Selamlar dr bey 👋Buna benzer (7 çeşit) nefes egzersizlerini bir aydır yapıyorum .çünkü akciğerimde kötü huylu hücre çıktı ve aynı zamanda su birikmesi ve büzülme var. Çabuk bitsin diye nefes alış verişlerimi (günde 4 defa 20 tekrar)hızlı yaptığımı farkettim sayenizde🤙🏻Bu video bana çok yararlı oldu teşekkürler 🙏
Covidi 2022 yılı haziran ayında hastanede 2 hafta yatarak geçirdim. 5-6 ay her gece boğularak uyanıyordum nefes darlığıyla ve fizik tedavi bölümü solunum rehabilitasyonu verecez dedi 2 ay. 2 ay boyunca hem açma germe egzersizleri hem solunum egzersizleri yürüyüş efor yaptırdılar. Allah bütün fizyoterapist ve doktorlarımızdan razı olsun ve sizin o rehabilitasyonda görmediğim birkaç egzersizi de bu videonuzdan görüp çalışmaya başladım. İyiki varsınız sağolun varolun
Kovid surecinde ve sonrasında cok faydasını gördüm
2 роки тому+1
Annem 75 yaşında. 6 ay önce kovid geçirdi. Yoğun bakımda yattı. Ciğerlerinde kuruma ( fibroz) var. Evde oksijen alıyor. Onun için ne tür egzersiz tavsiye edersiniz. Cevap verirseniz çok sevinirim. Allah razı olsun.
Ağır kovid geçirdim,şimdi 70%nefes aliyormusum (nefes testi sonucu) 5 gundur sizin anlattığınız şekilde yapmaya başladım,ne zamana kadar yapmalıyım,belli bir sureçi var mı??(teşekkürler)
Hocam sigarayi brkmak icin doktora gttigimde once koah olduğumu soylediler sonrasindada koah sinirdayim astim dediler hava verdiler evde kullaniyorum ama sigarayi tiksinrek bıraktım bgun 4. Gunum ve ben nefes almakta gucluk cekiyorum yas 35 benm hirilti oldu hareketleri yaparken duzelirmi hocam yardim edin ltfen.....
Geçmiş olsun çok sınır noktada biyerde bu kararı verip hastaneye gitmissiniz ve şuan çok doğru şeyler yapıyorsunuz endişeye kapılmayın sigarayı kesinlikle bir daha içmeyin ve burdaki egzersizleri düzenli olarak hergun yapın şikayetleriniz azalacak çok daha iyi olacaksınız bu şekilde
@@FizyooTube yapiyorum hocam afedersiniz ilk gunler balgam beyazdi smdi haif sarimsi çıkmaya basladi normalmi aceba ki bide normalde gece uyyamiyordum dun gece rahat uyudum bu harketler ve sizin verdiginiz bilgiler sayesinde . allah razi olsun tskkur ederim. Sigara benm icin bitmiştir. ...
Geçmiş olsun Ayse Hanım covit sürecinde hastamız yoğun bakımda felan değilse egzersiz önermiyoruz bol dinlenme sıvı tüketimi temiz hava almanızı oneriyoruz
@@FizyooTube hocam bende şuan Covide yakalandım.Derin nefes alamıyorum .Bu ne zaman a kadar böyle devam eder 😓ya hiç geçmezse diye çok korkuyorum.Birde nabzım normalde dinlenme esnasında 68 olurdu cardio esnasında zar zor 90 üzerine çıkardı.Şimdi uyku sırasında bile 98 dün hastanede yanlış hatırlamıyorsam 120 di.Bu neden olur
Geçmiş olsun öncelikle kovit etkisini yitirdikce düzelecek korkmayın lütfen coviti atlattiginizda hastalık bittiğinde buradaki egzersizleri yaparsanız şuan hastalık devam ediyorsa egzersiz yapmayın lütfen dokuların oksijensiz kalmaması için kalp yoğun bir çapa sarfediyor nabzinizin yüksekliği ondandır daha sakin olun midenizi bulandirmayan şeylerden yeyin aç kalmayin sıvı tüketin temiz hava alın yani odanızı havalandırın en kısa sürede iyilesmeniz temennisiyle
Selamlar dr bey 👋Buna benzer (7 çeşit) nefes egzersizlerini bir aydır yapıyorum .çünkü akciğerimde kötü huylu hücre çıktı ve aynı zamanda su birikmesi ve büzülme var. Çabuk bitsin diye nefes alış verişlerimi (günde 4 defa 20 tekrar)hızlı yaptığımı farkettim sayenizde🤙🏻Bu video bana çok yararlı oldu teşekkürler 🙏
Covidi 2022 yılı haziran ayında hastanede 2 hafta yatarak geçirdim. 5-6 ay her gece boğularak uyanıyordum nefes darlığıyla ve fizik tedavi bölümü solunum rehabilitasyonu verecez dedi 2 ay. 2 ay boyunca hem açma germe egzersizleri hem solunum egzersizleri yürüyüş efor yaptırdılar. Allah bütün fizyoterapist ve doktorlarımızdan razı olsun ve sizin o rehabilitasyonda görmediğim birkaç egzersizi de bu videonuzdan görüp çalışmaya başladım. İyiki varsınız sağolun varolun
Çok geçmiş olsun çok teşekkürler
Videoların devamını merakla bekliyorum hocam
Gelecek takipte kalın Orhan Bey 😊
Kovid surecinde ve sonrasında cok faydasını gördüm
Annem 75 yaşında. 6 ay önce kovid geçirdi. Yoğun bakımda yattı. Ciğerlerinde kuruma ( fibroz) var. Evde oksijen alıyor. Onun için ne tür egzersiz tavsiye edersiniz. Cevap verirseniz çok sevinirim. Allah razı olsun.
Geçmiş olsun Hasan Bey videodaki tüm egzersizleri yapabilir yaptırabilirsiniz çok iyi gelecektir
Allah razı olsun.
Çok güzel bilgiler teşekkür ederiz
Biz teşekkür ederiz Geçmiş olsun
süper
Ağır kovid geçirdim,şimdi 70%nefes aliyormusum (nefes testi sonucu) 5 gundur sizin anlattığınız şekilde yapmaya başladım,ne zamana kadar yapmalıyım,belli bir sureçi var mı??(teşekkürler)
Geçmiş olsun eski performansınıza kavusana kadar devam etmenizi öneririm iyilestikce hafif hafif spor hareketleri de ilave edebilirsiniz
@@FizyooTube teşekkür ederim!
Hocam sigarayi brkmak icin doktora gttigimde once koah olduğumu soylediler sonrasindada koah sinirdayim astim dediler hava verdiler evde kullaniyorum ama sigarayi tiksinrek bıraktım bgun 4. Gunum ve ben nefes almakta gucluk cekiyorum yas 35 benm hirilti oldu hareketleri yaparken duzelirmi hocam yardim edin ltfen.....
Geçmiş olsun çok sınır noktada biyerde bu kararı verip hastaneye gitmissiniz ve şuan çok doğru şeyler yapıyorsunuz endişeye kapılmayın sigarayı kesinlikle bir daha içmeyin ve burdaki egzersizleri düzenli olarak hergun yapın şikayetleriniz azalacak çok daha iyi olacaksınız bu şekilde
@@FizyooTube yapiyorum hocam afedersiniz ilk gunler balgam beyazdi smdi haif sarimsi çıkmaya basladi normalmi aceba ki bide normalde gece uyyamiyordum dun gece rahat uyudum bu harketler ve sizin verdiginiz bilgiler sayesinde . allah razi olsun tskkur ederim. Sigara benm icin bitmiştir. ...
Bu nefes alırken öksürük oluyo yaptıkça öksürük kesilirdi nefes acilirmi
Geçmiş olsun Birsen Hanım evet sekresyon yani balgam vardır ciğer onları atmaya çalışıyordur yaptıkça rahatlayıp nefesiniz acilacaktir
Covit devam ediyorsa ne tür egzersiz yapacağız
Geçmiş olsun Ayse Hanım covit sürecinde hastamız yoğun bakımda felan değilse egzersiz önermiyoruz bol dinlenme sıvı tüketimi temiz hava almanızı oneriyoruz
@@FizyooTube hocam bende şuan Covide yakalandım.Derin nefes alamıyorum .Bu ne zaman a kadar böyle devam eder 😓ya hiç geçmezse diye çok korkuyorum.Birde nabzım normalde dinlenme esnasında 68 olurdu cardio esnasında zar zor 90 üzerine çıkardı.Şimdi uyku sırasında bile 98 dün hastanede yanlış hatırlamıyorsam 120 di.Bu neden olur
Geçmiş olsun öncelikle kovit etkisini yitirdikce düzelecek korkmayın lütfen coviti atlattiginizda hastalık bittiğinde buradaki egzersizleri yaparsanız şuan hastalık devam ediyorsa egzersiz yapmayın lütfen dokuların oksijensiz kalmaması için kalp yoğun bir çapa sarfediyor nabzinizin yüksekliği ondandır daha sakin olun midenizi bulandirmayan şeylerden yeyin aç kalmayin sıvı tüketin temiz hava alın yani odanızı havalandırın en kısa sürede iyilesmeniz temennisiyle