pongan la campanita colgaré un vídeo y les contaré lo que hice los quiero un besito. No están solos
Hola Eric una vez que ya no tengo miedo por x síntoma, que se debe hacer para ya no volver ha tenerlo nuevamente.
Gracias
HOLA UNA PREGUNTS EN QUE CONSISTE LAS TERAPIA COGNITICA CONDUCTUAL. SALU2 MAESTRO.
Hola eric
Tengo ahora unos jalonasos en mis partes intimas y aveces en la cabeza es tambien anciedad.gracias
Muy interesantes
Sufro de muchos años de ataques de ansiedad pero eran leves y pasaban, ahora de adulto hace 4 años me dan demasiado fuertes con síntomas, tengo todos los síntomas que indicas: siento que enloqueceré, miedo extremo, taquicardia, ganas de salir corriendo, aturdimiento, sensacion de irrealidad, ansiedad extrema, vision borrosa. Hoy comienzo a tomar por 30 días una Maprotilina al acostarme a dormir.
Hola Erick quisiera preguntarte algo sobre los síntomas. el día de hoy he sufrido esto por la mañana. debilidad, miedo, mi corazón late despacio como si fuera a parar de latir, y la sensación de caer muerto, y falta el aire, estos es normal u porque suceden, si de la nada se presenta wow por la mañana en la hora que me levanto.
Amo también me pasó pero me Marie horrible noense q me iba morí me debilite mi corazón latia muy despacio bendiciones gracias por compartir
A mí me dan ataques de pánico al momento de pensar que se me va a olvidar como respirar, que al exhalar no voy poder volver a inhalar.... No sé cómo evitarlo
Hago lo q dijiste en el vídeo de el tema de respiración pero no está fácil hacerlo cuando te está danzando un ataq
es horrible yo estoy padeciendo anciedad y ataques de panico
Puedo sufrir de anciedad si tengo muchos sintomas de anciedad desde hace un mes pero e escuchado que a todos les dan palpitaciones fuertes y yo en el corazon no tengo sintomas , mis sintomas son hormigueoz , mareos se me seca la boca y siento que me voy atragantar y siento que me falta el aire y tambien mucho sueño espero sus respuestas estoy desesperado ya fui al doctor y mis estudios de sangre salieron bien
Hola buen dia soy paulina y e comenzado a sentir pánico a morir y tengo esos ataques d ansias q puedo hacer
Hola mi problema es que hace una semana por la noche empecé a decirle muchas cosas feas a Dos y yo le pedí perdió de corazón pero los síntomas de la ansiedad siguen hay por que no puedo dejar de pensar que tengo ansiedad si me distraigo otra vez vuelvo a pensar puedo pasar barias horas sin ansiedad pero luego vuelve lo bueno es que paso mas tiempo con ansiedad que con ella gracias a Dios mis síntomas son
No tener apetito
Nervios pensamientos no puedo dormir
Etc gracias ayudenme se los agradeceré en el alma
Ayuda yo sí puedo controlarlo pegó ahora estoy con fiebre y con ataques, no puedo dejar de moverme
Un consejo bueno :) cuando se les venga un ataque de pánico o pensamientos negativos hagan esto si tienen un familiar que tenga auto porfavor pedirle que les deje manejar el auto (bueno solo personas de 18 años ) y salir con el asi te distraes a mi me sirvio mucho eso enserio :) haganlo pasen una hora o 2 en el auto y si les quitara el miedo
Hola mas temprano tube un ataque de panico.. senti ahogarme y empeoro despues. Fui al hospital porque estoy embarazda de 3 meses y me preocupa mi bebe.. no ne encontraron nada y me mandaron a mi casa. Ahora acabo d tener una arritmia (3pulsaciones seguidas rapido) y luego el ritmo normal.. pero eso es normal tambien??? Ayudenme
hola jose luis yo estoy asi tengo tag y t .o.c.. la anciedad generalizada los nervios mi cuello suena todos esos sintomas de desrealisacion como mareada solo cuando tomo el lomequin espero y ne pone serenna y normal pero mis pensamientos del t.o.c del tag/ siguen quiero curarme poco a poco ayudaaa😢
hola e sufrido de mareos hace 8 meses dicen era vértigo y me mandaron con el otorrino pero hace días fui al medico de urgencias mareada palpitaciones temblores visión borrosa nauseas dolor de cabeza y de atrás por los hombros a mitad de espalda y me dijo que era trastorno mixto de ansiedad me mandaron con el siquiatra no quiero ir que hago para curarme me siento muy mal débil he bajado mucho de peso me siento muy mal aveces quedo sin poder ni caminar solo en mi cama sin poder caminar ni hab
Yo tengo ataque de panico, y bueno tengo mucho miedo. Y quiero desacerme como me desago de la ansiedad?
Erick como hago para contactarte tengo pánico ansiedad depresión. Ayudame porfa
En realidad sólo lo que tenemos está crisis de pánico sabemos lo feo que es, a mi me paso por casi 1 mes nomas cuando descubrí que no da ataque al corazón, pero luego empeze a recordar y ahora me da peor sólo con ver gente en la calle me da mucho miedo en realidad quisiera detener eso en las noches no puedo ni dormir de pensar eso es muy feo a veces pienso que me dará algo malo y más miedo me da D: por último hasta al psicólogo voy
no pasa nada , sal cada dia a intentarlo , no pasara nada .
es como aprender a hacer algo , tienes que trabajar mucho sin desesperarte , no le tienes miedo a salir , tienes miedo a que te de un ataque de panico , inetentra salir y descubrir que poco a poco lo vas a superar
Es tearrible.... Mi vida cambio! Tengo mieado a seguir viviendo con esto, Todos los dias al levantarme siiento que vibro y con las manos engomadas! El entorno donde vivo no me favorece!
hola tenia anciedad en la mañana estaba en el centro medico.. me iba hacer un examen.. no pude me sali de hay...llegue ala casa y me senti mejor...ke hago. doct.ayuda porfa...
buenas tardes ami me pasa de principio creei k era cardíaco o algo así ke padesia de hipertensión me ise estudios i todo bien asta baje grasas i demás exámenes renales i electrocardiograma i nada i mi doctor me dijo k era ansiedad o panick atack i me a pasado me desespero tomo medicamento i se m kita es algo k me arta. ke ago para mejorar esto
yo ahora tengo ansiedad y cuando a veces me da los sintomas siento miedo totalmente xq me duelen el brazo izquierdo el corazon me late y siento q ya me muero ayudemeb
andres alvarado es uno de los síntomas principales en la ansiedad, no te va a pasar nada, solo es cuestión de no pensar en eso y relajarte
Ya somos dos... llevo casi 10 años viviendo con esto, justo estoy en ese momento de mi vida donde tengo ataques de Ansiedad mas frecuentemente casi son dos al día y ya estoy harta... sin embargo a veces siento que esto es más fuerte que yo
andres alvarado cómo sigues amigo a mí me pasa lo mismo
andres alvarado ... yo justo tuve debilidad y me fui al hospital pense q me iba a pasar algo. Ya me deamayaba segun yo. Llego al hospital y no tengo nada. Me controlaron laa funciones vitales y todo perfecto. Estoy embarazada de 3 meses. Me asuste.. me mandaron a mi casa y a tomar mi clonazepan. Nada mas. Pero me quede con la sensacion q cada cosa q tengo lo relacionan con la ansiedad y no me chequean como debe de ser.
Cómo sigues Andrés alvarado
Erick nesesito su ayuda ayer me canviaron medicamentos por estrees yo tomo medicina y me tome una de esas pildoras y enpese a sentir miedo y no podia tragar saliba y.llame al 911 y vinieron pero me di cuent que 2 personas del grupo de paramedicos se estaban riendo me senti muy mal
Esmeralda Miranda como sigues
hola como estas es que mi mami tiene un problema que los médicos dicen que puede ser el corazón pero los esamenes salen bien y lo que tu comentas son los síntomas que mi mami tiene .... que puedo hacer
Te hago una pregunta que todos temen responder... Generalmente esos mareos se deben a las desregularizaciones en la presion arterial..el miedo afecta en forma concreta el horganismo...y no hay peligro??
Fuerza Natural tarot a mi me pasaba q me mareaba mucho y me chekam presión y bien alta pero cuando el doc.me dio esa sensación de q todo estaba bien rápido bajo mi precion..Es puro miedo...
Yo siento en el estómago como que me palpita y siento como sí tuviera sal por dentro como cuando te mojas la piel con agua de mar y se seca así siento por dentro
hola me llamo francisco javier y paresco de ansiedad fobica ahora lleov una mala racha los sintomas se pasan muy mal la verdad estoy en tratamiento toma lorazepan y paroxetina de 10mg haveces cuando me da fuerte parece que on te puedes controlar y el miedo se apodera de mi se pasa un rato muy desagradable la verdad
Yo tuve eso pero fue por las convocatorias examenes creia q no fuia a pasar el semestre y buscaba internet sobre infartos y me asustaba mas
Pero se me quito al tiempo y logre pasar lo examenes y mw siento mejor
yo paresco desde hace ya unos años son rachas desde que me quede parado enpece a ponerme peor a venirme abajo aveces no me controlo la verdad se pasa muy mal ahora estoy mejor per oeso depende del dia
Hola ami me esta dando desde ase dias q meda miedo pasar saluca y comida porque creo q me. Ahogare y nopodre respirar pero yo misma me trankiluso y ahora meda miedo comer y mas porque soy maestra de zumba ynecesito alimentarme bien.ahora crei q era yola unika qpadecia eso
Hola Eric me gustaría preguntarte sin ofender como podemos fiarnos de que todo lo que dices es verdad o sólo lo haces por tranquilizarnos? Y como sabes tanto de esto?es que depende a donde vayas cada persona te dice una cosa.y también decirte que me encantan tus videos
ViveSinAnsied
Muy buena respuesta Eric. Yo adquirí tu método y sigo tus vídeos. Me ayudan muchísimo. Queda algo por mejorar todavía pero con fe y mucha mucha fuerza voy a salir de esto. Un abrazo y seguí así, ayudas mucho.
Hola Erick, yo me mato escribiendote y nunca me contestas solo un mensaje contestame por favor .Mira yo sufro de ansiedad y te puedo asegurar que ya la parte mas fea ya la pase , hay dias dias que me.levanto super que bien y luego vuelve de la nada los malestares de la ansiedad. Porque
hola eric oye cuando ya estas saliendo de la ansiedad son menos sintomas ?
es que siento un poco de mareo y un poco de dolor de cabeza.
los sintomas son
mucho menos que al principio cress q voy por buen camino.
Si así m paso a mí y ya desaparecieron, solo ignorarlos
Yo tenía ataques de pánico seguidos, pero después se me fueron disminuyendo, pero ahora me regreso por la muerte de mi papá, y ayer me dio un fuerte ataqué de ansiedad, hoy ya estaba mejor, pero después me acorde de ayer y me regreso la taquicardia, se me hace más difícil controlarme
Quisiera saber cómo ponerme en contacto con vivir sin ansiedad
@@lirigonda9088 pues puedes entrar a la página que está en la descripción
Tengo entendido que esto de la ansiedad.. Depresión.. Etc pueden ser por problemas hormonales de la tiroides.. Yo busque síntomas de hipotiroidismo y aparecen ansiedad y depresión entre otras y si este fuese el problema el dr. Médica a la persona y estos síntomas desaparecen ya que si la tiroides funciona mal hay muchos desórdenes hormonales y bioquímicos en el cerebro..
loly taa asi es!
loly taa no sabía eso, gracias por el dato. Me he hecho varios exámenes pero no de la tiroides.
a mi me dan los ataques de panico 😭 y es muy feo es lo peor te puede pasar
es horrible tener un ataque de panico despues que me da me ma miedo que me vuelva a dar en el dia lloro mucho y le pido a Dios que me ayude
Si me pasa lo mismo, ese es miedo al miedo que va alimentando mas los síntomas
Yo tuve un ataque de pánico me levante súper débil todo me temblará se sintió tan feo hoy en día me sigo levantando con sueño cansado como dormido a alguien le pasa ?
yo también padezco de ansiedad hace cuatro años.A raíz de un problema grande que tuve y tengo altibajos. Me dan mareos sequedad de boca y sofocos.A veces parece que hasta la boca se me va a poner torcida.Paso muchísimo miedo.Un besito y me es de ayuda contaros esto .Espero que me contesteis y así poder desahogarme y al mismo Etiempos escuchar lo vuestro.Los vídeos de Erik me han quitado mucho el miedo. Gracias Erik.Espero vuestras respuestas y lo de la boca no se si le pasa a alguien más.Un saludo a tod@s
soy elba y tambien me ducede mi mandibula se tensa y parece q fuera a pasar. yo tengo crisis de ansiedad y panico.
soy elba y tambien me ducede mi mandibula se tensa y parece q fuera a pasar. yo tengo crisis de ansiedad y panico.
soy elba y tambien me ducede mi mandibula se tensa y parece q fuera a pasar. yo tengo crisis de ansiedad y panico.
debes tener valor no dejes nada en la cobardia ..... sal de ahi deja de tenerte compacion .... no eres fragil , ni mucho menos debil , eres mas fuerte, has que suceda decidete a salir y darte cuenta que no pasa nada