Mon petit rituel du dimanche chaque semaine depuis janvier 2019 😍 trop contente de t'avoir découverte, tu es vraiment géniale : dynamique, rayonnante, motivée, et j'en passe ! J'étais ravie de te suivre cette année et j'ai tout simplement hâte de continuer à te suivre en 2020 ❤️ félicitations pour ces progrès sur tous les plans ! Que du bonheur pour l'année prochaine 😘
Hélène tu peux être tellement fière de toi. Je t’ai suivie toute cette année 2019 et je peux t’assurer que grâce à toi 2020 va être mon année. J’ai perdu 46 kilos et j’aimerais en perdre encore car toujours avec 40 kilos de « trop ». J’ai passé l’année à perdre et reprendre tout en me voilant la face sur mes erreurs ! Mais ça j’espère que c’est fini ! Tu es rayonnante et inspirante. Aujourd’hui après une journée sous la couverture à attendre ta vidéo à 16h je me suis dit « merde tu veux t’inspirer d’elle sans faire ses efforts, bouges ton cul » et je suis allée à la salle et je suis rentrée crevée mais fière ! Hélène, merci pour tout ce que tu nous apportes et surtout tu n’as pas été fausse, quand ça n’allait pas tu l’as montré aussi et c’est aussi ça la réalité des pertes de poids ! Bonne année 2020, elle sera assurément aussi belle que 2019 pour toi. Moi ce qui m’a marqué dans ton année c’est que t’as réussi à arrêter le WASA MDRRR ! Tes retours de courses sont vides sans eux ***fond sonore musique triste ☹️*** mdrr bien évidement je plaisante Bichette t’es émue à la fin, j’aurai voulu limite te faire un câlin 🤗🤗🤗🤗🤗🤗 (Mon insta est hashtag_jeperdsdupoids tu m’as souvent répondu merci pour ta disponibilité)
Wow... Je suis tellement admirative, face à cette humilité que tu as vis-à-vis de toi-même, aussi face à cette bienveillance qui émane de ta personne, je trouve ton parcours incroyable, pour une fois, entendre des gens parler du poids de manière si apaisée, pragmatique ça fait du bien face à cette société qui voudrait qu'on soit toutes fits et maigres en 3 mois... Je te souhaite vraiment d'atteindre les objectifs que tu t'ai fixés et qui te sont propres. Très belle année à toi Hélène, encore félicitations et continues ainsi !
Tu es un exemple pour beaucoup de femmes et d'hommes . Tu es une personne très motivante et enthousiaste ! Il y a un an tu te lançais dans le défis de ta vie et aujourd'hui tu y arrive encore et encore ! Tu es une femme forte et tu as de la chance d'être aussi bien entourée :) Je te souhaite une bonne année avec plein de bonheur , de prospérité et de joie . [~Sisi ni sawa]
Hélène je commence mon rééquilibrage alimentaire avec toi en cette année 2020. Merci de m'avoir motivée merci pour tout ma belle. Je suis tellement fière de toi et de ce que tu as pu accomplir. Étant atteinte de nombreux TCA j'aimerai vraiment réapprendre à manger et à l'occasion me muscler un peu et perdre légèrement... encore merci Hélène et encore félicitations !
je voulais te dire bravo pour ton parcours tu ne peux qu’être que fière de toi tu es un exemple de courage de persévérance tu es un exemple pour toutes les femmes continue comme soit tu réussira bonne année ma belle
Je te souhaite une très belle année 2020. Tu peux être fière de toi. Je suis contente de t'avoir découverte au début de ton challenge! J'ai eu la chance de te voir évoluer à travers tes vidéos ainsi qu'instagram et tu forces le respect. Bizarrement au début ce que je ressentais en visualisant tes vidéos était ambivalent. Un mélange de motivation et en même temps un sentiment particulier lié au fait que tu sois capable d'assoir tes choix chose que j'ai énormément de mal à faire. Du coup je ressentais une sorte de résistance. Et finalement cette facette de ta personne est ce que j'apprécie le plus (toujours par rapport à ce que je perçois) chez toi et c'est ce qui me donne envie de me bouger. Alors si je peux me permettre, car je suis également dans une période où je favorise les belles rencontres, s'il y a une personne que je serai fière de rencontrer un jour ce serait bien toi. Encore bravo à toi!
Je voulais te remercier car tu es l'une des personnes qui m'a donné la motivation de changer les choses. J'ai commencé mon rééquilibrage alimentaire en novembre et je me prends en mains pour une nouvelle année avec plusieurs résolutions qui se rapprochent de toi comme manger sur une table à manger et non sur une table basse car avec mon copain on mange comme ça tous les jours et faire mes repas à l'avance. Je compte aussi évoluer en terme de sport. Tu es vraiment une personne formidable qui prouve que tout le monde peut le faire et que seul la motivation et l'envie compte pour réussir !
Bonjour Hélène j'ai découvert ta chaîne part hasard il y a moins d'un an et en suivant ton parcours tout au long de cette année , une chose à résonner en moi . Dès que l'on à le déclic on peut parvenir à soulever des montagnes . Souffrir de troubles alimentaires (hyperphagie d'anxiété me concernant ) , est un combat permanent , mais part tes vidéos tu m'as motivée sur un point à la fois . J'ai fait du toboggan aquatique cette été je n'en avais pas fait depuis plus de 20 ans . Et dans cette vidéo tu me donnes encore des clefs , comme faire son ménage avant d'aller ce coucher , pour ce sentir bien dans ça tête en attaquant une nouvelle journée . Et je compte bien mettre en place les meal prep cette année . Merci pour ta vidéo sur tes cinq sites de vêtements favoris , je désespérais à trouver des vêtements sympa et grandes tailles . Merci d'être ce que tu es merci de nous partager ton combat et ton quotidien . Tu es véritablement celle qui m'a beaucoup inspirée durant l'année 2019 et il n'y a aucun doute pour que cela perdure en 2020 n'est-ce pas ? 😉 Bonne année Hélène la jolie 😊.
Bonsoir Hélène. Merci pour ce bilan tout en simplicité, merci de t'ouvrir aux autres, avec tes joies, tes difficultés, tes plus, tes moins. Tu as entamé un vrai parcours de déconstruction et de reconstruction. C'est long, le chemin n'est pas tracé à l'avance, et c'est ta force de caractère qui t'aide à tenir le cap. Alors bravo pour tout ce que tu accomplis au quotidien. Imagine que ce que tu as perdu en terme de poids, c'est approximativement le poids que faisait ma fille il n'y a pas si longtemps. C'est énorme ! Mais au delà du nombre sur la balance, c'est surtout le chemin sur lequel tu t'es engagée, cette envie de guérir de ces maladies, qui t'épanouissent au fil du temps. Je connais ta chaîne depuis quelques mois, j'ai d'abord accroché par rapport à ta façon de t'exprimer (j'aime quand quelqu'un s'exprime bien), et ton fameux "voilà voilà" que j'aime trop 😅😅... Et puis j'ai découvert au fil des vidéos ce parcours, ce caractère, cette détermination, cette petite fragilité non dissimulée parfois... Et vraiment... Quelle belle personne.. Bref, je m'arrête là, mais il y a beaucoup à dire. Je vous souhaite, à toi, à ton amoureux et à ta petite Luna, une merveilleuse année. Bonne soirée.
Bonne et heureuse année à toi Hélène ! Merci pour tes vidéos. Je te suis déjà depuis quelques mois et j'accroche totalement ! Je suis admirative de cette force et de cette ténacité qui t'habitent. C'est très inspirant ! Après une année 2019 avec des hauts mais surtout beaucoup de bas, j'ai décidé de me reprendre en main..de m'accorder l'attention et le soin que je mérite. Mon corps a tendance à être mon bouclier face à toutes les émotions que je peux ressentir. Pour 2020, j'aspire ainsi à me (re)découvrir et trouver un certain équilibre. Je suis sûre que tes vidéos seront d'un grand soutien dans cette nouvelle étape ! Plein de gros bisous à toi et ton chéri !
Je suis admirative de ton parcours mais surtout de ta patience, de ton acceptation que cela prenne du temps, de ne pas être dans la course à la perte de poids. Je pense que c'est réellement une des clés de ton succès, une des choses qui va vraiment te faire aller loin et atteindre ton objectif. Bravo Hélène, ton courage et ta volonté ont "envahis" UA-cam en 2019 et ça fait du bien. Je te souhaite une merveilleuse année 2020, pour toi et Antoine.
Oh Hélène! Très touchée par tes confidences. Tu rayonnes et tu respires la sincérité et le courage! Je te félicite pour toutes ces petites victoires ! Cela ne peut-être que bénéfique et améliorera ta santé au jour le jour ! Tu t'affines et c'est plus qu'encourageant ! Bonne année 2020 à toi et bonne continuation. Ne lâche rien 😉👍
je n écris jamais de commentaires sur aucunes vidéos de you tube que je regarde mais tu es tellement touchante...J imagine que les commentaires aident alors voilà ! félicitation pour ton parcours, ton état d esprit, ton recul sur la vie, ton positivisme et ta simplicité ! Tu es un combattante et ton combat est tellement dur... J espère de tout coeur que tu trouveras les clés pour tes résolutions et que la nourriture ne sera plus un tampon émotionnel ! bonne année à toi et ne changes pas...tu es parfaite !
Wow quel courage que tu as et quelle femme que tu es ! Se lancer dans cette aventure n'est vraiment pas facile et c'est donc pour ça que j'ai beaucoup de respect envers ta personne. Continue dans cette lancer et je te promets qu'un jour tu arrivera à ton objectif ! Crois en tes rêves et surtout en toi ! " tout vient à point à qui sait attendre" ! Je te souhaite une merveilleuse année remplie de bonheur et de réussite. Je t'aime fort bisouu
Bonjour Hélène, je ne commente que très rarement les vidéos mais ton parcours est incroyable. J’en ai eu les larmes aux yeux de voir ta motivation et ta force mental, c’est magnifique et c’est une belle leçon de vie de voir ton évolution durant cette année. Je te souhaite le meilleure pour 2020, que tes souhaits soit réalisé. Bravo et j’espère que tu es fière de toi !!! Liliane
Cc. 2 choses la 1ère est de vraiment te féliciter. Quel exemple, tu inspires le respect. Alors bravo. Tellement fière de toi. Continues comme ça t es une warrior. On est là avec toi. Merci d être ce que tu es. 2emement tous mes voeux pour cette nouvelle année, que tous tes projets et désirs se réalisent, que le bonheur puisse te frapper au quotidien, que tes démons puissent enfin te quitter (moi j y crois ) et surtout la santé. Et bien entendu les amours et la réussite de te vie toute entière . Bises. Prends soin de toi courage. Amicalement
Je ne peux que " surliker" cette vidéo. Tu es tellement formidable Hélène! Je ne pense pas que tu te rendes compte que tu es un vrai exemple de bonne humeur, de volonté, de persévérance. Je te souhaite une année 2020 à la hauteur de tes objectifs et de ta détermination. Sois fière du chemin parcouru. Et avance. Tu es juste une personne magnifique. Bravo 👏
Oui, nous sommes des vrais gens. Chère Hélène, je commente jamais tes vidéos mais je te suis depuis le 2e ou 3e vlog et tu es une personne touchante et profondément bonne. J’aime te suivre et te découvrir au fil des vidéos. Je ne te souhaite que le meilleur avec cette nouvelle année et bisous à Antoine et Luna
Hello ! Tu peux tellement être fière de toi ! La perte de kilo est extraordinaire mais ce n’est pas le plus fabuleux! On ressent vraiment que tu t’acceptes beaucoup plus, tu ne perds pas la motivation, tu te bats avec acharnement! Tu es une vraie battante et un modèle de force! Tu n’essayes pas de faire croire que tu es parfaite (personne ne l’est hein 🤣) et c’est ce qui rend ton parcours hyper motivant et magnifique! Continue comme ça! Et pas besoin de te retourner on est tous derrière toi à te pousser en avant ! Gros bisous ❤️❤️😘
Que d émotions Hélène dans cette vidéo je te suis en toute discrétion mais j' ai voulu en ce début de cette nouvelle année te témoigner toute mon admiration pour ce combat que tu mènes avec beaucoup de courage et toujours de la bonne humeur avec des journées bien chargées entre boulot sport et le quotidien de la maison c est loin d'être une évidence....que la force soit avec toi pour réaliser tes rêves merci a toi de nous donner tellement de ton quotidien la vraie vie sans artifice...
Sincères Félicitations ! Vous êtes un soleil...Et un exemple de volonté. Vous étiez et êtes toujours aussi jolie, mais même si vous avez perdue tous ces kilos vous avez gagnez sur tous les les autres plans, santé.... Et vous êtes radieuse !!!!!! Et comme je vous comprends quand vous parlez du rapport à la nourriture pansement.... Je connais, pas simple....Vous pouvez être fière de vous et vous êtes un exemple ! MERCI, MERCI BISES.
Coucou ma belle! Hyper fière de toi de ton parcourt depuis le début, je te suis depuis ta première vidéo l’année dernière et j’ai tellement adoré te suivre tout au long de l’année! Vraiment hâte de découvrir ton parcours pour cette année 2020, tu es tellement motivante et inspirante, je te souhaite tout le meilleur pour cette année à toi et à ta petite famille 🥰❤️ Je t’adore et ne change jamais, tu as une façon de voir les choses vraiment juste et c’est ce qui me plaît le plus. Lov u ❤️❤️
Moi qui pensais ne jamais plaire à un homme car 1m73 et 85 kilos, grâce à toi, jai franchi le cap, je me suis inscrite sur un site et je fais connaissance avec notamment un mec sympa.....la suite au prochain épisode. Mais franchement aimer son corps cest pas évident surtout quand il y a des rondeurs. Merci!
Ma youtubeuse préfère je te suis bientôt depuis 3 ans et je t’adore tu est une vrais source de motivation vraiment je te souhaite que le meilleur tu y arriveras j’en suis sûr je te souhaite tout mes vœux de bonheurs, amour, joie, et satisfaction gros bisou Helene 💕💕 Steven
Très très belle année 2020 à toi Hélène 💟 Cette vidéo est magnifique et rien, rien, rien de ce que tu nous confies ne paraît "bête" ou vain . La difficulté s'exprime en chacun.e de manière différente et va se loger dans les petits coins du cerveau qu'on ne soupçonne pas. Le comprendre pour soi-même permet de le comprendre pour les autres. Merci donc à toi de te révéler à nous avec toute ton humanité qui nous renvoie à la nôtre en miroir 💟🌹💟
Bonjour Hélène, excellente année 2020 à toi, Antoine, Luna et à tous les gens que tu aimes. A nous de te remercier, lors de ta vidéo à Ajaccio, tu nous a conseillé de ne pas faire attention au regard des autres. C'est ce que j'ai fait et grâce à toi, l'été dernier j'ai porté un cache-coeur à manches courtes, simplement parce que j'en avais envie. Tu dégages beaucoup de force et de détermination. Bonheur et beaux projets.
C'est impressionnant ta perte de poids ... wow !!! Depuis ma grossesse j'ai pris pas mal de poids (je pesais 63kg mauntenant je suis à 81.1kg ... je suis montée jusqu'à 92kg. J'vais aucune motivation de changer. Et puis je suis tombée sur ta chaîne ... et là ... changement de mood ! Je me reprends en main et c'est grâce à toi ! Merciiiiii 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Révélation pour moi je viens de te découvrir et j'ai pris une claque. Quelle force de caractère quel mental je me reconnais dans ton parcours car j'ai moi même perdu 21kg durant 2019 mais je n'ai pas ton mérite. Tu es belle de l'interieur comme de l'exterieur et tu es forte 💪 Un bel exemple pour nous tous. Nouvelle abonnée évidemment ❤
Bonjour Hélène ,quel beau parcours ,tu peux être fière de toi !tu es une battante je dirai même une combattante car réussir ce que tu as fait sur du long terme ,c est encore plus gratifiant ,juste bravo! Je te souhaite très sincèrement de porter ta petite robe. Collant et bottes chouette look! Continue pour toi pour ton bien être tu es radieuse ! Je te souhaite une très belle année .....tres allégée !j aimerai tant être aussi déterminée que toi bisous.
Félicitation à toi !!! Félicitations de passer outre les commentaires des autres et d’arriver à affronter le regard des autres ! Pour ma part je sais que j’ai 20kg à perdre mais pas de déclic pour de bon ..... encore félicitation à toi !!! Excellente nouvelle année !!!
Bravo Hélène pour tout ce que tu as accompli, je t'ai découverte en l'année 2019 et depuis je ne loupe aucune vidéo, tu es une personne tellement inspirante. J'aime ton dynamisme, ta force de caractère et en même temps j'aime ta gentillesse et ta douceur. Je te souhaite pour cette nouvelle année d'arriver à tes objectifs, de continuer à t'épanouir comme tu le fais. En tout cas je vais encore à te suivre dans ton parcours c'est une certitude. 😘
Whaou Héléne tu m'as beaucoup émue! Au-delà du nombre de kilos perdus (et c est enorme) tu peux être fière de t être dépassée autant cette annee ! Tant de personnes devraient prendre modèle sur toi! Tu es mon petit RDV du dimanche, je me réjouis quand tu nous annonce des choses qui te rendent heureuse! Bref, hâte de te suivre pour cette nouvelle annee ! 🤩🤩
Très bonne et heureuse année 2020 à toi et ton babito. Bravo pour ton année d'efforts ton courage ta patience ta hargne ton sourire ta gentillesse ton coeur et j'en passe.... Courageuse tu es contre ce combat aux kilos qui le savont bien et difficile . Ta transformation se voit, continue Hélène, tu vas gagner cette guerre et je suis fière et contente de t'avoir vu un jr sur UA-cam et depuis je ne te quitte plus. Merci pour tes vidéos , j'admire la confiance en toi que tu as, moi je n'y parvient pas. Tu es une super nana. Hâte de te retrouver. 😘😘
On ne se connait pas, mais bon sang ! Je suis si fière de toi ! Si fière de toutes ces choses que tu as réussi à accomplir que tu pensais impossible ! Courage ! L'année 2020 sera la notre ! Mes résolutions même si je n'aime pas trop ça, se serait de soigner mon mental et être moins pessimiste, me motiver à passer mon permis et trouver un métier qui me plaît, avoir un appartement avec mon chéri et surtout vivre MA vie ! Courage à nous tous ! Hâte de voir ta progression avec les bons moments et les moins bons ! Si je pouvais je te ferais un gros câlin pour te féliciter encore une fois !
Coucou Hélène !! J'ai découvert tes vlog un peu par hasard. Tu es quelqu'un de positif, qui se lance à fond avec le sourire, me si ce n'est pas tous les jours faciles. Tu montre que le chemin pour se sentir mieux est long, mais qu'on peut y arriver avec de la motivation et de la volonté. Pour cette nouvelle année, je te souhaite d'atteindre les objectifs que tu te fixera 😉😉😉😉
Bonne année et bravo je suis émue , époustouflée par ton parcours , je suis obèse et j ai les mêmes problèmes de nourriture doudou et émotionnel que toi , je sais que c est treès très complexe tu as un sacré courage et tu es un exemple pour moi continues , je te suis et soutiens j aime ton caractère garde le bien ta persévérance ds le sport va payer continues , et c est vrai que les coachs , la dieteticienne sont tres importants vivement 2020 , que tu continues ton combat et à me donner de l espoir et a tous ceux qui te suivent
Félicitations pour cette année ! Tu m'as accompagnées toutes les semaines et tu m'as motivé dans ma propre perte de poids (-20kg en 2ans mais le plus gros a été perdu cette année) Ta force et ta motivation mon poussé à être régulière dans mes séances de sport ! Et je pense que tu peux être fière aussi de ton changement en terme de course, tu prends des aliments de meilleur qualité et tu essais de faire de "meilleur course", de t'améliorer Tu fais plus à manger aussi, tes assiettes ont vachement changé en un an :) Encore merci ❤
Cc j'ai connu ta chaîne grâce à Elyrose ! J'ai adoré te suivre en 2019. Tu es vraiment très impressionnante. J'ai des problèmes de poids et aussi d'alimentation donc j'ai bien conscience de la difficulté de faire ce que tu as fait !!! Sincèrement bravo d'avoir tenu le coup toute une année niveau alimentation mais surtout niveau sport ! Je te souhaite une merveilleuse année 2020 et j'espère que tu réaliseras tes rêves, tu le mérites !
Très belle et heureuse année à toi et ton chéri 🥳🥳🥳 tu peux être fière de toi très belle avancé dans ton parcours et merci de continuer à nous faire partager ta motivation tes avancés et aussi tes "failles" gros bisous ma belle et je peux te dire que je serai une année de plus à tes côtés avec grand plaisir 😘😘😘
Cette vidéo m'as tellement émue ! Voilà un an que je suis ton challenge, que tu me motive. J'adore voir ton évolution autant mentale que physique. C'était fou, et en 2020 ça le seras encore plus ! Félicitations et bonne année :D Pour les échanges, tu peux créer un Discord, ça fonctionne comme un forum un peu.
Vous etes une tres belle personne, tres inspirante. Je vous admire d,avoir votre volonté car moi je ne l'ai pas eu et j'ai choisi l'opération il y a 6 ans. J'ai 60 ans et j'aurai ete tres fiere de vous avoir comme amie si nous etions de la même region. Vous etes un modèle pour beaucoup de personnes
Je suis d accord avec vous quand au sport j y vais 4 fois par semaine depuis 5 ans maintenant et je ne peux plus m en passer rien de tel pour se detendre ! Je vous suis depuis le janvier 2019 et quand je vois le changement qui s est opere sur votre physique je vous dis encore bravo helene pour votre courage et votre tenacite ainsi que la volonte que vous avez ! Ne lachez rien 😁😁😁
Maïkotxé. Quelle leçon tu nous donne : honnêteté , humilité, humanité, et je dirai que par ta compréhension des autres , tu ramène de l' amour de l ' autre. Hélène tu es quelqu'un de très bien qui apaise aussi . Ta communauté est comme toi bienveillante envers toi , comme toi envers elle . Amicalement Maïkotxé 👍😘🥰
Coucou Helene 🥰, Tu dégages plus de sérénités... C’est fou comme cela transforme ton visage en plus de la perte de poids. J’espère juste que tu ne feras pas de vidéos ou blogs par obligation par rapport à ta communauté 😉 au point de te fatiguer. Je te suis depuis quasiment le début (souvent désabonné via bugs😡)et quel changement... notamment le fait que tu réalises que chaque moment de ta journée (repas) se passent au bon endroit et dans la bonne posture 🥰 👍 pour le rachat d’une table. Dans tout ce que tu dis, tout est ok 👌 parce que c’est toi qui accepte de tenir tes challenges santé... surtout prends le temps. Je t’embrasse et te souhaite une merveilleuse année 2020 ... à Antoine aussi, 🥰 et petite luna 🐈 ... Tu m’a beaucoup émue 🥰🥰🥰 et je te rassure je suis une vraie personne et j’ai décidé de te suivre... Crées un groupe Facebook ... 😉
Admiration total Hélène !!! Je te souhaite une très belle vie à toi,beaucoup de bonheur de joie & surtout la santé. Tu mérites beaucoup beaucoup de choses. Continue comme ça pour l’année 2020. En tout cas tu as été vraiment une belle rencontre sur UA-cam,sa me fait énormément plaisir que tu sois arrivée jusqu’à’ la. Bisous princesse 👸🏻❤️
Merci pour tout jolie Hélène, ton parcours est dingue, et tu es tellement motivante. Tu es un modèle, un exemple à suivre. Je te suis depuis plus d'un an et je ne loupé aucune de tes vidéos. J'attaque mon challenge, j'aimerais perdre mes 24 kilos, et tu es inspirante pour moi. Merci pour tout ce que tu nous apporte ! Je t'embrasse et ne change pas ! ❤❤ Meilleurs voeux pour 2020
Pour faire court, tu peux être très très fière de toi. 22 kilos c’est énorme et le fait de les avoir perdu sur ces 12 derniers mois, c’est très bien pour ta peau. Continue, tu tiens le bon bout !!! Mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année et que tous tes projets se concrétisent 🌹
Bonjour, Tous mes vœux pour cette nouvelle année....je te souhaite tout le bonheur et tout le courage du monde pour atteindre tes objectifs....grâce à toi j ' ai découvert des vêtements kiabi sympas ...j ' aime comme tu t habilles ou comme tu te maquilles...cela fait un an que je te suis et je trouve que tu es une belle personne ... A bientôt dans ta prochaine vidéo Bises Karine
Bravo ! Félicitations pour tout ce que tu as enduré pour faire ce challenge , félicitations pour ton parcours que tu as réussi avec succès même si tu as encore du chemin a parcourir tu as énormément évolué 👏🏼 .Ton évolution est exceptionnel et tu es un exemple pour les personnes dans le même cas que toi , tu motives les gens a réussir leurs objectifs.J’ai adoré regarder tes vidéos tout au long de l’année,t’as bonne humeur et ton sourire on fait que je me suis beaucoup attaché à toi , bon courage pour la suite , tu peux être fière de toi ! 💪🏻❤️
Bravo Hélène pour ton jolie parcours , je t’admire, vraiment tu es une jolie femme , très active , très souriante , très touchante . C’est un bonheur de regarder tes vidéo je les regarde toute . Je te souhaite pour cette nouvelle année pleins de bonheur , pleins de bonne chose que tout ce que tu souhaite entreprendre s’accomplisse . Je te fait de gros bisous ❤️
Félicitations Hélène pour ton joli parcours. Tu peux vraiment être fière de toi. L'une de mes résolutions pour cette nouvelle année, c'est de t'accompagner dans ta perte de poids. Je pense que c'est rassurant de ce dire que tu n'es pas la seule à faire des efforts. Je sais que ça va être très dur pour moi, car n'ai jamais tenu mes objectifs jusqu'au bout, mais je veux tenter le coup avec toi. Bon courage et ne baisse pas les bras. 😜
Quelle année passée à tes côtés ! J’ai vu ton évolution de semaine en semaine et oui effectivement tu peux être fière de ton parcours! En espérant que 2020 te permettra de relever encore plus de défis personnels! Continue comme ça, tu ne peux même pas imaginer à quel point tu peux me motiver ^^ tu es très courageuse ! Tu es sur la bonne voie pour un nouveau toi! 👏💪
hâte de voir son glow up l’année prochaine, je me demande combien de gens vont ignorer le combat incroyable qu’elle a mené pour en arriver là en la voyant, ne baisses pas les bras stp, motives tout le monde en persévérant afin d’atteindre ton objectif final ! ❤️
Bravo Hélène ! tu as accompli de belles choses en 2019 et tu peux être fière. Et non tu n'es pas comme tout le monde, tu es unique et nous le sommes tous et tu es exceptionnellement courageuse à mes yeux et très volontaire, bien plus que la normalité ! Bonne Année à toi et ton chéri !
Je te suis depuis 10 mois je ne m'étais pas abonné c'est chose faite je me permets de te dire que tu es quelqu'un d'extraordinaire et ça me fait énormément plaisir de te voir si rayonnante et ce n'est pas un fin mot je te souhaite une très bonne année 2020 et pour ma part je vais continuer à te suivre
Hélène, vous êtes déjà si canon, que vous allez devenir une icône au bout de votre parcours!Puis vous êtes si gentille et bienveillante, qu'on en devient tout réjoui et heureux à vous écouter bonne Année et meilleurs voeux à vous et vos proches ( + petit chat )
Bonsoir Hélène la Belle... et pitié plus d'Hélène la Vilaine... Tu es une Belle et Grande personne... Cela fait un an que je te suis sans jamais laisser de commentaires.... Tout le monde devrait te regarder tellement tu es rayonnante... inspirante... et d'une grande sagesse... Je te souhaite, et je suis quasi sûre que tu vas y parvenir, de réussir dans tout ce que vas entreprendre par la suite... Tous mes voeux pour pleins de bonheur avec Babito...
Respect Hélène 👍😉 je commente rarement, mais je te suis et je te trouve magnifique et tellement humaine 🙏 Etant en surpoids aussi, tu me motives et ce début d'année me donne bien envie de me mettre un coup de pied aux fesses, pour faire du sport même si je ne suis pas très sportive, mais comme tu dis, quand on commence, on aime ça après !! Je suis tellement d'accord avec toi, la bouffe est un pansement et c'est ça le plus dur à "guérir". Il faut trouver les bonnes personnes pour nous aider. 😊 Pas facile.. Je t'envoie des bisous Hélène et prends soin de toi aussi 🙏
Bravo énorme à toi! C'est vrais que 22 kilos on pzut ce dire que c'est peu quand on compare à des émissions américaines du style relooking extreme ou ce genre de documentaire, qui sont toujours dans ce sensationnalisme. En tout cas je trouve que tu parles très justement en disant devoir te guérir de l'intérieur. Tu n'as pas simplement perdus 22kg,tu as aussi perdus de mauvaises habitudes alimentaire et ta peur de mettre de beau vêtements! Bravo énorme à toi, 22kilos c'est énorme et j'espère que tu pourras guérir de ton addiction à la nourriture! Courage à toi pour 2020!
Vous êtes merveilleuse et pétillante, bravo car vous êtes une vraie battante. C'est une évidence pour moi d'écrire ceci: au revoir 2019 Hélène la vilaine et bonjour 2020 la belle Hélène Je vous suis avec admiration et tendresse dans l'ombre, c'est la 1ère fois que je vous laisse un petit mot. En allant voir mes 3 grands enfants à Strasbourg je vous ai croisée mais je n'ai pas osé vous faire un petit signe et encore moins osé vous saluer car j'étais émue. Je vous souhaite que du bonheur pour cette année qui débute.
Si tu n'avais pas fait de sport, tu aurais même un poids plus bas sachant que les muscles peses beaucoup . Là, tu tafines mais tu te muscles aussi ainsi que ta force de caractère et ta confiance en toi qui augmente. .. ne lâche pas. Tu es ma source de motivations pour cette année ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Bonne année Bonne santé Et richesse pour toi ! Tu vas tout déchirer! !
ah ouais nos encouragements sont puissants? bah on va continuer en 2020 alors!!!! go go go belle Hélène! pour moi 2019 très bof, je vais tout faire pour que 2020 soit époustouflante! 6kg à perdre de mon côté, ça parait ridicule sur cette chaine de dire ça mais je n'y arrive pas, le mental n'y est pas. on va corriger ça dès demain! :-)
Je mets la vidéo en pause pour te laisser ce petit message: bravo à toi pour ton parcours très inspirant! Une très bonne année à toi et plein de bonheur pour 2020 :)
BRAVO MILLE FOIS BRAVO 👏👏👏👏 On ne peut que t'encourager . Et quelle belle personne tu es, sous toutes ses formes (et sans jeu de mots). Je t'admire et je te souhaite également une très belle année 2020 avec Babito et Luna 😁 Rdv pris pour chacune de tes vidéos 👍 Gros bisous
Salut Hélène je suis tomber sur t'a chaîne par hasard et tout d'abord bravo pour ta perte de poid tu rayonne vraiment. En regardant t'a vidéo je défilait un peu les commentaire et je trouve que des commentaires positif les gens sont super bien veillant parce que je pense que tu es une bonne personne . Bravo pour ta motivation et ta détermination je te souhaite le meilleur pour l'année 2020 et je m'abonne avec grand plaisir sur t'a chaîne.
Bonne année Hélène et félicitations pour l année qui s est terminée. Tu peux être fière de toi. Et oui le prb des comportements alimentaires compulsifs est compliqué à régler mais tu trouveras la solution !! Bravo, bravo, bravo!!! Tu es magnifique . 🤩 ah oui un dernier truc ...Merci de m avoir fait découvrir Isadora et Marisa. 🌞🌞 bisou du Sud Ouest
Hello , Helène tout d abord je te souhaite une belle année 2020 et ensuite je voudrais te remercier car ton challenge m a donné envie de relever le défi moi aussi .J ai donc décidé de me reprendre en main et c est une bataille de longue haleine mais je suis sur la bonne voie , j ai encore une longue route à parcourir c'est mon nouveau chemin de vie alors encore un grand merci tes vidéos m ont beaucoup motivé , j espère que cette année t apportera tout ce que tu souhaites💟💝💟💝😀😁💟😚😊😊
Félicitations pour ce parcours. Ça me motive à prendre soin de moi et de mes kilos( enfin eux je veux qu'ils partent hein). J'ai vraiment fait n'importe quoi ces trois dernières années. J'étais a 80 kilos avec pleins de complexes. Maintenant avec 30kilos en plus je les regrettes mes 80kilos😭. Je n'ai aucune excuses, pas de problèmes de santés qui justifie ma prise de poids. A part l'excuse de mes coups de "déprime"... Enfin bon. Merci du partage de ton expérience. ( Ça me met un coup de pieds au cul)
Un plaisir de te retrouver. J'espère que tu as passé de belles fêtes de fin d'année. Bravo pour ton parcours, tu va y arrivé ma belle. Tu n'as pas idée non plus à quel point tu aide tes abonnés, j'ai repris le sport grâce à toi. Allez go on lâche rien 💪. Tu es maître de ta propre vie 😉🙏🏼 Gros bisous 😘
Bonsoir Hélène, je te souhaite une très bonne année 2020, j'espère quelle sera clémente avec tous tes projets et objectifs. Tu as beaucoup de courage et de persévérance pour tenir tes cours de sports tout au long des semaines (je fais de l'aquabike 2 fois par semaine) La nourriture est très problématique pour les personnes qui ont du poids à perdre, j'ai longtemps été addict à certains produits comme le chocolat, la crème glacée ou chips !!!😮 finalement j'ai réalisé que cela ne valait pas le coup de mettre sa santé en jeu pour eux. Rien ne nous empêche de consommer ces produits addict, il faut juste être raisonnable. On n'a qu'une vie et elle passe tellement vite, tu as sûrement d'autres rêves à vivre. J'espère que tu vaincras tes démons et que tu gagneras toutes ces batailles. On repart pour une année de sport et de nourriture saine 😛 à bientôt
Bonne et heureuse Annee, on te souhaite autant de courage que l'année passée, autant de résultats, beaucoup de plaisirs dans tes activités, sport etc...une meilleure santé suite à tout ça...meilleurs Vœux à toi et ceux qui te sont chers..y compris ton minou si mignon. Encore une fois bravo, bravo, bravo...on est toujours avec toi on t'envoie de gros bisous 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Bravo pour ton parcours Hélène, tu as de quoi être fière de toi. Je te suis depuis Janvier et c'est à la fois touchant et motivant de te voir changer et évoluer. J'ai hâte de poursuivre l'aventure avec toi en 2020 !! Je te souhaite olein de belles choses pour cette nouvelle année Bisous
Bonjour Hélène dans un premier temps RESPECT . En ce qui concerne le fait de manger sur la table basse effectivement cest une bonne chose de changer . Moi cest ce que j'ai fais et l'air de rien cela change et permet de ritualiser un moment important qu'est la prise du repas pour moi ça était dur vu que je vis seule mais j'ai instaurer un rituel petite bougie , jolie vaisselle et je ne mets jamais la même deux jours de suite 😉 etc .... en ce qui concerne les vêtements je fais péter les couleurs et ouahou quel bonheur ☺ Reste TOI reste belle reste FIÈRE et tu verra que le reste va suivre . Je te souhaite une excellente année et que du bonheur 😘
Coucou, je viens de découvrir ta chaîne. Moi aussi j'ai des kilos en trop, et depuis que je suis toute petite. C'est un combat de toute une vie et j'admire ta force ! J'essaie de trouver la motivation de m'accrocher à un sport et ça m'aide de regarder tes vidéos ! Merci À bientôt 😊
Très bonne année Hélène, ta vidéo est superbe. Tu as bien commencé ton challenge et on continue en 2020 avec toi. Oui oui Hélène, je suis et nous sommes de vraies personnes tout comme toi avec notre vie et je te raconte même la mienne et c'est à moi personnellement de te dire un ÉNORME MERCI pour tout le soutien que tu m'as apporté toute cette année💝💝💝💝Je t'embrasse très fort Bonne année à Antoine et Luna🎀🎀🎀
Bonjour Hélène Tu es vraiment une belle personne et pour moi un soutien important dans mon rééquilibrage alimentaire je te souhaite une très bonne année 2020 je voulais juste ajouter que prendre ses repas à table a l écoute de sa satiété et de ce que l on mange et très important bonne résolution Je t embrasse Chantal
Félicitations Hélène ! 🎉 Je suis fière de toi ! Merci de cette année, et de la motivation que tu distilles à chacune de tes vidéos. De mon côté je commence mon combat contre mon obésité et ma mauvaise santé à partir de la semaine qui vient. Je nous souhaite de garder cette motivation et de savourer cette nouvelle vie. Dieu vous bénisse tous. 😀😘
Très bonne année à toi Hélène :) Je ne te suis pas tous le temps, juste de temps en temps. Et même comme ça, vraiment, chapeau! 2019 a été une belle réussite pour toi. Juste un tout petit truc qui peut faire la différence cette année en terme d'alimentation, et j'en ai déjà parlé d'ailleurs: la starch solution. Plein plein plein de bisous ;)
Coucou Hélène j’espère que tu vas bien ? C’est très rare que je commente mais je tenais à te féliciter pour ta perte de poids et ton parcours. Plus de 22 kilos de perdu tu es un exemple, hâte de voir ton évolution cette année 2020 ! Excellente année 2020 et la santé surtout bisous 😘 Maeva
Tu me donnes plein d'espoir, merci🙏💘. Moi aussi j'ai un rapport complexe avec la bouffe. Je manges par stresse. Je te suis de temps en temps, et là, j'ai vraiment envie de perdre du poids et j'ai besoin de motivation avant de trouver la mienne, alors merci😘❤ Je te souhaite une bonne année et de ne jamais perdre ta motivation. Ps: ta perte de poids ce voit vraiment, félicitation. 💕
Je viens de tomber sur cette vidéo car je suis moi même en perte de poids. Et franchement tu m'épate. Tu dois être super fière de toi ! Tes progrès se voient, et ça te fait du bien, tant physiquement que moralement ! Donc un grand bravo à toi et plein de courage !
Bravo pour ton année qui a été faites d'efforts et évidemment de récompenses. Bravo d'être toi, bravo pour ce que tu fais et surtout que ton année 2020 soit aussi belle voir meilleure. Prends soin de toi et continues comme ça !
je n'ai ni été payé pour m'abonner, et je suis une personne bien vivante, au cas ou tu en doute 😂😂😂 En tout cas félicitation pour cette année, pour tout ce que tu a accompli, et tout ce que cette chaine t'a apporter (et comment elle à grandit) tu le mérite. Tu es naturelle, pétillante, et ton combat est beau. D'ailleurs j'en profite pour te souhaiter le meilleur pour 2020, que tu arrive à atteindre tes objectifs et aussi sortir de ta zone de confort. J'ai hâte de suivre la suite de tes aventures durant cette année 😘❤️
Avant tout bonne année à toi Hélène ! ❤️ Je n’arrive pas à croire que cela fait déjà 1 an que je te suis dans ton parcours et l’évolution est tellement incroyable! Hâte de passer encore une année supplémentaire et bien d’autres encore je l’espère 😘 Gros bisous à toi ma belle ❤️
Bravo et félicitations pour votre perte de poids. Bonne et heureuse année à vous et à Antoine. Meilleurs voeux de bonheur, amour, joie, santé et prospérité. Je vous souhaite de perdre encore du poids et de vous sentir de mieux en mieux dans votre corps. Bon courage, je sais que c'est très dur. J'ai eu une sleeve et j'ai perdu 54 kgs et 5 tailles. Ça fait 6 ans et je continue à manger équilibré, de faire de l'aquagym et promener mes chiens. Gros bisous
Bravo Hélène ! Tu peux être fière de toi et de ta ténacité. Tu es vraiment une belle personne et ton combat vaut la peine. Cette année j'essaie de te suivre sur ce chemin... Parce qu'ensemble on est plus fort et on va plus loin. 😘
Je suis présente depuis le début de ce challenge et je suis super heureuse de pouvoir continuer à te suivre pour cette année 2020 ! Tu es l’une des personne les plus inspirante que j’ai découverte durant cette année 2019 , merci à toi Hélène ❤️ Léa.
🎉🥂🍬🍾🍰Happy new year 🎉🥂🍬🍾🍰 Je te souhaite plein de bonnes choses pour 2020, pour toi, ton chéri et Louna !!!! 👫🐱 Continue ta route vers un mieux-être tant medical que physique !!!! Je continuerai à suivre ton parcours. Tu as des lecons à donner 🤓🤓 Quant au nombre de tes abonnés qui croit et qui embellit, ca me parait plus que normal !!!! 👍👍 Ton décolleté a l'air magnifique !!! J'adore !!!! C'est le haut d'une robe ou c'est un top ???? 🤓🤓💎💎
Bravo pour ton parcours! Tu as beaucoup de mérites! J’ai découvert ta chaîne depuis peu et je trouve ça fantastique que tu nous partages ton aventures!! J’ai commencé également depuis peu les vidéos UA-cam sur ma perte de poids alors hésite pas à passer me dire ce que tu en penses ma belle!❤️ courage à toi pour cette nouvelle année
très belle vidéo qui reprend bien le cours de ton année 2019 (eh oui, je te suis depuis 1 an 1/2) donc je ne loupe pas un de tes vlogs :) :) et c'est tout simplement magnifique non seulement d'avoir multiplier le nombre d'abonnés par 10 mais aussi ton résultat - 22 kgs en 1 an, c'est vraiment génial et tu le mérites amplement avec tout les efforts que tu fais......... je ne peux te souhaiter que du bonheur avec ton Babito et ne pas lâcher tout tes efforts pour 2020. Bonne soirée ma belle et très vite. Bisous du Nord
![Les secrets d'une nutritionniste pour PERDRE DU POIDS [Dr Plumey]](http://i.ytimg.com/vi/lQ9PlqGuWjo/mqdefault.jpg)
Mon petit rituel du dimanche chaque semaine depuis janvier 2019 😍 trop contente de t'avoir découverte, tu es vraiment géniale : dynamique, rayonnante, motivée, et j'en passe ! J'étais ravie de te suivre cette année et j'ai tout simplement hâte de continuer à te suivre en 2020 ❤️ félicitations pour ces progrès sur tous les plans ! Que du bonheur pour l'année prochaine 😘
Hélène tu peux être tellement fière de toi. Je t’ai suivie toute cette année 2019 et je peux t’assurer que grâce à toi 2020 va être mon année. J’ai perdu 46 kilos et j’aimerais en perdre encore car toujours avec 40 kilos de « trop ». J’ai passé l’année à perdre et reprendre tout en me voilant la face sur mes erreurs ! Mais ça j’espère que c’est fini ! Tu es rayonnante et inspirante. Aujourd’hui après une journée sous la couverture à attendre ta vidéo à 16h je me suis dit « merde tu veux t’inspirer d’elle sans faire ses efforts, bouges ton cul » et je suis allée à la salle et je suis rentrée crevée mais fière ! Hélène, merci pour tout ce que tu nous apportes et surtout tu n’as pas été fausse, quand ça n’allait pas tu l’as montré aussi et c’est aussi ça la réalité des pertes de poids ! Bonne année 2020, elle sera assurément aussi belle que 2019 pour toi.
Moi ce qui m’a marqué dans ton année c’est que t’as réussi à arrêter le WASA MDRRR ! Tes retours de courses sont vides sans eux ***fond sonore musique triste ☹️*** mdrr bien évidement je plaisante
Bichette t’es émue à la fin, j’aurai voulu limite te faire un câlin 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
(Mon insta est hashtag_jeperdsdupoids tu m’as souvent répondu merci pour ta disponibilité)
Il faut changer le nom de la chaine c est Hélène la championne Bravo à toi!
J avoue.
Wow... Je suis tellement admirative, face à cette humilité que tu as vis-à-vis de toi-même, aussi face à cette bienveillance qui émane de ta personne, je trouve ton parcours incroyable, pour une fois, entendre des gens parler du poids de manière si apaisée, pragmatique ça fait du bien face à cette société qui voudrait qu'on soit toutes fits et maigres en 3 mois... Je te souhaite vraiment d'atteindre les objectifs que tu t'ai fixés et qui te sont propres. Très belle année à toi Hélène, encore félicitations et continues ainsi !
Tu es un exemple pour beaucoup de femmes et d'hommes . Tu es une personne très motivante et enthousiaste ! Il y a un an tu te lançais dans le défis de ta vie et aujourd'hui tu y arrive encore et encore ! Tu es une femme forte et tu as de la chance d'être aussi bien entourée :)
Je te souhaite une bonne année avec plein de bonheur , de prospérité et de joie . [~Sisi ni sawa]
Hélène je commence mon rééquilibrage alimentaire avec toi en cette année 2020. Merci de m'avoir motivée merci pour tout ma belle. Je suis tellement fière de toi et de ce que tu as pu accomplir. Étant atteinte de nombreux TCA j'aimerai vraiment réapprendre à manger et à l'occasion me muscler un peu et perdre légèrement... encore merci Hélène et encore félicitations !
je voulais te dire bravo pour ton parcours tu ne peux qu’être que fière de toi tu es un exemple de courage de persévérance tu es un exemple pour toutes les femmes continue comme soit tu réussira bonne année ma belle
J’adore ton maquillage tu es toujours très coquette jadorre ça bravo à toi et très bonne année
Je te souhaite une très belle année 2020. Tu peux être fière de toi. Je suis contente de t'avoir découverte au début de ton challenge! J'ai eu la chance de te voir évoluer à travers tes vidéos ainsi qu'instagram et tu forces le respect. Bizarrement au début ce que je ressentais en visualisant tes vidéos était ambivalent. Un mélange de motivation et en même temps un sentiment particulier lié au fait que tu sois capable d'assoir tes choix chose que j'ai énormément de mal à faire. Du coup je ressentais une sorte de résistance. Et finalement cette facette de ta personne est ce que j'apprécie le plus (toujours par rapport à ce que je perçois) chez toi et c'est ce qui me donne envie de me bouger. Alors si je peux me permettre, car je suis également dans une période où je favorise les belles rencontres, s'il y a une personne que je serai fière de rencontrer un jour ce serait bien toi. Encore bravo à toi!
Je voulais te remercier car tu es l'une des personnes qui m'a donné la motivation de changer les choses. J'ai commencé mon rééquilibrage alimentaire en novembre et je me prends en mains pour une nouvelle année avec plusieurs résolutions qui se rapprochent de toi comme manger sur une table à manger et non sur une table basse car avec mon copain on mange comme ça tous les jours et faire mes repas à l'avance. Je compte aussi évoluer en terme de sport.
Tu es vraiment une personne formidable qui prouve que tout le monde peut le faire et que seul la motivation et l'envie compte pour réussir !
Bonjour Hélène j'ai découvert ta chaîne part hasard il y a moins d'un an et en suivant ton parcours tout au long de cette année , une chose à résonner en moi . Dès que l'on à le déclic on peut parvenir à soulever des montagnes . Souffrir de troubles alimentaires (hyperphagie d'anxiété me concernant ) , est un combat permanent , mais part tes vidéos tu m'as motivée sur un point à la fois . J'ai fait du toboggan aquatique cette été je n'en avais pas fait depuis plus de 20 ans . Et dans cette vidéo tu me donnes encore des clefs , comme faire son ménage avant d'aller ce coucher , pour ce sentir bien dans ça tête en attaquant une nouvelle journée . Et je compte bien mettre en place les meal prep cette année . Merci pour ta vidéo sur tes cinq sites de vêtements favoris , je désespérais à trouver des vêtements sympa et grandes tailles . Merci d'être ce que tu es merci de nous partager ton combat et ton quotidien . Tu es véritablement celle qui m'a beaucoup inspirée durant l'année 2019 et il n'y a aucun doute pour que cela perdure en 2020 n'est-ce pas ? 😉 Bonne année Hélène la jolie 😊.
Bonsoir Hélène. Merci pour ce bilan tout en simplicité, merci de t'ouvrir aux autres, avec tes joies, tes difficultés, tes plus, tes moins. Tu as entamé un vrai parcours de déconstruction et de reconstruction. C'est long, le chemin n'est pas tracé à l'avance, et c'est ta force de caractère qui t'aide à tenir le cap. Alors bravo pour tout ce que tu accomplis au quotidien. Imagine que ce que tu as perdu en terme de poids, c'est approximativement le poids que faisait ma fille il n'y a pas si longtemps. C'est énorme ! Mais au delà du nombre sur la balance, c'est surtout le chemin sur lequel tu t'es engagée, cette envie de guérir de ces maladies, qui t'épanouissent au fil du temps.
Je connais ta chaîne depuis quelques mois, j'ai d'abord accroché par rapport à ta façon de t'exprimer (j'aime quand quelqu'un s'exprime bien), et ton fameux "voilà voilà" que j'aime trop 😅😅... Et puis j'ai découvert au fil des vidéos ce parcours, ce caractère, cette détermination, cette petite fragilité non dissimulée parfois... Et vraiment... Quelle belle personne.. Bref, je m'arrête là, mais il y a beaucoup à dire.
Je vous souhaite, à toi, à ton amoureux et à ta petite Luna, une merveilleuse année. Bonne soirée.
Bonne et heureuse année à toi Hélène ! Merci pour tes vidéos. Je te suis déjà depuis quelques mois et j'accroche totalement ! Je suis admirative de cette force et de cette ténacité qui t'habitent. C'est très inspirant ! Après une année 2019 avec des hauts mais surtout beaucoup de bas, j'ai décidé de me reprendre en main..de m'accorder l'attention et le soin que je mérite. Mon corps a tendance à être mon bouclier face à toutes les émotions que je peux ressentir. Pour 2020, j'aspire ainsi à me (re)découvrir et trouver un certain équilibre. Je suis sûre que tes vidéos seront d'un grand soutien dans cette nouvelle étape ! Plein de gros bisous à toi et ton chéri !
Je suis admirative de ton parcours mais surtout de ta patience, de ton acceptation que cela prenne du temps, de ne pas être dans la course à la perte de poids. Je pense que c'est réellement une des clés de ton succès, une des choses qui va vraiment te faire aller loin et atteindre ton objectif. Bravo Hélène, ton courage et ta volonté ont "envahis" UA-cam en 2019 et ça fait du bien. Je te souhaite une merveilleuse année 2020, pour toi et Antoine.
Oh Hélène! Très touchée par tes confidences. Tu rayonnes et tu respires la sincérité et le courage! Je te félicite pour toutes ces petites victoires ! Cela ne peut-être que bénéfique et améliorera ta santé au jour le jour ! Tu t'affines et c'est plus qu'encourageant ! Bonne année 2020 à toi et bonne continuation. Ne lâche rien 😉👍
je n écris jamais de commentaires sur aucunes vidéos de you tube que je regarde mais tu es tellement touchante...J imagine que les commentaires aident alors voilà ! félicitation pour ton parcours, ton état d esprit, ton recul sur la vie, ton positivisme et ta simplicité ! Tu es un combattante et ton combat est tellement dur... J espère de tout coeur que tu trouveras les clés pour tes résolutions et que la nourriture ne sera plus un tampon émotionnel ! bonne année à toi et ne changes pas...tu es parfaite !
Wow quel courage que tu as et quelle femme que tu es ! Se lancer dans cette aventure n'est vraiment pas facile et c'est donc pour ça que j'ai beaucoup de respect envers ta personne. Continue dans cette lancer et je te promets qu'un jour tu arrivera à ton objectif ! Crois en tes rêves et surtout en toi ! " tout vient à point à qui sait attendre" ! Je te souhaite une merveilleuse année remplie de bonheur et de réussite. Je t'aime fort bisouu
Bonjour Hélène, je ne commente que très rarement les vidéos mais ton parcours est incroyable. J’en ai eu les larmes aux yeux de voir ta motivation et ta force mental, c’est magnifique et c’est une belle leçon de vie de voir ton évolution durant cette année.
Je te souhaite le meilleure pour 2020, que tes souhaits soit réalisé. Bravo et j’espère que tu es fière de toi !!!
Liliane
Cc. 2 choses la 1ère est de vraiment te féliciter. Quel exemple, tu inspires le respect. Alors bravo. Tellement fière de toi.
Continues comme ça t es une warrior. On est là avec toi. Merci d être ce que tu es.
2emement tous mes voeux pour cette nouvelle année, que tous tes projets et désirs se réalisent, que le bonheur puisse te frapper au quotidien, que tes démons puissent enfin te quitter (moi j y crois ) et surtout la santé.
Et bien entendu les amours et la réussite de te vie toute entière . Bises. Prends soin de toi courage. Amicalement
Je ne peux que " surliker" cette vidéo. Tu es tellement formidable Hélène! Je ne pense pas que tu te rendes compte que tu es un vrai exemple de bonne humeur, de volonté, de persévérance. Je te souhaite une année 2020 à la hauteur de tes objectifs et de ta détermination. Sois fière du chemin parcouru. Et avance. Tu es juste une personne magnifique. Bravo 👏
Oui, nous sommes des vrais gens.
Chère Hélène, je commente jamais tes vidéos mais je te suis depuis le 2e ou 3e vlog et tu es une personne touchante et profondément bonne. J’aime te suivre et te découvrir au fil des vidéos. Je ne te souhaite que le meilleur avec cette nouvelle année et bisous à Antoine et Luna
Hello ! Tu peux tellement être fière de toi ! La perte de kilo est extraordinaire mais ce n’est pas le plus fabuleux!
On ressent vraiment que tu t’acceptes beaucoup plus, tu ne perds pas la motivation, tu te bats avec acharnement!
Tu es une vraie battante et un modèle de force! Tu n’essayes pas de faire croire que tu es parfaite (personne ne l’est hein 🤣) et c’est ce qui rend ton parcours hyper motivant et magnifique!
Continue comme ça! Et pas besoin de te retourner on est tous derrière toi à te pousser en avant !
Gros bisous ❤️❤️😘
Que d émotions Hélène dans cette vidéo je te suis en toute discrétion mais j' ai voulu en ce début de cette nouvelle année te témoigner toute mon admiration pour ce combat que tu mènes avec beaucoup de courage et toujours de la bonne humeur avec des journées bien chargées entre boulot sport et le quotidien de la maison c est loin d'être une évidence....que la force soit avec toi pour réaliser tes rêves merci a toi de nous donner tellement de ton quotidien la vraie vie sans artifice...
Sincères Félicitations ! Vous êtes un soleil...Et un exemple de volonté. Vous étiez et êtes toujours aussi jolie, mais même si vous avez perdue tous ces kilos vous avez gagnez sur tous les les autres plans, santé.... Et vous êtes radieuse !!!!!! Et comme je vous comprends quand vous parlez du rapport à la nourriture pansement.... Je connais, pas simple....Vous pouvez être fière de vous et vous êtes un exemple ! MERCI, MERCI BISES.
Coucou ma belle! Hyper fière de toi de ton parcourt depuis le début, je te suis depuis ta première vidéo l’année dernière et j’ai tellement adoré te suivre tout au long de l’année! Vraiment hâte de découvrir ton parcours pour cette année 2020, tu es tellement motivante et inspirante, je te souhaite tout le meilleur pour cette année à toi et à ta petite famille 🥰❤️ Je t’adore et ne change jamais, tu as une façon de voir les choses vraiment juste et c’est ce qui me plaît le plus. Lov u ❤️❤️
Moi qui pensais ne jamais plaire à un homme car 1m73 et 85 kilos, grâce à toi, jai franchi le cap, je me suis inscrite sur un site et je fais connaissance avec notamment un mec sympa.....la suite au prochain épisode.
Mais franchement aimer son corps cest pas évident surtout quand il y a des rondeurs.
Merci!
Ma youtubeuse préfère je te suis bientôt depuis 3 ans et je t’adore tu est une vrais source de motivation vraiment je te souhaite que le meilleur tu y arriveras j’en suis sûr je te souhaite tout mes vœux de bonheurs, amour, joie, et satisfaction gros bisou Helene 💕💕
Steven
Très très belle année 2020 à toi Hélène 💟 Cette vidéo est magnifique et rien, rien, rien de ce que tu nous confies ne paraît "bête" ou vain . La difficulté s'exprime en chacun.e de manière différente et va se loger dans les petits coins du cerveau qu'on ne soupçonne pas. Le comprendre pour soi-même permet de le comprendre pour les autres. Merci donc à toi de te révéler à nous avec toute ton humanité qui nous renvoie à la nôtre en miroir 💟🌹💟
Bonjour Hélène, excellente année 2020 à toi, Antoine, Luna et à tous les gens que tu aimes. A nous de te remercier, lors de ta vidéo à Ajaccio, tu nous a conseillé de ne pas faire attention au regard des autres. C'est ce que j'ai fait et grâce à toi, l'été dernier j'ai porté un cache-coeur à manches courtes, simplement parce que j'en avais envie. Tu dégages beaucoup de force et de détermination. Bonheur et beaux projets.
J’ai un seul mot à vous dire : BRAVO
C'est impressionnant ta perte de poids ... wow !!! Depuis ma grossesse j'ai pris pas mal de poids (je pesais 63kg mauntenant je suis à 81.1kg ... je suis montée jusqu'à 92kg.
J'vais aucune motivation de changer. Et puis je suis tombée sur ta chaîne ... et là ... changement de mood ! Je me reprends en main et c'est grâce à toi ! Merciiiiii
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Révélation pour moi je viens de te découvrir et j'ai pris une claque.
Quelle force de caractère quel mental je me reconnais dans ton parcours car j'ai moi même perdu 21kg durant 2019 mais je n'ai pas ton mérite.
Tu es belle de l'interieur comme de l'exterieur et tu es forte 💪
Un bel exemple pour nous tous.
Nouvelle abonnée évidemment ❤
Bonjour Hélène ,quel beau parcours ,tu peux être fière de toi !tu es une battante je dirai même une combattante car réussir ce que tu as fait sur du long terme ,c est encore plus gratifiant ,juste bravo! Je te souhaite très sincèrement de porter ta petite robe. Collant et bottes chouette look! Continue pour toi pour ton bien être tu es radieuse ! Je te souhaite une très belle année .....tres allégée !j aimerai tant être aussi déterminée que toi bisous.
Félicitation à toi !!! Félicitations de passer outre les commentaires des autres et d’arriver à affronter le regard des autres ! Pour ma part je sais que j’ai 20kg à perdre mais pas de déclic pour de bon ..... encore félicitation à toi !!! Excellente nouvelle année !!!
Bravo Hélène pour tout ce que tu as accompli, je t'ai découverte en l'année 2019 et depuis je ne loupe aucune vidéo, tu es une personne tellement inspirante. J'aime ton dynamisme, ta force de caractère et en même temps j'aime ta gentillesse et ta douceur. Je te souhaite pour cette nouvelle année d'arriver à tes objectifs, de continuer à t'épanouir comme tu le fais. En tout cas je vais encore à te suivre dans ton parcours c'est une certitude. 😘
Whaou Héléne tu m'as beaucoup émue! Au-delà du nombre de kilos perdus (et c est enorme) tu peux être fière de t être dépassée autant cette annee ! Tant de personnes devraient prendre modèle sur toi! Tu es mon petit RDV du dimanche, je me réjouis quand tu nous annonce des choses qui te rendent heureuse! Bref, hâte de te suivre pour cette nouvelle annee ! 🤩🤩
Très bonne et heureuse année 2020 à toi et ton babito. Bravo pour ton année d'efforts ton courage ta patience ta hargne ton sourire ta gentillesse ton coeur et j'en passe.... Courageuse tu es contre ce combat aux kilos qui le savont bien et difficile . Ta transformation se voit, continue Hélène, tu vas gagner cette guerre et je suis fière et contente de t'avoir vu un jr sur UA-cam et depuis je ne te quitte plus. Merci pour tes vidéos , j'admire la confiance en toi que tu as, moi je n'y parvient pas. Tu es une super nana. Hâte de te retrouver. 😘😘
On ne se connait pas, mais bon sang ! Je suis si fière de toi ! Si fière de toutes ces choses que tu as réussi à accomplir que tu pensais impossible ! Courage ! L'année 2020 sera la notre !
Mes résolutions même si je n'aime pas trop ça, se serait de soigner mon mental et être moins pessimiste, me motiver à passer mon permis et trouver un métier qui me plaît, avoir un appartement avec mon chéri et surtout vivre MA vie ! Courage à nous tous ! Hâte de voir ta progression avec les bons moments et les moins bons ! Si je pouvais je te ferais un gros câlin pour te féliciter encore une fois !
Coucou Hélène !!
J'ai découvert tes vlog un peu par hasard. Tu es quelqu'un de positif, qui se lance à fond avec le sourire, me si ce n'est pas tous les jours faciles. Tu montre que le chemin pour se sentir mieux est long, mais qu'on peut y arriver avec de la motivation et de la volonté.
Pour cette nouvelle année, je te souhaite d'atteindre les objectifs que tu te fixera 😉😉😉😉
Bonne année et bravo je suis émue , époustouflée par ton parcours , je suis obèse et j ai les mêmes problèmes de nourriture doudou et émotionnel que toi , je sais que c est treès très complexe tu as un sacré courage et tu es un exemple pour moi continues , je te suis et soutiens j aime ton caractère garde le bien ta persévérance ds le sport va payer continues , et c est vrai que les coachs , la dieteticienne sont tres importants vivement 2020 , que tu continues ton combat et à me donner de l espoir et a tous ceux qui te suivent
Tu es tellement courageuse 💕 très bonne année à toi 😍
Félicitations pour cette année ! Tu m'as accompagnées toutes les semaines et tu m'as motivé dans ma propre perte de poids (-20kg en 2ans mais le plus gros a été perdu cette année)
Ta force et ta motivation mon poussé à être régulière dans mes séances de sport !
Et je pense que tu peux être fière aussi de ton changement en terme de course, tu prends des aliments de meilleur qualité et tu essais de faire de "meilleur course", de t'améliorer
Tu fais plus à manger aussi, tes assiettes ont vachement changé en un an :)
Encore merci ❤
Cc j'ai connu ta chaîne grâce à Elyrose ! J'ai adoré te suivre en 2019. Tu es vraiment très impressionnante. J'ai des problèmes de poids et aussi d'alimentation donc j'ai bien conscience de la difficulté de faire ce que tu as fait !!! Sincèrement bravo d'avoir tenu le coup toute une année niveau alimentation mais surtout niveau sport ! Je te souhaite une merveilleuse année 2020 et j'espère que tu réaliseras tes rêves, tu le mérites !
Très belle et heureuse année à toi et ton chéri 🥳🥳🥳 tu peux être fière de toi très belle avancé dans ton parcours et merci de continuer à nous faire partager ta motivation tes avancés et aussi tes "failles" gros bisous ma belle et je peux te dire que je serai une année de plus à tes côtés avec grand plaisir 😘😘😘
Cette vidéo m'as tellement émue ! Voilà un an que je suis ton challenge, que tu me motive.
J'adore voir ton évolution autant mentale que physique. C'était fou, et en 2020 ça le seras encore plus !
Félicitations et bonne année :D
Pour les échanges, tu peux créer un Discord, ça fonctionne comme un forum un peu.
Vous etes une tres belle personne, tres inspirante. Je vous admire d,avoir votre volonté car moi je ne l'ai pas eu et j'ai choisi l'opération il y a 6 ans. J'ai 60 ans et j'aurai ete tres fiere de vous avoir comme amie si nous etions de la même region. Vous etes un modèle pour beaucoup de personnes
Je suis d accord avec vous quand au sport j y vais 4 fois par semaine depuis 5 ans maintenant et je ne peux plus m en passer rien de tel pour se detendre ! Je vous suis depuis le janvier 2019 et quand je vois le changement qui s est opere sur votre physique je vous dis encore bravo helene pour votre courage et votre tenacite ainsi que la volonte que vous avez ! Ne lachez rien 😁😁😁
Maïkotxé. Quelle leçon tu nous donne : honnêteté , humilité, humanité, et je dirai que par ta compréhension des autres , tu ramène de l' amour de l ' autre. Hélène tu es quelqu'un de très bien qui apaise aussi . Ta communauté est comme toi bienveillante envers toi , comme toi envers elle . Amicalement Maïkotxé 👍😘🥰
Coucou Helene 🥰,
Tu dégages plus de sérénités... C’est fou comme cela transforme ton visage en plus de la perte de poids.
J’espère juste que tu ne feras pas de vidéos ou blogs par obligation par rapport à ta communauté 😉 au point de te fatiguer.
Je te suis depuis quasiment le début (souvent désabonné via bugs😡)et quel changement... notamment le fait que tu réalises que chaque moment de ta journée (repas) se passent au bon endroit et dans la bonne posture 🥰 👍 pour le rachat d’une table.
Dans tout ce que tu dis, tout est ok 👌 parce que c’est toi qui accepte de tenir tes challenges santé... surtout prends le temps. Je t’embrasse et te souhaite une merveilleuse année 2020 ... à Antoine aussi, 🥰 et petite luna 🐈 ... Tu m’a beaucoup émue 🥰🥰🥰 et je te rassure je suis une vraie personne et j’ai décidé de te suivre... Crées un groupe Facebook ... 😉
Admiration total Hélène !!!
Je te souhaite une très belle vie à toi,beaucoup de bonheur de joie & surtout la santé.
Tu mérites beaucoup beaucoup de choses. Continue comme ça pour l’année 2020.
En tout cas tu as été vraiment une belle rencontre sur UA-cam,sa me fait énormément plaisir que tu sois arrivée jusqu’à’ la. Bisous princesse 👸🏻❤️
Merci pour tout jolie Hélène, ton parcours est dingue, et tu es tellement motivante. Tu es un modèle, un exemple à suivre. Je te suis depuis plus d'un an et je ne loupé aucune de tes vidéos. J'attaque mon challenge, j'aimerais perdre mes 24 kilos, et tu es inspirante pour moi. Merci pour tout ce que tu nous apporte !
Je t'embrasse et ne change pas ! ❤❤
Meilleurs voeux pour 2020
Pour faire court, tu peux être très très fière de toi. 22 kilos c’est énorme et le fait de les avoir perdu sur ces 12 derniers mois, c’est très bien pour ta peau. Continue, tu tiens le bon bout !!! Mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année et que tous tes projets se concrétisent 🌹
Bonjour,
Tous mes vœux pour cette nouvelle année....je te souhaite tout le bonheur et tout le courage du monde pour atteindre tes objectifs....grâce à toi j ' ai découvert des vêtements kiabi sympas ...j ' aime comme tu t habilles ou comme tu te maquilles...cela fait un an que je te suis et je trouve que tu es une belle personne ...
A bientôt dans ta prochaine vidéo
Bises
Karine
Bravo ! Félicitations pour tout ce que tu as enduré pour faire ce challenge , félicitations pour ton parcours que tu as réussi avec succès même si tu as encore du chemin a parcourir tu as énormément évolué 👏🏼 .Ton évolution est exceptionnel et tu es un exemple pour les personnes dans le même cas que toi , tu motives les gens a réussir leurs objectifs.J’ai adoré regarder tes vidéos tout au long de l’année,t’as bonne humeur et ton sourire on fait que je me suis beaucoup attaché à toi , bon courage pour la suite , tu peux être fière de toi ! 💪🏻❤️
Bravo Hélène pour ton jolie parcours , je t’admire, vraiment tu es une jolie femme , très active , très souriante , très touchante . C’est un bonheur de regarder tes vidéo je les regarde toute . Je te souhaite pour cette nouvelle année pleins de bonheur , pleins de bonne chose que tout ce que tu souhaite entreprendre s’accomplisse . Je te fait de gros bisous ❤️
Félicitations Hélène pour ton joli parcours. Tu peux vraiment être fière de toi. L'une de mes résolutions pour cette nouvelle année, c'est de t'accompagner dans ta perte de poids. Je pense que c'est rassurant de ce dire que tu n'es pas la seule à faire des efforts. Je sais que ça va être très dur pour moi, car n'ai jamais tenu mes objectifs jusqu'au bout, mais je veux tenter le coup avec toi. Bon courage et ne baisse pas les bras. 😜
Quelle année passée à tes côtés ! J’ai vu ton évolution de semaine en semaine et oui effectivement tu peux être fière de ton parcours!
En espérant que 2020 te permettra de relever encore plus de défis personnels! Continue comme ça, tu ne peux même pas imaginer à quel point tu peux me motiver ^^ tu es très courageuse ! Tu es sur la bonne voie pour un nouveau toi! 👏💪
Bonne année 2020 Hélène
Courage .
Tu ma donné l’envie de battre avec mes Kilos en Trop
Merci
hâte de voir son glow up l’année prochaine, je me demande combien de gens vont ignorer le combat incroyable qu’elle a mené pour en arriver là en la voyant, ne baisses pas les bras stp, motives tout le monde en persévérant afin d’atteindre ton objectif final ! ❤️
Bravo Hélène ! tu as accompli de belles choses en 2019 et tu peux être fière. Et non tu n'es pas comme tout le monde, tu es unique et nous le sommes tous et tu es exceptionnellement courageuse à mes yeux et très volontaire, bien plus que la normalité ! Bonne Année à toi et ton chéri !
Je te suis depuis 10 mois je ne m'étais pas abonné c'est chose faite je me permets de te dire que tu es quelqu'un d'extraordinaire et ça me fait énormément plaisir de te voir si rayonnante et ce n'est pas un fin mot je te souhaite une très bonne année 2020 et pour ma part je vais continuer à te suivre
Hélène, vous êtes déjà si canon, que vous allez devenir une icône au bout de votre parcours!Puis vous êtes si gentille et bienveillante, qu'on en devient tout réjoui et heureux à vous écouter bonne Année et meilleurs voeux à vous et vos proches ( + petit chat )
Bonsoir Hélène la Belle... et pitié plus d'Hélène la Vilaine...
Tu es une Belle et Grande personne... Cela fait un an que je te suis sans jamais laisser de commentaires.... Tout le monde devrait te regarder tellement tu es rayonnante... inspirante... et d'une grande sagesse...
Je te souhaite, et je suis quasi sûre que tu vas y parvenir, de réussir dans tout ce que vas entreprendre par la suite...
Tous mes voeux pour pleins de bonheur avec Babito...
Respect Hélène 👍😉 je commente rarement, mais je te suis et je te trouve magnifique et tellement humaine 🙏
Etant en surpoids aussi, tu me motives et ce début d'année me donne bien envie de me mettre un coup de pied aux fesses, pour faire du sport même si je ne suis pas très sportive, mais comme tu dis, quand on commence, on aime ça après !!
Je suis tellement d'accord avec toi, la bouffe est un pansement et c'est ça le plus dur à "guérir". Il faut trouver les bonnes personnes pour nous aider. 😊
Pas facile.. Je t'envoie des bisous Hélène et prends soin de toi aussi 🙏
Bravo énorme à toi! C'est vrais que 22 kilos on pzut ce dire que c'est peu quand on compare à des émissions américaines du style relooking extreme ou ce genre de documentaire, qui sont toujours dans ce sensationnalisme. En tout cas je trouve que tu parles très justement en disant devoir te guérir de l'intérieur. Tu n'as pas simplement perdus 22kg,tu as aussi perdus de mauvaises habitudes alimentaire et ta peur de mettre de beau vêtements! Bravo énorme à toi, 22kilos c'est énorme et j'espère que tu pourras guérir de ton addiction à la nourriture! Courage à toi pour 2020!
Vous êtes merveilleuse et pétillante, bravo car vous êtes une vraie battante.
C'est une évidence pour moi d'écrire ceci: au revoir 2019 Hélène la vilaine et bonjour 2020 la belle Hélène
Je vous suis avec admiration et tendresse dans l'ombre, c'est la 1ère fois que je vous laisse un petit mot. En allant voir mes 3 grands enfants à Strasbourg je vous ai croisée mais je n'ai pas osé vous faire un petit signe et encore moins osé vous saluer car j'étais émue.
Je vous souhaite que du bonheur pour cette année qui débute.
Si tu n'avais pas fait de sport, tu aurais même un poids plus bas sachant que les muscles peses beaucoup . Là, tu tafines mais tu te muscles aussi ainsi que ta force de caractère et ta confiance en toi qui augmente. .. ne lâche pas. Tu es ma source de motivations pour cette année ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bonne année
Bonne santé
Et richesse pour toi !
Tu vas tout déchirer! !
ah ouais nos encouragements sont puissants? bah on va continuer en 2020 alors!!!! go go go belle Hélène! pour moi 2019 très bof, je vais tout faire pour que 2020 soit époustouflante! 6kg à perdre de mon côté, ça parait ridicule sur cette chaine de dire ça mais je n'y arrive pas, le mental n'y est pas. on va corriger ça dès demain! :-)
Je mets la vidéo en pause pour te laisser ce petit message: bravo à toi pour ton parcours très inspirant! Une très bonne année à toi et plein de bonheur pour 2020 :)
BRAVO MILLE FOIS BRAVO 👏👏👏👏
On ne peut que t'encourager . Et quelle belle personne tu es, sous toutes ses formes (et sans jeu de mots). Je t'admire et je te souhaite également une très belle année 2020 avec Babito et Luna 😁
Rdv pris pour chacune de tes vidéos 👍
Gros bisous
Salut Hélène je suis tomber sur t'a chaîne par hasard et tout d'abord bravo pour ta perte de poid tu rayonne vraiment. En regardant t'a vidéo je défilait un peu les commentaire et je trouve que des commentaires positif les gens sont super bien veillant parce que je pense que tu es une bonne personne . Bravo pour ta motivation et ta détermination je te souhaite le meilleur pour l'année 2020 et je m'abonne avec grand plaisir sur t'a chaîne.
Bonne année Hélène et félicitations pour l année qui s est terminée. Tu peux être fière de toi. Et oui le prb des comportements alimentaires compulsifs est compliqué à régler mais tu trouveras la solution !! Bravo, bravo, bravo!!! Tu es magnifique . 🤩 ah oui un dernier truc ...Merci de m avoir fait découvrir Isadora et Marisa. 🌞🌞 bisou du Sud Ouest
Tu es rayonnante Hélène, bravo pour cette année 2019 et très bonne année 2020 😘
Hello , Helène tout d abord je te souhaite une belle année 2020 et ensuite je voudrais te remercier car ton challenge m a donné envie de relever le défi moi aussi .J ai donc décidé de me reprendre en main et c est une bataille de longue haleine mais je suis sur la bonne voie , j ai encore une longue route à parcourir c'est mon nouveau chemin de vie alors encore un grand merci tes vidéos m ont beaucoup motivé , j espère que cette année t apportera tout ce que tu souhaites💟💝💟💝😀😁💟😚😊😊
Félicitations pour ce parcours. Ça me motive à prendre soin de moi et de mes kilos( enfin eux je veux qu'ils partent hein). J'ai vraiment fait n'importe quoi ces trois dernières années. J'étais a 80 kilos avec pleins de complexes. Maintenant avec 30kilos en plus je les regrettes mes 80kilos😭. Je n'ai aucune excuses, pas de problèmes de santés qui justifie ma prise de poids. A part l'excuse de mes coups de "déprime"... Enfin bon. Merci du partage de ton expérience. ( Ça me met un coup de pieds au cul)
Un plaisir de te retrouver. J'espère que tu as passé de belles fêtes de fin d'année.
Bravo pour ton parcours, tu va y arrivé ma belle.
Tu n'as pas idée non plus à quel point tu aide tes abonnés, j'ai repris le sport grâce à toi.
Allez go on lâche rien 💪. Tu es maître de ta propre vie 😉🙏🏼
Gros bisous 😘
Bonsoir Hélène, je te souhaite une très bonne année 2020, j'espère quelle sera clémente avec tous tes projets et objectifs. Tu as beaucoup de courage et de persévérance pour tenir tes cours de sports tout au long des semaines (je fais de l'aquabike 2 fois par semaine) La nourriture est très problématique pour les personnes qui ont du poids à perdre, j'ai longtemps été addict à certains produits comme le chocolat, la crème glacée ou chips !!!😮 finalement j'ai réalisé que cela ne valait pas le coup de mettre sa santé en jeu pour eux. Rien ne nous empêche de consommer ces produits addict, il faut juste être raisonnable. On n'a qu'une vie et elle passe tellement vite, tu as sûrement d'autres rêves à vivre. J'espère que tu vaincras tes démons et que tu gagneras toutes ces batailles. On repart pour une année de sport et de nourriture saine 😛 à bientôt
Bonne et heureuse Annee, on te souhaite autant de courage que l'année passée, autant de résultats, beaucoup de plaisirs dans tes activités, sport etc...une meilleure santé suite à tout ça...meilleurs Vœux à toi et ceux qui te sont chers..y compris ton minou si mignon. Encore une fois bravo, bravo, bravo...on est toujours avec toi on t'envoie de gros bisous 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Bravo pour ton parcours Hélène, tu as de quoi être fière de toi. Je te suis depuis Janvier et c'est à la fois touchant et motivant de te voir changer et évoluer. J'ai hâte de poursuivre l'aventure avec toi en 2020 !!
Je te souhaite olein de belles choses pour cette nouvelle année
Bisous
Bonjour Hélène dans un premier temps RESPECT .
En ce qui concerne le fait de manger sur la table basse effectivement cest une bonne chose de changer . Moi cest ce que j'ai fais et l'air de rien cela change et permet de ritualiser un moment important qu'est la prise du repas pour moi ça était dur vu que je vis seule mais j'ai instaurer un rituel petite bougie , jolie vaisselle et je ne mets jamais la même deux jours de suite 😉 etc .... en ce qui concerne les vêtements je fais péter les couleurs et ouahou quel bonheur ☺ Reste TOI reste belle reste FIÈRE et tu verra que le reste va suivre .
Je te souhaite une excellente année et que du bonheur 😘
Coucou, je viens de découvrir ta chaîne. Moi aussi j'ai des kilos en trop, et depuis que je suis toute petite. C'est un combat de toute une vie et j'admire ta force ! J'essaie de trouver la motivation de m'accrocher à un sport et ça m'aide de regarder tes vidéos !
Merci
À bientôt 😊
Très bonne année Hélène, ta vidéo est superbe. Tu as bien commencé ton challenge et on continue en 2020 avec toi. Oui oui Hélène, je suis et nous sommes de vraies personnes tout comme toi avec notre vie et je te raconte même la mienne et c'est à moi personnellement de te dire un ÉNORME MERCI pour tout le soutien que tu m'as apporté toute cette année💝💝💝💝Je t'embrasse très fort Bonne année à Antoine et Luna🎀🎀🎀
Bonne année Hélène, courage, vous etes merveilleuse.
Bonjour Hélène Tu es vraiment une belle personne et pour moi un soutien important dans mon rééquilibrage alimentaire je te souhaite une très bonne année 2020 je voulais juste ajouter que prendre ses repas à table a l écoute de sa satiété et de ce que l on mange et très important bonne résolution
Je t embrasse Chantal
Félicitations Hélène ! 🎉
Je suis fière de toi ! Merci de cette année, et de la motivation que tu distilles à chacune de tes vidéos.
De mon côté je commence mon combat contre mon obésité et ma mauvaise santé à partir de la semaine qui vient. Je nous souhaite de garder cette motivation et de savourer cette nouvelle vie.
Dieu vous bénisse tous.
😀😘
Courage à vous!
@@epiphanytorock5284 merci ! 😀 belle année à vous !
Très bonne année à toi Hélène :)
Je ne te suis pas tous le temps, juste de temps en temps. Et même comme ça, vraiment, chapeau! 2019 a été une belle réussite pour toi. Juste un tout petit truc qui peut faire la différence cette année en terme d'alimentation, et j'en ai déjà parlé d'ailleurs: la starch solution. Plein plein plein de bisous ;)
Coucou Hélène j’espère que tu vas bien ?
C’est très rare que je commente mais je tenais à te féliciter pour ta perte de poids et ton parcours. Plus de 22 kilos de perdu tu es un exemple, hâte de voir ton évolution cette année 2020 !
Excellente année 2020 et la santé surtout bisous 😘
Maeva
Bonne année Hélène !
Gros soutien pour cette nouvelle année !!!
Tu me donnes plein d'espoir, merci🙏💘. Moi aussi j'ai un rapport complexe avec la bouffe. Je manges par stresse.
Je te suis de temps en temps, et là, j'ai vraiment envie de perdre du poids et j'ai besoin de motivation avant de trouver la mienne, alors merci😘❤
Je te souhaite une bonne année et de ne jamais perdre ta motivation.
Ps: ta perte de poids ce voit vraiment, félicitation. 💕
Je viens de tomber sur cette vidéo car je suis moi même en perte de poids. Et franchement tu m'épate. Tu dois être super fière de toi ! Tes progrès se voient, et ça te fait du bien, tant physiquement que moralement !
Donc un grand bravo à toi et plein de courage !
Bravo pour ton année qui a été faites d'efforts et évidemment de récompenses. Bravo d'être toi, bravo pour ce que tu fais et surtout que ton année 2020 soit aussi belle voir meilleure. Prends soin de toi et continues comme ça !
je n'ai ni été payé pour m'abonner, et je suis une personne bien vivante, au cas ou tu en doute 😂😂😂
En tout cas félicitation pour cette année, pour tout ce que tu a accompli, et tout ce que cette chaine t'a apporter (et comment elle à grandit) tu le mérite. Tu es naturelle, pétillante, et ton combat est beau. D'ailleurs j'en profite pour te souhaiter le meilleur pour 2020, que tu arrive à atteindre tes objectifs et aussi sortir de ta zone de confort. J'ai hâte de suivre la suite de tes aventures durant cette année
😘❤️
Tellement fière de toi Hélène !! Bonne année 2020, ta communauté sera là pour toi 😍😍
Avant tout bonne année à toi Hélène ! ❤️
Je n’arrive pas à croire que cela fait déjà 1 an que je te suis dans ton parcours et l’évolution est tellement incroyable! Hâte de passer encore une année supplémentaire et bien d’autres encore je l’espère 😘
Gros bisous à toi ma belle ❤️
Felicitation, je suis très fière de toi ne lâche rien belle année 2020
Moi aussi je suis incapable de tenir un menu à la semaine. J’envie celles qui le font moi je peut pas
Bravo et félicitations pour votre perte de poids. Bonne et heureuse année à vous et à Antoine. Meilleurs voeux de bonheur, amour, joie, santé et prospérité. Je vous souhaite de perdre encore du poids et de vous sentir de mieux en mieux dans votre corps. Bon courage, je sais que c'est très dur. J'ai eu une sleeve et j'ai perdu 54 kgs et 5 tailles. Ça fait 6 ans et je continue à manger équilibré, de faire de l'aquagym et promener mes chiens. Gros bisous
Bravo Hélène ! Tu peux être fière de toi et de ta ténacité. Tu es vraiment une belle personne et ton combat vaut la peine. Cette année j'essaie de te suivre sur ce chemin... Parce qu'ensemble on est plus fort et on va plus loin. 😘
Je suis présente depuis le début de ce challenge et je suis super heureuse de pouvoir continuer à te suivre pour cette année 2020 !
Tu es l’une des personne les plus inspirante que j’ai découverte durant cette année 2019 , merci à toi Hélène ❤️
Léa.
🎉🥂🍬🍾🍰Happy new year 🎉🥂🍬🍾🍰
Je te souhaite plein de bonnes choses pour 2020, pour toi, ton chéri et Louna !!!! 👫🐱
Continue ta route vers un mieux-être tant medical que physique !!!!
Je continuerai à suivre ton parcours. Tu as des lecons à donner 🤓🤓
Quant au nombre de tes abonnés qui croit et qui embellit, ca me parait plus que normal !!!! 👍👍
Ton décolleté a l'air magnifique !!! J'adore !!!! C'est le haut d'une robe ou c'est un top ????
🤓🤓💎💎
Bravo pour ton parcours! Tu as beaucoup de mérites! J’ai découvert ta chaîne depuis peu et je trouve ça fantastique que tu nous partages ton aventures!! J’ai commencé également depuis peu les vidéos UA-cam sur ma perte de poids alors hésite pas à passer me dire ce que tu en penses ma belle!❤️ courage à toi pour cette nouvelle année
très belle vidéo qui reprend bien le cours de ton année 2019 (eh oui, je te suis depuis 1 an 1/2) donc je ne loupe pas un de tes vlogs :) :) et c'est tout simplement magnifique non seulement d'avoir multiplier le nombre d'abonnés par 10 mais aussi ton résultat - 22 kgs en 1 an, c'est vraiment génial et tu le mérites amplement avec tout les efforts que tu fais......... je ne peux te souhaiter que du bonheur avec ton Babito et ne pas lâcher tout tes efforts pour 2020. Bonne soirée ma belle et très vite. Bisous du Nord
Bravo pour ton courage moi aussi j'ai du poid a perdre et tu un exemplaire pour moi merci et bonne année pour 2020
Bravo tu es super.continue.😊💖