Идеальная пища для человека методом ферментации. Сергей Михайлович Гладков

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 вер 2023
  • Интернет ресурсы Гладкова Сергея Михайловича:
    Посты по горячему ферментированию (подписка платная)👇
    sponsr.ru/gladkovsm
    Ютуб канал: / @gladkovsm
    VK: gladkovsm
    💊 Пробиотики и закваски от БакЗдрав 10% скидка 👇
    clck.ru/38BGSs
    Скидочный купон: vladimast
    📺 Марафоны по голоданию и уникальные материалы в одном телеграм канале: «Мастерская Здоровья» 👇
    t.me/tribute/app?startapp=so2
    ✅ Противовоспалительное питание
    ✅ Ферментация
    ✅ Ферментотерапия
    ✅ Лечебное голодание
    ✅Паразиты в крови и борьба с ними. ⏬
    Чтоб подписаться на группу "Мастерская Здоровья" необходимо перейти по ссылке👇
    t.me/tribute/app?startapp=so2
    ▶ Телеграм: t.me/vladimirmasterov
    📝Архив отзывов: t.me/vladimastecho
    ✉ Телеграмм ЛС: t.me/vladimast
    📺Мои курсы и марафоны в одном телеграм канале: t.me/tribute/app?startapp=so2 Интернет ресурсы Гладкова Сергея Михайловича:
    Посты по горячему ферментированию (подписка платная)👇
    sponsr.ru/gladkovsm
    Ютуб канал: / @gladkovsm
    VK: gladkovsm
    💊 Пробиотики и закваски 10% скидка 👇
    Скидочный купон: vladimast
    📺 Марафоны по голоданию и уникальные материалы в одном телеграм канале: «Мастерская Здоровья» 👇
    t.me/+eMf84QI80y85MmUy
    ✅ Противовоспалительное питание
    ✅ Очищение организма и кишечника
    ✅ Ферментация
    ✅ Ферментотерапия
    ✅ Лечебное голодание ⏬
    Чтоб подписаться на группу "Мастерская Здоровья" необходимо перейти по ссылке👇
    t.me/+eMf84QI80y85MmUy
    А затем в боте: t.me/tribute проведите оплату.
    ▶ Телеграм: t.me/vladimirmasterov
    📝Архив отзывов: t.me/vladimastecho
    ✉ Телеграмм ЛС: t.me/vladimast
    📺Мои курсы и марафоны в одном телеграм канале: t.me/+eMf84QI80y85MmUy

КОМЕНТАРІ • 261

  • @user-fm3xk6vc6s
    @user-fm3xk6vc6s 9 місяців тому +46

    У Гладкова отличное чувство юмора)) Спасибо за отличную беседу!

  • @user-cq2rw1mo9i
    @user-cq2rw1mo9i 9 місяців тому +56

    Роскошное полезное видео! Очень рад снова видеть Сергея Михайловича, а то последнее время исчез из виду на этом канале. Видимо, "дорабатывал" систему идеальной пищи. Думаю, что союз горячего и холодного ферментирования и есть тот самый Грааль в питании, который мы так давно искали

  • @Proha5
    @Proha5 9 місяців тому +38

    В поисках идеальной пищи, не забывайте о таких фактах:
    1. Если зубы не получают жевательную нагрузку, они слабеют.
    2. Цельный фрукт всегда полезней сока. Потому что мякоть впитывается в тех отделах кишечника, где задумано природой. Сок впитывается уже в другом месте. Это я к тому, что "внешне переваренная" пища возможно оказывается не там, где ей положено быть в таком состоянии. Но это только предположение. Нужно изучать вопрос.

    • @user-um7fu2hm4q
      @user-um7fu2hm4q 2 місяці тому +2

      Полностью с, вами согласна, а ещё очень важно для пищеварения выделение слюнных желез и причём, жевать чем дольше тем лучше,

    • @user-wd9eu4wo4k
      @user-wd9eu4wo4k Місяць тому +1

      А кто отменил цельные овощи?

    • @NeONeC
      @NeONeC Місяць тому

      Одни фрукты и овощи есть не вариант не всё имеют элементарно аппендицит. А без него тут есть проблема, не у всех хватит ферментов, чтобы получить калории из клетчатки, поэтому в помощь и рассматривают каши. Остальные овощи - сырые. Фрукты логично тоже. Мясо вместо каши как вариант на кето, но нужен лучший вариант

  • @Monja126
    @Monja126 9 місяців тому +25

    По поводу цистита : недавно обострился хронический цистит( ремиссия была лет 8, раньше приходилось только антибиотиками лечить), не хотелось убивать микрофлору, начала интуитивно всё подряд пробовать, одновременно травянной чай из подмаренника цепкого, шиповника, календулы, мяты + в желатиновые капсулы насыпала порошок листа оливы(он хорошо убивает герпес), порошок коры черного ореха , порошок чёрного тмина, Омега 3 и решила, что обязаткльно пробиотики надо попробовать. Времени выписывать и ждать какие-то специальные не было, использовала стики для закваски йогурта(пересыпала в желатиновые капсулы), на второй день уже было улучшение, за неделю почти все прошло, раньше 2 недели минимум аптечных средств надо было пить, чтобы справиться. Ура пробиотикам!

    • @user-ng4kw5xd5v
      @user-ng4kw5xd5v 5 місяців тому +2

      Я применяю ..свечи с лактобактериями..помогает..при признаках цистит при менопаузе.Пробуйте, всем добра !!!❤❤❤

  • @yunnatyunnatovitch3706
    @yunnatyunnatovitch3706 9 місяців тому +14

    Сергей Михайлович - кладезь!
    Пример того, чем отличается исследователь от ученого и уж тем более от экспэрда., которые заполонили эфир последние годы.
    Здравия Вам!

  • @ayetdac8988
    @ayetdac8988 9 місяців тому +43

    Как я рада Вас видеть! Обоих! Спасибо за то,что делитесь своими наработками❤

  • @Ivan_Nikolaevskii
    @Ivan_Nikolaevskii 9 місяців тому +31

    Как всегда настолько интересно, что кажется к какой-то магии и алхимии прикасаешься !!! Огромное спасибо лекторам!

  • @TAO_TEALIA
    @TAO_TEALIA 9 місяців тому +32

    Интресная беседа, наконец-то заговорили про синнергию ГФ+ХФ. Действительно, разные штаммы дают разный вкус при квашении. Кстати, из аптечных мне понравился бифицин и максифлор максимум, но чаще применяю ЗОЭ, т.к. у них закваска уже активирована в жидком виде, а аптечные нужно заранее активировать в воде, как Владимир рассказывал в своих видео.
    Владимир для меня стал уникальным вдохновителем в теме ферментации, и Сергей Михайлович тоже, спасибо вам за пользу знаний.

  • @darystricks
    @darystricks 9 місяців тому +27

    Обожаю видео с Сергеем Михайловичем. Каждый раз столько инсайтов. Этот способ использую уже давно. Смекнула сама. Ферментирую горячим способом овсянку с альфа амилазой, далее остужаю, добавляю вегаферму или другие закваски. С Норине очень вкусно. И ставлю в йогуртницу на 8 часов. Далее по банкам в холодильник . Потом беру туда добавляю фрукты, перемалываю в блендере и ем ) очень вкусно

    • @genafilin3249
      @genafilin3249 4 місяці тому +2

      Доброго времени, а можете кратко написать как вы ферментируете горяч. каши, сколько по времени и температура?

  • @Luchnitsa
    @Luchnitsa 9 місяців тому +23

    Владимир, вы великолепно выглядите, очень приятный цвет лица.

  • @elena.melena5507
    @elena.melena5507 9 місяців тому +22

    Владимир, а вы смотрели кашу ГФ под микроскопом? Интересно, много ли там патогенов остается? Есть ли у Вас в платном контенте информация о том как вы готовите кашу ГФ, а затем ее заквашиваете пробиотиками? Где это можно посмотреть? Спасибо❤❤❤

  • @valeriakaklyukhina3609
    @valeriakaklyukhina3609 9 місяців тому +35

    Здравствуйте.
    Я много лет эксперементировала с едой, боролась с артритом. Знаете, что мне помогло? Вы удивитесь.
    Контрастный душ. Меня надоумел один диетолог.
    Контрастный душ, это как тренеровка, нагрузка на организм, нужно начинать его с микродоз. Это сверхважно. 1 или 2 минутки горячий душ и 3 секунды холодный, сразу растирание сухим полотенцем и одевание.
    Кости начнут гудеть и протестовать, нужно проявить характер. А через дней 10 наступит привыкание и очень медленно повышать дозу. 2 мин горячий и 4 сек холодный, через месяц уже два раза переключать воду, 1 мин гор, 3 сек хол, 1 мин гор, 3 сек холодной.
    И очень медленно, прислушиваясь к телу, увеличивать время тренеровки.
    Попросите воду стать другом, и она обязательно поможет!
    Тоже, думаю, введу постеппнно с босохождением.
    Тепло лечит, но и кратковременный!!!!! холод тоже лечит. По- моему, никогда долго остужаться нельзя! Ну, каждый должен думать сам.

    • @elenakhlian9706
      @elenakhlian9706 9 місяців тому

      Лучше моржевание

    • @aydarusupov1965
      @aydarusupov1965 8 місяців тому

      Это вы активировали эндоканабиоидную систему организма

    • @goLosT1h1N1
      @goLosT1h1N1 5 місяців тому

      Секрет в том чтобы охладить тело и дать самостоятельно ему согрется, тогда иммунная система будет действительно закаляться.

    • @user-pi5ri4cb9f
      @user-pi5ri4cb9f 4 місяці тому

      Спасибо большое что поделились опытом.

    • @user-tx9nz2rw7k
      @user-tx9nz2rw7k 2 місяці тому

      Большое спасибо за ваш опыт ..как сейчас себя чуствуете? на каком вы питании? у меня та же проблема с артритом(( пробую всякое питание, голод...

  • @user-gy1li5wd8c
    @user-gy1li5wd8c 9 місяців тому +13

    Классное видео. У Вас прям одно лучше другого! Благодарю! Нужно больше Эфиров)))

  • @Luchnitsa
    @Luchnitsa 9 місяців тому +10

    Благодарю Вас Сергей Михайлович.

  • @user-kh9kv2fk6n
    @user-kh9kv2fk6n 9 місяців тому +11

    Благодарю за запись. Очень много полезной информации для меня 😊

  • @olgasismanidou6722
    @olgasismanidou6722 9 місяців тому +9

    Благодарю ❤

  • @kottok2014
    @kottok2014 9 місяців тому

    Благо дарю! Быть Добру 🙏🏼

  • @guselkasad
    @guselkasad 9 місяців тому +5

    Благодарю за ценную информацию ❤

  • @yuliazatika1065
    @yuliazatika1065 9 місяців тому +8

    Благодарю Вас!!! Очень рада Вас слышать!!! 🎉🎉🎉

  • @user-wh2zi1we8m
    @user-wh2zi1we8m 9 місяців тому +5

    спасибо большое

  • @user-ut3wp2wv8b
    @user-ut3wp2wv8b 9 місяців тому +4

    Спасибо, очень интересно и ценно!

  • @user-wu6lj5xv8m
    @user-wu6lj5xv8m 9 місяців тому +7

    Очень круто век живи век учись.

  • @user-hm7iw2ji7t
    @user-hm7iw2ji7t 9 місяців тому +3

    Благодарю, очень ценная информация.

  • @native-nature-video
    @native-nature-video 9 місяців тому +4

    Очень интересный стрим!!! Спасибо!

  • @Artelad
    @Artelad 9 місяців тому +10

    Благодарю за труды, успехов и здоровья.

  • @di3x
    @di3x 9 місяців тому +3

    Ура 🥳 🎉 🙌 👏 благодарю 🙏 😊

  • @user-ks6dl4ev1b
    @user-ks6dl4ev1b 9 місяців тому +5

    Благо дарю,но мало.Хочется ещё.😊

  • @user-oz1vq7zs6x
    @user-oz1vq7zs6x 9 місяців тому +4

    Спасибо огромное,за ваш труд! Это очень ценно!🙏

  • @Igor-qh8jd
    @Igor-qh8jd 9 місяців тому +3

    Спасибо большое! Очень интересно и познавательно!

  • @user-ej1yr2mx5x
    @user-ej1yr2mx5x 9 місяців тому

    Благодарю за информацию !

  • @elena.melena5507
    @elena.melena5507 9 місяців тому +12

    Владимир, огромное спасибо за эфир! Оооочень полезно👍👍👍

  • @user-xh8tf8ih1k
    @user-xh8tf8ih1k 9 місяців тому +7

    Благодарю за информацию 🙏🏼💖👍.
    Приятно Вас видеть обоих😊

  • @user-pu4yq8zl9t
    @user-pu4yq8zl9t 9 місяців тому +1

    Важная информация. Спасибо❤

  • @user-ge8ie4wi4o
    @user-ge8ie4wi4o 9 місяців тому +9

    Спасибо Владимир, очень познавательное видео и полезное!!! 🙏

  • @zoya10100
    @zoya10100 9 місяців тому +2

    Владимир, Сергей Михайлович, огромное спасибо за информацию.

  • @user-cn7dd4lb6d
    @user-cn7dd4lb6d 8 місяців тому

    Благо дарю))

  • @ninareinl3038
    @ninareinl3038 8 місяців тому +1

    Спасибо❤

  • @user-vw4wd7wm1v
    @user-vw4wd7wm1v 9 місяців тому +2

    Спасибо за труд
    Ждём видеорецепт!!!!

  • @romansceculovs8242
    @romansceculovs8242 9 місяців тому +1

    Сергей, Володя респект!!👍

  • @stanRAslav
    @stanRAslav 9 місяців тому +1

    БЛАГОДАРСТВУЮ!
    СЕГРЕЙ МИХАЙЛОВИЧ !
    ВЛАДИМИР !
    ЗДОРОВО !

  • @jafar..
    @jafar.. 9 місяців тому +1

    Спасибо.

  • @user-zd2zy2ef9i
    @user-zd2zy2ef9i 9 місяців тому

    Благодарю попробуем

  • @krepkovmeste
    @krepkovmeste 9 місяців тому +9

    дайте больше практической информации по ГФ, или в платной группе это всё только есть? В эфире про ферментацию?

  • @BbBb-pp6ed
    @BbBb-pp6ed 9 місяців тому +21

    У меня остаётся открытым вопрос о механизме насыщении человека. Что даёт сигнал к выключению чувства голода, к позыву к закидыванию в себя еды. Если все что нам нужно для энерги клеток (для митохондрий) это глюкоза, то почему человек не насыщается например на одних сладких соках и что его тянет на более "тяжеленькое" пожевать. Если причина голода (насыщаемости) чисто в микробиоте, то кинув им быстрого сахара по идее они тоже должны были бы успокоится. Многие практикующие пищевые паузы, чистые дни действительно сталкивались с уменьшением и исчезновением тяги к сладкому. При этом это не означает, что тяга к приему пищи ушла совсем. Порой более актуальной становится тяга к соленому. Вопрос почему? Кто или что настоящий потребитель требуемой позывами голода пищи?

    • @user-sx9zo4vg2x
      @user-sx9zo4vg2x 9 місяців тому +2

      Отличный вопрос на миллион, мой ответ: Углеводы и Минералы

    • @abc369
      @abc369 9 місяців тому +3

      Страхи живот-ного уровня, животная неудовлетворённость, растраченная способность испытывать полноценную радость жизни. Психическая недостаточность, ненасыщенность. Потом уже это всё отзывается на физиологическом уровне.

    • @iRa-lx8id
      @iRa-lx8id 9 місяців тому +2

      Не думаете ли,что когда закидываете еды микрофлоре, она благополучно приумножается , и уже новые рты требуют новой порции?
      Книга Йохим Вердина "Жизнь без еды" наталкивает на массу интересных вопросов,которые давно .ы стоило разрешить для себя.

    • @user-el8ko9wb9z
      @user-el8ko9wb9z 9 місяців тому

      За чувство насыщения отвечает гормон лептин, если высокий, то и насыщенние не приходит

    • @user-el8ko9wb9z
      @user-el8ko9wb9z 9 місяців тому

      А сладкое приводит к скачкам глюкозы. Поэтому надо питаться белково-жировыми продуктами

  • @basilegabasil
    @basilegabasil 9 місяців тому +15

    Как вы относитесь к чайному грибу?

  • @user-ex6qd5gh8u
    @user-ex6qd5gh8u 9 місяців тому +10

    Владимир здравствуйте. Сделайте обзор о бактериях l.reuteri. По моим наблюдениям это единственная бактерия из лакто способна разрушать - разжижать крахмал. Можно выделить из детской смеси nestogen.

  • @dmitrialeksandrov4930
    @dmitrialeksandrov4930 9 місяців тому

    Доброго настроя! благодарю за видео! как вы относитесь к намико/зоэ?

  • @user-xq1xu2dx9x
    @user-xq1xu2dx9x 9 місяців тому +4

    Уважаемые Владимир и Сергей Михайлович,хотелось бы услышать ваше мнение о сахаромицетах Буларди,

  • @ivant9781
    @ivant9781 9 місяців тому

    👏👏👏

  • @elena.melena5507
    @elena.melena5507 9 місяців тому

    ❤❤❤

  • @user-hx1tz4uf8p
    @user-hx1tz4uf8p 8 місяців тому +2

    Здравствуйте. Можете подсказать как пользоваться амилазой

  • @user-zb9ud9cv8i
    @user-zb9ud9cv8i 9 місяців тому +7

    Добрый день приятное видео Я йогуртовый закваской заквашиваю чечевицу красную Хотя это бобовое и в принципе получается

    • @user-bp2ti8yl6b
      @user-bp2ti8yl6b 9 місяців тому

      Верите её предварительно?

    • @user-zb9ud9cv8i
      @user-zb9ud9cv8i 9 місяців тому +1

      @@user-bp2ti8yl6b горячая ферментация

  • @superlight8426
    @superlight8426 9 місяців тому +14

    А Сколько храниться пища горячей ферментации в холодильнике и без него? Просто не хотелось бы отравиться, Сергей Михайлович говорил в одном из видео, что она очень быстро портится, имеет ли смысл её готовить на несколько дней?

    • @leonidvalitov9451
      @leonidvalitov9451 9 місяців тому +4

      Дня 4 стоит без проблем. Обычно заканчивается раньше, поскольку вкусно)

    • @grinch3787
      @grinch3787 3 місяці тому

      Гладков говорил , что не больше суток в холдильнике

  • @juliasmirnova01
    @juliasmirnova01 9 місяців тому +14

    Еще лет 8 назад если кто то помнит основателя сыроедения такого Изюма, он поехал на этом сыроедении, над женой детьми экспериментировал, потом начал всем доказывать что всю еду надо квасить ферментировать и тд, что это наш тип питания… все над ним смеялись, кто то считал больным на голову, а он оказался прав…. Кто то слышал что с ним сейчас? Как он где он?

    • @EduardZelenyi
      @EduardZelenyi 9 місяців тому

      Легендарная турбожрачка Изюма. Вокруг которой ходят целый легенды. Так досихпор и не раскрыл именно его секрет приготовления еды. Говорят, что он начал питаться по обычному это его бывшая жена Инна рассказывала.

    • @leonidvalitov9451
      @leonidvalitov9451 9 місяців тому +1

      Легендарный изюм. Все о нём слышали, но мало кто видел:)

    • @notabene9549
      @notabene9549 9 місяців тому

      ​@@leonidvalitov9451 а как он на голодании грифы железные "гнул" это ваще, ну в общем одни эмоции в его повествовании, будоражещее воображение

  • @AlexVerily
    @AlexVerily 9 місяців тому +5

    Молодцы!!! несколько месяцев совмещаю гф и закваски, а так же при изготовлении сыра методом гф

    • @Oleg-et7jk
      @Oleg-et7jk 9 місяців тому

      А сыр не вреден?, на канале УМНОЕД будет вам ответ.

    • @AlexVerily
      @AlexVerily 9 місяців тому

      @@Oleg-et7jk А вы знаете про метод горячего ферментирования, узнайте и будет вам ответ.

    • @Oleg-et7jk
      @Oleg-et7jk 9 місяців тому

      @@AlexVerily с весны уже горячую ферментацию делаю.

    • @AlexVerily
      @AlexVerily 9 місяців тому +1

      @@Oleg-et7jk Тогда должно быть известно, что остается от молочки в гф-сыре.

    • @svetlanam4093
      @svetlanam4093 9 місяців тому +1

      @@Oleg-et7jk я из кешью делала полутвердый сыр, классно получалось

  • @BbBb-pp6ed
    @BbBb-pp6ed 9 місяців тому

    Думаю тут важное место занимает философия) Под философией в д.сл. понимаю видение конца (цели) или наоборот начала человека. Если это эволюционный подход, то каша в тарелке будет одна, если это творение человека как совершенного и законченного продукта, то каша другая... Или вовсе без каши. ) Иными словами некая изначальная предпосылка, предположение о том куда мы двигаем логический ряд мышления и эксперемент во многом обусловит и результат... Как и близость или удаленность от истины.

  • @vitall789
    @vitall789 9 місяців тому +3

    Да в сырой самое главное тонкие энергии, при нагревании она слоями уходит!

  • @user-ki8ze3nk7o
    @user-ki8ze3nk7o 14 днів тому

    У меня болезнь бехтерева, принимаю год еду горячего ферментирования, эту же еду( овес) настаиваю на пробиотиках, делаю физкультуру два раза в день, живу без лекарств, воспалений нет. НО приготовил горчицу ( прорастил семена, в блендаре взбил, приготовил как греф фермент, добавил пробиотики вегаферм) после третьего приема горчицы пошло воспаление левого тазобедренного сустава, после приема горцицы организм был вялым, тянуло в сон. После было такое тепло в кишечнике в течении 3-4 дней, потом воспаление прошли, с сустав не болит. Пришел к выводу что горчицца разрушает кишечник так как там есть белки ликтины. Не советую есть горчицу.

  • @user-lg8wb3nm6j
    @user-lg8wb3nm6j 9 місяців тому +14

    Финал этой всей работы найти природные источники организмов, без покупных заквасок. благодарю

    • @gin5898
      @gin5898 9 місяців тому +4

      Проростки любые

    • @agavaKostya
      @agavaKostya 9 місяців тому

      ​@@gin5898думаю, чего там только нет. И грибки и дрожжи.

    • @user-wb8qg2rd7z
      @user-wb8qg2rd7z 9 місяців тому +3

      квашенная капуста

    • @sama0666
      @sama0666 9 місяців тому +3

      Всё просто - это хлебная закваска и не нужно бояться диких дрожжей, их молочнокислые бактерии подавляют, по крайней мере ферментация бобовых по Болотову, гораздо круче получается на ржаной закваске.

    • @maadameede172
      @maadameede172 9 місяців тому +1

      Да какие закваски, фуууу... Адам и Ева или Моисей думаю не занимались такой ерундой

  • @mariadidenko7535
    @mariadidenko7535 3 місяці тому +1

    Теперь подилитесь со всеми, где брать зерновые, выращенные без пестицидов. А то прям спложной игнор данной проблемы. Если каждый день кушать кашку с пестицидами (да еще и не прокипяченную), можно пострадать именно от пестицидов

    • @user-yw6xs5hc8o
      @user-yw6xs5hc8o 3 місяці тому +1

      Есть фермерские зерновые без пестицидов. Кто ищет, тот всегда найдёт.

  • @user-qn1fn9to1g
    @user-qn1fn9to1g 4 місяці тому

    Молодец Гладков!
    Шаманов надо слушать.

  • @Koleyd
    @Koleyd 9 місяців тому +9

    Можно какие нибудь рецепты? Ато я ничего не понял. Что такое горячая ферментация.

    • @klerf.879
      @klerf.879 9 місяців тому +1

      Рецепты были ранее от Сергея Михайловича- смотрите видео о горячей ферментации

    • @desk.jockey
      @desk.jockey 9 місяців тому

      @@klerf.879это где кастрюлька ставится в мультиварку, поддерживающую мультипрограмму, а зерна проращиваются и пинцетом выбираются поштучно с черной плесенью? вы, наверное, много знаете людей, кто будет так заморачиваться ежедневно)

  • @user-zs8qg5zi5k
    @user-zs8qg5zi5k 9 місяців тому +9

    Добрый день. Владимир, в этом видимо, вы рассказали схожую историю с моей. Моя проблема заключается в том, что на протяжении 5 лет, страдаю аллергией и с каждым годом она только увеличивается. Полтора года бегал по разным врачам, в том числе и дерматолог, ничего толком не помогло, только выкачивание денег! Решил сам с этим разобраться, в инете нашел инфу и потом наткнулся на Ваш канал, просмотрели несколько роликов про кандиду, Понял, что у меня практически все кандидозные симптомы. Заказал закваску Нарине и пробиотик 25,( Нарине кушаю с утра, пробиотик 25 2-3 раза в течении дня), + делаю чай с календулы и добавлял размелченную гвоздику, постепенно через месяц почти все прошло, на лице и шее красные высыпания прошли, радости было..., и стоило мне добавить красный перец в еду, снова появились небольшие высыпания, через день съел сладости и все, аллергия вернулась. Хотя на протяжении всего курса, я придерживался Кандидозного протокола.Я так понимаю у меня уже микро тканей? Что мне делать? Стоит ли пройти капельницы от кандидоза или просто продолжать кушать йогурт, но более длительный срок?

    • @user-bp2ti8yl6b
      @user-bp2ti8yl6b 9 місяців тому

      Одним питанием имунитет тоже особо не поднимишь, что бы прокачать лимфатическую систему нужно движение (точнее комплекс) и желательно поутрам до 12.00 и обязательно на природе на свежем воздухе в лесу: бег раз в неделю 2 часа + др нагрузки : отжимания /турники/брусья , качалка : ещё добавьте контактные тренировки танцы/бокс. От врачей толков не добьетесь :залечат до смерти ) У Торсунов О. Г. Много лекций по вопросам здоровья

    • @user-el8ko9wb9z
      @user-el8ko9wb9z 9 місяців тому +1

      Вам уже организм говорит, что нельзя есть сладкое, значит надо от него отказаться на длительный срок

    • @user-zs8qg5zi5k
      @user-zs8qg5zi5k 9 місяців тому

      @@user-el8ko9wb9z это я и так понял, по средством проб и ошибок

  • @albinakorogodova590
    @albinakorogodova590 4 місяці тому

    Спасибо большое. Можно рецепт кваса?

  • @pr_a_do5872
    @pr_a_do5872 9 місяців тому +3

    Хороший материал. Спасибо вам. А как можно лечить уретрит
    используя ферментацию, какие закваски ,подскажите пожалуйста?

    • @TAO_TEALIA
      @TAO_TEALIA 9 місяців тому +3

      Может будет полезно, есть препарат метиленовый синий, много исследований именно при лечении по этому вопросу.

    • @sweethoney6893
      @sweethoney6893 9 місяців тому +3

      Проторгол. А если быстро, то антибиотики. Надо выяснить причину уретрита.

  • @user-zo7rj3ro3p
    @user-zo7rj3ro3p 4 місяці тому

    В каком-то из видео Сергей Михайлович говорил о способе нивелировать побочное действие тогосамоговируса, что касается снижения способности клетки забирать кислород. Где об этом было и что может этот эффект уменьшить?

  • @user-yw6xs5hc8o
    @user-yw6xs5hc8o 3 місяці тому

    Применяю горячее ферментирование по Гладкову и холодное ферментирование. Давно использую этот симбиоз. Сыроедение мне не пошло в чистом виде.

  • @valeo-rw3pk
    @valeo-rw3pk 3 місяці тому

    А я пробую вымоченую красную чечевицу, пытаюсь проростить ...но вкусно, как горошек зеленый , оказывается нужно еще это и ферментировать и гречку пророщеную. Ого. А можно всё таки остановится 😅, ведь хочется не заморачиваться, но быть здоровыми❤

  • @vitall789
    @vitall789 9 місяців тому +2

    Каике штаммы брать?: в идеале брать из природы, которые постоянно претерпевают совершенствования, проблема эффективного выделения!

  • @valeo-rw3pk
    @valeo-rw3pk 3 місяці тому

    А еще пеку печеньки из гречки зеленой😅 и тыквы сырой сладкой , банан там же , но и сода с ломашним яблочным уксусом. А регила выпекать при градусах 120, а не 180. Не знаю, что получится. Хотелось бы печь и при 70-80 градусов, может Будет полезнее? Или нет?
    Мне придется разочароваться? 😊

  • @user-oo6wh2dq5h
    @user-oo6wh2dq5h 9 місяців тому +1

    Можете сделать эксперимент с спирулиной,хлореллой ,буду благодарна ,да сих пор открытый вопрос ,а помогает ли данная водоросль справиться с анимией.

    • @user-bu1on1cy4h
      @user-bu1on1cy4h 9 місяців тому

      Если эти водоросли китайские,то больше вреда,чем пользы

  • @user-yw4dm8vk7b
    @user-yw4dm8vk7b 9 місяців тому +3

    Что такое горячее ферментирование?????

  • @alex_nov
    @alex_nov 9 місяців тому

    3:32 это действительно парадокс.ведь квас и простоквашу то любят многие 😏

  • @leonidvalitov9451
    @leonidvalitov9451 9 місяців тому +2

    Благодарю за ценную информацию! Мне кажется, что кашу после горячей ферметации нужно полностью остудить и потом уже добавлять закваску и доводить до 35°

    • @notabene9549
      @notabene9549 9 місяців тому

      Это вам только кажется

    • @leonidvalitov9451
      @leonidvalitov9451 9 місяців тому

      @@notabene9549 а как на самом деле, поделитесь пожалуйста?

  • @user-zq4sw2yc9e
    @user-zq4sw2yc9e 9 місяців тому +3

    Что такое ГФ каши? Подскажите пожалуйста 🙏

    • @dddgghhct5323
      @dddgghhct5323 5 місяців тому

      Горячая ферментация.

  • @alex_nov
    @alex_nov 9 місяців тому

    1:30 однако ,среди животных встречается копрофагия как облигатный способ питания.например ,у слонов.да и детская пюрешка имеет нечто схожее хотя бы по консистенции.😁

  • @user-je9tf8oe4r
    @user-je9tf8oe4r 5 місяців тому +1

    Стала пить по утрам тан или айран, востановился стул. А ещё тяга к слаткому прекратилась.

  • @user-rq7ik5hc8v
    @user-rq7ik5hc8v 9 місяців тому

    Я пробовал делать квас после горячего ферментирования

  • @user-ut3wp2wv8b
    @user-ut3wp2wv8b 9 місяців тому +3

    Я предполагала, что Болгарский йогурт будет лидировать, а оказалось Греческий. Сама ещё не сравнивала.

    • @hdml19
      @hdml19 9 місяців тому +1

      Тот ли он греческий который греческий)

  • @ravhill295
    @ravhill295 9 місяців тому +9

    Здравствуйте. Хотела спросить по поводу белого налета на рассоле при ферментации овощей - это сенная палочка? Можно ли потреблять ферментированные овощи в этом случае?

    • @user-um7ep5wn2s
      @user-um7ep5wn2s 9 місяців тому +4

      Меня тоже интересует этот вопрос ,так как все время ферментирую овощи и иногда получается белое сверху банки и я всегда сомневаюсь можно ли их кушать ? Если кто знает ответьте пожалуйста на этот вопрос . Заранее спасибо большое.

    • @user-of4wt1ug8g
      @user-of4wt1ug8g 9 місяців тому +3

      Интересно,а я яблочный уксус делаю и наверху белая пленка,это плесень или что? Может кто знает?

    • @sts381okun7
      @sts381okun7 9 місяців тому

      @@user-of4wt1ug8g обзывают маткой

    • @user-um7ep5wn2s
      @user-um7ep5wn2s 9 місяців тому +5

      ​@@user-of4wt1ug8gУ яблочного уксуса ,это образуется уксусная матка. Если ее нет ,значит уксус не получился .

    • @user-wb8qg2rd7z
      @user-wb8qg2rd7z 9 місяців тому +3

      на бочковых огурцах всегда пояляется налет, это ничего страшного

  • @lyubovlifanova5690
    @lyubovlifanova5690 9 місяців тому +3

    Вот спасибо за подсказки,а то я услышав А.И Щинова заквашивала 3 дня,получилась кислятина на которую я набросилась без контроля в итоге теперь сижу на супчиках и овощах на пару,на всем обволакивающем (использовала американские лактобактерии) чем теперь полечиться от вздутия и дискомфорта в кишечнике?

    • @elena.melena5507
      @elena.melena5507 9 місяців тому +3

      Если соблюдать технологию, не допускать брожения, то будет только польза. У меня долго не получался квас по Щинову на прокаленном овсе. Сейчас делаю на овсе от Бакздрав - получается отличный квас без брожения.

    • @desk.jockey
      @desk.jockey 9 місяців тому

      пропионово-кислые были в составе пробиотика?

    • @lyubovlifanova5690
      @lyubovlifanova5690 9 місяців тому +1

      @@desk.jockey lactobacillus/acidophilus,в составе только ластобактерии,3 дня настаивались ,не было не брожения ,2 капсулы высыпала на 3х литровую банку,скорей всего 3 дня было много,как в этом ролике обсудили, был очень кислый продукт

  • @user-pv4mx7kv9k
    @user-pv4mx7kv9k Місяць тому

    Сергей Михайлович, подскажите, пожалуйста: Вы упоминали о том, что кофе и шоколад сбивает действие гомеопатии! А зелёный или чёрный чай обладают подобным эффектом? Или зависит от крепости чая? Заранее благодарю за ответ

  • @user-yc6my6dj9k
    @user-yc6my6dj9k 3 місяці тому

    Но если мы ферментируем пищу, дадим поработать бактериям, чем будут питаться наши полезные бактерии в кишечнике? Такое питание мое мнение больше подходит ослабленным или пожилым людям

  • @user-tl4kh3nk2i
    @user-tl4kh3nk2i 9 місяців тому +2

    Скажите какими бактериями и сколько надо насытить кишечник чтобы прошëл цестит?

    • @user-bp2ti8yl6b
      @user-bp2ti8yl6b 9 місяців тому

      Нужно есть и пить только квасы и ферментированную пищу на основе пробиотиков бакздрав - и отказаться от варёной пищи+ обязательное длительное движение на природе -чтобы прокачивалась лимфатическая система . У Торсунова О. Г много лекций по поводу физ нагрузок для оздоровления

  • @user-el8ko9wb9z
    @user-el8ko9wb9z 9 місяців тому +2

    Я так понимаю, что у всех любителей ферментированной пищи снижена кислотность желудочного сока.

  • @user-rq7ik5hc8v
    @user-rq7ik5hc8v 9 місяців тому +7

    Боюсь полностью воспроизводить процесс пищеварения в кастрюле опасно, достаточно запустить правильное
    начало пищеварения для того чтобы обмен метаболитами происходил в предназначенными природой отделами кишечника. Иначе получится что будем питаться уже конечным продуктом и разные отделы кишечника не смогут получить необходимые метаболиты.

  • @superlight8426
    @superlight8426 9 місяців тому +4

    А кетодиетчики говорят, что полезные микраорганизмы питаются муцыном, который вырабатывает сам человек, и можно обходиться без сахаров и клетчатки и микрофлора наоборот улучшается, и если не перебарщивать белком, то он весь переваривается еще в тонком кишечнике, а сахара и клетчатка питают как раз патогенную микрофлору.

    • @GladkovSM
      @GladkovSM 9 місяців тому

      А мозги и кетодиетчиков, интересно, чем питаются?

    • @user-el8ko9wb9z
      @user-el8ko9wb9z 9 місяців тому

      ​@@GladkovSMжирами

    • @GladkovSM
      @GladkovSM 9 місяців тому

      @@user-el8ko9wb9z Это заметно.

  • @user-cl2oq9fr2c
    @user-cl2oq9fr2c 9 місяців тому +10

    Скажите пожалуйста, как вы относитесь к соли? И спросите у Сергея Гладкова об этом, так как это самая важная тема в питании... Спасибо большое за всё, что вы делаете и всегда с вами.

    • @Anna-jj8pt
      @Anna-jj8pt 9 місяців тому +3

      Соль жизненно важна! Вода+соль = физраствор.

    • @user-cl2oq9fr2c
      @user-cl2oq9fr2c 9 місяців тому +2

      ​@@Anna-jj8pt Ну а как быть с суточной дозой?

    • @Anna-jj8pt
      @Anna-jj8pt 9 місяців тому

      @@user-cl2oq9fr2c соль- жизненно важный элемент. Натрий- это важный компонент крови. Без хлора не образуется соляная кислота, которая является барьером на пути патогенов+ переваривание белков. Кто-то советует 5-6 гр в сутки. На юге при жаре до 20 гр, чтобы удерживать воду в организме. Думаю, надо прислушиваться к организму. Если хочется соли, надо есть. Не хочется, не пересаливать. Организм сам знает, сколько. Считать граммы специально не надо.

    • @hdml19
      @hdml19 9 місяців тому +1

      Если ничего не солить всеравно в организме будет соль, так как она везде во все магазинных продуктах и воде

    • @abc369
      @abc369 9 місяців тому +1

      Хамилия говорит, что от всей дополнительной соли в еде нужно отказаться. Их рецепты все без соли, а люди чувствуют себя превосходно.
      Я долгое время тоже без соли питался, и пришлось перестраивать пристрастия, так как от вкуса завишу. Соль, сахар - это всё убирать однозначно.

  • @user-kn1sb5vq6o
    @user-kn1sb5vq6o 7 місяців тому +1

    Чудные люди в массе своей. Все в руках Божьих и каждому Бог попускает свой отрезок пути. Любопытно собирать разные опыты, но результат то один у всех. Но эти исследования- это своего рода азарт и зацикленость. Чудные, одним словом

    • @sergeygladkov
      @sergeygladkov 7 місяців тому +1

      Но только очень небольшое число людей правильные и не чудные. Он всё понимают, только ничего не могут. Правильно ли я вас понял?

    • @user-kn1sb5vq6o
      @user-kn1sb5vq6o 7 місяців тому +1

      @@sergeygladkov покуда есть на свете чудаки, человечество существует. Они ищут, они изобретают, пробуют и ошибаются.... Но моя мысль была о другом: все в руках Божьих. Ведь это он даёт время, а могло бы быть иначе, особенно в нашем с Вами случае. Сама в поисках и экспериментах,но отдаю себе отчёт, что все будет не так как я хочу, а как Господь. Удачи Вам. Это интересный путь

    • @GladkovSM
      @GladkovSM 5 місяців тому

      @@user-kn1sb5vq6oНекоторые люди уже поняли, что наши руки - это и есть руки Божьи 🙂

  • @user-eb3ev5zn1z
    @user-eb3ev5zn1z 9 місяців тому +2

    Вопрос по упомянутому ( 25.45 ) пеницилиновому ряду антибиотиков.
    Может кто в курсе, родная пищевая промышленность может нам их в свою продукцию подбрасывать?

    • @sama0666
      @sama0666 9 місяців тому

      Легко

    • @user-bu1on1cy4h
      @user-bu1on1cy4h 9 місяців тому

      В воду стали добавлять,"заботятся" о нашем здоровье

  • @alekseylakiza9782
    @alekseylakiza9782 6 місяців тому

    Интересно конечно )) Гладков конечно все время уходит от кишечника в философию, но он прав. Выходит что восприятие еды не ограничивается одним пищеварением.

  • @user-el8ko9wb9z
    @user-el8ko9wb9z 9 місяців тому

    Можно делать СУРИЦУ из любимых круп и растений.

  • @user-sx9zo4vg2x
    @user-sx9zo4vg2x 9 місяців тому +1

    Правильно, Квас и Кислота это не самоцель, это лишь подтверждение что Лактобактерии там есть. Немного Подкислилось и достаточно.

  • @vitall789
    @vitall789 9 місяців тому

    А мне лично Балгарикус в молочном кефире не понравился вкусом!

  • @user-sx9zo4vg2x
    @user-sx9zo4vg2x 9 місяців тому +1

    С Минералами еще надо решать проблему. Необходимых Минералов в продуктах почти нет. Они либо в тканях животных или в растениях выращенных на природе.

    • @GladkovSM
      @GladkovSM 9 місяців тому +1

      Я в своём курсе на Спонсоре рассказываю, как для этой цели использоват древесный пепел.

  • @Ivan21921
    @Ivan21921 9 місяців тому +1

    Владимир, обратите внимание на аюрведу!! У вас достаточно сухощавое телосложение. Аюрведа рекомендует при таком телосложении сочетать солёный, сладкий и кислый вкусы вам полезны. Т.е. те, которые вам и нравятся. Т.е. ваш организм правильно чувствует, что ему нужно.

    • @dddgghhct5323
      @dddgghhct5323 5 місяців тому

      Это доша ватта,

    • @Ivan21921
      @Ivan21921 5 місяців тому

      @@dddgghhct5323 вот и я о том же :)

  • @Yamane921
    @Yamane921 9 місяців тому +1

    Я с лета заквашиваю ГФ каши Бифидо + Пропионовые. Эта кислинка нравится, приятная )
    Люблю вкус Бифидобактерий

    • @user-ng3gd2wl4s
      @user-ng3gd2wl4s 6 місяців тому +1

      Напишите пожайлуста! рецепт, только что узнала об этом, со здоровьем серьёзные проблеммы, я как утопающий......

  • @SuperVideoOtvet
    @SuperVideoOtvet 6 місяців тому

    Я так и не понел что кушать то

  • @user-sx9zo4vg2x
    @user-sx9zo4vg2x 9 місяців тому

    1. БАКТЕРИИ
    2. Субстрат
    3. Минералы

  • @nneriusnerius1564
    @nneriusnerius1564 9 місяців тому +3

    Но порой существа пообитавшые в местах "смерти" более живучи чем те что кормиться только положительными энергиями

    • @alister_kroulenko
      @alister_kroulenko 6 місяців тому

      Это только если позитив негатив относительно человека как точки отсчёта. Формы жизни а основном друг друга заживо поедают или разлагают трупики и остатки. То что для одних смертельные условия для других там благоприятная среда. Тушканчики по пустыне бегают, за то в каком то плодородном месте им быстро придет конец. Я видел как деревья искажаются в патогенных зонах, на них явно среда дегенерирует, но почему эта среда наоборот не может быть благоприятной для каких то других организмов, пусть которые для нас кажутся стремными.

    • @nneriusnerius1564
      @nneriusnerius1564 6 місяців тому

      @@alister_kroulenko будущее за тараканами