3 ejercicios para mejorar tu circulación y te los muestro en 1 minutó

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  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 322

  • @beatrizvelez9294
    @beatrizvelez9294 2 місяці тому +1

    Desde 🇦🇷Dr Julio lo sigo siempre Dios lo.Bendiga a UD y FLIA Gracias 👍🌷

  • @gustavotrejo9035
    @gustavotrejo9035 6 місяців тому +1

    Muchísimas gracias, estos ejercicios son buenos pues creo que si ayudan a la circulación. Por favor continúe con estos consejos, prácticos y sencillos 😊

  • @rosamariamagana8332
    @rosamariamagana8332 5 місяців тому +1

    Gracias joven julio bendiciones para ti y tu linda familia ❤🙏

  • @silviaarmaza9947
    @silviaarmaza9947 2 роки тому +11

    Los recibo con muchas alegria t agradecimiento

  • @marthavalle852
    @marthavalle852 6 місяців тому +1

    Me fascina tus ejercicio muchas gracias

  • @magdalenalozano2333
    @magdalenalozano2333 4 місяці тому +1

    Gracias Por Estos Ejercicios DIOS Lo Bendice Siempre 🙏🏾

  • @mabelperez8329
    @mabelperez8329 2 роки тому +51

    Mil gracias joven,lo realisare,sufro mucho de mala circulación en mis piernas,Dios siga poniendo amor en ti para ayudar.

  • @henrydominguez8928
    @henrydominguez8928 5 місяців тому

    Gracias por sus clases para mejorar la circulacion

  • @angelamartinez7127
    @angelamartinez7127 5 місяців тому +1

    Dios le bendiga grandemente. 🙏🙏🙏

  • @marihegeman6441
    @marihegeman6441 2 роки тому +1

    Muchas.crasias.dios..melo.bendiga2😘😘

  • @mariadelcarmenechavarriaza294
    @mariadelcarmenechavarriaza294 Рік тому +1

    Doct. Bendiciones hoy mañana. Yciempre😊😊😊

  • @casyhdez7156
    @casyhdez7156 4 місяці тому +1

    Me parece muy interesante los ejercicios que enseñas me gustó la de los brazos .saludos desde Tabasco México

  • @claudialeonlopez963
    @claudialeonlopez963 2 місяці тому +2

    Muchas gracias Julio. Dios bendiga su bonita labor por el prójimo.🙏❣️✝️📖🏳️🙋‍♀️🇨🇴🇨🇴🤍

  • @DaniaValdivia-t8b
    @DaniaValdivia-t8b 3 місяці тому +2

    Gracias Julio yo hago tus ejercicios diario y he mejorado. Me gusta como trabajas. Bendiciones

  • @mariadelcarmenguzman4808
    @mariadelcarmenguzman4808 10 місяців тому +2

    !Felicitaciones! Doctor Julio ..muuuy buen entrenador..los ejercicios me han ayudado mucho..qué Dios bendiga su saber..y gracias por compartirlo con nosotros que tanto lo necesitamos

  • @rosarivas9259
    @rosarivas9259 2 місяці тому +1

    Fácil y sencillo, muchas gracias 🙏

  • @luisamatildeortegonrodrigu5356
    @luisamatildeortegonrodrigu5356 2 місяці тому

    Gracias Doctor me encantó y pondré en práctica
    Gracias

  • @rebecavega2087
    @rebecavega2087 Рік тому +8

    Gracias Julio, mi especialista en fisioterapia como tú no hay 2 ésa paciencia para nosotros es de lo mejor 🙏🏻

  • @MariaGarcia-ky8ct
    @MariaGarcia-ky8ct Рік тому +7

    GRACIAS POR TÚ EXCELENTE INFORMACIÓN ❤❤❤.😊😊😊

  • @mariayasmidmartinezgerena2032
    @mariayasmidmartinezgerena2032 3 місяці тому +1

    MILLONES DE GRACIAS 🫂😊

  • @marsisperez9440
    @marsisperez9440 2 місяці тому

    Muchas gracias, Doctor Julio ❤

  • @FamiliaPerruna-u8t
    @FamiliaPerruna-u8t Рік тому +6

    Gracias por compartir tus videos Julio, son muy importantes para mantenernos vitales.🎉🎉🎉❤🎉❤🎉❤❤❤

  • @margaridacosta9064
    @margaridacosta9064 6 місяців тому +1

    Bom dia Julio, muitíssimo obrigada, Deus abençoe 💚💚💚💚💚🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @LaReinaNYC
    @LaReinaNYC 6 місяців тому +1

    Muchas gracias ❤por compartir, julio muy buenos.

  • @dianamoreno1597
    @dianamoreno1597 3 місяці тому +5

    Muy bien directo y al grano❤

  • @Abuelita7777
    @Abuelita7777 Місяць тому +1

    Gracia Doctor lo ejercitare

  • @patriciazamorano8899
    @patriciazamorano8899 9 місяців тому

    Gracias julio por compartir tus conocimientos muy interesante...💜❤️🤗

  • @aidademoreno8866
    @aidademoreno8866 3 місяці тому

    Magnífico, me funciona muy bien 👍 👌 ❤

  • @isabelmariaceciliaignaciov5826

    Perfecto fisio Julio!!! Gracias por estos ejercicios inmediatos ,cariños para tu linda familia

  • @juancarlosvergara9831
    @juancarlosvergara9831 Рік тому +1

    Hola Julio, descubrí tu vídeo recientemente y con mucha alegría te digo que ya los puse en práctica. Muy simples, pero efectivos, te envío un gran abrazo y mí agradecimiento desde Argentina!

  • @esthergonzales9527
    @esthergonzales9527 Місяць тому

    Gracias Julio!!!😊❤❤❤❤❤❤

  • @fredessocas3306
    @fredessocas3306 10 місяців тому

    Gracias Julio por todos y cada uno de los ejercicios que nos compartes, el doctor que esta en la universidad del dolor del hospital hunivercitario de Tenerife me manda hacer unos ejercicios pus tengo en la columna tengo mal las vetebras del sacro me gustaría saber si puedes ayudarme con algún ejerció Gracias eres un fantástico fisioterapeuta un abrazo 🤗 desde Tenerife Islas Canarias de un barrio chiquito pero bonito llamado barrio del amparo ❤

  • @mirtagonzalez1317
    @mirtagonzalez1317 Рік тому +1

    Muchas Gracias 🙋‍♀️♥️♥️♥️♥️♥️👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @MariaHernandez-jr5vs
    @MariaHernandez-jr5vs Рік тому

    Dios les Bendiga muchisimas gracias por todos esos ejersicios que son muy buenisimos 🙏🏿🙌❤👏👏

  • @MayraSantos-kh3er
    @MayraSantos-kh3er Рік тому +2

    Gracias por tu arduo trabajo que nos has ayudados ❤😊👍👏🙏

  • @margaritacuenca6107
    @margaritacuenca6107 9 місяців тому +7

    Dios te bendiga Julio, tengo arañitas muy tenues en mis piernas, los haré para que mejore mi circulación 😊

  • @anaelviafrancovargas1737
    @anaelviafrancovargas1737 8 місяців тому

    Hola JUlio desde Barranquilla Colombia, es un apoyo excelente, Dios te bendiga!!

  • @gilmagil4741
    @gilmagil4741 Рік тому +3

    Infinitas gracias!!!❤
    🙏🙏🙏

  • @Dina-t6b
    @Dina-t6b 3 місяці тому

    Gracias julio excelente ejercicio bendiciones ❤

  • @sonicardenas2116
    @sonicardenas2116 Рік тому +4

    Gracias Julio, aprendemos mucho y nos sentimos mejor.😊

  • @ticosierra1246
    @ticosierra1246 4 місяці тому

    Gracias muy buenos bendiciones exito ❤❤

  • @rosamezarina7481
    @rosamezarina7481 10 місяців тому

    Muchas gracias Dr.Julio por estos ejercicios. Bendiciones!🙏🏻

  • @auravera8876
    @auravera8876 Рік тому +1

    Tu y Cleto, los mejores instructores ❤🙌🤗

  • @MarthaRamirez-bu7rd
    @MarthaRamirez-bu7rd Рік тому

    Gracias,Julio por sus ejercicios,muy valiosos , práctico,junto con Tigo,y sin ningún malestar, gracias a Dios❤ gracias mil,por tan ¡ Hermoso ! Empeño y ayudar

  • @edithhernandezrivera499
    @edithhernandezrivera499 5 місяців тому

    Gracias por Compartir eses Ejercicios para la Circulación Saludos

  • @SaraGuadalupeFarias
    @SaraGuadalupeFarias 6 днів тому

    Gracias Julito x su Ayuda .nos viene bien muy particularmente espero que me ayude... mis piernas las siemto muy pesadas tengo mala circulación soy Cardíaca tres Steen y Marcapaso gracias Amigo..Dios lo bendiga grandemente gracias

  • @margaritaposadas333
    @margaritaposadas333 9 місяців тому +1

    Gracias Dr Julio❤

  • @nelida9342
    @nelida9342 7 місяців тому

    muy buenos los ejercicios profe muy útiles interesantes felicitaciones 👏👏👏💖🇦🇷🇦🇷

  • @franciscolionruiz7762
    @franciscolionruiz7762 Рік тому

    Dios sabe lo q hace lo intentare hijo en una de mis 2 piernas q es la izquierda sufrí la amputación de mis 4 dedos menores y lo voy a poner en practica graciss

  • @SilviaSantos-ze7ln
    @SilviaSantos-ze7ln Рік тому

    Muchas gracias Julio!! Están muy buenos gracias lis haré todos los dias❤

  • @ligiacabrera4426
    @ligiacabrera4426 7 місяців тому

    Muchas gracias desde Colombia muy útiles gracias Dios te bendiga grandemente

  • @floranyelybracholeon6958
    @floranyelybracholeon6958 Рік тому +1

    Gracias importante las recomendaciones, para los calambres de pie que recomienda, gracias

  • @guadalupesanchez1346
    @guadalupesanchez1346 7 місяців тому

    Gracias julio dios te bendiga

  • @esperanzamedina3485
    @esperanzamedina3485 9 місяців тому

    Gracias por tu concejo dios te bendiga

  • @analauramoreno9383
    @analauramoreno9383 2 роки тому

    Muchas gracias. DÍOS TE BENDIGA TE DÉ MUCHA PROSPERIDAD. GRACIAS POR TU AYUDA🙏👍😘

  • @franciscavillarruel3312
    @franciscavillarruel3312 8 місяців тому

    Muchísimas gracias por estos ejercicios
    La verdad me han ayudado mucho .

  • @isauragrobles3108
    @isauragrobles3108 9 місяців тому

    Buenas noches
    Me han dicho tengo osteoarthritis en uno de mis hombros después de unos rayos X , son dolores fuertes que me dan en mis músculos a el l rededor de de mi hombro , donde conecta con mi clavícula y brazo
    Gracias por su ayuda BENDICIONES
    desde California 🙏

  • @vivianabenitez4630
    @vivianabenitez4630 2 роки тому

    Me encanta el ejercicio, gracias por 😊 💕 el video bendiciones 😘 🙏 🙌 🤗 ♥️

  • @orietharobles2639
    @orietharobles2639 Рік тому

    HOLA julio MUCHAS GRACIAS por COMPARTIR tu tiempo con todos NOSOTROS...DIOS TE BENDIGA

  • @martabusto9692
    @martabusto9692 2 роки тому +6

    Gracias !!!! Julio por pensar en el bien de los demás.

  • @rosalbasanchez4252
    @rosalbasanchez4252 2 роки тому

    Excelentes ejercicios y fácil de realizar !!muchas Gracias!!🙏🏼🙏🏼

    • @rosanavarro7604
      @rosanavarro7604 2 роки тому +1

      Pienso que lo primero es darte las gracias por tus consejos y segundo digo que los encuentro f'aciles y ya presiento que me van ayudar mucho.

  • @rosalbamurcia2824
    @rosalbamurcia2824 Рік тому

    Muchísimas gracias por compartir tu conocimiento, a tantas personas que lo necesitamos. Dios te siga bendiciendo.

  • @silviamarialopeztaleno9742
    @silviamarialopeztaleno9742 Рік тому

    Muchísimas gracias por su vídeo de ejercicios para mejorar la circulación

  • @sandraplazamosquera9482
    @sandraplazamosquera9482 14 днів тому

    Gracias Dr. Lindo dia. Bendiciones

  • @dianakoiv7270
    @dianakoiv7270 Рік тому +4

    Muchas gracias 😘 👏👏👏🇦🇷

  • @sandraalvarado9166
    @sandraalvarado9166 2 роки тому

    Gracias fisio julio.bendiciones. y gracias le doy a dios porque ud exista

  • @leitomendozamontanes6240
    @leitomendozamontanes6240 2 роки тому +2

    Me ha encantado. Precisamente para mí y otras personas de mi familia. Enseñas de manera bien didáctica .

  • @yovannimoncada4376
    @yovannimoncada4376 10 місяців тому

    Excelente Doc. Gracias saludos bendiciones

  • @miriamnavarrete718
    @miriamnavarrete718 2 роки тому

    "EXCELENTE!!!. MIL GRACIAS. DIOS TE BENDIGA.

  • @DulceJimenez-j7j
    @DulceJimenez-j7j 11 місяців тому

    Mil gracias bendiciones me ayudo mcho

  • @adelamorales6939
    @adelamorales6939 2 роки тому

    Mil gracias..si he practicado el primer ejercicios y me ha ayudado mucho.. Bendíciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mumimedina2914
    @mumimedina2914 2 роки тому +2

    Espectacular!!👏👏👏gracias !! La verdad me vienen re bien pues si bien no tengo tantas varices ,
    De ésta forma evito que salgan más!!🤗🌹🇦🇷❤

  • @AracelisSalas-nm4ww
    @AracelisSalas-nm4ww 4 місяці тому

    Gracias me gustan los ejercicios

  • @marinaacosta9180
    @marinaacosta9180 2 роки тому

    Gracias DIOS LE BENDIGA muy buena su explicación 🙏

  • @cristophercastaneda3906
    @cristophercastaneda3906 Рік тому

    Recomendado!! Es cierto Yo Lo empece a Hacer y a los 5 Minutos Empece A Sudar Mucho!

  • @olgaazua9104
    @olgaazua9104 2 дні тому

    Mil gracias me esta asiendo mucha falta ❤

  • @MailoMendez-qw3un
    @MailoMendez-qw3un Рік тому

    Muchas gracias es un gusto saludarte y espero que Dios te bendiga ❤

  • @IrmaVarguillas
    @IrmaVarguillas Рік тому

    Buenos fia me encantan sus ejercicios Dios te bendiga

  • @morelamunoz8303
    @morelamunoz8303 2 роки тому

    Gracias me gusta mucho sus ejercicios

  • @teresagarcíaledezma
    @teresagarcíaledezma 3 місяці тому

    Hola Julio me gustó tus ejercicios es la primera vez que te veo

  • @luzmariamorales233
    @luzmariamorales233 9 місяців тому

    Gracias empezaré a practicarlos

  • @elenallona8408
    @elenallona8408 Рік тому

    Buenísimo lo voy a hacer, muchas gracias.!!!

  • @saritazacarias9344
    @saritazacarias9344 Рік тому

    Gracias Doctor.
    Bendiciones

  • @espiritusantodamesabiduria2555
    @espiritusantodamesabiduria2555 2 роки тому

    Grácias le cuento me ayudado.. Muy hamable por compartir

  • @reinafernandezaponte2885
    @reinafernandezaponte2885 Рік тому +1

    Mil gracias bendiciones para Ustd joven🙏🤝🇻🇪🇻🇪🇻🇪

  • @esperanzaortiz8411
    @esperanzaortiz8411 Рік тому

    Muy bueno muuuchisimas gracias bendiciones 🙏

  • @GlafiroPlancarte
    @GlafiroPlancarte Рік тому

    Dios te bendiga y te de más sabiduría para que nos ayudes con tus ejercicios que sean de beneficio y nos den salud.

  • @hildaarrietachinchay7933
    @hildaarrietachinchay7933 Рік тому +2

    Gracias.por compartir

  • @rosaaguilar9938
    @rosaaguilar9938 2 роки тому

    Gracias seguiré sus consejos 🙂

  • @oliviachavez2337
    @oliviachavez2337 Рік тому

    Gracias por compartir, bendiciones y un abrazo.

  • @ElizabethHernandez-bu3bh
    @ElizabethHernandez-bu3bh 2 роки тому

    Muchicimas Gracias Dios Lo Bendiga Y Lo Proteja .🙏❤

  • @Krusty-j7d
    @Krusty-j7d Рік тому

    Gracias mi oido izquierdo te lo agradece...👍

  • @elianemassudanez4121
    @elianemassudanez4121 Рік тому

    gracias doctor bendiciones 🙌

  • @nubiagutierrez7980
    @nubiagutierrez7980 2 роки тому

    Muchas gracias 👍

  • @gerardoguerrero8711
    @gerardoguerrero8711 10 місяців тому

    Muchas gracias soy de Atizapán de Zaragoza eso de México mala circulación me está viendo el angiologo gracias por alludarnos

  • @beatrizlatorre9871
    @beatrizlatorre9871 2 роки тому +8

    Excelentes y sencillos ejercicios, gracias por compartirlos! 😉

  • @reinadegarcia1802
    @reinadegarcia1802 2 роки тому

    Gracias!! Buenísimos.👏

  • @maritzapolanco4451
    @maritzapolanco4451 2 роки тому

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS❤️🙏

  • @MariaRodriguez-ut2xe
    @MariaRodriguez-ut2xe 2 роки тому

    Gracias Julio por Los ejercicios,

  • @miryanvelasquez1546
    @miryanvelasquez1546 2 роки тому

    muchas gracias por compartir bendiciones un abrazo