Estrés, ansiedad o depresión ¿cómo distinguirlos?
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- Опубліковано 28 лип 2024
- Nuestra invitada especial, Carola Grove, psicóloga experta en temas de estrés y ansiedad, nos ayuda a entender qué es, por qué se genera y qué impacto tiene el estrés en nuestra vida. La ansiedad y el estrés se presentan cada vez más en el día a día, y a través de este episodio podrás entenderlos, descubrir herramientas que te podrán ayudar a tratarlos y así mejorar tu estilo de vida.
¿Cómo aprendo a lidiar con el estrés? ¿Cómo saber cuando necesito ayuda profesional? ¿Cómo distinguir entre estrés, ansiedad y depresión? Aquí platicamos sobre las respuestas.
Se puede salir adelante y aprender a gestionarlo, sólo hay que conocernos y poner de nuestra parte.
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¿Qué es lo que te hace ser humano? Este podcast habla de experiencias que has tenido a lo largo de tu mejor viaje: la vida. No es lo mismo caminar por inercia que caminar con la consciencia de cada paso. ¡Descubre tu sentido y vayamos juntos en esto! Rodrigo y el Padre Miguel crearon este espacio para profundizar en lo que nos hace plenos, humanos y felices.
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Gracias Padre Miguel, por estas pláticas dadas por Usted y gente tan profesional. Hay personas que necesitan mucho la autoayuda pues no pueden pagar o no tiene los medios.Tengo una depresión fuerte, y se que con Dios pasará. !Esperar es creer que puede ser dufetente! Mil gracias
GRACIAS, por compartir, e instruir!!! y ayudar a la gente que padece de todo esto, en estos momentos de pandemia, que no estaba en los planes de nadie, bendecida vida para todos!!! y muchas gracias.
Excelente!! Gracias Padre.
¡Muchas gracias a los tres! Dios los bendice 🙏
😢y nosotros desconociendo tanto!! Llenando nuestros vacíos con más vacíos... con el corazón estrujado sin entender que nos pasa...
Padre Miguel gracias por todos estos videos y youtobe, nos han sido de mucha utilidad.
Gracias , es justo lo que buscaba, no es fácil conocernos y aceptarnos, pero con ustedes todo parece más fácil. Dios los bendiga y Carola Dios la siga iluminando. Gracias a ustedes después de muchos años me han caído muchos veintes.
Es muy difícil vivir con una persona que sufre de ansiedad y depresión. Además de mucha paciencia, me gustaría que recomendaran qué hacer o cómo ayudar sin salir dañado o sin dañar la relación.
Que excelente estas reflexiones. Gracias padre. Encontre un tesoro en su canal. Lo disfruto en muchos momentos de mi tiempo y me han ayudado mycho. Dips lo bendiga
He padecido antiedad x muchachos
Años y no encontraba como salir
Gracias Dios les bendiga
Tomare en cuenta cada punto
Estupendo, saludos P Miguel y que gusto ver a Carola te mando un abrazo
Excelente programa es de gran bendición y ayuda
GRACIA........importante la ACEPTACION...desde nuestras heridas
Gracias, es justo lo que necesitamos en este tiempo extraordinario de pandemia, nos aporta herramientas de contension y autoayuda
Cuando una persona se siente desesperada..ganas de llorar,de salir corriendo.sofocación,dolor y tristeza al mismo tiempo..luego en minutos se controla uno..no se duerme bien..tengo un hermano que siente todo eso..como se define todo eso
Gracias por compartir justo andaba buscando algo sobre la ansiedad, estoy en una etapa donde traigo la ansiedad muy fuerte, Bendisiones
Gracias excelente,Dios los bendiga!!
Gracias padre por compartir 😊
Muchisimas gracias por todo este ministerio tan hermoso que ayudan tanto a personas que sufrimos por estos tipos de trastornos. Padre Miguel tengo una pregunta el tenema de eneagrama no tiene nada que ver con new age?. Alguien me dijo meses atras y me quede con la duda.
Muchas gracias por todo, muchas bendiciones a todos.
Que hacer cuando los pensamientos obsesivos son sobre nuestra fe???
Es horrible vivir eso...
Vivo ansiedad cronica😢
Necesito ayudar a mi hermano antes que ocurra algo peor..que me sugieren