한달 10kg 감량 단짠단짠 뱃살빠지는 운동

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  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 133

  • @여자이홍규
    @여자이홍규 3 місяці тому +4

    김쌤과 함께할거예요
    감기 나으세요
    킥백 너무좋아요
    다리가 넘 시원해요

  • @전양숙-v3k
    @전양숙-v3k 3 місяці тому +3

    출첵~~~김쌤과 함께 할거양

  • @bjy0802
    @bjy0802 3 місяці тому +2

    오늘도 김쌤과 함께 했슴다!

  • @윤진s2
    @윤진s2 3 місяці тому +3

    감기걸린 목소리도 귀엽지만 뭘해도 귀여우신 쌤과 쭉쭉 함께 합니다~~~~~~

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      우리 윤진 회원님과 함께라 기분이 너무 좋습니다💕💕

  • @쭈님-m9e
    @쭈님-m9e 3 місяці тому +2

    김쌤 덕분에
    건강도 되찾고
    살도 빼고 조아요
    늘 함께 해 주셔서 감사합니다 😊😊😊

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      우리 쭈님 회원님 김쌤이 항상 응원합니다💕💕

  • @부부부-x7e
    @부부부-x7e 3 місяці тому +2

    앞치마몸빼바지 김쌤 그려워요 ㅎ 뱃살운동두가지 부유방운동 오늘 김쌩운동으로 온몸 타빠땀 줄줄줄 했네요
    저의 애들도 폐렴 폐규균으로 이주째 고생중... 운동은 해야죠 더더더 열심히..운동 코로나도 다시유행 독감 폐렴 유행이라니 운동으로 이겨냅시다오 오늘도 클리어 홧팅했어요 김쌤님도 감기이겨내시고 홧티 보내요😂😅😮😢😊

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      안그래도 이번에 몸빼입고 촬영했어요 ㅎㅎ
      우리 회원님 아드님 건강 얼른 회복되길 바랄게요!!
      김쌤이 오늘도 우리 회원님 응원합니다💕💕

  • @이순옥-e5h6e
    @이순옥-e5h6e 3 місяці тому +2

    김쌤요
    감기 빨리 낫길요
    김샘 덕분에 운동 잘하고
    있습니다
    고맙고 감사합니다
    꾸뻑

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      안녕하세요 순옥 회원님^^
      우리 회원님 댓글 응원 감사합니다💕💕

  • @나야나-h1c1e
    @나야나-h1c1e 3 місяці тому +1

    20241012 아껴하는 김쌤과의 운동! 오늘 토요일도 신나게 달렸어요~~~ 영원히 함께 해주세요 김쌤!!!!!!

  • @알사탕-h5n
    @알사탕-h5n 3 місяці тому +3

    함께할께요~~ 김쌤!
    오늘 스트레칭 마무리 너무 좋네요^^ 늘감사합니다 ~

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      우리 알사탕 회원님 김쌤이 응원합니다💕💕

  • @샹들리에-l9e
    @샹들리에-l9e 3 місяці тому +2

    김쌤 오늘도 감사합니다~^^ 아침부터 땀빼니 기분 좋아요~ 감기 빨리 나으세요!

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      샹들리에 회원님 댓글 응원 감사합니다💕

  • @신덕인-q9t
    @신덕인-q9t 3 місяці тому +3

    김쌤 감사합니다
    김쌤과 함께~~

  • @하얀번개펑
    @하얀번개펑 3 місяці тому +1

    김쌤과 함께 할거야~ 올 영상도 감사합니다.감기 얼른 나으세요^^

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому +1

      우리 회원님 걱정해주셔서 감사합니다💕💕

  • @지현김-h8i
    @지현김-h8i Місяць тому +1

    쌤~^^진짜 열정 짱이예용^^
    진짜 땀마니 나것어요.ㅎ
    저녁에 따라할께요.
    김쌤과 함께 할꺼예용^^😊

  • @이은영-i6b3d
    @이은영-i6b3d 3 місяці тому +2

    김쌤과 함께 할거야~^^

  • @전양숙-v3k
    @전양숙-v3k 3 місяці тому +1

    환절기 감기 조심하세용~~김쌤과 함께하면 감기도 도망가겠죵^^......출첵합니다.!

  • @다섯-c1s
    @다섯-c1s 3 місяці тому

    최고입니다~~🎉
    환절기 감기오래가요😢
    힘내세요~항상응원하는 구독자많이 있다는거 잊지마세욤😊

  • @김귀례-c8l
    @김귀례-c8l 19 днів тому

    김샘 선생님 오늘도 수고 많았습니다. 그런 말씀 안하셔도 다 알리고 있어요. 너무 너무 감사합니다 좋은 운동 많이 가르쳐 주세요

  • @김치만두팔아유
    @김치만두팔아유 2 місяці тому

    김쌤과 함께 할거야~~! 열심히 따라하고 있어요. ❤❤❤

  • @정혜연-v1m
    @정혜연-v1m 2 місяці тому

    김샘의 응원에 힘 입어 오늘도 해냈네요.
    지치지않게 힘!! 주셔 감사합니다 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @이영해-z9v
    @이영해-z9v 3 місяці тому +3

    김쌤과 함께 할꺼야~~~

  • @mpower24x
    @mpower24x 3 місяці тому +1

    김샘과 함께 할거야! 감기 빨리 나으세요^^

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      우리 회원님 걱정해주셔서 감사합니다💕💕

  • @barbiegyable
    @barbiegyable 3 місяці тому +1

    김쌤과 함께 할거야~ 쭉쭉

  • @인생구단-h3e
    @인생구단-h3e 2 місяці тому

    김쌤과 함께 할거야~~~감기 조심하세요~

  • @정영중-p7s
    @정영중-p7s 3 місяці тому

    언제나 김쌤과 함께 할꺼예요~~~~~~~~~~~

  • @박박상훈-q3p
    @박박상훈-q3p 3 місяці тому +2

    엄마 TV 김쌤님의 킥백&어깨동무 업다운 동작을 양손쪽에 3kg+3kg =6kg 덤벨 들고 삼국지 유비의 쌍검술을 연상해서 따라 했습니다 독수리 거듭남 흰죽지수리 파워 파이팅 💪🏻💪🏻💪🏻🥋🥋🥋🔥🔥🐦‍🔥🐦‍🔥🦅🦅🪽🪽🪽🔴🔴⬜️⬜️🐅🐅🐅🦁🦁🦁🐲🐲🐉🐉🐯🐯🦁🦁🦅🦅🪽🪽🐦‍🔥🐦‍🔥🐻🐻🐻‍❄️🐻‍❄️⚔️⚔️⚔️⚔️⚡️⚡️⚡️

  • @숲속의곰푸
    @숲속의곰푸 3 місяці тому

    진짜 최고 저처럼 체력이 너무너무 안좋은 사람도 꾸준히 할 수 있는 운동 함께 해주시는 분은 김쌤 뿐인거 같아요 정말 감사합니다. 😊

  • @RisWell1
    @RisWell1 2 місяці тому

    운동 출첵합니다. 김쌤과 함께 오늘도 신나게 운동 완료!!

  • @심빠빠
    @심빠빠 2 місяці тому

    김썜이 숨 차는거 들으니 기부니가 좋구만요 ㅋㅋㅋㅋ
    나만 힘든게ㅡ아니당!!!
    감사합니다.
    김쌤과 함께 할꺼야!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @가율-o3s
    @가율-o3s 3 місяці тому +1

    김쌤과 함께 할거야 ^^!!
    항상 감사합니다 🥰

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      김쌤도 우리 가율회원님과 함께합니다💕

  • @cindypark568
    @cindypark568 2 місяці тому

    저는 이상하게 김쌤 목소리 들으면서 운동 하는게 더 좋아서 끝까지 할 수 있어요. 맹맹이 소리 몰랐어요.
    항상 넘 감사해요. ❤💪

  • @_kyungmin_
    @_kyungmin_ 2 місяці тому

    운동하러 왔어요~ 감기조심하세요^^

  • @이-q6x-p9f
    @이-q6x-p9f 3 місяці тому +1

    김쌤과 함께 할거야~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

  • @뚠뚠-z3x
    @뚠뚠-z3x 2 місяці тому

    김쌤과 함께 할거야~
    오늘도 너무 즐거웠어요~
    감사합니다😊

  • @기쁨가득king미
    @기쁨가득king미 3 місяці тому +1

    전 헬쓰하면서 한동안 홈트 소흘했는데
    경아의 조언도 있었구 쌤도 추천해줘서 엄다챌하면서
    헬이랑 엄티랑 같이 하고 있는데..시너지가 아주 좋아요~ㅎㅎ❤❤❤
    글고 유툽 프로필 바꾸셨네요~넘나 멋지세여~쌤~^^❤❤❤

  • @지야-z2y
    @지야-z2y 3 місяці тому +1

    김쌤과 함께 할거야!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ오늘 조금 힘들긴했지만 끝까지 오운완^^!!화이팅입니당 감기빨리나으세용😊

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому +1

      안녕하세요 지야 회원님^^
      우리 회원님 김쌤 건강도 걱정해주시고 감사합니다💕
      김쌤도 우리 회원님 응원합니다💕

  • @민정쓰-j3t
    @민정쓰-j3t 3 місяці тому +1

    단짠단짠❤ 오늘운동은 쉬려고 했다가 김쌤 응원 덕에 힘내서 즐겁게 따라했어요~ 김쌤과 함께 할꺼야~❤❤❤

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      안녕하세요 민정쓰 회원님^^
      쉬고싶은 마음 이겨내고 해낸 우리 회원님이 최고입니당💕💕

  • @coramdeo-thehonest
    @coramdeo-thehonest 3 місяці тому +1

    김쌤과 함께 할게요 : )
    속히 감기가 물러가기를 바라요!

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому +1

      우리 예선 회원님 댓글 응원 너무 감사해요💕

  • @손정희-m6x
    @손정희-m6x 3 місяці тому

    항상 감사드립니다 김쌤 ❤

  • @밝은미소-d6k
    @밝은미소-d6k 3 місяці тому

    오늘도 김쌤과 함께 했습니다
    감사합니다 ~~~~

  • @딸아들Mom
    @딸아들Mom 3 місяці тому +1

    임신중이라 배가 많이 부른 상태라 조금 힘들었습니다😆최선을 다해 따라했어요 땀범벅! 김쌤님 임산부 운동도 더 만들어주세요🥰

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      안녕하세요 딸아들 Mom 회원님^^
      말씀해주신 임산부 운동 더 열심히 만들어보겠습니다💕

  • @송은지-m9t
    @송은지-m9t 3 місяці тому +1

    김쌤과 함께 할거야!!!!!!!!!!!
    오랜만에 돌아왔어요 김쌤!!
    감기걸리셨네요~ 감기 걸리셔도 열심히 영상 올려주시고 감사해요!! 얼른 나으시길 바랄게요^^

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому +1

      안녕하세요 은지 회원님^^
      우리 회원님 이렇게 댓글로 응원해주시고 걱정해주셔서 감사합니다💕
      김쌤도 우리 회원님 응원합니다💕💕

  • @플로레스-s8x
    @플로레스-s8x 3 місяці тому +1

    늘 김쌤과 함께 하고 있어요
    요즘은 아침 저녁 두번씩 함께 해 주시고 있네요
    열심히 하다 보면 저도 다욧 성공 하겠죵 😂 🎉
    김쌤 과 함께라서 ...희망이 생겨서 넘 좋아요

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      플로레스 회원님 김쌤이 오늘도 응원할게요💕💕

  • @김관불
    @김관불 3 місяці тому

    김쌤과 함께 할거야
    홧팅^^

  • @구영희-w5f
    @구영희-w5f 2 місяці тому

    김쌤과함께할거야❤
    감기뚝^^

  • @jah710830
    @jah710830 2 місяці тому

    김쌤~목소리가 섹시합니다.
    감기 빨리 났구요. 오늘도 화이팅! 😅😅

  • @양미희-w6s
    @양미희-w6s 2 місяці тому

    ❤김쌤과 함께 할거야~!!❤
    자꾸자꾸 예뻐지니깐요😊
    💗김쌤💗..고마워용💕

  • @써니-u1y
    @써니-u1y 2 місяці тому

    이건 쉬는시간 없어서 심박수 장난아니네요~~전신 짧고 굵게 운동 완전되요~~~

  • @머스크-g3r
    @머스크-g3r 17 днів тому +1

    진짜 땀나요~~👍👍👍

  • @윤태현-q1m
    @윤태현-q1m Місяць тому

    11.13완료!! 김쌤화이팅!!

  • @추명숙-k3u
    @추명숙-k3u 2 місяці тому

    김선생님과 함께 할거예요😂😂오늘도 20분 완주~^♡♡

  • @람쥐-g9b
    @람쥐-g9b 3 місяці тому

    김쌤 감사해요❤❤❤

  • @정례성
    @정례성 2 місяці тому

    항상 같이할거에요~~

  • @김순이-d4r7n
    @김순이-d4r7n 2 місяці тому

    김쌤과 함께 하겠습니다 ❤

  • @권정순-j3q
    @권정순-j3q 3 місяці тому

    김쌤화이팅요~~❤

  • @신나영-s6b
    @신나영-s6b 3 місяці тому

    김쌤과함께할거야~~😊❤❤
    몸관리잘하세요~아프지마요😢

  • @칼린이만든세상
    @칼린이만든세상 Місяць тому

    김쌤과 함께할꺼야~~~!!!^^

  • @이영아-d4u
    @이영아-d4u 3 місяці тому +1

    김쌤과 함께 할꺼야~❤

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      안녕하세요 영아 회원님^^
      우리 회원님 김쌤이 응원합니다💕💕

  • @박현숙-j9v
    @박현숙-j9v 3 місяці тому

    오랜만에 김쌤과함께해서2셋트했답니다
    김쌤 화이팅
    낼또뵈어요

  • @정여사-o3y
    @정여사-o3y 3 місяці тому

    김쌤과 함께 해요
    엄마tv 구독은 오래전에.. 매일 아침 운동20분 따라한것은 2주됐는데 너무 좋아요
    어깨나 팔이 묵직했었는데 가벼워졌어요 감사드려요 김쌤❤

  • @최도경-l4v
    @최도경-l4v 2 місяці тому

    김쌤과 함께 할거야 ❤❤❤❤❤❤❤

  • @하얀사랑-m9p
    @하얀사랑-m9p 2 місяці тому

    김쌤과 함께할게요🎉

  • @박효진-f5h
    @박효진-f5h 2 місяці тому

    첨 왔어요^^앞으로 매일 김쌤과 함께해요 ~~~^^

  • @2mullet
    @2mullet Місяць тому

    김쌤과 함께 할거에요~

  • @박민희-o7i6l
    @박민희-o7i6l 3 місяці тому +1

    저 부르셨나요~? 밥먹고 후식까지먹고나니 이 영상이 딱 😂ㅎㅎㅎ 열씨미 해보겠습니당!!!

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      안녕하세요 민희 회원님^^
      우리 회원님 이 영상으로 후식칼로리 날려보아요 ^^

  • @이정례-t7f
    @이정례-t7f 3 місяці тому

    김쌤과 함께 할꺼야😊

  • @유진변-s2g
    @유진변-s2g 3 місяці тому

    김쌤 항상감사합니다

  • @YWBAE
    @YWBAE 3 місяці тому +1

    관절에 뚝뚝 소리가 나서 쉬었는데
    김쌤 보믄서 천천히 따라하께여

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      안녕하세요 YWBAE 회원님^^
      고관절이 부드럽게 움직이지 않아서 그런거니
      ua-cam.com/video/f_zxIbBNIhE/v-deo.htmlsi=kZa7VdrcXQ2GZAzN
      ua-cam.com/video/2GvDJB3jipg/v-deo.htmlsi=y9cxOY3d-S9b341z
      두가지 영상 중 하나 미리하고 진행해주시면 훨씬 나을거에요^^

  • @남민-y4b
    @남민-y4b 3 місяці тому

    광고타임 물먹다임
    센스쟁이.

  • @김하이하이
    @김하이하이 2 місяці тому

    김쌤과 함께 아앙~

  • @jesustrust6472
    @jesustrust6472 3 місяці тому

    함께합니다~~

  • @설국화-i8w
    @설국화-i8w 4 дні тому

    김샘과 함께 할거야~~

  • @김경남-e1k
    @김경남-e1k 3 місяці тому

    김쌤과 함께 할거야~~

  • @박영록-v5c
    @박영록-v5c 3 місяці тому

    괜춘김쌤짱짱엄티비도짱짱고생해쪄융❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mihwabeausoleil3309
    @mihwabeausoleil3309 3 місяці тому

    감사합니다 ❤

    • @mihwabeausoleil3309
      @mihwabeausoleil3309 3 місяці тому

      저는 미국 오클라호마시티에 사는 MB 인데요.
      정말정말 감사합니다. 😍
      김쌤 덕분에 운동 💪 하고 있어요.
      조금 힘들기는 한데 ....
      김쌤 힘내세요 ~~~~

  • @이나원-y3z
    @이나원-y3z 3 місяці тому +1

    김쌩과함께할거야
    힘내힘내~~~~

  • @소영임-v4f
    @소영임-v4f Місяць тому

    김쌤과 함께할거야이야이야~~~^^

  • @밝은햇살-h5q
    @밝은햇살-h5q 2 місяці тому

    김샘과 함께 할거예요😂

  • @수욱숙숙
    @수욱숙숙 3 місяці тому

    김쌤과 함께 할거예요

  • @김순이-d4r7n
    @김순이-d4r7n 2 місяці тому

    김쌤과 함께할꺼예요

  • @미용공주
    @미용공주 2 місяці тому

    김쌤과 함께 할거얌~

  • @은자매맘-k6p
    @은자매맘-k6p 3 місяці тому +1

    단짠 단짠~~~☆☆❤❤❤

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      매일 열심히하는 우리 회원님 최고💕💕

  • @백인규형
    @백인규형 2 місяці тому

    엄마 tv 화이팅

  • @최도경-l4v
    @최도경-l4v 3 місяці тому

    김 쌤과 함께 할 거예요😂

  • @치즈케익-n3w
    @치즈케익-n3w 3 місяці тому

    김쌤과 함께 할래요!
    와우 컨디션 좋아지시길요!

    • @mothertv
      @mothertv  2 місяці тому

      울 회원님 응원 감사합니다💕

  • @jane4873
    @jane4873 3 місяці тому

    김쌤과 함께 할꼬양❤

  • @건강하자-c9p
    @건강하자-c9p 3 місяці тому +1

    낼 아침에 일어나자마자 해야겠어요.김쌤 운동 안했더니 3킬로 금방 쪘어요..

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      우리 회원님 다시 김쌤하고 화이팅해서 영상으로 3키로 감량 가보아요💕💕

  • @yu-fu2ml
    @yu-fu2ml 3 місяці тому +1

    김쌤 목소리가 변했네요
    혹시 감기인가요
    환절기라 몸관리 신경써야할시기네요
    감사합니다

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      우리 회원님 걱정해주셔서 감사해요 ㅎㅎ덕분에 지금은 많이 나아졌네요 우리 회원님도 건강 잘 챙기세요💕

  • @yeonsuk99
    @yeonsuk99 3 місяці тому

    김쌤과 함께 할 꺼야. ㅇㅇ

  • @joylove2157
    @joylove2157 3 місяці тому +1

    김쌤과 함께 할거야 ㅎ

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      김쌤도 우리 회원님과 함께할거야~💕

  • @희정박-i5y
    @희정박-i5y 2 місяці тому

    김샘과 함께 할 거에용

  • @김선영-p9v2d
    @김선영-p9v2d 23 дні тому

    내일 아침뵈요

  • @박영록-v5c
    @박영록-v5c 2 місяці тому

    김쌤과함께할께용두번햇쪄용짱더워용❤

  • @유명희-k4k
    @유명희-k4k 3 місяці тому

    엄마Tv와 함께해요

  • @김은숙-e9h3l
    @김은숙-e9h3l 2 дні тому

    김샘과 함께 할거야

  • @요아요아
    @요아요아 3 місяці тому

    😊😊😊😊😊

  • @장명희-f9r
    @장명희-f9r Місяць тому

    열심히김생과 살빼기~~

  • @희정박-i5y
    @희정박-i5y 2 місяці тому

    김샘과 함께 할 거야

  • @그냥나난
    @그냥나난 2 місяці тому +2

    맨날 다이어트 운동하셔서 안빼도 되는 살 빠지시는거 아니에요??ㅎ

  • @주정하-z6j
    @주정하-z6j 3 місяці тому +1

    2등🎉🎉🎉

  • @asdfqewth
    @asdfqewth 3 місяці тому

    저 부르셨나요? ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @mothertv
      @mothertv  3 місяці тому

      😄 우리 회원님 화이팅이에요💕